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【 莉曼聊天室︙古典不代表古板! 跟著『重寫第一章』跳脫演奏家的音樂框架 讓人生翻轉！ Feat. JOYY 楊光愛 】 | 台灣爸媽真的太狠了！學鋼琴十大酷刑之牙籤叉手簡直是所有小孩的惡夢,連世界知名的小提琴演演奏家都沒聽過這招？ | 一句「小提琴可以模仿一個人的哭聲」開啟楊光愛的音樂之路！小時候學琴、大學學新聞、出社會從事化妝品品牌工作 看似不相關其實相輔相成 | 雖是小提琴音樂家 但創作歌曲居然是用腦？ 多年演出經歷造就超強音感！從畫面開始、創造情緒、想像顏色 一首首好歌就此誕生！ | 真的是人生第一張但新專輯名稱叫？ JOYY楊光愛用「整理」自己的方式,為自己的人生重新註解,喜怒哀樂都是生命的一部分 | 爸爸媽媽緊迫盯人？比賽的勝負壓力？隨時隨地被要求要秀一段音樂才藝？學音樂的小孩一定會有的童年陰影 真的好可怕啊！ | 刻板印象又來拉！學音樂的人都特別有氣質？家裡都很有錢？學音樂的孩子不會變壞？喜歡巴哈比喜歡哈林還要多？ 拜託！請更新你們對音樂家的想像 - 國際金獎琴聲小提琴家 JOYY 楊光愛 回歸自我內心世界 翻開音樂創作新篇章 小提琴家兼創作歌手 JOYY 楊光愛，憑藉著深厚的古典音樂底蘊與極具渲染力的現場舞台魅力，在華語樂壇累積了豐富的幕前與幕後經驗。她曾與孫燕姿、張韶涵、李聖傑等樂壇天王天后，攜手合作多場世界巡迴演唱會，更受邀參與新加坡動畫電影配樂為新加坡首部歷史動畫長片《滄海琴聲》（The Violinist）擔任片中的主要小提琴獨奏錄音，以精確且具穿透力的演奏，呈現片中跨越時代的命運線條。該片於2026年法國安納西國際動畫電影節奪得最高榮譽「長片水晶獎」（Cristal for a Feature Film），同時拿下「SACEM最佳原創長片音樂獎」，為新加坡首部獲此殊榮的動畫長片。 繼 2024 年發行探討內心力量的首張 EP《MADE FOR SKIES》，以及 2026 年初帶來輕快明亮的開年單曲〈新一天〉之後，JOYY 楊光愛將音樂觸角延伸至更深層的內心世界，正式推出全新個人專輯《重寫第一章》，開啟她音樂生涯中最具野心且完整的感性篇章。 多重身份不同面向創作累積 終於融鑄完整自我 JOYY 楊光愛凝視內心 重寫專屬於她生命的第一章 專輯名稱《重寫第一章》並非代表否定過去或全盤重新開始，對 JOYY 楊光愛而言，它更像是站在今天的成熟視角，再度回頭閱讀人生的第一個章節。過去大眾常透過小提琴演奏、原創音樂、電影創作或舞台演出等不同身分認識她，而這張專輯首度打破框架，將這些原本分開的面向完美融鑄於同一個作品中，她說：「《重寫第一章》會在這個時間點誕生，不是因為人生突然有了很大的改變，而是因為我終於能把一路累積下來的創作，完整地放進同一個作品裡，第一次用一張完整的作品，介紹今天的自己。」 《重寫第一章》整張專輯跳脫了單一概念的束縛，打造出一個由七首作品共同構成的完整創作世界，每一首歌就像是風格迥異的房間，擁有各自的光線、顏色與情感視角，卻共同構成同一個篇章。由於 JOYY 楊光愛習慣在創作旋律與歌詞之前，先在腦海中看見某種感受的畫面，因此這張作品從音樂、影像、服飾造型到現場演出，都緊密環繞著相同的藝術方向發展，引領聽眾不只是聽見歌曲，而是真正走進她精心建構的宇宙視界。 集結靈魂創作者深層交鋒 交織出最豐富動人的音樂篇章 在製作團隊方面，《重寫第一章》集結了一群與 JOYY 楊光愛相知相惜、極具創作默契的黃金班底。其中，Gen Neo 與 Amos Ang 作為這張作品的核心音樂夥伴，在共同的音樂價值觀下，不僅給予她充裕的空間去探索多元的音樂可能性，更不斷挑戰她的創作邊界，攜手將作品磨練至最完美的狀態。專輯中也特別邀請了 Soph T．、J.M3、Yokez 等優秀創作者共同參與，為專輯注入不同的音樂觀點。同時實力派歌手 Sherman 卓振聲也受邀獻聲合唱，讓整張專輯的敘事層次變得更加立體且豐富。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.330︙新聞週報＆好歌推推︙OCT. Week4 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙錄音按R就對了! 新世代「三高天花板」教我們如何走進新媒體世界創造超人氣話題流量密碼 Feat. Ginger小薑 】 | 除了是歌手也是旅行家 超過10幾個國家以上的旅遊經歷 敢衝能衝 小薑最感謝的是自己的自媒體工作？ | 是生活也為了工作 自稱「手機重度使用者」! 一天使用手機時間超過10幾個小時 連在「ㄒㄗ」的時候也在滑手機？ | 「他們想看 我也願意給」做自媒體的起源雖然只是為了舒壓 但學會位觀眾負責 成了就超高流量網路創作者 | 如何掌握鏡頭表情？如何秀出完美穿搭？燈光、濾鏡、妝容、說話的方式 你要怎麼知道你真的中了？ 新媒體聖經 一次告訴你 | 15秒1000萬人觀看vs一首歌被10萬人聽 你會選哪個？ 要怎麼把流量變現？ 小薑說：你要先說服你自己 才能說服別人 | 從翻唱舊歌到自己發行創作新歌 2025沉澱期後的音樂大升級 全新的單曲「逝去的煙花」把短暫的美好的絢麗與遺憾唱進心裡 | 「嘴巴說沒事 心裡超介意」的那些事 朋友出門沒揪？訊息已讀不回？發歌有沒有互相分享？生日有沒有人記得？ Ginger瀟灑應對 莉安超級走心 - - Ginger小薑 - 是台灣新生代創作型女歌手，因獨特的中性外型與音樂才華被網友封為「網路最帥女歌手」。 基本背景與特色 學歷背景：畢業於政治大學國際貿易學系，為高材生歌手。 外型與風格：身高172公分，留著招牌短髮與中性穿搭，常被路人誤認成男生 音樂經歷：從小參加合唱團、高中加入熱音社與組團，2018年起在網路上經營翻唱，在YouTube Music累積超過500萬次串流。 代表作品：正式跨入歌壇推出單曲〈逝去的煙花〉、〈如果愛是選擇題〉、〈始料不及的遇見〉等。 2026全新單曲《逝去的煙花》 想傳達的不只是失去，而是接受。接受有些人曾經照亮過自己的世界，卻不一定能陪自己走到最後；接受有些故事即使很快得消逝，也依然值得被珍藏。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙快樂有時有 難過會來也會走！不知道人生答案那就邊走邊感受～ Feat.蔡旻佑 】 | 來賓是最熟悉的陌生人但不是蕭亞軒 ！他的歌除了真的陪伴我們長大 居然跟主持人還有一段這樣的關係？ | 演藝圈超重江湖地位和輩份？出道20年蔡旻佑到底在不在意被稱呼哥？對於被說“是聽你的歌長大的”的歲月感嘆 能陪伴就是一種羈絆 | 他的歌真的超難唱！從經典我可以、我想要說、假男友到新歌改口、僅止於此！來囉來囉 旻佑老師開金口教你怎麼駕馭他的每一首神曲 | 演藝工作跨足創作、歌唱、舞台劇、主持的全方位發展！ 不侷限框架 設定連電台DJ都難不倒他 “ 我都播自己的歌 有版稅：D ” | 大方脫下偶像包袱化身評審 『恨鐵不成鋼 恨摩鐵不在擎天岡』超愛諧音梗的蔡旻佑貼心提醒：擎天岡有攝影機喔 | 居然可以用法文介紹自己！你的法文小老師已上線～ 不只學習新的語言 也努力挑戰自己創造新的標籤！只讓歌迷能有更多不一樣的可以挖掘 | 聽歌可以鬆到麻誰麻誰 新專輯快樂有時有之豁達五部曲 連自己的媽媽都加入的各種神級合作 聽完居然有一種走出酒吧的醉意？ | 從國際孤獨表可以聊到日本富士急樂園?! 意外發現如果對一個人有意思最好的方法就是跟他一起坐雲霄飛車和鬼屋！ | 四十不惑是真的嗎？過40歲之後就會開始慢慢不在意的這些事情！讓你聽見蔡旻佑的專業、態度、自在、快活 讓我們一起重新認識他 - 蔡旻佑 《快樂有時有》 快樂有時有，難過會來 也會走 有時讓笑聲失控，有時也得讓眼淚經過 每一種情緒，都值得被溫柔接收 唱作全才 蔡旻佑第7張創作大碟《快樂有時有》 12首貼近每個人的心事 陪伴你安放生活裡的所有感受 2006年，蔡旻佑以首張創作專輯《19》正式出道，一首〈我可以〉成為代表作，並入圍第18屆金曲獎最佳新人獎。二十年的創作歷程中，他發行六張創作專輯，持續以音樂記錄不同階段的自己，不斷拓展創作與聲音的可能。 繼2019年《變心記》展現更具反差的音樂樣貌後，這7年間，蔡旻佑跨足典禮主持、舞台劇演出、音樂競賽節目，也持續為多位歌手創作，在工作與生活中累積了許多嶄新的體驗。2026年，睽違7年推出第七張全新專輯《快樂有時有》，將這段時間累積的快樂與不快樂，化為一首首貼近日常的作品，也將人生不同階段的情緒與體悟，融入每個人的生活軌跡。 專輯由葛大為擔任文字統籌、林建良編排曲序，並集結葛大為、林建良、HUSH、廖文強、鄭興等重量級創作者共同打造歌詞，以堅強的華語樂壇創作陣容，將那些看似不著痕跡的日常，注入深刻而細膩的文字；更驚喜找來金曲歌王葛西瓦、林秀岐 （蔡旻佑媽媽）、知名音樂型 YouTuber 與職業鋼琴家江老師、潛力新人鄒序跨刀，參與專輯 featuring，為作品增添更豐富的音樂層次。此外，也再度與黃韻玲合作，由她擔任單曲製作人，以細膩的配唱與情感引導，為作品注入更深刻的情感層次，讓《快樂有時有》陪伴每個人的生活，擁抱每一種情緒。 從日常蒐集自己 在音樂中唱出每一個你 快樂有時有，難過有時有；期待有時有，遺憾也有時有。每一種情緒都會來，也都會離開，而這些感受成為我們記憶體的濾鏡，共同拼湊出我們生命的心得。我們總想留住好的，趕走不好的，總以為快樂值得收藏，難過應該盡快忘掉，但生活從來不是只有一種天氣，也沒有一種情緒會永遠停留，每種感受都有它存在的價值。 蔡旻佑透過這張專輯《快樂有時有》將自己更加開闊的狀態作為主體，延伸出專輯12首貼近每個人日常與內心的作品。歌曲時而輕快舒坦，時而撕心掙扎，讓所有聽者能夠在專輯中獲得各種狀態下的共鳴。專輯主打、同名單曲〈快樂有時有〉以放鬆的嗓音詮釋出自在的流動感，像是在與不同狀態的自己共舞，作為專輯排序第一首的歌曲，為這張專輯的舒適度定調。專輯中也有收錄已經發行過的歌〈OOTD〉、〈可惜不可以〉及〈喜歡你比說喜歡你更容易〉，這些歌曲也都巧妙地貫穿著這張專輯的概念，讓專輯的氣質更加多元、脈絡更加完整。 專輯透過快樂與難過的歌曲穿插擺放，使情緒在不同狀態之間流動，也呼應專輯《快樂有時有》想傳達的意象，人生從來不是單一情緒的線性排列，而是多種感受交錯並存的狀態。 「這樣的情緒編排，也正是蔡旻佑現階段看到所有事情的縮影。」 鏡頭下勾勒出平凡又深刻的日常 專輯平面邀請新銳攝影師昭晨合作拍攝。擅長捕捉人物真實狀態的他，以日常生活中的微小快樂作為靈感，帶著蔡旻佑走進貼近日常的場景，無論是永康街巷弄中那些平時容易被忽略的街角，或是頂樓充滿童趣感的裝置，都成為鏡頭下最自然的場景。透過自在的互動與生活感十足的取景，讓旻佑卸下表演的狀態，在不刻意的氛圍中，留下最真實的笑容。 然而，這樣的拍攝方式對蔡旻佑而言反而是一項挑戰。過去面對鏡頭時，他總習慣思考如何回應攝影師、如何呈現最好的一面；這一次，希望他放下心中的預設，也放下“要給鏡頭些什麼”的習慣，只需要專注感受當下、做最真實的自己。當不再刻意追求完美，那些自然流露的表情與情緒，成為最符合《快樂有時有》的意義。 專輯同名主打〈快樂有時有〉MV以一間花店作為故事起點，邀請擅長用唯美畫面說故事的導演黃子然操刀，花店店長-蔡旻佑作為故事的觀察者，透過不同人物與花朵的相遇，描繪人生裡的快樂、思念、遺憾與希望。每一束花都承載著一份心意，串起彼此陌生卻相互共鳴的生命故事。 MV以花朵象徵人生的各種情緒，以雲與微風串起情感的流動，人們在悲歡離合之間，隨著時間慢慢學著釋懷。即使快樂不是時時存在，每一段經歷終將化作生命裡溫柔的養分，陪伴我們繼續前行。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙在《傷心男孩俱樂部》那些平常不被允許說出口的情緒，都不需要再藏起來。敢愛敢愛最自在！Feat.金泰佑 】 | 睽違八年再相見 表演進化 音樂升級 帥氣不變 但名字改了？『金泰佑』那麼韓系的名字居然是算命老師算出來的？ | 看到自己八年前的第一張專輯當場語塞！用最複雜的情緒帶我們回到那個剛出道的廖柏雅是怎麼戰勝低潮再次挑戰歌壇 | “男生們！不要再送金X了” 從看音符到看營運報表 現任瑞士知名巧克力品牌台灣代理親自來介紹 到底Läderach這個高級巧克力最核心的品牌概念是什麼？ | 回想一路一來的音樂夢 從古典音樂到流行音樂的20幾年 看似順利卻也忘記處理自己的情緒 “更誠實的面對自己”才能讓一切翻轉 找到契機 | 吊嘎男神？mv女神蒐集器？這些＃hastage通通都是金泰佑？ 男人有苦但男人不說 那些莉安對於”男人”不懂的事 金泰佑用新歌現場解惑 | 在 傷心男孩俱樂部 裡什麼情緒都有  敢愛敢恨、被愛被恨 那些平行時空裡的相互孤獨 那些沒有結果的愛都去哪裡了呢？6首歌透析男人最真實的愛情成分 | 5個男人看到會心碎的場景vs 5句男人聽到會傷心的話 結論：只要和男人的“那話兒”有關係的一切 通通都視為最嚴厲的攻擊 - 《傷心男孩俱樂部》是一張寫給城市夜色的專輯。 復古合成器在霓虹下閃爍，R&B 的低語貼近耳邊， 把那些不被允許的情緒，一首首唱回來。 這是一種反主流的堅強宣言 “誠實，比逞強更有力量。” 這個俱樂部不販售眼淚，只提供出口。 讓壓抑的、沉默的、深夜才敢面對的自己有一個可以安放的地方 在這裡，男人不必再扮演堅強。 脆弱不是缺點，是靠近真實的方式。 《傷心男孩俱樂部》 是給所有在愛裡跌倒、在成長裡受傷，卻依然願意再次相信的人 走進《傷心男孩俱樂部》你會發現 “原來 承認心碎，也是一種勇敢。” -- Hosting provided by SoundOn

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【莉曼聊天室︙在紛擾間四處闖蕩 卻也在來回間找到方向 原來！回歸初衷的路 最～美～麗～ Feat.阜東昇】 | 諾曼拿出來賓八年前人生的第一張ep  阜東昇直呼看到古董真的很震驚！從陳凡麒開始的音樂路 過了多年還是值得細細回顧 | 靠一台機車考到街頭藝人證照 舞蹈老師、演員通通難不倒 這位天王級給的啟示 讓阜東昇的演藝路有了目標和溫度 | 疫情炸裂 人生跟著崩裂 廚師不能煮了、表演不能去了、課程不能教了 家人身體又出現狀況！從歌手到演出成人片 每個過程都是地獄級考驗 | 不是你不做壞事壞人就不會找你？會檢討自己的人更容易吃虧？面對利用你的夢想來玩弄你人生的人 只有自己不變 才能勇敢面對 | 新專輯『歸途』內藏彰化地圖？ 招牌歌曲“詞調句”讓你一秒穿越古代 打造全新的阜東昇 連包青天、武則天這些大人物都來加持這張專輯 | “活著面對明天 本來就是一件很不容意的事情” 面對人生不同身份的轉換 要如何維持做這些事情的熱情？把自己該做的做好 老天爺就會給你機會 - 阜東昇chen sen 《歸途》 這不是一段新的旅程，而是一次漫長的找回。  在地圖上畫下第一道筆跡時，我們都以為終點就在前方。 後來，我們在現實的叢林裡走失，在名利的荒漠中乾涸，甚至一度弄丟了指北針。  這十首歌，是我歷經磨練後的「軌跡紀錄」。 這張名為《歸途》的地圖，標註的不是捷徑，而是那些曾讓我努力的道路。 當雜音褪去，旋律響起，我才發現：原來最遠的路，是回歸初衷的路。 歡迎來到我的音樂原點。 世界上最動人的導航語音，是內心的聲音。 回歸到我像要的風格、名稱、音樂與一切。 在地圖上，最短的距離是直線 但在人生裡，最踏實的歸途往往充滿曲線。 這十首歌，是音樂人歷經現實磨練、 在迷失與覺醒之間反覆辯證後，留下的十首聽覺座標。 我們曾為了抵達遠方而加快腳步， 卻在喧囂中弄丟了出發時的指北針。 這張專輯以「地圖」為設計核心， 將每一段旋律化作里程， 記錄了從「追逐外界肯定」到「回歸創作本心」的遷徙過程。 -- Hosting provided by SoundOn

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【莉曼聊天室︙旅行人的日常 是一般人的奢望 想環遊世界嗎？你只要決定出發就好！Feat.作家＆旅行家 鐘偉倫】 | 完美解剖『旅遊』這兩個字的含義 行程的安排？心靈的準備？但其實『你只要決定出發就好』 | 赴日本旅遊花費排行：台灣人2026第一季貢獻772億居冠 到底台灣人為什麼那麼喜歡去日本？ 原來跟這個習慣有關 | “我那個年代的自助旅行 會被說成是一種世界流浪”坐飛機要用機票本？找行程只能翻書看資訊？還有一本旅行聖經？ | 就算英文太好 也只能溝通全世界1/3的國家！ 旅行的阻礙百百種：時間不夠？錢包太薄？語言不通？ 放過自己 你就能出發！ | 有一種旅行是現在不去 以後就沒機會去了！ 威尼斯、孟加拉有一天會變成海底國家？氣候變遷、政治因素、地緣關係牽動著國家未來 現在能去 就快把握！ | 在旅行路上吃東西的第一則！請確保細菌不是從你手上吃進去的～比起刻板印象 花更多的時間了解每個國家的民情現況、文化、歷史 不只保護自己也能玩得盡興 | 完美的旅行除了美好的風景、好吃的美食 還有『豔遇』？ 女生一定比男生有更多機會被搭訕？ 至於男生 “如果你的長相不是歐巴 一律先視為仙人跳” | 詐騙始終來自於貪婪和慾望！親身經歷的鑽石買賣事件？只因為憐憫心成為詐騙集團的肥羊？只要還在旅行就代表你還相信人類！ | 天底下沒有不散的宴席 也沒有一段永遠不用回家的旅行 三類不同回家的人 幫助你收起旅行結束的難過情緒～重新整理 重新出發！ - 旅行是什麼，是要快要好、要便宜嗎？ 如果是這樣，這和我們平常追求的東西又有什麼不同？ 一本探訪世界前應該有的觀念指南，旅遊老手不會明講的出走避險心法 給想「出發」卻找不到理由和說法的你；同時提供一些看世界的方式與指引 世界這麼大，為何只去日本？ 沒有錢，真的不能出國旅行？ 異國美味不如期待？差點被騙被扒？ 有必要帶父母出國嗎？女性獨旅好嗎…… 【本書特色】 ① 旅行的基本心法 ② 面對未知的心理建設、 ③ 在路上趨吉避凶的想法邏輯 ④ 出國旅行 ─ 去哪裡好呢？ 脫離日常，看清世界N種模樣；在路上，獲取生命中必要成長。 旅行，是一個人拿掉控制之後，品格長成的樣子； 不僅是從Ａ到Ｂ的肉體放逐，更是一種心靈擺盪。 旅行，始於逃避現實，以追求夢想為養分，終於理解現實； 在路上，允許生命中重要的啟發發生，接受不可預期、不完美。 長途旅行 的代價，就是迫使一個人離開現在的生活。 短途旅行 經常是一種調劑、奢侈品，可不需犧牲任何東西。 旅行，不是帶著特權硬闖他人生活，而是謙卑學習，以融入他人的世界。 當你一旦看過世界，就再也接受不了過去失衡的自己 你只要決定出發就好～ 不管怎麼開始，只要旅行的時間夠長，就會成為接近想望中的自己。 不管一開始是一個人，或一群人，差別只在於所畫出的路徑不一樣。   作者簡介 鐘偉倫 一個經常出國旅行的清潔工人，學過服裝和平面設計。在紐約待過幾年，在東南亞旅行一段時間，去過世界一些地方。興趣為旅行文學寫作、科幻及奇幻小說。曾著有《行旅，在深邃亞細亞》和《啟程，同感脆弱的世界》。現駐村於台中「旅行喫茶店」。 臉書「行旅，在深邃的世界中」： https://www.facebook.com/deepworldmove -- Hosting provided by SoundOn

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【莉曼聊天室︙人生難免“震”盪 但別忘了迎向“洋”光 閃耀自己～照亮別人～ Feat.蘇震洋Owen】 | 一年不間歐文哥進化成韓國歐爸拉! 除了168斷食、健身、打籃球增強體魄！『要XX』這三個字讓諾曼羨慕到不行？ | 從野台唱將轉變成專業歌手 不只是身份轉變 也把自己的聲音重新定位 每一字每一句每個音都有細節！ | 艱難的人生課題 卻也讓人學會珍惜！用新專輯陪伴父親人生的最後一刻 也意外獲得更多與父親的互動與討論 爸爸的愛永遠都在:) | 全新專輯 加入方文山、蕭煌奇、楊子樸等多位大師級養分 不只挑戰全新曲風、語言 更在作品裡追求那個更好的、更真實的自己 | 太幸福拉～蘇震洋現場表演給我們聽！解析新歌『跳在海面上的光』『朋友乾杯』『愛是你』的堆疊與必聽關鍵 直接現場演唱 還吹了中國笛! | 父親節話題之『爸爸有苦但爸爸不能說？』網友票選那些爸爸有苦說不出的事情! 歐文哥毫不保留 還爆料兒子童年趣事～ - 做夢想的實踐者- 蘇震洋 化遺憾為動力，打破自我、重組而生的自傳式專輯——《Chapter 1：光》 小時候學習國樂、加入合唱團，高中時期開始組樂團，參加過大大小小各種歌唱比賽。後來在第一季「星戰擂台」歌唱選秀節目裡一路拼到冠軍，成為駐唱歌手，一唱就是十多個年頭。 音樂，一直陪伴著自己從未遠離；但也像似有若無，雖然真切存在在生活中，卻沒有一首專屬於自己的歌，總有點遺憾。 生命隨著時光和環境變化了很多很多，但不管生活的軌跡如何改變，對音樂和歌唱的熱愛始終未減！熱情它在心中不曾熄火，只是蟄伏等待，直到在朋友聚會上與製作人好友「韓羅賢」聊起未竟之志，開啟了做音樂專輯的契機與決心。 從圍繞「時間」主題的《不晚》概念EP，描繪生命高低起伏的4首歌曲，連貫串出人生奮鬥的循環歷程；到將自己打破歸零、重組而生《Chapter 1：光》專輯，以7首自傳式歌曲樂章紀錄我相信的、我想傳達出去的「情感信念/價值」。歷時四年，共11首歌曲，完整了「蘇震洋」的故事。 《Chapter 1：光》專輯匯集名詞人「方文山、姚若龍、詹仁雄」，以及「蕭煌奇、楊子樸、島野聡、顏子夕、Presto'C、no_my」等知名音樂人的作品。 會稱之為自傳式專輯，是因為每一首歌都代表我的一段人生歷程與成長。有致愛情、給另一半真心實意的告白，有敬友情純粹的讚賞與感謝，有追夢旅途中的心境感悟，也蘊含著我對音樂對生命的堅定情懷。 其中很特別的是由日本音樂家「島野聡」所作的【愛,是你/大好き】，這首歌製作了中文和日語雙版本，我也首次挑戰寫詞、演唱日語歌曲。 耗費多年心力只為了圓夢嗎？有很多人這麼問過我。起初我認為是要完成一個積累了很久的音樂目標，從成為歌手後就很希望能夠有自己的音樂作品；終於推出EP，的確是圓了夢想。 但在親身參與音樂製作、拍攝封面照和MV的每一道流程；再到投入宣傳、上通告行銷自己和音樂，種種新鮮的嘗試打開了探索自我的開關，現在的我更想知道的是：自己還有著什麼樣的可能性？ 走到人生中場還能迎來如此奇遇，對我而言是深刻而震撼的體驗！感謝那些深遠影響了我的人，和哲理；讓我懂得如何去愛人並學會愛自己。每個人都應該成為自己的光，要相信自己有無限可能，大膽去愛放膽行動。你能成就自己！你，就是照亮自己的光！ -- Hosting provided by SoundOn

EP.318︙新聞週報＆好歌推推︙JUL. Week5 -- Hosting provided by SoundOn

【莉曼聊天室︙有些關係，就像一段沒有導航的公路旅程，沒有方向讓心慢慢走散！Feat. 百頁與好心人】 「重要警語」錄音當天隔壁剛好施工 若前 30 分鐘聽到一些雜音，還請多多包涵 真的很抱歉，謝謝大家的體諒🙏 | 網友一週年啦～ 在某個夜晚莉安被神秘的溫柔創作給吸引點下追蹤 | 感恩惜福的心，百頁與好心人是一位獨立唱作人不是樂團!? 好心人是多好心~~呢？  | 偷偷說部分歌手也想成為獨立音樂人 只因為能把創作的主導權掌握在自己手上 | 最初並不把自己定位成創作歌手，而是單純想當一位作者 比起被大家認識 更希望作品能被聽見 | 一句簡單的「Hello」就是在告訴你：「你沒有被忽略。」渴望被看見被關愛，也期待有人接住自己 | 神秘百頁與好心人 連幾歲都查不到!!! 讓本人來破解網路上的五個編年史迷思! | 享受夢境與清醒之間 彷彿在《幽遊白書》裡盤旋空中的狀態;總是不小心搞混夢中和現實記憶 只好『周公解夢』 | 半導體只是中繼站，音樂才是目的地，後悔離開半導體嗎？唯一後悔的是……太早了 | 神秘的百頁與好心人 連幾歲都查不到!!! 讓本人來破解網路上的五個編年史迷思! |〈Drive On〉音樂製作人共創作品 用互動接力方式 呼應靈感電影《Drive My Car/在車上》 | 有了旁觀者視角就不會被牽著走 習慣跳脫既有的框架 試著站到另一個人的位置去理解  | 來都來了～撩一下啦!  I人不准逃 「雖然我不是 Oreo，但我還是可以泡一泡的呦♡」 Instagram：百頁與好心人Bayes y Samaritans (@bayeschun) - 〈Drive On〉這首歌是由百頁與好心人邀請製作人 Morning.L 共同製作,預計會收錄在百頁與好心人2027發行的第二張專輯中。 單曲簡介: 〈Drive On〉是一首帶有 Neo Soul 與 Indie R&B 質地的公路電影式作品。歌曲發生在一段深夜雨中的車程裡。車持續往前開,車內卻停在某個無法抵達的地方。 全曲以英文寫成,歌詞並不直接傾訴,而是以近似短篇小說分鏡的方式,持續描寫車內的細節:車道線、油燈、後視鏡、雨刷、座椅與沉默。這些物件逐漸成為關係狀態的投影, 也讓兩人之間那些沒有說出口的變化,在行駛過程中慢慢浮現。音樂上,〈Drive On〉以溫暖低頻、鬆弛卻帶有推進感的 groove、Neo Soul 色彩的和聲行進, 以及克制細膩的 vocal delivery,堆疊出安靜卻持續流動的張力。歌曲由製作人Morning.L 與百頁與好心人共同創作,從 beat 骨架、詞曲敘事到最終編曲,以接力方式完成 一段內斂而有畫面感的夜間行駛。 Outro 加入前段未曾出現的女聲念白,靈感呼應電影《Drive My Car/在車上》中,契訶夫的四幕劇《萬尼亞舅舅》結尾那段索菲亞溫柔而帶有安放感的獨白。 當歌曲從男聲的疲憊視角轉向女聲的承接,那些原本停留在沉默裡的情緒,像是被暫時接住。結尾方向燈的聲響,則暗示這段關係也許即將走向不同的方向。 百頁與好心人簡介: 原為清大理工碩士畢業並曾擔任科技業主管,後來裸辭轉職到獨立音樂產業。受到身為歌手的初戀女友影響,從大學就開始創作,但礙於家裡經濟條件,一直到2022年才裸辭去完成自己 的夢想。曾拿到文化部補助發行了一張數位專輯《那晚做了幾個夢》,並曾受邀替沖繩環太平洋電影節製作主題曲和擔任開幕演出。 獨立作品主要是自己寫詞曲,編曲,擔任製作等。使用樂器有鍵盤,吉他,bass, 合成器等.風格包含Neo soul, RnB, funk, indie pop, city pop等,喜歡描寫事物的細節和動作來闡述情感,內容和表達近年充滿都會風格,這點在 《Drive on》這首新作品也極其明顯。 百頁與好心人為獨立唱作人而非樂團 ,但自小便認為即使是包辦詞曲製作編曲等的獨立音樂人也會受到許多專業人士的幫助,所以想把這些「好心人」也列在歌手名稱中,提醒大家他們的存在,而「百頁」則是從小時候的綽號改的。百頁與好心人預計會在2026年7/10開始陸續發行四首單曲,並接續後面包含四首單曲的第二張專輯,並於2027年底前搭配專輯舉辦個人第一場專場。 Morning.L 簡介: 與傳統產業中隱身幕後的製作角色不同,Morning.L 更偏向現代的音樂製作人,專注於 Neo-Soul 與 Hip-Hop 領域。 在轉任音樂製作人前,他曾擔任街舞老師與知名街舞女團成員,長期的舞蹈實踐使他對律動極為敏感,音樂也深受嘻哈與黑人音樂文化薰陶。 這使得他的已上線作品中,皆帶有華語音樂少見的濃厚嘻哈律動(Groove)與空間感和聲,展現出明確的個人聲 音美學。 在與歌手的合作上,Morning.L 的製作方式並不純粹是單向的服務,而是與 Artist 站在對等的角度共同創作。 透過彼此特質的碰撞,共同揉合並塑造出屬於該首作品獨一無二的聲音美學。今年,Morning.L 也計畫以製作人身份發行個人 EP,希望能更完整、立體地體現其專屬的聲 音美學。 創作過程: 創作過程為 Morning.L 先製作 beat, 百頁與好心人寫出第一段的詞曲並刻畫出歌曲情境和內容,再接力由 Morning.L 發展Beat後面的段落,創作出車子一直往前開沒有方向感的尾奏並 套入百頁想致敬的《萬尼亞舅舅》獨白橋段。非常有機且非常規的接力想點子的創作過程讓兩人都相當享受。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙用逃不掉的溫柔陷阱 瓦解你層層包覆的內心界線 小心喔～你會淪陷在他們窒息的美麗裡！Feat. VERA】 | 集結原子少年最美組合 團體最會跳、最媚、最高、最會造型、最會語言的通通在這裡！這團不走出國際 我不服氣！ | 不只帥氣、又會多國語言 Nelson完全是天賦點滿的戲劇小天才！挑戰戲劇舞台詮釋身心障礙患者直接偷走觀眾眼淚嗚嗚嗚！ | 主持生涯遇到最大課題 直接被偶像男團要求現場挑戰刀馬刀馬！舞蹈擔當藍弟點評團員們在舞蹈上最具威脅的核彈級武器！ | 公關長蔡朕對於團員們的對談能力大進步感到十分欣慰！關於自己念舊的個性只要是上節目的所有名牌全！部！都！留！著！ | 居然真的有人捨不得退伍!!! 盲內學文自爆軍中排解天兵紛爭卻讓自己內心低落又掙扎？習慣團體生活讓長官忍不住表示：你很輕鬆齁？ | “只要跟著大家再一起 我什麼都好”可以是天使也可以是惡魔！孟維的隨遇而安+佛性經營看出團隊們互相的信任與好感情～ | 充滿窒息感的全新挑戰！新單曲『殺死我用你的溫柔』不只舞蹈升級 還有人唱到送急診？ | 跟VERA玩遊戲囉～完全沒在管規則的！台語vs英文的猜猜看 這些關鍵字通通和他們相關！你們猜得出來嗎？ | 不畏懼台灣男團三年關卡！第四年後依然持續發光發亮！對於未來的期許不管是當老闆、新挑戰 還是走向世界舞台只要有VERA的地方就絕對就是閃閃發光 - 你對我的好 成了我最致命的弱點 心跳快到失控 這份溫柔是我們徹底淪陷的開始 一場無視定義與邊界的藝術告白『VERA』 這是一場逃不掉的溫柔陷阱 所有防備都徹底瓦解 藏不住內心最真實的渴望 不怕這份溫柔帶來的重量 只怕你給的溫柔 還不足以讓我徹底沈淪 VERA 年度沈溺新作〈殺死我 用你的溫柔〉 5/26 各大數位上架 6/12 【VERA】官方 Youtube MV上線 不怕被這份執著徹底殺死 只求在這一刻感受最真實的溫度 這首歌不跟你談大道理 只想讓你感受那種想逃卻捨不得走的掙扎 「當溫柔具備了重量，它就不再是安慰，而是一場優雅的入侵。」 這首歌從第一眼交錯的「失去自由」拉開序幕。它不是那種躲在耳邊說情話的小品，而是一場理智失守的真實紀錄。歌詞中引用了張愛玲式的殘酷隱喻——「鮮紅的繁花，最後只是一抹蚊子血」。它在提醒我們：當曾經最熱烈的渴望，最終只能淪為牆上一抹被嫌棄的痕跡，我們依然甘願在此刻投降。這種「明知道結局會變得很狼狽，卻還是想現在就死在你懷裡」的執著，正是這首歌最讓人窒息的浪漫。 旋律裡藏進了「窒息感」。那種感覺是——比起獨自呼吸，你更想溺死在對方的溫柔裡。透過五位成員聲線堆疊出的厚實音牆，除了彼此之外，全世界都成了失去意義的背景。這份感情早就超越了任何世俗的標籤與定義。對我們來說，愛可以是最毒的針，卻也是唯一能讓人感受到「自由」的解藥。 這是一場沒打算要贏、也沒打算被救的自我獻祭。這首歌想說的是一個最赤裸的真相：在一段關係裡，誰比較愛，誰就掌握了奪取靈魂的權利。所謂的「被殺死」，其實是我們終於決定不再抵抗，心甘情願地在對方的溫暖裡停止脈搏。 「嘿，親愛的。誰比較愛，決定了誰是殺手。」這是 VERA 最赤裸的藝術告白。這一次，我們不留退路，只想在你給的溫柔裡，完成這場最絕美的淪陷。 走過了大大小小的舞台，經歷了無數次聚光燈下的汗水與磨練，現在的 VERA，早已不再是當初那個青澀的模樣。這些年的每一場表演、每一陣尖叫，都成了 VERA 現在站在舞台上的底氣。我們把那些經驗沉澱下來，轉化成更深層、更有張力的情感，準備帶大家看見一個全新的 VERA。 現在的 VERA，正帶著這一路上所有的經歷與養分。Nelson、孟維、蔡朕、學文、藍弟五位團員緊緊相扣，將過往的汗水沉澱為舞台上的情感厚度。相信只要對音樂的意志夠堅定，就能讓這份專屬於 VERA 的生命力，繼續在每個舞台上燃燒。 這群男孩依舊是那群愛唱歌、愛跳舞、甚至連主持和演戲都難不倒。一樣保持著「可帥、可美、可辣」的百變姿態，就是要打破大家對男團一定要很陽剛的刻板印象。不管是力道十足的唱跳，還是細膩的情感表演，只要有舞台，VERA 就能在那裡發光。我們不只是偶像，更是這世代最真實、也最敢於表達自我的藝術告白。 -- Hosting provided by SoundOn

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【 莉曼聊天室︙是癡心絕情？還是一廂情願？就算只能當愛情裡面的『尪仔物(ㄤ ㄚ ㄇㄧˋ)』也要記得愛到驚天動地！ Feat. 許富凱】 | 從教科書等級的概念專輯回到雅俗共賞的情歌專輯 許富凱不該綁手綁腳 就是去玩 | 從金曲歌王到舞台劇劇帝 第一屆台北戲劇獎入圍就得獎 一開始還以為是詐騙集團的新型手法 | 不設定太多的目標 在廟裡拜拜也從不多求什麼 國泰民安 享受當下 不忘初衷 才能優雅過生活 | 新專輯還沒邀歌歌就來了～這個階段最“像”許富凱的一張作品！是等待 是碰撞 是緣份 是期待 | 和不同屬性的音樂人及樂團跨界合作 打開新台語歌的無限可能 不只文化交流更是一種跨世代用音樂溝通的重要橋樑 | 當局者迷 旁觀者清 “執迷不誤的人只是要取暖而已” 一句話雖然殘酷 卻也點出愛情裡的尪仔物最真實的樣貌 | 要怎麼控制情緒的零界點 除了接觸戲劇後的學習 每年的醫院義唱也是許富凱練習面對悲傷情緒的重要學習 | 渣男退散 玩物走開！五句渣男渣女語錄讓自稱有感情潔癖的富凱哥哥來評點 無意間自爆因為某渣人已經寫了一首歌 | 金曲歌王金句連發 “修行不是離開這個世界 而是你在痛苦之中還能保持善良” 是走過30多年的歲月給自己的最大體悟 - 等待三年 深情回歸 聽許富凱凝聚情意 用時間淬鍊情感 細膩詮釋世間的人情記憶 許富凱2026全新台語專輯 《尪仔物》 伊用歌聲共咱的心酸撫撫 溫柔看顧逐粒受傷的心 伊用真心陪伴真心 親像心肝寶貝佮咱做伴 有『許富凱』做你的勇氣 所行過的悲傷佮歡喜 攏是咱上珍貴的記持 4月29日拜三 數位專輯 正式上線 5月8日拜五 實體專輯 正式發行 「尪仔物」（台語：Ang-á-mih） 原意是玩具、是陪伴小物。 新專輯誠意收錄10+1首歌曲，滿載著許富凱的真心情意，希望能像「尪仔物」朝夕相伴，也能成為聽者們愛不釋手的心肝寶貝，讓心意和音樂都能成為許富凱和歌迷們之間最珍貴的存在。 許富凱迎接出道十五週年 用歌聲祝福 以真心陪伴 他的真摯溫暖 就是所有人最珍愛的存在 許富凱出道至今迎來第十五週年，2004年以《明日之星Super Star》歌唱節目衛冕成為百萬關主；更數度入圍金曲獎，2021年以專輯《拾歌》獲頒第32屆金曲獎最佳台語男歌手獎，同年更完成個人首場台北小巨蛋《拾歌》萬人演唱會。 許富凱不只以歌者身分參與實境節目，並入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，更嘗試各類型與不同舞台的演出。2024年許富凱受邀成為《第35屆傳藝金曲獎》頒獎典禮主持人；發行專輯《五木大学》後，更演出《五木大学－夜の女王櫻子媽媽》許富凱點唱機音樂劇，憑藉堅強的現場演唱實力與真摯演技，拿下第一屆台北戲劇獎最佳音樂劇類男主角。從歌唱舞台唱進戲劇場景，許富凱打破舞台界線，以沉浸式的視聽感動與觀眾樂迷互動。 2025年是許富凱以『歌』祝福的一年。他為實境節目《瓜田冠軍的誕生》詞曲創作宣傳曲〈滿滿的〉；再有《拾歌Plus 2025讚聲演唱會》北中南演出四場皆秒殺滿座，並在演唱會上獻唱新歌〈會記得喔〉，讓現場歌迷大飽耳福。為台北流行音樂中心「摩登時代：唱片轉動．流行誕生」特展演唱主題歌〈ブラジル喫茶店的歌〉，重現華語經典年代，沉浸迷人台語爵士樂；再有為影集《我們與惡的距離 II》獻唱中文插曲〈最好安排〉。 2025年末，許富凱壓軸推出創作歌曲〈對我祝福〉，用歌宣洩無人通講的心酸和失望，歌曲上線後，強勢橫掃各大數位音樂平台，榮登「台語新歌日榜」冠軍寶座，更成為KKBOX台語年度單曲累積榜No.1的霸榜歌曲，深受歌迷喜愛。 用時間磨練天份，淬鍊出情感，許富凱從小有父親嚴厲督促練唱台語歌，累積的是對台語歌的使命，拾起的是一首首銘心刻骨雋永的歌曲。今年，許富凱帶著第11張全新台語專輯與歌迷相聚，凝聚著對台語歌的情意，用他的真摯溫暖回應歌迷的支持，唱著這世間的人情記憶，用歌聲祝福，以真心陪伴，就是最珍貴的存在。 與時尚攝影師江民仕首度合作 加乘吳建龍、林婉筑 帶有溫度的老派美學專輯設計 再有默契合作MV導演張瀞予 共同打造許富凱全新台語專輯視覺語彙 新專輯以《尪仔物》概念延伸貫穿，從音樂、視覺到造型，許富凱勇於嘗試和挑戰，像是能裝進各種形態的容器，也能走出屬於自己的路。 從飾品到服裝，從小眾設計師特色品牌到紐約時尚男裝，許富凱都能享受造型搭配帶來的樂趣，展現對時尚的品味，找到適合自己的造型。專輯首度邀請時尚攝影師江民仕掌鏡拍攝，加成從專輯《五木大学》、《拾歌- 五木大学特修班》演唱會、《拾歌Plus 2025讚聲演唱會》合作的平面設計師吳建龍、林婉筑，一拍即合的默契，激發視覺的更多可能性。 再有默契合作的張瀞予導演執導新專輯多首MV，從撕心裂肺男子漢情歌到復古浪漫合唱歌曲，導演精準抓住歌曲精隨，更激發許富凱各種演技潛能，時而深情挑戰一秒落淚的情緒，時而青春率真穿梭畫面裡，不同的面向，也似「尪仔物」的意象，但都是「許富凱」。 許富凱跨出音樂舒適圈 新專輯跨界人氣樂團夢幻聯動第二彈！ 與『icyball 冰球樂團』合唱復古浪漫新歌〈愛你敢有望〉 愛してる 只要願意等待 都會有希望 2022年底許富凱首度站上台北市跨年晚會舞台，當時攜手血肉果汁機首次跨界合作，在舞台上，把原曲做了全新升級。2023年4月高雄大港開唱音樂祭，許富凱再次無預警出現在血肉果汁機的舞台合體，限定版的嘶吼沸騰，最後終於進入錄音室把合作歌曲完成錄音推出正式版本，而有了〈伊的身邊已經有別人2023〉。 新專輯首波主打推出由陳建騏老師製作跨18度音樂的男子漢情歌〈講袂出喙的情話〉，從苦痛吞忍男兒淚的撕心裂肺，到第二波驚喜公布與『icyball 冰球樂團』夢幻聯動合唱新歌〈愛你敢有望〉，聽許富凱演唱City Pop曲風的時髦感，再與冰球樂團主唱王兩人聲線的合拍，都是讓人耳目一新的沉浸式浪漫享受。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.312︙新聞週報＆好歌推推︙JUN. Week 3 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙畢業季來拉～別再哭哭啼啼！記得『和光同塵』未來就可以很~清~晰！Feat. JunJun劉恩君 】 | 她家獎盃居然比我家的樂高積木還要多！ 因為外婆的經典老歌六歲開始參加歌唱比賽 人稱百冠收割機的大馬新聲勇闖歌壇！ | “有家人在我會更安心！”征戰馬來西亞各大歌唱舞台家人是最大後盾 “這個”和父親專屬的儀式沒做就好像沒穿衣服上台一樣？ | 冠軍也是有迷失自己的時候！跨組別的職業級競爭光靠飆高音已經不是最殺武器 面對挫折率變高如何把失敗變成動力？ | 諾曼幫你們偷一個 到底怎麼樣可以拿歌唱比賽冠軍？ 農產品式的想像和感動自己真的超級重要！ | “絲絲入扣 層次分明”怎麼樣的神級歌聲可以獲得是建寧老師像是東坡肉般最高等級的讚嘆呢？ | 認識台灣居然是本土劇開始!!! 風水世家 天之驕女 夜市人生 每部都朗朗上口～明明都很荒謬 卻都好好看喔！ | 關於台灣和馬來西亞的三個 #hashtag 不管你是台灣人還是馬來西亞人 沒跟上這幾的標記 就像沒有去過那個地方一樣 | 青春回憶都在這！台灣馬來西亞畢業生大不同～訂製畢業帽＋丟課本？衣服簽滿滿同學的祝福？和吵架的人主動和好？哪些是我們畢業一定要做的事呢？ - JunJun劉恩君＆小羽 全新單曲 「和其光，同其塵。」 在浩瀚無垠的宇宙之中，每一個渺小的生命都在載浮載沉。我們都曾歷經滄桑、失敗與挫折，彷彿跌入深淵，被埋沒在凡塵的灰燼之中。然而，往往就在最低谷的時刻，一道微小的光，便足以成為救贖的起點。 當我們遇見那個理解自己的人，彼此成為對方的光，在黑暗中相互照亮、彼此扶持，就有力量走出低谷，重新奔向未來。那些陪伴與共鳴，讓我們不再孤單，甚至成為彼此的翅膀，飛越生命的陰霾。 〈和光同塵〉以對唱的形式呈現，描繪不同生命在最脆弱時刻的相遇與交織。那是一種堅韌的連結，既是深刻的情誼，也是迎向光明、構築不滅希望的力量。 謹以此曲，獻給每一位正在低潮中的你——願你在黑暗中，也能看見屬於自己的那一道光。 - -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙“麻雀雖小 也沒有我衰小拉!!!” 就算力不從心 也要勇敢前行～ Feat. Cloudie 段芸芸 】 | 舞台呈現太完美 聲林之王到底是不是選秀節目？ 把馬桶般上舞台的段芸芸幫我們揭開這個神聖之地ㄅ | 是上班族又是歌手！寧願什麼都ㄍㄧㄥ一下 也不放棄任何一件可以做好的事 享受舞台的人不會放棄任何機會！ | 玩手機砸到臉？捷運卡刷不過？usb永遠插不進去？那些網友票選最衰小的鳥事我們居然全步都超有共鳴 | 段芸芸真實的衰小事件超大條！連飛機的起飛時間和抵達時間都記錯真的體現了p人的最極致狀態！ | “其實剛開始我是因為獎金才去比賽的！”就算是最世俗的原因上台 老天爺也會讓你闖出一條大路 | 媽媽訓練了我的丹田力道！ 把和媽媽的相愛相殺寫成一首歌 就算家人不支持這條歌唱道路 但還是用努力證明自己擁有與眾不同的價值 - 段芸芸 Cloudie 首張創作 EP《麻雀雖小》 ❍ 「暴龍」段芸芸自《聲林之王3》後沉澱醞釀四年，推出首張創作 EP《麻雀雖小》 ❍ 美國 Berklee 音樂學院製作人顧宗浩操刀，跨海跨時差遠端錄音，跨地協作完成 ❍ 五首歌對應五臟俱全，串起生活、情感、家庭、夢想與信念，慢慢拼回完整的自己 ― 麻雀雖小，五臟俱全 五首歌把差一步的日子慢慢拼回完整的自己。 這張 EP 是一份城市生存練習。 寫給剛踏入社會、被日子推著走的人。 以為長大是把事情都做對， 後來才懂，長大是很多事情做不好，還願意把自己找回來。 有些是生活挫敗留下的灰， 有些是回憶沒關緊的門， 有些是家裡熟悉又難靠近的聲音。 也有一些，是你明明很累，還不想放掉的夢。 走走停停也沒關係。 你只要還願意往前，就會離自由更近一點。 ― ▌〈麻雀雖小 〉（Little Sparrow） 新鮮人離鄉租屋與職場挫折，用「麻雀雖小」諧音成「衰小」自嘲日常小失敗。鄉村ｘ輕搖滾彈唱，旋律抓耳、節奏明亮，適合通勤與公路循環，後半段輕快的小提琴加入，象徵「衰小」的人生重新燃起了希望。獻給每個慢半拍仍想往前的人，跌倒也要再飛高一點。 ▌〈夢想家〉（Dreamer） 反問「你有夢想嗎？」開場，直面現實壓力與夢想之間的拉扯。長輩的否定、親戚的盤問、收入與不穩定的焦慮，都指向從小聽到大的「興趣無法當作工作」。副歌反覆的「噠噠噠啦」像替夢想打拍子，穿插芸芸母親的配音，留下更貼近現實的一句，讓掙扎更真實。弦樂的搭配加上90年代嘻哈的律動讓這首歌更加地戲劇化。 ▌〈Hey Mama!〉 把與母親長期微妙的關係寫成一封信。明明感覺得到母親默默關注她的生活與音樂，說出口卻總是批評或冷淡。這首歌把想獨立、想自由、也想被理解的心情說清楚，告訴她自己已經長大，請放心讓她追夢。這首歌是復古與現代的融合，有著 1960 年代Motown的風格，輕快 funk groove 加上厚實貝斯推進，拍點偶爾加重，讓情緒在搖擺裡更有力。 ▌〈Fly away〉 一個被回憶填滿的房間，人已離去，香味與痕跡仍在，停留只會讓心情反覆起伏，於是選擇離開，帶著依戀也帶著想往前走的矛盾。融合 lofi 鋼琴、爵士薩克斯風與合成器的空間迴響，間奏加入黑膠雜音與法文獨白，像舊電影般復古浪漫，把孤獨與釋懷一起包進這趟出走的旅程。 ▌〈斑斕〉（Iridescent） 大學畢業前把對未來的期待與退縮寫成歌，歌名像泡泡折射的光，輕盈易碎卻耀眼，象徵青春裡希望與不安交疊閃爍。適合正在階段轉換的人聽，把徬徨化成溫柔的信念，就算在黑暗裡也會等到力量接住自己。音樂回到清新的輕民謠，像森林空氣與陽光灑落的感覺。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.309︙新聞週報＆好歌推推︙MAY. Week 5 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙『 520!我愛你! 』浪漫的日子跟著ARKis用土味情話大聲表白！ Feat. ARKis 】 | 超人氣男團ARKis頭銜百百種！除了大勢男團？百萬男團？他們還自稱『大頭男團？』 | 年輕真好！來了四位代表卻有八位團員的活力～最幽默 最浪漫 最搖滾 最動感(騷) 今天全部到齊！ | 各各都是寶藏男神！會唱會跳又會主持活動、從i人進化成e人的放電小王子、擁有三張營建工程證照的工地主任、再多失敗都澆不息表演熱情的舞台支配者 | 回顧5/9ARKis第一場專場壓力爆表！成員準備表演準備到邊騎車邊落淚 但看到Kiss含淚應援就有無限感動 | 520三部曲之親情表白：通勤路上的溫馨電話、南部上來的營養水果、投資股票上的好康相報、晚餐餐桌上的情緒出口 家人的愛永遠都在～ | 520三部曲之友情表白：告白前來來爆料一波！誰最怕學長？誰有王子病？雖然互相漏氣求進步 但彼此又是彼此最暖的靠山 | 520三部曲之愛情表白：語氣到位！音樂ok！眼神放電！讓最流行的男神口中說最肉麻的土味情話 是想吐情話還是鄉土情話呢？ | 一年一度最浪漫的日子 ARKis對Kiss最真誠的告白！除了讓你電到不要不要 也提醒你大聲說愛 - ARKis 是選秀節目《原子少年2》人氣團，成員由Alex 、黃崇峻、Vin、鄭彫秦、禾雁凱、伍承慶、李東翰及李定所組成 2024年12月29日於原子少年2(Atom boyz2)畢業演唱會正式出道。 團名於2024年12月29日正式公布為『ARKis』，「ARK」代表承載著希望，也象徵著重生；「is」代表了確定性，也是希望的具象化；「我們的存在即光芒」傳遞的是一種無畏無懼、堅定信念的態度。 2026 全新單曲< 想你了 > 將整座季節的溫度收藏進這三分鐘的旋律裡讓想念在氣味之間永恆保鮮「人會離開，但氣味會留下記憶。」我們總是在不經意的呼吸間，被某種熟悉的氣味悄悄牽引。味道伴隨著季節，那些關於夏天的汽水泡泡、春雨裡的濕潤花環，或是秋天圍巾上的餘溫，便會無視時間的流逝，在五公分的親密距離裡重新甦醒。這是一場釋放靈魂深處的野性誘惑，在極其純粹的氣息中，誘發感官最原始的悸動。為了讓這份記憶更真實，ARKis特別在編舞中藏入巧思，致敬《原子少年》第一季學長演出的作品〈BadBadLove〉中，最標誌性的「擦香水」舞步。藉由指尖輕觸耳後的細膩律動，不僅是在致敬與傳承，更完美地呼應了這首歌的核心靈魂——「嗅覺記憶」。透過視覺上的迷人手勢，讓大家在看舞的同時，也彷彿能聞到這首情歌中最讓人上癮的氣息。當回憶褪去了色彩，模糊的影像也漸漸淡去，唯有嗅覺是找回過去最快的方式。ARKis以「上癮的呼吸感戀人」身分，輕聲翻開這部關於「氣味記憶」的感官電影。這不只是唱給你聽，更要帶你「聞」到回憶，像是一段三分鐘的感官漫遊，帶你回到那個被香氣鎖住的時刻。將季節的流轉濃縮進每一次呼吸的半徑裡，讓聽覺與嗅覺在空氣中產生奇妙的感官共振。這份想念不再受限於時間的推移，而是化作一種透明且上癮的守護，在每一次深呼吸的瞬間，真實地存在於彼此的生命裡。 -- Hosting provided by SoundOn

- 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙「花是大自然送給人類最美的禮物!」一起走進花花公子的秘密花園 聆聽HowZ為你種下最浪漫的戀愛花語 Feat. HowZ 】 | 今年最重本！不只「聽」專輯 也「聞」專輯？隨專輯居然附贈專屬香水 讓你把HowZ 隨時帶著走？ | 你的yoyoyo讓我差點拿響板出來敲？ 為什麼唱嘻哈總會變成數來寶？ 讓嘻哈貴公子幫我們診斷一下 | “你敢發我就聽” 疫情年出道不怨天尤人 逆向思考反而走出自己的路 改變的2019 有兄弟 有前輩 | 嘻哈仔原本都說不結婚 怎麼後來通通組家庭？ 從嗆人變哄人？年紀在走 改變要有！ | 誰沒有年少輕狂 30歲前vs 30歲後的HowZ 到底有什麼不一樣？一樣努力 但執著的事變了 | 人見人被帥的HowZ居然因為看了韓團的演唱會痛哭流涕 愛上自己喜歡的事真的好偉大 | 2026全新專輯「花花公子The Bloomin Prince」 十首歌十個花語 開啟都會男女愛情的喜怒哀樂 靈魂探索 | “寫了那麼多情歌 你還相信愛情嗎？”來自於HowZ最忠誠的告白 也是對愛情最真實的敬拜 | 何謂時尚？何謂潮流？原來是來自最舒服最自在的自己 答案就在不同的城市當中 2026年最流行的穿搭 讓HowZ告訴你 - HowZ 第二張個人創作專輯《The Bloomin Prince 花花公子》， 以「花園」作為核心意象， 透過十朵花、十種花語，描繪都市情感的多重樣貌。 從曖昧的試探、慾望的靠近， 到依戀的沉溺、失去後的空白與重生 每一首歌，都是一朵在夜色中盛放或凋零的花， 記錄關係裡那些真實、複雜、無法被簡化的瞬間。 專輯以 Hip Hop 與 R&B 為音樂基底， 融合旋律性強烈的編曲與濃厚畫面感的敘事， 打造一張能「看見畫面」的聲音作品。 十首歌，十個故事，十種情感狀態。 關於都市男女在情感中的游移、試探與靠近， HowZ 不急著給出答案，也不為任何關係下定義 而是選擇讓每一種感受， 被看見、被承認、被接納。 在十朵花的氣味裡，聽見都市愛情的真相。 - -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 凡是出國要求代購的！我們一率以原價的10倍計算 謝謝～】 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 熟悉的週報最對味 又是一個胡說八道和難笑的笑話的開場 | 直播帶貨已經開始走下坡？東港強無預警倒閉諾曼擔心:今年想吃黑鮪魚怎麼辦？ | “ 我恨沖繩!!! ” 小時候的暗戀對象被求婚vs前男友和別人結婚 哪個比較讓人傷心？ | 育嬰日記之爸爸說故事第一集 絕對不是三隻小豬！三上悠亞阿姨去課長家睡覺的故事更精彩 | 來來來 有沒有林口龜山的大地主或房東們 莉安要租房期盼您的牽線 | 裝瞎只為了不想和人社交？都市傳說賣茶阿姨的電話到底是賣茶還是賣咻架？ | 高雄動物園食蟻獸寶寶取名！第一名人氣王居然叫“周子蟻” 有考慮過我婆的感受嗎？ | 從哪裡來 從哪裡去！印度恆河水飄洋過海來台灣惹議！遊客只好再買張機票把它送回家 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙莉安 : 我一到西安看到兵馬俑 我就哭了！】 | 關於西安之美 好山好水 先讓莉安先放個屁後再聽她娓娓道來 | 入境中國首要課題！到底台灣是不是中國的？損友狂line表態害得她不敢看訊息 | 台灣小米不等於中國小米 沒有這個符號上飛機就連全新的行動電源通通被沒收 | 畢生願望就是看到兵馬俑 只有在歷史課本才會出現的畫面震撼出現 | 中國西安到底值不值得去旅遊？西安本地下載tinder到底能勾到什麼樣的男人？ -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙直擊產房第一線！諾曼用pov視角為你轉播生產過程全記錄 】 | 到底生個小孩要花多少錢？新世代年輕人生產花費大公開！ | 生產絕對是人生最漫長的等待 從入院到生產居然要等20個小時？ | 醫療進步連爸媽都不相信！無痛生產打藥後居然可以唱歌吃八方雲集？ | 到底蛇麼是破水？落紅？胎盤長怎樣？生到最後居然還要爸爸自己剪臍帶？ | 性情大變!!! 成為人夫一樣皮 成為父親卻變正經 有些事真的要經歷才會知道～ - -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 久違的抖內888一路發發發 謝謝楊梅閒人的慷慨解囊 | 環X電台退輔會大家長Allen來囉～ 在我們離職多年後終於輪到你了吧 | 到底同志圈是不是都很愛皮卡丘？意外發現原來呆呆獸是最懂的享受的寶可夢？ | 大義滅親！年齡不是問題 關門一切都行～莉安的一個無心裝睡居然發生大事拉!!! | 當爸到底有多累？諾曼爸爸在第一視角體驗生產過程後已經不知道還能不能開機？ | 諧音梗居然還能這樣玩！脆上熱議原來這些台語唸起來都是亞洲的天王天后～ | 到底還有幾隻醬板鴨？幾隻狐狸還沒有來報仇？雪山救狐系列影片你真的不能錯過 | Purnhub年度報告再次出爐！這個國家片子看最久？原來今年大家都愛這個a片劇情？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙翻轉天堂地獄的概念～當壓力越大就說「問題不大」 Feat. PALLAS帕拉斯 】 | 顛覆「地獄」印象 不拔舌 不下油鍋，這次我們選擇直接下天堂 | 全新認識怪物新人樂團——團名票選名單中竟曾出現「阿嬤養的團!」 | 帕拉斯團員組成還有這層關係? 從宜蘭殺到新店面試主唱，差點以為遇上詐欺 | 組團前成員打工經驗超豐富;加油站員工、千萬房仲、樂器公司業務Top sales | 拿到專輯的當下，漢堡職業病爆發 哇～這些都是鈔票欸 | FAMA和父親道別的最後一刻 「想說一聲明天再見 哪怕代表著永遠離別」 | 測試爸媽的極限 哪些「壞事」小時候的你中過幾招;忘東忘西爬牆從三樓摔下來;不讓人搭電梯竟把電梯門搞壞 數位世代搖滾新樂團 無窮無盡的創作能量，熱血爆滿的現場能力 【理念】團名取自太陽系中的一顆矮行星”智神星”別名，我們一樣是來自不同角落、質量不均的小行星，在無垠的宇宙帶著各自的不完美孤獨運行著。我們的歌曲，是青春的縮影，將那些被瞧不起的夢想、孤注一擲的魯莽、埋藏心底的深愛、刻骨銘心的失去，甚至對未來的迷茫與對離別的擁抱，一一記錄其中。 那些因成長而生的黑暗與光芒，我們用音符化作星光，寄向無數光年之外，只為告訴每個孤單的靈魂：你並不孤單。在這了無邊際的世界裡，我們明白自己只是忽明忽暗的光點，隨時可能消逝。但即便如此，我們依然選擇，在下一次被觀測到之前，持續發光發熱。 PALLAS首張專輯【下天堂-Falling Down To Heaven】 翻轉普世對於天堂地獄的概念。不管別人怎麼說、怎麼看，只要是你心之所愛，那即是你的天堂。誰說高高在上才是天堂? 他人眼中的地獄真的就痛苦萬分? 這張專輯站在旁人”非主流的視線中，對所有人說著自己那痴狂的夢想，並實際付諸行動，一步步向前。夢想v.s現實，在兩個極端中尋找自己的平衡。這張專輯並不光訴說熱血，天堂得要靠自己的努力去靠近，用淚水汗水換來，這路上並不會通暢無阻，不友善的視線、莫名的”噪音”會襲來，煩惱著我們。 這張專輯透過激烈的情緒起伏，乘著樂團的青春熱血，逐漸轉變成鋼鐵般的衝勁，即使頭破血流，也要繼續向前衝。對著你們，正在為那不切實際、遙不可及的夢想打拼，抑或只是認真生活的你吶喊著，有這麼一個搖滾樂團正破釜沉舟燃燒自己的熱血，聽著我們的歌，一起衝吧。創作靈感來自於團員間價值觀的碰撞與同步，四位團員從創團開始慢慢養成的衝勁，體現在這張專輯中。 PALLAS很愛用極端的想法去審視自己的抉擇，互相激盪去找到自己真心所想的。夢想的美好，底下看不到的是自我進步的乏味，赤裸的提問:我們還在這，是享受過程，還是期待結果? 總是在問著自己這樣的問題。【下天堂】給出了屬於我們的見解: 我們全都要，不僅期帶著結果會美好，更享受過程中給自己帶來的成長。 -- Hosting provided by SoundOn

➪ EP.299︙莉曼聊天室︙告別阿婆，唸經還要捏吐司？ 一個人走 兩種版本送 -- Hosting provided by SoundOn

➪ EP.298︙新聞週報＆好歌推推︙MAR. Week 2 -- Hosting provided by SoundOn

EP.297︙莉曼聊天室︙農曆新年回顧～莉安阿婆的人生修行之旅！ -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙追夢美少女歌手plus再進化！來幫兩個老摳摳拉近世代差異～ Feat. Sinby欣菲 】 | 從甜美國中生進化成青春高中生！不只事業往上走 心裡成熟到開始探討人生哲學？ | 邊讀書邊大考還要邊當藝人 2025年事業大爆發活動滿檔到底Sinby是怎麼調整自己的？ | 校唱舞台最好玩 學生唱什麼都很嗨～ 關於在台上丟海報這件事 欣菲有自己的小撇步 | 因為和前男友分手 憤而跟父親說不唱了冷戰多個月！媒體報導的辛辣內容讓來賓熱到脫衣服了? | 新單曲Dream my dream 父親化名Jack親自作詞 雖然外界冷言冷語 但圓夢真的是最大動力 | 問這些問題真的會被當成討人厭的長輩！新世代年輕人最討厭聽到的這幾件事你過年事不是都冒犯了？ - 欣菲 Sinby〈Dream My Dream〉 〈Dream My Dream〉這首單曲，由欣菲的爸爸耗時兩個月親自填詞，並邀請知名偶像畢書盡、蕭煌奇等幕後推手的作曲老師陳又齊──共同攜手打造。 歌曲訴說著，每個人在追逐夢想的旅程中，都曾跌倒、迷失，也懷疑過自己。就像欣菲一樣，現在仍在為自己的夢想努力著。 你值得再相信自己一次。 願這首歌成為你重新整理方向的力量，陪你抬起頭，繼續走向那個只屬於你的夢。 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙仙女下凡來賀年 先上牌桌摸一圈！太平洋大酒店十道年菜組合陪你過新年～ Feat. Lumi 許含光 】 | 居然是用“這個”音效來開場？麻將大俠許含光摸牌摸出心得 直接說不錄了先上牌桌 | 牌要打得好 垃圾話不可少！什麼奇奇怪怪的東西都能用 居然還搬出賭神來背書？ | 是詩人又是一位音樂創作者 不怕主持人拿兩位厲害的音樂人來做對比 許含光說：其中一位牌打得滿爛的 | “因為不知道為什麼所以才寫下來” 不善經營社群也不習慣解釋作品 創作的目的不是尋找答案 而是紀錄自己 | 新專輯 用年菜的方式帶你品嚐創作裡最純粹的滋味 一套原價8888 現在特價6666? | 祖先要生氣了！重溫舊年過年吃水餃事件 為了贏得大獎 不惜拿自己人生的終生大事來賭注！ | 網友票選農曆新年最爽和最不爽的十件事 第一個就讓許含光哭天喊地：建騏老師～我需要年終獎金!!! - 時間有時像海，有時像走廊。 你在它的盡頭醒來，手裡握著那張還沒退房的鑰匙。 五年過去，許含光帶著宿醉、孤獨與幾場無解的愛情，再次推開《太平洋大酒店》的門。 這是一座漂浮在夢境與現實之間的旅館， 每一首歌都是一個房間，一場未完成的夢。 這裡有啤酒、香菸、雪、電影、遠方與再見； 有他在深夜想念的人，也有他自己在清晨醒不來的樣子， 從〈等待 Check-in 的 Orion〉到〈女巫說〉、〈風吹來的方向〉，一趟從入住到退房的旅程，串起了愛、記憶與遺忘。 如果上一張專輯是無賴的、帶著吉他笑罵世界的厭世浪子，那這一張，是他醉倒之後醒不來的清晨。 語氣更緩，情緒更深，像一個被浪打磨過的靈魂，收斂起渾身的尖刺，用微醺與幻覺去吶喊。 《太平洋大酒店》沒有出口，也沒有結論。有時幸福是一場幻覺，悲劇卻沒有盡頭。 於是他選擇在這裡停留， 讓所有的故事、遺憾與愛，都留在這間夢裡的旅館。 在太平洋的浪聲裡，他終於說出： 「我好像還在誰的夢裡，而你，剛剛睡醒。」 - -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 組曲迎新年～ 舊的一年有什麼遺憾 新的一年有什麼期待？ | 上古時期的冷笑話又來了！學起來讓你成為年夜飯桌上的蘇ㄆ斯達 | 一年一度的小年夜之旅今年在太平山 莉安驕傲的說：姐妹就沒東西要怎麼跟我比？ | 從電影失言炎上風波到演講會場失言 諾曼：什麼是多了解一點 你就可能多保護自己一點 | 過年税你繳了嗎？刮刮卡 買樂透 到底為什麼年貨大街的糖果餅乾都那麼貴拉！ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 馬年吉祥話還是必須的！今天和你分享客家版、台語版、英文版的馬年祝福～ | 諾曼高雄出差！兩好一壞解析莉安故鄉～ 人熱情 東西好吃 但是飯店真的不行啊… | 鴻門宴看戲！ 雙方父母親第一次見面吃飯第二彈 過來人評語：不痛不養60分 | 這絕對是個好預兆～兩週內見到兩位乾爸爸 0050聚會的餐廳我們尾牙就去吃！ | Alex挑戰101大成功！如果今天我跟爸媽說要去爬他們會說什麼？網友都幫忙整理好拉～ | 大s逝世週年紀念人像揭幕 能讓大家都記住一個人的好這個生命真的超級有價值！ | 西班牙全球首例臉部移植成功 如果你可以換臉你想換誰的？我們一致認為日本人的臉最讚 | 上班族的小確幸真的很簡單！茶水間沒人 老闆一整天沒來 都讓我們快樂一整天～ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙搭上破冰船進入復古浪漫宇宙 『我很抱歉』讓你暈爛！Feat. icyball冰球樂團 】 | 小可愛暈船三階段 第一階段竟是冰球很「巨」!!!!? 當面對王告白獻愛 好害羞～ | 拓展冰球宇宙 從小河岸唱到北流，成軍13年迎接首場大型演唱會，見面禮 特別版乖乖 祝福一切順利 | 他們到底在忙什麼？ 這4年Nelson成為被音樂給耽誤的大廚 新稱號「氣炸鍋Dr.wu」 | 關於30歲的焦慮，讓冰球前輩給你忠告! 勇敢替人生斷捨離 為自己的未來邁出下一步 | 總結過去到底在幹嘛!? 這階段不跟你開玩笑;卡司級製作團隊 讓專輯完整呈現 | 追星追到要開道歉大會!? 相見恨晚有夠浪漫 ‘’我很抱歉‘’ 錯過你們是我人生最大疏失 | 全新專輯 輕感情時代用極簡的詞曲唱出壞壞畫面 諾曼享受寵壞意猶未盡的 啊斯～過程 | wow~~~要被嘴一輩子了啦! 道德感強大的他，高中時竟曾對某團員說「欸 你女友我可以」 | 蒙學園上課啦～～～ 一個團四種性格 當遇上失戀的朋友 彼此的安慰方法都不同! | 台灣人的幼幼台式詛咒 當遇到”水餃皮破掉“ ”紅燈永遠停在90秒“ ”買東西都要排隊“ 冰球能不能接受? | 樂團風格默默往90年代飄移，現在一起重播這張專輯 抱緊彼此到下個世紀 - 演唱會資訊 ** icyball 冰球樂團《我很抱歉》台北演唱會** icyball 冰球樂團 成軍十三年首場大型演唱會 新復古浪漫風潮 席捲「臺北流行音樂中心」表演廳 完售再加場！！！！！ 時間：2026/5/2 (六) 18：00 OPEN / 19：00 START 追加場時間：2026/5/3 (日) 17：00 OPEN / 18：00 START 地點：臺北流行音樂中心 表演廳 追加場售票時間：2026/1/ 31 (六) 11：00 售票系統：遠大售票系統 主辦單位：好玩國際文化 / 快樂園有限公司 / 何樂音樂 協辦單位：大國文化 - 專輯介紹 ** **＊icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》，伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。 ＊團員四人齊創作，從八〇 Synth Pop、City Pop 躍入九〇復古 R&B、New Jack Swing。 ＊聯手金曲幕後團隊——陳君豪 X 黃少雍 X 陳建瑋 X 鍾濰宇——共同製作，拓展冰球宇宙。 有愛不說，我很抱歉。 我可能還沒準備好，我很抱歉。 沒能讓我們成為我們，我很抱歉。 ——生為冰球，我很抱歉！！！！！！ 累積四年歉意，化作滿滿愛意， 2025 年，icyball 冰球樂團第三張專輯《我很抱歉》， 伴唱「輕感情時代」的成人浪漫愛。 體驗與享受，沉迷與內疚， 承認喜歡是一種癮頭，沉醉虛假有沒有錯？ 知道愛不長久，仍渴望當你的好朋友， 用不在乎止痛，世紀末寂寞就留給我。 上世紀末曾有末日預言，預言帶來恐慌也激發狂歡。音樂人爭相寫出最有愛的流行歌，誓要把人類文明的喜悲苦辣酸甜都唱一遍。彷彿沒有明天地這麼作，彷彿不這麼作就無法迎接明天。 末日終究沒來，人們卻仍相信預言，原因或許是，只要預言不實現，我們就還能回到那十年，人類情感豐沛、沒有邊界，浪漫無罪的音樂為我們具象愛情的各種模樣。 聽著上世紀末的情歌長大的 icyball 冰球樂團，由主唱王、鍵盤手蒙、貝斯手 Nelson、鼓手士捷組成。過去四年，他們憑藉獨特的浪漫復古曲風襲捲跨世代的華語聽眾。 女生愛他們沁入心扉的樂音，男生懂他們用情至深的詞曲；聽過的人像是著魔一般，不禁為他們在台北多留了幾天、在醉後勇敢表白、在寂寞的夜不小心流下幾滴淚。 四年來，冰球少年也受到時間的魔力影響，體悟情感生活的風情萬種，面對成人世界的變化莫測，儘管不再天真，仍相信愛是值得追求的真理。那些虛幻的、暫時的，與永恆誓言無緣的「輕感情關係」，默默成為這張專輯想探討的主題。誠實面對雖不至冒犯，仍願透過「抱歉」的起手式向你娓娓道來。 在復古浪漫的破冰船上航行，冰球不只對愛有更多熟齡的發現，樂團風格也默默從八〇年代往九〇飄移，音色更現代、技術更精湛、製作更完整。在這張專輯裡不只有他們四人比劃品味拳腳，各自出 beat 給團員譜曲、編曲（是的，他們是少數四人都具有作曲、編曲能力的樂團），還有四位重量級製作人——陳君豪、黃少雍、陳建瑋、鍾濰宇——加入冰球宇宙，激發與強化他們的作品潛能。 《我很抱歉》從〈Sorry〉開始直至〈世紀末寂寞〉，十首新歌關乎無法兌現的內疚、情願沉溺的執著、難耐的空虛、寂寞與誘惑……。上半張情歌連發，於〈不在乎〉、〈說愛我吧〉迸出傷感的煙花；下半張則從舞曲〈Dumplings〉、〈寵壞〉啟程，動感之餘，仿有一絲甜蜜與解脫的可能。 《我很抱歉》及早告知，愛可能會消失，如同一首情歌會休止，然而重播這張專輯，徜徉在復古音樂的浪漫幻象裡，或許已足以抵擋湧入的現實，讓我們抱緊彼此、漫舞到下個世紀末。 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 緊張到快漏尿！藉由週報紀錄莉安見到大來賓之前的慌張和惶恐 | 媽媽60歲大壽安全下庄～ 鮮花、黃金、請飲料 三大絕招直接讓媽媽笑呵呵 | 那些被封印的歌手又被解封拉～各大商場開啟新年模式 新竹巨城去年全年營收排名第五 但貓膩在這 | 準妹婿之雙方家人見面會前會 該說什麼 該問什麼 真的好尷尬 過來人諾曼笑看這一切嘻嘻 | 天王周董參加澳網一分大滿貫糗敗 想下次再來教練卻說：你先練猜拳？ | 脆上熱議信義區沒有真愛？龍妹照騙揪團還叫傳播一起玩？ 你各位交友真的要小心 | 肯得雞蛋塔行銷真的爛爆了！一開始就被猜到真相不說 還用愚人節式老梗真的讓人搖頭 | 霍諾德徒手攀爬101週末正式登場 無防護措施只准成功不准失敗 拜託讓他成功完成一切順利 | 到底為什麼要那麼客氣？台灣人付錢會說不好意思、麻煩了 禮數真的不是開玩笑的 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | “ 完了！真的完了” 為我們已經喪失的聊天與說話能力默哀嗚嗚 | 人生第一次進警察局 居然是因為肇事逃逸的嚴重指控 過年瘋子多要小心 | 馬年真的不要再馬到成功馬年行大運了 諾曼提供一個超夯吉祥話讓你馬年超發 | 莉安出生後的最大危機！需要大家一起來集思廣益～ 這關沒過今年過年大概直接變年菜 | 一年一度尾牙季 幫你整理2026年抽獎必中大獎的小秘方 中了記得回饋給我們 | 一份早餐餐盤居然要560元你買不買單？ 民生早午餐爭議無意間開發莉安的生意頭腦 | 咦怎麼越看越眼熟？中國信徒每天虔誠供奉的神明居然是一尊史瑞克？ | 詐騙猖獗！這次看準的就是你的淫念 連明星代言的飛機杯都是可以是假的？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼日本13天微long stay歸國 說是享受當爸媽前最後的兩人時光 實際上卻是累爆的長照過程 | “左邊是真愛 右邊想壞壞” 忍耐半年的人夫遇到辣到不行的日本妹子居然說出這樣的dirty talk? | 哪有人感冒半年還沒好的？莉安病入膏肓到底該拜哪一尊神明請各位推薦 | 差點噎死！2025跨年夜全台瘋葡萄 連吞24顆就可以脫離單身原來是從這個國家開始的 | 台東跨年晚會屌打全世界 alin加阿妹hold住整個夜晚 原住民的那些咿咿啊啊為什麼那麼好笑 | 關於脆一些政治不正確的發言！女生參加工程師聯誼是一個好投資？30歲還在穿uniqro的人該醒了？ | 日本男人最愛這些職業的女生當老婆！除了護士、空姐 連靠聲音吃飯的行業也在前五名？ | 台灣身份地位量表 分數越高表示你越有特權 來算算看你在台灣生活容不容易！ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙跟他旅行像修行 10 種讓你想原地解散的旅伴】 | 釜山之旅浩哥雷爆 下錯車 拍醜照 多年友誼差點就此破裂 | 10大最討人厭旅伴 負能量爆棚可不可以偶爾閉上你的嘴！ | 怎麼知道旅伴很雷？當他IG限動狂發而你忙到只發了一篇 | 釜山之旅差點友誼破裂 浩哥：我就是一塊呼吸的肉 | 評價旅伴第一名標準：會不會拍照 幸好台灣女生讀到空氣瞬間解救 | 旅伴衛生習慣真的很糟 才幾天房間就”臭摸摸” 一件衣服穿五天 | 解到爆！我在釜山 你跟我說很像西子灣????? - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙爸爸們必聽！前世的情人 這輩子繼續疼～ 你是不是變成”女兒笨蛋“了呢？】 | 生妹妹就是比較可愛？ 爸爸是女兒笨蛋的女兒v.s即將變成女兒笨蛋的爸爸 | 和兒子打球就是爸爸丟球給你接 和女兒打球就是別動把拔幫你撿 爸爸都喜歡女兒騙不了人 | 這個嚴重了 莉安爸疼女兒比疼老婆更嚴重！情人節送花不說 假日回家還有生猛螃蟹可以吃？ | 大逆不道！莉安為了幫姊姊出口氣 竟在眾人前公開批判的父親 莉安：這是我爸唯一打我的一次 | 女兒第一次把男朋友帶回家過夜的震撼 全世界的爸爸都會自動變成夜班保全警戒全開！ | 女兒的好 連周杰倫都無法招架！盤點那些為女兒寫歌、創作、立下準則、付出一切的演藝圈天王們 | “只要你有女兒 一定會是其中一個類型”當女兒笨蛋的各種荒唐事 雖然說著好笑但想著溫暖 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 完了～寶刀已老！開場就出包 自稱低追的我們已經想不起來這些經典歌是誰唱的拉!!! | 落枕落出心得？ 跪求膝蓋保健品？ 年紀漸長筋骨問題慢慢浮現 聊著聊著差點以為有業配商品要推出? | 新竹雖然是各位的美食沙漠 但是是我們充滿回憶的地方！再次探訪 像是用35歲的視野看著20幾歲的我們在街頭闖蕩 惆悵啊惆悵 | 天團回歸 四個年紀加起來超過200歲的男生居然還在抓空氣！F4 -1 獨缺朱孝天自爆：我無法像他們一樣做出昧於自己良心的事！ | 付出合體就等於大賺？真的人事已非 盤點那些我們小時候追的偶像團體 飛輪海、紅孩兒、可米小子、每個都很好唱！ | 你各位最愛使用的小紅書被封拉!!! 到底是政治追殺？還是個資考量？ 聽我們淺談各方看法 | 不務正業系列文！被扭蛋耽誤的壽司店？被火車耽誤的便當店？還是被杯子耽誤的咖啡廳？台灣真的太其妙了 | 成人網站的年度報告又來拉！除了口味越來越重 這個國家看片的長度真的比較持久 | 不只是30公分才唱秋 俺有2公分也是自信滿滿 ! 美國男子靠小雞雞申請金氏世界紀錄 | 越南屠夫事件震驚世界！畫面太過殘忍＋詭異 沒有強壯的身心真的不要輕易點閱 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 節目一開始就被罵白痴！久久不見諾曼嚴重懷疑莉安快閃韓國是去做醫美？ | 一言不合就被放有薪假？浩哥的傳奇事件又+1 也讓莉安擁有一次說走就走的釜山行 | 比起看到自己孩子的超音波諾曼更愛偷看不小心懷孕的年輕情侶 娓娓道來那些婦產科的人生啟示 | 行動ktv的詭異事件 究竟只是在躲曖昧對象又或是是家暴事件的求救訊號？ 真相永遠只有一個 | 路邊的阿姨畫了一張彩券給你到底該不該買？ 是瘋子還是財神爺？ 錢這東西還真的會讓友情決裂啊 | 為了32塊的廢棄電鍋被判刑？ 到底是善的循環重要 還是要公事公辦引發網友討論 | 聖誕節禮物大戰開打 英國銷售量最高的居然是“人類控制器”還能控制爸爸媽媽起立! 坐下?! | 人生第一次進教會 居然是因為曖昧對象！到底非基督徒在基督徒禱告的時候心裡都在想什麼？ | 天啊～到底是多累？日本2025年度流行語第一名是”工作x 5” 還是首相說的！ | 還在匆匆忙忙游刃有餘？台灣年輕人2025流行用語排名預測 你知道”估咩”“這感我付”是什麼意思嗎？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙什麼!今年要過完了?! 回顧我們的2025年 到底是一暝大一歲 還是越老越衰退? 】 | 30歲沒有而立，只有低迷、不順、全部輪番上演 回看這一年根本像是在錄遺言 | 「你生命中最好的朋友是誰？」大S的離世讓人再次意識到，人跟人之間的緣分真的沒有想像中長 | 新光三越氣爆案，更是提醒自己，以後唱歌前，先不要急著點水餃跟牛肉麵，先看逃生出口在哪裡 | 謝謝鏟子超人 混亂的世界裡 還能讓人覺得有些溫暖 | 突如其來的意外 新北市三峽重大車禍 提醒我們除了開車耐心點 還要珍惜身邊所有的人 | 絕對逃不過社會觀察家法眼！身邊只要有人出事，所有被藏起來的秘密都會被查得一清二楚 | 哪裡怕 怕當兵 知名團體五個人湊不齊一張退伍令？王大陸毆打司機事件居然扯出演藝圈最大逃兵風波 | 高海拔的冒險-西藏、體重的改變 身心的蛻變、勇敢跳脫舒適圈 離職快樂 | 踏上富士山的考驗、金鐘獎上的大和解、擺攤人生加上孩子誕生 太奇妙了2025年 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 直球對決第二彈～徒弟才剛離開 師父就來敲門！要成為流行音樂歌手真的沒那麼簡單？ Feat.️ 音樂製作人 林冠宇 】 | 彌聲去哪了？ 創辦人冠宇親自解說 彌聲10年的精彩怎麼從白手起家成為新竹最屌 到身心俱疲必須親手放掉？ | 穿梭幕前幕後的音樂工作者 學的是古典音樂卻跨足流行音樂 組團、表演、創作音樂到開音樂工作室當製作人 一切的起源是媽媽對音樂的執念 | 從在家宅錄到打造音樂工作室 見證無數天王天后的成長與蛻變 冠宇：你們絕對不相信這個現在超紅的“校園歌手” 以前有多普.. | 發行一首音樂作品需要的人力超級多！音樂統籌？專輯製作人？作曲？編曲？錄音工程師？這些位子到底在做什麼？ | 師徒關係破裂的原因？上次我們聽歌手說 今天我們來聽老闆說！作為歌手的經紀人、簽約老闆和投資者要注意的事情遠比我們想像的還要多很多 | 到底發一張專輯有多難？要花多少錢？那些你沒體驗過絕對不會知道的錄音室二三事 讓你知道發行一首歌曲會經歷哪些過程 | 除了是音樂人也是專業歌唱評審！今天我們大膽獻醜讓冠宇老師幫我們講評幾句 在他心目中誰比較適合當出道當歌手呢？ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 恭喜莉安正式走出框架創造自我！離職第一週剛好遇到入秋後第一波冷空氣不用早起也太爽了吧！ | 諾曼當爸後笑點變超低？網路奇怪爛片也能笑到流淚今天帶給大家經典童話故事改編：賣導彈的小女孩 | 不要再問我有沒有“王子和粿粿的影片”了!!! 小三事件其實還有另外一對沒被爆出來？ | 一哭二鬧三上悠亞來台灣跳啦啦隊拉～ 這件事對一個男人到底有多震撼？又和立法院長韓國瑜有關係？ | 網友熱議比進香團還累的畢業旅行行程！中午到淡水晚上到台中 連動物園都不能好好逛？ | 萬用西瓜卡企鵝正式退休！不只是交通卡 連堂吉訶德的吉祥物企鵝也差點被換掉到底是多悲慘？ | 連蟑螂都可以拿來泡咖啡？中國人的狼性真的不是開玩笑的！各種奇怪中藥你絕對不會想知道『人中白』是什麼東西 | 日本熊害嚴重！除了驅趕 還能拿來作料理？廚師表示: 冬天的熊 最美味！ | 狗狗走失了怎麼辦？美國尋狗團體居然異想天開用主人穿過的臭襪子誘捕！還真的被他們找到了！ 【好歌推推】 日劇＿老菜鳥 韋禮安＿不都是漫長的道別 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼正式官宣:我是一個女兒的爸爸了! 小孩還沒出生就在擔心出嫁的那天嗚嗚嗚？ | 跟想像的不一樣！氣球戳破的瞬間下巴差點掉到地上 職業病上身居然跳出來主持自己小孩的性別趴？ | 未來生幾個小孩？是男生還是女生？這些都可以預測！莉安現場拔頭髮立馬秀一波新學到的都市傳說！ | 到底小孩要怎麼稱呼最親切？一個換手機的機會居然讓利安發現爸爸的line名稱叫：黑嚕嚕？ | 真愛不怕火煉 就算遇到戰爭分離也能白頭偕老！ 人瑞夫妻兩人年齡加起來216歲 是全世界最恩愛的夫妻 | 婚姻不只是愛情的墳墓 也是性愛的結束？日本最新調查老夫老妻都不愛愛了原來是因為這個原因 | 2025年最新年度代表英文字是『6-7』 問是什麼意思？還真的沒有意思！ 【好歌推推】 台劇＿回魂記 羅文裕＿祝你好夢 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 感謝前輩讓我們週末爽吃日本高級壽喜燒 莉安：我都不敢說我平常都吃momo | 到底跟主官出去吃飯要怎麼點餐比較不失禮 公開尋求各位提供你們的交際手腕 | 台灣的萬聖節氣氛真的越來越進步 兩津勘吉、薯條、Lumama 啊到底偷拍狂被警察抓走是真的還是裝扮？ | 得了夫人又逃兵！淺談王粿范事件 諾曼：這件事只有原地出櫃才有辦法救的了王子了.. | 「男女分際」到底要怎麼設定？順路載回家、借外套、講幹話這些算不算過線？重點是人不是行為 | 台語糾察隊再度出沒！草仔粿唸成ㄘㄠˇ ㄗˇ ㄍㄨㄛˇ 讓飲料店店員被投訴哭哭 | 台灣兩大Pizza龍頭互尬行銷！德國達美樂也有神操作 拿夏威夷Pizza過聖門消除罪惡 | 中國幸福企業幫公司立員工裝上純金的鍵盤！意外發現我們真的都好愛這種虛榮感 | 遊客注意！日本黑熊傷害事件頻傳 到底遇到熊裝死有沒有用？你只會變成免費的午餐 【好歌推推】 柏霖＿足夠的失落 SiiRO＿Bomba Gelato - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 就算遍體鱗傷也能重新出發 兩年不見的情歌王子 單飛的原因居然是這樣!!!!! Feat.️ 創作歌手 劉維哲 】 | 一開麥就吵架?! 只因為來賓今年忘了跟主持人生說生日快樂? 真心換絕情讓莉安走心到不行! 讓我們打開line歷史訊息釐清真相！ | 到底是什麼死亡筆記本只要上完我們節目的來賓之後都會上新聞？終止這個都市傳說我們先從繳交退伍令開始！ | 劉維哲真的長大了！就算往死裡戳也能巧妙用化解帶過～ 兩年不見 唱情歌 跑校園 上綜藝 當廚師?! 要往全方位藝人方展? | 同”冰”相連！手心手背都是肉還是要直球對決拉 劉維哲到底和前東家aka我們的經紀人好朋友發生什麼衝突導致解約？果汁吧獨家揭露！ | 舊歌不能唱 一切從零開始！劉維哲獲得的最大學習：重視自己！讓別人知道是他們需要你 而不是你需要他們！ | 舊愛還是最美or忘掉過去往前？ 經歷合約風波後劉維哲對前老闆發自內心 最真誠的喊話與祝福 能否推動世紀大和解？ | 都是最好安排！人生事件一條條發生 但深情好歌也一首首出現！寫情歌給曖昧對象居然連是哪一個都搞不清楚了？ | 唱新歌也能得罪人？除了不知道合作對象江湖地位有高 還意外撞菜主持人心中的完美女神 諾曼怒喊：你現在可以離開了.. | 錄Cover、約吃飯、寫歌給女生 屬於情歌系創作歌手的虧妹三步驟！劉維哲自爆有對象&追求ING !!! | 單曲合作各大美女歌手！選老婆、選女友、選一夜情的對象 哪個人可以成為劉維哲的紅粉知己呢？ - 劉維哲 Mike LiuＸ徐凱希 Cathy Shyu 本格派情歌才子劉維哲全新創作單曲〈習慣遺憾The Regret Holder〉 特別邀請徐凱希，攜手唱出告別愛情的遺憾 「再多點時間，有什麼遺憾也都會習慣。」 再度以歌手身份與聽眾見面的凱希，這次是透過共同好友的介紹，收到了維哲的Demo，第一次聽就覺得「哇！這首歌我一定要唱！」 而首次合作的兩人，也在後續的錄音及MV拍攝當中，以意外的絕佳默契，順利完成了這首的深情作品。 「擁抱道別，兩人就從此沒關聯，沒想到承諾的永遠，是這樣兌現。」 這首〈習慣遺憾〉，是維哲再次與好夥伴作詞人王韋傑聯手創作，歌詞內容描寫了在愛情裡逞強告別的人，埋藏在眼角與心底的遺憾。 而音樂上，也延續了維哲一貫以抒情旋律打動人心的風格，讓聽眾在維哲的歌聲中，釋放悲傷，勇敢地告別過往。 - - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 莉安因為北部的連日大雨感到無力！卻又因為粽子開房間的笑話充滿活力？ | 入圍壓力大全身緊繃！諾曼勇闖養身館尋求協助？啊到底這樣是有做黑的還是沒有做黑的？ | 送花送到心坎裡！莉安台中遊竟無意間收到花束感動不已～ 以後追她用哪招大家都清楚了齁 | 聽眾回覆之武藤仙來分析 拜託不要再造謠諾曼只吃日本牛肉不吃台灣牛肉了！ | 新世代年輕人的戀愛模式：史瑞克式交友 請再也不要用外貌取人了～ | 泰柬邊境緊！ 泰軍竟異想天開用鬼哭狼嚎嚇跑對手士兵！重點是這招居然還真的有用？ | 美國飯店徵求勇者進入鬧鬼飯店體驗一晚還有獎金可以拿～ 莉安表示：給我100萬 我可以一個禮拜不睡覺再去參加 | 邪教真的不要再鬧了! 神棍胡言亂語居然說小熊維尼娃娃裡也有邪靈附身？ - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 什麼?! 諾曼哥弄出人命了? 一通上班途中的電話居然讓諾曼從人夫晉升人父？ | 初為人父心情真的是喜怒哀樂通通有！產檢 月子中心 性別趴一連串的代辦事項真的快瘋拉～ | “入圍就是肯定” 諾曼淺談第60屆廣播金鐘獎參與心得 遺憾但享受！ | 台北真的好好玩喔～莉安夜夜笙歌闖蕩台北夜生活居然遇到女鬼來要酒？ | 公狗們注意了！莉安表示：再喝我就是小狗！ 一夜喝四攤 酒醒後打開手機只想跟爸爸say sorry？ 【好歌推推】 童雲晞＿夏日浪漫 Anne-Marie＿Depressed - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙也『泰』好玩了吧!泰國旅遊全攻略~從買東西吃東西到成人秀、泰國浴、大麻、釣男人真的越聊越母湯! Feat.️ 泰國旅遊達人 亞美將 】 | 和太太的第一次過夜？處男的第一次登大人？和前男友分手後的散心之旅？泰國到底要承受多少人的人生里程碑和喜怒哀樂 | 亞美將老師的泰語小教室！你知道像毛毛蟲扭來扭去的泰文其實跟注音符號是一樣意思？取泰國名字的小技巧這樣叫起來真的比較可愛 | 什麼！去泰國的殺價樂趣不見了？旅遊精緻化的改變連喝咖啡都變成儀式感的享受？曼谷、清邁早就已經不是以前那個舊舊的旅遊城市囉 | 部落客的首批開墾者 從以前的兩性作家到現在的泰國旅遊達人 關於部落格經營 亞美將卻委屈大喊：名聲臭掉了拉.. | 機票、地點、住宿、花費真的都不是大問題！關於出國旅遊最容易被靠腰也是最重要的：先了解旅伴習性 才能有最棒的旅行 | 會不會被下藥性侵？一覺醒來會不會被賣到詐騙園區嘎腰子？那些對於泰國的流言蜚語和悲慘下場！亞美將教你怎樣預防 | 泰國按摩全攻略！這個時段去最推薦！原來莉安好麻吉浩哥不只是去泰國浴破處？還被按摩姊姊左摸右摸要小費？超麻煩的小費文化在泰國這樣給最安全！ | 6996一個串一個的人體蜈蚣？十八招的各種陰部表演讓然歎為觀止？人妖姊姊拉你的手去摸奶讓諾曼一秒變成哆拉a夢？泰國的成人世界真的不是開玩笑的 | 四面神該怎麼拜？用泰文拜比較靈驗？各種不同的神廟照顧泰國人的方方面面！亞美將個人推薦的8大神明拜法和祈福方式一次| 告訴你！ | 雖然又花心競爭者又多！但泰國男人真的太搶手拉！要怎麼樣讓對方知道你的心意呢？這句話一定一定一定要學起來！ | 超好喝的shot一杯不用100台幣？一個捷運站就可以吃喝玩樂一整天？全新泰國旅遊聖經『泰國慢旅行程』帶你當個偽泰國人享受在地生活 - **最佳泰旅代言人 ❊ 亞美將 Amijan ( 鄧莉穎 ) ❊ ** 超過20個 好玩、好吃、好樂活 泰國行程大公開！ 最懂玩 一日度假路線 新提案， 體驗 宅焉焉 的在地慢旅日常～ 赴泰國免簽證，可停留６０天 感受南國魅力，自在邊走邊玩 商場夜市、咖啡廳與自然風光 玩法全都安排好，愜意又樂遊 【前往泰國的四大理由】 1. 海島與山林景觀聞名 2. 購物天堂，度假勝地 3. 擁有豐富多元的文化 4. 美食多樣且物價便宜 城市＋美食＋老城區＋海島＝泰國 亞美將帶路，休日放鬆路線全收錄 ✈ 陳美鳳、藍心湄 ── 用力推薦 （按姓名筆劃排列） 小資族輕奢華享樂，闔家同遊最划算首選， 最懂玩的泰旅達人，一日私房路線大公開！ ☺ 經典美食 必比登推薦小吃、黃咖哩麵、海景河景餐廳、椰子冰淇淋… ☺ 歷史老城 昭披耶河鄭王廟泰服寫真、老城區嵩越路漫步、普吉島老街… ☺ 文青必逛 暹羅商圈、設計與手作市集、特色咖啡廳、歐美電影場景… ☺ 海島享樂 水上瑜伽、衝浪課、竹筏漂流、華欣沙灘、神仙半島朋帖岬… 曼谷市中心、老城區、BTS＆MRT新路線景點、華欣、清邁、攀牙、普吉島… 從百貨到巷弄，水上市場至夜市，體驗供僧或海島曬太陽，多樣玩法泰豐富！ PLUS 野生動物園、鐵道市場，搭配沙灘漫步騎馬，和貓咪狗兒一起做瑜伽， 在國際精品咖啡廳喝杯下午茶，用慢慢來的態度旅遊，才是泰國度假的真諦～ Amazing Thailand ‧ Travel Guide from Amijan～ 🇹🇭 博客來：https://reurl.cc/koqkrq 城邦讀書花園：https://reurl.cc/4NXqjV 誠品：https://reurl.cc/OmEzG9 momo：https://reurl.cc/0W6Qvk 讀冊：https://reurl.cc/EQXqgv - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 到底還要衰多久!!! 莉安肉身對決梅漿菌病毒 咳到肝都快咳出來做豬肝湯了？ | 罰單收不完！算命仙警告的注意車關難道就是這個？報喜又報憂算命這種東西真的就參考就好 | 這是免費能看得嗎？諾曼回老家新竹居然發現魚中魚居然可以看到蛇吞生猛活鼠餵食秀？ | 『素懶叫』再度大鬧中國抖音！但這次被直播主嬌聲稱讚: 這個懶叫好有實力呀～懶叫加油！ | 中秋烤肉季正式開始！用這些食材來玩心理測驗看看你內心的肉慾指數到底有多少？ | 自己的音樂用自己的身體放？中國大媽宣稱子宮內被醫生植入監聽器可以錄音 可以放歌？ | 到底該怎麼辦呢？捷運上遇到嘔吐大叔 到底是上前幫忙還是先顧好自己？諾曼親身經驗：防人之心不可無！ 【好歌推推】 洗菜＿一如往常的善良 洪佩瑜＿不佔地方 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 一定是烤鴨生氣了！莉安連續三週的重病不但病入膏肓 還錯過了摩門教帥哥的邀約 | 友誼的小船破裂拉！你不說 我不說 原來我們都曾經瞞著對方偷偷確診？ | 諾曼沈迷中國抖音直播 不但瘋狂抖內讓家人上車 還無意間創造出脆上40萬點閱的搞蛋影片 | 人性本惡！從中國抖音的回覆與互動 淺談人類真的是一個很糟糕的生物 | 中國大媽私運成人光碟被公安行政處分！莉安坦承曾經打開爸爸私藏許久的壞壞箱登大人 | 不要錯過自己生產的這些東西！賣指甲居然可以賺大錢？寶寶的頭皮香味居然可以拿來做香水？ 【好歌推推】 張震嶽＿搬家 李千娜＿千娜舞台秀 - 彼段過去經過阮兜口 專輯 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙ 誰說宅的人不懂人生真理？讓海螺傳遞生命最真實的寓意 用耳朵感受內心最深刻的悲喜 Feat.️ 163Braces 朵芸 】 | 原來她就是那個穿著居家服自彈自唱的超可愛女孩！從網路發跡到成為歌手 163Braces不怕誰誰怪！只要你願意認識她！ | 個性超E但作品超I ? 到底真實的163Braces是個E人還是I人呢？原來二分法已經無法定義163Braces的狀態！ | 原來我們都是宅宅家族的一員！對於戶外運動超沒影興趣的163Braces活到現在覺得最大的突破居然是“玩海盜船”？ | 明明是充滿陽光氣息的雙子座 卻又隨時保持寶藏女孩的神秘感？如何做到？163Braces：關鍵就是當一個怪人！ | 天阿！頻道開播後含金量最高的一集！要怎麼成為人氣超高的社群媒體經營者？ 163Braces金句連發！ | 2025全新專輯『海螺記』用傾聽者的角度 記錄9首屬於人生黑暗與光明的寓言故事 不用找答案！ 也不會有答案！ | 我們就是“宅”拉怎樣？ 那你一定很臭！你一定沒朋友！你一定愛動漫！對於宅男宅女的刻板印象 讓資深宅女163Braces替我們來闢謠～ - 「致鬱系創作女聲」163braces 的首張全製作創作專輯《海螺記》，由九首概念歌曲構成，像一則則寓言，一本童年看不懂、長大後才明白落淚的故事書。 《海螺記》描繪著存在感、孤單、觀察、壓抑、重生與看見。從他人的悲傷〈門縫後的光〉、到自我價值的焦慮〈找〉，從旁觀中的孤立〈鳥〉、到感情中的發酵與變形〈過期〉，以至被認為是多餘的自己〈不存在〉，再到如何靠近他人黑暗的試探〈天空〉，家庭與愛的無聲悲傷〈潮汐〉、反覆質疑又自我否定的提問〈沒有人回答的問題〉。最後落在一段短小卻乾淨的 outro〈(融化以後)〉。是一張從聆聽者角度的反思，不斷嘗試「怎麼去聽？」、辨別著「這些是我的問題嗎？」等，而最後的鬧鐘有點像是理解了「我應該花更多的時間照顧自己」的醒悟，要照顧好自己才有辦法照顧更多愛的人。 163braces以專輯製作人參與整張專輯製作，希望每一首歌讓聽者們聽到她對音樂更私密的理解。音樂風格以內斂編曲與敘事性旋律為主，融合電子聲響、樂器實錄、人聲加工與留白空間，整體保有極高的情感一致性與質地手感；目前發表的創作作品皆由她自己完成詞曲創作，透過句間的反覆意象，如「枯樹生出新芽」。將整張專輯織成一個時間與情緒的圓環，沒有絕對答案，但每一首都是在說「我在這裡」靜靜躺在你耳邊，像一只海螺。 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | "上車囉～" 中國抖音最夯新浪潮！讓莉安妹妹用上車舞帶各位哥哥們一起嗨！ | 吃個燒烤也要偷聽別人在說什麼？到底為什麼這些跟自己無關的家務事那麼好聽啊？ | “邪惡的逼逼聲又出現了” 那些年我們幻想的完美女孩 居然成為過氣男星的第二任妻子 諾曼暴怒“到底憑什麼!!!” | 小心喔～2025最新罵人價目表出爐！到底要如何罵人不帶髒字 諾曼唯一推薦古人的智慧! | 國際通用手勢居然救了一個人的性命～ 什麼? ok. 讚 這些你以為代表善意得手勢在特定國家有嗆人的意思？ | 左撇子的蝸牛有多稀奇？讓紐西蘭動用全國的力量在幫他找老婆？ | 美洲蟑螂因為這個家電大量入侵東京？德國看中小強的超強生命力致力研發蟑螂間諜？ 【好歌推推】 163 Braces＿沒有人回答的問題 163 Braces＿潮汐 163 Braces＿天空 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 九月三號軍人節！讓我們向全台灣辛苦的國軍弟兄姊妹們致敬！ | 明天開學 今天才在寫作業？開學季！這九個讓媽媽崩潰的行為你是不是以前也曾經做過呢？ | 平安月最新統計居然那麼多人曾經在辦公室撞鬼？諾曼深夜DJ遇到的靈動現象背後居然是這個原因？ | 專門撕掉凶宅標籤的“洗屋師”職業年薪百萬？你知道離婚後除了陽間要辦手續 陰間也不能不處理嗎？ | 老天爺注定要讓你們在一起！買個早餐意外發現多年未聯絡的前任男友女友 重點是兩個人也還沒結婚？ | 假裝上班正夯！中國新創產業把所有沒工作的人揪起來一起假裝上班 竟然意外發展出一條產業鍊？ 【好歌推推】 莫宰羊＿瑪格莉塔 Margarita Feat.派偉俊.婁峻碩.Juice Boy.TYSON YOSHI 魏妙如＿只想和你看海 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 諾曼跳戰富士山登頂成功! 登山小白征服神山後居然感動落淚到底經歷了哪些酸甜苦辣？ | 你也想關於攀登富士山嗎？諾曼自創的“三可四不可” 口訣！拜託先聽聽看 再決定要不要上山！ | “古有三藏西進取經 今有莉安西藏取精？”關於我們人生清單的下一波挑戰！怎麼說來說去都是一切奇怪的內容？ | 一年一度的七夕情人節又來了！除了送禮物吃大餐 最多人慶祝的方式居然是上摩鐵？ | 男女情人節想收到的禮物真的超不同！女生都想要男友是工程師？男生都想要女友是小媽抖？ 【好歌推推】 Zen 俊倩＿我喜歡我 盧廣仲＿一夜一夜一夜 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙樹大必有枯枝 人多必有白痴 什麼？這也能算新聞？ 】 | 保持懷疑態度 現在假新聞這麼多 每個人都要學會分辨真假 印象最深刻的「腳尾飯轉賣小吃店」 | 無聊新聞大比拼！圈叉牌再度上場 莉曼集中火力大 PK 斯搭抖！ | 霸氣大姐買辣椒 阿莎力拿走付錢 The End | 這是啥值得驕傲的事嗎？ OL工作不能養狗 把哈士奇送回鄉下老家 一年後get 160多隻狗寶寶 | 老師ㄆㄧㄚˇ眼 誤以為美洲獅闖入緊急封鎖校園 警消到場發現是一隻正在吃老鼠的胖橘貓 | 得分 夠無聊！ 32歲單身女 月領七萬遺產 躺平3年吃吃喝喝 大喊～人生好無聊….. | 象山鏡頭君遭雷雨轟炸 即時影像斷線 網友崩潰狂洗版 「某某地區代表上香」 | 記者快來寫新聞！台東知名地標竟要靠沈文程大哥才能想起 初鹿之夜～亦有一支石雨傘～ | 男子割包皮不是因為衛生 而是為了感同身受 太太生前所體會手術的無助 | 豬急也會跳牆！ 雲林大母豬跑進魚塭游泳 所幸沒有任何台灣鯛傷亡 | 有種來啊！來啊！ 中國大媽被男子飆髒話「X你媽」 氣到脫到全裸喊來X我啊 | 西門町男 跪地乞討 「邊乞討邊看手機」 網罵：薪水小偷 揶揄「上班不要偷看手機」 | 原PO管太多 超商店員戴髮捲上班遭檢舉 對工作不尊重 |令人羨慕的愛情 >//////< 每日拍攝等女友下樓像開驚喜包 |豆腐鯊尾隨漁民 小管全嚇跑 漁民哭笑不得今天沒貨啦～ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |處暑遇鬼門開 好兄弟嗚嗚嗚好熱喔～～～；平安月不要椰小 注意安全啦 |回高雄尋寶大失敗 將暫時停止行動 老媽怒喊看屁看!! |知名油土伯 十分平溪放天燈站鐵軌 遭人檢舉 觸法開罰4萬元 |男子走私鳥蛋急滅證 223顆沖馬桶 竟還孵出37隻 |噴共共! 中國新科系「燒烤產業學院」畢業即可成為燒烤系匠人 |遇到恐怖情人怎麼辦？快速帶你了解6大特徵 遇上先逃再說 |為了紀念丈夫 女將屍身皮膚上的刺青處 割下「裱框」看著這塊皮膚就會想起親吻丈夫的時刻 【好歌推推】 蕭煌奇 Ft. 李炳輝 ＿ 輝煌旅行社 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙有人這樣邊主持邊流口水的嗎？我們公開挑戰2025米其林必比登推介名單！】 | 全新必比登推介名單公佈！加入我們的老相好-新竹 莉安不解：麥當勞食品店怎麼沒上榜？ | 讓你搞懂到底什麼是米其林星級名單？米其林必比登推介？原來每一個等級都有不同得含義！ | 米其林密探到底是誰？號稱全世界最幸福的職業 內容工作攤開來看又是另外一個職場的社畜？ | 吃過才能拿出來說嘴！關於名單上的這些餐點 有的實至名歸 有的真的不解 讓我們娓娓道來關於這些我們吃過的餐點到底夠不夠格？ | 米其林密探拜託你給他們一次機會！除了這些名單還有哪些我們吃過真的直得拿獎的餐廳 一人三家讓各位參考參考！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 哪泥!? 究竟有什麼樣的原因 要九月份改為一週一更呢？ | 下週諾曼準備要征戰母國的高山!!! 焦慮緊張感全部都出現啦 | 愛出軌的男生名字都是「這幾個字」志豪!豪強!偉明! 小心囉 | 又軟又快 請男生先禁慾! 生活狀態差 生理表現跟著差 | 冷凍31年胚胎 全球最老嬰兒出生啦～～同批胚胎已成為30歲人母 | 中國男子砸大錢買300年健身房會籍！ 直接替曾曾曾孫準備好健身房會員資格 | 打破家庭倫理觀念！這樣下去彩禮都要玩不下去了 代孕機器人產子 解決年輕人不想懷孕 但又想要有小孩的需求 | 如果一定要嫁給卡通爸爸你會選誰？腳臭王廣志奪冠軍 千萬不能跟公婆住 【好歌推推】 盧廣仲 一路順風 葛西瓦 feat.Matzka 好好走 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙用音樂面對生活各種關卡！就算身處『逆盡』也要唱出美好的人生樂章～ Feat.️ 吳雨璇 Vanessa 】 | 一開麥就幫別人推薦Podcast? 都參加魔術社？都喜歡小魔女do re mi? 都喜歡廁所？原來雨璇不只是同業！還是同好啊！ | 四歲開唱 還參加多個選秀節目！出身唱歌家族連台語男歌星都是父親的得意門生！唱歌這件事根本刻劃在她的血液裡！ | 17歲勇闖選秀節目舞台居然被這位老師公開批評：我是看在你爸的份上我才讓你過的！ 關於參賽者的血淚辛酸 雨璇：嗚嗚這是長大的過程 | 把歌唱好只有幾本80分！唱駐唱眼睛、腦袋、嘴巴、雙手都是要同時分開來工作？要唱完一趴40分鍾的表演 真的不是像唱KTV那樣！ | 婚禮場合太感人！婚禮歌手哭到大擤鼻涕？要如何不失專業 又可以營造氣氛完成任務？訣竅居然是：情緒不要太認真！ | 唱台語歌眼睛凝視遠方會比教好聽？到底要怎麼樣駕馭好一首台語歌？雨璇：說台語和唱台語歌 完全不同！ | 已經虧了50萬出EP 居然又花了100萬出專輯！不只是兄弟姐妹一起來情義相挺 連音樂人男友都直接擔任專輯製作人一起製作？ | 全新專輯 六首詞曲創作記錄下吳雨璇30歲前對於家庭、愛情關係和夢想實踐的觸動 就算情況再糟糕 盡力挺過 才能開花結果 | 從唱KTV可以看出一個人的人格？8種「KTV唱歌習慣」了解朋友真面目！「飆高音、偶包太重、新歌專業戶」哪個才是你的神隊友？ - 吳雨璇 首張個人大碟《逆盡》 —在極限逆境中，唱出自己的聲音 人生總在一連串的選擇中不斷地前進，吳雨璇選擇用音樂，回應命運的試煉。首張個人專輯《逆盡》，是她獻給自己音樂旅程的第一份完整作品，與製作人俞碩鈞攜手，以生命中最真實的經歷為素材，打造出六首深刻動人的旋律。 從獨自北上追夢、在現實中孤注一擲，到參與大型選秀節目、承受外界眼光的壓力，吳雨璇總是選擇那條看似更難走卻更貼近本心的路。不同於一般創作者選擇讓單曲在網路上先試探市場，她選擇了一次傾盡所有，以她擅長的台語唱腔為核心，打造收錄六首曲目的完整專輯，以平日創作時最熟悉的龬琴樂音出發，引領聽者一步步走進她胼手胝足建構出的音樂世界。 《逆盡》不僅是一張專輯，更是一段心路歷程。每一首歌，都是她對過往情感、家庭關係與音樂夢想的誠實凝視與再現。從感情的起伏跌宕、對親人的愛與遺憾，到在音樂道路上的自我懷疑與堅持，旋律與歌詞如實紀錄那些難以言說的傷痛與溫柔。 在最極限的逆境中，她選擇不退，而是用音樂向前。《逆盡》，是一場靜靜燃燒卻不熄的告白，也是一位創作者的勇氣與信念。 邀你走進《逆盡》，與吳雨璇共感旋律背後的生命故事。 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 日本最強歌手濱崎步來台開唱！莉安看一次終身難忘～ | 皓哥傳奇事件再+1 打麻將天聽贏錢居然沒有拿出來請客？ | 非洲成年禮真的太殘酷！輕則雞雞爛掉 重則重新投胎 | 什麼?! 住海邊的人不只管比較多 還可以活得比較久 | 不要再把動物塞在奇怪的地方了！美國女子烏龜塞奶罩闖海關 被控虐待動物！ | 如果你不想養了 歡迎拿來當晚餐？國外動物園召集被棄養的動物進入自然食物鏈？ 【好歌推推】 吳雨璇＿博一次 吳雨璇＿笑詼 吳雨璇＿無盡深藍 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙今天的你是否覺得孤單寂寞覺得冷？心靈雞湯灌落 給你剛剛好的溫度～ 】 | 童話故事才是心靈雞湯的起點？三隻小豬 放羊的孩子居然都是影響我們一生重要的故事？ | 又要把十兄弟cue出來！到底這10個人各有什麼長才？來來來！莉安阿姨要說故事囉～ | 這次真的不是要檢舉別人違規！同樣時間同樣場合出現同樣的車牌 人和人能遇見 就很不錯了！ | 喔～氣氣氣氣氣！煩煩煩煩煩！只有你能改變你自己 深呼吸 轉個念 用憐憫心看世界心裡就會好一點 | 自卑感或忌妒心讓你心力憔悴？期待自己的花期才能活得像自己！總有一天你家水池也會有銀龍魚？ | 你現在的人生到底是生存？還是生活？ 聽我們用chatgpt 先到2026年寫一封信給2025年的我們 | 總要一點色色的才像我們的頻道吧！寧願相信世界上有鬼 也千萬不要相信男友的那一張嘴的這句話 女生一定要記得！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 久病成良醫！被罰久了也會變成檢舉達人？莉安又收到罰單後直接花三倍的罰款提升裝備？ | 這些交通規則超多人不知道！駕駛新手熱情邀請諾曼上車到底是十八王公肉粽店先到還是十八層地獄先到？ | 今年閏六月不只平安月往後！記得買豬腳麵線給父母添壽 幾個好日子趕快記下來 | 中國無奇不有居然連動物都是假的！拉布拉多裝個圍巾變藏獒 到底是哪來的idea? | 打破親情的最高境界 美國25歲連體嬰姐妹出嫁只有一人要結婚另一人居然願意接受？ | “av女優穿過了我就不要穿” 日本婚紗店爭議事件讓諾曼大怒 " av女友穿過怎麼了嗎？她是三上悠亞欸！" | 英國最大換妻性愛趴登場鬧到當地人超不開心 居民表示：你們一整天一直咿咿啊啊請問我們要怎麼睡覺？ 【好歌推推】 頑童MJ116＿兄弟們要進城 張震嶽 ＿梅雨季 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙這團超讚！一起入坑台灣聽團第一指南的星電感in 盡情開圈 享受搖擺！Feat. 粗大Band 】 | 喜歡衝撞、開圈？是不是一定要這樣甩？台下觀眾都很好操控？到底什麼是所謂的“聽團仔”？ | 和樂團講話真的要好小心？一不小心就開了地圖炮拉!!!! 高雄人大戰台中樂團文化一不小心就變成台中名產消波塊？ | 因為失戀正式開團邁入11年！人來來去去 但音樂從不掉漆！3.0版本的粗大Band新團員們彼此沒有承諾加入 卻可以一起發專輯？ | 台灣樂團爆炸多！玩團到底能不能賺到錢？粗大Band：拿得越多 花得越兇 只要是能給音樂最好的 就通通不手軟！ | 粗大Band心目中完美的聽團仔原來是這個樣子？ 嗨到下台互動居然被聽眾抓重要部位？ | 2025全新專輯邀請加入粗大Band的『星電感in』諾曼心中的直男三部曲推薦 莉安美式龐克的愛歌初體驗 聽我們用最鬆的方式聊超讚的作品 | “家裡一定有鬼”“不能用紅筆寫字”“男生女生牽手就會懷孕”這些奇奇怪怪的都市傳說都不稀奇 粗大Band成員居然相信手臂彎起來就有小baby? | “勇氣”造就了2022年粗大Band 3.0的第一張專輯 2025年他們又會用哪幾個字來定義這個超酷的龐克樂團呢？ - 粗大Band 第三張全創作專輯《 星電感 in 》 成團 11 年超進化，「跨時空的心電感應」爆擊！ 一鍵登入 10 首青春的浪漫、迷惘、衝撞，搭載 Y2K 流行龐克黃金年代爽感，一秒殺回青少年。人生和音樂光說不酷，跳進去狠狠感受，你我電波相通、懂的就懂。《 星電感 in 》為你指引，哪怕你中離，都能連線粗大隨時隨地。 粗大宇宙電擊實驗，Log in？ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 適逢一年一度國際旋轉木馬節 還記得那年跟著心愛的女孩/男孩上下搖擺轉圈圈的瞬間嗎？ | 孝親大會的天花板：二姐江蕙演唱會 莉安這次有成功把媽媽送進高雄巨蛋聽演唱會嗎？ | 一個爸爸是提早離場 一個爸爸是遲到大王 無意間發現我們兩個父親如果是朋友會像牛郎織女一樣？ | 藉由魔鷹喪妻事件提醒各位真的要愛惜家人 珍惜當下！是諾曼這週對生命的有感而發！ | “我弟弟敢吃屎 你弟弟敢不敢？” 中國杭州太牛啦！300多萬人居然一起使用了化糞池廢水好幾天？ | 演唱會「偷情現場」大螢幕放送！ 女子靠Coldplay CAM 還清2百萬學貸 | 日本網友熱議：吃生魚片後到底要不要把蘿蔔絲吃光光？2025年最雷便當菜大洗牌？ | 熱門關鍵字甜甜圈上榜啦 「代排」熱門餐廳 月收8萬 | 歐巴醬也可以賺大錢！日本推出阿嬤陪你幹大事服務！應證了家有一老如有一寶的大道理？ 【好歌推推】 粗大Band ＿歡迎光臨外星人 粗大Band ＿無可救藥的浪漫 粗大Band ＿只剩我在醜 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙難道別人的戀愛最好聊？請問 你有試過社內戀愛嗎？ 】 | 53%得人在辦公室選擇偷偷戀愛不公開！我們要講別人很容易 但別人要講我們就很小氣？ | 這些職業真的超級容易發生辦公室戀情! 沒想到婚外情而產生的社內戀愛居然活生生的出現在校園中？ | 什麼時候結婚？什麼時候生小孩？在性方面的告種關懷？那些情侶最討厭朋友問的事 我們幾乎每一項都問啦？ | 到底為什麼沒生小孩要怪東怪西！老一輩怪女生 這一代怪男生 啊就不能不想生？沒在生？ | 去哪都黏踢踢？到哪都要說悄悄話？開口閉口都是另一半到底要多閃？ 朋友最討厭情侶做的事情要小心 不然你就變成馬子狗啦！ | “就跟你說是爛咖！你還要暈進去？”人家說愛到咖慘死是真的！瞎妹瞎弟真的不要鬧啦～ | “我真的超容易被誤會成小三的啦！”莉安最深層的吶喊 他真的比較希望跟兄弟巴底巴底而已 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 怕被爆雷的人直接從5分開始聽 讓我們淺談魷魚遊戲3的觀後心得 | 南京紅姐太夯！來都來了 談都談了 來思考一下多少錢你願意接受紅姊的好意？ | 買了一件泳衣居然不能游泳穿？女生到底為什麼都喜歡穿CK內衣拍照？ | 2025暑假打工旺季排名 打工族賺得比正職還多？8大行業居然排進前10名？ | 諾曼全新技能大公開～ 補習英文背不起來這個居然已經背到刻進血液裡面？ | 愛沙尼雅式的背老婆大賽！把老婆當作背包背在後面贏了還可以獲的跟老婆一樣重的啤酒？ | 地球怎麼了？自轉速度越來越快一天時間越來越短？老闆今天可以早點下班嗎？ 【好歌推推】 余佩真＿無題日常2019 Henry Moodie＿calm down - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙三十年磨一劍的堅持！只要夢想還在 實踐永遠“不晚”！Feat.蘇震洋 Owen 】 | “好了啦！顧生活比較重要..”父母都是孩子夢想的斬斷者？等了30年終於實踐音樂夢想父母還是會耳提面命？ | 有夢想就盡力追 但時間到了沒有方向就要修但幾勒！身為父親的角色 以自己的圓夢經驗告訴孩子面對夢想該如合應對 | 你聽過“流行45轉”嗎？走入流行音樂的時光隧道 Owen蘇震洋的音樂起源居然是從一張張夜市卡帶開始的？ | “歌手就是再賭命！” 大選秀時代的前段班 身為05年華視“星戰擂台”冠軍歌手的Owen蘇震洋 告訴我們想要獲得評審的信賴 這件事情非常重要！ | 從學校老師到Pub歌手 花了10年成為中台灣頂尖高手 最高紀錄一個晚上曾經累積獲得6位數小費的驚人紀錄？ | 等了30年的第一張EP 4首新歌讓你了解就算再“寂寞” 不知道“能拿你怎麼辦” 只要“再一次”嘗試 就有“痛快人生” | 這些壞想法你一定有過！阻礙自己往前的永遠都是內心的負面想法！坐雲霄飛車？摸安全扣？Owen蘇震洋破解人生困境的解決方法大公開 - Owen 蘇震洋 2025 EP《不晚》 三十年的錘鍊 換三年的沈澱 從現在開始 交出一張關於「時間」的音樂作品 人一輩子能有多少個三十年？蘇震洋花了三十年，努力的用自己的方式來表達對於音樂的熱愛。從小接受合唱團啟蒙，慢慢開始接觸國樂薰陶，在第一次的歌唱比賽中遇到人生中第一個貴人馬兆駿老師，也開始了在PUB十多年演唱的歷練。在這段音樂旅程中曾收獲多次電視歌唱比賽冠軍，也收到多次經紀邀約，但命運之神就是這麼愛折騰人，每每就在發片機會觸手可及的時候，卻又與之失之交臂。 要嘛不做 要做就盡力做到最好 三年前的某一天，一場再普通不過的聚會中，一位多年好友－製作人韓羅賢的一句：「想做就做，我幫你！」打開了這個契機，讓蘇震洋原本已經安放在心裏角落的一個做音樂的念想又躍然而出。但是當初深藏夢想所下的決心有多大，現在要重拾希望的掙扎就多強烈！「要嘛不做，要做就盡力做到最好！」，就在蘇震洋下定決心的時候，命運之神終於點頭了，一切彷彿變得豁然開朗，專輯的收歌、製作都進行得非常順利。 蘇震洋說這張EP《不晚》收錄的四首新歌，串在一起就是一個人生奮鬥的小循環，主題圍繞隨著「時間」在一個人的生命中走過從而產生的各種心理活動，生命中會受到打擊，會自我懷疑，然後再告訴自己一切都還有希望，然後努力的實現自我的過程。而EP名稱《不晚》更是對自我的期許，也跟將來能透過這張EP認識他的好朋友們相互勉勵，為了夢想而努力，從現在開始，不晚。 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 711超商日～整個城市都是我的化工廠 諾曼大方分享這幾個月在711吃到的好吃食物 | 侏羅紀電影正夯！除了第一集好看後面越演越偏 無意間發現暴龍真的很不懂吃？ | 爸媽都get不到子女的用心?! 江蕙演唱會門票好不容易搶到了卻敵不過上班的責任感莉安氣瘋！ | 第四台後面幾台真的比較好看！摳印答題作梗不輸給綜藝大台！ | 搶票好像要用陽壽去賭一樣？中國網友整理難買演唱會門票歌手排名！ | 什麼?! 我們的“機吧”紅到可以被別人惡意剪接了？一個“正妹DJ也敵不過知名網紅追求” 的影片看透莉安19~30歲的人生！ | 我知道你們想聽這個！ “南京紅姐”火爆了！偽娘開約男生一夜情1000多人被服務了？ 【好歌推推】 蘇震洋 Owen＿比寂寞更寂寞 蘇震洋 Owen＿我該拿你怎麼辦 蘇震洋 Owen＿再一次 蘇震洋 Owen＿痛快人生 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙不一定人人都要成為 Nice guy 這次讓我們一起來當當反派! Feat.鶴 The crane 】 | 那個眼睛小小頭髮長長一臉正經的寶藏歌手來了！把拉麵店寫成歌？打算剃光頭戴假髮給歌迷驚喜？關於 鶴The Crane 你是摸不透他的！ | 身體拉緊報緊急開刀 打亂年底計畫重整步調！不想賣慘卻感受到人世間滿滿的愛與溫暖痛哭流涕？ | 讓我們一起懷念方大同的美好！雖然某些夢想已經永遠達不到 但可以依循他樹立的標竿往前走是件幸福的事～ | 這個男人太狠了！一發專輯就入圍金曲獎！揭獎時還撕破入圍名單？同時入圍新人獎和最佳華語男歌手沒拿到真的覺心入圍就是肯定嗎？ | 2025金曲獎討論不斷！和金音獎、金弦獎又有什麼差別？讓常勝軍鶴 The Crane用音樂人角度分析它們在歌手心中的定位！ | 全新專輯 < Same Stories, Different Narratives > 用反派的角色 讓你聽聽關於 鶴The Crane的愛 關於鶴The Crane的恨 | 想成為反派 總要認識前輩們吧！讓我們來考考 鶴The Crane！這些卡通的反派到底是誰？還要稱讚他們的優點？ - 歷時兩年，鶴 The Crane 完成了他的第二張專輯『Same Stories, Different Narratives』，意即為「相同故事，不同敘事」。 從上古神話、寓言、經文，到近代小說、電影、甚至是網路文章，無數的故事重複著相似的愛恨情仇，彷彿只要神話仍被流傳，人類的生活就還乘載著相似的情節，不只彼此心領神會，甚至能從中獲得新的感動，這便是這張專輯的主旨。 『Same Stories, Different Narratives』是有關一個反派角色的愛恨情仇，這個反派依舊叫做 The Crane，但他的身影穿梭在錯亂的年代，只有透過實體黑膠的內容才能拼湊出它粗略的樣貌。 先行單曲「VILLAIN」顯然是反派的主題曲，「我成為故事中的壞人，好讓你得到如雷掌聲」，或許也引導出了感情中的另一種「不同敘事」。對錯永遠沒有得到解答的一天，但此時的我肯定站在了你的對面。 「TRUST」始於一聲槍響，而這顆子彈落在了過於嘈雜的鳥聲中。主角對同類痛下毒手，這場戲顯然是關於受到背叛的憤怒感。 這便是屬於The Crane的「恨」。 「雪屋 / IGLOOOO」則像是冰天雪地裡的晨光，而 moon tang 的聲音就是那道暖陽。在這座雪屋裡，主角孤身一人，想像在世界彼端的熱帶，有著自己嚮往的生活條件，以及得以交付自我的對象。 若我告訴妳，妳就在我「心臟的右邊」，那這樣算是佔有嗎？與魏如萱的合作曲，是這張專輯最脆弱的角落。僅僅知道明天就能相見，對我仍不足夠。希望魔法能讓今晚變得特別短，好讓我們提早見面。 到此即是屬於The Crane的「愛」。 如果「Same Story」和「Different Narrative」是這本書的封套，「take it or leave it」則像是書籤，紀錄著寫到一個段落，書中的內容，與此時握筆的我所相呼應的地方。可說是：以前的我總那樣那樣，現在的我可以這樣這樣，如此如此。 步行在生命旅途的時間愈長，愈會發現此刻的自己，無意間踏的皆是前人的路、領會前人的領會。有些人看地圖、有些人看天象，有些人則另闢蹊徑、期望開疆闢土，而回過頭來，一切都成為了新的故事，卻又彷彿預言一般，完成一場命運的安排，而後便成為歷史。 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 這集會不會是節目的最後一集呢？從世界末日談到火葬場的人生感嘆 | 真的動口就好不要動手欸！莉安以自身經驗做最嚴重的提醒與聲明！ | 水龍頭裡出現可爾必思啦～ 日本人最新設計開啟我們爭論台灣最好喝的飲料 | labubu太紅了連盜版的lagogo都買不到！到底是誰抄誰的一個火山比薩開啟兩大龍頭戰爭 | 不是只有人 狗放屁也超臭！專家調查這個種類的狗狗放屁是狗界冠軍 | 職場自爽emoji ! 你以為是有禮貌地回答 其實背地裡根本就是在罵你！ 【好歌推推】 鶴 The crane＿VILLIAN 鶴 The crane＿心臟的左邊 feat.魏如萱 鶴 The crane＿雪屋 feat.Moon tang - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙煩惱退散！讓隨時保持完美笑容的小魏 撫慰你必需無時無刻維持完美笑容的傷悲！Feat.魏嘉瑩 】 | 莉安的偶像難得大駕光臨！但她卻不忍了什麼都說啦～無意間發現想打開小魏的心 靠XXX真的超級有用？ | 兩位七年九班的老摳摳的人生對談 發現年過三十學到的一個大絕招：人不要臉 天下無敵？ | 2023年 Boom怪物新人出現啦～ 小魏變了？組團體了？混不下去了？各種耳語今天小魏統一在頻道裡一次給它說明白 | 這幾年合作多位歌手推新歌！超驚訝原來甜美系創作歌手私底下也走苦命悲情路線？ | 一張超適合M人聽的專輯 痛死你再安撫你 挖空你內心再填補你的空虛 | 一個殭屍的夢境 無意間挑起一場關於經典港片的台詞戰爭！到底是正英師父比較厲害？還是韋小寶比較洗腦？ | 人生一定會碰到的10個版本小魏版-沒錢買房？這首歌寫超好居然沒中？小魏居然也有歌寫不出來的時候？ - 魏嘉瑩 2025 全新創作專輯 韋禮安 ╳ Ella陳嘉樺 「你不必無時無刻維持完美的笑容」 這張專輯，想陪你靜靜地聊聊—— 關於那些藏在心底、不太敢說出口的情緒。 不是每一天都要陽光燦爛， 也不是每一刻都得笑得好看。 你可以累，可以難過， 也可以在某個夜晚只是坐著，什麼也不說。 這句話，是我們想送給你的擁抱。 當這個世界總是催促你往前、叫你勇敢， 這張專輯想告訴你：脆弱的你，也很值得被溫柔對待。 那些你還沒來得及說的、沒能釋懷的， 希望，能在這張專輯裡，找到屬於自己的出口。 「如果你願意我會陪你 走過春夏秋冬」 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 上班小奸小惡又一波！大戰羽球場兩個小時後居然可以像什麼事都沒發生一樣繼續上班？ | 7/5世界末日倒數一週 原作卻出來說一切都是誤會！褲子都脫了你給我看這個？ | 你今天收回Line訊息了嗎？使用Line最容易讓人生氣的行為你中了幾個？ | 哇靠！吃個麥香雞也被懷疑酒駕？奉勸各位一樣喝酒不開車開車不喝酒 | 燒紙錢的祝福連阿豆仔也瘋狂！據說比外國人什麼許願池都有用?! 【好歌推推】 魏嘉瑩＿你不用無時無刻保持完美的笑容 魏嘉瑩＿我不配快樂(feat.韋禮安) 魏嘉瑩＿來生酒吧 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙說謊的人 要吞一千根針？但說實話的人 會引起一場戰爭？致謊話連篇的我們！ 】 | 才準備要聊說謊就馬上說謊?! 莉安被說音痴大走心！強迫夥伴硬說說她唱歌超好聽？ | 來回顧我們最近說的謊！我那天有事捏＆這個真的很好吃欸 其實..真的沒有.. | 做人真的好難 不想說謊又不能不說！從家庭、職場、友情、愛情四個層面聊說謊這件事！ | 那個我有約我要先走囉！其實根本沒約？ 黑～好久不見！其實一直在想你到底是誰？ | 職場在走 虛假要有！主管的兩片炭烤烏魚子 開啟莉安爭奪最好吃烏魚子的戰鬥魂！ | 當個收禮物有禮貌的小孩 從小媽媽就教我們就算不喜歡也要說好讚好讚？ | 沒事啦沒事！是真沒事還是假沒事啊？一句話考驗你和朋友的友誼是不是鐵打的？ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 萬眾矚目！第一屆莉曼減肥大賽成績公布 冠軍居然不是我們兩個人？ | 演藝圈八卦內幕再一檔 小三被記者通知被拍時居然還在人夫床上？諾曼本週感觸：要愛惜羽毛 | 很多事情都是沒辦法改變了才在煩惱 關於先寫好自己遺書的這件事 很想做卻下不了手！ | 天下掉下來的房子 你是要拿錢了事？還是要硬爭到底？這是我們這禮拜給各位的人生課題 | 這絕對是真愛！愛上殯葬禮儀師居然用參加各種喪禮來吸印對方 最後兩個人還搭靈車結婚？ | 在店家衣架裡大便？在試躺的床上裸睡？天氣越來越熱 瘋子越來越多 | 全世界最老的av女優已經90歲了！當你看到NYKD-54這串數字千萬不要去google | 那些我們對性愛的迷思 女生三個 男生三個 真的不要在那邊用小頭思考了 | 印度小哥盜帳號讓全台灣的人都瘋了！ 網友表示：丹丹寧願在印度開店也不願來台北嗚嗚 【好歌推推】 Lizzo＿still bad 蔡恩雨＿祝你幸福 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙天王天后的完美造型都來自他!? 用流行時尚讓歌手們閃閃發亮 用傷痕過往唱出生命的價值與光芒 Feat.馬天佑 】 | 從學習時尚管理開始變成天王天后御用造型師 為他們打造出一張張經典的作品 | 當歌手造型師絕對不是只有看“外表”來設計 “音樂風格”“專輯曲目”甚至“舞蹈動作”都要有所顧慮 | “沒有最難做的造型 只有難以對抗的時間壓力” 演唱會歌手能快速換裝的秘訣原來就在這些小小的細節裡 | 從幫人做專輯 到自己出專輯 造型師轉換身份變歌手 比起離開舒適圈的勇氣 更難得是如何說服別人可以理解自己的作品 | 假借聊歌實際上在偷偷諮詢 關於莉安好想隆乳的這件事 專業造型師掛保證：妳！不需要！ | 打破以往為別人包裝印象和框架 用最赤裸的狀態分享人生最真實的學習 全新粵語專輯 用音樂看穿馬天佑的焦慮、溫度和生命 | 不怕自己的歌給別人唱 廣邀160多位台港歌手一起cover 連以前合作造型的天后都出現啦！ | 這些配件裝飾被男生嫌到爆 但在造型師的眼裡都是寶＆諾曼對於時尚的6大刻板印象 再次證明直男真的都不懂！| ⚜️ 馬天佑 全新專輯 《ΝUDE》⚜️ 一個造型師脫去華麗衣衫後，看到的會是什麼？ 馬天佑 Mayao 2025 年 推出新專輯 《ΝUDE》 有關於整容後感到後悔，再決定做一個大型清拆手術，回復原來狀態的＜受傷＞ 渴望被 世界了解/看見，同時享受孤身一人時，感到自在平靜的＜斷崖＞ 有不理外界聲音，決意由自己定義自己的＜沒有人需要知道你的需要＞ 有關於一段暖昧不清感情的＜我們什麼都不是＞ 還有，特意邀請魏如萱的＜我們什麼都不是＞合唱版，死纏爛打過後，還是需要殘酷地返回現實。 跟以往的 Mayao 很不一樣，這張專輯少了一份華麗，卻多了一層血肉 從專輯的封面設計，由人手一針一線縫合，到每一首歌的創作，都是一次又一次把自己剖開，發現，重組，縫合的過程。 經歷這一切過後，身上多了傷疤，卻發現了一個美麗如常的自己。 ** 1. 受傷** 2. 斷崖 3. 沒有人需要知道你的需要 4. 我們什麼都不是 5. What if I (demo) 6. 我們什麼都不是… but we are everything - Mayao , 魏如萱 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 深入敵營 “有要好好聊podcast 見面會” 被問到哪集最深刻？莉安：痾..我沒有聽 | 再次發現台北新世界！莉安大推捷運圓山站花博夜生活 | 韓國星巴克下文字獄！敏感字眼 特殊符號和姓名 從現在開始不給你用了！ | 國中會考作文題目大考驗！兩支倉鼠 六個單詞 考驗我們兩個人的論述能力 | 這樣也不行？結婚誓詞請CHATGPT幫寫 新娘大走心說不嫁了.. | 卡皮巴拉大逃獄！動物園發起協尋活動的禮物是：門票一張 真他媽的小氣巴拉! 【好歌推推】 馬天佑＿我們什麼都不是 it's nothing 馬天佑＿斷崖 馬天佑＿我們什麼都不是… but we are everything - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙人師勸世系列-如果可以重來 我絕對不要_______! 我們用親身經驗講給你聽～ 】 | “要是能重來 我要選李白” 但人生不能重來！只能用髒話＋木魚娓娓道來 | 上輩子做壞事 這輩子做影視 傳播產業大不如前 夢想再好 努力再多通通不值錢 | 為了愛離鄉背井 卻換來男友無情冷 為愛奔走的血淚經歷讓莉安看清愛情 | 是男子漢就勇敢站起來！是什麼樣的愛情反轉 讓諾曼從工具人變海男？ | 老師講話都沒在聽 長大後才在讀abc 把握時間好好學習才是人生真理 | 錢櫃沒有關 錢都就不會開～ 如果用金鐘獎可以換米其林 莉安說：yes i do - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 我們今年沒有人吃完一粽子？ 殘酷的宣布過完端午下個連假要等9月 | 教育部台語字典大更新 熊熊發現真的不是每個台語都能翻成中文 | 那隻爆牙的兔子到底在紅什麼？LABUBU的價值 說出來你會嚇死 | 日本全新的鹽噴物堪稱液態的死亡筆記本 不爽誰噴一下那個人就準備倒大楣？ | 女神放屁都是香的？性感女星把自己的洗澡水搜集起來做肥皂賣粉絲居然還大賣！ | 烏龜埋沙奇蹟復活！無意間發現諾曼全新才藝不愧是DJ Norman 【好歌推推】 香蘭LanLan＿Easy on me Sasha Alex Sloan＿Older - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙“青青校樹～芭樂蓮霧～” 畢業季到來！你還記深藏在你心中的那個男孩/女孩嗎？】 | 畢業典禮是感傷的回憶還是人生的洗禮？關於我們在畢典留下的遺憾已經無法彌補嗚嗚 | 原本是感人的環節居然發生讓諾曼產生一輩子陰影的突發事件！幼稚園就看透人生殘酷 | 邱柏云&蕭新叡 我們再找你！那些記憶當中最重要的人 還能有機會再見面嗎？ | 各國畢業生的特殊儀式！日本要扣子 韓國打麵粉趴 台灣人的畢業真的太保守啦!!! | 畢業禮物送什麼好呢？ 網友票選那些收到會超開心的10大禮物幫你傳便便！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 先不管你是竟然還是居然 快看看你是靠腰還是媽的人？ | 口頭禪還真的一時改不了 “哩洗咧考喔”可以一秒惹怒莉安 | 誤以為發現脆的流量密碼 結果打開全部都是直銷推銷？ | 竟然人？居然人？到底在紅什麼 短短兩個字看出一個人的內在人格 | 日本麥當勞吉伊卡哇之亂 垃圾桶旁沒吃過的食物比廚餘還要多？ | 以後變成站飛機不是坐飛機？國外航空公司開始研究全新的載客方式 | 寶寶受委屈卻又不敢老實說的那件事！國外的這個調查會不會太老實了 【好歌推推】 理想混蛋＿接住我 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙完蛋了!!!主持以來最尷尬的一集! 難笑笑話2025版 真的是越說越難笑！】 | 因為天氣熱 決定說個冷笑話 殊不知這些網路笑話讓我們越說越躁？ | 說笑話要好笑的幾大關鍵元素 諾曼為此還特別去上課？ | 怎麼說都是那一些 要原創一個全新的笑話是不知的好難嗚嗚 | 最後溫馨提醒 雖然各種口無遮攔 真實火烤 但請各位相信我們都只是為了節目效果沒有敵意 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |是告白難還是調薪難?! 老闆我要加薪啦! 什麼樣的程度才能敢開起薪資談判 |犯大忌!!!!!! 講笑話遇到破梗仔 在森林深處看到一間茅草屋我打開門看到….. | 天氣影響愛情 四、五月真的是分手季節 天冷想戀愛 天熱容易劈腿、愛交朋友 | 天黑請閉眼～因王大陸讓整團被撈起來 藝人閃兵持續延燒 |一開車就感恩的心v.s一開車就路怒症 如何解決情緒暴怒的駕駛呢？ |佩佩豬媽媽生了！第三胎新成員Evie登陸地球啦！！！！ 【好歌推推】 派偉俊＿ 隔著螢幕想念你 戴愛玲＿還能愛嗎? - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙" 扣以嗎？>.0 " " 扣妳x !!! =.= " 男生們喜歡的女生類型 原來跟妳想的不一樣!? 】 | 胖胖男孩熊尬以～ 恭喜莉安成為厚片男孩的專屬女神難波萬！ | “身材不是唯一” 打破男生只喜歡瘦子的道理 看順眼比身形美 來得重要 | 能說出來的就不是秘密？男女相處最大忌之長舌婦真的千萬要小心 | 整形就像重訓 但拜託不要變蛇精 諾曼：半夜看到真的會不小心哭出來 TOT | 喝酒微醺眼睛矇矇美很可以 但魯洨洨起酒瘋是真不行 “酒品不好 就是人品不好” | 愛到咖慘係～陷下去就真的很難在脫離！奉勸所有善男信女慎選對象 再投入感情 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |諾曼桑終於要登上祖國富士山 四腿票到底省不省?! |減肥大賽 減出爾虞我詐 用捲捲薯條、壽喜燒 看!透!人!心! |噁心 金門縣某國中 段考題目 驚見「精液豆漿、綠茶婊、下面羊死了」 |情侶在墾丁「撿鹿角」帶回家 有沒有問題？ |警銷毀大麻 狂燒20噸 小鎮居民嗨翻天 |偷拍狂麻醉醫師 被抓直喊：自己GG小 想偷拍拿來「比大小」 【好歌推推】 琳誼feat. 蕭煌奇＿ 帶你去逛街 張震嶽＿浪人的… - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【莉曼聊天室︙”蛤～什麼?!這樣也不行？“ 關於櫻花妹心中完美男友的興趣體檢調查 你中了幾項？ 】 | 男生被發朋友卡 還要繼續追求嗎？ 莉安表示：不是現階段不想開啟一段新的感情 是不想跟你！ | NG男友興趣之運動賽事狂熱者 長襪配拖鞋＋林書豪球衣穿上街 女友怒吼：到底要多支持？ | 跑山到底？夜衝到底？改車到底？ 有誰可以告訴我們把車弄的碰碰響的男友們究竟在爽什麼？ | “諾曼醬～嗨～～ 哪你嘎斯ki ?” 關於另外一半喜歡動漫的這件事！讓我們又愛又恨！ | NG男友興趣最意外第一名健人居然被淘汰了！網友：到底這些肌肉腦對於自己的身體 有 多 自 戀？ | 你有胡天蘭會吃麵嗎？你有阿基師會吃舌頭嗎？沒有的話不要自以為是美食家好嗎？ | NG男友興趣之追星真的不行！諾曼回首大巨蛋那夜 癡情男帶著白色戀人默默等待嘎琳的故事 | “能夠有胖胖的朋友 不能有胖胖的男朋友”你各位減完肥的叔叔伯伯先生男孩 想和莉安有近一步認識請內洽！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 | 一起享瘦 歡樂多更多! 本年度「莉曼減肥大賽」第一屆開始 | 人生不留遺憾 再戰廣播金鐘獎 期望能留下自己的紀錄 | 世界上真有桑延嗎？看完難哄好暈好浪漫～ 買早餐追女生是基本！ | 台灣要辦發呆大賽！細肩帶妹經過諾曼肯定一秒破功 心律撲通撲通 | 英國女子 中風醒來變「中國腔」 難道是被惡魔附身？ | 天災不斷 災難包準備沒？ 好市多推出緊急食物桶 有效期限長達25年 | 小鎮故事多 省搬家費？ 居民人力接龍協助書店搬家 竟搬出團結與歸屬感 | 又有寵物遺失 9個月後終於找回龜龜李奧納多 爬了9個月才離家約1.6公里 | 愛情好像流沙～～～ 男子陷入流沙嘴硬堅持不報警 最後與女姓友人譜出感情？ 【好歌推推】 竇靖童＿Monday (Feat. Lionman) ANGIE安吉＿Just A Girl - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【莉曼聊天室︙五月報稅季 褲頭有點緊！來啦～省錢妙招交給你 】 | 報稅季來了但黑鮪魚季也來了！還沒聊省錢 就提醒你要花錢！ | 想要不浪費又能省一筆花費 讓我們從搜集“噴”開始？ | 挑到好工作也可以省錢？諾曼表示問工作的唯一推薦：加入國軍 | 酒矸倘賣無是真的能賺錢？連車壞子都要自己修？外國人的省錢方法真的百百種！ | 從洗屁股省衛生紙聊到免治馬桶 莉安與你分享第一手的“奇摸擠”心得 | 東算西算不如"xxx" 這招真的全世界想省錢的人都通用！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |一個在地獄! 爽啦~ 終於脫離後製期苦海 |一個在天堂!! \吃爆香港/ \賭爆香港/ \喝爆香港/ 的快閃之旅 |外國遊客嚇壞 日本知名連鎖飯店APA 床底竟然有陌生男子 |七年級女子被叫大嬸真的會不爽如何界定姐姐與大嬸？ |Sperm Racing 全球首場「精子競速」大賽！ 【好歌推推】 蔡佩軒 Ariel Tsai ＿ Oh My Baby 盧廣仲 Crowd Lu ＿ 愚人節快樂 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【莉曼聊天室︙啊嘶～生活當中讓人舒爽的事情 ** **脫光光的療癒時刻】 | 今年已經進入到Q2了 現在的你日子過的爽不爽？ | 開放式的友誼關係 友人求認識Norman老司機 | 洗完熱水澡直奔冷氣口下 強烈建議請勿學習 | 嘗試之後可能會讓人感覺舒爽的事情 你中了哪些！？ | 「剃光頭嘗試全新的形象」這些舒爽的事 做起來也是相當大膽！ | 誰會記得自己第一次牽手、初吻的過程！ - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【本週新聞話題】 |莉莉安迎接生日的快樂鳥日子 |好友互送咪咪貓貓情趣用品 直送公司開箱超尷尬！ |時間飛快一晃眼 竟認識8年了！ 迎接「30歲」的新開始 |終於可以爆噴一波! 旅行中總被問到敏感話題 導遊：「你們就不回來啊」 |家人氣瘋：「你參加什麼團啊？ 詐騙集團!」 結緣不代表不用錢！ |2025預言 七月五號大災難 《我所看見的未來》引發全日本大恐慌 【好歌推推】 洪安妮 ＿ 是有你的四季 Kimberley陳芳語 ＿ 花季 【推薦資訊】 2025 龍龍個人秀 EP5 花光光心慌慌 GET IT ALL IN! 單口喜劇/Stand Up Comedy - 「存款花光光，三十心慌慌，龍龍出道十年大秀不容錯過！」 《2025 龍龍個人秀EP5 花光光心慌慌》是脫口秀小天后龍龍休息兩年（或更久）後，以出道10+1年之姿的華麗登台，獻上觀眾期待已久的全新演出！從初出茅廬到逐漸在舞台上綻放光芒，啊～歲月真是不留情面呢！從小沒耐心的龍龍，沒想過可以堅持一件事超過十年，原來熱情是會永續、愛是會一直存在的嗎？今年五月，龍龍即將在舞台上展現全新的面貌，帶來一場充滿熱鬧與感動的精彩演出，從「花光光」到「心慌慌」，一起隨著笑聲迎向未來的無限可能吧！ - 「迷人的歲月，心慌的黑夜，既甜美又帶點不安的滋味！」 現代人對各種生活難題的恐慌及焦慮，到底是真有其事還是庸人自擾？無論是年齡的增長，還是工作的壓力，甚至是另一半的選擇、存款的數字，都想讓人隨時大喊：「修但幾勒！」每個人在面對這些焦慮時的反應，或許都有些不合邏輯卻又極為真實。這位人雖嬌小、氣勢卻很凌人的喜劇小天后，從以往對任何事情都反應過度，到如今增添些許輕熟的韻味（真的只有一點點）…嗯哼嗯哼有趣有趣，焦慮才是創作的溫床啊！ - 「花開花落終有時，躺著趴著過日子，再不起床就要被貓咪吃掉啦！」 花謝了又開，心倦了呷郎災，乖乖過日子還是有可能被雷劈到，那就躺平吧，各位寶貝們！起床太辛苦、出門又太痛苦，咪咪貓貓過來陪我曬太陽最舒服了呢！人生低潮時，親朋好友的溫暖鼓勵聲「加油你一定可以」總是太刺耳，不不不，我不需要這些心靈小語，安靜貼心的陪伴萬歲，睡覺和貓咪治百病，能量補足我又可以美麗綻放！而我前行的路上，一定花途燦爛！ 活動日期： 5/16 (FRI) 19:30、5/17 (SAT) 19:30、5/18 (SUN) 15:00 5/23 (FRI) 19:30、5/24 (SAT) 19:30、5/25 (SUN) 15:00 活動地點：西門紅樓 The Red House (108台北市萬華區成都路10號) 票價： 花得開心一般票：1,000元 花途燦爛VIP：1,500元 購票請上：ibon售票系統、7-11 ibon機台 - 機長來點果汁吧LINE群組 | https://reurl.cc/v669Oe Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn

【 莉曼聊天室︙西藏無腦購物團 善良人的錢最好賺 ; 與密宗大師「結緣」先把信用卡拿出來（下）】 ｜西藏的喪葬方式 巧遇水葬儀式 一路上岩石峭壁被畫上很多白色的小梯子 ｜藏醫超級神秘 神奇 光看照片、或撿家門口的石頭把脈 就知道病人的症狀 ｜看診初體驗 光看手相就會透露出健康狀態 獲得藏醫方子抓藥 ｜法物結緣處 若有緣分能和佐登大師面談 事實是刷卡後才有面談資格 ｜莫名其妙被抓去罰寫 才剛被大師提點「脾氣收著點」 莉安竟當場摔筆！ ｜善良的人錢最好賺 家族無腦的購物行程 ｜入藏的缺點大爆料 愛笑的人容易缺氧 上廁所要心理準備 首次體驗山谷峭壁挖個坑 「節目內容包含敏感性議題，用開放的心情來聽聽看，一切純屬效果」 - Norman | facebook.com/fly967 莉莉安 | facebook.com/lillian967 -- Hosting provided by SoundOn