Nach Genre filtern

Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)

Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)

Huldur

Huldurnar tvær eru mæðgur sem hlaupa mikið og tala mikið. Farið er yfir allt sem tengist hlaupum. Næring, meiðsli, andlega hliðin, æfingar og hin ýmsu afrek í hlaupasenunni á Íslandi rædd. Ásamt því ýmsar pælingar og sögur af eigin reynslu.

4 - Valencia hálft - uppgjör
0:00 / 0:00
1x
  • 4 - Valencia hálft - uppgjör

    Í þættinum förum við yfir Valencia hálft marathon sem við tókum þátt í sl. helgi. hvernig gekk, líðan og næstu utanlandsferð/fjölskylduæfingabúðir. Ásamt því að fara yfir ýmis athyglisverð atvik og sögur.

    Wed, 28 Oct 2026 - 1h 15min
  • 3 - Kenía, 80’s tónlist vs Pitbull og much more.

    Kenía, úrslit hlaupa, æfingarnar okkar, andlega hliðin, peppandi tónlist á hlaupum og fróðleikur um Oakley sólgleraugu og augnheilsu!

    Thu, 15 Oct 2026 - 1h 29min
  • 2 - Eru gellu-æfingar og bragðarefur í hádegismat málið?

    Í þættinum förum við yfir reynslusögur úr hlaupum, hot takes um hlaup, uppskrift af hádegis-ísnum, næstu hlaup og hvort St Moritz sé nýja Tene og svo margt fl.

    Thu, 08 Oct 2026 - 1h 31min
  • 1 - intro: Við heitum báðar Hulda

    Velkomin í fyrsta þátt hlaupa-mæðgnanna. Kynning, blaður, pælingar og farið yfir afrek annarra hlaupara í sumar.

    Fri, 02 Oct 2026 - 1h 22min

Podcasts ähnlich wie Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)