Kærlighed Ifølge Aicha

"Jeg føler jeg mister mig selv i mine romantiske relationer!" Det er den sætning jeg hører oftest fra klienter der har en mere ængstelig tilknytning. Følelsen af at du mister din selvstændighed når du ender i et parforhold og pludselig er det centrum af hele din verden. Og det er skrøbeligt, fordi hvad nu hvis det ikke går? Det handler dagens afsnit om. Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Det kan være komplekst at forelske sig igen, efter at man har fået knust sit hjerte. For hvordan lukker man nogen ind, når man er bange for at blive såret? Og hvordan undgår man at holde sin nye partner ansvarlig for det, der var svært i den tidligere relation? Det taler vi om i dag. Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Dagens afsnit er et brevkasseafsnit, hvor jeg giver mit input til en lytter, der har oplevet, hvordan kærligheden kan gøre ondt. Det har gjort det svært for hende at forblive åben og tillidsfuld i sine kærlighedsrelationer, og hun føler sig konstant på overarbejde med at spotte røde flag. Så hvordan holder man sit hjerte åbent i den brutale datingverden? Det taler jeg om i dag. Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Kære dig med knust hjerte. Jeg håber du kan finde beroligelse, trøst og håb i dagens afsnit. Jeg ved om nogen hvor hård en proces du står i. Hvis du ikke selv har et knust hjerte lige nu, kan du sende afsnittet til en du elsker som har brug for det. Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

I dag skal vi tale om, hvad der gør, at vi tiltrækkes af og falder for følelsesmæssigt utilgængelige partnere. Hvordan ser det egentlig ud, når nogen er følelsesmæssigt tilgængelige? Og kan man komme igennem "the ick"? Lyt med! Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Sætningen alle parforhold gruer; "vi er vokset fra hinanden". Det er desværre også realiteten i rigtig mange brud. Så hvordan undgår man at nå dertil? Og hvad er egentlig nøglen til at bevare kærligheden i et langvarigt forhold? Det snakker jeg om i dagens afsnit Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Brevkassen er åben! Send dit spørgsmål ind til podcasten på mail brevkasse@aichawedel.com Hvordan kommunikerer man sine grænser i dating og romantiske relationer? Og hvorfor er det så svært for mange af os? Dét dykker jeg ned i, i dagens afsnit! Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

Forelskelse er den der magiske følelse, vi kun mærker med nogen helt særlige udvalgte, og som giver os følelsen af at flyve rundt på en lyserød sky, og pludselig er alt muligt! Men det er også en følelse, der for mange er forbundet med ondt i maven, usikkerhed, tvivl og kaos. Så hvad er forelskelse, og hvorfor er det så vigtigt for mange af os at mærke det, når vi skal vælge en følelse? Jeg snakker også om forskellen på at være traumeforelsket og så den sunde, mere rolige forelskelse. Instagr...

I dagens afsnit skal vi snakke om ængstelighed i romantiske relationer. For hvad gør man når man bliver så bange for at blive forladt, at man bliver en needy, opgivende og uautentisk version af sig selv? Og hvad betyder det overhovedet at have en ængstelig tilknytning? Alt det kan du høre mere om i dagens afsnit. Link til mit onlinekursus HER. Instagram: @aichawedel.com Læs mere om min terapi på min hjemmeside.

I det første afsnit af min nye podcast skal vi snakke om, hvad der sker, når en romantisk partner pludselig trækker sig. Hvordan skal du håndtere det? Hvorfor bliver du så bange for at blive forladt, og hvorfor er det egentlig så svært for nogle at kommunikere, hvad der sker inde i dem, så de i stedet bare trækker sig? Det skal vi snakke om i dag. For mere indhold om romantiske relationer kan du følge mig på Instagram: @aichawedel. Du kan læse mere om den terapi, jeg tilbyder, på min hjemmesi...