Nach Genre filtern
- 38 - Ep. #38 NARCISISMO | Quello che i social NON vi dicono
I narcisisti sui social vengono quasi sempre dipinti come dei mostri spietati, senza un briciolo di umanità e privi di empatia... ma è davvero così? Proviamo ad andare oltre alle apparenze e ad entrare con occhio curioso non giudicante nel regno di Narciso.
►Testo di riferimento:
"il diavolo prenda l'ultimo" - Giancarlo Dimaggio
*IMPORTANTE* Questo podcast è pensato e realizzato a puro scopo INFORMATIVO e di INTRATTENIMENTO. I suoi episodi non devono essere usati in alcun modo a fini diagnostici o terapeutici. L'obiettivo di questo podcast è semplicemente quello di fornire qualche nozione base sulla disciplina psicologica in modo leggero, divertente e fruibile anche da chi non ha conoscenze specifiche in merito.
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Musiche di ►By PolarThu, 21 Mar 2024 - 23min - 37 - Ep. #37 VICTIM BLAMING | Quando la VITTIMA diventa il COLPEVOLE
Victim blaming: letteralmente "colpevolizzazione della vittima".
"Se non ti fossi vestit* così..."
"Se avessi bevuto un po' di meno..."
"Se fossi stat* più attent*..."
Quali sono le dinamiche psicologiche dietro a questo fenomeno? Parliamone!
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Musiche di ►By PolarThu, 07 Mar 2024 - 21min - 36 - Ep. #36 Il LUTTO | La sofferenza della SEPARAZIONE
La perdita definitiva di persone care è un'esperienza che riguarda tutti noi, nessuno escluso. Perché è così doloroso dire addio? E come possiamo tornare a vivere un'esistenza piena e serena dopo un'esperienza luttuosa? Parliamone.
►Testo di riferimento:
"Il lutto. Psicoterapia cognitivo-evoluzionista e EMDR" - Antonio Onofri, Cecilia La Rosa
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Musiche di ►By PolarThu, 22 Feb 2024 - 22min - 35 - Ep. #35 NOMOFOBIA | Quando lo SMARTPHONE diventa una DROGA
Nomofobia: più che un disturbo, una diretta espressione dello spirito del nostro tempo: se non sei connesso non esisti. Parliamone!
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Musiche di ►By PolarThu, 01 Feb 2024 - 20min - 34 - Ep. #34 PSICOLOGIA e BLACK HUMOUR | Ridere delle assurdità dell'esistenza
Ridere su argomenti dei quali non si dovrebbe ridere... questo è il black humour. Un'arte particolare e controversa, che può dirci molto su di noi e sui nostri processi psicoemotivi e sociali.
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Musiche di ►By PolarThu, 18 Jan 2024 - 23min - 33 - Ep. #33 SOFFRIRE ci rende PIÙ FORTI? | La filosofia del GOOD DAMAGE
Quante volte abbiamo sentito dire che la sofferenza ci tempra e ci rende più adatti ad affrontare la vita? Si tratta di una narrazione diffusissima all'interno del nostro contesto socio-culturale. Ma sarà vero? Parliamone!
Bojack Horseman: Diane e il "good damage"
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Musiche di ►By PolarThu, 21 Dec 2023 - 21min - 32 - Ep. #32 Quanto ami TE STESSO? | L'importanza di VOLERSI BENE
Siamo le uniche persone con le quali siamo destinate a trascorrere ogni singolo giorno della nostra vita. Eppure, tra le varie relazioni che intessiamo, quella con noi stessi risulta spesso e volentieri la più trascurata. Parliamone!
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Musiche di ►By PolarThu, 07 Dec 2023 - 21min - 31 - Ep. #31 La DISSONANZA COGNITIVA | Cos'è e perché è importante conoscerla
Ci abbiamo a che fare tutti i giorni, eppure in pochissimi sanno di cosa si tratta. Andiamo alla scoperta di questo affascinante fenomeno psichico!
►Testo di riferimento:
"Teoria della dissonanza cognitiva" - Leon Festinger
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Musiche di ►By PolarThu, 23 Nov 2023 - 21min - 30 - Ep. #30 Quanto controllo hai sulla tua vita? | Il LOCUS OF CONTROL
Sei una persona che crede di poter avere controllo su ogni aspetto della propria vita? O sei un fatalista che crede che tutto sia in mano al destino? Quanto controllo possiamo effettivamente esercitare sulla nostra esistenza? Parliamone!
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Musiche di ►By PolarThu, 09 Nov 2023 - 17min - 29 - Ep. #29 La GELOSIA | Da cosa nasce? Esiste un modo per liberarcene?
Un sentimento che tutti noi proviamo, anche se raramente siamo disposti ad ammetterlo, perfino a noi stessi. Perché siamo gelosi? Esiste un modo per smettere di esserlo?
►Testo di riferimento:
"La gelosia. Impulso naturale o passione inconfessabile?" - Sergio Benvenuto
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Musiche di ►By PolarFri, 27 Oct 2023 - 24min - 28 - Ep. #28 L'incredibile storia di PHINEAS GAGE | L'uomo che visse con un buco nel cervello
La storia di un uomo che, senza neanche volerlo, ha cambiato per sempre il mondo della psicologia e delle neuroscienze.
►"Phineas Gage: a gruesome but true story about brain science" - John Fleischman
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Musiche di ►By PolarThu, 12 Oct 2023 - 26min - 27 - Ep. #27 Perché PIANGIAMO quando siamo TRISTI? | La SOFFERENZA ha bisogno di TESTIMONI
La tristezza. Un'emozione che nessuno vuole, ma che riveste un'importanza fondamentale per la nostra salute psichica. Ed il pianto è il suo modo per mostrarsi agli occhi del mondo.
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Musiche di ►By PolarThu, 28 Sep 2023 - 21min - 26 - Ep. #26 Il TRIANGOLO DRAMMATICO | Cos'è e come può rovinarci
A volte le relazioni della nostra vita possono trasformarsi in un "gioco di ruolo" perverso al quale dobbiamo prestare molta attenzione. Cerchiamo di capire come funziona il triangolo di Karpman.
►Chris West- "The Karpman drama triangle explained"
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Musiche di ►By PolarFri, 15 Sep 2023 - 23min - 25 - Ep. #25 Il potere della GENTILEZZA | Prendersi cura dell'ONDA LUNGA
Una piccola riflessione personale sul concetto di gentilezza e sulla sua importanza
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Musiche di ►By PolarFri, 04 Aug 2023 - 18min - 24 - Ep. #24 INNAMORARSI: il grande inganno | Perché INNAMORARSI è diverso da AMARE
Innamorarsi è un'esperienza, amare è un'arte. Proviamo a fare un po' di chiarezza sulla differenza tra questi due concetti così vicini nell'apparenza, ma così lontani nella sostanza.
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Musiche di ►By PolarFri, 30 Jun 2023 - 19min - 23 - Ep. #23 ALTRUISMO | Natura o cultura?
Rousseau diceva che l'uomo è un "buon selvaggio", buono e altruista per natura, ma corrotto dalla civiltà. Hobbes invece, citando Plauto, diceva "homo homini lupus": l'uomo è un essere egoista e predatorio che viene tenuto a bada dalla società. Chi aveva ragione? Parliamone!
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Musiche di ►By PolarFri, 23 Jun 2023 - 19min - 22 - Ep. #22 Il FALSO SÉ | La maledizione di un dolore antico
Tutti abbiamo un falso Sé, è il prezzo da pagare per vivere all'interno del tessuto sociale. Ma che succede quando questo falso Sé soffoca la nostra essenza più profonda? E come è possibile che ciò accada? Parliamone.
►Alice Miller - "Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero Sé"
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Musiche di ►By PolarFri, 09 Jun 2023 - 21min - 21 - Ep. #21 CAMBIAMENTO CLIMATICO e SALUTE MENTALE | Eco-ansia e eco-apatia
Il cambiamento climatico è sempre più una realtà con la quale fare i conti. Che impatto ha la salute del nostro ecosistema sulla salute della nostra psiche? Parliamone.
►Per donare alla Croce Rossa Italiana
►ECO-ANSIA o RASSEGNAZIONE di fronte al cambiamento climatico? 5 modi per non perdere la SPERANZA
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Musiche di ►By PolarFri, 26 May 2023 - 21min - 20 - Ep. #20 PORNOGRAFIA | Quanto è pericolosa?
Tutti sappiamo cos'è la pornografia e, salvo rarissime eccezioni, tutti ne abbiamo usufruito almeno una volta nella vita. Ma che effetti può avere l'abuso di questo tipo di materiale sulla nostra salute mentale e la nostra vita sessuale? Parliamone.
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Musiche di ►By PolarThu, 18 May 2023 - 20min - 19 - Ep. #19 OMOGENITORIALITÀ | Le famiglie arcobaleno sono contro natura?
L'Italia è uno dei pochi Paesi dell'Europa occidentale in cui ancora l'adozione da parte delle coppie omosessuali non è consentita dalla legge. Davvero l'omogenitorialità può danneggiare lo sviluppo psicologico dei figli? Davvero è una cosa "contro natura"? Parliamone!
►Adozione e omogenitorialità: l'abbandono di Edipo? Funzione Gamma, rivista telematica scientifica dell’Università "Sapienza" di Roma
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Musiche di ►By PolarThu, 04 May 2023 - 20min - 18 - Ep. #18 RELAZIONI TOSSICHE | Non staremo esagerando?
Ormai tutti parlano di relazioni tossiche. È davvero un bene?
►Sophie Lambda - "L'amore non basta"
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Musiche di ►By PolarThu, 27 Apr 2023 - 20min - 17 - Ep. #17 ANSIA | La voce del nostro tempo
Ansia: un sintomo psicopatologico o una voce che ci invita ad intraprendere il difficile e necessario cammino verso la nostra libertà?
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Musiche di ►By PolarThu, 20 Apr 2023 - 20min - 16 - Ep. #16 I volti dell'ANORESSIA NERVOSA | Tra RIFIUTO e AMORE
Anoressia: "mancanza di appetito" in greco. Eppure l'appetito c'entra poco quando si parla di questo disturbo. "L'anoressia non è una patologia dell'appetito. È una patologia dell'amore" Massimo Recalcati
Link a "Il tempo sospeso"
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Musiche di ►By PolarThu, 06 Apr 2023 - 23min - 15 - Ep. #15 BUGIE | Perché è importante saperle dire
"Non si dicono le bugie!". Quante volte ce l'hanno detto? Quante volte l'abbiamo detto? Ma soprattutto... siamo sicuri che non dire mai bugie sia un bene?
►Balasso e la ciabatta La scena a cui faccio riferimento è al minuto 2.58, ma vi consiglio di guardare tutto il video, ne vale la pena!
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Musiche di ►By PolarThu, 30 Mar 2023 - 16min - 14 - Ep. #14 EMOTIONAL EATING | Mangiare per fuggire dalla sofferenza emotiva
Il cibo non è solo nutrimento, è piacere, emozione, relazione... talvolta, però, mangiare per colmare il nostro vuoto interiore può assumere i contorni di una vera e propria patologia.
►Filippo Ongaro - Binge eating: cos'è e come affrontarlo
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Musiche di ►By PolarFri, 24 Mar 2023 - 19min - 13 - Ep. #13 PAREIDOLIA | Perché vediamo i volti nelle nuvole?
Il nostro cervello, a quanto pare, non può fare a meno di cercare di dare un senso anche a ciò che un senso non ce l'ha. Scopriamo perché!
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Musiche di ►By PolarFri, 17 Mar 2023 - 15min - 12 - Ep. #12 PERCHÉ AMIAMO? | L'evoluzione psicobiologica dell'AMORE
Da dove arriva questo sentimento senza il quale, secondo molti, non varrebbe nemmeno la pena vivere? Proviamo a capirlo!
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Musiche di ►By PolarFri, 10 Mar 2023 - 18min - 11 - Ep. #11 Il PTSD | Vivere imprigionati nel TRAUMA
Nietzsche diceva "Ciò che non ti uccide ti rende più forte". Purtroppo, nel caso del disturbo da stress post-traumatico, mai frase fu più lontana dalla verità.
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Musiche di ►By PolarFri, 24 Feb 2023 - 18min - 10 - Ep. #10 ODIARE gli immigrati fa BENE alla salute? | La psicologia dell'avversione per lo straniero
Perché molte persone non possono fare a meno di provare ostilità nei confronti di chi, per necessità, varca i confini della loro nazione? Un interessante esperimento condotto 50 anni fa potrebbe fornirci la risposta.
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Musiche di ►By PolarFri, 17 Feb 2023 - 19min - 9 - Ep. #09 L'ECCITAZIONE SESSUALE e le sue problematiche | Tra vergogna, fantasie e senso di colpa
Cosa ci eccita? Ma soprattutto, perché? Parliamo un po' delle dinamiche dell'eccitazione e degli ostacoli che essa può incontrare.
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Musiche di ►By PolarWed, 01 Feb 2023 - 21min - 8 - Ep. #08 Quando le PROFEZIE si auto-avverano | Riflessioni sull'EFFETTO PIGMALIONE
Le profezie non predicono il futuro. Il più delle volte lo creano.
►Davide Lo Presti - "La profezia che si autorealizza"
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Musiche di ►By PolarFri, 27 Jan 2023 - 20min - 7 - Ep. #07 Il COMPLOTTISMO | Un'analisi psicologica
Il senso di colpa è un sentimento molto diffuso e spesso associato a stati di sofferenza e malessere. Ma è anche un sentimento che, dall'interno della nostra psiche, ci urla una esortazione che riecheggia da secoli nell'animo umano: conosci te stesso!
►Jan-Willem Van Prooijen - "The psychology of conspiracy theories"
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Musiche di ►By PolarFri, 20 Jan 2023 - 20min - 6 - Ep. #06 Il SENSO DI COLPA | Perché lo proviamo? È possibile liberarsene?
Il senso di colpa è un sentimento molto diffuso e spesso associato a stati di sofferenza e malessere. Ma è anche un sentimento che, dall'interno della nostra psiche, ci urla una esortazione che riecheggia da secoli nell'animo umano: conosci te stesso!
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Musiche di ►By PolarFri, 13 Jan 2023 - 18min - 5 - Ep. #05 Perché le persone non vogliono andare dallo PSICOLOGO? | Riflessioni sullo STIGMA che circonda la psicoterapia
Ancora oggi, almeno nel mondo occidentale, la psicoterapia è circondata da uno stigma difficile da scalfire... perché c'è così poca fiducia nella psicoterapia? E perché andare da uno psicologo è ancora visto da molti come qualcosa di cui vergognarsi?
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Musiche di ►By PolarThu, 22 Dec 2022 - 18min - 4 - Ep. #04 Perché tutti amano MERCOLEDÌ | Riflessioni sul nuovo fenomeno NETFLIX
La nuova serie Netflix "Mercoledì" è la più vista di sempre sulla piattaforma. Quali sono i meccanismi psicologici e sociali alla base del suo successo?
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Musiche di ►By PolarThu, 15 Dec 2022 - 16min - 3 - Ep. #03 La scuola che deve UMILIARE | Riflessione sulle parole del Ministro GIUSEPPE VALDITARA
21 novembre 2022: ad un evento pubblico tenutosi a Milano, il Ministro dell'Istruzione e del Merito Giuseppe Valditara si lancia in una celebrazione dell'umiliazione, descrivendola una pratica che promuove la crescita dei giovani studenti. La dichiarazione scatena (giustamente) un'ondata di indignazione. Analizziamo nel dettaglio, adottando un punto di vista psicosociale, le parole del ministro.
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Musiche di ►By PolarSat, 10 Dec 2022 - 18min - 2 - Ep. #02 - La TRAPPOLA DELLA FELICITÀ | E se fosse proprio la ricerca della felicità a renderci infelici?
Parliamo di una battaglia persa in partenza, ovvero quella contro i nostri pensieri e le nostre emozioni spiacevoli. Una battaglia persa in partenza perché si scaglia contro la natura stessa dell'essere umano. E se la chiave per il benessere psicologico non fosse la felicità? O, quantomeno, ciò che crediamo sia la felicità?
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Musiche di ►By PolarWed, 07 Dec 2022 - 16min - 1 - Ep. #01 - Il caso di CARLOTTA ROSSIGNOLI | Non siamo tutti eccezionali... e meno male!
Una famosa influencer e modella si laurea in medicina con 110 e lode in anticipo rispetto ai tempi previsti dal suo percorso accademico. E il web impazzisce, dividendosi in ammiratori e detrattori.Cosa può dirci, a livello di dinamiche psicosociali, la storia di Carlotta Rossignoli?
►Video di Matteo Saudino
*IMPORTANTE* Questo podcast è pensato e realizzato a puro scopo INFORMATIVO e di INTRATTENIMENTO. I suoi episodi non devono essere usati in alcun modo a fini diagnostici o terapeutici. L'obiettivo di questo podcast è semplicemente quello di fornire qualche nozione base sulla disciplina psicologica in modo leggero, divertente e fruibile anche da chi non ha conoscenze specifiche in merito.
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Musiche di ►By PolarThu, 24 Nov 2022 - 16min
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