宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…

ずっと夢だった、キャンピングカーでのキャンプに行って来ました！電力(バッテリー)との戦いではあったものの...やっぱり楽しかった！帰りは長野・松本の温泉「おぶ〜」へ。サウナが過去最高だった。松本に行った際はぜひ！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

setlogって知ってます？若い人たちの間で流行ってるSNS？らしいんですが、すみ黙チームのリア充(古)ぶりに戸惑っている私です。そして後半は久々のサ活。両国の江戸遊、結構よかったです。鼻中隔湾曲症手術以来久々のサウナでごさいました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

出たんですよ、人間ドックの結果が。肝臓に血腫があるらしいということを生まれて初めて知りました。良性らしいけど、ちょっとびっくりしますね！お酒はこれから控えめにしよう...。そして夏の終わりに、おすすめの冷やし中華のお話。冷やし「中華」って何なんだろう。笑 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

8/2に行われた書籍記念イベント！遅くなりましたがその一部をお届けします。著者による書籍レビューや制作過程の裏話などなどお話しましたよ〜！改めて、皆さんのお顔を拝見しながらお話できる幸せな時間でした。引き続き、書籍の感想もお待ちしてます！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

お盆休み、いかがお過ごしでしょうか？弊社では35歳から人間ドックを受けられるようになるのですが、まだまだ先だと思っていたらあっという間にやって来てしまいました。苦手なもの詰め合わせ(悪夢！！！)みたいなものだけど、健康のため...！と涙をのみながら胃カメラを飲みました。(だれうま) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回はおばんそわとのコラボ企画！おばんそわ通りのマシンガントーク、私ですらも圧倒されかけましたが、ずっと気になっていた「岸田さんにとっての友達の定義」を聞きました！岸田さん、愛すべき方だった...。もう我々は友達です。出版イベント、無事終了いたしました！足を運んでいただきありがとうございます。皆さんからの言葉、心の底から励まされました...。配信はもう少々お待ちください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

35歳の誕生日を迎えましたが、鼻中隔湾曲症手術のあとの鼻声にまだ悩まされています。お医者さんいわく、意外と声の研究ってまだそこまで進んでいないそうで...理由は明確にはならず。気長に頑張ります。後半は平成一桁女子世代なら絶対にわかってもらえるはず、な平成あるある話。ナルミヤインターナショナル！▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

いえーい！ついに本が発売されました！もうお手にとっていただけましたでしょうか？感想お待ちしてますね！わくわく。後半は今更観た映画のお話。会話中心の映画が好きな私としてはとても好きな映画でした。しかし年々映画館でじっとしていることがしんどくなるなぁ。笑▼番組本についてはこちらからhttps://fr.futabasha.co.jp/special/sumidama/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ついに！大学病院にて鼻中隔湾曲症の手術を受けてまいりました。人生初の全身麻酔、手術。止まらない鼻血、鼻呼吸ができないことによるパニック、寝られない長い長い夜...まあ〜本当にいろんなことがありました。それはそれはしんどかったですが良い経験になりました！あくまで一個人の経験ではありますが、検討されている方の参考になれば！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

前髪を切ったり、留学関連の書類や書籍のチェックが大変だったり、地震が心配だったりする今日この頃。締め切りがある系のものが苦手なのは昔から変わらないけど、なんとかならないかなぁ...(他力本願)▼番組本のご予約はこちらから【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4575320870【楽天ブックス】すみません、今まで黙ってたんですけど…【楽天ブックス限定特典：宮司愛海ポストカード1枚付き】https://books.rakuten.co.jp/rb/18669714/【セブンネット】すみません、今まで黙ってたんですけど…【セブンネット限定特典：宮司愛海ポストカード 1枚付き】https://7net.omni7.jp/detail/1107718801 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

W杯、悔しかったですねぇ。日本は負けてしまったけど決勝まではまだまだあるので楽しみたいところです。そしてF1ですよ。うっすら興味はあったけど手が出なかった、のに...。気づいたらレース配信もあのドキュメンタリーもしっかりチェックしてしまっていた私。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日久々に北海道日本ハムファイターズの本拠地・エスコンフィールドへ野球を観に行ってきました〜。ほんとエスコン最高。グルメも雰囲気も！あとは久しぶりに会った人に「仏」と言われた話です。書籍の予約、よろしくお願いします！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

いえ〜い！すみ黙が本になります！7/24(金)、双葉社さんから発売です。実は1年越しの企画、やっと形になり万感の思いです。過去エピソードはもちろんなんと阿川佐和子さんとの対談あり、書き下ろしの結婚式についてのエッセイあり。そして写真もたくさん！読み応えとんでもないです。ぜひ予約、お願いいたします！8/2にフジテレビで出版記念イベントもございます！ ▼ご予約はこちらから【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4575320870【楽天ブックス】すみません、今まで黙ってたんですけど…【楽天ブックス限定特典：宮司愛海ポストカード1枚付き】https://books.rakuten.co.jp/rb/18669714/ 【セブンネット】すみません、今まで黙ってたんですけど…【セブンネット限定特典：宮司愛海ポストカード 1枚付き】https://7net.omni7.jp/detail/1107718801▼イベント参加申込はこちらから2026年6月19日（金）11：00 ～ 2026年7月4日（土）23時59分第１部：https://livepocket.jp/e/sumidama_1st第２部：https://livepocket.jp/e/sumidama_2nd Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

来る日も来る日も英語漬け。この年になって何かを新しく身につけるって本当に大変です。とはいえそれが幸せだったり。言語学習のプロがいたらぜひコツを教えてください！後半は福岡帰省での「ひらお」、Suchmosのライブです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

スター・ウォーズのことを全く知らない私。だけど、最近公開された新作のキャラクター「グローグー」が可愛すぎて、今更スター・ウォーズへの興味が湧いています。詳しい石井さんに聞いてみたら、偏見？間違った知識のオンパレードみたいになってしまいました。ちなみに新作の映画はまだ見ていません。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

どうも。だいぶ暑くなってきましたね。花粉の季節が終わっても私は慢性的な鼻詰まりに悩まされています。そう、鼻中隔湾曲症。ついに治す決心を...！？あとは今話題、長谷川あかりさんの「あじキューライス」の衝撃について。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

セカンド終わってしまいました〜。寂しい...。今年もすごい大会になりましたね！トットさん本当におめでとうございます！今年の衣装は落ち着き目のジュディオングスタイルでお届けしました。実は本番中あることがあって...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5/16、今日の夜はついにTHE SECONDグランプリファイナル生放送です！ドキドキ...。私なりの見どころについてお話しました。そしてまたまたせいろの話。最近はせいろで作れないものはないような気がしてます。今回は変な二本立てでお送りします。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

GW、仕事があった方もお休みを取れた方も、おつかれさまでした。わたしはほぼ何もせず、唯一の休暇らしいことといえばピクニックくらいのものでした。後半は最近買った最新のロボット掃除機の話。いつのまにそんなに進化していた？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

最近ピラティスのスクールを辞めてヨガやらストレッチのクラスに通うようになったんですが、グループレッスンだといろんな人がいますよね。最近初めて行ったクラスにはボス的存在のマダムがいて...どんな立ち振る舞いをするか迷っています。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

この番組でせいろの話をしてからはや2年ほど。案外たくさん使っていたら割れてしまい、二代目に竹製を迎えました。食べ物繋がりで、後半は最近感動した三芳PAのカレーの話。まだ誰にも見つかっていない(はずの)おふくろカレーの美味しさ、誰かと語りたい！！！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今年もやってきましたTHE SECOND！すでにベスト16まで絞られており、私もノックアウトステージから全ての組み合わせを見ております。舞台裏にいると本当にたくさんの印象的なシーンに出会うのです...という話です。ちょうど今日、セカンドのベスト8が決まるノックアウトステージの配信があります！ご興味ある方はぜひFODから。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

新年度いかがお過ごしでしょうか。私は3月いっぱいでイットを卒業してから入社後未だかつてないほどにゆっくり過ごしています。さすがに自分を律しないとあかんのでいろいろなことにチャレンジしておりますよ、という話です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

新年度ですね。ちょっと遅れて社会人12年目を迎えたことに気がついて、戦慄しました。時の流れが速すぎる。今回は、念願の西葛西・トウキョウ ミタイワラに行った話です。これが本物のパニプリ...ドーサ...。インドにはいずれ行ってみたいものです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

花粉の時期が終わりつつあることに安堵している宮司です。桜が綺麗ですね！先日お話した大マントウ、貰い手が見つかりました。いろいろな食べ方を提案してくださった皆さん、ありがとうございます！そして今回は皆さんへのご報告があります。気にかけてくださるメールもたくさん届いておりまして、本当にありがとうございました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

肉まんの外側だけの、いわゆるマントウ(花巻)ってやつが、ほんのり甘くてふわふわで大好きなんです。家でも食べたいなーと思って通販で買ったら...大変なことになってしまいました。あとは今更人生初めてのコストコに行って疲弊した話。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

朗読イベント、来てくださった皆様ありがとうございました！すみっこ大集合、嬉しかったです。感想もたくさんいただいたので、振り返らせてください！WBCはなんだかんだ見ちゃいますね。井端さんと吉田選手が似てると思っているのは私だけ？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

インドカレーはずっと好きだけど、最近ビリヤニが好き。おすすめあったら教えてください！/先日久々に奈良と京都に行って来たんですが、あのとき分かりきれなかった古都の良さを味わう大人の修学旅行になりました。法隆寺めちゃくちゃ良い。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日話したスクイーズ。持参してスタッフみんなにも触ってもらいました。果たして感触は...？そして駅の改札内で目撃した「駅ナカ飲み会」。あれ、なんだったんだろう...。想像してみました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

あしたは2/22、にゃんにゃんにゃんで猫の日ですね。うちの猫は極度のビビリですが飼い主の食事中にかならず用を足す嫌がらせも得意な猫です。最近インスタを見てるとターゲティングでやたら出てくる商品あるじゃないですか。別にアルゴリズムに騙されてるとかじゃなくてちゃんと自分の意志で買ってますからね？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

選挙もあり、ちょっと最近忙しかったですねー。息抜きに、パックンに誘われて英語のスタンダップコメディを見に行ってきました。面白かったー！また行きたいです。そして帰りに魔境と化した渋谷駅で大混乱しました…渋谷、苦手。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5分しか寝られなかったシャクティマット。続けていくうちにどんどん慣れてきました。無いと眠れないなんて嘘だ！と思っていた数週間前の私...は間違っていた。明日は投票日、みなさんしっかり投票してくださいね！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

受験シーズンですね。寒いし、風邪も流行っているし、受験生の皆さんは日々不安と闘いながら勉学に励まれていることと思います。きっと将来、あの時頑張ってよかったな〜が絶対に待っているはず。がんばれ受験生！ということで受験生時代の思い出話をしました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今流行りのシャクティマット。気づいたら家にあった(夫が買っていた)ので、これを機に体質改善...と思ったのに何これ痛すぎ。20分も寝られないよ！涙そしてすみ黙スタッフとの新年会で発覚した、お鍋ルールの勘違い。これは是非とも正しておかねばならない。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1/28にフジテレビアナウンサー5人による短編小説集「おしゃべりな食卓」が徳間書店さんより出版されます！この番組でも何度かお話していたあの小説です。ぜひお手に取ってみてください。と言いつつやっぱり恥ずかしいな、という話。そして遅ればせながらこの年末年始の過ごし方について。体調不良、箱根駅伝、プロレスの3本です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2026年初回！今年もよろしくお願いします。今年こそちゃんとピラティスに行きたいし、久々に髪も伸ばしたい...と思っています。しいたけ占いが当たれば最高の年になるぞ！ところで駅の催事は好きですか？あの突然現れて突然消えるやつです。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

長谷川あかりさんゲスト回、後編！今回はずっと気になっていた「あかり信じてるからな」なレシピを作る時の裏側を聞きました。逆再生、ってめちゃくちゃおもしろい。そして長谷川さんのpodcast"シャニごめ"誕生秘話や今後の目標も。シャニごめもすみ黙も、どっちも「謝ってる」理由がわかります...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回は料理家/管理栄養士の長谷川あかりさんがゲストに来てくださいました！あのレシピたちがどうやって生まれるのか、あかりさんが料理家になった背景に何があったのか...天てれ時代の「元気担当」あかりさんのお話などたっぷり伺っています。実際にお会いしたあかりさん、言語化能力が高くてチャーミングで、良い意味でイメージが変わる時間になりました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

この1年間の配信回のなかで「ここ変だったよ！」と思ったところをみなさんから募集する、通称ここ変。たくさんのご応募ありがとうございました。去年同様自分が怖くなる時間でした...。そして来週はなんと！長谷川あかりさんがゲストに来てくださいます！楽しみ〜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

トイザらスに行ったらどうしても欲しくなった、たまごっち。あえてAmazonで逆輸入版のオリジナルを買ってみたら懐かしくて懐かしくて...なのに一回も進化させられないんですけど。こんなに難しかったっけ？あとは福岡発のものが東京に上陸シリーズ、スーパー「トライアル」編です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

いま話題のスタバの新作「トリュフスープチーノ」。気になっていたのでせっかくだから収録しながら飲んでみよう！の回です。食リポ？一番苦手な仕事ですね！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回は前回話しきれなかったドイツ・ミュンヘン出張のこぼれ話。ホフブロイハウスという面白いシステムのビアホールがありまして、注文に悪戦苦闘してきました。あとみんな長時間フライトって何回くらいトイレに行くんだろう...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

去年のパリ以来、海外からのすみ黙です。今回はミュンヘン編。もちろん仕事で行ってきたわけですが、ドイツで出会った素敵な人、おいしいビールなどについてホテルの部屋で話して来ました。(ほろ酔い) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

東京ドームOasis公演、しっかりadidas＆ツアーTで参加してまいりました。マンチェスターイングリッシュ、全然わからない。そして気づいていた方もいたようですが、実は番組の継続が決定しました！祝！皆さんのおかげです、ありがとうございます！これからもよろしくお願いします。(今回から収録場所が変わっています) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

秋もそろそろ終わりの雰囲気...今年の秋は「麻辣湯」に今更ハマっていました。スパイスを買って、具材を試行錯誤して...見つけたコツはウェイパーを入れること。そして長谷川あかりさんのレシピ「酒蒸しハンバーグ」、作ってみたら衝撃の美味しさでした！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

急に寒いですねー。風邪などひいていませんか？ところで私は最近初めてWWEを生観戦しました。にわかすぎて恥ずかしいのですが、最近Xで盛り上がっていたリアリプリーが来日...これは見ておかなくてはと思い一人で行ってきました。プロレス、おもろいっす。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

願わくばこの心地よい季節がずっと続いてほしい...食もアクティビティもやっぱり秋が一番です。最近作った秋刀魚の酒蒸しとバターナッツかぼちゃのスープが最高だった話と、同僚と数年ぶりに夢の国に行った話をしています。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

なんとすみ黙、配信100回を迎えました！ひとえに聞いてくださる皆様のおかげです。ということで生電話ですみっことお話しよう企画！結婚、新生活、転職...すみ黙を通して皆さんの人生に触れられて幸せ〜！これからもよろしくお願いします！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

閉幕から２週間経つ世界陸上の話(今更すぎる)と、姓名判断の話。うちの親は全く(多分)画数を気にするタイプじゃなかったので姓名判断の結果があんまり良くないのですが、割と自分の名前が好きなので結果オーライ！最近何でも調べられちゃうから困っちゃうね...みたいな話です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

どこの会社でもあるかもしれない、オフィスなどの共有スペースに放置されるごみ問題。「気づいた人が捨てればいい」いや確かにそうだけどさ......気づく側はモヤモヤしますよね。家庭でも「整理整頓レベル」が違うと必ず誰かにストレスが...って状況、どうしたらいいんだろう。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今年の秋刀魚は最高に美味しい！脂乗り、最高です。焼き魚って独身時代あまり食べなかったけど家族ができると食べるようになるのかなあ。ところでみなさんは賞味期限が切れた食材はどのくらいまで許容できますか？(汗) ★100回記念！電話したい人募集中！今まで黙っていたことのエピソードを添えて、お便りください★ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今年の夏休みはアメリカ(NY＆DC)へ。日本と違って過ごしやすすぎる気候に感動。そして念願の美術館やホワイトハウス、連邦などなど、現在のアメリカを感じてまいりました。チポトレ最高。★100回記念、電話したい人募集中！今まで黙っていたことエピソードと共に、お待ちしております！★ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

念願のマヌルネコを見に那須どうぶつ王国へ。猫科の動物、ぜんぶかわいい。でもマヌルネコってめちゃくちゃ獰猛らしい...。そして那須どうぶつ王国といえばキャットショー！1時間前から並んでばっちり見ました。が、まさかのトラブル？発生で...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

この暑い中サマソニに行って来たのですが、やっぱり思った通りの暑さで死にかけました。エルテレサかわいい。後半は最近あった配達物にまつわる怖い話...謎が解けた人、経験のある人、ぜひお便りで教えてください。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

前回に続き、井上咲楽さんをゲストにお届けします。今回はキャベおど開始の裏話、料理本まで出した井上さんの料理が嫌いだった(！)話、そして悩みがちな井上さんのお悩みなどなど...。私たちなんだか似ている...？聞けば聞くほど井上さんの人間らしさが滲み出て、愛らしく感じて来ました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

久々のゲスト回！最近podcast『キャベツは踊った』を始めた井上咲楽さんをお招きしました。以前リスナーから寄せられた栃木出身の井上さんと福岡出身のマネージャーさんの論争(？)報告メールがきっかけになった今回。栃木vs福岡トーク以外にも、井上さんの悩める人生について聞きました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

毎日暑い...人との会話がほぼ暑さについてで終わってしまう今日この頃。そして甲子園球児が心配な夏。暑さとは関係ないけどそういえば先日救急車を呼ぶ出来事があったんですよ。びっくりしたなあ...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日誕生日を迎えました。たくさんのお祝いメールありがとうございます！歳を重ねられることに幸せを感じております。誕生日月って、いろんなところがクーポンやらを送ってくれるじゃないですか。ありがたいんですけど、それで先日葛藤することがありまして...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今更の映画「国宝」、内容が素晴らしかったのはもちろんなのですが、私、白塗りに俄然興味が湧いてしまったのです。久々にむくむくと、いたずら心が膨らんで、、自分の顔を白く塗ってみてしまったのでした。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

明日は参議院選挙投開票日！皆さんも投票行って外食♪7/19は土用の丑の日なのでちょっとリッチにうなぎでもいかがですか？私はといえば最近夏のセールでいろんなものを購入しています。ラクメクって知ってます？めちゃくちゃ良いですよ。冷風機の罠...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7月もまだ序盤なのに毎日暑すぎる。夏生まれなのに、汗っかきで夏が一番嫌いな私です。あまりの暑さに、藁にもすがる気持ちで暑さ対策グッズをdigする日々...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

療養中にSNSで見つけたショートドラマの続きが気になった私。あるあるだけど外部のアプリに誘導されて、あれあれよと課金...やってしまった。ところでもうすぐ七夕。皆さんの願い事は？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

暑いですねぇ。梅雨明けもそろそろでしょうか。わたくし最近、人生初の宝塚を観劇いたしました。絶対にハマると分かっているからあえて近づかないようにしていたのですが...。あれ、何故か手元にDVDがある、おかしいな...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ご無沙汰しております。2週間配信をお休みし、ご心配をおかけしました。まさかコロナにかかるとは...。喉が痛い、咳が止まらない、声が出ない...なかなかしんどかったです。みなさんもお気をつけて、、、 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

新人研修の季節。ついに私も研修で教える側に...。これまで色々教えてもらえていたことって当たり前じゃなかったんだなあと改めて感じる時間だったわけですが、その裏話など話しました。あ、私ティッシュは1枚につき３回使います。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先週放送されたザセカを振り返る。今年も感動したなあ...。放送時間外のこぼれ話も併せてお話ししました。あとは衣装のことも。ちなみに、眉毛抜くとくしゃみ出るのは私だけ...？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回もオムニバス回。先日のねんざがなかなか治らず年齢を感じている私、、ピラティスにも行けておらずストレス感じてます。ちなみに皆さんって焼肉で「牛タンにご飯」有り？無し？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

コンクラーベ、終了しましたね。今回は長くかかるのでは、という意見もありましたが思ったよりも早かったなあというところでしょうか。ところで映画「教皇選挙」観ました？今更すぎるのですが、コンクラーベに合わせて観たのでその感想を。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

GWみなさんいかがお過ごしですか？私は祝日関係なく働いています。ところで最近福岡のうどんの勢いがすごいですね。この番組でも幾度となく話してきたうどんの話題ですが、今回はなぜここまで勢いを増して来ているのか、考察してみました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

実は私、オムライスが大好き。中でも上京して初めて食べた時の衝撃を忘れられない「ポムの樹」のオムライスはずっと好きなんです。そのポムの樹、オムライスを作るシェフにはランクがあって、上級者は全国で2人だとか...。一体どこにいるの！出会いたい！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

とある理由でAdobeのイラストレーターを大学時代ぶりに使って作業してます。わざわざダウンロードしなくてはならなかった当時から、クラウド上で作業できるようになっていて感激！今更ですけどね。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

4月、新生活がはじまりましたね。新入社員のキラキラした目に力をもらう今日この頃。私は変わらずせいろにハマっています。蒸し豚がいい感じにできたのでその報告。あとは、最近悩みの糸ようじ問題について。どう使うのが正解？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日福岡に帰省した時に久々に行ったウエスト。資さんうどんが盛り上がるなかだけど、やっぱりうどんは...。そしてこれまたお久しぶりのサ活報告二本立て＆先日ノックアウトステージ開幕戦が行われたTHE SECONDの話。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日伺った東北ユースオーケストラのコンサートの話。演奏が素晴らしかったのはもちろん、吉永小百合さんの朗読がすばらしくて...。それから#72でお話した太陽とシスコムーンについて、なんと公式アカウントがXで反応してくれました！歓喜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

少し前にSNSで盛り上がりを見せていた、さすが九州の略語「さす九」。一応九州で育った身として、自分ごととして考えてみたけど、思えば母の教育ってなんだかんだ素晴らしかった気が...。今回はメール多めに読みました。(こちらはさす九関係ないです) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日、東日本大震災の取材で福島県の大熊町、双葉町に行ってきました。中間貯蔵施設の問題、自分ごとにして考えないといけないと思います。みなさんにもぜひ知っていただきたいです。そして、e-karaのその後。なんとメルカリでゲット！久々に遊んでみた、、な話。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ついにサブスク解禁に歓喜！あややこと松浦亜弥さんの名曲たち。聞くにつけ思い出されるおませな子供時代...やっぱりあややって唯一無二の存在で、こうなりたかった！...いや、今でもこうなりたい！の象徴的な存在です。そうそう、e-kara(イーカラ)っておもちゃ覚えてます？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

サイゼリヤの新メニュー、食べました？私の大好きな(シナモン)フォッカチオもリニューアル。寂しさ半分、進化への感動半分...な中聞こえてきた隣のテーブルの会話が興味深すぎた。後半はテーマソングの詞の進捗報告です。まあ、牛歩ですけれども...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

すみっこの皆さんからいただいた中高生時代のあるあるエピソード。制服、ケータイ、恋愛...ノスタルジーに浸りながら昔を振り返ってみました。エナメルバッグとか、メアドとか、何故地域が違ってもみんな同じようなことを経験しているんでしょうか。不思議。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日先輩後輩と話していた時に判明した、その地域にしかないちょっと変わった食文化。ポテサラに砂糖、醤油。甘い赤飯。あなたの地元ではどうですか？【お便り募集】前回話した制服あるあるに関連したお便りをたくさんいただきました。おもしろかったので、皆さんからの中高生時代の思い出、あるあるなど改めて募集しています。ぜひどしどしお待ちしています〜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

衣装のリボンを結びながら思い出した、中学生時代のセーラー服のリボン。いかに美しく結ぶかに躍起になっていた当時を思い出しながら振り返る、制服の思い出あれこれ。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

お酒が好きな私。だけど年末飲みすぎたのと、年始早々体調を崩したのをきっかけに一度お酒をやめて(減らして)みたんです。すると、なんだか調子が良くなって...。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

仕事始め早々体調を崩した年始。30歳過ぎての高熱は本当に辛い...うんうん唸ってました。これを機にもっと健康についてしっかり考えよう！と思い立ち、まずは耳鼻科の先生に勧められた鼻うがいから毎日取り入れてみることに...。するとこれがびっくり、大ハマり！鼻うがい布教回です。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ゲスト回が続いていたので久々の一人喋り回です。家族ができて初めての年末年始、こうやって家庭の文化が出来上がっていくのかなあと雑煮を作りながら思ったり...。約束通り、kiki vivi lilyさんとお鍋も食べました。曲制作の話も...！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

前回に続いてゲストはkiki vivi lilyさん。青春の甘酸っぱい思い出話や、kiki vivi lilyに至るまでの過程、そしてまさかの大型企画発動...？今年も楽しい一年になりそうだー！！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

あけましておめでとうございます。新年初回は、この番組のジングルを担当してくれたkiki vivi lilyさんが満を持してゲストに登場！実は私たち同じ高校出身なんです。地元・福岡トーク＆"鍋の汁戻す問題"、まさかの仲間が...ここにいた...！ジングル制作の秘話もたっぷり。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

先日行ったBONNIE PINKのライブ@ビルボード東京。実は昔から好きで...念願のライブは自分が少し大人になったことを実感する時間でした。そして2024年もそろそろ終わり。どんな一年だったか振り返ってみたら、今年もいろいろあったなあと感慨深くなり...すみっこの皆様、今年もありがとうございました！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

明日はM-1決勝。2016年に王者となった橋本さんが思う「芸人さんにとってのM-1とは？」。20周年を迎える銀シャリの未来。相方＆妻、"チームでやることの意味"。そして「機嫌の良い奴が一番良い！」に至るまでの過程。について聞きました！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

今回、次回は銀シャリの橋本直さんをお迎えしてお届けします。みなさん、橋本さんのエッセイ「細かいところが気になりすぎて」読みましたか？脳内再生されるツッコミ、繋がりまくるシナプス、橋本さんの頭の回転の速さを感じるエピソードばかりでしたね！今回はそのエッセイの裏側と、あまり明かされたことのない結婚生活の裏側についてお話を伺いました。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

久々の落語回は先日伺った桂宮治さんの独演会について。こんなに楽しくて楽しくて、笑いが止まらない高座なんて初めて！だったけど...「宮戸川」の後半が衝撃のオチで...。 「みやじ」仲間と宮治さんとお会いできて感激でした〜！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

なんだか最近"生きにくい"気がしませんか？対立、分断、正義のぶつかり合い。生きる指針を持つのが難しい時代なのかも。という前半と、最近行った韓国旅行が最高だった！という後半。落差！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

器用なタイプではないけど、最近細々した作業をしていると心が落ち着く。久々のネイル。料理は普段なら飛ばす工程を飛ばさず丁寧にやってみる...。ところで、人に振る舞った料理があまり美味しくないかも...と気づいた時ってどんな対応を取るのが正解ですか？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

最近帰った福岡で感じた地元の良さと天ぷらのひらおの話。サ活報告は品川サウナレディースデー。そして日々頭を悩ます「女子トイレ混雑問題」について、どうすれば解消されるのか自分なりに考えてみた、など。今回はオムニバスでお送りします。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

結婚後、名義変更に追われる日々も一段落。細かい手続きが本当に苦手です。ところでインスタのあの黒Tシャツ、気づいてくれた方ありがとうございます。実は、いずれみうらじゅん賞を取るのが夢だったりします。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ありがたいことに番組開始から1年！ひとえにいつも聴いてくださるみなさまのおかげです、ありがとうございます。ということで、ここまでのエピソードの中で「宮司さん、ここ変でしたよ！」＝"ここ変"を募集しました！大賞のゆくえは...？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

スポーツの秋、一念発起して始めたピラティスはいまのところ続いています。三日坊主の私にしては快挙！だけど、年齢のせいかなかなか効果が出てきていないような...。みなさんはどんな秋をお過ごしですか？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

結婚しました。いろんな方にお祝いいただき嬉しいやら恥ずかしいやら...。とはいえなんというか実感があまり湧かないのは、なぜなのだろう。焦りと苦しさが募っていたあの時の自分に聞かせてみたい、そんな結婚報告回です。お祝いのメッセージ、本当にありがとうございます！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

猫背なのが悩みな私。姿勢の良い先輩を毎日見つつ、そろそろなんとかしなきゃな...と思い、一念発起してピラティスを始めました！目標・週2レッスン！3日坊主の私が続けられるのでしょうか... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

最近のサ活のご報告です。今回は「純烈」でもおなじみ草加健康センター！ アチアチドライサウナからの、ぶくぶく激冷え水風呂で強烈ととのい。トマトサンラータンメン最高！また行きたい！みなさんもぜひ。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices