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ERF Jess - Bühne frei

ERF - Der Sinnsender / Tabitha Bühne / Horst Kretschi

Das Leben ist Veränderung. Gott will, dass du es gestaltest. Wie? Tabitha Bühne und Horst Kretschi haben Ideen für dich.

115 - Veränderung gibt es immer

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115 - Veränderung gibt es immer
Hilfen für ein Leben im Wandel.
Fri, 26 May 2023 - 48min
114 - Einfach leben
Vom Loslassen und Loswerden von Ballast im Leben.
Fri, 28 Apr 2023 - 34min
113 - Atmen und loslassen
Wie ich mehr Entspannung in mein Leben bekomme.
Fri, 21 Apr 2023 - 33min
112 - Vom Glauben, Fragen und Freuen
Warum der christliche Glaube manchmal schwierig ist und welche Freude er dennoch bringen kann.
Fri, 07 Apr 2023 - 55min
111 - Mit wachen Augen und offenem Mund
Wie ich wieder neu staunen lerne!
Fri, 24 Mar 2023 - 39min
110 - Bloß nicht persönlich nehmen
Vom Umgang mit schwierigen Menschen.
Fri, 10 Mar 2023 - 48min
109 - Segenskiller im Leben
Wie ich sie finden und loswerden kann!
Fri, 24 Feb 2023 - 44min
108 - Raus aus der Isolation
Wie die Mauer der Einsamkeit eingerissen werden kann.
Fri, 10 Feb 2023 - 43min
107 - Vorbilder haben und Vorbild sein
Wie ich meine Vorbilder wähle und selbst zu einem werde.
Fri, 27 Jan 2023 - 49min
106 - Die eigene Lebenszeit klug nutzen
Vom richtigen Umgang mit Zeit und Zeitmanagement.
Fri, 13 Jan 2023 - 38min
105 - Mit Zuversicht ins neue Jahr
Wie ich zuversichtlicher durchs Leben gehen kann.
Fri, 30 Dec 2022 - 37min
104 - Was Weihnachten ausmacht
Wie ich wieder neu in Weihnachtsstimmung kommen kann.
Fri, 16 Dec 2022 - 51min
102 - Kreativität tut jedem gut
Warum jeder Mensch kreativ sein kann und was das bewirkt.
Fri, 02 Dec 2022 - 43min
101 - Ein todernstes Tabuthema
Wie ich die Angst vor dem Sterben verlieren kann.
Fri, 18 Nov 2022 - 1h 00min
100 - Wenn Verstand und Gefühl überfordert sind
Wie ich Kopf und Herz wieder frei bekomme.
Fri, 04 Nov 2022 - 50min
99 - Die Macht der Emotionen
Wie uns unsere Gefühle bestimmen.
Fri, 21 Oct 2022 - 39min
98 - Schluss mit ungesund
Wie ich endlich gesünder leben kann.
Fri, 07 Oct 2022 - 44min
97 - Leben ohne Reue
Wie ich es lerne gute Entscheidungen zu treffen.
Fri, 23 Sep 2022 - 33min
96 - Weniger Haare, dafür mehr Falten
Den eigenen Alterungsprozess mit Humor nehmen.
Fri, 09 Sep 2022 - 50min
95 - Und wo bleibe ich?
Wie ich mehr Zeit für mich finden kann.
Fri, 26 Aug 2022 - 33min
94 - Was ist Freiheit?
Und wie ich lerne mit ihr umzugehen.
Fri, 12 Aug 2022 - 45min
93 - Genuss ohne Verdruss
Worauf es beim Genießen ankommt.
Fri, 29 Jul 2022 - 47min
92 - Ein Navi fürs Leben
Wie ich meinen inneren Kompass finde.
Fri, 15 Jul 2022 - 50min
91 - Keine Angst vor der Stille
Wie ich es lernen kann, still zu sein und das auszuhalten.
Fri, 01 Jul 2022 - 42min
90 - Fröhliche Sommer-Fitness
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 17 Jun 2022 - 30min
89 - Carpe Diem
Was es heißt, den Tag zu nutzen!
Fri, 03 Jun 2022 - 48min
88 - Mit wachen Augen und offenem Mund
Wie ich wieder neu staunen lerne!
Fri, 20 May 2022 - 39min
87 - Fest stehen statt umfallen
Wie ich es lerne kein Fähnlein im Wind mehr zu sein.
Fri, 06 May 2022 - 48min
86 - Mehr als nur Klimaschutz
Die vielen Seiten der Nachhaltigkeit im eigenen Leben.
Fri, 22 Apr 2022 - 46min
85 - Frei von Sorgen?!
Was mehr „Hakuna Matata“ in meinem Leben bedeutet.
Fri, 08 Apr 2022 - 40min
84 - Empathie
Warum es wichtig ist, sich in einen anderen Menschen hineinversetzen zu können.
Fri, 25 Mar 2022 - 43min
83 - Ruhig bleiben, auch im Stress
Wie ich die Nerven behalten kann.
Fri, 11 Mar 2022 - 45min
82 - Energie für den Alltag bekommen!
Wie ich es schaffe mit Elan in den Tag zu gehen.
Fri, 25 Feb 2022 - 28min
81 - Segenskiller im Leben
Wie ich sie finden und loswerden kann!
Fri, 11 Feb 2022 - 44min
80 - Mutanfall – Sich trauen, was Neues zu wagen!
Wie ich aus meiner Komfortzone herauskomme.
Fri, 28 Jan 2022 - 39min
79 - Damit es nicht zum Bruch kommt.
Wie Freundschaften Belastungsproben überstehen können.
Fri, 14 Jan 2022 - 46min
78 - Wie ich das Jahr besser beende als ich es angefangen habe
Warum sich ein persönlicher Jahresrückblick lohnt.
Fri, 31 Dec 2021 - 40min
77 - Wenn es dunkel wird
Wie ich mit düsteren Gedanken und dunklen Stunden umgehen kann.
Fri, 17 Dec 2021 - 38min
75 - Kreativität tut jedem gut!
Warum jeder Mensch kreativ sein kann und was das bewirkt.
Fri, 03 Dec 2021 - 43min
74 - Alle machen Fehler!
Wie ich es lerne Fehler zu machen und sie auch zugeben zu können.
Fri, 19 Nov 2021 - 46min
73 - Alles andere ausblenden
Wie ich es lernen kann im Augenblick zu leben.
Fri, 05 Nov 2021 - 42min
72 - Gute Entscheidungen treffen
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 27 Aug 2021 - 34min
71 - Solidarität leben
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 18 Jun 2021 - 36min
70 - Welche Werte mir Halt geben
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 04 Jun 2021 - 31min
69 - Ein Menschenfreund werden
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 21 May 2021 - 34min
68 - Woher die Schönheit kommt
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 07 May 2021 - 33min
67 - Raus aus der Muffelecke!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 23 Apr 2021 - 32min
66 - Vergeben können
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 09 Apr 2021 - 39min
65 - Unabhängig von der Meinung anderer werden!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 26 Mar 2021 - 34min
64 - Mehr Zeit für mich
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 12 Mar 2021 - 33min
63 - Energie für den Alltag bekommen!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 26 Feb 2021 - 28min
62 - Warum sich Menschen selbst belügen!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 12 Feb 2021 - 31min
61 - Ohne geht es nicht!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 29 Jan 2021 - 31min
60 - Die Liebe des Lebens finden
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 15 Jan 2021 - 32min
59 - Damit aus Vorsätzen Wirklichkeit wird
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 01 Jan 2021 - 29min
58 - Richtig streiten unterm Tannenbaum
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 18 Dec 2020 - 29min
57 - Meinen Lebenstraum erreichen!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 04 Dec 2020 - 29min
56 - Wieder richtig schlafen können!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 20 Nov 2020 - 31min
55 - Das seelische Immunsystem stärken
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 06 Nov 2020 - 26min
54 - Altlasten richtig entsorgen
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 23 Oct 2020 - 28min
53 - Ein unerreichbares Ziel
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 09 Oct 2020 - 29min
52 - Bloß kein Neid!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 25 Sep 2020 - 27min
51 - Ein besonderes Band
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 11 Sep 2020 - 25min
50 - Mehr als nur ein Wort: „Danke!“
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 28 Aug 2020 - 28min
49 - Die Macht der Worte
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 14 Aug 2020 - 28min
48 - Wo die Freude herkommt
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 31 Jul 2020 - 19min
47 - Mit Unsicherheiten leben lernen
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 17 Jul 2020 - 27min
46 - Mehr Leichtigkeit in Körper, Geist und Seele
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 03 Jul 2020 - 26min
45 - Geduldig werden, geht nicht schnell!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 19 Jun 2020 - 26min
44 - Humor ist wenn man trotzdem lacht!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 05 Jun 2020 - 21min
43 - Der Angst ins Gesicht schauen
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi
Fri, 22 May 2020 - 25min
42 - Wege zur Veränderung
Warum Veränderung so schwer fällt und wie sie gelingen kann!
Fri, 08 May 2020 - 24min
41 - Kein Stempel für die Ewigkeit
Wer und was mein Leben prägt!
Fri, 22 Oct 2021 - 42min
40 - Mehr als purer Optimismus!
Zuversicht ins Leben bekommen.
Fri, 08 Oct 2021 - 37min
39 - Die Macht der Emotionen
Wie uns unsere Gefühle bestimmen.
Fri, 24 Sep 2021 - 40min
38 - Leben – aber einfach!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 10 Sep 2021 - 35min
36 - Vertrauen können
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 13 Aug 2021 - 38min
35 - Mich annehmen, wie ich bin!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 30 Jul 2021 - 38min
34 - Atmen und entspannen!
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 16 Jul 2021 - 34min
33 - Fröhliche Sommer-Fitness
„Bühne frei!“ Der Podcast mit Tabitha Bühne und Horst Kretschi.
Fri, 02 Jul 2021 - 31min

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