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Diario Runner

Pedro Moya @palabraderunner

Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr.

Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.

572 - Media Maratón Rock'n'Roll Madrid, con Mirabai: lo mejor y lo peor de la carrera

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572 - Media Maratón Rock'n'Roll Madrid, con Mirabai: lo mejor y lo peor de la carrera
Fri, 03 May 2024
571 - Mi Maratón de Madrid, y finisher de Las 5 Grandes
Tue, 30 Apr 2024
570 - Material y nutrición de Maratón Londres y Madrid [hay cambios]
Sat, 27 Apr 2024
569 - Semana post-maratón, semana pre-maratón
Fri, 26 Apr 2024
568 - Maratón de Londres, la intrahistoria
Wed, 24 Apr 2024
567 - Las 5 mejoras que llegan a tu reloj COROS
Tue, 23 Apr 2024
566 - Charlando con Marc Roig sobre 42HOUSE, el centro de entrenamiento Kiprun en Iten, Kenia
Sun, 21 Apr 2024
565 - 10 días para Las 5 Grandes: a por la Zurich Rock’n’Roll Running Series Madrid
Thu, 18 Apr 2024
564 - Con Kiprun desde Londres
Wed, 17 Apr 2024
563 - Crónica Media Maratón Chiclana, por Mirabai
Tue, 16 Apr 2024
562 - Las adidas que llevamos años esperando: análisis Supernova Rise
Mon, 15 Apr 2024
561 - Las Nimbus del futuro: así son las ASICS Nimbus Mirai
Thu, 11 Apr 2024
560 - Las ON CloudEclipse, a fondo
Wed, 10 Apr 2024
559 - Tirada larga en Maratón París con ASICS
Mon, 08 Apr 2024
558 - 3 días en Jamaica con PUMA y Usain Bolt | Experiencia en los Champs
Tue, 26 Mar 2024
557 - Dudas sobre Maratón Tokio | Lo mejor y lo peor | La rodilla | Gastos allí | ¿Próximo objetivo?
Tue, 19 Mar 2024
556 - Crónica Maratón Tokio | Todos los detalles del fin de semana
Thu, 14 Mar 2024
555 - Cuánto nos cuesta correr la Maratón de Tokio: desglose de gastos
Wed, 28 Feb 2024
554 - ¿Qué ha pasado? 1 semana para Maratón Tokio | Actualización: lesión / infiltración / objetivo
Fri, 23 Feb 2024
553 - Charlando con Ángel @contadordekm | Tractorismo Race | La labor del speaker | Manías de maratoniano
Wed, 14 Feb 2024
552 - Si corres maratones, guarda esta herramienta
Thu, 08 Feb 2024
551 - Un anillo inteligente en mi dedo: Ultrahuman Ring AIR, primeras impresiones
Tue, 06 Feb 2024
550 - El poder de la avena: todos sus beneficios
Thu, 25 Jan 2024
549 - Las claves de las Brooks Ghost Max
Tue, 23 Jan 2024
548 - Edulcorantes, ¿cuál es mejor y más sano? Con el Dr. Méndez
Thu, 18 Jan 2024
547 - Por qué deberías tener más de un par de zapatillas para correr
Tue, 16 Jan 2024
546 - 4 años de Diario Runner Podcast
Wed, 10 Jan 2024
545 - Zapatos plegables, ligeros y minimalistas: VIBRAM One Quarter
Fri, 01 Dec 2023
544 - Charlando con Ismanon: Entrenamiento | LACTATO | Presión | Planes de futuro
Thu, 30 Nov 2023
543 - Preguntas Maratón San Sebastián: Nutrición y comidas, ¿es TOP España?, ¿qué falló?
Wed, 29 Nov 2023
542 - Crónica Maratón San Sebastián: mi carrera en Donosti
Tue, 28 Nov 2023
541 - Mini cargador USB C para tu reloj GPS | Perfecto para viajes: Garmin, Coros, Apple Watch, Polar
Thu, 23 Nov 2023
540 - Guía del Circuito de Carreras Plátano de Canarias de medias maratones
Tue, 21 Nov 2023
539 - De prototipo a realidad: mallas con 3 bolsillos Wong CRONOS
Fri, 17 Nov 2023
538 - Strava Flyover, entrenamientos de Stryd en Garmin y mejoras Suunto Vertical
Thu, 16 Nov 2023
537 - 10 días para la próxima maratón de Las 5 Grandes
Wed, 15 Nov 2023
536 - Brazalete y cinturón magnéticos para correr con el móvil
Fri, 10 Nov 2023
535 - Calcetines Decathlon junto a X-Socks: Kiprun RUN900 X
Wed, 08 Nov 2023
534 - SuperHalfs: el circuito de Medias Maratones de Europa
Mon, 06 Nov 2023
533 - Nuevos geles 226, estafa en Tokio, saturación de carreras, primera vez corriendo... vuestras preguntas
Thu, 02 Nov 2023
532 - El mantenimiento de los sensores de pulso: bandas y brazaletes
Tue, 31 Oct 2023
531 - Zapatillas para lluvia, cómo entrenar geles, Six Majors, dudas de relojes y más: vuestras preguntas
Mon, 30 Oct 2023
530 - Chanclas de ¿recuperación? Hoka: mi experiencia
Sat, 28 Oct 2023
529 - Stryd DUO, ¿merece la pena?
Fri, 27 Oct 2023
528 - Charlando con Yago Rojo: la vida del maratoniano élite
Tue, 24 Oct 2023
527 - Mi crónica del 10K Cursa Bombers: 37:27 y pase para la Internacional
Mon, 23 Oct 2023
526 - Zapatillas de maíz para correr
Thu, 19 Oct 2023
525 - Charlando con Reyes Estévez | Los inicios, vuelta a competir, entrenamiento y las superzapatillas
Wed, 18 Oct 2023
524 - Análisis de los auriculares Suunto WING: conducción ósea, LEDs y control sin manos
Tue, 17 Oct 2023
523 - Cuidado con el Suunto RACE: pantallón AMOLED, mapas y gran batería
Mon, 16 Oct 2023
522 - Todo sobre el Polar Vantage V3: pantalla AMOLED, mapas y nuevos sensores
Wed, 11 Oct 2023
521 - Las 5 Grandes: el primer circuito de maratones de España
Tue, 10 Oct 2023
520 - Un finde en Lisboa con Hoka, y Media Maratón en 1h24'
Mon, 09 Oct 2023
519 - Maratón Berlín: LA CRÓNICA - Así fue la carrera | Lo bueno y lo mejorable
Fri, 06 Oct 2023
518 - La semana post Maratón Berlín
Fri, 29 Sep 2023
517 - Apple Watch Ultra 2, Series 9 y watchOS 10, ¿qué ha cambiado?
Wed, 20 Sep 2023
516 - La semana previa a la Maratón: qué hacer | Consejos, descanso y preparación
Mon, 18 Sep 2023
515 - Zapatillas, nutrición, geles y material para Maratón Berlín
Fri, 15 Sep 2023
514 - Todo sobre las adidas Adizero Adios Pro EVO 1: 138 gramos y 500 euros
Thu, 14 Sep 2023
513 - Estrategia de carrera, mentalidad y desafíos en Maratón Berlín
Mon, 11 Sep 2023
512 - 7 dorsales en 3 meses: mi calendario de carreras (y próximas 4 maratones)
Thu, 07 Sep 2023
511 - 20 días para Maratón Berlín: retos de la preparación, suplementos, la carga de hidratos y costes
Tue, 05 Sep 2023
510 - Coros Pace 3, te explico sus cambios: precisión, navegación, batería y más
Thu, 31 Aug 2023
509 - Conociendo los secretos de NNormal: la aventura en Chamonix con DeporXperience
Tue, 29 Aug 2023
508 - Mi (dura) vuelta al trail y resolado de zapatillas con Vibram
Mon, 24 Jul 2023
507 - Toca trail en Val d'Aran by UTMB: todo el material que llevaré
Thu, 06 Jul 2023
506 - Un día en Berlín con Asics
Tue, 04 Jul 2023
505 - Mejorando el gimnasio en casa
Thu, 29 Jun 2023
504 - Debut en Maratón de Berlín: así serán los entrenamientos
Tue, 27 Jun 2023
503 - Te pongo al día: vuelve el podcast
Mon, 26 Jun 2023
502 - Crónica Media Maratón Madrid: anécdotas, material, nutrición y más, con Mirabai
Tue, 02 May 2023
501 - 6 aplicaciones para tu Garmin: potencia tu reloj con las mejores apps
Thu, 20 Apr 2023
500 - Análisis del brazalete óptico de pulso Coospo HW807, ¿mejor que el Decathlon?
Tue, 18 Apr 2023
499 - Descubriendo la Glutamina: qué es y para qué sirve, efectos y más
Fri, 14 Apr 2023
498 - Oakley Corridor, gafas específicas para correr
Wed, 12 Apr 2023
497 - Repaso al nuevo reloj Kiprun GPS 900 by COROS: características y vuestras dudas
Thu, 30 Mar 2023
496 - Beber más agua: consejos y aplicaciones para Garmin, Android, iOS y Apple Watch
Tue, 28 Mar 2023
495 - Todo sobre la Proteína Whey: tipos, dosis y suplemento
Fri, 10 Mar 2023
494 - Nike Vaporfly Next% 3, ¿la nueva reina de Nike? Impresiones
Tue, 07 Mar 2023
493 - Qué ha pasado con Maratón Tokio, las Nike Vaporfly 3 y el chaleco WONG Luk
Sat, 04 Mar 2023
492 - Análisis y opinión de las Nike INVINCIBLE 3
Tue, 28 Feb 2023
491 - Nuestras previsiones y material para la carrera
Wed, 21 Apr 2021
490 - Vamos a por el 10K de la #LigaPDR
Tue, 20 Apr 2021
489 - Empapado bajo la lluvia, 10K, Solarboost, vídeos y otras movidas
Fri, 16 Apr 2021
488 - Zapatillas reacondicionadas, ¿sí o no?
Wed, 14 Apr 2021
487 - Masaje y recuperación con vibración: probando Compex Molecule
Tue, 13 Apr 2021
486 - Avituallamiento con cupones, feedback, cierre de webs, Compex y más
Fri, 09 Apr 2021
485 - La suscripción de Stryd
Thu, 08 Apr 2021
484 - Nike ZoomX Invincible, mi análisis y opinión
Tue, 06 Apr 2021
483 - La Semana Santa marcha
Mon, 05 Apr 2021
482 - Nuevos relojes de Polar: Vantage M2 / Ignite 2
Wed, 31 Mar 2021
481 - Resaca post 7K
Tue, 30 Mar 2021
480 - Kilómetros que saben a gloria
Mon, 29 Mar 2021
479 - Así estamos a horas de ponernos el dorsal
Fri, 26 Mar 2021
478 - Vuelve la #LigaPDR con 7K, grandes noticias y SORTEO para los participantes
Thu, 25 Mar 2021
477 - 7 Medias Maratones en 7 días, con Fabián
Wed, 24 Mar 2021
476 - El camino hacia la Maratón, con Pablo Lucero
Tue, 23 Mar 2021
475 - Dudas sobre la Keto y el ayuno
Mon, 22 Mar 2021
474 - La dieta cetogénica y sus claves, con el Dr. Méndez
Wed, 17 Mar 2021
392 - Lo bueno y lo malo de los auriculares BOSE QC Earbuds II, análisis tras meses de uso
Mon, 20 Feb 2023

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