CUIDEMOS TU EMOCIÓN

INTENTAS LLORAR PERO NO PUEDES? TE COMPARTO ALGUNAS ESTRATEGIAS

TE DEJO EL ENLACE PARA QUE ATIENDAS TU SALUD EMOCIONAL EN MODIFY BEHAVIOR.

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TE DOY LAS CARACTERÍSTICAS QUE DEBE TENER UNA PERSONA CON EQUILIBRIO EMOCIONAL.

ATIENDE TU SALUD MENTAL EN MODIFY BEHAVIOR. TE DEJO EL ENLACE.

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ESCUCHA LAS CARACTERÍSTICAS DE ESTA FORMA DE MANIPULACIÓN. TE DOY ESTRATEGIAS PARA QUE NO VIVAS ESTA REALIDAD.

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TE DOY ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR LA HIPERACTIVIDAD.

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TE DOY ESTRATEGIAS PARA QUE PUEDAS CONTROLAR LA IRA.

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TE DOY DIEZ ESTRATEGIAS PARA SUPERAR EL SENTIMIENTO DE SOLEDAD.

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TE EXPLICO ALGUNAS ESTRATEGIAS PARA LIBERARTE DE LA CULPA IRRACINAL.

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Te doy estrategias para que puedas volver a confiar después de sentirte traicionado.

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Acompañe a analizar una de las dinámicas mas complicadas en el ámbito familiar. Los ataques de mamá pueden complicar la emoción.

Te dejo el enlace para el consultorio Modify Behavior.

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Escucha las razones del por qué sentimos que la gente nos rechaza.

Te dejo el enlace de Modify Behavior. El mejor lugar para atender tu salud emocional.

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Te explico las razones del por qué te dedicas tanto a trabajar y descuidas el área familiar.

Te dejo el enlace del consultorio Modify Behavior, encontrarás la atención emocional que estabas buscando.

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En este episodio te explico las razones psicológicas del por qué gastas en los demás pero te cuesta trabajo gastar en ti.

Te dejo el enlace del consultorio Modify Behavior para que puedas atender tu salud emocional. La terapias online son muy eficaces y eficientes.

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Escucha las razones psicológicas del por qué sientes que nunca estas satisfecha con nada.

Te dejo el enlace para el consultorio Modify Behavior y así puedas atender tu salud emocional.

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SI DESEAS SABER COMO CONTROLAR TUS EMOCIONES, NECESITAMOS HACER ALGO, DESCUBRELO EN ESTE EPISODIO.

DESCURBRE LOS TIPOS DEL LENGUAJE DEL AMOR

ESCUCHA LAS CARACTERÍSTICAS QUE DEBE TENER UN BUEN TERAPEUTA PARA PODER AYUDARTE.

PASAR TIEMPO A SOLAS ES UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE. TE DOY ALGUNAS IDEAS PARA CONSEGUIRLO.

Te ha pasado que cumples tus metas y aun así te sientes vacío, tal vez sea un problema de autorealización. ¿Cómo puedo comenzar a sentirme autorealizado?

ESCUCHA LA CLAVE PARA NO ENOJARTE

DESCUBRE LA RAZÓN DEL POR QUÉ NOS PASAMOS LOS DIAS CON ENOJO.

DESCUBRE LAS RAZONES DEL POR QUÉ TE SIENTES MAL CUANDO ALGUIEN ESTA INESTABLE

ESCUCHA LA MEJOR MANERA DE AYUDAR A QUIEN NO QUIERE IR AL PSICÓLOGO

DESCUBRE SI EMOCIONALMENTE ERES ESTABLE

TE DIGO LA MEJOR MANERA PARA RECORDAR TU NIÑEZ

DESCUBRE LA MANERA DE SUPERAR TUS MIEDOS

¿POR QUÉ LAS CONDUCTAS DE LAS OTRAS PERSONAS NOS HACEN TANTO DAÑO? ESCUCHA LA RESPUESTA

ESCUCHA TRES TÉCNICAS QUE TE AYUDARÁN A PREVENIR UNA CRISIS DE ANSIEDAD

¿DISCUTES FRECUENTEMENTE CON TU PAREJA? PROBABLEMENTE NO SABES ESCUCHAR. APRENDE LAS CLAVES PARA APRENDER A ESCUCHAR.

¿TE HAS ESFORZADO MUCHO Y NO LO LOGRAS? TAL VEZ TE FALTE ESTO

QUÉ HACER ANTE LA PÉRDIDA DE UNA MADRE

DESCUBRE QUE COLORES TE FAVORECEN PARA SENTIRTE MEJOR.

NUESTRAS EMOCIONES SON MODIFICADAS POR EL PENSAMIENTO. ENTRE MÁS PENSAMOS EN COSAS QUE PERJUDICAN MAS INESTABLES ESTAREMOS.

ESCUCHA 20 FRASES PROHIBIDAS QUE NO DEBERIAS DECIRLES A TUS HIJOS, PUES TIENEN UN IMPACTO NEGATIVO.

DESCUBRE EL DIA EN QUE SE RECONOCE EL TRABAJO DEL PSICÓLOGO EN NUESTRO PAÍS.

IDENTIFICA 5 ERRORES QUE TIENES AL ESTAR EN ESTADO DEPRESIVO. TRATA DE EVITARLOS

ESCUCHA LAS CAUSAS REALES DEL POR QUÉ UNA PERSONA ES INFIEL.

ESCUCHA  5 TIPS PARA SER SEGURO DE SÍ MISMO

CONOCE LAS CINCO REGLAS QUE TE AYUDARA A DEJAR DE SOBREPENSAR

IDENTIFICA LOS SÍNTOMAS DEL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

DAR A CONOCER TUS EMOCIONES ES MUY IMPORTANTE, TE RETO A QUE LO LOGRES

ESCUCHA LAS DIFERENCIAS ENTRE PLATICAR CON UN AMIGO Y ASISTIR AL PSICÓLOGO

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DEL SILENCIO

IDENTIFICA EL AMOR OBSESIVO

ESCUCHA TRES TÉCNICAS QUE TE AYUDARÁN A CONTROLAR LAS CRISIS DE ANSIEDAD

ESCUCHA LAS CIFRAS ALARMANTES. TENEMOS QUE HACER ALGO

ACEPTA LA VERDAD AL DESNUDO

Cuántos tipos de emociones reconoces? Te explico porque es importante identificarlas.

TE DIGO LA CLAVE PARA VENCER LA SOLEDAD.

ES IMPORTANTE PAUSARNOS UN POCO, NO TODO ES PRODUCTIVIDAD Y RENDIMIENTO, ES NECESARIO CONOCER TUS EMOCIONES.

DESCUBRE LAS VENTAJAS DE ASIGNARLE TAREAS A TUS HIJOS

ESCUCHA LA RELACIÓN ENTRE DORMIR MAL Y LA APARICIÓN DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS

DESCUBRE POR QUE NO TERMINAMOS LO QUE EMPEZAMOS

NO PIERDAS LO QUE YA TIENES SEGURO.

ESCUCHA ESTA INTERESANTE REFLEXIÓN

¿COMO PODEMOS TENER UN SUEÑO DE CALIDAD? DESCÚBRELO EN ESTE EPISODIO.

LA META COMO EL CAMINO HACIA LA META SON MUY IMPORTANTES

ESCUCHA LA REFLEXIÓN. TE DEJARÁ UNA LECCIÓN IMPORTANTE

ESCUCHA LOS RASGO DE LOS MITÓMANOS Y COMPARTE LA INFORMACIÓN

ESCUCHA 5 PUNTOS QUE TE AYUDARAN A CONTROLAR EL ENOJO

CUALQUIER MIEDO ES POSIBLE VENCERLO, PUES SOLO ES UN ESQUEMA MENTAL, LA GRAN MAYORIA DE LOS MIEDOS SON APRENDIDOS. ESCUCHA ESTA REFLEXION.

La ambición es una causa de infelicidad

ESCUCHA LAS CARACTERÍSTICAS DEL APEGO ANSIOSO

EL DESAFÍO DE SER CUIDADOR Y LO QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA.

QUE DEBEMOS HACER CUÁNDO LOS HIJOS SE VAN DE CASA.

MUCHAS PAREJAS PUBLICAN CONSTANTEMENTE EN REDES SOCIALES Y PARECIERAN SER FELICES, PERO ¿EN VERDAD SON FELICES?

FORMAS DE AUMENTAR TU AUTOESTIMA

ESCUCHA CÓMO LOGRAR INDEPENDENCIA EN LOS HIJOS

ESCUCHA ESTA IMPORTANTE REFLEXIÓN

ESCUCHA LAS RAZONES DEL POR QUÉ NO ES ADECUADO MENTIRLE A LOS HIJOS

Qué hacer cuándo muere un ser querido

NO PIERDAS TU AUTOESTIMA

No necesitas más en la vida

LO IMPORTANTE DE LLORAR

DESCUBRE LAS CARACTERÍSTICAS DEL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD.

ESCUCHA Y ANALIZA SI ERES ADICTO AL CELULAR

ESCUCHA LAS DIFERENCIAS ENTRE AMOR Y ENAMORAMIENTO

DESCUBRE LAS OBSESIONES Y COMPULSIONES MÁS COMUNES DE ESTE TRASTORNO

DESCUBRE LAS RAZONES DEL PORQUÉ UNA PERSONA SE CONVIERTE EN PERFECCIONISTA.

Muchos padres se sienten amenazados cuando sus hijos jóvenes deciden ir al psicólogo, descubre porqué los padre tienen esa actitud.

ESCUCHA LA REFLEXIÓN "LOS 100 DIAS DEL PLEBEYO" Y APRENDE A VALORARTE COMO PERSONA.

ENTREVISTA A UNA PROFESORA Y LA PERCEPCION QUE TIENEN DE LOS ALUMNOS CON DESEQUILIBRIO EMOCIONAL.

¿CREES QUE TE CURARÁS VIENDO VIDEOS DE PSICÓLOGOS? ESCUCHA ESTE PODCAST Y ENCUENTRA LA RESPUESTA.

TODO MUNDO TE DICE QUE DEBES DE PENSAR EN POSITIVO PERO ¿QUE SIGNIFICAN ESAS PALABRAS?

DECUBRE LA DIFERENCIA ENTRE MIEDO E INSEGURIDAD

LAS PERSONAS TIENEN PENA AL IR AL PSICOLOGO. ESCUCHA POR QUE NO DEBERIAS DE TENERLA

LOS PERROS PUEDEN HACER ALGO POR TI

DESCUBRE CÓMO LAS PLANTAS TE HACEN SENTIR MEJOR

ENCUENTRA LA DIFERENCIA ENTRE DEPRESIÓN Y TRISTEZA

En este episodio hablaremos de las diferencias entre un psiquiatra y un psicólogo.

en este episodio hablaremos de las caraterísticas de una persona egoísta y una persona con autoestima sana

APRENDE LAS RAZONES DEL PORQUÉ ERES DEPENDIENTE DE ALGUIEN. TE SORPRENDERÁ ESCUCHAR LAS CAUSAS PRINCIPALES, DE ESTA FORMA PODRAS HACER LOS CAMBIOS PERTINENTES QUE TE ALEJARAN DE AQUELLOS QUE TE HACEN DAÑO

NUESTRA FORMA DE PENSAR CONTRIBUYE EN CIERTOS MOMENTOS HA SENTIRNOS TRISTES Y DEPRIMIDOS. ESCUCHA QUE TIPOS DE PENSAMIENTOS DEBES DE CONTROLAR.

EN OCASIONES TU MALESTAR EMOCIONAL SE DEBE A PENSAMIENTOS QUE SIN SABERLO TE DESTRUYEN. APRENDER DE QUÉ TIPO DE PENSAMIENTOS SE TRATA, TE AYUDARÁ A IDENTIFICARLOS Y ASÍ DISMINUIR LA FRECUENCIA DE LOS MISMOS. NO SEAS PRESA FACIL DE TUS PROPIOS PENSAMIENTOS.