Viet Hung - Author | Speaker | A Happiness Pursuer

Được dạy bởi: Ngài Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Buổi thuyết pháp này được tổ chức bởi Hội Phật giáo Mangala Vihara (Mangala Vihara Buddhist Fellowship MVBF) và diễn ra tại Tu viện Phật giáo Mangala Vihara vào ngày 18/05/2026. Hình ảnh được chụp lại từ video gốc đăng tại kênh Youtube Mangala Dhamma Talk.

Tôi thu âm bài dẫn thiền này dựa theo phần Quán niệm hơi thở trong Kinh Đại Niệm Xứ để sử dụng trong những thời thiền của mình. Xin dành tặng đến những ai thấy phù hợp để sử dụng.

Cầu mong giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Tôi thu âm bài dẫn thiền này dựa theo phần Quán niệm hơi thở trong Kinh Đại Niệm Xứ để sử dụng trong những thời thiền của mình. Xin dành tặng đến những ai thấy phù hợp để sử dụng.

Cầu mong giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Kinh Đại Niệm Xứ
Được dịch sang tiếng Anh bởi Ngài Sayādaw U Jotika & Sayādaw U Dhamminda
Dịch Việt: VIệt Hùng
Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Là một thiền sinh Vipassana, một trong những nỗ lực không ngừng của bản thân tôi là việc tìm hiểu kiến thức về pháp hành thiền Tứ niệm xứ. Do đó, chắc chắn rằng, tôi chẳng thể nào không tìm hiểu sâu về bản Kinh Đại Niệm Xứ (hoặc bản Kinh Tứ Niệm Xứ), là nơi duy nhất ở trong kinh điển mà Đức Phật đã giáo huấn một cách rõ ràng, đầy đủ và chi tiết về pháp hành cốt lõi này của Phật pháp. Các bạn độc giả có thể tìm thấy các phiên bản dịch Việt sẳn có khác của bản kinh này trên Internet, mà nổi bật nhất là bản dịch của Hoà thượng Thích Minh Châu, nằm trong toàn bộ công trình dịch kinh đồ sộ mà Ngài đã thực hiện trong suốt cuộc đời mình.

Tuy nhiên, rõ ràng là bản thân ngôn ngữ có những giới hạn của nó. Đặc biệt là khi dùng ngôn ngữ để mô tả về những khái niệm siêu thế, vượt ra khỏi tầm của ngôn ngữ. Thế nhưng, ngôn ngữ vẫn là công cụ cần thiết để chuyển tải những gì cần được chuyển tải, ở trong giới hạn vốn có của nó. Điều mà người học pháp phải làm vẫn luôn là việc nghiền ngẫm những câu chữ, những lời dạy, sau đó mang chúng ra thực hành, rồi trở lại với sự nghiền ngẫm dựa trên những gì mình thực tế trải nghiệm được, thông qua việc thực hành, đưa ra các chỉnh sửa cần thiết cho pháp hành của bản thân mình, và lại tiếp tục thực hành, … tiếp tục với vòng lặp có vẻ như bất tận này cho đến khi tự mình có đủ trí tuệ và nền tảng để bước đi trên con đường thánh đạo một cách vững vàng, không thối chuyển. Đây là một vòng lặp vô tận, mà trong đó các tầng lớp ý nghĩa sâu sắc hơn của những lời dạy sẽ dần dần hé lộ trên con đường thực hành và nghiền ngẫm.

Được giảng bởi Sư Yuttadhammo
Dịch Việt: Việt Hùng
Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Trong lúc “lang thang” trên Youtube, tìm kiếm một bài pháp để nghe, tôi tình cờ tìm được bài pháp “cổ” này. Nói là “cổ” bởi vì nó cũng được 15 năm tuổi rồi, khi Sư Yuttadhammo còn trẻ hơn rất nhiều so với thời điểm hiện tại. Nhưng điều đáng nói là nội dung của bài pháp lại như là một lời nhắc nhở quá hay, quá đúng lúc cho bản thân tôi. Tôi đã rất “chạm” đến những lời dạy, câu chuyện ở trong bài pháp, để rồi cuối cùng là tôi lại phải ngồi xuống, ghi lại bài tiếng Anh và dịch Việt ở đây để nghiền ngẫm thêm, cũng như để tự “tặng” cho mình lời nhắc nhở quý giá này một cách sâu sắc hơn. Xin dành tặng nội dung bài pháp đến những ai phù hợp. Độc giả cần lưu ý rằng, tôi thực hiện bản dịch này một cách độc lập, mà không có một mối liên quan nào đến Sư Yuttadhammo cũng như Tăng đoàn của Sư. Mục đích của việc dịch chỉ là để cá nhân tôi nghiền ngẫm và ghi nhớ các lời dạy hữu ích ở trong bài pháp. Các bạn có thể tham khảo bản gốc tiếng Anh được ghi lại ở bên dưới.

Con xin thành kính tri ân Sư Yuttadhammo về bài pháp đầy ý nghĩa này cũng như những nỗ lực không ngừng nghỉ của Sư trong việc truyền đạt Giáo pháp. Cầu mong Giáo pháp vĩ đại của Đức Phật sẽ đến được với những ai cần đến Pháp, những con người đang chiến đấu trong cuộc sống với muôn vàn khó khăn và thử thách này.

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

"Anh cho phép em hỏi anh một câu hỏi ạ. Không biết anh có cập nhập tình hình xã hội ở Việt Nam mình nhiều không ạ, dạo gần đây em thấy thông tin trên mạng xã hội khá là nhiều, và đa phần là thông tin mang tính chất tiêu cực, như việc học sinh đánh giáo viên ở một trường ngoài Hà Nội. Điều này làm cho em suy ngẫm, có phải con người càng hiện đại, người ta càng xa rời các khái niệm tốt đẹp trong văn hoá Việt Nam như tôn sư trọng đạo không ạ, đây là những truyền thống từ xa xưa của dân tộc mình, mở rộng ra, liệu những điều tốt đẹp như Chánh Niệm hay triết lý của Đạo Phật mà những người như anh đang mang tới cho mọi người có thể thay đổi được gì nhiều cho xã hội hiện tại không ạ."

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Bài dẫn thiền tâm từ này được biên soạn và thu âm bởi Việt Hùng, dựa trên cuốn Thiền tâm từ làm nền tảng cho việc hành minh sát của Sayadaw U Indaka, bao gồm các nội dung sau:- Câu phát nguyện tâm từ và phần nhắc lại tinh thần của tâm từ- Câu nguyện rải tâm từ đến 10 phương- Câu nguyện rải tâm từ đến bản thân mình- Câu nguyện rải tâm từ đến các vị thầy- Câu nguyện rải tâm từ đến 5 người mà bản thân muốn rải tâm từ đến trong thời thiền tâm từCác bạn có thể nghe sách nói Thiền tâm từ làm nền tảng cho việc hành minh sát tại playlist sau: https://youtube.com/playlist?list=PLhasHOQaWa_uLEEtvwrHhCWGtwKKNPYns&si=s8uoAVxJveDg5Jfo

Rốt cuộc đi nữa thì nỗ lực mà con người ta bỏ ra trong suốt cuộc đời cũng chỉ là tìm về với bình yên, giải thoát chính mình khỏi mọi đau khổ. Nhưng mà rốt cuộc thì con đường về với bình yên đó là gì? Đây là một câu hỏi cuộc đời của bất kỳ ai.

Các bài được đề cập đến trong podcast:

- Bài pháp: Chúng ta đang sống vì điều gì? https://viethungnguyen.com/2022/10/15/bai-phap-chung-ta-dang-song-vi-dieu-gi/

- Bài dẫn thiền: Đơn giản và bình yên: https://viethungnguyen.com/2023/08/05/bai-thu-am-dan-thien-hay-hanh-thien-mot-cach-don-gian-nhat-co-the/

- Nghi thức thọ Tam quy và Bát quan trai giới cho thiền sinh tu tập tại gia: https://viethungnguyen.com/2024/07/30/nghi-thuc-tho-tam-quy-va-bat-quan-trai-gioi-cho-thien-sinh-tu-tap-tai-gia/

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

Tác giả: Đại trưởng lão Hoà thượng Thiền sư Nyanaponika Thera

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Phật pháp, những lời dạy của Đức Phật, hay còn được gọi là Pháp, là giáo lý về sự giải thoát mà chính Đức Phật đã tự mình khám phá thông qua sự giác ngộ của mình và được tuyên bố dựa trên cơ sở của một sự hiểu biết rõ ràng của chính Ngài về thực tại. Cách diễn đạt ngắn gọn nhất của Pháp, trong khuôn khổ thống nhất của nó, là giáo lý Tứ Diệu Đế (bốn sự thật cao thượng về khổ) bao gồm: Khổ, nguồn gốc của khổ, sự đoạn diệt khổ và con đường đưa đến sự đoạn diệt khổ. Đó là một nhận thức vĩ đại được mở ra trong tâm trí của Đức Phật sau sáu năm Ngài nỗ lực ngồi thiền cần mẫn không ngừng nghỉ dưới gốc cây bồ đề. Nó không chỉ là dàn ý nội dung cho sự giác ngộ của Ngài, mà còn là một thông điệp quan trọng và liên tục của Ngài gửi đến thế giới này, đưa ra những sự thật quan trọng không thể nhầm lẫn được mà toàn bộ triển vọng giải thoát của con người phụ thuộc vào đó.

Nghe toàn bộ sách nói ở đây: https://open.spotify.com/playlist/297n4ACKcnEFLAzspa5PHZ?si=mau6MelNTEqzZLWGxfuRmw

My daughter had an interview with me for her theater project at school. And the question is about my biggest decision to move in my life. And here you go...

Tác giả: Đại trưởng lão Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Sự giải thoát không lay chuyển của tâm là mục tiêu tối thượng trong giáo lý của Đức Phật. Ở đây, giải thoát có nghĩa là: Giải thoát tâm trí khỏi mọi giới hạn, xiềng xích và ràng buộc trói buộc nó vào Bánh xe của khổ đau, vào Vòng luân hồi sinh tử. Nó có nghĩa là: Thanh lọc tâm khỏi mọi phiền não làm mất đi sự trong sạch của nó; loại bỏ tất cả các chướng ngại ngăn cản sự tiến bộ của nó từ thế gian (lokiya) để đạt đến tâm siêu thế (lokuttara-citta), tức là đến quả vị A-la-hán.

Có nhiều chướng ngại cản trở con đường tiến bộ tâm linh, nhưng có năm chướng ngại đặc biệt, dưới tên gọi những triền cái (nīvaraṇa), thường được nhắc đến trong kinh điển Phật giáo:

(1) Tham dục (kamacchanda),

(2) Sân (byapada),

(3) Hôn trầm / Thuỵ miên (thina-middha),

(4) Trạo hối - Trạo cử và hối quá (uddhacca-kukkucca),

(5) Nghi (vicikiccha).

Chúng được gọi là “chướng ngại” vì chúng cản trở và bao bọc tâm dưới nhiều hình thức làm cản trở sự phát triển của tâm (bhavana). Theo giáo lý Phật giáo, sự phát triển tâm linh bao gồm hai phần: Thông qua nỗ lực phát triển định tâm, sự tĩnh lặng (samatha-bhavana) và thông qua nỗ lực phát triển tuệ giác (vipassana-bhavana). Sự tĩnh lặng có được là nhờ sự tập trung hoàn toàn của tâm trong quá trình nhập vào các tầng thiền an chỉ định (jhana). Điều kiện khởi đầu để đạt được những tầng thiền này là việc vượt qua năm chướng ngại, ít nhất là tạm thời. Đặc biệt trong bối cảnh thành tựu các tầng thiền này mà Đức Phật thường đề cập đến năm chướng ngại trên trong các bài giảng của Ngài.

Tải về sách điện tử miễn phí tại:
– Google Play: https://tinyurl.com/y2c3vt37
– Apple Book: http://books.apple.com/us/book/id6499482196

Người dạy: Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Bài pháp này được Ngài Sayadaw U Jotika dạy vào ngày 19/02/2012 tại Singapore với một thông điệp rất quan trọng để bất cứ ai cũng có thể đạt được mục tiêu của mình trong cuộc sống này, trong một buổi nói chuyện dài hơn 2 giờ đồng hồ. Ngài học được thông điệp này trong một câu chuyện mà Ngài có dịp đọc từ thuở thiếu niên. Và kể từ đó, câu chuyện đặc biệt này, “Khuôn mặt vĩ đại trên núi đá” đã luôn đi theo với Ngài.

Con xin cung kính tri ân những lời dạy quý báu của Ngài. Con cầu mong mọi sức khoẻ, thuận lợi và bình an đến với Ngài.

Cầu mong mọi thuận lợi và thành công đến với những ai hữu duyên đọc được bài pháp này, Khuôn mặt vĩ đại trên núi đá.

Bài gốc được đăng tại đây: https://viethungnguyen.com/2024/09/24/khuon-mat-vi-dai-tren-nui-da/

Tác giả: Sayadaw U Indaka

Dịch Việt:Tỳ-kheo Pháp Thông

Người đọc:Việt Hùng

Thiền tâm từ là một trong bốn loại thiền bảo hộ, quan trọng cho pháp hành thiền chánh niệm. Cuốn sách này chứa đựng thông tin đầy đủ để thiền sinh có thể tham khảo và thực hành thiền tâm từ nhằm thành tựu những lợi ích do thiền tâm từ đem lại cũng như "tạo dựng" con đường để vào thiền chánh niệm, chứng đạt trí tuệ Vipassana.

Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy trong cuốn sách quý báu này.

Bản ebook có thể được tải về tại đây: ⁠⁠⁠⁠https://theravada.vn/book/thien-tam-tu-sayadaw-u-indaka/⁠⁠⁠⁠.

Tác giả: Sayadaw U Indaka

Dịch Việt:Tỳ-kheo Pháp Thông

Người đọc:Việt Hùng

Thiền tâm từ là một trong bốn loại thiền bảo hộ, quan trọng cho pháp hành thiền chánh niệm. Cuốn sách này chứa đựng thông tin đầy đủ để thiền sinh có thể tham khảo và thực hành thiền tâm từ nhằm thành tựu những lợi ích do thiền tâm từ đem lại cũng như "tạo dựng" con đường để vào thiền chánh niệm, chứng đạt trí tuệ Vipassana.

Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy trong cuốn sách quý báu này.

Bản ebook có thể được tải về tại đây: ⁠⁠⁠https://theravada.vn/book/thien-tam-tu-sayadaw-u-indaka/⁠⁠⁠.

Tác giả: Sayadaw U Indaka

Dịch Việt:Tỳ-kheo Pháp Thông

Người đọc:Việt Hùng

Thiền tâm từ là một trong bốn loại thiền bảo hộ, quan trọng cho pháp hành thiền chánh niệm. Cuốn sách này chứa đựng thông tin đầy đủ để thiền sinh có thể tham khảo và thực hành thiền tâm từ nhằm thành tựu những lợi ích do thiền tâm từ đem lại cũng như "tạo dựng" con đường để vào thiền chánh niệm, chứng đạt trí tuệ Vipassana.

Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy trong cuốn sách quý báu này.

Bản ebook có thể được tải về tại đây: ⁠⁠https://theravada.vn/book/thien-tam-tu-sayadaw-u-indaka/⁠⁠.

Tác giả: Sayadaw U Indaka

Dịch Việt:Tỳ-kheo Pháp Thông

Người đọc:Việt Hùng

Thiền tâm từ là một trong bốn loại thiền bảo hộ, quan trọng cho pháp hành thiền chánh niệm. Cuốn sách này chứa đựng thông tin đầy đủ để thiền sinh có thể tham khảo và thực hành thiền tâm từ nhằm thành tựu những lợi ích do thiền tâm từ đem lại cũng như "tạo dựng" con đường để vào thiền chánh niệm, chứng đạt trí tuệ Vipassana.

Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy trong cuốn sách quý báu này.

Bản ebook có thể được tải về tại đây: ⁠https://theravada.vn/book/thien-tam-tu-sayadaw-u-indaka/⁠.

Tác giả: Sayadaw U Indaka
Dịch Việt:Tỳ-kheo Pháp Thông
Người đọc:Việt Hùng

Thiền tâm từ là một trong bốn loại thiền bảo hộ, quan trọng cho pháp hành thiền chánh niệm. Cuốn sách này chứa đựng thông tin đầy đủ để thiền sinh có thể tham khảo và thực hành thiền tâm từ nhằm thành tựu những lợi ích do thiền tâm từ đem lại cũng như "tạo dựng" con đường để vào thiền chánh niệm, chứng đạt trí tuệ Vipassana.

Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy trong cuốn sách quý báu này.

Bản ebook có thể được tải về tại đây: https://theravada.vn/book/thien-tam-tu-sayadaw-u-indaka/.

Bài pháp này được dạy bởi Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Đây lại là một bài pháp khác với phong cách độc đáo điển hình của Ngài U Jotika – những lời dạy rất gần gủi, rất đơn giản, nhưng lại quá sâu sắc, đi vào lòng người. Trong bài Pháp này, Ngài có đề cập và giải thích về Niết-bàn, các trải nghiệm trong tầng giác ngộ đầu tiên, về tái sinh, … Đó là những trải nghiệm và kiến thức vượt khỏi tầm hiểu biết của người dịch. Nên người dịch chỉ có thể theo câu chữ cũng như theo hiểu biết hạn hẹp của mình để hoàn thành phần dịch. Người dịch sẽ có các cập nhật, chỉnh sửa nhất định sau này, khi có thêm hiểu biết về các phạm trù trên. Tuy nhiên, đối với một thiền sinh sơ cơ như bản thân người dịch, kiến thức về Niết-bàn, về các tầng thánh quả, về tái sinh, … chỉ nên là để tham khảo, để làm nguồn cảm hứng và để sách tấn cho quá trình thực hành mà thôi. Khi hành thiền thì dứt khoát không nên liên hệ đến các kiến thức này, cho đến khi thiền sinh có thể tự mình chứng nghiệm được chúng.

Con cầu mong mọi sức khoẻ, thuận lợi và bình an đến với Ngài. Cầu mong mọi phước lành đến với những ai có duyên biết đến những lời dạy bên dưới của Ngài: Hãy nương tựa vào chính mình. Bài gốc tiếng Anh được ghi xuống và đăng ở bài này: Be yourself, your own reliance (https://viethungnguyen.com/2024/08/07/dhamma-talk-be-yourself-your-own-reliance/).

Bài gốc tiếng Việt được đăng tại: https://viethungnguyen.com/2024/08/10/hay-nuong-tua-vao-chinh-minh/

Được dạy bởi Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Hãy lắng nghe tiếng gọi ở bên trong của bạn. Những con người này, họ đã lắng nghe tiếng gọi từ bên trong, tiếng gọi từ trái tim cao thượng của mình. Và họ đang làm những gì mà trái tim của họ gợi ý hoặc dẫn dắt. Họ để bản chất cao thượng dẫn dắt mình. Đây là điều rất quan trọng. Ai đang dẫn dắt bạn sống cuộc sống này? Nếu một ai đó ở bên ngoài dẫn dắt bạn, thì một ngày nào đó bạn sẽ bị lạc lối. Nhưng nếu kết nối được một cách sâu sắc với bản chất cao thượng của mình, bạn sẽ không làm điều gì sai trái cả. Nếu không thể bỏ đi để tìm về một nơi yên lặng trong vài ngày hoặc vài tháng, bạn không cần phải lo lắng. Nếu điều đó không thể xảy ra với bạn ở thời điểm hiện tại thì nó có thể sẽ xảy ra trong tương lai. Nhưng ngay bây giờ, ở thời điểm hiện tại này, hãy sắp xếp để có thời gian cho riêng mình để hành thiền vài phút vào mỗi buổi sáng, khi không gian đang còn định tĩnh và bình yên. Hãy dậy sớm và hành thiền. Hãy kết nối một cách sâu sắc với trái tim, với bản chất cao thượng của mình. Hãy chánh niệm. Hãy đặt sự chú ý lên những gì đang xảy ra trên thân và tâm của mình, và từ từ tăng dần thời khoá thiền lên ít nhất 30 phút mỗi ngày. Hãy cố gắng chánh niệm vào bất cứ khi nào, ở bất cứ nơi đâu, bất cứ khi nào bạn có thể nhớ ra để chánh niệm. Thất niệm là một điều tự nhiên. Mọi người thất niệm, dính mắc và rồi bị mắc kẹt trong đống hỗn độn của cuộc sống. Tuy nhiên, sẽ luôn có một bản chất cao thượng ở bên trong trái tim của bạn, mà nếu không có nó thì cuộc sống của bạn trở nên vô giá trị và vô nghĩa. Hãy tìm về với bản chất cao thượng ở bên trong này và sống theo nó. Đó là điều quan trọng nhất mà chúng ta cần phải làm. Ngay cả khi bạn học hỏi những lời dạy của Đức Phật, trừ phi nó đi thẳng vào bên trong trái tim của bạn và đi ra trở lại thông qua việc thực hành và áp dụng, bằng không nó chỉ là những kiến ​​thức thuần tuý mà thôi. Nhưng nếu bạn sống theo và thực hành những lời dạy của Ngài, thì chỉ khi đó nó mới trở thành trí tuệ của bạn được, thay vì chỉ là kiến thức chữ nghĩa thuần tuý. Phật pháp là để thực hành, kiến thức là để áp dụng.

Bài pháp này được Thiền sư Sayadaw U Jotika dạy vào ngày 23-02-1997, tại Úc.

Dịch Việt : Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

“Căng thẳng và lo lắng là những yếu tố chủ yếu trong sự tồn tại của con người”. Lo lắng luôn hiện diện, luôn có mặt, thường xuyên đến mức chúng ta phải học cách để sống chung với chúng. Trừ phi bạn đã trở thành một vị thánh Anāgāmi, còn không thì bạn sẽ phải có các lo lắng trong tâm. Vì vậy, đừng mong đợi điều đó bây giờ, thay vào đó, hãy học để hiểu cách thức hoạt động của tâm, tại sao nó lại lo lắng như vậy, bạn đang suy nghĩ những gì suốt cả ngày?

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 3 - 02 - 05: Các trích dẫn còn lại

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

CSMO BOOK CLUB NIGHT #2: “BRINGING MINDFULNESS IN BUSINESS - LÃNH ĐẠO VỚI CHÁNH NIỆM ĐỂ BỀN VỮNG PHÁT TRIỂN.”
Chánh niệm là gì? Chúng ta có thực sự cần Chánh niệm để làm Kinh doanh, ứng dụng trong việc Lãnh đạo?
Nếu thực sự khởi sinh những câu hỏi này trong đầu, là đủ để có thể quyết định tham gia, vì chúng tôi sẽ cố gắng giải quyết những câu hỏi cơ bản này cùng những chia sẻ từ trải nghiệm thực tế của các diễn giả, những nhà lãnh đạo đã và đang ứng dụng Chánh niệm trong Lãnh đạo - để điều hành chính Doanh nghiệp và Cuộc đời của mình.
Chánh niệm là một phương thức, như chìa khóa để đưa ra những quyết định chính xác và sâu sắc hơn. Thực hành chánh niệm là tăng cường nội lực để đối diện với các thử thách khó khăn, kết nối mạnh mẽ hơn với đội ngũ và mang lại sự gắn kết trong nội bộ doanh nghiệp. Từ đó xây dựng một nền tảng vững chắc cho sự phát triển bền vững và thành công lâu dài.
Góc nhìn chia sẻ từ:
- Mr. Nguyễn Việt Hùng – Author, Speaker, Founder of Saigon Meditation Project.
- Ms. Lương Ngọc Tiên - Founder/Coach - One Life Connection.
- Ms. Lâm Bội Linh – Founder, Chairwoman Hệ thống Trung tâm tiếng Trung SHZ.
- Host Quý Tâm - CEO CSMO Miền Nam
Cùng #CSMOBookClub khám phá phương pháp áp dụng chánh niệm trong kinh doanh, để mỗi bước đi của bạn thêm phần vững chắc và mỗi quyết định đều đầy sự minh triết và nhân ái.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 3 - 01. Trích dẫn từ kinh điển Pali (2)

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 3 - 01. Trích dẫn từ kinh điển Pali (1)

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 2 - Kinh Đại Niệm Xứ

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - 06. Chánh niệm về hơi thở (ānāpāna-sati)

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - 05. Pháp hành thiền Tứ niệm xứ của người Miến Điện

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Lời người dịch: Bài pháp thoại này được Thiền sư Sayadaw U Jotika giảng vào ngày 20-03-1997, trong đó Ngài đã dạy một kỹ thuật tạm gọi là "thiết lập không gian thiền bằng cách hình dung". Mặc dù đây không phải là thiền, không phải là một kỹ thuật thiền nhưng nó rất hữu ích để chuẩn bị thân và tâm của bạn ngay trước thời thiền. Và nhờ vào sự chuẩn bị đó, mà thời thiền của bạn sẽ trở nên tuyệt vời hơn. Vẫn cùng một phong cách thuyết pháp cuốn hút, những lời dạy của Ngài trong bài pháp này đơn giản, dễ hiểu nhưng lại mang nhiều ý nghĩa sâu sắc mà tất cả các thiền sinh Vipassana đều sẽ đánh giá rất cao và muốn học hỏi, tôi tin là như vậy.

Cầu mong mọi chánh niệm, sức khoẻ và bình yên sẽ đến với mọi người!

Lời người dịch: Bài pháp thoại này được dạy bởi Thiền sư Sayadaw U Jotika vào ngày 06-04-1997. Do chất lượng âm thanh thu được không tốt nên có khá nhiều chỗ tôi đã không thể ghi lại được từ ngữ trong bản gốc tiếng Anh. Tuy nhiên, tôi tin rằng, vẫn có thể nắm bắt được đầy đủ nội dung và thông điệp mà Ngài U Jotika đã dạy và chia sẻ trong bài pháp.

Trong bài pháp này, Ngài U Jotika đã sử dụng những câu trích dẫn trong cuốn sách “Trí thông minh cảm xúc: Tại sao nó lại quan trọng hơn chỉ số thông minh IQ” của tác giả Daniel Goleman (là cuốn sách hay nhất từ ​​trước đến nay về EI, trí thông minh cảm xúc). Ngoài việc giải thích các câu trích dẫn này, Ngài còn bổ sung thêm vào những suy nghĩ của Ngài và liên hệ EI với pháp hành chánh niệm. Như các bạn có thể thấy, mặc dù hầu hết mọi người đều đồng ý rằng EI là quan trọng, là then chốt cho thành công, tuy nhiên bạn sẽ lại không thấy những cuốn sách về EI đề cập đến một công cụ tốt nhất nhằm thực hành và hiện thực năng lực của EI vào cuộc sống. Công cụ đó chính là pháp hành thiền chánh niệm, thiền Vipassana. Trong bài pháp này, Ngài U Jotika đưa ra mối liên hệ đó kèm với các lời giải thích. Bằng cách đưa ra các khẳng định đơn giản về các trạng thái tâm cũng như các cảm xúc đang có mặt (mà điều này là tương ứng với pháp Quán thọ và Quán tâm trong pháp hành thiền chánh niệm), điều đó sẽ giúp chúng ta kết nối lại với suy nghĩ và cảm xúc của chính mình. Và từ đó, mấu chốt để phát huy năng lực của EI cũng như hiểu và giải quyết các phiền não mà chúng ta đang gặp phải sẽ được hé lộ. Cầu mong mọi chánh niệm, bình an và hạnh phúc đến với tất cả mọi người.

Bài dịch được đăng ở đây: https://viethungnguyen.com/2024/05/04/cam-xuc/

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - 04. Tu tập tâm

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - 03. Chánh niệm và Tỉnh giác

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: ⁠tinyurl.com/2s3b8jw4⁠

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - 02. Chánh niệm và Tỉnh giác
Tác giả: Thiền sư Nyanaponika
Dịch Việt: Việt Hùng
Người đọc: Việt Hùng
Đọc sách miễn phí tại: tinyurl.com/2s3b8jw4
Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Phần 1 - Pháp hành thiền chánh niệm: Ý nghĩa, phương pháp và mục đích

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: tinyurl.com/2s3b8jw4

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Trái tim thiền Phật giáo - Lời giới thiệu

Tác giả: Thiền sư Nyanaponika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Đọc sách miễn phí tại: https://tinyurl.com/2s3b8jw4

Nghe toàn bộ sách nói tại đây: https://open.spotify.com/playlist/6I9SGQ9Cf4MPMwZSoaZ1at?si=8b1273e2db7c4ec2

Với lời văn trong sáng, rõ ràng và tràn đầy trí tuệ, Đại trưởng lão thiền sư Nyanaponika đã có thể chuyển tải pháp hành thiền Tứ niệm xứ, vốn là một đề tài rất thâm sâu và khó có thể nắm bắt một cách tường tận, trở nên sáng rõ, chi tiết và đầy thuyết phục đến người đọc. Ngoài phần trình bày chi tiết và lý luận sâu sắc cũng như các chỉ dẫn về pháp hành, tác giả còn hợp tuyển tất cả những đoạn kinh liên quan đến pháp hành Tứ niệm xứ trong Tam Tạng Kinh Điển cũng như kinh điển của Phật giáo Đại thừa và các tác phẩm Hậu kinh điển Pāli để các thiền sinh tiện tham khảo. Không chỉ chứa đựng những thông tin hữu ích, các đoạn trích kinh này còn là một nguồn sách tấn vô hạn, mang lại động lực cho bất cứ một thiền sinh nào, những con người đang nhiệt tâm trên con đường chánh niệm. Do đó, cuốn sách quả thật là một cuốn cẩm nang trọn vẹn và đầy đủ về pháp hành thiền Tứ niệm xứ, con đường độc nhất dẫn đến thành tựu Niết-bàn được chỉ dạy bởi Đức Phật.

Nguyện cho các kiến thức quý báu này đến được với những ai cần đến nó, những người nhiệt tâm, nghiêm túc muốn tìm hiểu về tâm mình, uốn nắn tâm mình và cuối cùng là giải thoát tâm mình.

Lời người dịch: Bài pháp này được dạy bởi Thiền sư Sayadaw U Jotika vào ngày 06/04/1997 và được tôi ghi xuống bản tiếng Anh ở đây (https://viethungnguyen.com/2024/01/29/dhamma-talk-emotions/). Bài pháp có tựa là “Emotions” (cảm xúc) trong tiếng Anh. Tuy nhiên, dựa trên nội dung của bài pháp, khi dịch Việt, tôi đổi lại tựa đề của bài pháp là “Lòng bi mẫn – Tâm bi”. Là bởi vì, trong bài này, Ngài chủ yếu dạy về “karuna”, là lòng bi mẫn hay tâm bi. Do bởi chất lượng thu âm của bài pháp không được tốt, tôi đã gặp rất nhiều khó khăn trong việc nghe và viết xuống bản tiếng Anh. Tuy có một số lượng đáng kể các cụm từ không nghe được, nhưng các câu trích Pāli và ý tứ trong tổng thể toàn bộ bài pháp vẫn có thể hiểu được một cách trọn vẹn. Tôi tin là như vậy.

Con xin cung kính nguyện cầu cho Ngài được mọi sức khoẻ, thuận lợi và bình an. Cầu mong mọi chánh niệm, bình yên và hạnh phúc đến với tất cả mọi người.

Bài pháp này được Thiền sư Sayadaw U Jotika giảng vào ngày 30/03/1997 tại Úc. Dịch Việt: Nguyên Bình Hiệu đính: Sư Tâm Pháp, Việt Hùng Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Đây là bài pháp được dạy bởi thiền sư Sayadaw U Jotika vào ngày 27/03/1997. Tôi có được bài pháp này từ Internet mà không có tựa đề. Dựa trên nội dung của bài pháp, tôi mạnh dạn đề nghị đặt tên cho bài pháp là “Hãy kết nối với mọi người và bản thân mình một cách đúng đắn”. Càng tự mình niệm lại những câu khẳng định kết nối được chia sẻ bởi Ngài U Jotika, tôi càng cảm nhận được rõ ràng hơn quyền năng của những câu nói đó. Và cũng như trong tất cả các bài pháp của Ngài, thiền sư luôn luôn truyền một động lực mãnh liệt cho các thiền sinh Vipassana như tôi thông qua những từ ngữ và các lời dạy của Ngài trong bài pháp. Sẽ không bao giờ có thể nói đủ lời cảm ơn và cung kính cho những lợi ích quý báu mà Ngài mang lại cho mọi người thông qua các bài pháp và những lời dạy của Ngài. Con xin cung kính nguyện cầu cho Ngài được mọi sức khoẻ, thuận lợi và bình an. Cầu mong mọi chánh niệm, bình yên và hạnh phúc đến với tất cả mọi người.

Người dạy: Thiền sư Sayadaw U Jotika
Dịch Viêt: Việt Hùng
Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Đây là bài pháp có cảm hứng một từ bài thơ samurai khuyết danh cổ xưa được lưu truyền từ thế kỷ thứ 14. Bài thơ đặc biệt này chứa đựng nhiều tầng lớp ý nghĩa thâm sâu rất phù hợp với pháp và Ngài U Jotika rất tâm đắc. Bài thơ này được diễn giải đầy đủ hơn trong cuốn Ngôi nhà chánh niệm. Trong bài dịch ở đây, tôi sử dụng lại phần dịch Việt bài thơ, như đã được dịch trong cuốn Ngôi nhà chánh niệm. Các bạn có thể tham khảo thêm ở đó. Tựa đề bài pháp này trong tiếng Anh là “I make my mind my friend” là một câu thơ được trích ra từ bài thơ. Trong bài pháp này, Ngài U Jotika chỉ điểm qua một vài câu thơ trong bài thơ cùng với các lời dạy quý báu khác. Đây là những kiến thức vô giá cũng như là nguồn sách tấn đầy cảm hứng của Ngài thiền sư đến tất cả những ai đang đi theo pháp hành Tứ Niệm Xứ, hành thiền chánh niệm.

Con xin cung kính tri ân những lời dạy quí báu của Ngài. Con cầu mong mọi thuận lợi và sức khoẻ đến với Ngài.

Cầu mong mọi chánh niệm, sức khoẻ và bình an đến với tất cả mọi người.

Việt Hùng

Bài pháp được dạy bởi Thiền sư Sayadaw U Jotika vào ngày 13/03/1997

Dịch Việt và đọc: Việt Hùng

"Sự cho đi với hy vọng được tưởng thưởng hoặc được trả công là sự đối nghịch trực tiếp với quy luật của thương yêu." Vậy thì chúng ta cần phải cho đi như thế nào cho đúng đắn, thuần khiết đây?

Tham khảo bài ở link sau: https://viethungnguyen.com/2023/11/26/bai-phap-su-cho-di-va-tinh-thuong-yeu/

Tác giả: Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Cuộc đời là một chuỗi những bài kiểm tra. Khó khăn chính là những bài kiểm tra. Chúng ta đang ở trong một trường đời. Toàn bộ cuộc đời chúng ta là một trường học. Từ khi mới lọt lòng sinh ra cho đến khi nhắm mắt xuôi tay, chúng ta đều học ở dưới mái trường này.

Vấn đề về sức khoẻ của đến 90% bệnh nhân tới tư vấn bác sĩ có liên quan đến căng thẳng. Và phần thể hiện cụ thể của căng thẳng chính là các cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống, công việc. Có vẻ nghịch lý hơn nữa là cảm xúc tiêu cực gần như lấn lướt và tràn ngập cuộc sống của bất cứ ai, trong khi cảm xúc tích cực thì lại như hàng xa xỉ phẩm. Đó là vấn đề mà hầu hết chúng ta phải đối mặt. Cần phải đối trị như thế nào đây?

Link tham khảo được đề cập trong bài nói:

- Những câu thần chú của cuộc sống (https://viethungnguyen.com/2023/01/16/nhung-cau-than-chu-cua-cuoc-song/)

+ Đó là một phần tất yếu của cuộc sống.

+ Cái này rồi cũng sẽ qua.

+ Ngày mai hay kiếp sau, chẳng thể nào biết được điều gì sẽ đến trước?

+ Cuộc đời là một trường học.

- Những sự trái ngược hợp lý (3) (https://viethungnguyen.com/2020/05/20/nhung-su-trai-nguoc-hop-ly-03/)

Được dạy và hướng dẫn bởi Thiền Sư U Jotika vào ngày 02/01/1997

Lời người dịch: Bài pháp thoại ngắn ở 15 phút đầu của băng thu âm này là vô giá đối với bất cứ một thiền sinh Vipassana nào. Những lời dạy tuy đơn giản, ngắn gọn, nhưng cùng lúc lại chính xác và là tinh yếu của pháp hành thiền chánh niệm. Ở thời điểm hiện tại, tôi chưa tìm được tham khảo đến đoạn kinh Maluca Puta mà Ngài U Jotika đề cập ở phần đầu của bài. Nhưng tôi sử dụng một đoạn kinh tương tự trong Udānapāḷi, trong đó Đức Phật dạy Ngài Bāhiya về pháp hành. Tôi chắc chắn rằng ý nghĩa của những lời dạy này là giống nhau. Tôi sẽ cập nhật lại bản dịch này khi tôi có thể tìm thấy được đoạn kinh mà Ngài đề cập đến trong bài. Sẽ không thể tránh khỏi những sai sót nhất định trong phần ghi xuống (từ bản gốc tiếng Anh, mà bạn có thể tham khảo ở đây) và trong bản dịch Việt này. Tuy nhiên, tôi chắc chắn rằng hầu hết câu chữ và ý tứ đã được chuyển ngữ theo một cách đúng đắn nhất có thể. Phần dẫn thiền bắt đầu ở khoảng phút thứ 15 của bài thu âm.

"Chúng ta đang tìm kiếm sự bình yên. Nó ở sâu bên trong. Bạn sẽ tìm thấy nó ở sâu bên trong, nếu có thể buông bỏ tất cả mọi nhãn mác đó, mọi tên gọi, mọi suy nghĩ và mọi ý tưởng."

Cầu chúc mọi chánh niệm, bình an và hạnh phúc đến tất cả mọi người.

P.S. Các bạn có thể đọc toàn bộ bài dịch ở đây: https://viethungnguyen.com/2023/08/05/bai-thu-am-dan-thien-hay-hanh-thien-mot-cach-don-gian-nhat-co-the/

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.14. Đức Phật nhập Đại Niết Bàn

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.13. Đời sống hằng ngày của Đức Phật

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.12. Con Đường Hoằng Pháp

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.11. Những Đại Thí Chủ trong hàng Vua Chúa

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.10. Những Người Chống Đối và Những Đại Thí Chủ

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.9. Đức Phật và thân quyến (II)

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.8. Đức Phật và thân quyến (I)

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.7. Truyền bá Giáo Pháp

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.6. Kinh Chuyển Pháp Luân - Bài Pháp Đầu Tiên
Tác giả: Đại đức Narada
Dịch Việt: Phạm Kim Khánh
Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.5. Cung thỉnh Đức Phật truyền bá Giáo Pháp

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.4. Sau khi Thành Đạo
Tác giả: Đại đức Narada
Dịch Việt: Phạm Kim Khánh
Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.3. Đạo Quả Phật
Tác giả: Đại đức Narada
Dịch Việt: Phạm Kim Khánh
Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.2. Chiến đấu để thành đạt Đạo Quả
Tác giả: Đại đức Narada
Dịch Việt: Phạm Kim Khánh
Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Sách nói: Đức Phật và Phật Pháp - I.1. Từ đản sanh đến xuất gia

Tác giả: Đại đức Narada

Dịch Việt: Phạm Kim Khánh

Người đọc: Việt Hùng

Lời người đọc: Đây là bản thu âm cuốn sách quí Đức Phật và Phật Pháp của Đại Đức Narada. Tôi dự định trước mắt thu âm phần đầu, là phần nói về cuộc đời của Đức Phật. Đó là những gì tôi cần niệm tưởng để hỗ trợ cho việc hành thiền. Đây là một cuốn sách dày, nên việc thu âm cũng sẽ mất chút ít thời gian. Cứ xong phần nào thì tôi sẽ cập nhật thêm vào đây phần mới xong, cho đến khi hoàn thành. Mặc dù đây là công việc chủ yếu cho chính lợi ích của bản thân tôi, nếu ai nghe hợp với giọng đọc của tôi thì hoàn toàn có thể sử dụng bản thu âm sách nói này để hỗ trợ việc tìm hiểu và thực hành Phật Pháp. Cầu mong mọi bình an và thuận lợi đến với tất cả mọi người.

Toàn bộ danh sách các phần đã thu âm ở đây: https://open.spotify.com/playlist/0ntKqa3b44yQtZtQmoaMaj

Hạnh phúc thì mơ hồ, tỉnh giác thì xa xỉ, nhà lãnh đạo lại còn phải bị kẹt giữa vô vàn căng thẳng trong công việc. Phải làm sao để sắp xếp mấy thứ này lại với nhau?

Đây là bài chia sẻ về chủ đề lãnh đạo và hạnh phúc mà tôi có dịp chia sẻ với các hội viên của Hiệp hội phần mềm Việt Nam – VINASA vào tuần trước. Như mọi người có thể hình dung, đây là một đề tài rất rộng mà trong khuôn khổ của buổi chia sẻ, tôi chỉ có thể đưa ra một số quan điểm, nhận xét, quan sát mang tính đề nghị, định hướng để mọi người có thể tự xây dựng cho bản thân phiên bản lãnh đạo hạnh phúc của chính mình. Enjoy listening!

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Question: I think you used to have a good job with a high position. So how did your family react, when you decided to quit a good job and become a founder? And how do you try to make your family believe in your belief / ambitions when you make the decision? And also during the time that you were developing the business from zero to success?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: Do you think there's any big changes becoming entrepreneur during your time and now?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: Can you please suggest some questions that we can ask ourselves to check if the ideas is good enough to start the business?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: What are some tips of 20/80 rules in your daily life decisions?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: Thank you, Mr. Hung. And now this is from… I have a question that when you decide to become a founder, what is your ultimate goal? Do you have any specific goals that you need to achieve, such as a certain amount of personal aspect or the value of the company or the investment?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: You said: "You realize a lot about entrepreneurship after (creating your) company and become a founder. What kind of situations make you get this enlightenment? And was it when you founded (the company) or achieved great results? And what do we need to shorten the time of such enlightenment?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: To build a super team, the belief (of being) together is very important. But inside (the team), teammates can beat out each other. So how we can manage this issue?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Sách nói: Bản đồ hành trình tâm linh

Tác giả: Sayadaw U Jotika

Người dịch: Sư Tâm Pháp

Người đọc: Việt Hùng

Toàn bộ playlist ở đây: https://open.spotify.com/playlist/748Wd1mi0gdFPjK5k4X9oF?si=77ea17c2204b4ea4

Được giảng bởi: Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Đây là một bài pháp do Thiền sư Sayadaw U Jotika giảng vào ngày 13/04/1997 tại Úc, một bài pháp đơn giản nhưng lại chứa đựng một khung sườn tham khảo cho cuộc đời của bất cứ ai. Câu chuyện được Ngài chia sẻ trong bài pháp là quá ý nghĩa cho những ai đang ở tuổi trung niên, ở chặng giữa của cuộc đời. “Tuổi trung niên là khoảnh khắc mở ra quan trọng của chúng ta.” Hãy nắm lấy cơ hội đó, nắm chặt lấy nó theo một cách có lợi ích nhất cho cuộc đời của mình.

Con xin thành kính tri ân những lời dạy và chia sẻ quý báu của Ngài. Con xin thành kính cầu mong mọi sức khoẻ và bình an đến với Ngài.

Bạn có thể đọc bài ở đây: https://viethungnguyen.com/2022/10/15/bai-phap-chung-ta-dang-song-vi-dieu-gi/, hoặc tải về bản ebook ở đây: https://tinyurl.com/2p9hbkkp

Question: Can you please share how we can balance personal and professional relationships? And could you share example from your own experience?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/09/question-how-to-balance-personal-and-professional-relationships/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/)

Question: We have another question from Ms. Van Hoang. I think it's a very common issue with everyone, like how we can build good relationships with our colleagues, when everyone are busy and do not often talk to each other?

(This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future's Lab Vietnam).

Read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/07/question-how-to-build-good-relationships-with-colleagues/

Watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/).

This is the question I was asked during a talk I gave to Seed the Future Program organized by Shinhan Future’s Lab Vietnam. You can watch the full talk here: 8 + 1 ENTREPRENEUR THINGS TALK (https://viethungnguyen.com/2020/04/26/8-plus-1-entrepreneur-things-talk/).

Question: Mr. Hung, yes, we have another question. Developers who turn to be founders often find themselves in trouble with business and sale … strategy. So while they have the advantage of implementing and developing platforms, how can they overcome their weakness in areas where they are not professional as a part of that business?

Or you can read the answer here: https://viethungnguyen.com/2022/10/06/how-to-overcome-weaknesses-of-tech-turned-fouder-people/

Đây là phần thu âm đoạn hướng dẫn thư giãn ngắn mà tôi chia sẻ trong cuốn Gieo trồng bình yên bất chấp sóng gió cuộc đời. Tôi cũng sử dụng bản thu âm này hàng ngày để tự cho thân và tâm của mình thư giãn mỗi khi có thời gian. Lợi ích của bài tập đơn giản này mang lại là vô cùng lớn cho bất cứ ai. Bạn có thể thử và tự mình cảm nhận. Chỉ cần tìm một nơi yên tĩnh, ngồi xuống và làm theo hướng dẫn. Tốt hơn nữa thì bạn có thể tự thu âm giọng của mình và sử dụng cho thời thư giãn. Giọng nói của bạn sẽ gần gũi hơn với tâm của bạn và sẽ dễ được tiếp nhận hơn, giúp bạn được thư giãn và tỉnh táo hơn.

Bạn có thể tham khảo đoạn hướng dẫn ở link này: https://viethungnguyen.com/2022/08/25/gieo-trong-binh-yen-bat-chap-song-gio-cuoc-doi/

Được giảng bởi: Thiền sư Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Lời người dịch: Bài pháp này được giảng vào ngày 25/06/2004 bởi thiền sư Sayadaw U Jotika. Trước đây, tôi đã nhận được bản dịch của dịch giả Nguyên Bình và tôi đã dành thời gian thu âm bản dịch đó. Nó có tựa tiếng Việt là “Sự cô độc”, được dịch từ tựa gốc tiếng Anh là “Solitude”, là tựa của bài thơ mà Ngài Jotika sử dụng trong bài pháp để chia sẻ các suy nghĩ của Ngài. Trong tu tập Phật giáo thì chữ “solitude” được dùng để nói về sự độc cư của các vị tu sĩ. Trong bài pháp này, nếu sử dụng “độc cư” để dịch tựa đề thì không phù hợp với nội dung. Còn nếu sử dụng “Sự cô độc” thì lại không phản ánh được một cách trọn vẹn ý tứ của bài pháp. Vừa qua, tôi có thời gian ghi xuống bản tiếng Anh của bài pháp này và chia sẻ tại đây. Cũng qua đó, tôi mạn phép đặt tên bài pháp là “Những nguyên lý để sống hạnh phúc”. Tôi nghĩ rằng, tựa đề này diễn tả trọn vẹn hơn các lời dạy và chia sẻ của Ngài Jotika trong bài pháp. Trong bài “Sự cô độc”, dịch giả Nguyên Bình dừng lại ở phần pháp thoại và không có phần hỏi & đáp. Trong bản dịch này, tôi có tham khảo phần dịch của dịch giả Nguyên Bình (đặc biệt là phần dịch thơ) và thêm vào phần hỏi & đáp ở cuối bài pháp.

Con xin cung kính tri ân những lời dạy quí báu của Ngài. Con cầu mong mọi thuận lợi và sức khoẻ đến với Ngài.

Tôi xin dành trọn mọi công đức có được từ công việc này để cầu mong mọi bình an, thuận lợi và sức khoẻ đến mọi người.

Ghi chú: Trong bài giảng, Ngài đề cập đến câu kệ của Đức Phật đã dạy về tâm (“Tâm này toả sáng”) là ở trong Kinh Pháp Cú. Ở điểm này, có lẽ do lâu ngày, Ngài đã nhầm. Mà câu kệ này nằm ở Chương I, Phần VI, ở câu đầu tiên của Tăng Chi Bộ Kinh (Aṅguttara Nikāya).

Bài đọc được chia sẻ tại đây: https://viethungnguyen.com/2022/07/24/bai-phap-nhung-nguyen-ly-de-song-hanh-phuc/

Tải về sách điện tử tại: https://tinyurl.com/4s78nnd6

Tác giả: Ngài Sayadaw U Jotika

Dịch Việt: Việt Hùng

Người đọc: Việt Hùng

Lời người dịch: Đây là bài Pháp do Ngài Sayadaw U Jotika giảng vào ngày 19/06/2004. Tôi có được bản thu âm từ Internet và bài Pháp không có tựa đề. Dựa trên nội dung, tôi mạn phép đặt tên bài Pháp là “Sức mạnh của sự hoài nghi và thiền chánh niệm (vipassana)”. Nội dung bài Pháp là nguồn tham khảo quí báu cho bất cứ thiền sinh vipassana nào. Tôi xin dành mọi công đức thu được từ việc dịch Việt bài Pháp để cầu mong mọi bình yên và thuận lợi đến tất cả mọi người. Bài gốc tiếng Anh được tôi ghi xuống và đăng tại đây: https://viethungnguyen.com/2022/06/19/dhamma-talk-the-power-of-doubtfulness-and-vipassana-meditation/

"Khi bạn gọi bản thân mình là một Phật tử, điều đó có nghĩa là gì? Nó chẳng có ý nghĩa gì nhiều lắm. Nhiều người hỏi tôi rằng: “Tôi có nên cải đạo sang Phật giáo không?” Nhiều người đã đến và hỏi tôi như vậy. Và tôi đã hỏi lại rằng: “Tại sao bạn muốn cải đạo sang Phật giáo?” Bạn chỉ cần thực hành là được rồi. Chỉ cần thực hành. Bạn không cần phải cải đạo sang Phật giáo. Ý bạn là gì khi bạn nói rằng “cải đạo sang Phật giáo”? Bạn chỉ thay đổi tên gọi mà thôi. Bạn gọi bản thân mình là một Phật tử. Nhưng chỉ với việc tự gọi bản thân mình là một Phật tử thì chẳng thay đổi bất cứ điều gì cả. Nếu bạn thực sự hiểu được Phật pháp và nếu bạn thực hành, đó mới là một điều gì đó đáng kể. Nó sẽ làm cho cuộc sống của bạn khác đi. Như vậy, bạn không cần phải là một Phật tử để thực hành (thiền tập)." - trích dẫn từ sách

Đây là bài chia sẻ về chủ đề lãnh đạo tôi thực hiện với Khoa Kinh tế phát triển, trường Đại học Kinh tế Huế vào ngày CN, 24/04/2022. Buổi nói chuyện được thực hiện trực tuyến.

Kỹ năng lãnh đạo là một đề tài rộng lớn và lâu đời. Trong khuôn khổ ngắn gọn của buổi trình bày, tôi tóm gọn lại những gì là đơn giản và cơ bản nhất về kỹ năng lãnh đạo. Đơn giản thì luôn khó làm, cơ bản lại thường bị bỏ qua. Tôi tin rằng, nếu ai nắm bắt được các yếu tố cơ bản, cốt lõi, thiết yếu, nhưng đơn giản về kỹ năng lãnh đạo mà tôi chia sẻ trong bài nói này, thì việc còn lại chỉ là chăm chỉ thực hành và bạn không chỉ sẽ trở thành một nhà lãnh đạo xuất sắc, mà cuộc sống của bạn thuận lợi, dễ dàng hơn rất rất nhiều.

Các điểm chính trong bài chia sẻ:

- Định nghĩa về hai chữ "lãnh đạo"? Sự ảnh hưởng tích cực với định hướng cho sự bền vững và lâu dài

- Vậy làm thế nào để có sức ảnh hưởng lên người khác?

- 3 cửa ngõ duy nhất để rèn luyện?

- Tự tin đến từ việc biết mình muốn gì

- Cần tập trung vào một số thực hành căn bản sau để rèn luyện và nâng cấp sức ảnh hưởng của bản thân: chính trực, tôn trọng, quan tâm, trách nhiệm, vượt trên mong đợi, tâm trí cởi mở, linh hoạt, biết ơn

- Lãnh đạo bắt đầu bằng lãnh đạo chính mình. Bước đầu tiên là hiểu biết chính mình

- Rèn luyện và phát triển sự ảnh hưởng, kỹ năng lãnh đạo không dừng lại ở việc thành công trong công việc, xã hội, mà cuộc sống của bạn sẽ trở nên hoàn mỹ, hạnh phúc hơn.

Các câu hỏi trong phần Q&A:

- Kỹ năng mềm nào cần rèn luyện để phát triển kỹ năng lãnh đạo?

- Thất bại, đánh mất chính mình?

- Nên chọn công ty tốt hay sếp tốt?

- Làm sao để người hướng nội truyền tải suy nghĩ một cách thuyết phục ra bên ngoài?

- Học hỏi để phát triển bản thân?

- Thiếu tự tin giữa những con người tự tin, giỏi giang xung quanh mình?

- Cung cấp phản hồi mang tính xây dựng?

- Nhà quản lý vs. nhà lãnh đạo?

Các bài nói khác được tham khảo trong buổi chia sẻ:

- Leadership 101: https://viethungnguyen.com/2019/06/30/leadership-101/

- Đối trị với khủng hoảng: https://viethungnguyen.com/2022/01/24/doi-tri-voi-khung-hoang-cuoc-doi/

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo toàn bộ các buổi chia sẻ, nói chuyện, thu âm của tôi tại đây: https://viethungnguyen.com/2020/04/30/tap-hop-cac-bai-chia-se-va-thu-am-cua-viet-hung/

Tác giả: Thiền sư Ajahn Chah
Dịch Việt: Sư Tâm Pháp
Người đọc: Việt Hùng

Cách thực hành là một bài pháp giảng cho các vị sư và cư sỹ ở chùa Hampstead Vihara, London năm 1977, khi thiền sư Ajahn Chah lần đầu tiên viếng thăm phương Tây. Nó được Ajahn Puriso dịch lần đầu và in ở chương “Thiền tập” của cuốn Pháp Sống. Bản dịch sau này được Ajahn Kalyano hiệu đính lại và đặt tên là Chìa khóa đi vào giải thoát và con đường đến bình an, được biên tập trong cuốn sách này.