Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng

Chủ nghĩa cá nhân liệu có thật sự đem lại tự do, sáng tạo, khả năng tự chịu trách nhiệm và những bước tiến của con người?

Hay đó vốn là những đặc tính đã tồn tại trong con người từ rất lâu trước khi bất kỳ học thuyết nào ra đời?

Nếu vậy, chủ nghĩa cá nhân thực sự đã tạo ra điều gì?

Trong tập này, chúng ta sẽ thử bóc lớp ngôn từ về “tự do”, “quyền lợi”, “phẩm giá” và “hạnh phúc” để nhìn vào thứ đang vận hành phía sau nó:

Sự hợp thức hóa lòng tham, sự ích kỷ và việc cấp phép cho cái tôi đòi hỏi ngày càng nhiều mà vẫn tin rằng mình đúng.

Khi thành công, nó được gọi là chủ nghĩa cá nhân.

Khi gây ra hậu quả, người ta lại gọi nó là chủ nghĩa vị kỷ.

Vậy bản chất thật sự nằm ở đâu?

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Tự do?

Ai cũng muốn tự do đúng không?

Tự do lựa chọn.
Tự do làm điều mình muốn.
Tự do thoát khỏi những ràng buộc.

Nhưng chúng ta có thật sự tự do vượt khỏi giới hạn của sinh học, vật lý, tự nhiên, pháp luật và hậu quả từ chính hành động của mình không?

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng nhìn lại khái niệm “tự do tuyệt đối” — một lý tưởng nghe rất đẹp nhưng có thể chỉ là sản phẩm của cái tôi ảo tưởng đang phình to, đòi hỏi thực tại phải vận hành theo ý mình.

Tự do không phải muốn làm gì thì làm.
Cũng không phải cúi đầu chịu đựng mọi áp bức.

Tự do có lẽ chỉ là thấy rõ mình đang ở đâu, giới hạn nào là thật, điều gì cần bảo vệ, hành động nào cần thực hiện và hậu quả nào mình phải chịu trách nhiệm.

Bởi cuối cùng, tự do chỉ là ung dung trong ràng buộc.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Tai và mắt là hai thứ “ăn” nhiều nhất trong đời sống này.

Từ lúc mở mắt đến khi đi ngủ, chúng liên tục tiếp nhận âm thanh, hình ảnh, lời nói, tin tức, biểu cảm, hành động và vô số thông tin từ môi trường.

Nhưng những gì đi vào thường không được giữ nguyên.

Chúng đi qua ký ức, thành kiến, tổn thương, quy chuẩn, ý muốn và những kết luận đã có sẵn trong đầu.

Rồi chúng ta không còn phản ứng với điều đang thật sự diễn ra nữa, mà phản ứng với câu chuyện do chính tâm trí dựng lên.

Trong tập này, mình cùng nhìn vào cách nghe và thấy bị biến thành khổ đau; vì sao chạy trốn, thiền định hay định tâm chỉ có thể là một bước nghỉ; và điều gì xảy ra khi ta thật sự trở lại với nghe chỉ là nghe, thấy chỉ là thấy.

Đừng vội tin.

Hãy tự trải nghiệm, tự thấy ra và ở yên trong thực tại.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Stress hay căng thẳng là phản ứng tự nhiên giúp cơ thể thích nghi, tập trung năng lượng và sinh tồn trước những áp lực trong đời sống.

Nhưng khi cơ thể bị ép quá lâu mà không được nghỉ ngơi, hoặc khi tâm trí liên tục bị kéo vào quá khứ, tương lai, suy diễn, cái tôi và những tiêu chuẩn điên cuồng của xã hội, stress sẽ bắt đầu bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần.

Trong tập này, chúng ta cùng nhìn lại:

– Vì sao cơ thể mệt thì cần được nghỉ, chứ không thể dùng ý chí để ép nó tiếp tục.
– Vì sao vấn đề cũ chưa xử lý thì vấn đề mới đã tới, rồi tất cả chồng lên nhau thành kiệt quệ.
– Vì sao mạng xã hội, sự so sánh và những ảo tưởng về “cuộc đời mình phải có” khiến con người tự làm nặng thêm đời sống của mình.
– Và làm thế nào để quay về với thực tại, xử lý điều cần xử lý, hoạch định điều chưa thể giải quyết, rồi để cơ thể và tâm trí thật sự được nghỉ ngơi.

Cuộc đời không tự nhiên trở nên hoàn hảo.

Chỉ là khi thấy rõ thực tại, chúng ta không còn làm nó nặng thêm bằng những điều không có thật nữa.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Một câu nói đã được nói ra.

Một hành động đã xảy ra.

Một sự xúc phạm, phản bội hay tổn thương có thể đã nằm lại trong quá khứ.

Nhưng tại sao cơ thể chúng ta vẫn tiếp tục nóng lên, tim vẫn đập mạnh, hơi thở vẫn gấp và cơn giận vẫn thiêu đốt suốt nhiều giờ, thậm chí nhiều ngày?

Bởi vì trong thực tại hiện tại, sự việc kia có thể đã không còn tồn tại. Thứ đang tiếp tục vận hành chỉ là ký ức về nó, cùng với những câu chuyện mà tâm trí không ngừng dựng thêm:

Người đó đã coi thường mình.
Họ không được phép đối xử với mình như vậy.
Mình phải làm cho họ trả giá.
Cái đúng của mình đang bị chà đạp.
Hình ảnh của mình đang bị đe doạ.

Từ một sự việc đã qua, cái tôi ảo tưởng dựng nên cả một chiến trường trong tâm trí. Cơ thể không phân biệt được đâu là nguy hiểm thật đang xảy ra và đâu là hình ảnh đang được tái hiện trong đầu, nên nó tiếp tục phản ứng như thể cuộc chiến vẫn còn ở ngay trước mặt.

Trong tập này, mình không khuyên bạn phải trở thành một người không bao giờ nổi giận. Cơn giận là phản ứng sinh học cần thiết để bảo vệ sự sống khi có nguy hiểm thật.

Vấn đề nằm ở chỗ: sau khi nguy hiểm đã qua, chúng ta có thấy rõ những gì đang thật sự tồn tại trong hiện tại hay vẫn tiếp tục bị cái tôi, ký ức và thời gian tâm lý lôi đi?

Khi thấy rõ sự khởi sinh và vận hành của cơn giận, cơn nóng có thể chưa biến mất ngay. Nhưng nó không còn dễ dàng kéo chúng ta vào những lời nói, hành động và hậu quả mà sau đó chính mình phải gánh chịu.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Có khi nào chỉ vì một tin nhắn chưa được trả lời, một ánh mắt lạ, một lời chê, hay một câu nói hơi nặng, bạn bắt đầu suy nghĩ mãi không dừng?

Từ một sự kiện rất nhỏ, tâm trí bắt đầu dựng lên vô số câu chuyện: người kia có ghét mình không, mình có làm gì sai không, mối quan hệ này có vấn đề không, tương lai rồi sẽ ra sao?

Và rồi bạn không còn đau vì sự kiện nữa.
Bạn đau vì câu chuyện mà tâm trí kể về sự kiện đó.

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng sẽ cùng bạn nhìn thẳng vào cơ chế của suy diễn – overthinking: cách nỗi sợ, ký ức, ngôn từ và cái tôi kéo chúng ta ra khỏi thực tại, nhốt chúng ta trong một dòng thời gian ảo, rồi khiến cơ thể phải gánh chịu áp lực từ những chuyện chưa chắc đã xảy ra.

Không phải để ngừng lai những suy nghĩ hay dự đoán, mà để thấy rõ đâu là sự kiện, đâu là cảm xúc, đâu là ký ức, đâu là dự đoán, và đâu là cái tôi đang âm thầm dựng chuyện.

Quá khứ đã qua rồi.
Tương lai thì chưa đến.
Chỉ có thực tại này.
Sự sống chính là đây.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Có bao giờ bạn nhìn vào cuộc sống của người khác rồi bất giác thấy mình kém cỏi không?

Người ta đẹp hơn.
Giàu hơn.
Thành công hơn.
Được yêu thương hơn.
Còn mình thì cứ mãi loay hoay, thiếu thốn và chậm chạp.

Từ đó, tự ti và tủi thân xuất hiện.
Rồi ta bắt đầu dùng những hình ảnh được nhìn thấy ngoài kia để kết án chính đời sống đang có thật của mình.

Trong tập này, chúng ta sẽ cùng nhìn thẳng vào gốc rễ của tự ti và tủi thân: hệ thống so sánh đang vận hành trong tâm trí, những tiêu chuẩn được tạo ra bởi xã hội, truyền thông và mạng xã hội, cùng cái tôi luôn muốn trở thành một phiên bản “đủ tốt” theo ánh nhìn của người khác.

Khi nhìn rõ thực tại của chính mình, ta không còn cần phải hạ thấp bản thân, cũng không còn cần phải oán trách đời sống vì mình không giống một ai khác.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Cô đơn không chỉ là cảm giác thiếu một người bên cạnh.

Ở tầng sâu hơn, nó là phản ứng sinh tồn của cơ thể khi cảm thấy mình đang bị tách khỏi sự kết nối, sự chấp nhận và cảm giác thuộc về.

Nhưng trong đời sống hiện đại, sự cô đơn không còn chỉ xuất hiện khi những kết nối thật sự bị đứt gãy.

Nó còn bị kích hoạt bởi lượt thích, sự công nhận, tiền bạc, đồ vật, tình yêu, vị trí xã hội và những tiêu chuẩn vô hình mà con người dùng để đo giá trị của chính mình.

Từ một cảm xúc tự nhiên, tâm trí dựng lên câu chuyện rằng mình bị bỏ lại, không đủ tốt, không được yêu thương, không thuộc về nơi nào cả.

Và rồi con người không còn đau vì thực tại, mà đau vì những ảo ảnh mình tin là thật.

Trong tập đầu tiên của phần 2, chúng ta sẽ cùng nhìn thẳng vào sự cô đơn của con người thời hiện đại: đâu là nhu cầu kết nối thật, đâu là cảm xúc đang đi qua thân thể, và đâu là lớp ảo tưởng đang biến một cảm giác nhất thời thành khổ đau kéo dài.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Trực nhận không phải là một trạng thái đặc biệt để đạt được, cũng không phải một kỹ thuật tâm linh để bám vào.

Trực nhận chỉ đơn giản là thấy những gì đang diễn ra như nó đang là: có thì biết có, mất thì biết mất, thấy thì biết thấy, không thấy thì biết không thấy.

Trong tập này, chúng ta sẽ cùng đi vào cách thực hành trực nhận, đồng thời nhìn rõ những nguy cơ rất dễ xảy ra trên con đường này: cố thấy, ép não phải im, so sánh cái thấy của mình với người khác, săn tìm trải nghiệm đặc biệt, hay biến trực nhận thành một thành tựu mới của cái tôi.

Đây cũng là tập khép lại phần cốt lõi đầu tiên của Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng, trước khi bước sang phần 2: những rắc rối của con người trong đời sống hiện đại.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Từ những tập đầu của series này, mình luôn nhắc tới việc thấy mọi sự vật, hiện tượng đúng như nó đang là.

Đó chính là trực nhận.

Trực nhận không phải là suy nghĩ sâu hơn, lý luận hay hơn, hay tin vào một hệ thống khái niệm khác.

Nó là khả năng thấy biết trực tiếp trước khi cái tôi, ký ức, cảm xúc, niềm tin và ý chí chủ quan chen vào bóp méo thực tại.

Nhưng tại sao con người lại khó có thể sử dụng khả năng trực nhận của mình để giảm bớt những khổ đau trong đời sống này?

Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Con người nói rất nhiều về giải thoát, nhưng lại hiếm khi dừng lại để hỏi cho rõ: giải thoát khỏi cái gì, thoát đi đâu, và ai mới thật sự là người cần được giải thoát?

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng cùng bạn nhìn thẳng vào khổ đau thân xác, khổ đau tinh thần, cái tôi, chấp niệm và những ảo tưởng mà con người vẫn bám vào suốt bao năm.

Có những thứ không thể tránh vì đó là quy luật của thân thể sinh học và đời sống.

Nhưng cũng có rất nhiều đau khổ không đến từ thực tại, mà đến từ những câu chuyện, những nhãn dán và những suy diễn do chính tâm trí tạo ra.

Khi thấy rõ điều đó, có thể bạn sẽ nhận ra rằng giải thoát không phải là đi tới một nơi nào khác, mà là không còn tự trói mình bằng những thứ vốn không thật.

Hãy tự trải nghiệm và thấy ra sự thật đang vận hành nơi thực tại để thấy rằng muốn được thoát chính là cái bẫy vi tế nhất.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Cái thật sự cần thiết luôn thuộc về thực tại đang diễn ra.

Bạn đói, bạn cần ăn.

Bạn mệt, bạn cần ngủ.

Bạn sống trong xã hội, bạn cần tiền để tồn tại.

Nhưng tham không sinh ra khi bạn cần những điều đó.

Tham sinh ra khi cái cần thiết đã đủ, nhưng bạn không thấy rõ nó đã đủ.

Từ đó, tâm trí tiếp tục muốn thêm.

Muốn thêm để chắc chắn.

Muốn thêm để kiểm soát.

Muốn thêm để không phải đối diện với bất an.

Và khi sự muốn thêm biến thành chiếm hữu thêm, con người bắt đầu bị tham kéo đi.

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng nhìn thẳng vào cơ chế của tham: sự lệch nhịp giữa nhu cầu thật, nỗi sợ sinh tồn, dopamine, tương lai tưởng tượng và cảm giác không bao giờ đủ.

Khi không thấy rõ cái đủ, con người có thể có rất nhiều, nhưng vẫn sống như thể mình đang thiếu.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Trong phần 2 của chủ đề Nghi ngờ, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng tiếp tục làm rõ vì sao con người thường xuyên tự vô hiệu hóa chính cơ chế cảnh báo đang bảo vệ mình.

Tập này phân tích ba yếu tố then chốt: xu hướng bảo vệ mô hình cũ của não bộ, sự lấn át của cảm xúc khi mức kích hoạt tăng cao, và kiểu nghi ngờ lý luận vận hành trong khái niệm, ký ức và định kiến.

Khi dữ liệu thật không còn được tiếp nhận trọn vẹn, nghi ngờ sẽ không còn vận hành đúng như bản chất của nó.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Nghi ngờ?

Con người thường nghĩ nghi ngờ là biểu hiện của tư duy sắc bén.Nhưng trước khi trở thành lập luận, phân tích hay hoài nghi, nghi ngờ vốn chỉ là một cơ chế sinh học rất tự nhiên để bảo vệ bạn.

Nó không bắt đầu bằng câu chữ.
Nó bắt đầu bằng một tín hiệu rất thô: một cảm giác sai sai, một nhịp dừng,
một cảnh báo xuất hiện trước khi lý trí kịp lên tiếng.

Trong phần 1 của chủ đề này, chúng ta sẽ cùng nhìn xem cơ chế đó vận hành ra sao,
và vì sao con người lại thường tự bóp méo dữ liệu từ thực tại,
để rồi vô hiệu hoá chính tấm khiên đã được sinh ra để bảo vệ mình.

Hãy trải nghiệm và khoan tin.
Vì chỉ khi tự thấy, bạn mới biết điều gì là sự thật.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Tập trước chúng ta đã thấy niềm tin có thể nâng đỡ một con người.

Nhưng khi niềm tin tách rời khỏi thực tại, nó cũng có thể trở thành công cụ dẫn dắt đám đông đi vào bạo lực, mê muội và thảm kịch.

Trong phần này, chúng ta tiếp tục nhìn niềm tin ở cấp độ tập thể — từ những niềm tin được sinh ra từ sự thấy rõ thực tại, cho đến những niềm tin bị dựng lên để che giấu nỗi sợ hãi, sự mù mờ và tham vọng quyền lực.

Từ lịch sử dân tộc Việt Nam, các cuộc Thập Tự Chinh, chiến tranh Việt Nam cho đến Iraq năm 2003, một cơ chế lặp đi lặp lại hiện ra rất rõ: khi con người không còn kiểm tra niềm tin bằng thực tại, họ rất dễ bị dẫn dắt bởi ngôn từ, hình ảnh, lý tưởng và những lời hứa đầy sức mê hoặc.

Phần cuối của tập này mở sang niềm tin tâm linh — một lĩnh vực rất mạnh, rất hấp dẫn, nhưng cũng vô cùng dễ trở thành cái bẫy nếu không có trải nghiệm thật và sự đối chiếu rõ ràng với thực tại đang diễn ra.

Ta đang dùng niềm tin để soi chiếu thực tại, hay để né tránh nó?

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Niềm tin có thật sự là sức mạnh, hay chỉ là cách con người tự trấn an trước sự mơ hồ?

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng đi vào cơ chế hình thành niềm tin ở cấp độ cá nhân: vì sao con người cần tin, niềm tin giúp ta sống sót thế nào, và khi nào nó bắt đầu bóp méo khả năng thấy biết thực tại.

Một điểm tựa tạm thời… nhưng cũng có thể là cái bẫy rất nguy hiểm.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Trong tập này, chúng ta nhìn lại “nhân quả” , không phải như một khái niệm đạo đức hay tôn giáo, mà như một quy luật tự nhiên đang vận hành từng giây trong đời sống.

Mọi hành động, suy nghĩ, phản ứng… đều là năng lượng.

Và năng lượng đó không biến mất, nó chỉ quay trở lại dưới một hình thức khác.

Tại sao có những thứ đến ngay lập tức, nhưng cũng có những thứ phải rất lâu sau mới “trả”?

Tại sao con người thường nhầm lẫn giữa “tội – phước” và thực tại?
Và liệu có cách nào để thoát khỏi nhân quả?

Hay… ngay cả ý nghĩ “muốn thoát” cũng đã là một phần của nhân quả rồi?

Tập podcast này không đưa ra câu trả lời để bạn tin.

Chỉ là một lời mời:
Nhìn thẳng vào những gì đang diễn ra — ngay trong chính bạn.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Ngôn từ giúp con người giao tiếp, xây dựng tri thức và tổ chức xã hội.

Nhưng đồng thời, nó cũng có thể trở thành cái bẫy lớn nhất của tâm trí.

Trong tập này, chúng ta sẽ cùng quan sát cách ngôn từ hoạt động: từ việc đặt tên cho cảm xúc, tạo ra khái niệm “tôi”, cho đến cách những nhãn dán như “buồn”, “vui”, “thành công”, “hạnh phúc” dần biến những phản ứng sinh học tự nhiên thành câu chuyện của bản ngã.

Khi một cảm giác xuất hiện trong cơ thể, điều gì thực sự xảy ra trước khi tâm trí kịp gọi tên nó?

Ngôn từ vốn chỉ là công cụ mô tả.

Nhưng khi con người nhầm lẫn giữa trải nghiệm trực tiếp và khái niệm được gọi tên, những hiểu lầm, xung đột và khổ đau bắt đầu xuất hiện.

Tập podcast này là một lời mời quan sát lại mối quan hệ giữa ngôn từ, trải nghiệm và thực tại — để thấy rằng đôi khi, sự thật chỉ hiển lộ khi tâm trí tạm ngừng việc đặt tên cho mọi thứ.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

“Tôi là ai?”

Một câu hỏi tưởng quen thuộc nhưng chưa từng được nhìn đến tận cùng.

Tập này, chúng ta sẽ quan sát cái “tôi” dưới góc nhìn triết học, sinh học và trải nghiệm trực tiếp — để thấy rằng không có một cái tôi đứng sau cả.

Chỉ có sự phản ứng của thân thể và tâm trí với thực tại đang diễn ra mà thôi.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Thời gian là gì?

Một câu hỏi tưởng chừng ai cũng biết, nhưng khi dừng lại nhìn thẳng vào nó, bạn sẽ thấy: chúng ta chỉ quen đo thời gian, chứ chưa từng thật sự sống trong thời gian.

Trong tập này, Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng mời bạn cùng phân biệt hai dòng chảy thường bị lẫn lộn: một là sự vận hành sống động của thực tại đang diễn ra ngay nơi thân thể và tâm trí tâm này, và một là dòng ý tưởng của tâm trí kéo bạn đi giữa quá khứ và tương lai.

Không lý thuyết, không phương pháp, không cố gắng.
Chỉ là một khoảng dừng để bạn lắng nghe, quan sát và nhận ra: mình đang có mặt… hay chỉ đang nghĩ về cuộc sống?

Nếu có điều gì hiển lộ, hãy để nó tự hiển lộ.

Nếu không, chỉ cần biết rõ rằng mình không biết.

Có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053

Tập podcast này chỉ là một khoảng dừng nhỏ giữa những ồn ào quen thuộc của đời sống để bạn lắng nghe điều đang diễn ra ngay trong chính mình.

Thực tại chỉ đơn giản là những gì đang diễn ra ngay đây và bây giờ, trước cả khi tâm trí kịp gọi tên.

“Tĩnh lặng” không đồng nghĩa với im ắng.

Tĩnh lặng là khi mọi âm thanh, cảm xúc, suy nghĩ được thấy rõ như chúng đang là mà không bị can thiệp, kiểm soát hay phán xét bởi cái tôi ảo tưởng.

Chỉ cần nghe 1 cách trọn vẹn và nhận ra sự nghe đang diễn ra đó.

Nếu có điều gì đó hiển lộ, hãy để nó tự hiển lộ.

Nếu không, chỉ cần biết rõ mình không biết.

Như vậy là đủ.

Nếu có gì cần chia sẻ hay giải đáp, hãy liên lạc với mình: Thebroadcastofstillness@gmail.com

Đây không phải một podcast để dạy bạn cách sống tốt hơn. Cũng không phải để truyền cảm hứng, chữa lành, hay đưa ra một hệ triết lý mới.

Đây là một lời mời.

Một lời mời dừng lại và nhìn thẳng vào thực tại đang hiện diện, trước khi mọi suy nghĩ, khái niệm và tiêu chuẩn xã hội kịp chen vào.

Ở đây, mình nói về:

Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng ra đời không từ lý luận, mà từ sự đổ vỡ, mất mát và những câu hỏi không thể trả lời bằng suy nghĩ.

Ở đây không có hệ thống triết học để bám víu.

Không có tôn giáo để tuân theo.

Chỉ có trải nghiệm trực tiếp — ngay đây, ngay bây giờ.

Nếu bạn từng tự hỏi:

“Tôi là ai?”

“Tôi đang làm gì ở thế giới này?”

“Hay tất cả chỉ là những vòng lặp vô thức?”

Thì có lẽ… bạn đang ở đúng chỗ.

Chào mừng bạn đến với Đài Phát Thanh Tĩnh Lặng.

Fanpage: https://www.facebook.com/profile.php?id=61584334641053