Filtrar por género

على مزاجي

على مزاجي

Abanoub Nader

قعدة دردشة مزاجنا عالي، افكارنا ومعلوماتنا حلوة ومفيدة هتستمتع وهتفرح معانا متنساش تتابعني على انستا @amzagy

19 - ليه الواحد بيبطل دايت قبل ما يبتدي؟
0:00 / 0:00
1x
  • 19 - ليه الواحد بيبطل دايت قبل ما يبتدي؟

    ليه كل مرة نقول "هبدأ دايت يوم السبت"… بنلاقي نفسنا يوم الجمعة بالليل فاتحين بيتزا وواكلين نصها واحنا بنقول "آخر يوم!"؟ 🍕في الحلقة دي من على مزاجي، هنغوص في عالم القرارات اللي بتتبخر قبل ما تبدأ، وهنحكي مواقف حقيقية (ومؤلمة… بس مضحكة) عن الدايت اللي مبيكملش.من إحساس الذنب بعد أول وجبة "غش"، لحد حرب العقل مع المعدة، لحد اللحظة اللي تقتنع فيها إن العيشة مرة… ومحتاجة حتة جاتوه. 🎂استعد لساعة كاملة من الضحك، التأمل، والـ"facepalm"… عشان تكتشف إن المشكلة مش في الدايت، المشكلة في دماغك!🎧 استمع على كل المنصات:Spotify | Anghami | YouTube🔗 https://play.anghami.com/artist/11729138🔗 https://open.spotify.com/show/11k9ZUWb1gLppwuETdlSez?si=d69f78c102ec4217#على_مزاجي #بودكاست #دارك_كوميدي #ليه_الدايت_صعب #الأكل_مش_عدو #حياة_واقعية #بودكاست_مصري #تسويف

    Sat, 09 Aug 2025 - 06min
  • 18 - 🎙️ أنت مش فاشل... أنت بس بتأجل كل حاجة لبكرة!

    🎙️ أنت مش فاشل... أنت بس بتأجل كل حاجة لبكرة!
    كم مرة قلت "هبدأ من بُكرة"؟ وكم مرة عدّى البُكرة... ومجاش أي تغيير؟
    في الحلقة دي من بودكاست "على مزاجي"، هنتكلم بصراحة عن التسويف، وإزاي ممكن يقتل أحلامك في صمت.
    لو تعبت من تأجيل كل حاجة، يمكن تكون الحلقة دي هي أول خطوة في طريقك الجديد.

    🎧 استمع على كل المنصات:
    Spotify | Anghami | YouTube
    🔗 https://play.anghami.com/artist/11729138
    🔗 https://open.spotify.com/show/11k9ZUWb1gLppwuETdlSez?si=d69f78c102ec4217

    #تسويف #بودكاست_عربي #على_مزاجي #تطوير_الذات #تحفيز #بودكاست #تغيير_الحياة #النجاح #ابدأ_دلوقتي #مفيش_وقت #إيجابية



    Sat, 02 Aug 2025 - 06min
  • 17 - الموبايل سرقك… وانت بتضحك! | إزاي التكنولوجيا بتاكل تركيزك من غير ما تحس؟

    بتفتح عينك على صوت إشعار؟بتقلب في فيديوهات من غير ما تضحك؟حاسس إن يومك بيعدي ومفيش حاجة بتتعمل؟دي مش صدفة… ده نظام معمول يسرقك وانت فاكرك في أمان.في الحلقة دي من بودكاست "على مزاجي"، بنغوص في عالم الموبايل والسوشيال ميديا،وبنفهم إزاي التكنولوجيا بقت هي اللي بتسوق حياتنا،وإزاي ممكن ترجع تركيزك… وتلحق نفسك قبل ما تتباع رخيص.🎧 اسمع الحلقة للآخر، وشاركها مع اللي كل يوم بيقولك: "مش عارف أركز!"لأن ممكن تكون الحلقة دي هي اللحظة اللي بتغير كل حاجة.🎧 استمع على كل المنصات:Spotify | Anghami | YouTubehttps://play.anghami.com/artist/11729138https://open.spotify.com/show/11k9ZUWb1gLppwuETdlSez?si=d69f78c102ec4217#على_مزاجي #الموبايل_سرقك #بودكاست_عربي #إدمان_السوشيال_ميديا #فقدان_التركيز #dopamine_detox #AbanoubNader #التركيز_راح_فين #حياتنا_بقت_موبايل #بودكاست_مصري #تطوير_الذات #نقطة_نهاية #الهدوء_رجع #افصل_وركز

    Sat, 26 Jul 2025 - 08min
  • 16 - "اللي بيضحك كتير… وجعه أكبر؟ السر اللي محدش بيقوله عن الضحك والوجع!"

    في الحلقة دي من بودكاست على مزاجي، بنفتح باب مسكوت عنه:هل الضحك بقى وسيلة هروب؟ليه الناس اللي دايمًا بتهزر هما أكتر ناس موجوعة من جوا؟هل اللي بيضحك الكل… حد شافه وهو بيعيط؟حلقة صادقة، من القلب، لكل شخص بيضحك علشان يخبي،ولكل مستمع بيحتاج حد يقوله: "أنا سامعك… حتى لو مابتتكلمش."#على_مزاجي #بودكاست #بودكاست_مصري #بودكاست_عربي #ضحك_وحزن #اللي_بيضحك_كتير #AbanoubNader #Podcast #صوت_يوجع #محتاج_حد_يسمعني #وجع_متخبي #تأملات🎧 استمع على كل المنصات:Spotify | Anghami | YouTubehttps://play.anghami.com/artist/11729138https://open.spotify.com/show/11k9ZUWb1gLppwuETdlSez?si=d69f78c102ec4217

    Sat, 19 Jul 2025 - 05min
  • 15 - مين سمحلك تتحكم في حياة غيرك؟!

    في الحلقة دي من "على مزاجي"، بنواجه السؤال اللي ناس كتير بتتجاهله:
    ليه بعض الناس فاكرين إن ليهم الحق يتحكموا في حياة غيرهم؟
    باسم الغيرة، أو النصيحة، أو حتى الحب… بيبرروا تدخلهم، وساعات قهرهم،
    لكن الحقيقة؟
    التحكم مش حب، والنصيحة من غير إذن ممكن تبقى سُم ناعم.

    اسمع الحلقة دي لو حسيت إنك مضغوط من رأي الناس، أو لو في حد بيحاول يشكلك على مزاجه… مش على مزاجك.
    دي حلقة عن الحرية، عن إنك تكون نفسك… حتى لو ده ضايق الكل.

    🎧 متنساش تبعت الحلقة للي محتاج يسمعها… أو للي محتاج يبطل يتحكم!

    Sat, 12 Jul 2025 - 06min
Mostrar más episodios