Modo Taoísmo

Podemos cuidar de una persona respetando su forma de estar en el mundo.

Cuanto menos se tiene, más nos ofrece la vida.

Este episodio trata sobre el duelo, sobre cómo nos afecta y cómo podemos superarlo, y también sobre cómo podemos apoyar a quienes lo están viviendo.

Cuando dos personas se conocen por primera vez, empiezan por decirse sus nombres y, después, casi siempre, se hacen una pregunta: «¿Y tú, a qué te dedicas?»

En algún momento hemos aprendido que, si nos preocupamos con suficiente antelación, estaremos preparados, o que incluso podríamos evitar que suceda aquello que tememos.

Hay una palabra que usamos constantemente y a la que hemos terminado dando un sentido casi siempre negativo. Esa palabra es «solo»

Que te entiendan es una de las formas de sentirte cercano a alguien. Resulta especialmente reconfortante saber que alguien es capaz de reconocer la intención que hay detrás de una frase.

Fíjate en lo que hace la mente cuando se presenta una ocasión de felicidad. Porque rara vez se conforma con acogerla.

En la mente del principiante hay muchas posibilidades. En la del experto, hay pocas.

Casi todos nos hemos prometido, en algún momento u otro, vivir de forma más sencilla.

Hay algo que muchos de nosotros sabemos hacer muy bien: estar para los demás. Echar una mano, escuchar, ayudar, dar, cargar con ciertas cosas para que otros no tengan que hacerlo. Pero cuando el movimiento se invierte, cuando nos toca a nosotros recibir, algo se tensa casi de inmediato.

Conocerse a uno mismo no significa solo ser capaz de juzgar con lucidez a la persona que somos hoy. También significa mirar a la persona que fuimos en el pasado como a un ser humano, y no como a un acusado ante un tribunal.

Cada uno de nosotros cuenta, sin haberlo elegido realmente, con una pequeña reserva de gestos a los que recurrimos cuando la vida se complica.

Nos dicen constantemente que confiar en uno mismo es un sentimiento. Que las personas seguras de sí mismas simplemente tienen más de eso, una certeza interior de la que el resto carecemos.

Existe una habitación a la que podrías volver, si tienes la suerte de que la casa siga en pie y de que alguien quiera abrirte la puerta.

Cuando oímos la palabra «disciplina», nos ponemos un poco tensos. La palabra ya viene cargada de ciertas connotaciones.

Casi siempre confundimos la fuerza con la dureza, y la dulzura con la debilidad.

Una habitación abarrotada de objetos no puede acoger nada nuevo.

Hay momentos en la vida que nunca se superan del todo sin sentir una punzada en el corazón, incluso cuando los hemos deseado. Son esos momentos en los que dejamos atrás algo, en los que cerramos una puerta tras de nosotros, en los que una etapa llega a su fin para que otra pueda comenzar.

En nuestro interior existe, desde tiempos muy antiguos y a un nivel muy profundo, una necesidad de contribuir. Una necesidad de aportar nuestra granito de arena, de formar parte de algo que nos trasciende, de sentirnos conectados con un todo más amplio.

La intuición suele quedar ahogada bajo el tumulto de la vida.

Hay un deseo que libera y otro que aprisiona.

El descanso comienza antes de la pausa.

Nos resulta más fácil dar que recibir.

Escuchar esa parte de nosotros que el ruido oculta.

La memoria silenciosa del cuerpo conserva el recuerdo de todo lo que ha vivido.

Lo que se hace con paciencia se gesta en la sombra.

La metáfora del huerto es una metáfora que se refiere directamente a nuestras vidas.

Ante el ruido del mundo, conservar el ritmo interior.

El arte de retirar para nutrir mejor lo que florece.

La felicidad florece donde reina la gratitud.

Dejar espacio para que florezca nuestra identidad.

Encontrar tu ritmo en un mundo que va demasiado rápido.

El renacer de la primavera nos recuerda la importancia de la introspección.

Para recuperar la lucidez en nuestra relación con el tiempo.

Tomar distancia para discernir mejor.

El progreso puede ser lento, constante, pero no por ello menos real.

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El tiempo a solas es un tiempo precioso que conecta todas las facetas de tu vida.

A veces, es mejor dejar ir para volver a uno mismo.

El cambio que no rompe, sino que sostiene.

A veces, el tiempo resulta incompresible.

Aligerar permite acoger mejor.

Un nuevo año abre nuevos caminos.

Todo llega en el momento oportuno.

A menudo no vemos lo que tenemos delante de nuestros ojos.

Tener un corazón abierto al mundo y a la vida.

Cuando los deseos no tienen fin.

Salir de la niebla cotidiana.

Encuentra tu propio ritmo.

Hacer sin olvidarse de uno mismo.

Vivir el momento presente es vivir.

El equilibrio suele encontrarse al final de un camino incierto.

Más allá de los muros de nuestras limitaciones autoimpuestas reside la verdadera paz.

La gratitud nos permite acoger lo que la vida nos ofrece.

Encuentre el camino hacia la calma en su vida.

Deja que la bondad brote de tu corazón.

Recupera el ritmo natural de tu cuerpo.

Hacer el vacío se convierte en un espacio de posibilidades.

Dejar ir para vivir la vida en plenitud.

Hacer del equilibrio nuestra brújula interior.

La paz interior ya se encuentra en ti.

El cambio es la vida que se renueva.

Aceptar que no siempre se tiene el control es liberador.

¿Cómo encontrar la paz en medio del ruido?

No dejes que tu fuego interior te consuma.

¿Realmente necesito esto en mi vida?

Hacer frente al frenesí del mundo.

Comprender la conexión corazón-mente es fundamental.

Calmarse para llegar al meollo de la cuestión.

Un corazón en paz ya no necesita dar las gracias.

Lo que parece simple requiere la mayor atención.

El equilibrio se convierte en el camino de la vida.