momkind podcast

Dagens panel: Rikke Stokland og Julie Ralund De fleste går ind i familielivet med en ret klar forestilling om, hvordan det skal se ud. For mange lyder den: Mor, far og børn. Fælles adresse, fælles kalender og forhåbentlig en fælles plan for resten af livet. Men nogle gange så holder planen ikke. Og så er det ikke kun et parforhold, der skal slutte. Det er også en forestilling om den familie, man troede, man skulle være. For man kan godt blive skilt fra sin mand. Men man kan ikke blive skilt fra sit barns far. Og pludselig skal man finde ud af at være forældre sammen på en helt ny måde. I dag skal vi tale om at blive skilt med små børn. Om den familie, man skal sørge over at miste, de kameler, man må sluge undervejs, og om at finde en ny måde at være familie på. Josefine Stork har besøg af Rikke Stokland og Julie Ralund. Rikke er selvstændig og foredragsholder samt mor til en søn på 3. Julie er TV producent og forfatter til bogen “Slug kamelen - der kommer flere”, som netop handler om skilsmisse, Julie har en datter på 19 år i dag og blev skilt, da datteren var 3 år. Vært: Josefine Stork Producer: Louise Liv Sømoe Redaktør: Mette Søndergaard

Dagens panel: Betty Marie Njor Boisen + Asta-Maja Njor Boisen. Der kan være noget helt særligt ved at blive mor samtidig med sin søster. Pludselig står man i det samme livskapitel og kan dele alt fra søvnløse nætter og babybekymringer til de små sejre undervejs. Men moderskabet kan også give søskenderelationen en helt ny arena for sammenligning. For hvem har det nemmest? Hvis barn sover bedst? Og hvem ser egentlig ud til at have mest overskud? I denne episode taler vi om, hvad der sker med søskenderelationen, når man får børn tæt på hinanden. Om sammenligning og misundelse, gamle roller og mønstre, der pludselig kan dukke op igen - men også om den helt særlige nærhed, der kan opstå, når ens søster står midt i det samme som én selv. Josefine Stork har besøg af søstrene Asta-Maja Njor Boisen, forfatter og kulturformidler og mor til Mio på knap 2 år og Max på 10 uger, og Betty-Marie Njor Boisen, kostumier og rekvisitør og mor til Bianca på 14 måneder.

Dagens panel: Mia Maja Holst Manstrup og Nina Brændgaard I denne episode taler vi om at blive ramt af en fødselspsykose. En sjælden, men alvorlig tilstand, der kan opstå pludseligt efter en fødsel. Vi taler om, hvordan en fødselspsykose kan komme til udtryk, hvilke tegn pårørende skal være opmærksomme på, og hvordan det kan opleves indefra, når ens virkelighed ikke længere er den samme som alle andres. For hvordan kan en fødselspsykose påvirke tanker, handlinger og dømmekraft? Hvornår skal alarmklokkerne ringe? Og hvad gør man som partner, familie eller ven, hvis man oplever, at en nybagt mor begynder at miste fodfæstet i virkeligheden? Josefine Stork har besøg af Mia Maja Holst Manstrup, sanger, stifter af Barselsbyen, forfatter til bogen 'En sindssygt god mor' og mor til Dimitri på 5 år og Bellatrix på 14 måneder. Med i studiet er også Nina Brændgaard, jordemoder og psykoterapeut med speciale i blandt andet efterfødselsreaktioner og fødselstraumer og mor til Theodor på 19, Bugge på 11 og Anna-Vigga på 10. OBS: Episoden handler om fødselspsykose og berører en sag, hvor en mor har dræbt sine børn. Hvis du lige har født eller er psykisk sårbar, kan du overveje, om det er det rigtige tidspunkt at lytte. Episoden kan også være relevant at sende videre til en partner eller anden pårørende, så de ved, hvilke tegn man skal være opmærksom på.

Dagens panel: Zara Zinglersen og Marie Tolstrup Vi vil så gerne være gode forældre. Nærværende, tålmodige og rummelige. Servere sund og helst økologisk mad, begrænse sukker og skærmtid, rumme alle følelser og helst aldrig selv miste besindelsen. Men med alle de ambitioner kan det være svært at mærke, hvornår godt egentlig er godt nok. I denne episode taler vi om forventningerne til det moderne forældreskab og om en barre, der nogle gange kan føles umuligt høj. Hvor kommer alle kravene fra? Hvad gør det ved os konstant at føle, at vi burde gøre det lidt bedre? Og hvordan finder man ud af, hvornår man faktisk gør det godt nok? Josefine Stork har besøg af Zara Zinglersen, der arbejder med marketing, er aktiv på sociale medier og mor til tvillinger på lidt over 2 år, og børne- og ungepsykolog Marie Tolstrup, der er mor til tvillingedrenge på 13 år.

Dagens panel: Julie Kriegler og Camilia Soltani Måske havde du også forestillet dig en cafébaby. Sådan en baby, man lige kunne tage under armen og have med ud i verden, mens barslen bød på cappuccino, croissanter og lange gåture. Men hvad sker der, når man i stedet får en baby, der græder og græder, og ingen rigtig kan fortælle én hvorfor? I denne episode taler vi om at få et barn med kolik. Om den endeløse gråd og frustrationen over ikke at kunne trøste sit eget barn, selvom man prøver alt. Om timerne på pilatesbolden, søvnmanglen og magtesløsheden, når intet virker. For kolik påvirker ikke kun baby. Vi taler også om, hvad det gør ved forældrenes nervesystem, overskud og parforhold, når man lever i konstant alarmberedskab - og om hvordan man kommer igennem en periode, der kan føles uendelig, mens man står midt i den. Josefine Stork har besøg af af Julie Kriegler, selvstændig, under uddannelse til fødselsterapeut og mor til Viggo på snart 2 år, og Camilia Soltani, podcast- og tv-vært og mor til Leo på 5,5 år og Lily på 2.

Dagens panel: Mette Marie Lei Lange og Kristina Holgersen “Husk at nyde dem. Det går så hurtigt.” Det er en sætning, de fleste mødre har hørt. Men hvad skal man egentlig stille op med den, når man står midt i madpakker, søvnløse nætter, konflikter og leverpostej i håret? Man kan jo ikke nyde på forskud – og man ved endnu ikke, hvordan det kommer til at føles, når ens børn pludselig ikke har brug for én på samme måde længere. For en dag vil de ikke længere holde os i hånden. De vil hellere være sammen med deres venner. Og på et tidspunkt pakker de måske deres ting og flytter hjemmefra. Det er jo præcis, som det skal være. Faktisk er det dét, vi har arbejdet hen imod: at opdrage børn, der tør stå på egne ben. Alligevel kan der følge en helt særlig sorg med, når børnene bliver større, og ens rolle som mor langsomt forandrer sig. I denne episode taler vi om den sorg. Om hvorfor den fortjener et sprog, selvom den opstår midt i noget godt og naturligt. Om at give slip på den version af moderskabet, man har kendt. Og om hvad sorgen måske i virkeligheden fortæller os om kærlighed, tid og det at være mor. Josefine Stork har besøg af Mette Marie Lei Lange, influencer og mor til 12-årige tvillinger, og Kristina Holgersen, sanger, sangskriver og forfatter og mor til en datter på 21 og en søn på 18.

Dagens panel: Nina Claire og Camilla Hofman. "Du slap da i det mindste for at føde rigtigt." Det er en sætning, mange kvinder, der har født ved kejsersnit, har hørt. En sætning, der afslører en sejlivet myte om, at et kejsersnit er den nemme vej til at blive mor. Men hvordan blev en stor maveoperation reduceret til en fødsel, der ikke tæller? Samtidig med at et barn bliver født, bliver en kvinde opereret gennem syv lag væv - og kort efter forventes hun at tage sig af sit nyfødte barn, håndtere smerter og tage imod omverdenens forventninger med et smil. I denne episode taler vi om kejsersnit. Om skammen, mange bærer rundt på. Om kroppen efter operationen. Om den fysiske og mentale heling. Og om hvorfor kvinder, der føder ved kejsersnit, fortjener langt mere forståelse, anerkendelse og støtte, end mange oplever i dag. I studiet har Josefine Stork besøg af Nina Claire og Camilla Hoffmann. Nina Claire er influencer, foredragsholder og mor til August på 12, Molly på 9 og Villum på 7. Camilla Hofman er gynobsfysioterapeut og indehaver af Klinik for Kvindekroppen, hvor hun er specialiseret i graviditet, efterfødsel og underliv. Hun var blandt de første fysioterapeuter i Danmark med særligt fokus på kvinder efter kejsersnit og arbejder hver dag for, at flere kvinder får den viden og behandling, de har brug for efter operationen. Og så er hun mor til Maj på 13 og Fie på 8.

Dagens panel: Christina Sander og Ditte Winkel "Husk nu at pleje parforholdet." Det er et råd, mange nybagte forældre får. Men mellem bleskift, putninger, madpakker, vasketøj og afbrudte nætter kan det føles lettere sagt end gjort. For de første år med små børn kan være benhårde for et parforhold. Ikke nødvendigvis fordi kærligheden forsvinder - men fordi tiden, energien og overskuddet gør. I dette afsnit af Momkind taler vi om parforholdet under småbørnsårene. Om de konflikter og forventninger, der kan opstå, når hverdagen kører på autopilot. Om intimitet, kommunikation og følelsen af at være kærester midt i alt det praktiske. Og om hvordan man passer på sit parforhold, når det føles, som om der aldrig er tid til det. Josefine Stork har besøg af Christina Sander, journalist, influencer og foredragsholder. Hun er mor til en dreng på 7 år og et sæt tvillinger på 4 år, som hun har med sin kæreste Michael. Og så gæster parterapeut og sexolog Ditte Winkel studiet. Hun er mor til to drenge på 15 og 13 år, og deler ud af sine bedste råd til, hvordan man kommer igennem småbørnsårene uden at miste hinanden undervejs.

Dagens panel: Ditte Winkel Når man bliver forældre, bliver de små irritationer ofte til noget langt større. En diskussion om en glemt opvaskemaskine eller en afbrudt nattesøvn kan pludselig handle om følelsen af at stå alene, ikke blive set eller mangle anerkendelse. Sommerferien er hvert år optakten til et skilsmisse-boom. I denne sommerspecial åbner vi derfor døren ind til terapirummet og taler om parterapi. Hvorfor bliver konflikterne ofte mere intense, når man får børn? Hvad gemmer der sig egentlig bag de skænderier, der på overfladen handler om praktik? Og hvordan bryder man de mønstre, før de slider for meget på forholdet, så sommerferien ikke ender i skilsmisse? Josefine Stork tager udgangspunkt i de udfordringer, hun og hendes kæreste selv oplever efter at være blevet forældre. Sammen med terapeut Ditte Winkel undersøger hun, hvornår parterapi kan være en god idé, og hvordan den kan skabe større forståelse, færre fastlåste konflikter og et stærkere parforhold midt i familielivet. I studiet er Ditte Winkel, der er mor til Julius på 15 år og Hektor på 13 år.

Dagens panel: Emil Thorup + Sebastian Lynggaard. Når ens partner er gravid, er der helt naturligt meget fokus på hende. Det er hendes krop, der forandrer sig. Hende, der mærker kvalmen, trætheden og babyens spark. Hende, der skal igennem fødslen. Men hvad foregår der egentlig hos den kommende far? I dette afsnit af Momkind taler vi om tiden op til at blive far. Om forventninger, bekymringer og forberedelser. Om parforholdet, identiteten og følelsen af, at livet er ved at forandre sig for altid - også selvom det ikke er ens egen krop, der er gravid. Josefine Stork har besøg af podcastvært Sebastian Lynggaard, der er far til Betty på 2,5 år og venter sit andet barn til september, og iværksætter og podcastvært Emil Thorup, som står over for at blive far for allerførste gang. Fødslen er lige om hjørnet, og sammen taler de om alt det, der fylder, inden man møder sit barn for første gang.

Dagens panel: Rosa Lund og Nanna Hovgaard Noget af det, der kan overraske mange ved at blive mor, er, hvor meget moderskabet kræver af kroppen. Man løfter. Bærer. Trøster. Vågner om natten. Er på hele tiden. Og gør det hele igen dagen efter. Men hvad sker der, når kroppen ikke altid kan følge med? Når man samtidig lever med en kronisk sygdom, der påvirker ens energi, smertegrænse eller overskud? I dette afsnit af Momkind taler vi om at være mor og kronisk syg. Om frygten for ikke at slå til. Om dårlig samvittighed, skam og følelsen af at være begrænset af sin egen krop. Og om de bekymringer, der kan følge med, når man ikke ved, hvad sygdommen kommer til at betyde for fremtiden. Josefine Stork har besøg af Rosa Lund, der er politiker og mor til en baby på 7 uger, og Nanna Hovgaard, der er podcastvært og mor til Folke på 3 år.

Dagens panel: Jonas Grue og Frej Prahl Når man bliver forældre, er der helt naturligt meget fokus på mor. Det er hendes krop, der har været igennem graviditet og fødsel. Hende, der skal komme sig. Hende, der ofte er i centrum i den første tid. Men hvad med far? For mens mange fædre gør alt, hvad de kan for at støtte, tage over og få hverdagen til at hænge sammen, kan de også selv blive overvældede. Kede af det. Angstfyldte. Eller miste fodfæstet i den største omvæltning, livet kan byde på. I dette afsnit af Momkind taler vi om efterfødselsreaktioner hos fædre. Om skammen ved at have det svært, når ens partner lige har født. Om forventningen om at være den stærke, den stabile og den, der får det hele til at fungere. Og om hvor svært det kan være at opdage, at det ikke bare handler om søvnmangel eller almindeligt småbørnskaos, men om en reel psykisk reaktion på det at blive forælder. Josefine Stork har besøg af Jonas Dahl Grue, konditor, børnebogsforfatter og far til Agnes på 1 år og 2 måneder. Og så gæster psykolog, parterapeut og forfatter Frej Prahl studiet. Han er far til Harald på 13, Ragna på 10 og Thora på 5.

Dagens panel: Caroline Dan og Ditte Winkel. Der er én følelse, de fleste mødre kender alt for godt. Den lille stemme, der hvisker, at man burde gøre lidt mere. Være lidt mere nærværende. Arbejde lidt mindre. Lægge telefonen væk. Være mere tålmodig. Savne sit barn lidt mere, når man er væk. Eller måske bare nyde moderskabet lidt mere, end man gør lige nu. Den dårlige mor-samvittighed kan dukke op alle steder. Når man afleverer sit barn i vuggestue. Når man sidder til et vigtigt møde. Når man tager en aften for sig selv. Eller når man længes efter en pause fra alt det, der følger med moderskabet. I dette afsnit af Momkind taler vi om den dårlige mor-samvittighed. Om følelsen af aldrig helt at slå til. Om de forventninger, vi møder udefra - og de krav, vi stiller til os selv. Og om hvorfor så mange mødre oplever, at de står i et umuligt regnestykke, hvor nogen altid kommer til kort. Josefine Stork har besøg af Caroline Dan, influencer, selvstændig og mor til Cleo på 1 år og terapeut Ditte Winkel, der er mor til Julius på 15 år og Hektor på 13 år.

Dagens panel: Daniella Flindt + Line Borregaard Sommerferien er lige rundt om hjørnet og kan være noget, man glæder sig til længe. Langsomme morgener, færre madpakker, mindre logistik og en pause fra hverdagen, hvor alle skal ud ad døren inden klokken otte. Varm kaffe, bare tæer, strandture og forestillingen om at være den rolige forælder, der sidder på et tæppe og ser sit barn bygge sandslotte. Men for mange forældre viser virkeligheden sig hurtigt at være en anden. For sommerferie med børn føles ikke nødvendigvis særlig meget som ferie. Mens de voksne drømmer om ro, nærvær og afslapning, har børnene ofte helt andre behov. De bliver trætte, overstimulerede, sultne på forskellige tidspunkter. Og pludselig kan ferien komme til at handle om konflikter, putninger der skrider, parforhold på overarbejde og følelsen af at være mere udmattet, end da ferien begyndte. I denne episode af Momkind podcast taler vi om ferie med børn. Om forskellen på forventninger og virkelighed. Hvordan man kan skabe en ferie, hvor der er plads til både børnenes behov og de voksnes længsel efter en pause. Men vi taler også om alt det, der gør ferien med børn særlig. Om de små øjeblikke, der opstår midt i kaosset. Om is i håret, langsomme dage og minder, der måske først føles helt magiske, når de er kommet lidt på afstand. I studiet har Josefine Stork besøg af influencer Daniella Flindt der er mor til Filippa på 12, Nova på 9 og Vitello på 2 år, og influencer Line Borregaard, der er mor til Alberte 11, Villads 10 og Aura på 5 og bonusmor til Elina på 6 og August på 4.

Dagens panel: Line Kirsten Nikolajsen og Rosa Øllgaard Det er en sætning, mange mødre møder, når de græder uden at vide hvorfor. Når uroen fylder kroppen. Når søvnen ikke kommer, selvom babyen endelig sover. Når man føler sig fremmed i sit eget liv, sin egen krop og sit eget moderskab. Og ja, nogle gange er det hormoner. Men nogle gange er det mere end det. I dette afsnit af Momkind taler vi om efterfødselsreaktioner. Om den skam, der kan opstå, når moderskabet ikke føles, som man havde forestillet sig. Om følelsen af at være forkert og alene. Og om hvor svært det kan være at række ud efter hjælp, når man samtidig står med ansvaret for et lille menneske. Vi møder en mor, der selv har oplevet en efterfødselsreaktion, og som deler ærligt om det, der længe var svært at sige højt. Og så taler vi med en ekspert, som hjælper os med at forstå, hvad der kan ske psykisk efter en fødsel - og hvorfor det er så vigtigt, at vi tager mødres mentale trivsel alvorligt. Det her afsnit er til dig, der måske har tænkt: “burde jeg ikke være gladere?” Til dig, der kæmper mere, end andre kan se. Og til dig, der har brug for at høre, at du ikke er alene. Josefine Stork har i denne uge besøg af Line Kirsten Nikolajsen, mor til Polly på 4 år og Topper på 9 måneder og familiepsykolog Rosa Øllgaard, der arbejder på Rigshospitalet og er mor til Eva på 7 år.

Dagens panel: Mette Sommer og Rosa Øllgaard To streger på en graviditetstest kan ændre et menneskes liv på få sekunder. Pludselig regner man på terminsdatoer, overvejer navne, måske tør man endda begynde at glæde sig. Og så mister man. Så tidligt, at man måske aldrig nåede at fortælle det til nogen. Det mærkelige er, at noget kan være så almindeligt og samtidig komme som et kæmpe chok. For omkring hver fjerde graviditet ender i et tidligt graviditetstab. Alligevel er det de færreste, der forestiller sig, at det skal ske for dem. Og måske er det derfor, så mange står tilbage med den samme følelse: Hvorfor gør det her så ondt? I ugens episode taler vi om tidlige graviditetstab. Om sorg. Om skam. Og om følelsen af at skulle forklare, hvorfor man er så ked af det over noget, der sluttede, før det for alvor begyndte. Vi taler med en kvinde, som selv har oplevet at miste tidligt i graviditeten. Og med en psykolog, som hjælper os med at forstå, hvorfor sorg ikke kan måles i graviditetsuger. I studiet har Josefine Stork besøg af podcastvært og influencer Mette Sommer, mor til Sigurd på 1,5 år, og familiepsykolog Rosa Øllgaard, der arbejder på Rigshospitalet og er mor til Eva på 7 år. Hvis du oplever spontan abort og har brug for rådgivning, kan du kontakte Mødrehjælpen på telefon 33 45 86 40.

Dagens panel: Camilia Soltani og Simone Lykke Der findes venskaber, som føles så tætte, at man tænker, de aldrig vil ændre sig. Mennesker, man har delt alt med. Kærestesorger, byture, de dumme beslutninger og de store hemmeligheder. Og så får man børn. Pludselig svarer man tre dage senere på beskeder. Melder afbud. Orker ikke middage, der starter klokken 20.30. Og ens samtaler bliver afbrudt af et barn, der skriger efter en bolle med smør eller et ekstra godnatkys. Man prøver at holde fast i det, der var. Men noget forandrer sig. I dagens episode taler vi om venskaber efter børn. Om de relationer, der bliver stærkere, dybere og mere ærlige. Og om dem, der langsomt glider længere væk. Vi taler også om ensomhed, forventninger, nye fællesskaber og om den sorg, der kan følge med, når mennesker, man troede skulle være en del af ens liv for altid, pludselig føles meget langt væk. I studiet har Josefine Stork besøg af podcast- og tv-vært Camilia Soltani, mor til Leo på 5,5 år og Lily på 2 år, og skuespiller Simone Lykke, mor til Wilma på 5 år og Palma på 3 år.

Dagens panel: Sanne Cigale og Anne Sophie Sehested Münster Der er noget ret vildt ved at starte på arbejde igen efter barsel. Den ene dag går man rundt derhjemme med en baby på armen og mælk og mos på tøjet, og den næste sidder man i et mødelokale i tøj, man lige akkurat kunne passe, og skal have en holdning til noget, der pludselig kan føles helt absurd ligegyldigt i forhold til det liv, man lige er kommet fra. Man prøver at ligne sig selv, tænke som sig selv, være som sig selv. Men man er jo ikke helt den samme. I dagens episode taler vi om at vende tilbage på arbejde efter barsel. Om det skift, der sker, når barselsboblen brister. Om ambivalensen i både at nyde at være lidt mere sig selv igen - og samtidig have dårlig samvittighed over at forlade sit barn. Vi taler også om identitet, arbejdsliv, moderskab og om, hvordan man egentlig får det hele til at hænge sammen, når man både vil være en god medarbejder og en god mor på én og samme tid. I studiet har Josefine Stork besøg af tv- og radiovært Sanne Cigale, mor til Hannah på 5 år og Ava på 11 måneder, og Anne Sophie Sehested Münster, stifter af netværket Inspired Beyond Babies og mor til Filippa på 12 og Fiona på 10 år.

Dagens panel: Nicholas Kawamura og Sebastian Lynggaard Vi er nok mange, der på et tidspunkt har haft lyst til bare fem minutter inde i mandehjernen. Bare lige for at forstå, hvad der egentlig foregår derinde. Og den nysgerrighed bliver ikke mindre, når man får et barn sammen. For der sker noget, når man bliver forælder. Nye tanker flytter ind. Bekymringer. Store og små. Nogle, der dukker op midt om natten og nægter at slippe igen. Men hvem fylder de egentlig mest hos? Er det kun os mødre, der går rundt med dem alle sammen - eller bekymrer fædre sig lige så meget, bare på en anden måde? I dagens episode taler vi om bekymringstanker - fra en fars perspektiv. Hvad de bekymrer sig om. Hvornår det rammer. Og hvad de egentlig gør med det. I studiet har Josefine Stork besøg af Nicholas Kawamura, DJ, podcastvært og far til Roberta 8,5 Robin 5,5 og Babette 2,5 år, og Sebastian Lynggaard, podcastvært og far til Betty Rose på 2,5 år.

Dagens panel: Sofie Lange og ammevejleder Sasha Orheim For nogle sker det helt naturligt. For andre er det en beslutning, man tager med lige dele lettelse, tvivl og dårlig samvittighed. I dagens episode taler vi om ammestop. Om at sige farvel til noget, der måske både har været trygt, hårdt, hyggeligt, opslidende og alt derimellem. For selv når det er ens egen beslutning, kan det være overraskende følelsesladet at stoppe med at amme. Vi taler om, hvornår man ved, at tiden er inde. Hvordan man trapper ned. Hvad der sker i kroppen. Og hvorfor ammestop for mange mødre kan vække både sorg, frihed og ambivalens på én og samme tid. Vi taler også om, at amning ikke altid lykkes - og at der selvfølgelig heller ikke er noget forkert i det. Men i dag handler det om, når amningen er lykkedes, og man står i overgangen fra noget meget tæt til noget nyt. I studiet har Josefine Stork besøg af Sofie Lange, tv-tilrettelægger og dokumentarist, og mor til Bellis på 5 og Addy på 1,5 år, og jordemoder Sasha Orheim, indehaver af Barselsrummet, som hjælper familier til en tryg og velfungerende amning. Og så er Sasha mor til Jonathan på 9 og Oscar på 19.

Dagens panel: Benedikte Løje Nielsen og Josefine Huusfelt. Gæstevært: Nanna Schultz. I dag lyder Momkind Podcast lidt anderledes. Det gør den, fordi din vært ikke er Josefine Stork, men Nanna Schultz, founder af Momkind. Hun sidder i værtsstolen for at tale om en meget vigtig sag: Nemlig barsel og den mangel på ligestilling og transparens, der stadig eksisterer, når vi taler om barselsvilkår. Hvert år laver Momkind en Mors Dag-kampagne. Og i år er vi gået sammen med Kvindeøkonomien for at åbne op for snakken omkring, hvor sårbart det er for jobsøgende kvinder at tale om barsel med en kommende arbejdsgiver, og hvad vi kan gøre ved det, så kvinder ikke skal frygte at blive diskrimineret. I ugens episode kan du høre, hvad der er kommet ud af den spørgeskemaundersøgelse, som Momkind sendte ud for en måned siden. Og så er der inviteret en særlig modig gæst i studiet, som fortæller sin personlige historie om at blive fravalgt efter at have fået et jobtilbud, fordi hun var ærlig om sin graviditet. I studiet har Nanna Schultz besøg af Josefine Huusfelt, marketingkonsulent, jobsøgende og mor til Louie på 3 år og Molly på 1 år og Benedikte Løje Nielsen, forperson i Kvindeøkonomien og Strategic Project Lead i Public Affairs hos Novo Nordisk. Momkind og Kvindeøkonomien har lanceret Danmarks første offentlige barselsdatabase, hvor vi sammen kan skabe transparens om barselsvilkår på tværs af danske virksomheder. Vi kan kun skabe det her værktøj sammen, og du kan allerede nu udfylde vores inputskema både som virksomhed og nuværende medarbejder: https://lnkd.in/ebYQKaES

Dagens panel: Louise Marlene Hansen og Ditte Winkel Hvis du er mor, så kender du sikkert de tanker. Dem, der dukker op ud af det blå og tænder hele dit indre alarmsystem. Som når man lige må tjekke én ekstra gang, om baby trækker vejret. Eller når man googler noget helt uskyldigt som “baby hoster lidt” - og ti minutter senere er overbevist om, at ens barn fejler noget ekstremt sjældent, som kun rammer tre børn i Finland om året. I dagens episode taler vi om bekymringstanker i moderskabet. Om de helt almindelige bekymringer, de fleste forældre kender. Men også om, hvornår tankerne begynder at fylde så meget, at de stjæler roen, nærværet og glæden. For der er noget ved det at blive mor, som kan sætte gang i en helt ny form for frygt. Pludselig elsker man nogen så højt, at hjernen konstant prøver at regne ud, hvad der kunne gå galt - og hvordan man undgår det. I studiet har Josefine Stork besøg af Louise Marlene Hansen, selvstændig, influencer og mor til Alma på 4 og Elina på snart 2, og parterapeut Ditte Winkel, som også arbejder med individuel terapi og har undervist og holdt foredrag for nybagte mødre om netop de her tanker. Ditte er mor til Julius på 14 og Hector på 12.

Panel: Mette Sommer og Sif Kapijimpanga Der findes en særlig enhed i moderskabet. Den har ikke uniform på - men den er altid på vagt. Morpolitiet. De dukker op i kommentarfelter, i indbakker, på legepladser og i mødregrupper. Med løftede øjenbryn og velmenende (eller knap så velmenende) kommentarer om alt fra søvn og træning til hvor længe man “bør” være væk fra sit barn. I dagens episode taler vi om behovet for at blande sig i andres forældreskab. Hvorfor nogle reagerer så voldsomt på, at andre gør tingene anderledes. Og hvad det gør ved os, når vi bliver mødt med kritik - uanset om den kommer online eller ansigt til ansigt. Den ene gæst oplever morpolitiet i sin indbakke på Instagram, når hun deler ud af livet med sin lille søn. Den anden har mødt dem i virkeligheden - særligt under sin graviditet. I studiet har Josefine Stork besøg af influencer Mette Sommer, mor til Sigurd på 1,5 år, og personlig træner Sif Kapijimpanga, indehaver af Momi Universe og mor til Ellis på 7, Sia på 11 og bonusmor til Aida på 17. Episoden er sponsoreret af Nutricia: Nutricia.dk/symptomtjekker

Dagens Panel: Caroline Hulbæk og parterapeut Ditte Winkel Ved 8-ugers tjekket efter fødslen ligger man dér med benene oppe i bøjlerne, stadig øm, træt og lettere traumatiseret... og bliver spurgt, hvilken prævention man har tænkt sig at bruge. I dagens episode taler vi om sexlivet efter baby. Om den splittelse mange kan opleve mellem både at skulle være et lystfuldt menneske og en levende sut på én og samme tid. Om en krop, der har forandret sig. Om lyst, der er forsvundet. Og om hvad man gør, når den ene i parforholdet er hudmæt og den anden er hudsulten. Vi taler også om forventninger, berøring, intimitet og om presset for at “finde tilbage” til noget, man måske slet ikke kan genkende endnu. I studiet har Josefine Stork besøg af Caroline Hulbæk, selvstændig og mor til Bobby på 7 måneder, og sexolog og parterapeut Ditte Winkel, mor til Julius på 14 og Hector på 12.

Dagens panel: Amalie Rud Seerup og Sasha Orheim Vi har fået at vide, at det er helt naturligt. At kroppen ved præcis, hvad den skal, og at babyen instinktivt finder vej. Men for mange starter det med sår, smerter og pumpepanik over, om man allerede er bagud. I ugens episode skal vi tale om ammeopstarten. Når det ikke bare spiller fra første sug, om frygten for, at vinduet lukker, hvis man supplerer, og hvad man kan gøre for at få en god og tryg start på amningen. Vi skal høre om en ammeopstart, der lykkedes - men som involverede panik, pumpeshow og en lillebror med lanolinsalve i hånden, leveret direkte til en grædende søster i Rigshospitalets foyer. Og så har vi også en ekspert i studiet, som skal hjælpe os med at blive klogere på, hvad der er normalt, og hvad der ikke passer, når det kommer til amning. I ugens episode har Josefine Stork besøg af Amalie Rud Serup, journalist og vært på TV 2 Echo og mor til Otto på 4,5 måneder, og Sasha Orheim, jordemorder og ammevejleder og mor til Jonathan på 9 og Oscar på 19 år.

Dagens panel: Simone Lykke og Maria 'JoJo' Josefine Konstantin Madsen På ni måneder kan man nå at forestille sig sin fødsel i detaljer mange gange: Hvordan veerne starter. Hvordan man arbejder sig igennem dem. Og hvordan det hele slutter med en lille baby på brystet og flag på bakken. Men nogle gange har baby en lidt anden plan. I dagens episode taler vi om at føde ved kejsersnit - planlagt, akut og alt det midt imellem. Om at blive mor på en anden måde, end man måske havde forestillet sig og tage ejerskab over det. Og om både det fysiske og følelsesmæssige i at gennemgå en operation, der skærer igennem syv lag i kroppen. Vi taler også om kontrol og kontroltab. Om forventninger, der brister. Og om de kommentarer, man godt kunne være foruden - som spørgsmålet om, hvorvidt man “har født rigtigt”. I studiet har Josefine Stork besøg af to kejserinder: skuespiller Simone Lykke, mor til Wilma på 5 år og Palma på 3 år, og radiovært Maria 'JoJo' Josefine Konstantin Madsen, mor til Delphine på snart 4 år og Fleur på 3,5 måned.

Dagens panel: Olivia Salo og Ditte Winkel Hvis du har lyttet til Momkind bare et par gange, så ved du nok allerede én ting om Josefines moderskab: Hendes søn sover nærmest ikke. Og hun er ikke alene. Søvnmangel gør noget ved os. Den gør os kortluntede, mere sårbare og mindre rummelige - især over for den person, vi deler det hele med. Pludselig kan selv små ting føles kæmpestore. Og midt om natten kan tankerne blive både urimelige og ret voldsomme. I dagens episode taler vi om livet med et barn, der ikke sover. Om at være i konstant underskud. Om at føle sig alene i det - også selvom man er to. Josefine Stork har besøg af Olivia Salo, influencer og tv-vært og mor til Otto på 1,5 år, som ligesom hende står midt i søvnløse nætter og alt det, der følger med. Og så har vi også parterapeut Ditte Winkel med i studiet. Hun hjælper os med at forstå, hvad der sker mellem to mennesker, når ingen får sovet - og giver konkrete bud på, hvordan man passer på både sig selv og hinanden, når overskuddet er allermindst.

Dagens panel: Camilla Søe og Christina Barré Første gang man er gravid, kan det føles som et helt projekt. Man tracker hver uge, kender babyens størrelse ned til mindste frugt og mærker efter ved hvert eneste lille prik i maven. Anden gang? Der er allerede én, der kalder på dig fra stuen. I dagens episode af Momkind taler vi om forskellen på første og anden graviditet. Om at være lige så træt - men med langt mindre tid til at slappe af. Om kvalme midt i madpakker og putninger. Og om den lidt vilde følelse af pludselig at opdage, at man ikke kun er gravid - man er allerede nogens mor. Vi taler om skyld, kaos og kærlighed i flere retninger. Og om hvordan graviditet nummer to på mange måder er mindre romantisk - men mindst lige så overvældende. I ugens episode har Josefine Stork besøg af Camilla Søe, rådgiver i en interesseorganisation, mor til Olivia på 2,5 år og gravid i 7. måned, og Christina Barré, partner i kommunikationsbureauet Friday, mor til Hector på 3,5 år og gravid i 8. måned.

Dagens panel: Nanna Liljekvist og Rosa Øllgaard En, to, tre børn… At gå fra at have hænderne fulde til pludselig at mangle en arm. Det kan føles både fuldstændig vanvittigt hårdt - og helt fantastisk på samme tid. For hvordan fordeler man sig mellem tre små mennesker, der alle sammen helst vil have mor først? I denne episode taler vi om livet med tre børn. Om logistikken, ansvaret for at opdrage tre ordentlige mennesker, om at lære dem at dele - og om den næsten konstante dårlige samvittighed over aldrig helt at slå til for alle på én gang. Er ens bedste egentlig godt nok? I studiet har Josefine Stork besøg af influencer Nanna Liljekvist, der er mor til Charlie på 7, Viggo på 5 og Svend på 9 måneder, samt familiepsykolog Rosa Øllgaard, der arbejder på Rigshospitalet og er mor til Eva på 7 år.

Dagens panel: Josephine Kuhn og Nanna Hovgaard Hvordan lærer man at elske sine bryster igen, når de ikke længere ligner dem, man kendte? Når de fylder mere, hænger mere, når hvert bryst lever hver sit liv. I dag taler vi om store bryster før og efter graviditet og amning. Om at have haft en barm, der allerede fyldte rummet, og som pludselig fylder endnu mere. Når det ene er dobbelt så stort som det andet, når de går fra at være to struttende meloner til et sæt tunge mælkemadder. Vi taler også om hvordan den seksuelle fornemmelse for brysterne kan ændre sig, eller helt forsvinde efter amning. Og om taknemmelighed. At de samme bryster har holdt et lille menneske i live. Om ambivalensen i både at savne det, der var, og samtidig føle en enorm respekt for det, de har præsteret. Måske er det helt okay ikke at elske de bryster. Måske handler det ikke om kærlighed, men om accept. I dagens episode har Josefine Stork besøg af de to hudløst ærlige kvinder fra ‘Fries Before Guys’: Josephine Kuhn, der er mor til Sienna på 4 år og Matti på 6 måneder, og Nanna Hovgaard, der er mor til Folke på snart 3 år.

Dagens panel: Nip Jakobsen og Ulla Due Hvad gør man, hvis en fødselsskade ændrer dit liv? Og hvilke følelser hører med, når det drejer sig om noget så tabubelagt som analinkontinens? Det skal det bl.a. handle om i dag, hvor Josefine Stork har besøg af Nip Jakobsen, Content Creator og tidligere deltager i 'Den Store Bagedyst' og mor til Milo på 4, og også Ulla Due, gyn.obs.-fysioterapeut, forsker, phd., postdoc og kliniker, mor til to og kommende mormor. Konsekvenserne ved ikke at fortælle om sin analinkontinens, at bryde tabuet, strategier i hverdagen, hvad man kan gøre for at afhjælpe den og meget, meget mere bliver en del af dagens samtale i Momkind Podcast.

Dagens panel: Petra Nagel og Line Kirsten Nikolajsen Der er dage i moderskabet, hvor man pludselig bliver ramt af sammenligningssygen som en kæmpemæssig hammer og tænker: "Hvorfor sover hendes baby igennem? Hvordan kan hun være ude og spise middag med veninderne en fredag aften? Og hvorfor har hun to ens bryster i den der bikini på den der irriterende barselsferie til Thailand, mens jeg selv vader rundt i sjap med to mælkemadder, der tydeligvis ikke længere kender hinanden?" I dag skal vi tale om sammenligning og misundelse i moderskabet, og vi skal tale om hvornår misundelsen viser sit grimme fjæs, hvad den gør ved os og så skal vi selvfølgelig også tale om hvordan vi skruer ned for sammenligningen og misundelsen, så den ikke fylder og tager plads for det der rent faktisk betyder noget. Dem der deltager i snakken med Josefine Stork i dagens afsnit er Line Kirsten Nikolajsen, podcast-vært og mor til to, og Petra Nagel, tv-vært og mor til tre.

Dagens panel: Lea Hellmann Midtgaard og Rosa Øllgaard For mange så er bedsteforældre en del af pakken. Bedsteforældre kan være et sæt ekstra, kærlige hænder, man kan ringe til og regne med. Nogen man glædelig afleverer sit barn hos - uden at blinke. Men sådan er det altså ikke for alle. I dag skal vi tale om, når relationen til en bedsteforældre har fået dybe skår. Vi skal tale om når tillid bliver brudt, og om at stå i det mærkelige krydsfelt mellem stadig at være barn og samtidig være den voksne. I dag har Josefine Stork besøg af forfatter, foredragsholder og stifter af Mind Care Collective, Lea Hellmann Midtgaard, der også er mor til tre, og Rosa Øllgaard, familiepsykolog, ansat på Rigshospitalet og mor til Eva på 7 år. Alkoholmisbrug, familiedynamikker, utryghed, genoprettelse af tillid og meget, meget mere taler vi om i dagens afsnit af Momkind Podcast.

Dagens panel: Christina Sander, Nina Claire og Anne Philipsen Ja, det er overvældende at blive mor. Men for mødre med ADHD er det next-level. Dét ved Christina Sander, journalist, influencer, foredragsholder og mor til tre og Nina Claire, influencer, foredragsholder og mor til tre, der begge har diagnosen ADHD. I dag har Josefine Stork besøg af de to kvinder i studiet for at fortælle om deres erfaringer med moderskabet og en ADHD-diagnose, og så er psykiater, klinikindehaver og foredragsholder, Anne Philipsen, også med bag mikrofonen for bl.a. at fortælle mere om hvad man kan gøre som mor med ADHD for at få et bedre liv og en nemmere tilværelse. Ukontrollerbar vrede, dårlig samvittighed, hyperfokus, tømte badeværelsesskuffer og meget, meget mere er bare nogle af de emner, som kvinderne kommer igennem i dagens afsnit. Find Nutricias symptomtjekker som nævnt i afsnittet via: http://Nutricia.dk/symptomtjekker

Dagens panel: Caroline Hulbæk og Camilla Hofman Det gør ondt at føde. Ingen tvivl om det. Men hvad gør man, hvis smerterne i underlivet varer ved i månedsvis efter fødslen? Hvilke typer af smerter og skader kan vi få i underlivet efter fødslen? Og hvordan håndterer vi dem? Dét skal det handle om i dag, hvor Momkind Podcast også har en sprit ny vært bag mikrofonen, nemlig Josefine Stork, forfatter og journalist, der også er mor til Leo på 8 måneder. I panelet sidder også Caroline Hulbæk, selvstændig med fokus på sociale medier og mor til Bobbie, og Camilla Hofman, gyn-obs-fys, indehaver af Klinik for kvindekroppen og mor til to. Knibeøvelser, myoser, 3-b-bristninger, underlivsprolaps, afspænding, vejrtrækning, vibrationer, sexliv efter fødsel og meget, meget mere kommer vi omkring i dagens afsnit af Momkind Podcast.

Momkind Podcast holder pause i denne uge, men vi er stærkt tilbage igen i næste uge med vores nye vært, Josefine Stork. Glæd dig!

Dagens panel: Mette Overmark og Frej Prahl Hvordan var vi før vi fik børn? Vidste vi overhovedet hvad vi gik ind til? Hvordan kommer man bedst ud af kriser? Og hvad kan vi gøre for at blive sammen, hvis vi overhovedet skal det? Dét skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Mette Overmark, økonomiassistent, tidligere deltager i 'Gift ved første blik' og mor til tre og også Frej Prahl, familie - og parterapeut, institutleder på GRO og far til tre. Det intensive forældreskab, forældremartyriet, for børnenes skyld vs. for min egen skyld, om at drømme sammen og meget, meget mere snakker vi om i dagens afsnit.

Dagens panel: Frej Prahl, Silja Eriksen og Maria Josefine Madsen Hvordan finder man overskuddet frem i et parforhold med små børn? Hvad skændes vi om? Og kan det også blive for meget, at vi skal snakke om vores følelser hele tiden? Dét bliver der talt en masse om i dagens afsnit, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Maria Josefine Madsen, også kendt som JoJo og radiovært, mor til Delphine på 3 og højgravid med nummer to, Silja Eriksen, fotograf, skuespiller og Instagrammer og mor til to, og sidst men ikke mindst Frej Prahl, psykolog, familieterapeut og institutleder og far til tre. At tage ansvar for sin partners følelser og behov, at skændes foran børnene, hvad børn trigger i os, hvordan man finder kærestepauser, spontan lyst vs. planlagt s3x og meget, meget mere kommer vi rundt om i dagens afsnit, der er spækket med vigtige historier fra parforhold med børn og gode råd til at få gang i parforholdet igen.

Dagens panel: Paulina Lykke og Johanne Schwensen Venskaber efter forældreskabet - hvad gør man? Hvad er det gode venskab? Hvilke venskaber har vi brug for, når vi er blevet forældre? Og hvad i alverden gør man med den helt store venneaften, nytårsaften? Dét taler Camille Gudmand Lange med sine gæster om i dag i Momkind studiet, som er: Paulina Lykke, influent, psykoterapeutstuderende og mor til tre, og Johanne Schwensen, psykolog med speciale i venskaber, og mor til to. Vi kommer omkring venner uden børn, nytårsaftens-panik, vennesavn, Aristoteles tre forskellige typer af venner, og om de stadig holder den dag i dag og meget, meget mere.

Dagens panel: Molly Thornhill og Pernille Oldgaard Hvor går grænsen for hvornår vi er for krævende som mødre? Er det ikke også okay, at vi kræver mere for at vores børn skal have det godt? Skal vi ikke kalde det for at være ekstra opmærksomme i stedet? Og hvad med kravene til os selv? I dag i Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange besøg af Molly Thornhill, komiker og kirkesanger, og mor til Sonja på 3 og en lille ny på vej, og også Pernille Oldgaard, økonomisk mentor og kendt som Moneymum, mor til to på 6 og 4. De fortæller om de oplevelser, de er stødt på i deres moderskab, hvor de har følt sig som krævende mødre, hvordan de har haft det med den følelse og hvad der kan gøres ved den. Der bliver bl.a. talt om en vanskelig indkøring, at oprette et helt nyt skoletilbud til sine børn, at være i tvivl om man skal kræve at sine børn går til aktiviteter og meget, meget mere.

Dagens panel: Ekaterina Andersen og Louise Marlene Hansen Du kender sikkert udtrykket: "at fylde sin egen kop". Men hvordan i alverden gør du det, når der også er børnenes behov at tænke på, og du føler dig allermest presset? Dét skal det handle om i dag i Momkind Podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Ekaterina Andersen, influent, debattør, iværksætter og mor til fire og også Louise Marlene Hansen, influent og mor til to. At rydde op efter 'en nytårsaften' hver eneste dag, at være ambitiøs på sine børns vegne, dårlig samvittighed over at låse sig inde på badeværelset og meget, meget mere er nogle af de ting, der fylder i dagens afsnit.

Dagens panel: Helena Witt og Sine Ditlev Bihlet Som førstegangsforælder er der ingen, der fortæller dig om den ensomhedsfølelse, man sidder med om natten, når man er vågen, alene, med sit barn - igen. Mangel på søvn hos både barn og dig selv, kan være mildest talt frustrerende, og man sidder ofte tilbage med tanker som: Får jeg nogensinde en hel nats søvn igen? Og bliver det nogensinde bedre? Som du måske har gættet er søvn det helt store emne i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Helena Witt, tidligere Bachelor-detlager, og mor til Augusta på knap et år, og Sine Ditlev Bihlet, sundhedsplejerske og søvnspecialist, og mor til fire. I dagens afsnit vil du også blive klogere på, hvad manglen på søvn gør ved os (og menneskene omkring os), måske blive spejlet i dét at have svære samtaler med sin partner om fordeling af nætter og meget, meget mere.

Dagens panel: Rosa Øllgaard, Julie Kriefgler og Stine Billy De færreste af os forestiller os, at vores partner måske får en fødselsdepression, og at den første tid sammen som forældre bliver én lang, turbulent parforholdstest fyldt med misforståelser, skam og sårede følelser. Det skete for Julie Kriegler, tidligere Bachelorette og mor til Viggo, og for Stine Billy, advokat og mor til tre, og i Momkind podcast har vi idag en samtale med Julie og Stine om at være pårørende til deres mænds nedture, og på samme tid være nybagte mødre. Psykolog Rosa Øllgaard er også med i dagens afsnit, hvor hun bl.a. fortæller om der er forskel på mænd og kvinders efterfødselsreaktioner, og hvad man kan gøre, hvis partneren bliver ramt.

Dagens panel: Natascha Øvre og Cecilia Agerschou Sparetips kan være guld værd i en tid, hvor børnene vokser ud af flyverdragterne på hvad der føles som sekunder og fødevarepriserne bare stiger og stiger. Så hvordan prioriterer man i budgettet? Hvad med de ting, som også gør os glade at købe i en travl hverdag? Og hvordan bliver man enig med sin partner, hvis man ikke har samme økonomiske mindset? Heldigvis har Camille Gudmand Lange i dag besøg af to pengekyndige mødre, som er vant til at leve på små budgetter. Det er Natascha Øvre, der er mor til to (og en tredje på vej), sygeplejerske, men nu hjemmegående med sin yngste pige, der har Downs syndrom, og også Cecilia Agerschou, mor til fire og uddannet fysioterapeut. Dagens afsnit i glimt rummer bl.a. at beholde julestjernen oppe i flere år for at have funktionelt lys, at have det svært med genbrugsjagt og at fylde en indkøbskurv online uden at klikke 'køb', når man bliver fanget af en shopping-impuls.

Dagens panel: Sanne Søndergaard og Amanda Lagoni Hvordan i alverden genfinder man lysten til sex, når man er så hudmæt af børn, der river i dig for at få din opmærksomhed? Er det overhovedet et problem at lysten er væk, hvis det bare er for en periode? Og hvad med planlagt sex, kan det være en vej at gå? I dag i Momkind Podcast skal det handle om sex eller manglen på samme, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af forfatter, Sanne Søndergaard, der er bonusmor til to, og også Amanda Lagoni, parterapeut, sexolog og mor til to.

Dagens panel: Cille Fjord og Caroline Mathilde Høghøj Hvis vi stod 10 mødre på række, side om side, så ville én af os få en fødselsdepression. Sådan taler statistikken for fødende kvinderne i Danmark sit klare sprog. Hver tiende mor bliver i gennemsnit ramt, og det kan være svært at bede om hjælp, for det sætter skamfulde følelser i kog at mangle den famøse lykkefølelse, frygte at blive frataget sit barn eller blive stemplet som en dårlig mor. I dag i Momkind Podcast har Camille besøg af to mødre, som begge oplevede fødselsdepressioner efter deres første fødsel: Cille Fjord Bannis, stifter af Café Unika og mor til to, og Caroline Mathilde Høghøj, som er mor til to. Camille Gudmand Lange taler med dem om deres oplevelser, hvad de kunne have brugt dengang og hvordan de er kommet videre den dag i dag.

Dagens panel: Ida Auken og Daisy Løvendahl Du kender sikkert udtrykket: Store børn, store problemer. Og hvordan i alverden skal man tale med dem om nogle af de her store ting, der kan forvolde problemer, som fx alkohol, stoffer eller ting der foregår på nettet? I dagens afsnit af Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange to mødre i studiet, der har en stærk erfaring med sig, når det kommer til at tale med sine børn på en måde, der ikke skræmmer dem væk. Det er Ida Auken, der er folketingsmedlem og har en lang politisk karriere bag sig bl.a. som minister, og mor til to på 12 og 14, og Daisy Løvendahl, parterapeut og sexolog med to børn på 13 og 16. Tillid, følelsesudbrud, Jørgen de Mylius, en vodkaflaske og fredagsrock, Snapchat-konti og meget, meget mere er bare nogle af små glimt, som du får med dig i dagens afsnit af Momkind podcast.

Dagens panel: Jozefina Skovgaard og Maja Sülau Er en skærmfri hverdag mulig? Og er det overhovedet et must? Skal vi have dårlig samvittighed over at sætte vores børn foran en skærm? Og meget, meget mere. Det er bare nogle af de store spørgsmål, som Camille Gudmand Lange gennemgår i dag med dagens panel: Maja Sülau, tidligere pædagog og influent og mor til to på 2,5 og 4,5 og Jozefina Skovgaard, som driver Danmarks første faglige uddannelse med fokus på matrescence og moderskabsstudier, og som er mor til to på 7 og 3.

Dagens panel: Anne Kirstine Cramon, Caroline Hulbæk og Rosa Ølgaard Det vildeste og hårdeste nogensinde. Sådan vil mange nok beskrive deres fødsler. Men hvad gør man ved sig selv, når fødslen ikke bare er hård, men bliver så voldsom, at den bliver til et traume? I dag i Momkind Podcast har Camille Gudmand Lange inviteret debattør og kommunikationsekspert, Anne Kirstine Cramon, som er mor til Signe på et år i studiet og også Caroline Hulbæk, SoMe-ekspert og mor til Bobbie på få måneder, for at tale om deres traumatiske fødsler. Hvilke forventninger havde de? Hvordan var det at gå igennem? Har de det godt i dag? Og har de et opråb til samfundet for at passe bedre på de fødende? Psykolog, Rosa Ølgaard er også i studiet for at forklare hvad der definerer traumatiske fødsler, og hvad man skal gøre, hvis man oplever, at man har haft en traumatisk fødsel.

Hverdagens tetris med små børn og at føle sig som kedelig mor Dagens panel: Sara Jin Smidt og Christine Nordam Hvordan får man hverdagen til at gå op med små børn uden at få dårlig samvittighed? Og hvad gør man, hvis man står med en følelse af at være kedelig i modsætning til sine smarte teatervenner? Det skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Sara Jin Smidt, indehaver af The Health Hub og også tidligere kendt som 'Healthyskinnybitch', som er mor til Ebba på knap et år og Dagny på 3, og også Christine Nordam, økonomidirektør og mor til fire. Hentetidspunkter, følelseskold, legepladsen, at tale om sine børn og meget, meget mere er bare nogle af de ord, der beskriver dagens samtale. Denne episode er lavet i samarbejde med Nestle FamilyNes. På www.nestlefamilynes.dk kan du få adgang til smarte værktøjer til at tracke dit barns udvikling, stille spørgsmål direkte til eksperter og deltage i konkurrencer. "

2 under 2 og mangler kærlighedsfølelsen Dagens panel: Pernille Rosenkrantz-Theil og Mette Sommer Hvordan finder man kærlighedsfølelsen frem til sit lille nyfødte barn? Kan man det? Og ødelægger man sin familie, hvis man får to små børn under to år? Det skal det bl.a. handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af politiker, tidligere minister og kandidat til overborgmesterposten i København, Pernille Rosenkrantz-Theil, som er mor til to på 16 og 17 år, og også Mette Sommer, influent og tidligere bachelorette, som er mor til Sigurd på knap et år. At glæde sig til alenetid, den ultimativt hårdeste oplevelse, børn i politik og meget, meget mere kommer panelet ind på i dagens afsnit af Momkind. Denne episode er lavet i samarbejde med Nestle FamilyNes. På www.nestlefamilynes.dk kan du få adgang til smarte værktøjer til at tracke dit barns udvikling, stille spørgsmål direkte til eksperter og deltage i konkurrencer.

Far på barsel og ny retning i livet Dagens panel: Freja Hoffgaard og Tina Ekdahl Kender du det med at far gør tingene helt anderledes end dig, når han kommer på barsel? Og får du nogensinde lyst til at kaste dig ud i et nyt karriereeventyr, selvom du føler dig bundet af hus og familie? Det skal dagens kyndige mor-panel tale om i dag, som i dag består af Freja Hoffgaard, tidligere pædagog og nu strikkeekspert på Instagram under @Frejasknit, og som er mor til to på 5 og 2, og Tina Ekdahl, tidligere jordemoder og nu leder og influent under @lillemorblog, og som er mor til to på 11 og 14. Svært ved at give slip, at tage fejl, aldrig at vide hvad man vil i livet og meget, meget mere er bare noget af dét som de taler om i dagens afsnit. Denne episode er lavet i samarbejde med Nestle FamilyNes. På www.nestlefamilynes.dk kan du få adgang til smarte værktøjer til at tracke dit barns udvikling, stille spørgsmål direkte til eksperter og deltage i konkurrencer.

Hjemmepasning eller ej og yngste mor i vennegruppen Panel: Victoria Lundager og Julie Christiansen Hvilke følelser kan være i spil, når man er den eneste i vennegruppen, der har fået børn? Og skal man gå med sin mavefornemmelse og hjemmepasse sit barn, selvom karrieren også presser på? Det skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af skuespiller, Julie Christiansen, som er mor til Evi på 5 og Astor på 1, og influent og Cand.soc., Victoria Lundager, som er mor til Agnes på 4 måneder. Bedsteforældre og skærm, frygt for at miste sin vennegruppe, at ønske noget andet selvom karrieren drøner derud af, livet som hjemmepasser og meget, meget mere er bare nogle af de ting, som mødrene taler om i dagens afsnit.

Den 'gode nok' forælder Dagens panel: Rikke Vad Madsen, Josefine Stork og Frej Prahl Hvornår er man god nok som forælder? Dét er det helt store spørgsmål i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor der i panelet i dag sidder: Rikke Vad Madsen, influencer under @nogens_mor og mor til tre, Josefine Stork, forfatter, podcast-vært og mor til Leo på 4 måneder og Frej Prahl, psykolog, parterapeut og far til tre. Der bliver delt tanker og oplevelser med skilsmisse og forælderskab, nærvær, kolik, egoisme og mange flere ting i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor ekspert, Frej Prahl, også deler gode råd til, hvordan man kan håndtere de svære tanker om ikke at føle, at man slår til som forælder. Afslutningsvis deler panelet også hvornår de synes de gør det godt i deres forælderskab.

Finde gnisten igen og søskendejalousi Dagens panel: Frida Brygmann og Rosa Øllgaard Hvordan kan man finde hinanden igen, når man er højgravid, samtidigt med at man har en 2-årig og evige renoveringsprojekter? Og hvordan tackler man søskendejalousi mellem en nyfødt og sit store barn? Det skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af sanger, Frida Brygmann, som har Monty på 4 og som er gravid med en datter, og psykolog, Rosa Øllgaard, der er mor til Eva på 6 år. Urealistiske forventninger til små børn, planlagt sex, at stå sammen som et familiehold, at fylde sin egen kop op, og meget, meget mere er bare nogle af de emner, som Camille og dagens panel åbner op omkring.

Forkert gravid og mor-stress Dagens panel: Iris Gold og Marie Plum Hundebøll Kan andre spejle at føle sig forkert i sin gravide krop? Og er der andre derude som føler sig evigt mor-stressede? Det spørger dagens dilemmaskrivere om i Momkind podcast. Camille Gudmand Lange sidder igen klar bag mikrofonen, og i dag er det i selskab med sanger, Iris Gold, som er mor til en søn på fem og journalist Marie Plum Hundebøll, som er mor til tre. Hvad er den perfekte gravide krop? Kan man både føle sig forkert, hvis man får ros for sin mave og hvis man får sviende kommentarer med på vejen? Nuggets i en tourbus, at være sengeliggende i tre måneder, at mærke græsset med sine bare tæer, livskriser udløser indsigt og meget, meget mere er bare nogle af de spørgsmål, minder og tanker, der kommer op i dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma på podcast@momkind.dk

Savn til store barn og evig to-do-liste Dagens panel: Petra Nagel og Cana Buttenschøn Hvordan er man nok for sit store barn, når der også er en lille ny? Og er der nogle hacks til at nå alt på to-do-listen? Dét skal det handle om i dag, når Camille Gudmand Lange besvarer dilemmaer sammen med det kyndige Momkind-panel, som i dag består af: Petra Nagel, journalist og tv-vært og mor til tre, og Cana Buttenschøn, tidligere jordemoder, iværksætter, stifter af Cana Care og mentor i Løvens hule junior. Den svære accept, myten om 3'eren der bare følger med, om at bage boller hver dag, perfekthedskultur, kortere to-do-lister og færre krav, sunde relationer, en idé til et nyt tv-program og meget, meget mere er på plakaten i dagens afsnit af Momkind Podcast. Husk at du altid kan skrive til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma.

Umulig spisesituation og klemte følelser når far skal på barsel Dagens panel: Stine Billy og Daisy Løvendahl Hvordan kan man gøre en spisesituation mere behagelig for alle, når barnet nægter at vil spise, hvad der bliver serveret? Og hvad gør man med de svære følelser, der kan være, når det er fars tur til at tage på barsel? Det skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Stine Billy, advokat og mom-fluencer, og mor til tvillinger på 8 og en pige på 11, og også parterapeut Daisy Løvendahl, der er mor til tre. Et småtspisende barn, ikke at have sovet i et år, havregrød på sengekanten frem for kamp om en gulerod, at komme på forsiden af en avis fordi man som mand tager barslen, at gøre en forbrydelse mod sit eget køn, vigtigheden af tilknytning og meget, meget mere. Dét er bare nogle af de glimt, som du vil opleve i dagens episode af Momkind podcast. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma på podcast@momkind.dk.

Svigtet af veninder og den store morkropsskam Dagens panel: Silja Okking og Ditte Haue Hvorfor vil veninderne ikke fejre mit moderskab? Og hvad gør jeg ved skammen over min nye mor-krop? Det spørger dilemmaskriverne om i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor din vært Camille Gudmand Lange i dag har besøg i studiet af nyheds - og tv-vært Ditte Haue og skuespiller, tv-vært, forfatter og gøgler Silja Okking. Ditte er mor til to drenge og bonusmor til en pige, og Silja er mor til Uma på 12 år. En for snæver værtsgarderobe, det giftige regnskab, roller i venindegruppen, mandevenner vs. kvindevenner, s3x efter fødslen, at have is på mentalt og meget, meget mere er bare nogle af de ting, som mødrene i studiet i dag endevender. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma til podcast@momkind.dk

Ustyrlig vrede og det store weekend-puslespil. Dagens panel: Christina Sander og Nina Claire Hvad gør man ved sin store vrede, når man samtidigt er tæt på at knække? Og hvordan får man weekenderne til at gå op med små børn, hvis man synes det er svært at finde på aktiviteter? Dét er kernerne i dagens dilemmaer, som Camille Gudmand Lange tager op sammen med Nina Claire, influent og foredragsholder, der er mor til tre børn på 11, 8 og 6 år, og også Christina Sander, journalist, influent, debattør og foredragsholder, der også er mor til tre børn på 6 år, 3 år og 3 år. Samsovning, vrede før og efter moderskabet (og med diagnoser), grænsesætning, dage for børn og voksne, biblioteket, ud at køre som lifehack og meget mere er bare nogle af de enkelte blip som du får med fra dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma på podcast@momkind.dk

Sygdomsangst, hjemmepasning og en tricky familiekonstellation Dagens panel: Trine Ravnkilde og Julie Ralund Er det muligt at slippe angsten for at barnet bliver syg? Skal man bare kaste sig ud i hjemmepasning? Og hvad gør man, hvis den biologiske far pludselig viser sig at være en anden end forventet og som skaber rod i familiedynamikken? Dét skal det handle om i dagens afsnit af Momkind podcast. Camille Gudmand Lange har i studiet i dag: Trine Ravnkilde, digital iværksætter og mor til Liva på 9 år, og Julie Ralund, sexolog, rådgiver, foredragsholder og producent og mor til Yoko på 17 år. At miste højgravidsfasen pga. et trafikuheld, en Nutellabolle der udløser et vildt allergisk anfald, et whiteboard med katastrofetanker, enten at blive lidt mærkelig eller mistrives og at tænke på sin hellige tre-enighed - de ord beskriver dagens afsnit af Momkind podcast, men naturligvis også med langt flere gode, sjove og spændende tanker og råd. Husk at du altid kan skrive dit eget dilemma ind til podcast@momkind.dk

Savner forudsigelighed og afvisning fra bedsteforælder Dagens panel: Astrid Krag, Mellissa Hussein og Rosa Ølgaard Hvordan kan man få mere forudsigelighed og ro ind i en dagligdag med små børn, der har været præget af kæmpe kaos? Og er det okay at være frustreret over bedsteforældre, som ikke gider at passe børn? Dét og meget mere skal det handle om i dagens afsnit af Momkind Podcast. Camille Gudmand Lange har i dag besøg af Astrid Krag, tidligere minister og nu folketingspolitiker og mor til 3 børn, og også Mellissa Hussein, forfatter og tv - og podcastvært og mor til to drenge. Derudover så har Camille også besøg af psykolog Rosa Ølgaard, der giver sit besyv med i dagens første dilemma, der er ét af de mere triste, hvor hun bl.a. sætter ord på forskellen på en fødselsdepression og efterfødselsreaktion. Derudover så kommer panelet i dag bl.a. til at tale om: Pressen der svælger i at far passer sit barn mens mor går på arbejde, om ikke at sove tæt nok på begge sine børn og at føle man svigter, er det rimeligt at presse bedsteforældre til at passe og hvilken tid er vigtigst? Husk at du altid kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk

Dødtræt af barsel og clash med bedsteforældre om opdragelse Dagens panel: Samira Nawa og Tina Ekdahl Et kæmpe savn til arbejde og at være træt af amning og bleskift - hvad i alverden gør man ved det? Og hvis svigermor bliver spids og har et komplet anderledes syn på børneopdragelse end én selv, skal man så tage snakken? Dét skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af folketingspolitiker og næstformand for Radikale Venstre, Samira Nawa, der er mor til to på 11 og 8 år, og også HR-konsulent, tidligere jordemoder og mor-blogger, Tina Ekdahl, der er mor til to på 11 og 14 år. Op ad Islands bjerge med et barn i bæresele, at være god for sig selv så man kan være god for sit barn, et dyne/tørklæde-fix og meget, meget mere er bare nogle af de emner, der kommer op i dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma.

Autismemor Dagens panel: Emilie Meldgaard og Julie Christiansen Hvordan holder man liv i parforholdet, når man har et barn med autisme, der fylder? Hvordan undgår man at isolere sig selv og føle sig ensom? Og er der nogle gode ting, man kan gøre eller sige til folk, der kommer med kommentarer til barnet med et usynligt handicap? Dagens store tema er i dag at være mor til et barn med autisme, hvor Camille Gudmand Lange i studiet i dag har inviteret Emilie Meldgaard, grundlægger af Tjugga-universet og mor til William på 11, Knud på 7 og Berta på 5, og Julie Christiansen, skuespiller og mor til Evi på 4 og Astor på 10 måneder. Takeaway og fjernsyn i soveværelset, formiddagsdates, solsikkesnoren, nære familiemedlemmers kommentarer og meget, meget mere er bare nogle af de ord, der beskriver samtalen i dagens afsnit. Husk at du altid selv kan skrive ind med dit dilemma til podcast@momkind.dk

Kejsersnitsopbakning og at miste sine sexy-time-briller Dagens panel: Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard (Fries before guys) Hvorfor vil veninderne ikke anerkende kejsersnit som en rigtig fødsel og spørge ind til oplevelserne, der følger med? Og hvad i alverden gør man, hvis man rigtig gerne vil i gang med at dyrke sex igen ovenpå nogle hårde småbørnsår - hvor skal man starte? Dét skal det handle om i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Josephine Kuhn og Nanna Elizabeth Hovgaard fra Fries before guys. Josephine er mor til Sienna på 3 og Nanna er mor til Folke på 2 år. Svøbninger, chokoladecroissanter, epiduralblokade, 'rigtige fødsler', just do it, sex som basisbehov og meget, meget mere er bare glimt at nogle af de ord, der indgår i dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma til podcast@momkind.dk

Ked af ny morkrop og barsel eller ej Dagens panel: Jeanette Ottesen og Marie Louise Cramer Hvad gør man, hvis man er led og ked af sin nye morkrop, men mangler motivationen til at træne? Og hvordan kan man planlægge en barsel, så man både tilgodseser sin lyst til at være en del af det lille nye liv, men også stadig bruger kræfter på sin passion - jobbet? Dét skal det handle om i dag, hvor Camille Gudmand Lange har to seje kvinder i studiet, nemlig Jeanette Ottesen, tidligere OL-deltager, verdensmester og mor til to, og Marie Louise Cramer, sundhedsentusiast, personlig træner og mor til tre. Søvn som lovlig doping, tanker om en totalt fit krop vs. en ny, sej mor-krop, den store forskel på barsel 1 og barsel 2 og meget, meget mere er bare noget af dét som mødrene i studiet i dag taler om for at give dilemmaskriverne de bedste råd med på vejen. Husk at hvis du selv har et dilemma, er du altid velkommen til at skrive til podcast@momkind.dk.

Belastende vennebesøg og skræk for fødsel nummer to. Dagens panel: Maria Barfod (Fedty) og Mai Mercado. Hvad gør man, hvis man ikke har overskud til at have børnenes venner på besøg? Og er der nogle gode råd til en fødselsønskeliste, når man er bange for fødsel nummer to pga. den første fødsel? Det taler de om i Momkind Podcast i dag, hvor Camille Gudmand Lange har besøg af Maria Barfod, der også er kendt under navnet Fedty, som hun bruger, når hun er ude som en af Danmarks mest efterspurgte DJs eller som radiovært på DR-programmet Elektrologen. Maria er mor til Charles på 12 og papmor til Adrian på 19. Camille har også besøg af folketingspolitiker for Konservative og tidligere børne - og socialminister, Mai Mercado, som er mor til Winston på 12 og Elisa på 9. Spilleregler ved vennebesøg, at være hende med bakken (eller ej?), en playliste med Beyoncé og at se dyrefødselsvideoer for at kurere sin fødselsskræk - det er bare nogle af de ord, der kommer i spil, når panelet skal besvare dagens dilemmaer. Afslutningsvis er jordemoder Anne Forchammer fra Jordemodertid også med på telefonen for at give et godt råd med på vejen om fødseksskræk. Husk at du altid kan skrive til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma.

Splittet sovesituation og skærmfri sjov Hvordan finder man tilbage i dobbeltsengen igen - og skal man overhovedet det? Hvordan kan man aktivere børnene og få gang i noget sjov, der ikke involverer skærm? Og hvordan kan man hvile mere i at være en gammel mor? Det er hovedspørgsmålene i dagens dilemmaer, som Camille Gudmand Lange besvarer i samspil med Ditte Okman, vært på 'Det, vi taler om' og mor til Lloyd på 12 og Betty på 9 år, og Christina Ehrenskjöld, journalist og forfatter og mor til to piger på 12 og 16 år. At være ærlig overfor sig selv, oldeforældres soveværelse, at lukke øjnene for de huslige pligter, en skærmjunkie, at græde over ikke at få en 3'er og meget, meget mere vil dagens panel give sig i kast med i dagens afsnit. Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk

Dagens panel: Ida Rud og Christina Krzyrosiak Hansen At være pårørende til én med alvorlig sygdom kan være utrolig svært - så hvordan håndterer man det? Og hvad kan man sige andet end 'nej' til sit (viljestærke) barn? Og må man ikke godt sige nej? Dét handler dagens dilemmaer om i Momkind podcast, hvor vores vært Camille Gudmand Lange har inviteret to dejlige mødre i studiet: Ida Rud, journalist, vært og kulturanmelder, og mor til Yrsa på 1,5 år og Christina Krzyrosiak Hansen, borgmester i Holbæk, og mor til Theodor på 2 år. Grænser eller ej, bare at være glad for at køre på traktor og at lege med vand, korte sætninger, anerkende følelser, brug for en landsby, at miste sin mor, gråd eller ej foran børnene og meget, meget mere er bare nogle af de stikord, der beskriver dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma, som vi kan tage op i podcasten.

Dagens panel: Molly Thornhill og Simone Lykke Skal man have lov til at være overbeskyttende, eller hvor går grænsen? Hvad gør man med en sukkende bedstemor, der er knap så overbærende, når hun skal passe dit barn? Og hvad gør man, hvis man er blevet gravid, mens søster kæmper for at blive det og ikke vil tale med dig? Det skal det handle om i dagens afsnit af Momkind podcast, hvor Camille Gudmand Lange har inviteret komiker og sanger, Molly Thornhill, som er mor til Sonja på 2,5, sammen med skuespiller Simone Lykke, som er mor til Palma og Wilma på 4 og 2 ind i studiet. Der bliver delt åbent og ærligt og dagens panel fortæller blandt andet om hvordan man kan være angst over at have givet for mange d-dråber, ensomhed i fertilitetsbehandling og meget, meget mere. Husk at du altid kan skrive ind til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma.

Dagens panel: Mai Villadsen og Patricia Thyberg Hvis man er rygende uenig om hvilken opdragelsesstrategi, der er er den rigtige - hvad gør man så? Og hvordan kan man finde nye venskaber, hvis man synes de gamle veninder er lidt for sløve til at tage initiativ? Dét skal det handle om i dagens afsnit af Momkind Podcast, hvor Camille Gudmand Lange har Mai Villadsen, folketingspolitiker og mor til Alfred på 1,5 år, og Patricia Thyberg, podcast-vært og influent og mor til Franz på 7 måneder, i studiet for at bevare jeres dilemmaer. Den dårlige veninde, anerkendelse af følelser, sportsklubber og meget, meget mere er bare nogle af de ord, der beskriver dagens samtale. Husk at du altid kan skrive ind til podcast@momkind.dk med dit eget dilemma.

Dagens panel: Nina Claire og Caroline Hulbæk Hvordan finder man motivationen til at prøve at blive gravid igen efter flere graviditetstab? Hvad gør man for at finde lysten til sex, når man har angst for både at blive gravid og omvendt at miste igen? Hvad er det værste man kan sige til forældre, der har mistet en graviditet? Og omvendt hvad er godt at gøre eller sige? I dag i anledning af Mors Dag sætter Momkind fokus på graviditetstab, og derfor har Camille Gudmand Lange inviteret Nina Claire, influent og mor til tre i studiet sammen med Caroline Hulbæk, selvstændig konsultent og gravid, til en snak om deres graviditetstab og besvare dilemmaer fra Momkinds Community, der netop handler om forskellige perspektiver på den sorg, man oplever, når man mister en eller flere graviditeter. Hvis du selv har et dilemma til fremtidige afsnit i Momkind Podcast, så er du meget velkommen til at dele det med os på podcast@momkind.dk.

Dagens panel: Dak Gjørtler Wichangoen og Stine Billy Hvad er de bedste strategier, når man er bange for at være alene med sine børn? Er der noget man kan gøre for at gøre legeaftaler mindre akavede forældre imellem? Og hvad gør man, hvis ens partner ikke ønsker sig flere børn, mens man selv har et brændende ønske om familieforøgelse? Som altid er Camille Gudmand Lange klar til at besvare dagens dilemmaer med et veloplagt mor-panel, der i dag består af Stine Billy, advokat, influencer og direktør i eget firma og mor til en pige på 10 og tvillinger på 8, samt Dak Gjørtler Wichangoen, tidligere Michelin-kok og i dag dommer i Masterchef og mor til Lily på 4 år. At tømme en fryser, et barn der løber ud på vejen, være klar til at passe på et andet barn end sit eget, glæden ved at barnet kan tage på legeaftaler selv, frygten for at ændre status quo og at blive steriliseret før man kan nå at ytre sine ønsker - det er bare nogle af de emner, som dagens panel kommer igennem. Hvis du selv har et dilemma, så er du altid velkommen til at skrive ind til: podcast@momkind.dk See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Christine Nordam og Julie Ralund Hvad gør man, hvis man føler sig presset til at få et barn mere og ikke føler sig klar? Og er det muligt at time et jobskifte, selvom man forsøger at blive gravid? Dét skal det handle om i dagens afsnit, hvor Camille Gudmand Lange tager dilemmaer under kærlig behandling i selskab med dagens panel, der i dag består af: Christine Nordam, økonomidirektør og mor til fire, og Julie Ralund, forfatter, foredragsholder, tv-producent og sexolog og mor til en datter på 17 år. Ikke at skylde nogen noget(!), mærke efter selv og glemme andres forventninger, 'hvad ville en mand gøre?', termen 'kun ét barn' og virkelig meget andet, det er bare nogle af de sætninger, der beskriver dagens afsnit. Hvis du selv har et dilemma, så er du altid meget velkommen til at skrive til: podcast@momkind.dk See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Christel Pixi og Karen Rosenberg Hvordan kommer man sig over savnet til sit barn, når man har 7-7-ordning? Og hvordan kan man lade være med at sammenligne sit barn med andres konstant? Det er de to dilemmaer i dagens afsnit, hvor Camille Gudmand Lange i studiet har inviteret Christel Pixi, DJ, kok og eventyrer, samt mor til en dreng på 11 år, og Karen Rosenberg, sanger og radiovært og mor til Fritz på 9 år. Det evige savn, give den max gas for sig selv, at værdsætte handlinger frem for præstationer og meget mere er bare nogle af de elementer, der indgår i dagens afsnit. Husk at du altid kan skrive ind med dit eget dilemma til podcast@momkind.dk See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Victoria Lundager og Josefine Stork Graviditet er temaet i dagens afsnit, hvor Camille og dagens panel besvarer dilemmaer, der handler om: Ekstrem kvalme og hvad man kan gøre ved det? Kollegaer og andres kommentarer til den gravide krop - hvordan skal man håndtere det? Og hvad gør man, når kæresten synes det er svært at have sex, når der et lille barn inde i maven? Dagens panel består af Victoria Lundager, tidligere deltager i tv-programmet Bachelor og i dag Cand.soc og content creator, og Josefine Stork, journalist, forfatter, podcast-vært og foredragsholder. Tyk tissekone, skønhedsidealer, tømmermænd i døgndrift og meget mere, er bare nogle af de ord, der kommer op i dagens samtale. Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Michella Meier-Morsi og Cana Buttenschøn Hvad gør man, når man efter sin fødsel ikke kan holde sine prutter inde i storrumskontoret? Og hvad siger man til barnet, der kommenterer på din efterfødselsmave? Efterfødselskroppen er i fokus i dagens afsnit af Momkind afsnit, hvor Camille har inviteret Michella Meier-Morsi, journalist og content creator og mor til tvillinger og trillinger i studiet sammen med Cana Buttenschøn, uddannet jordemoder, forfatter og stifter af Cana Care og mor til to store drenge og en efternøler-datter. Mave som bolledej, at skjule sig i omklædningsrummet, nøgenhed eller ej, ekspertråd fra en gyn-obs-fys, delte mavemuskler og meget mere er bare noget af dét som panelet taler om i dagens afsnit. Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk Link til 2 måneders kvalitetsjournalistik hos Zetland for en 50’er See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Jeanette Ottesen og Mette Sommer Hvis dit barn kun vil have far, hvad gør man så? Og hvad skal man stille op, hvis man er i dyb sorg over ikke at kunne amme sit barn? Dét skal det handle om i dag, når Camille Gudmand Lange præsenterer dilemmaer for det kyndige mor-panel, som i dag består af: Jeanette Ottesen, tidligere elitesvømmer og i dag coach, som er mor til Harley på 2,5 og Billie på 7, og Mette Sommer, tidligere Bachelorette og Bachelor-deltager og i dag influent og mor til Sigurd på 6 måneder. Grædende med brystpumpe, tilstedeværelse i øjenhøjde, et vredesudbrud fra en datter, udtrykket 'flaskebørn' og meget meget mere er bare nogle af de stikord, der beskriver dagens afsnit. Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk Link til 2 måneders kvalitetsjournalistik hos Zetland for en 50’er See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Cecilie Lassen og Andrea Lykke Hvad gør man ved en grænseoverskridende svigerfamilie? Og hvordan kan man blive bedre til at sige stop og få fyldt sit bæger op, inden man er helt udbrændt? Dét er hvad dagens dilemmaer handler om i dag. Som altid står Camille Gudmand Lange klar til at tage dilemmaerne under kærlig behandling sammen med panelet. Den ene paneldeltager er Cecilie Lassen, tidligere. kongelig balletdanser og nu skuespiller, mor til Mimi og Alvin på 7 år, og den anden paneldeltager er Andrea Lykke, sangerinde og mor til Vilde på 2 år. Fødslen fra helvede, sengeliggende af udbrændthed, en festlig dag omgivet af de nærmeste, at tømme sit hoved og lave en liste og at være 'unapologetic' og ufattelig meget mere er bare nogle af de ting, som panelet og Camille taler om i dagens afsnit. Link til 2 måneders kvalitetsjournalistik hos Zetland for en 50’er Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til podcast@momkind.dk Vært: Camille Gudmand Lange Panel: Cecilie Lassen og Andrea Lykke Producer og post-produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Podimo-redaktør: Mette Søndergaard Musik: Jakob Ranum See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Simone Lykke og Sanne Søndergaard I dag handler de to dilemmaer om at føle at kæresten bare er blevet en ven, når man har små børn sammen, og det andet handler om at stå i en svær situation som bonusmor til et barn, der afviser én. Camille Gudmand Lange er igen klar til at tage dilemmaerne under kærlig behandling med panelet, der består af Simone Lykke, skuespiller og mor til to piger på 1,5 og 3,5 år og Sanne Søndergaard, komiker og bonusmor til to på 16 og 17 år. Et bolleskur, at starte på ny med sin kæreste, at være glad for sin hånd, en sårbar situation i studiet, et stepmonster, spørgsmålstegn ved ikke at opdrage bonusbørn, forskellen på en inkluderende og ekskluderende bio-forælder og meget, meget mere er blot nogle af de stikord, der beskriver dagens samtale. Der bliver grint en masse og også grædt lidt, men som altid bliver der delt åbent, ærligt og med masser af gode råd til dilemmaskriverne fra Momkinds Community. Husk at du altid selv kan skrive dit dilemma ind til: podcast@momkind.dk  Link til 2 måneders kvalitetsjournalistik hos Zetland for en 50’er See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dagens panel: Mellissa Hussein og Frida Brygmann Momkind podcast er tilbage igen! I dag handler de to dilemmaer om at være sexløs efter fødslen og at være bange for at sætte sit barn i institution. Din vært, Camille Gudmand Lange, tager dilemmaerne under kærlig behandling i selskab med panelet, der i dag består af: Mellissa Hussein, podcast - og tv-vært og mor til to drenge på 3 og 6 og Frida Brygmann, sanger og forfatter og mor til Monty på 3,5 år. Stramhed, tørke, manglende sexlyst, overbeskyttelse, en sandspisende dreng, knibeøvelser, en dårlig mavefornemmelse og meget, meget mere er historier, der bliver delt åbent og ærligt i panelet, samtidigt med at der rundhåndet bliver delt ud af gode råd til dilemmaskriverne fra Momkinds Community på Facebook.  Vært: Camille Gudmand Lange  Panel: Mellissa Hussein og Frida Brygmann Producer og post-produktion: Sidsel Kaae Nørgaard Podimo-redaktør: Mette Søndergaard Musik: Jakob Ranum  Link til 2 måneders kvalitetsjournalistik hos Zetland for en 50’er See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dette er en bonusepisode af momkind podcast. Optagelsen er fra momkinds liveshow i DGI Byen d. 21. maj. Her svarer panelet på spørgsmål fra publikum og kigger tilbage på nogle af deres yndlingsøjeblikke fra tiden med momkind podcast. Panelet består af Ane Høgsberg og Tine Høeg. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

*Dette afsnit er en live-optagelse fra DGI Byen d. 21. maj 2024.* I dette program binder vi en fin sløjfe på nogle af de emner, vi vel dybest set har talt rundt om i de seneste to år; hvilken mor vil jeg gerne være? Vi taler om idealer, påvirkning og hvor, den mon kommer fra. Vi taler om at indse, at man ikke behøver nå i mål med idealerne HVER dag og om, at man sagtens kan vise sig at være én slags mor, selvom man troede, man var en helt anden. Og så runder vi pøller, svømmehallen og drømmen om et landbrug. Programmet er optaget foran et publikum i DGI-byen d. 21. maj. Panelet består af Ane Høgsberg og Tine Høeg. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det kan være utrolig nervepirrende at indkøre sit barn i institution; for nogle går det let, for andre bliver det en uoverskuelig og utryg opgave, der stikker i alle følelsesmæssige retninger. For hvornår ved man, at det ikke er rigtigt? Hvornår skal man følge sin mavefornemmelse, hvis man overhovedet har én? Er førstegangsforældre særligt disponerede for de svære følelser og skal man bare lytte til garvede – eller ikke garvede – pædagoger? I det her program får I historien om en indkøring, der ikke alene strakte sig over 5 måneder, men også føltes som et tillidsbrud mellem familien og institutionen. Vi taler om nerver, mavefornemmelser, respekt for andres faglighed og om at være den klogeste på sit barns vegne, fordi man er forælder. Et meget efterspurgt program, som vi lover ender godt! Panelet består af Malene Klysner Møller og familierådgiver Tina Brandt. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

I det her program får I lækre bidder af fire af de allermest lyttede programmer i løbet af de sidste to år med Momkind Podcast! Vi skal forbi Det store parforholdsafsnit, Det nye forældresyn, Vrede Vol. 2 og Søvn, jeg savner dig! Og sidder du nu og tænker - ej, den der bid, den gad man godt have mere af - så finder du selvfølgelig bare præcis det program lige der, hvor du plejer at lytte med. Panelet består af Ane Høgsberg, Christina Sander, Nanna Schultz, Lizette Harritsøe, psykolog Rosa Øllgaard og psykolog Frej Prahl. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

I dag dykker vi ned i vejledninger, anbefalinger, virkelighed, kvaliteten af den skærmtid, der så er og i eksplosive ulvetimer. Vi taler om skærme, men mest af alt om hverdag, overskud og om det virkelige liv i en børnefamilie. Vi taler om at lyve – eller om at have lyst til det, i hvert fald, om skærmskam og om at få en dag, et nervesystem eller bare en eftermiddag til at hænge sammen. For de fleste af os tyer jo altså til den – den skærm der. En god del af vores unger kan ret godt lide den og deres forældre kan godt lide at få ro til at udføre praktiske opgaver ELLER til at smelte ned i en stol i et øjeblik. Men måske er der alternativer? Som de af os, der egentlig godt kunne tænke os at vilkårene så anderledes ud, kunne afprøve? I det her program bliver du genkendt med 100 km/timen, hvis du som så mange andre bare gør, hvad der får skidtet til at hænge sammen. Panelet består af Matilde Boldt Jørgensen og Christina Gaarde Engmann. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Eller er der? For er vi overhovedet kærester stadigvæk, når vi sammen er blevet forældre? Føler vi os som et tagteam eller som elskende eller som begge dele? Hvad består en ”datenight” egentlig af nu, hvis den da overhovedet foregår om aftenen og er særlig date-agtig? Vi taler om at holde følelsen af parforhold og gnist i ave, om hvad der kan lade sig gøre, om biografture, simultanscrolling og bland selv OG om, når hverdagen buldrer derudaf! Panelet består af Ane Høgsberg og Christina Sander. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Der er meget snak om barn nr. 2 – for hvornår er ”det rigtige” tidspunkt at få én til, hvis man altså ønsker sig dét? Nogle mener, at det helst skal være så tæt på hinanden som muligt; det kan være ret stressende eller umuligt for de af os, der enten har brug for at puste ud, har svært ved at blive gravide eller ganske enkelt ikke ønsker, at få vores børn hurtigt efter hinanden. Andre mener at børn får glæde af deres søskende uanset aldersforskel og at to blebørn på én gang er mere, end de har lyst til at deale med. I det her program taler vi om at vide hvornår, man har lyst, overskud, ressourcer og meget mere til netop barn to – for det er jo lige så forskelligt, som vi som mødre er. Panelet består af Petra Maribo og Eline Bay. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det kan virke nærmest umuligt at få én, de bliver sjældent givet og kan man overhovedet nå at nyde den, når den opstår – pausen. Fra hverdagens hektik, fra hamsterhjulet, fra overblikket, bekymringerne, dårlig samvittighed, The mental load, tankemylder og de konstante praktiske opgaver og alt andet, som et familieliv med børn kan føre med sig. Men kan vi undvære den? Hvad gør det ved vores hjerner, hvis vi ikke får ro? Og er pauser ens for alle? I det her program taler vi om behovet for at koble fra, genoplade sig selv og derved sin familie; for mors pause er ret afgørende. Og alt andet end egoistisk. Panelet består af Anne Gaardmand og Camilla Garby-Dreyer. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. Dette afsnit er sponsoreret af Puori. Brug koden: MOMKIND30 og få 30% rabat på de tre første bestillinger, når du tegner et abonnement på puori.dk. Abonnementet er uden binding og kan opsiges når som helst. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det er så skønt, når familier og herunder mødre ved, hvad de ønsker sig og hvad, der kan lade sig gøre for at tilsikre et dejligt liv for alle – herunder fx at man ikke skal have flere børn end dét, man har. Alligevel er det et valg, der skal forsvares, for dét har andre mennesker sørme holdninger til! I det her program taler vi om, hvorfor nogle af os ikke ønsker os 1.8 barn, om at ”det jo er synd for enebørn,” om at matche forestillinger og drømme med virkeligheden og om den forankrede fortælling, der er, om enebørn og deres forældre. Panelet består af Freja Holm Thomsen og Ida De Magos. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

For mange er dét at blive mor den største omvæltning, de har oplevet. For en stund træder man selv i baggrunden og lader alt diktere af et lille barn og selv det at tisse, når man skal, bliver udsat. Så hvem er man pludselig, når man igen får lejlighed til at mærke netop dét? Hvad kan man egentlig lide at lave? At spise? Have på? Hvad afstresser én og hvad gør ikke? Og er det sorgfuldt eller glædeligt eller begge dele, når man opdager, at dén, man var, er væk? I det her program taler vi om at finde ”tilbage” eller måske i virkeligheden at finde frem – til hvem, man er nu, hvor man osse er nogens mor. Panelet består af Tine Høeg og Rikke Stokland. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

HVORFOR er mom guilt – eller morskyld/morskam – bare et vilkår, når kvinder bliver mødre? Hvad handler den – nærmest konstante – snærende fornemmelse af dårlig samvittighed, skyld og skam dog om? Kunne man hele tiden gøre det en smule bedre? Og hvorfor gør man så ikke det? Hvornår starter det her? Og allervigtigst – hvordan får vi stoppet det? Eller i hvert fald forstået, at det er normalt at føle sådan i varierende grad! Panelet består af Tine Høeg og psykolog Rosa Øllgaard. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hvordan er det nu liiiige, man dater? Hvad er det der tinder for noget? Og kan man swipe imens, ens unger ser Gurli Gris? I det her program taler vi om at være på tinder, i baren, på gåtur rundt om søerne og ret beset om bare at være på datingmarkedet, når man er nogens mor. Om at gøre sig tilgængelig for ny kærlighed, når man ikke længere kun er ansvarlig for sig selv og når hver anden uge byder på dates og merlot og hver anden uge byder på Bolo og Bluey! For hvem leder vi egentlig leder efter nu, hvem er friske på at komme i anden række og hvor meget betyder det egentlig, når man matcher med én, der har børn modsat én selv? Eller når ham den dejlige i baren viser sig at være forældre på en helt anden måde, end én selv? Panelet består af Malou Minell og Camilla Bomund. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

At få en spontan/ufrivillig abort er for mange en voldsom oplevelse, som de færreste taler om, selvom så mange oplever det. Men hvorfor taler vi egentlig ikke om det? I det her program tager Matilde, som har oplevet 2 spontane aborter, senest i januar måned, os med i sine tanker omkring hvorfor, det mon kan være. I det her program taler vi om at føle, at ens krop ikke kan dét, den skal, om skammen, kompliceret og sårbar kommunikation til venner og familie, ensomhed, folks opmuntrende kommentarer og om at turde prøve igen. Og igen. Imens man står med hjertet, håbet og graviditetstesten i hånden. Panelet består af Matilde Trobeck, psykolog Rosa Øllgaard og jordemoder Anna Forchhammer. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelæggelse: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det er ikke til at komme udenom og hvorfor skulle man også det, når nu kendskabet til dagens emne hjælper både mænd og kvinder, der ønsker at trives side om side i en form for fælles husholdning; snakken om TML. Ganske få mangler at anerkende begrebet, mange føler sig allerede hjulpet, endnu flere vil gerne høre meget mere og nogle er sure over alt dét, de HAR hørt. Men i dag, der skal vi faktisk høre fra en repræsentant for den gruppe, det jo også handler om; mændene! The MANDtal load! For hvordan har en helt almindelig, 38-årig far til tre oplevet netop den civile revolution, som så mange deltager i og interesserer sig for? Er han ”vågnet”? Vidste han de her ting i forvejen?Hvad med hans far-venner? Og ikke mindst – hans eget parforhold? I det her program, der stikker vi hænderne dybt i farsen! Panelet består af Bjørn Elimar, Ane Høgsberg og sexolog og parterapeut Cathrine Katzmann. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelægger: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

”Hvorfor er I ikke bare glade for det barn, I har?” Hver 8.5 barn, der fødes i DK, er kommet til verden med fertilitetshjælp. Engang var det hver 10. Flere og flere par og kvinder vil altså kunne genkende dét, vi skal tale om i den her podcast. Nemlig når det brændende ønske om en lillebror eller en lillesøster melder sig ovenpå første omgang fertilitetsbehandling. For kan det lykkes igen? Hvornår? Kan vi klare det? Psykisk og mentalt? Kan vores parforhold? Vores store barn? Og vores økonomi? Hvorfor har nogle mennesker så travlt med at dulme netop dét ønske med kommentarer om, at man skal være glad for det barn, man allerede har? I det her program taler vi om alt dét og mere til! Panelet består af Lise Sydendal, Helene Damgaard og fertilitetsterapeut Tina Teglgaard. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelægger: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jeg er så højgravid! I dette program zoomer vi ind på en – i kalenderen – meget kort periode, som for den højgravide kan føles som en ørkenvandring. Med vand i benene! For de allersidste uger og dage op til en fødsel er helt enestående, dirrende, fyldt med tanker, spænding og glæde, bekymringer, forestillinger, rykken rundt på møbler, sortere bittesmå stykker tøj, utålmodighed, madprep og fysisk udmattelse. Man kan føle, at man kommer til at forblive højgravid for evigt, særligt hvis den lille makker ikke vil ud omkring terminsdatoen, men bagefter står perioden måske som et glimt, der aldrig kommer igen. Vi taler om det dirrende, lillebitte, meget lange øjeblik, om redebyggeriet, kærligheden, spændingen, måske lidt og veer, der kommer og går og om, at det er fuldstændig magisk vanvittigt, at man hver morgen ikke ved, om man skal spise frokost med en nyfødt i armene. Panelet består af Emilie Wittrup og Silja Eriksen. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelægger: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Det er dén, der er allermest – hverdagen! Og rutinerne, madpakkerne, hente/bringe, arbejde, stå i kø i supermarkedet, koge pastaskruer, hænge daggammelt, vådt tøj på snore, tømme små rygsække, bade unger, rydde væk ... Og oven i det kommer så dage med sygdom, rengøring, legeaftale Aula… ja, det fortsætter jo! Og fælles for mange af os, er, at vi ikke fatter, om hverdagen og derfor livet pt. kun er så intenst og hektisk for os eller om det er tilfældet for alle; for hvordan gør andre mennesker, hvis det kun er os!? I det her program taler vi om at lægge hverdagskabalen, så den i nogen grad går op. Vi spejler følelsen af leverpostej, hentestress og våde flyverdragter og vi kommer med egne, konkrete eksempler på hvad, der virker for os. … for mest af alt, holder vi af hverdagen! Panelet består af Victoria Ryberg Paulsen, Matilde Boldt Jørgensen og parterapeut Cathrine Katzmann. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelægger: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De kan make or break en barsel, de kan blive til venskaber for livet eller skabe følelsen af utilstrækkelighed i en mor. De kan holde en sårbar og ægte snak og de kan være en konkurrence og en gang blær’værk, som ingen vil være ved, de deltager i. I dag taler vi om, hvad en mødre gruppe helst skulle være, om gruppedynamikker og om hvor smukt et fællesskab kan blive, hvis man tør være den, der smider hæmoriderne på bordet og deler gavmildt og ærligt ud i stedet for at bage kager og vaske gulv, når mødregruppen kommer på besøg! Panelet består af Christina Sander og Sara Jakobsen Rutzou. Vært: Majbritt Maria Lundgaard. Redaktør og tilrettelægger: Emma Kleist Christensen. Har du input eller idéer til podcasten? Du kan altid række ud til os via podcast@momkind.dk. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.