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La Neurociencia de la Meditación Mindfulness

La Neurociencia de la Meditación Mindfulness

Dr. Daniel H. López

En Mindfulness Tandil estudiamos y difundimos la neurociencia cognitiva con énfasis en las ciencias contemplativas. Estamos interesados en explorar la intersección entre mindfulness y la neurociencia con el objetivo de favorecer y estimular una profunda y completa comprensión de la meditación como un entrenamiento mental para una vida más gratificante y enriquecedora. Entendemos la felicidad como algo que está motivada, conducida y sostenida internamente lo cual está avalado por evidencias basadas en la ciencia. Con grandes esperanzas intentamos contribuir desde aquí al diálogo enriquecedor alrededor de la meditación con perspectiva occidental.

5 - Meditación "Sonidos, pensamientos y emociones"
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  • 1 - Cómo Iniciarse en la Meditación Mindfulness // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness
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