Podcasts by Category
Die podcast over routines
In Die podcast over routines vraagt Arie Boomsma zijn gasten naar de dagelijkse gewoontes waarmee ze hun leven structuur geven. Ochtendroutines, avondroutines, rituelen waarmee ze stress, verdriet of angsten te lijf gaan, tips voor productiviteit en planning, Inzichten over relaties, trainen, eten, ondernemen…. Welke systemen hebben ze voor zichzelf gebouwd om te kunnen doen wat ze doen?
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- 38 - #36 Slapen als een oermens. Met Slaapwetenschapper Merijn van de Laar
Slaapwetenschapper Merijn van de Laar; welke tips werken wél, en welke niet voor een betere nachtrust?
Kijk voor meer informatie over slaap op deslaapwetenechapper.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 29 Sep 2026 - 1h 11min - 37 - #35 Protocols: Nikki vd Velden over de rol van ademhaling bij stress
Nikki vd Velden is oprichter van The Breathwork Movement. In deze aflevering legt ze uit waarom ademhaling zo’n effectief instrument is om je stress te managen.
Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Protocols, het nieuwe boek van Dr. Andrew Huberman (Kosmos Uitgevers), over het optimaliseren van slaap, beweging, voeding en stress management.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 22 Sep 2026 - 1h 08min - 36 - #34 Protocols: Psycholoog Mark Tigchelaar “Zo onthoud je namen voortaan wel!”
Mark Tigchelaar legt in deze aflevering uit hou je informatie die je wil onthouden ook écht gaat onthouden.
Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door Protocols, het nieuwe boek van Dr. Andrew Huberman (Kosmos Uitgevers)
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 15 Sep 2026 - 43min - 35 - #33 Hardloopfenomeen Dafne Schippers over de offers die ze bracht om de beste ter wereld te worden
Dafne Schippers is meervoudig wereldkampioen hardlopen. In deze aflevering deelt ze de lessen die ze leerde aan de top, en hoe zichzelf van “machine” weer mens maakte.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 31 Mar 2026 - 56min - 34 - #32 Uitvaartverzorger Iede Hoorn over rouw en afscheid
Iede Hoorn werd in afgelopen jaren hét gezicht van de uitvaartwereld in Nederland. Met een column in de LINDA en mooie boeken over dood en afscheid doorbreekt hij taboes , en maakt dat moeilijke thema, de dood, bespreekbaar.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 24 Mar 2026 - 1h 11min - 33 - #31 Zanger Blaudzun over het schrijven van muziek en zijn liefde voor wielrennen.
Zanger Blaudzun over het schrijven van liedjes, omgaan met verdriet en somberte, én zijn liefde voor wielrennen.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 17 Mar 2026 - 1h 01min - 32 - #30 Strengthcoach Stephan Bes over functioneel trainen
Stephan Bes (Westenwind Training) is een encyclopedie op het gebied van trainen. Hij staat erom bekend mannen en vrouwen uitzonderlijk sterk te maken. In deze aflevering deelt hij zijn visie op functioneel trainen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 10 Mar 2026 - 56min - 31 - #29 Voormalig topmilitair Djack Littel over de kracht van dagelijkse routines na een ernstig ongeluk
Djack Littel brak zijn rug, maar werd daarna weer beresterk. In deze aflevering deelt hij de dagelijkse routines waarmee hij dit verbluffende herstel “bouwde”.]
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 03 Mar 2026 - 1h 17min - 30 - #28 Mediamaker Mandy Woelkens over vechten tegen vooroordelen
Mandy Woelkens (tv- en radioprogrammamaker) checkt nogal wat vakjes op de lijst van diversiteit; solo-moeder, queer, vrouw van kleur… in deze aflevering vertelt ze over het omgaan met vooroordelen, en het creëren van een eigen pad.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 24 Feb 2026 - 1h 06min - 29 - #27 Koudetrainer Ewout Staartjes over helende kou
Ewout Staartjes is opgeleid in de eeuwenoude koutradities van Rusland en Oekraïne. Hij vertelt over zwemmen in ijswater, dompelen en dippen… hoe lang, hoe vaak? En hoe warm je bij voorkeur weer op?
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 17 Feb 2026 - 55min - 28 - #26 Topsporter Reda Haouam over omgaan met tegenslag en altijd weer mogelijkheden zien
Rolstoelrugbyer Reda Haouam kiest ervoor kansen te zien in plaats van beperkingen. Een inspirerend verhaal over omdenken.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 10 Feb 2026 - 59min - 27 - #25 Lienke de Jong (Deargoodmorning) over het trainen van enthousiasme en routines bouwen
Lienke de Jong wil een enthousiasme revolutie ontketenen. Maar hoe leer je dat nou, meer enthousiast in het leven te staan?
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 03 Feb 2026 - 1h 00min - 26 - #24 praktisch filosoof Elke Wiss over zelfonderzoek en betere vragen leren stellen
Elke Wiss (Socrates op Sneakers) leert ons hoe we betere vragen kunnen stellen. Aan anderen, in gesprek, maar vooral ook aan onszelf. Ze maakt de filosofie begrijpelijk, met fijne voorbeelden uit het dagelijks leven.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 27 Jan 2026 - 1h 14min - 25 - #23 Koos van Plateringen over stoppen met alcohol
Of je nou wil minderen, tijdelijk stoppen of helemaal niet meer wil drinken… deze aflevering is voor jou. Koos van Plateringen (drankjeminder.nl & de podcast eerlijk over alcohol) vertelt hoe stoppen met drinken zijn leven meer diepgang gaf.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 20 Jan 2026 - 1h 07min - 24 - #22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheid
Eduard de Wilde reist de wereld over als spreker over biohacking. Hij is oprichter van livehelfi.com en Noordcode. In deze aflevering deelt hij zijn dagelijkse routines, en vertelt hij over het bouwen van die merken.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 13 Jan 2026 - 1h 29min - 23 - #21 Operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst.
Michael Wilmering zingt op wereldniveau. Een leven als dat van een topsporter. In deze aflevering deelt hij routines rond het trainen van de stem, ademhalingsoefeningen en omgaan met grote emoties.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 06 Jan 2026 - 1h 01min - 22 - #20 Sterkste man van Nederland, Yoëll Blom
Yoëll Blom, sterkste man van Nederland (onder de 105kg) zou je een krachtsportfilosoof kunnen noemen. In deze aflevering deelt hij zijn visie op sterker worden, slim eten én goed herstellen.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 30 Dec 2025 - 1h 19min - 21 - #19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt.
Maja en Pieter Boomsma over leunen op geloof in een onrustige wereld.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 23 Dec 2025 - 1h 00min - 20 - #18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteit
Top DJ/Producer Nicky Romero reist al jaren de wereld over. Hoe gaat hij om met slaap in verschillende tijdzones, de relatie met het publiek, en z'n mentale gezondheid?
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 07 Jul 2025 - 1h 00min - 19 - #17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het Voedingscentrum
Dr. Ir. Marije Verwijs werkt voor het Voedingscentrum. Ze legt uit hoe de schijf van vijf en andere adviezen voor gezond eten tot stand komen.
Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 30 Jun 2025 - 1h 20min - 18 - #16 Grannies on waves over “the worlds toughest row”
Oma's Trea, Ineke en Carla gaan de oceaan over roeien. 5000km, zo'n twee maanden onafgebroken in een roeiboot. Hoe bereiden zij zich voor op The worlds toughest row?
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 23 Jun 2025 - 56min - 17 - #15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ers
Roos Schlikker is schrijver en columnist. Eén aflevering over “verdrieten” als werkwoord na tegenslagen. En de belangrijke rol van trainen in een leven met adhd'ers.
Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 16 Jun 2025 - 1h 10min - 16 - #14 Pianist, bokser en wethouder Alexander Scholtes
Alexander Scholtes is wethouder van Amsterdam. Hij studeerde piano aan het conservatorium, werkte jaren als pianist, én bokste wedstrijden. Een gesprek over muziek, vechtsport en een stad gezonder zien te krijgen.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 09 Jun 2025 - 59min - 15 - #13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheid
Trainer en trader Guy Droog over het aanpassen van je ritme na een baby, financiële gezondheid en tijd nemen om ha te denken.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 02 Jun 2025 - 1h 06min - 14 - #12 Martin Hersman, omgaan met afleiding
Martin Hersman kent de topsport en het bedrijfsleven als geen ander. In deze aflevering deelt hij inzichten die hij in beide werelden opdeed (en die verrassend veel overeenkomen).
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 26 May 2025 - 1h 04min - 13 - #11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers
Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers
Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge op www.weekzondersuiker.nl en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 20 May 2025 - 56min - 12 - Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan eten
Dit is een aflevering van Healthwise, Arie’s podcast over gezondheid.
Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn hebben is het een goed idee om veel meer groenten in je dieet op te nemen. Dr Wendy Walrabenstein legt uit waarom.
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 12 May 2025 - 1h 04min - 11 - #10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties
Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 05 May 2025 - 53min - 10 - #9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijven
De routines van Diorno “Dio” Braaf. Over leven met depressie, en het schrijven van muziek
Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 28 Apr 2025 - 1h 05min - 9 - #8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen
Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 21 Apr 2025 - 1h 10min - 8 - #7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptie
De routines van actrice Victoria Koblenko
Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 14 Apr 2025 - 1h 09min - 7 - #6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoeding
Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen en opvoeding
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 07 Apr 2025 - 1h 01min - 6 - #5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdriet
Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, leren zeggen wat je wil, en omgaan met liefdesverdriet
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 31 Mar 2025 - 1h 16min - 5 - #4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinken
Schrijver en podcastmaker Jacqueline van Lieshout over stoppen met drinken, seksualiteit, en fit worden én blijven.
Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 24 Mar 2025 - 1h 12min - 4 - #3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames.
Bart Heuvingh, hoofd topsport begeleiding bij voetbalclub AZ, en eigenaar van Sportmindset Academy. Over het veranderen van je eigen aannames.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 17 Mar 2025 - 1h 04min - 3 - #2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity.
Dokter Ted van Iersel, MD PhD. Hoofd medische staf en clubarts Almere City F.C.
Over wandelen, alcohol en “longevity”.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 10 Mar 2025 - 1h 10min - 2 - Trailer
Die Podcast Over Routines - Trailer
Vanaf 3 maart
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 24 Feb 2025 - 0min - 1 - #1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap.
Douwe Bob, over het schrijven van muziek, omgaan met alcohol cravings, vader zijn, en in slaap komen als de adrenaline van een optreden nog door je lijf giert.
Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl
Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 24 Feb 2025 - 59min
Podcasts similar to Die podcast over routines
AD Voetbal podcast AD- De Zaak X AD
- De Onderwereld Bas Dingemanse & Bas van Mulken
- Omdenken Podcast Berthold Gunster
- Boekestijn en De Wijk BNR Nieuwsradio
- Zolang het leuk is BNR Nieuwsradio
- Verraad in de geschiedenis David Lucieer, Thom Aalmoes & Elisabeth Hoekstra / New Tree Media
- Het Land van Wierd Duk De Telegraaf
- Entspannungsgeräusche | by Relaxing White Noise Entspannungsgeräusche I by Relaxing White Noise
- Moorden in de jaren... Hanneke Hendrix & Lotte Lentes / New Tree Media
- Proces X HLN
- Bizarre Verhalen Jenneke en Mees
- Groeten uit Grolloo Johan Derksen
- KieftJansenEgmondGijp KieftJansenEgmondGijp
- Veldheren Historia Mart de Kruif, Tom de Kruif / National Geographic Historia, Corti Media
- Wat een Week! Maxim Hartman & Willem Treur
- De Jortcast NPO Luister / AVROTROS
- Nachtzuster NPO Radio 1 / Omroep MAX
- NRC Vandaag NRC
- Veldheren Peter van Uhm, Mart de Kruif, Jos de Groot / Corti Media
- Amerika in 15 minuten Raymond Mens
- Maarten van Rossem & Tom Jessen Tom Jessen en Maarten van Rossem
- Vandaag Inside Vandaag Inside
- Napleiten Wouter Laumans, Christian Flokstra
