Mamma Jobber

Den første episoden i denne "Best of" sesongen er med selveste Lise Klaveness. Hun har tre små barn, reiser masse og er ikke utpreget organisert. Hvordan går det rundt i hverdagen? Og hva gjorde hun da de hadde glemt å hente sønnen på Aks? Lise brenner for å kombinere familieliv og jobb og har gjort flere smarte ting på jobb for at barna lett skal kunne bli med når det trengs. Dette er en av deres favorittepisoder og en episode du må høre. Episoden kom ut første gang i mars 2024 så den er verdt å høre igjen om du hørte den da også.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aftur Spildo Nerdrum har to barn i barnehagealder og jobber som frilanser. Noe som ikke er bare-bare ettersom barna hennes ikke har fått barnehageplass enda. Og som betyr at Aftur må prioritere beinhardt og til tider nesen roper i møte fordi hun blir stresset for tiden. Hva er det som gjør Aftur skikkelig lei seg for at hun ikke får til? Og hvordan har hun hacket morgenen med barna ettersom hun egentlig bare vil være alene i fred og ro?

Link til sengetøy:www.theantonsleep.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henriette Sæther Tveit har to barn og ble for litt siden ble kåret til fremtidens styrekvinne. Hun har en imponerende CV med både krevende jobber og en haug med styreverv. Hvordan har hun jobbet for å få spennende styreverv? Hva gjør at hun trives så godt i hamsterhjulet? Hvordan måtte de endre hele morgenrutinen da eldste begynte på skolen og hva mener hun med at vi må passe på at fleksibilitet i arbeidshverdagen også kommer oss til gode?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trude Vasstrand, som mange sikkert kjenner fra Funkyfam, er lærer og har oppdratt fire barn - mye av tiden alene. Hvordan fikk hun til livet med for lite penger da barna var små og hun manglet fast jobb? Hvordan rakk hun i det hele tatt rundt alene med jobb, matpakker, fotballkamper, hund og alt som følger med? Og hvilke tips har hun for de som treffer bunnen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er en rerun av en episode med en særs inspirerende dame som, også er min medspaltist i E24, nemlig Cecilia Flatum. Hun virkelig gønner på i arbeidslivet. Da vi snakket sammen i en av de første sesongene av Mamma Jobber fra 2019 var hun første kvinnelige partner i Deloitte Consulting og nå har hun faktisk blitt leder for hele Deloitte Norge. Tvillingene hennes var 5 år i 2019 som gjorde at selv om hun stod opp klokken seks så var hun ikke på jobb før ni. Cecilia brenner for at kvinner ikke skal gi opp karrieredrømmen når de får barn og deler i denne episoden en haug med kloke ting om å jobbe og ikke minst om å overleve med jobb og små barn. Alt fra kloke perspektiver, til egne rutiner i hverdagen, terapi og krangling på hjemmebane.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingrid Tinmannsvik har en datter på 2 år og gikk fra trygg jobb i NRK til å starte et nytt nyhetmediet, Demo, for ca. ett år siden. Hvilke tanker hadde hun rundt å sette i gang et såpass ambisiøst prosjekt med et lite barn? Hva gjør hun konkret for at bekymringer og stress ikke skal ta for stor plass? Og hvilke vanskelige ting tidligere i livet har endret hvordan hun håndterer hverdagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Line Boleyn Melle gikk fra å være akuttmottakssykepleier til å drive en stall med intet mindre enn 22 hester. Line er skilt og har to barn som betyr at hun i sine uker må fikse alt fra hest til traktor til barn selv. Hvordan organiserer hun hverdagen med fôring av hester klokken seks og rideskole i beste familietid på ettermiddagen? Og hva er det viktigste Line har tatt med seg fra å ha jobbet på akuttmottak og inn i egen hverdag? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilie Skolmen har ett barn, og mange kjenner henne sikkert fra Basic Bitch og podkasten Skolmen og Skolmen, men mest av alt driver hun nå sitt eget klesmerke, Fiona Stories. Hva gjør Emilie når det er vanskelig å koble av fra jobb? Hva skjedde da hun gikk på en smell? Og hva gjør hun når hun kjenner at hun er sliten? Det er definitivt det motsatte av meg. Emilie viser også en middagshack som ikke er så lett å se på lyd så jeg legger ut video på Instagram.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marion har to barn, er merkevaresjef i Bonnier og bor i Sandefjord, noe som betyr at hun pendler til Oslo. Hun har gjort noen ganske lure valg for å få livet til å gå bedre opp, og hun har ikke verken Oda eller vaskehjelp – til alle dere som irriterer dere over at mange har det. Marion er ambisiøs på livet, men betyr det at hun ikke kan satse på karriere? Eller kan hun få til begge deler?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I slutten av 30-årene / begynnelsen av 40-årene skjer det noe med veldig mange av oss kvinner. Det sniker seg inn på deg og gjør at du ikke føler deg helt som deg selv. Kanskje sover du plutselig litt dårligere, presterer dårligere på jobb eller kjenner deg mer nedstemt. Kanskje tar du ting mer personlig, blir litt mer sår. Noen får muskelsmerter, leddsmerter, hjernetåke, hodepine og sliter med hukommelsen. Symptomene er mange, men årsaken er den samme – en årsak som mange fastleger avfeier og fnyser av. De tar blodprøver for å sjekke, og sier at «nei, det er ikke det» – men det synes ikke på blodprøver. Behandlingen er ganske enkel, og effekten har vært stor for mange i min vennekrets.

Heldigvis er Dr. Madeleine Engen, MD, spesialist i gynekologi og grunnlegger av CMedical Kvinnehelse, med i denne spesialepisoden. Hør den, del den, og snakk om det på neste venninnemiddag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristine Grønn er en drivende dyktig eiendomsmegler og partner hos Sem & Johnsen. Hun har intet mindre enn 5 barn og maratonløping som hobby. Som eiendomsmegler jobber hun både mye kveld og helg og Må med stor M være tilgjengelige for budrunder på ulike tidspunkt. Hvordan får hun det hele til å gå rundt? Hvilke tanker gjør hun seg om å være mye borte fra familien i kjernetiden? Og hvordan er det å få beskjed fra en av de eldste barna om at hun ikke ville prioritert på samme måte som Kristine har gjort?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette er kjent for mange fra podkasten "Leger om livet", har akkurat gitt ut en bestselgende bok, "Hele deg" også har hun to gutter som hun bor alene med på 5 og 11 år. Anette er, som hun selv sier, veldig distré og surrete, men hun får likevel til enormt mye. Hvordan legger hun opp hverdagen sin? Hva har hun ryddet bort som tapper henne for energi og hva tror hun er viktigst å tenke på for alle stressa mammaer der ute?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Katrine var en av de som startet Kolonihagen og har vært med på å få bedriften fra 0 kroner i kassa til å omsette for en halv milliard kroner. Og som økonomiansvarlig har det vært nok å gjøre. I tillegg har hun tre barn som har hengt med på reisen. Hva har hun lært på veien? Hva skjedde når hun ble utbrent og hvilket triks bruker hun for å nå gi litt mer faen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stine Rømmen Anderssen er partner i McKinsey og har tre barn. Hvordan er det å være kvinnelig partner med barn i det myteomspunnede konsulentselskapet McKinsey? Hvordan får hun levert like mye verdi til selskapet som singel mann i New York (for hun måles på lik linje)? Og hva er vanskeligst i hverdagen? Stine deler også sitt største life hack for å få det hele til å gå rundt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karoline Kjønniksen er daglig leder i Fæbrik og har to små barn. Samtidig pusser hun opp "livets hus" og har akkurat gitt ut en barnebok. Hvordan får hun tid til alt? Hva er trikset hennes for å ha nok energi i hverdagen? Og hva velger hun bort?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologspesialist Line-Marie Warholm har to barn 50/50 som gjør at hun prøver å legge opp jobbtrykket etter barneukene.  Hun har tidligere forstrukket seg mye som mamma, noe som gjorde i at hun ble sintere enn hun ønsket. Hva gjorde at det endret seg? Hvordan har hun fått barna til å hjelpe til mye hjemme så de kan kose seg mer sammen? Og hva sier hun til seg selv når gjøremålene gjør at det koker i hodet? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gine Margrethe Qvale har to barn, jobber som influenser og har grunnlagt og eier Bob Beauté. Hun reiser mye i jobben, og det er ingenting som stresser henne mer enn når hun ikke kommer seg hjem til barna som planlagt. Hvordan finner hun roen når hun blir stresset? Hva mener hun med at hun straffer seg selv ved å jobbe på kvelden når hun er bortreist? Og hvilket ordtak har løst mang en vanskelig situasjon for henne?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amalie er en av de få som både er toppidrettsutøver og har barn. Det er ikke bare-bare – hun reiser mye og er helt avhengig av å få trent så mye som hun skal. Hvordan går det når Storm blir syk? Eller når hun må prestere i løp, men ikke har sovet skikkelig på flere uker? Tradisjonelt har ikke støtteapparatet håndtert spesielt godt at toppidrettsutøvere får barn. Hvordan er det i dag – og ønsker Amalie seg fremdeles fem barn?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiril Refsum har ett barn og har startet, eier og er daglig leder for Oslo Raw. Tiril har vært på en reise mentalt fra å være stresset og redd i mange situasjoner til å finne mer roen i hverdagen som bedriftsleder og mamma. Hvordan håndterer hun stress i dag? Hva har gjort den største forskjellen for henne? Og hva gjør hun når hun både har veldig lyst til å jobbe hele tiden og å være sammen med datteren sin?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sandra Stahl har fire barn, jobber i Forsvaret og flyttet til Brussel for å jobbe i NATO da de yngste tvillingene bare var to år gamle. Hvordan har karriereveien i Forsvaret vært med fire barn? Hvordan er det å følge opp fire barn når begge foreldre har krevende jobber – og ikke minst: Hvor henter hun motivasjon og kraft når det er utfordrende både på jobb og hjemme?

HelloFresh: Husk kodeordet mammajobber30 for 30% på første matkasse fra HelloFresh. Koden gjelder også dersom det er mer enn 12 måneder siden du var HelloFresh-kunde sist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenni har tre barn og jobbet tidligere som konsulent for Deloitte, men så skjedde det noe en nyttårsaften som fikk henne til å endre på alt. Hvordan er dagene på en gård med tre barn? Hva gjør hun når noe må gjøres med dyrene, men minstemann er syk og hva er hennes beste hack for å få dett bra med seg selv?

Kode HelloFresh: Husk at kodeordet mammajobber30 gir dage 30 % på din første matkasse fra HelloFresh. Koden gjelder selv om du har vært kunde før så lenge det er mer enn 12 måneder siden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen tilbake til ny sesong som vi kickstarter med Ida Gran Jansen. Ida har tre barn og er kokebokforfatter og influenser. Hun lever også med en kronisk sykdom som har blitt verre etter graviditetene. Hvordan organiserer hun hverdagen for å sikre at hun rekker alt? Hva gjør hun når motivasjonen daler eller hun tviler på seg selv og hvordan får hun plass til en hest oppi det hele?

Kodeordet til HelloFresh er mammajobber30 og gir deg 30 % avslag på første matkasse. Det gjelder også om du har vært kunde tidligere så lenge det har gått mer enn 12 måneder.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sigrun Stenseth er head of marketing i Tise, driver podkasten Femihelse og har snart to barn. Hvordan bruker hun lederen sin aktivt for å prioritere? Hvorfor kunne hun ikke bli det hun tenkte hun skulle bli og hvordan får hun nok plass i kalenderen til alt som skjer?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helle Uri Hageberg er barnelege i spesialisering og har straks to barn. Hvordan er det egentlig å være lege å ha barn? Å gå i turnus og bli dratt i i alle retninger? Har det skjedd noe etter legeopprøret #legermåleve? Hva gjør Helle for å prøve å passe på seg selv i en hektisk hverdag? Og hvordan endret synet hennes seg på livet når en del uante ting plutselig skjedde? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Benedicte Schilbred Fasmer var konsernsjef i Sparebank1 SR-Bank og er nå blitt konsernsjef for Telenor. Hvilke tips har hun til hvordan man kan sette seg i posisjon for å bli leder? Hva mener hun med at man kan velge sjefen sin og hvordan var det å bli sett på som en heks når hun pendlet med en 10 måneder gammel baby hjemme?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nikoline Anundsen jobber som influenser og innholdsskaper, er 30 år og har 4 barn under 7 år sammen med Sebastian Solberg. Hvordan har de fått til en så god 50/ 50 fordeling hjemme? Hvordan gikk hun fra å være distriktssjef til å bli influenser? Og hvordan får de hverdagen til å gå opp med fire barn og to voksne rotekopper?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kari Nessa Nordtun ble landets yngste ordførere og nå er hun kunnskapsminister samtidig som hun har tre barn under 10 år. Hvordan strukturere hun hverdagen? Hva har hun prioritert bort? Og hvorfor mener mannen hennes at hun ødelegger når hun er hjemme på kvelden? Velkommen til sesongstart av Mamma Jobber!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anette Grande Urhamar har fire barn og jobber som leder i Sopra Steria. Hvordan legger hun opp ukene sine for å rekke over alt? Hva skjedde som plutselig gjorde henne særs god på å prioritere? Og hva gjorde hun når sjefen sa- er du gravid igjen på en ikke positiv måte!?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Randi Marjamaa har en imponerende karriere i Nordea med lederstillinger siden barna var små. Hvordan har det vært? Hvorfor valgte hun å gå ned i stilling på et tidspunkt? Og hva mener hun med at vi må eie vår egen kalender? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tonje har ledet selskapet hun var med å starte fra 900 000 i omsetning til 185 millioner samtidig som hun har fått tre barn. Hva gjør hun når hverdagen er for kaotisk? Hva tenker hun om at det er få kvinner som leder såkalte Gaselle-bedrifter? Og hvordan var det å gå fra to til tre barn samtidig som bedriften deres har vokst så mye?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lise Klaveness er fotballpresident og for mange kjent fra den forrykende talen der hun kritiserte FIFA fra talerstolen i Qatar. Lise brenner definitivt for viktigheten av å kombinere familieliv og jobb også i fotballen. Selv har hun 3 småbarn og opp mot 200 reisedager i året. Hvordan går det hele rundt i hennes familie? Er hun en master på logistikk? Og har hun noen triks vi andre kan lære noe av? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny Sveen Hovda har to barn og var advokat, partner og styremeldem i Bull advokatfirma da jeg snakket med henne. Hvilke diskusjoner tok de på hjemmebane når hun ville satse på jobben? Hva gjør hun når hun skal i retten, minstemann er syk og mannen er ute på jobb offshore? Hvordan er det å være stuptrøtt som advokat som skal prestere. Og hva skjedde når hun som ny på vei inn i styret ba om å flytte fast tidspunkt for styremøte fra ettermiddag og familietid til inn i kjernetiden på jobben?

Denne episoden kom ut første gang i april 2021, men er klippet om og for god til å ikke løftes frem igjen! Hør den for første gang eller hør den på nytt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annett jobber som salgssjef på The Well og har tvillinger alene. Hvordan har barn påvirket karrieredrømmene hennes? Og hvordan får hun hverdagen til å flyte med alt som skal gjøres når hun kun er en voksen? Har hun kanskje noen gode triks vi andre kan plukke med oss?

Denne episoden ble sendt første gang i juni 2018. Den du finner i spilleren nå er en omklippet versjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter å ha sett "Et dukkehjem del 2" på fredag der Pia Tjelta har hovedrollen måtte jeg rett og slett hente frem denne episoden igjen. For hvordan kan en person med så mange suksesser på rad, tre barn og en jobb der det er umulig å være syk få hverdagen til å gå opp? Hvordan takler Pia stress og hvordan får hun hentet seg inn i løpet av den hektiske hverdagen?

Hør den for første gang eller hør den igjen. Du kommer til å kose deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helene Berg Allum har to barn og har valgt å flytte fra Oslo til Sandefjord for å få en bedre hverdagslogistikk. Hva endret seg når hun flyttet? Og hva mener hun med at man ikke må noen ting? Eller at det finnes utrolig mange små hverdagsvalg som kan endre livet ditt?

Denne episoden ble gitt ut første gang i juni 2018, men kommer nå i en ny og forbedret versjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er ingen tvil om at der er fort gjort å bli sint på barna i en hverdag der man skal rekke jobb, trening, eller bare livet generelt. Det blir Astrid også. Hun jobber som helsesykepleier på en helsestasjon i Oslo og har vært alene med datteren siden hun var 4 år. Astrid har levert først og hentet sist med klump i magen og øver seg fremdeles på å si nei til ting. Noen av dere kjenner henne kanskje igjen fra God Morgen Norge der hun ofte er innom for å dele faglige refleksjoner og råd. Hvordan får hun hverdagen til å gå opp på et vis og har hun noen gode refleksjoner vi kan ta med oss på veien?

Episoden ble sendt første gang i april 2019, men den Astrid sier så mye lurt at den må sendes igjen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hedvig driver Core&Floor og har to barn. Lillebror Trygve og Hennie som har noen spesielle behov. Hedvig og mannen elsker begge jobben - som kan få de til å krangle om hvem som skal jobbe når. Hvordan får de det hele til å gå rundt med et barn med spesielle behov? Hvilke råd har de fått til samarbeid seg i mellom som vi alle kan ha stor nytte av? Og hva er mest annerledes med Hedvig (@hedbang) som mange kjenner fra Instagram vs. Hedvig i hennes egentlige liv?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida er forfatter og fikk tvillinger først da hun var 40 år. Da var hun allerede godt etablert som anerkjent forfatter. Hvordan er det å skrive etter to små barn når man er vant til at skriving er det første man gjør når man står opp? Har hun noen tips til hvordan å finne roen og flyten i jobbhverdagen som nå blir kortere og mer oppstykket? Ida sin mann er lege og har null fleksibilitet. Hvordan er det for henne med som har full fleksibilitet? Gjør det at alt faller på henne?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Louise Fuchs har spennende jobber, som det ser ut som hun har mestret svært godt, to barn, hund, katt og hest! Hvordan går det til i hverdagen? Hvordan velger hun hvordan hun skal bruke tiden sin og hvordan fokuserer hun? Har hun slitt seg ut på noe tidspunkt? Og er hun virkelig i stallen hver dag?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ine Marie Wilmann er skuespiller kjent fra både Krigsseileren, Exit, Troll og masse mer som jo også betyr at hun i perioder jobber ekstremt mye og reiser mye. Hva gjør hun for at ikke både hun og mannen skal bli utslitte av at hun er mye borte? Og hvilke faktiske grep tar de hjemme når begge er slitne etter krevende jobbperioder?

Full tilgang til DN Investor og digital avis i 4 uker for 1 krone? Se mer her: dn.no/mammajobber

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elisabeth Müller er forsker og har jobbet to år i Japan under en mentor med nobelpris i medisin. Av mange grunner er det krevende å være forsker å ha familie. Hvorfor er det så viktig for henne å få til kombinasjonen? Og hva gjør de spesifikt for at det skal gå rundt? Hva lærte de av årene i Japan der mannen hennes var hjemmeværende? Og kan vi lære noe av Japanerne om balanse mellom jobb og familieliv?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selveste Erna Solberg er ukens gjest. Hvordan organiserte de seg hjemme da Erna var Statsminister? Hva synes hun har vært vanskelig i kombinasjonen statsminister og familieliv? Når går man fra jobb som Statsminister? Og, ikke minst har hun noen gode triks i ermet for å få bedre balanse i hverdagen? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingvill Tarberg Berg jobber som leder i Orkla og har to barn. Har hun noen gode triks når mengden arbeidsoppgaver føles overveldende? Hvordan har karriereveien hennes vært? Og hva tenker hun om barneårene og karriere når hun ser tilbake på de? Er det noe hun ville gjort annerledes? 

DN tilbud: Få 70 % i 6 måneder på abonnementet Total Helg.Les mer her.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken dere blir det ingen ny Mamma Jobber episode på grunn av diverse, men det ligger masse bra bakover som du kan høre. Forrige sesong var en "Best of sesong" så der er du garantert 10 gode episoder. Også er det bare å glede seg til neste uke for da kommer Ingvill Berg som jobber i Orkla og uken etter der igjen er det selveste Erna Solberg. God påske når den tid kommer. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Solveig Kloppen er veldig ofte travel med mange prosjekter og har to barn i tenårene. Hvordan rekker hun å være med på så mye hele tiden? Hvordan lader hun for å holde energien oppe? Og hvilket lurt triks med tanke på forventningsstyring har hjulpet henne å slippe dårlig samvittighet og unnskyldninger?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan ser en vanlig dag i uken til Guri ut sånn i detalj? Det pleier alltid å være en del av Mamma Jobber episoden, men for Guri ble det en liten bonusepiåsode for hovedepisoden ble for full av masse annet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er første episode i ny sesong og det er ingen ringere enn Guri Melby som kick-starter sesongen! Guri er partileder i Venstre og har to barn på 5 og 7 år som hun har ca. 50 prosent. Hvordan får hun livet til å gå rundt på et vis? Når det til tider er mye kveldsjobbing og hun er alene med barna? Hva gjør hun om hun blir kalt inn til møte midt i familietiden? Og når tiden til å forberede seg til møter ikke strekker til?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anita Krohn Traaseth har vært toppleder i mer enn 15 år samtidig som hun har tre jenter. Hvordan får hun tid til å hente seg inn etter tøffe perioder? Hva mener hun med at vi må tørre å "lean out" av familielivet i perioder? Hvordan har hun organisert hverdagen hjemme for å få det hele til å gå opp på et vis? Og hva er hennes viktigste læring fra livet som mamma og toppleder? En episode full av kloke refleksjoner og viktige ord!

Denne episoden ble første gang publisert i april i 2019, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synnøve Skarbø hater stress og kjenner på at å finne balansen i hverdagen med barn 50/50 er ganske så annerledes enn før. Hvordan kobler hun av når jobben roper døgnet rundt? Hva gjør hun for å ikke bli et stressmonster? Og hvilken morgenrutine er hun helt avhengig av for at dagen skal bli bra?

Denne episoden ble første gang publisert mars 2021, men denne episoden er en nyklippet versjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guri Solberg jobber som både programleder og podder. Hun har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Hva gjør hun når hun må rekke flyet og ingen vil ut av døren om morgenen? Eller når de ringer fra barnehage eller skole fordi et barn er sykt, mannen er bortreist og hun selv befinner deg i en annen by?

Denne episoden ble første gang publisert 17. mars 2019, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trine Eilertsen er sjefredaktør i Aftenposten og har to barn. Gjennom karrieren har hun justert ambisjonsnivået ettersom hva som har passet med resten av livet. Hvordan har hun tatt disse avgjørelsene? Hvordan blir de enige i familien om hvem sin jobb som er viktigst? Og hva innebærer det i praksis i hverdagen? Sist, men ikke minst- har hun noen tips til når det går tregt ut døren om morgenen og stresset og frustrasjonen bygger seg opp i kroppen?

Denne episoden ble første gang publisert november 2020, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det kan virke som Pia Tjelta bare rister den ene skuespiller- og designprestasjonen etter den andre ut av ermet. Samtidig har hun tre barn og en jobb hvor det er umulig å være syk og hvor andre bestemmer hva som må gjøres når. Hvordan planlegger hun? Hvordan finner hun luker til å hente seg inn? Og hva gjør henne mest stresset i hverdagen?

Bruk rabattkoden MAMMAJOBBER for 20 % på alle bærbare saunaer fra Radiant Health hos: https://radianthealth.no Rabatten er gyldig til 6. november.

Denne episoden ble publisert første gang i desember 2018, men episoden som publiseres i dag har med nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristin Skogen Lund har vært kåret til Norges mektigste kvinne og har hatt en haug med topplederjobber. Hun har to ganske tette par med tvillinger som betyr at hun i periode hadde 4 barn under 3 år. Hvordan har hverdagen egentlig gått rundt? Hvorfor gråt hun på do da hun jobbet i Telenor? Hvordan prioriterer hun? Og hva tenker hun nå om det å ønske seg en karriere og barn?

Rabattkoden til Hello Fresh er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1 369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde. 

Bruk rabattkoden MAMMAJOBBER for 20 % på alle bærbare saunaer fra Radiant Health hos:https://radianthealth.no Rabatten er gyldig til 6. november.

Denne episoden ble første gang publisert april 2019, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Benedicte har to barn og både hun og mannen er leger som gir de en krevende hverdagslogistikk. Hva gjør de når de ringer fra barnehagen fordi et barn er sykt? Eller når begge sitter fast på jobb når barn egentlig burde hentes? Hvorfor tenker Benedicte til tider «fuck my life» og hvilke kloke refleksjoner har hun rundt presset vi legger på oss selv? Tune inn så får du høre.

Rabattkoden til Hello Fresh er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1 369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde. 

Denne episoden ble første gang publisert november 2018, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Susanne Holzweiler er mildt sagt en imponerende og inspirerende dame- og nettopp derfor er hun valgt ut som episode nummer to i denne unike sesongen. Susanne startet Holzweiler i 2012 med broren sin og nå omsetter de for over 240 millioner og har over 70 ansatte. På veien har hun fått tre barn og skilt seg en gang. Hvordan ser jobbhverdagen hennes ut? Hvordan prioriterer hun? Og hva skjedde egentlig da hun gikk på veggen for noen år siden? En episode med utrolig mange kloke ord og refleksjoner. Hør den for først gang, eller andre gang- nye ting er klippet inn :)

Rabattkoden til Hello Fresh er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde. 

Denne episoden ble første gang publisert mars 2020, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Endelig ny sesong og denne gangen med en ekstra tvist! Jeg har nemlig valgt ut de ti aller beste episodene fra de siste 90 intervjuene som er gjort. Dette er episoder som jeg mener alle må få med seg for første gang eller gang nummer to- for her er det mange gullkorn å ta med seg. Pst. Episodene e klippet om så du får noe nytt også.

I første utvalgte episode møter dere Tinashe Williamson som har to barn. Noe av det som stresser henne mest som jobbende mamma er når hun henter sist og når de prøver å ha en hyggelig frokost, mens alle bare løper rundt. Eller når hun prøver å klemme inn litt jobb samtidig som barna er syke og hun egentlig helst vil være en oppmerksom mamma som bare gir kjærlighet. Noe jeg definitivt ikke tror hun er alene om å kjenne på. Kos dere med denne energibunten av en inspirerende kvinne.

Denne episoden ble første gang publisert desember 2018, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. august trakk Une Bastholm seg som leder for MDG. Hva skjedde egentlig? Hvordan tok hun valget? Hvordan kan vi gjøre det enklere å være småbarnsmamma med jobb? Og hva tenker hun om risikoen for egen karriere i det valget hun har tatt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I spesialepiosde 3 snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette Høy Dye om hva det vil si å bli utbrent. Jeg har tilfeldigvis møtt fler den siste tiden som er utbrent. De forteller alle at det kom overraskende og at de aldri trodde det skulle skje de. Hva sier Anette at er de typiske tegnene og hva gjør man om man ser tegn?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I spesialepisode 2 av mamma Jobber snakker jeg videre med arbeidspsykolog Anette. For hvordan sikrer man god selvledelse så man får fordelt energien godt og jobbet mest mulig effektivt? Hva mener Anette om pauser, hva er pomodoro teknikken og hvilke tre deler mener hun vi bør dele dagen inn i? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig stress og hvordan kan vi regulere det? I denne spesialepisoden tar jeg en prat med arbeidspykolog Anette Høy Dye om et populært tema, nemlig stress. Hva mener hun er de fem viktigste tingene å tenke på når vi skal regulere stress og kan man oppnå balanse eller er det bare en illusjon? En episode proppfull av lure tips, refleksjoner og visdom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Clarisse er direktør for medlemsvirksomheten i Obos og har tvillinger. Hun digger å gønne på og har jobbet mye frem til for litt siden hvor hun måtte ta en fot i bakken i forhold til hva som er viktig i livet. Hvordan prioriterer hun nå? Og hva mener hun med at hun tidligere var alt for flink pike?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tina har to barn og en heftig karriere bak seg fra blant annet Schibsted. Hun digger å ha mye å gjøre og å skape verdi. Samtidig har hun lite dårlig samvittighet og synes det å kombinere barn og jobb er ganske uproblematisk. Hvorfor går det så lett for henne? Og hvorfor stirrer hun så mye på kalenderen sin?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Astrid jobber som Senior Manager & Head of Sales Excellence i KMPG og har to barn. Stilling hennes innebærer ekstremt mye deadlines og egentlig et konstant høyt stressnivå. Hvordan håndterer hun det? Astrid gidder ikke å forholde seg til FOMO og er god på forventningsavklaring og tilrettelegging. Jeg vet også at hun har et veldig fint motto, nemlig: Du må ingen ting. Men hvordan bruker hun det aktivt i hverdagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martine er 32 år, har 3 barn og en imponerende karriere. Hvordan har hun fått til alt på så kort tid og med lite søvn? Hva mener hun med å luke vekk energilekkasjer og å legge inn surretid? Og ikke minst hvordan prioriterer hun i hverdagen for at det hele skal gå rundt på et vis?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan går det med jobbamisjonene og hverdagen når man går fra å være to voksne til en? Anh Marthe Storheil- Mamma Jobbers aller første gjest er tilbake. Det er fire år siden sist og mye har skjedd. Hvordan er det å være ambisiøs leder og gå fra å være to voksne til en? Kan hun fortsatt ha ambisjoner? Hva gjør hun når det er sene kundemøter? Eller når Fashionw week i København også er når det egentlig er hennes uke? Og ikke minst, hva har overrasket henne mest med å bli alene?

Prøv lydbokappen BookBeat sitt premiumabonnement gratis i 30 dager med kodeordet: MAMMAJOBBER

Oppbevar 4 bokser gratis i 6 måneder hos Wanda med kodeordet: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria, også kjent som @triplets of copenhagen og fra Trillingliv på NRK er mamma til fire hvorav tre er trillinger. Det er umulig å levere i barnehagen med bare en voksen og det er uendelig mye som skal gjøres hele tiden. Hvordan går hverdagen rundt, hvordan får hun tid til å puste og hva er det lureste hun lærte av psykologen og stresscoachen?

Prøv lydbokappen BookBeat sitt premiumabonnement gratis i 30 dager med kodeordet: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marie Sneve Martinussen er Stortingspolitiker som betyr at hun, ironisk nok, i perioder jobber ti timers dager for å få innført 6 timers dagen. Hun er opptatt av at det ikke er individets skyld at vi ikke strekker til, det er systemet. Men hvordan er egentlig kulturen på Stortinget med tanke på det å være mamma? Og hvilke endringer har de måttet gjøre for at det skal bli mer familievennlig?

Prøv lydbokappen BookBeat sitt premiumabonnement gratis i 30 dager med kodeordet: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjersti Grønseth også kjent som Forbrukerfrue jobber som konsulent i Accenture og har tre barn. Hvordan får hun livet til å gå rundt på et vis med såpass mange baller i luften? Og ikke minst med kunder som stiller krav og setter deadlines? Jeg gleder meg også til å høre hennes hemmelige triks for at hverdagen skal flyte litt bedre!

Prøv lydbokappen BookBeat sitt premiumabonnement gratis i 30 dager med kodeordet: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna har to barn og jobber med rekruttering. Hun har som mål å gjøre livet sitt så enkelt som mulig samtidig som hun er relativt ustrukturert på mange områder. Som rekrutterer har hun god oversikt over hvem folk vil ansette så hva sier hun; stemmer det at vi må prestere på maks i 30 årene for at gutta ikke skal gå forbi oss?

Rabattkode til Wanda på Wanda.space: MAMMAJOBBER

Tilbud på DN: dn.no/burgundvin

Rabattkode Radiant Healht: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Live Nelvik jobber i NRK, har tre barn og kastet nylig også en hund inn i miksen. Hva er den største overgangen fra to til tre barn, og hund? Og hva gjør de når ett barn spyr og begge MÅ på jobb? Hva stresser Live mest og hvem skulle trodd at Tore Sagen var en slags superhelt om morgenen?

Rabattkode til Wanda på Wanda.space: MAMMAJOBBER

Tilbud på DN: dn.no/burgundvin

Rabattkode Radiant Healht: MAMMAJOBBER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hedvig Montgomery er en slags guru innen barneoppdragelse. Derfor var det ekstra fint å finne ut at også hun baler med de samme problemstillingene som mange av oss gjør når det kommer til balanse mellom jobb og familie. For Hedvig elsker å jobbe og vil helst jobbe masse! Hva mener hun er det viktigste vi må passe på for at masse ikke blir for mye og hva er hennes beste tips til alle som føler de strekker til?

Få med deg Dagens Næringsliv sitt gaveabonnement på dn.no/mammajobber

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Astrid er lege med 3 barn og moren hennes er selveste Gro Nylander. Astrid gikk på en smell når hun var student som gjør at hun er knallhard på å prioritere og hvile. Det innebærer blant annet å ikke gjøre mange ting samtidig og å være der hun er 100 %. Hun sier også noen ganske viktige ting om hvilken skade det kan gjøre på barna våre om vi mestrer for mye.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kathrine har jobbet mange år i PST som jo betyr en haug krevende saker som man kanskje egentlig aldri blir ferdig med. Og det er kanskje derfor hun er såpass fokusert på at man må gi seg når det er godt nok. Men hva er godt nok? Og hva gjør hun når hun føler hun ikke er i balanse?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lise Brøseth er lærere og har to barn. Og når du er lærer så er det ikke spesielt gøy å være forsinket for da vet du at 30 barn står og venter eller har endevendt klasserommet før du kommer. Lise er den eneste på teamet som har barn, noe som gjør at hun kan føle seg som en belastning for teamet når barna er syke for hundrede gang. Også har hun mange gode erfaringer å dele fra familievernkontorer som å bli kvitt krangleluper. Tune inn og kos dere!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sarah Willand har både tenåringsbarn og tenåringshund i tillegg til en krevende jobb i TV2 og en haug med styreverv. Hvordan går det hele rundt? Hvordan prioritere hun? Hva tenker hun når hun kommer løpende inn på skoleavslutning direkte fra forsinket fly? Og hvilke tips har hun til alle som vil klinke til på jobben uten å brekke nakken?

Rabattkoden for 2 bokser gratis lagring i 12 måneder hos Wanda er: MAMMAJOBBER
Se mer på Wanda.space.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Charlotte driver det hun kaller en husmorskole. Som i utgangspunktet gjorde meg hakket skeptisk, men da jeg begynte å prate med henne forstod jeg at det er ganske mye å lære fra den gamle husmorskolen. Hva er Charlotte sitt beste triks til ro og kontroll i hverdagen? Hvordan effektiviserer hun to do listen? Og ikke minst, hva lærte hun av å gå skikkelig på veggen? 

Rabattkoden for 2 bokser gratis lagring i 12 måneder hos Wanda er: MAMMAJOBBER

Dagens Næringsliv sitt høsttilbud finner du her: dn.no/mammajobber

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Agnes Kittelsen er en av våre mest anerkjente skuespillere. Hun har tre barn, en mann og to hjem i hvert sitt land. Det betyr blant annet at hun til tider er alene med minstemann og uten foreldre i nærheten krever det, som Agnes sier, en vanntett beredskapsplan. For når filmsettet venter da nytter det ikke å ringe å si at minstemann er nede med influensa. Hva tenker Anni om å være bortreist på opptak og hvordan er det å komme seg ut av skuespiller-rollen og rett over i mammarollen etter endt arbeidsdag?

Rabattkode Wanda.space: MAMMAJOBBER
Høsstilbudet på Dagens næringslivsabonnement finner du på dn.no/mammajobber

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sisilie Skagen Johnsen er sjarkfisker oppe i nord og alene med tre barn. Hun har null sykedager tilgjengelig i året og det er ikke et alternativ å få inn vikar eller å ikke gå på jobb. Så hva gjør du da når barna er syke? Eller når bransjestandarden er at man starter fiske mye tidligere enn barnehagen åpner? Sisilie er rett og slett ganske rå. Hun går foran og baner vei i en bransje der de såvidt har begynt å i det hele tatt tenke på at det finnes kvinner, graviditeter og barn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gunn Narten er brannkonstabel og både hun og mannen jobber turnus. Det betyr mindre stress om morgenen, men desto mer kaos når turnusene kræsjer. Hva gjør hun når hun er på vakt og det oppstår lus i barnehagen? Og hva er hennes beste tips til å finne tid og energi til egentid og trening? Tune inn så får du høre mer fra denne svært kule brannkvinnen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cecilie Mosli er en anerkjent skuespiller og regissør. Ikke bare har hun gjort masse her i Norge, hun har også regissert Greys Anatomy! Som betyr en del tid borte fra familien. Hva er det vanskeligst med å ikke alltid være der i hverdagen? Hva mener hun med å ikke gå på kompromi med verdiene sin i jobben og hva betyr det i praksis når hun sier at livet er for kort til å parre sokker?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer, og hva passer vel da bedre enn reprise på de de mest populære episodene fra i fjor hver mandag hele sommeren. Episoder du definitivt bør få med deg.

Berit Nordstrand har 6 barn og leverer imponerende mye i arbeidshverdagen. Det er lett å tenke at hun er en superhelt, men som hun selv sier " jeg er ingen superhelt jeg har bare mange metoder og triks for å holde hodet over vannet". Lurer du på hva noen av disse er og ikke minst på hvordan hun tenker for å bevare mental ro og balanse? Ja, da er det definitivt bare å tune inn. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer, og hva passer vel da bedre enn reprise på de de mest populære episodene fra i fjor hver mandag hele sommeren. Episoder du definitivt bør få med deg.

Silje Landevåg har to barn og har de siste ti årene bygget opp Get inspired til å bli en bedrift med ca. 60 ansatte og en omsetning på over 250 millioner. Silje er rå på disiplin, struktur og smarte verktøy for å få til en effektiv hverdag. Hvordan passer hun på å ikke drive seg selv for hardt oppi all strukturen? Og hvordan legger hun opp dagen for at den skal passe hennes styrker best? Det og masse mer får du høre om i ukens episode.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer, og hva passer vel da bedre enn reprise på de de mest populære episodene fra i fjor hver mandag hele sommeren. Episoder du definitivt bør få med deg.

Trine Eilertsen er både sjefredaktør og administrerende direktør i Aftenposten. Også har hun to barn. Trine er en grepa dame med god kontroll på det meste og kanskje derfor er det ekstra deilig å høre at også hun mister besinnelsen og roper så hele nabolaget hører det når barna setter seg på bakbena. Trine har gjort aktive valg oppgjennom med tanke på når å satse på karrieren og når å ta det med ro. Og de har også en plan på hjemmebane for hvem som har den viktigste jobben i de ulike periodene.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer, og hva passer vel da bedre enn reprise på de de mest populære episodene fra i fjor hver mandag hele sommeren. Episoder du definitivt bør få med deg.

Thea Klingenberg- som mange kjenner fra Foreldrerådet, bor alene med Tidemann og katten Knut. Hun er rett og slett et fyrverkeri av gode refleksjoner og smarte tips for å takle livet med jobb og barn bedre. Vi snakker blant annet om at målet ikke er å aldri kjenne på motstand og stress, men heller hvordan man kan deale med det. Også deler hun en fantastisk modell for prioritering i hverdagen.⁠

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Renate jobber som Territory Manager Oral-B i Procter&Gamble og har tre gutter. Hun er utdannet tannpleier, men har gjort en liten karrieresving ettersom mulighetene dukket opp som hun er veldig fornøyd med. Renate er diagnosert med PMDD som man kan si er den onde storesøsteren til PMS. Pass på å få med deg Renates geniale kveldstips når du har litt eldre barn! Det kan redde både egentidbehov og kjærleiken!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kitty Byng er psykolog, forfatter bak den kritikerroste boken, Kroppen er en morder, og har to barn. Som psykolog er det umulig å ta telefonen hvis de ringer fra barnehagen og til tider voldsomme problemstillinger å ta stilling til. Hva tenker Kitty om dårlig samvittighet og ikke minst hvilke tips har hun til de som prokrastinerer?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør du når du har spontanabortert og det står et stort crew og venter på deg for fotoshoot? Eller når du skal møte selveste Anna Wintour og ikke aner hvor du skal sette deg? Hanneli Mustaparta er influenser, art director og konsulent og har levd et buissy liv i New York. Nå har hun landet i Norge for å leve med familien. Hun tenker fremdeles stort og er herlig trygg på at den jobben hun gjør som mamma er god nok. Og hun deler mange kloke ord om hvorfor vi bør drite i klumpen i magen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helene Knævelsrud er forsker og har tre barn hvorav en med spesielle behov. Et barn med spesielle behov betyr en del andre logistikkutfordringer og ikke minst brutte forventninger til hvordan karrieren skulle bli. Men nå har Helene endelig igjen tid til å fokusere på jobben hun elsker. Hvordan er livet som forsker? Er det like idyllisk som Mira har sett for seg? Og hvordan går hverdagen egentlig opp?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Monica og Christoffer Nyhus har fire barn og er profesjonelle influensene samtidig som de driver fire bedrifter. Jeg tror disse to er de mest positive menneskene jeg har møtt noen gang. Hvordan fungerer egentlig influenserlivet kombinert med med fire barn og drift av fire selskaper? Og hvordan kan man være så positiv midt oppi alt? Gjør deg klar til å stor dose glede og masse inspirasjon til å følge egne drømmer med en haug av barn på slep.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Une Bastholm er partileder i MDG og får veldig straks sitt andre barn. Hun skal også veldig snart inn i valgkamp. Hvordan er det egentlig å være politiker og mamma? Hva med når du skal i debatt og nesten ikke har sovet for eksempel? Og hvordan løser man hverdagen når man som Une ikke liker krysspress mellom jobb og familie? Une har også veldig gode tanker om å legge vekk dårlig samvittighet når mamma må jobbe og pappa må steppe opp på hjemmebane.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny Sveen Hovda har to barn og er advokat, partner og styremeldem i Bull & Co advokatfirma. For at hun skal kunne følge karrieredrømmen har mannen hennes trappet ned til 50 % stilling, MEN han jobber offshore så han er likevel jevnlig borte en uke i strek. Hva gjør hun når hun skal i retten og et barn må hentes tidlig pga. sykdom? Og hva skjedde når hun som ny på vei inn i styret ba om å flytte fast tidspunkt for styremøte fra ettermiddag og familietid til inn i kjernetiden på jobben?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julie Delia Lie Steinfjell har to barn og jobber fullt som Head of Field Marketing i Live Q&A samtidig som hun driver sitt eget selskap Mama Jules. Julie mener det er viktig å snakke om medaljens bakside som i hennes tilfelle er perioder der det er vanskelig å bare komme seg ut av senga og føre en vanlig samtale med naboen. Hun forklarer det som en udiagnosert bipolar lidelse med ekstreme topper og dype daler. Julie har en spennende historie og i dagens episode skal vi gå inn på temaer som hun til nå ikke har snakket så mye om.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synnøve Skarbø er beinhard på å prioritere jobb vs familie, for som hun selv sier: "jeg føler allerede at jeg kun har Lydia halve livet hennes" Synnøve sverger til den gode gamle filofaxen og har en listestruktur og effektivitet som jeg misunner. Også hater hun stress. Hater. Og unngår det derfor med flere lure triks. Men viktigst av alt hun er ryddedronningen så jeg lot selvfølgelig ikke sjansen gå fra meg til å få noen triks til hvordan å rydde i en travel hverdag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cecilie Ystenes Myhre er en anerkjent mentaltrener med lang utdannelse og over 15 års erfaring. Hun jobber med alt fra proffspillere til topp næringslivsledere. Hvordan setter hun mål for seg selv, hvordan prioriterer hun, hva mener hun med en plan for pauser og ikke minst hvorfor mener hun at det å få barn har vært svært bra for henne?

Vil du lære mer av Cecilie? Da bør du sjekke ut den nye podkasten hennes GRIT. Der snakker hun med noen av de beste på sine felt om hvordan de har blitt så gode. Møt alt fra proffspiller Ada Hegerberg til politidirektør Benedicte Bjørnland. Du finner podkasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/grit-med-cecilie-ystenes-myhre/id1554296217?l=nb

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I disse Covidtider tenkte jeg at episode 30 passer svært godt som reprise. For er det noe mange av oss driver med for tiden for å få dagene til å gå opp så er det å flytte på ting.

I denne episoden møter du inspirerende Linn Catrine Lunder! Hun har en superpower om morgenen som jeg bare kan drømme om. Også elsker hun å begynne på nye prosjekter og sjonglerer derfor vanlig full jobb, to styreverv og litt bokskriving på si. Assa...! Hvordan får man så mange spennende muligheter? Og hva er hemmeligheten hennes for å rekke alt? Det forteller hun heldigvis masse om i ukens episode. Nok en fantastisk fin og inspirerende jobbende mamma. Kos dere!

Første episode i sesong 7 kommer neste mandag, dvs. mandag 22. mars.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lurer du på hvordan barna egentlig synes det er bli hentet sist på SFO og hvordan det er å ha en jobbende travel mamma? Det får du litt mer svar på i ukens episode der både Christine Grape og datteren Maya Grape (21 år) er med i studio. Christine er arkitekt og har jobbet mye opp gjennom. Hvordan var det for Maya å selv alltid måtte huske på prøver og gymtøy? Og å spise middag, hvis det var middag til veldig ulik tid? Er hun stolt av mammaen sin eller skulle hun ønske det var annerledes. En fin fin episode som jeg tror vil gjøre at mange av dere senker skuldrene flere hakk. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Silje Landevåg har to barn og har de siste ti årene bygget opp Get inspired til å bli en bedrift med ca. 60 ansatte og en omsetning på over 250 millioner. Silje er rå på disiplin, struktur og smarte verktøy for å få til en effektiv hverdag. Hvordan passer hun på å ikke drive seg selv for hardt oppi all strukturen? Og hvordan legger hun opp dagen for at den skal passe hennes styrker best? Det og masse mer får du høre om i ukens episode.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trine Eilertsen er både sjefredaktør og administrerende direktør i Aftenposten. Også har hun to barn. Trine er en grepa dame med god kontroll på det meste og kanskje derfor er det ekstra deilig å høre at også hun mister besinnelsen og roper så hele nabolaget hører det når barna setter seg på bakbena. Trine har gjort aktive valg oppgjennom med tanke på når å satse på karrieren og når å ta det med ro. Og de har også en plan på hjemmebane for hvem som har den viktigste jobben i de ulike periodene.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.