Wellenlänge Surf-Podcast

1 Stunde, 4 Stunden, länger? Wie lang dauert Deine Surfsession meistens so an, bevor die Muskeln streiken oder der nächste Termin ruft? Völlig egal... An Sonnen- und UV Schutz solltest Du in jedem Fall stets denken und von Zeit zu Zeit Dein „Make-Up“ kontrollieren! ;) 

Zinkpaste im Gesicht sieht auf den ersten Blick sicherlich gewöhnungsbedürftig aus, ist aber ein sehr wirksamer Schutz gegen schädliche UV-A und UV-B Strahlung. Im Gespräch mit Mitch von „Its On Zinc“ erfahren wir viel über die praktischen, gesundheitlichen und ökologischen Unterschiede zwischen verschiedenen Sonnencremes, etc. und darüber, wie man diese richtig verwendet. Als ehemaliger Surflehrer und -ausbilder verfügt er über reichlich Erfahrung und teilt gerne sein Wissen mit uns. 

Zugegeben, für gut surfbare Wellen und eine gelungene Surfsession sind Sonnenstrahlen nicht unbedingt erforderlich. Doch wir alle können uns zweifellos darüber freuen, wenn die Sonne unsere Zeit auf dem Wasser verschönert. Außerdem ist es ideal, regelmäßig draußen zu sein, insbesondere bei schönem Wetter. Auch wenn ein sonniger Aufenthalt im Freien angenehm und gesund ist, ist es wichtig, nicht zu übertreiben und sich angemessen vor UV-Strahlung zu schützen. Sonnencreme ist dabei eine Möglichkeit, aber noch effektiver ist UV Schutzkleidung. Heute sprechen wir mit dem lieben John Grey, dem allerersten Interview Gast hier im Podcast über Sonnenschutz, seine Funktionskleidungsmarke Sunseeker Crew und was sich in den 3 Jahren seit unserem letzten Gespräch so alles getan hat. 

Surfen in Deutschland wurde lange Zeit auf Wind- oder Kitesurfen reduziert, während Wellenreiten höchstens auf Sylt möglich schien. Viele deutsche Surfer:innen sind mit dieser Vorstellung aufgewachsen. Dabei ist es nur logisch, dass es auch an der Nord- und Ostsee zahlreiche Spots gibt, deren Sandbänke und sonstige Bedingungen bei passendem Wind surfbare Wellen produzieren. 

Heute haben wir Heiko zu Besuch, der auf über zwei Jahrzehnte Surferfahrung zurückblicken kann. Seine Erfahrungen stammen nicht nur aus Urlauben am Ozean, sondern vor allem aus unzähligen Surftagen an deutschen Binnenmeeren. Er teilt seine Erlebnisse mit uns, berichtet über die lokale Entwicklung des Wellenreitens in den letzten Jahren und gibt ein paar Tipps, wie man gute Wellen im europäischen Norden finden kann. Auf seinem Instagram-Account @longboard_nord teilt er zahlreiche Impressionen von Coldwater-Wellen.

Die Surf Forecast verspricht 5 Sterne, kräftigen Swell und sanften Offshore-Wind... Wow, los geht’s!!! Doch angekommen am Spot findet man sich mit zahlreichen anderen enttäuschten Surfer:innen im „Geschwabbel“ wieder... Klingt bekannt? ;) Surf ForecastApps und Tools bieten sicherlich gute Hinweise, um die Bedingungen für geplante Sessions einzuschätzen. Dennoch berücksichtigen sie nicht alle relevanten Faktoren oder tun dies nur oberflächlich. In dieser Episode geben wir Tipps und Tricks, wie man mithilfe von Surf Forecast, aber auch Wetterkarten, Swellmaps und einer gehörigen Portion eigener Erfahrung oder theoretischem Wissen über Wellen die Bedingungen vorhersagen kann. Schließlich möchten wir alle möglichst gute Wellen surfen, die unserem Können entsprechen, und Enttäuschungen vermeiden. 

Unser Ostsee-Surftrip, über den wir lange im Voraus gesprochen haben... endlich als vollen Erfolg in die Tat umgesetzt! 
Fünf Jungs, darunter zwei Bayern, ein Schwabe, ein Lipper und ein Friese, dazu X Surfboards, reichlich Bier, eine solide Windvorhersage für die Ostseeküste und eine grenzenlose Vorfreude – beste Voraussetzungen, oder? Das Fazit? Drei Tage lang solider Windswell, gute Wellen, steif gefrorene Gliedmaßen, aber eine endlose Begeisterung, gute Gespräche und jede Menge Unsinn – definitiv eine fantastische Zeit!
Lausche in dieser Folge unserem nachträglichen Remote-Talk sowie einigen Live-Outtakes und lass dich inspirieren, beim nächsten Mal dabei zu sein! WooooooHAAAAA!

Bei oberflächlicher Betrachtung erscheinen unsere Gewässer als Naturparadiese, doch bei genauerem Hinsehen entpuppen sie sich als Mülldeponien – ein trauriges Bild, das sich weltweit zeigt und auch Europa nicht ausnimmt. Möchten wir wirklich unsere Lieblingssportart inmitten von Abfall ausüben... sprichwörtlich im Müll surfen? Oder sollten wir etwas dagegen unternehmen? Organisationen wie das Clean River Project haben sich zur Tat entschlossen. Sie organisieren deutschlandweit regelmäßige Aufräumaktionen, bei denen tonnenweise Müll aus unseren Flüssen entfernt wird. Dieser Müll wird dann zu Kunstwerken verarbeitet, die auf die Problematik aufmerksam machen und vor allem die Notwendigkeit eines Umdenkens verdeutlichen. In unserem heutigen Gespräch teilt Sabine Zimmermann Informationen über die Arbeit des Clean River Project mit uns, und wir diskutieren über die Thematik im Allgemeinen. 

Vergangene Woche ging es um die oft mangelnde und gesundheitsgefährdende Wasserqualität in Surf-Line-Ups. Und woher kommt das Wasser unserer Lieblingsorte meist? Klar, aus unsren Flüssen. Um diese ist es in Deutschland, bzw. in den allermeisten Teilen Europas nicht besonders gut bestellt, begradigt, aufgestaut, verschmutzt, ausgebeutet... das Artensterben ist im Ökosystem Fluss besonders markant zu beobachten, was die Wasserqualität wiederum weiter runter zieht. Heute spreche ich mit Ulrich Eichelmann vom Verein Riverwatch über diese Probleme, vor allem aber auch über mögliche Problemlösungen und Ansätze, die eine nachhaltige Verbesserung bewirken könnten. Wir kommen dabei auch auf Eingriffe wie künstliche Flusswellen zu sprechen, bzw. darauf, was mit solchen Projekten einher gehen sollte, um sie zum Gemeinwohl zu rechtfertigen.

Sleep, Eat, Surf... Repeat... Ein Leitfaden, den sich viele für ihren geplanten Surfurlaub setzen. Doch es ist ärgerlich, wenn der Gesundheitszustand diese drei Ziele beeinträchtigt oder gar vereitelt. Übelkeit, Erbrechen, Durchfall... Besonders in warmen Ländern außerhalb Europas, aber auch in heimischen Gefilden, können Infektionen aus dem Meer ein häufiges Problem für Wassersportler darstellen und schnell einen Surftag oder sogar den gesamten Urlaub zunichtemachen.In dieser Episode lassen wir zunächst einige Erfahrungen mit solchen Vorfällen Revue passieren und analysieren sie dann gemeinsam mit dem Surfer und Mediziner Constantin Reiber. Woher stammen die Erreger in der Regel? Wie lassen sich potenzielle Risiken im Voraus erkennen und minimieren?

Zum Wellenreiten benötigt man nicht viel Ausrüstung, ein Aspekt den viele Surfer:innen an diesem Sport schätzen. Dennoch birgt das Surfboard allein ein erhebliches Potenzial für einen ökologisch bedenklichen Fußabdruck, von einem Eco-Surfboard kann man da meist nicht sprechen. In der Produktion werden häufig Kunststoffe, giftige Klebstoffe und andere umweltschädliche Materialien verwendet. Leider sind ökologischere Alternativen oft teuer, wie in vielen anderen Lebensbereichen auch.

In dieser Folge liegt unser Fokus darauf, den individuell passenden Boardshape zu finden und auf dieser Grundlage ein Eco-Surfboard aus möglichst umweltfreundlichen Materialien herzustellen. Dabei ist es unser Ziel, die Kosten von 1.000,00 Euro nicht maßgeblich zu überschreiten.

Außerdem werden wir versuchen, die Themen aus den vorherigen Folgen noch einmal umfassend zu betrachten und anschaulich zusammenzufassen.

Ein Surfbrett ist ohne den richtigen Grip kaum zu beherrschen, Surfwachs und/oder Traction-Pads gewährleisten Stabilität auf der Oberfläche. Jeder Surfer und jede Surferin entwickelt früher oder später Präferenzen und Vorlieben, auch hinsichtlich der Wachs-Hersteller. Viele Unternehmen haben mittlerweile ihre Produkte auf ökologische Alternativen umgestellt. Dennoch ist es ratsam, genau hinzuschauen, da einige Inhaltsstoffe wie Duftöle im Wachs oft unökologisch bis hin zu giftig für Mensch und Umwelt sind.

Im Interview mit Fabi teilt Steffi von WAXZ'AM wichtige Kriterien mit, anhand derer Surfwachs ihrer Meinung nach bewertet werden sollte. Sie erzählt außerdem von ihrer Gründungsgeschichte als DIY-Garagen-Startup. Im Anschluss gibt es zusätzliche Informationen zu Traction-Pads und ähnlichen Produkten.

rDas Surfbrett selber haben wir kürzlich detailliert besprochen, aber was ist mit Anbauteilen wie der Finne und der Leash? Vermeintlich keine Wissenschaft, aber auch hier verbergen sich so einige Dinge, die man wissen sollte, oder deren Kenntnis einem zumindest nützlich sein könnte. Welche Finne passt zu mir, bzw. zu meinem Board, was tun wenn die Finnen einmal „Ärger“ machen, was gibt’s bei der Leash zu beachten und wie schaut es bei diesen Dingen mit der ökologischen Nachhaltigkeit aus? Dazu gibt’s paar kleine Anekdoten... Eine runde Podcast Folge erwartet Dich! :)

Surfboard Glassing - Während wir uns am Montag auf die inneren Werte konzentrierten, stehen heute die äußeren Eigenschaften des Surfboards im Mittelpunkt! Beim Glassing, also der festen Außenschicht des Surfbretts, spielen Material und Verarbeitung eine entscheidende Rolle. In der Regel werden hier Kunstharze und Glasfasern verwendet, was bedeutet, dass eine beträchtliche Menge an Kunststoff im Spiel ist. Dies ist besonders kritisch, da die äußere Schicht direkt mit Wasser und unserer Haut in Kontakt kommt. Es ist jedoch durchaus möglich, umweltfreundlichere Methoden anzuwenden, um die Ökobilanz des Surfboards zu verbessern. Fabi teilt seine Erfahrungen mit verschiedenen Materialien und einige kreative Ansätze, um das Surfboard Glassing ausschließlich aus Naturmaterialien herzustellen. 

Außen Hui, innen Pfui?! Das trifft beim Surfboard ganz unterschiedlich zu, da es verschiedene Arten und Materialien gibt, um ein Surfbrett herzustellen. Dabei spielt die innere Konstruktion eine entscheidende Rolle. Die Materialien oder Bauweisen unterscheiden sich hinsichtlich Gewicht, Auftrieb, Verarbeitbarkeit, Haltbarkeit, Preis und nicht zuletzt ihrer ökologischen Bilanz. Leider fällt letztere bei den meisten herkömmlichen Materialien negativ aus, jedoch existieren durchaus ökologische Alternativen. In dieser Folge gibt uns Fabi einen Einblick in die inneren Werte unseres Sportgeräts und teilt Shaping Erfahrungen mit uns. 
Komm mit zum Kaltwassersurfen an die Nordsee und teste verschiedene Boards aus Fabis Surfbrettschmiede – Time-Machine!!! - 07.03. - 10.03.24

Hinter einem Surfboard verbirgt sich bereits eine beträchtliche Menge an Theorie, erheblicher Einfallsreichtum, Trial & Error Forschung und vor allem ein großes Maß an filigraner und ästhetischer Handwerkskunst! Im zweiten Teil unserer Surf-Gear-Theorie möchten wir uns den Kurven und Rundungen des Brettes widmen, von denen es viele gibt, denen die Hobbysurfer:in sich möglicherweise nicht unbedingt bewusst ist. Dabei wird Fabi auch einige der allgegenwärtigen Fachbegriffe wie den Board-Rocker erklären. Je besser man sein Sportgerät versteht, desto besser kann man lernen, damit umzugehen! 

Fabi und Benni starten in den Surf-Gear February... In den kommenden Episoden möchten wir uns ausführlich mit der Hardware des Wellenreitens beschäftigen, wobei Fabi seine Expertise als Shaper einbringt und verschiedene Aspekte des Surfens beleuchtet. Den Anfang machen wir heute mit einer Übersicht über die gängigsten Surfboard-Formen und ihre Varianten. Wir werden erläutern, welche Art von Board für welches Surfniveau oder -stil geeignet ist und die feinen Unterschiede zwischen den verschiedenen Modellen herausarbeiten. In den kommenden Folgen werden wir noch tiefer in die Materie Shaping, Materialien und Features eintauchen, denn nur wer seine Ausrüstung genau kennt, kann das Optimum aus ihr herausholen! 

Fabi unternahm kürzlich berufsbedingt einen Kurztrip zum Surfen in Südafrika. Gemeinsam mit Adrian von Eco Surf Supply warf er einen Blick auf eine CNC Fräse der Xtra Foam Blank Fabrik in Durban. Neben der interessanten Expertise der lokalen Shaper, einiger unvergesslicher Surfsessions in perfekten und leeren Wellen und der Schönheit der hiesigen Natur, wurde er jedoch auch von der fortbestehenden Rassentrennung zwischen Schwarz und Weiß sowie der allgemeinen Armut und den damit verbundenen kriminellen Herausforderungen des Landes beeindruckt. Trotz Vorsichtsmaßnahmen und Guidance einiger Locals, fiel seine kleine Reisegruppe schließlich noch einem Vorfall zum Opfer.

Vorurteile sind wohl in jeder Szene und Subkultur allgegenwärtig. Auch die Surfkultur bleibt von Surfklischees nicht verschont, die sich natürlich auch in der Literatur wiederfinden. Mein heutiger Gast, Heiko Spilker, hat in seinem aktuellen Roman "Auf Wellen Gehen" nach eigenen Angaben die Absicht, Stereotypen eher zu durchbrechen als zu bedienen. Ganz verschont von Surfklischees kann ein Surfroman aber vermutlich nie bleiben. Anhand von Leseproben und illustrem Surftalk werfen wir gemeinsam einen Blick auf die Surfszene und Heikos Buch, das im vergangenen Sommer meine Reiselektüre war und mich in „Layday“ Zeiten bestens unterhielt. Erlebe in diesem einen Teenie-Surfsommer auf Sylt mit all seinen Höhen und Tiefen und schwelge in Erinnerungen an Deine allerersten Wellen."

Wie verbringt man den Jahreswechsel am besten: ganz ruhig und familiär, arbeitsreich oder lieber auf einer Roadtrip-Safari? Bei Fabi und mir war alles dabei, und es gibt eine Menge zu erzählen. Fabi berichtet von den Fortschritten mit seiner neu gegründeten Surfboard-Marke Timemachine, seinem aufregenden Roadtrip nach Spanien und einer kleinen aber feinen Flusswelle, die durch Hochwasser direkt vor seiner Haustür entstand. Zudem reißen wir einige Themen kurz an, die zeitnah hier im Podcast eine Rolle spielen werden.

Am besten reist es sich mit leichtem Gepäck, das steht außer Frage. Aber wohin mit dem Surfboard? Die wenigsten Mitteleuropäer:innen erreichen in ihrer Surf-Vita das Skilllevel, um ein Shortboard angemessen zu beherrschen. Entsprechend groß und schwer wird schnell die Boardbag. In den meisten Surfdestinationen kann man sicherlich ein Brett im lokalen Surfshop leihen, aber das eigene Board ist für viele nicht nur eine emotionale Angelegenheit, sondern auch ein wichtiger Bestandteil ihrer Surfidentität. Außerdem surft man sich natürlich auf sein eigenes Brett ein.

Die Lösung? Ein aufblasbares Surfbrett?! Der erste Reflex der Surfszene ist oft: 'Gibt es schon, taugt nichts. So eine Luftmatratze hat nichts mit ambitioniertem Surfen zu tun!' Doch mein heutiger Gast, Stefan Klare, behauptet und beweist mit seiner Marke Tripstix das Gegenteil. Seine handgefertigten Boards verbinden dank innovativer und patentierter Bauweise die Vorteile eines aufblasbaren Boards mit hoher Performance in der Welle. Die Einsparung beim Gepäck erhöht nicht nur die Reisebequemlichkeit, sondern kann auch unter Umständen bares Geld sparen. Zudem ist es ein smarter Ansatz, klimaneutraler und somit umweltverträglicher zu reisen.

Wellenreiten und Arbeit vereinen? Selbst wenn man nicht direkt am Meer lebt? Das Mitnehmen des Surfboards auf Dienstreisen ist definitiv eine clevere Entscheidung, allerdings muss die Dienstreise auch mit dem Line-Up koordiniert werden! Mein heutiger Gast, Laurent, hat das Privileg, solche Dienstreisen regelmäßig zu unternehmen. Als Pilot führt es ihn regelmäßig in einige der besten Surfregionen weltweit. In dieser Episode werden wir darüber sprechen, wie viele Tage im Monat er tatsächlich auf dem Brett verbringt, wie gut sich sein Beruf tatsächlich mit dem Hobby vereinbaren lässt, inwiefern der Beruf des Piloten als Traumjob betrachtet werden kann, und vieles mehr.

Die Dreamwave GmbH hat sich zum Ziel gesetzt die Surfkultur in Europa voran zu bringen. Durch innovative Technologien werden neue Riversurfspots geschaffen, die nicht nur die Begeisterung der Wellenreiter wecken, sondern auch Energieeffizienz und somit den Schutz der Umwelt in den Mittelpunkt stellen.

Die Leinewelle in Hannover und die Fuchslochwelle in Nürnberg sind die bisherigen Pilotprojekte von Dreamwave, die bereits hervorragend angelaufen sind und sich überregional großer Beliebtheit erfreuen. Geplant sind viele weitere Wellen, die perspektivisch größer und folglich abwechslungsreicher, bzw. diverser ausfallen könnten.

Unterschiedliche Sektions in einer Flusswelle, perfekte Bedingungen für Airs und andere Manöver oder sogar Barrels sind denkbar.

Über all dieses und einiges mehr, spreche ich heute mit Lasse Bauer und Marco Schuster, den Wellenarchitekten von Dreamwave.

In der heutigen Folge steht der Deutsche Wellenreitverband in seiner Rolle als Spitzensportverband im Fokus. Ich beleuchten besonders die Herausforderungen und Veränderungen, die sich aus dem Status unseres Lieblingssports als dauerhafte Olympische Disziplin ergeben, sowie die Themen Trainer- und Athletenscouting und -ausbildung. Zugast sind Michael Zirlewagen, der amtierenden Präsident des DWV, und Martin Walz, der Mentaltrainer für unsere Spitzenathlet:innen. Neben dem rein sportlichen wird es teils sehr philosophisch!

River-, bzw. Rapidsurfen ist in Mitteleuropa mittlerweile fest etabliert, und eine blühende Szene rund um stehende Wellen hat sich entwickelt. Surfer:innen begeben sich auf Searchtrips ins Gebirge, suchen nach natürlich entstehenden Wellen oder surfen künstlich erzeugte. in den letzten Jahren sind einige neue Wellen hinzugekommen und die Entwicklung setzt sich fort. Im Herbst diesen Jahres fand zudem die erste Europäische Riversurf Summit in Prag statt. An der frisch erbauten Welle in der Moldau, trafen sich Organisatoren von Wellenprojekten, sowie weitere bedeutende Akteure der Szene, um Ideen und Erfahrungen auszutauschen, zu surfen und die Entwicklung weiterer Wellen voranzubringen.Ich spreche heute mit Paul von der Lahnwelle Gießen, einem der Hauptorganisatoren des Events und Moritz von der IGSM München über das Treffen und die daraus resultierenden Entwicklungen.

Worum geht es in der heutigen Folge... Ich möchte Dir gern einen Film von Robert Marc Lehmann und seinem Projekt „Mission Erde“ nahelegen. Laut seiner eigenen Aussage sein bisher wichtigster Film, der durchaus dafür sorgen könnte, dass Du Dich anschließend schämst ein Mensch zu sein.Diese Folge heute ist kurz, ich freue mich sehr, wenn Du mir zu diesem Anliegen Dein Gehör schenkst!Danke an Robert Marc Lehmann und alle Beteilgten für diesen Film, sowie an alle anderen Menschen, die aktiv gegen Missstände und Tragödien wie diese ankämpfen.

Kinder bereichern das Leben in so vieler Art und Weise... schränken die eigene Freiheit aber auch gehörig ein! Als Surfer:in merkt man das unter anderem daran, dass die Zeit im Wasser gehörig schrumpft, erst recht wenn man landlocked ist. Das gesamte Leben verändert sich mit der Geburt des ersten Kindes, im Kleinkindalter bieten sich noch gute Möglichkeiten für ausgedehnte Surfurlaube, auch wenn diese anders ablaufen als gewöhnt. Spätestens mit dem Schuleintritt verändert sich das Leben allerdings erneut die Umsetzung von entsprechenden Reisen wird schwieriger. In der heutigen Folge stelle ich mich einmal den Fragen meines neuen Cohosts Fabian Konrad und berichte aus meinem Surferleben mit 2 Kindern im teils fortgeschrittenen Schulalter.

Sabine ist vor Jahren aus Leidenschaft zum Meer und zum Wellenreiten nach Bali ausgewandert, Basis war ihr ortsunabhängiges Einkommen aus ihrem Surfbusiness „Sea You Soon“. Ihre Liebe zum Meer ist geblieben, das Surfen rückte immer mehr in den Hintergrund und zum heutigen Tag stand sie seit Jahren nicht mehr auf dem Surfboard. Für die meisten Surfer:innen klingt das schwer vorstellbar, Sabine erzählt in der heutigen Episode über ihre Erfahrungen und wie es dazu kam.

Heute gibt es eine kleine Kennenlern Episode für meinen neuen Co-Host, Fabi Konrad.Wir plaudern ein wenig darüber, wie wir zum Surfen gekommen sind, was die vermeindlich bedeutsamste Welle unserer bisherigen Surf-Kariere war und wir unsere „Karriere“ bisher sonst so verlief. In Zukunft werde ich des öfteren kurze Folgen mit Fabi gemeinsam aufnehmen, in denen wir auch hin und wieder kurze Anekdoten über uns preisgeben. Ausführlichere Interviews bleiben aber selbstverständlich ebenfalls Teil des Podcasts.

Der Surf Wettkampf wird bei den Olympischen Spielen '24 in Paris nicht in Frankreich stattfinden, sondern in Teahupoo, auf Tahiti, französisch Polynesien. Hierfür gibt es sicherlich mehrere Gründe, fragwürdig erscheinen die Gründe für den Neubau eines Turmes, der den Punktrichtern, sowie Film- und Fototeams zur Verfügung stehen wird. Anstelle eines bereits existierenden Holzturms, den die WSL seid über einem Jahrzehnt nutzt, soll ein dreistöckiger Aluminium Turm mit solidem Betonfundament im Korallenriff erbaut werden. 

Die einheimische Bevölkerung, inkl. der Surf-Locals befürchten, dass dieser Eingriff nachhaltige Schäden für das Riff, somit für das komplexe Ökosystem der Insel und letztlich die Lebensgrundlage von Tier und Mensch bedeutet. Sogar die weltberühmte Welle von Teahupoo selbst, könnte vergehen, wenn das Riff ernsthaften Schaden nimmt. Die Petition gegen den Turm hat bereits über 100.000 Unterzeichner. Fabian Konrad und ich diskutieren das Thema in der heutigen Folge, die Petition findet Ihr in den Shownotes.

Ein Balanceboard ist ein optimales Trainingsgerät, nicht nur um an Deiner Balance und Fitness, sondern auch gezielt an Manövern in der Welle zu arbeiten. Über die Jahrzehnte hat das Balanceboard, ähnlich dem Surfboard, eine Evolution hinter sich und wurde von verschiedenen Anbietern in die ein oder andere Richtung weiterentwickelt. Mein heutiger Gast Costa ist ein Pionier in diesem Bereich, er hat das Costaboard gezielt auf das Training für seine Lieblingssportarten, Surfen, Skateboarden und Snowbaord abgestimmt. Im Vergleich zum eher schweren und statischen Indoboard ist das Costaboard sehr leicht und wendig, optimal also um unterschiedliche Tricks und damit die eigene Bewegungsrange zu trainieren. 
Wir sprechen über die Evolution und die Möglichkeiten des Balanceboards, vor allem aber auch über die Entwicklung der Marke Costaboard, bzw. Costas persönliche Entwicklung als Unternehmer. So viel kann ich spoilern, Costa hat eine spannende Gründergeschichte und seine eigene, „surfertypische“ Art und Weise sein Unternehmen zu führen.
ACHTUNG GEWINNSPIEL: Gewinne ein Costaboard, Details gibt es in der Episode!

Mit einem bürgerlichen Leben in Mitteleuropa geht meist einher, dass Surfen ein Hobby für die Urlaubszeit ist, wenn man mal von stehenden Wellen, etc. absieht. Als digitaler Nomade hat man die Möglichkeit sein Leben freier zu gestalten und zum großen Teil dort hin zu verlagern, wo man gern leben möchte, z.B. am Ozean. Sabine Spallek ist diesen Schritt vor vielen Jahren gegangen, hat ihr gesamtes Leben auf den Kopf gestellt und ist letztlich in ihre heutige Wahlheimat Bali ausgewandert. Aus dem kleinen Surf-Blog "Sea You Soon" wurde über die Jahre eine relevante Quelle für Surf Neulinge, ein ortsunabhängiges Einkommen und ein personal Branding, aus dem sie ihr aktuelles Unternehmen gegründet hat. Heute hilft sie hauptsächlich Frauen dabei, ihre Stärken zu entdecken, sich auf diese zu besinnen und eine digitale Sichtbarkeit zu erlangen, um selbstständige Projekte anzufangen und davon zu leben.

Lokalismus im Surf Line-Up - In Anlehnung an die letzte Episode zum historischen Hintergrund des Begriffs „Surfnazi“, geht es heute um den modernen und in einigen Gegenden leider weiterhin stark verbreiteten Lokalismus im Surfen. Zu Gast habe ich Fabian Konrad, der einigen bereits aus meiner Skateboard Folge bekannt sein dürfte. Er hat zahlreiche Geschichten aus Portugal, bzw. Galizien und Regionen Spaniens zu erzählen, wo er Opfer von Lokalismus, bzw. Fremdenhass geworden ist. Außerdem gehen wir noch auf Regionen ein, in denen Lokalismus kein großes Thema ist und kommen auch kurz auf die Situation in Deutschland zu sprechen. In diesem Sinne... Respect the Locals und seid nett zueinander, ob am Strand oder anderswo! :)

Surf Nazis?!? ein Begriff den es nach dem anscheinlichen Selbstverständnis der Surf Szene nicht geben sollte, was meinst Du? Gibt es aber... Tatsächlich war in den 30er Jahren sogar der erste größere kommerzielle Hersteller von Surfbrettern in verquerer Weise mit diesem Begriff und dieser Ideologie verwandt, ganz zu schweigen von Szenegrößen und -Helden wie Miki – Da Cat – Dora und anderen. In den 60er Jahren gab es an den Stränden Kaliforniens zahlreiche Locals, die ihre Homespots nicht nur gewaltsam gegen „Eindringlinge“ beschützten, sondern hierfür auch verstärkt auf Nazi Symbolik zurück gegriffen haben... in dieser Zeit wurde der bis heute vorhandene Lokalismus des Surfens gebohren.Ein wichtiges Thema, dem man sich als Surfer:in bewusst sein sollte, denn die Ausmaße sind teils bis heute spürbar!Vor kurzem kam ein Artikel im Surfers Mag heraus, dieser dient mir in dieser Podcastfolge als Hauptquelle.

Wie ist es um Deine Surf-Work Balance, oder auch einfach Life-Work Balance, so bestellt? Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, diese zu verbessern, einfach indem Du selbstständiger Deine Zeit einteilst? Leichter gesagt als getan, schon klar, aber vielleicht hast Du ja eine tolle Geschäftsidee, die erfolgreich laufen könnte und an der Du „ganz nebenbei“ auch noch viel Spaß hättest? Oder Du suchst gedanklich nach einer solchen, bringst sie aber nicht wirklich auf den Punkt? Dann komm am besten einfach mal ins Handeln, vielleicht nebenberuflich... das Start-Up Gründen und Meer hilft Dir dabei, eine solche Idee weiter zu denken, zu entwickeln und schließlich umzusetzen. Das ganze im entspannten Ambiente der Küste Portugals und dem Surf Line-Up nebenan. Ein toller Urlaub mit viel Input und Inspiration wird auf jeden Fall bei rüber kommen!

Surfen ist eine sehr subkulturell geprägte Sportart, in der Vergangenheit wie auch heute noch spielen Abgrenzung und Lokalismus eine große Rolle. Die Grenze zu Rassismus, Sexismus und ähnlichem ist da oft fließend, dieses gilt auch für den professionell organisierten Bereich des Sportes. Während in den großen Mainstream Sportarten eine gewisse Selbstregulierung eintritt, bzw. von außen verstärkt auf solche Themen geachtet wird, ist die Surfszene hier noch ein gutes Stück in der Zeit zurück. Über dieses Thema spreche ich heute mit Mental- / Performancecoach und Surf-Nationaltrainer Martin Walz.

Die perfekte Welle vor der städtischen Haustür, das ist schon eine tolle Perspektive für Surfer:innen. Wavepools, bzw. Surfparks sind derzeit vielerorts in Planung, derlei Vorhaben stellen für manche Kommune und Region ein echtes Prestige- oder Leutturmprojekt dar. Aber bei weitem nicht jedermann unterstützt Diese, selbst die Surfszene selber denkt gespalten über das Konzept einer künstlichen, laufenden Welle. Hohe Baukosten, Energiebedarf, Wasserverbrauch und sinnvolle Flächennutzung sind nur einige wenige Stichworte, die eine Rolle spielen. In Krefeld stößt der geplante Surfpark auf sehr großen Widerstand, die Gegeninitiative BIENE Krefeld kritisiert so ziemlich alles an der aktuellen Planung des Investors, bzw. der Stadt Krefeld. Ich möchte den Vorwürfen und Kritikpunkten heute auf den Grund gehen, hierfür spreche ich mit Thilo Storck, dem Sprecher der Bürgerinitiative. In den Shownotes zu dieser Folge liste ich außerdem Infokanäle der Gegenseite, also des Betreibers auf, informiere Dich für ein objektives Bild also bestenfalls in beide Richtungen.

Heute geht’s ums mentale Wohlbefinden und ums vermeiden von Stress, beziehungsweise Depression fördernden Tendenzen. In letzter Zeit bin ich auf viele aktuelle und historische Aspekte im Sport allgemein und dem Surfen zu diesem Thema gestoßen, Grund genug mich selber einmal zu reflektieren und einmal darüber zu sprechen. Hierzu nehm ich Euch mit auf meine Tageswanderung in den schönen Harz, genießt mit mir zusammen den Wald und kommt ein bisschen runter.

Für mehr Details zu dem Thema, checkt gern demnächst den Podcast „Stärke beginnt im Kopf“, den ich mit gestalte und produziere... Infos gibt’s in der heutigen Episode.

Sexismus und Homophobie: In den Medien, besonders zu werblichen Zwecken, wird die Surfszene gern romantisch verklärt als kosmopolitisch und weltoffen dargestellt. Ob diese Beschreibungen so haltbar sind, bespreche ich heute mit Anna und Lena von den Coldwater Sirens. 

Innerhalb ihres Projektes veranstalten sie feministische Surfreisen, in denen geschlechtsunabhängig der Spaß am Surfen und ein Austausch über progressive Gesellschaftsentwicklung im Vordergrund stehen. 

Wie sexistisch und homophob ist die Surfszene und womit hat vor allem Frau, aber auch Mann beim Wellenreiten zu kämpfen, außer mit Wind, Wellen und Brett?

Skateboarding und Surfen verbindet eine gemeinsame Geschichte, sie sind als Boardsportarten so zu sagen verwandt. Über Gemeinsamkeiten und Unterschiede der beiden Sportarten, spreche ich heute mit Fabian Konrad, semiprofessioneller, gesponserter Skatebarder und ambitionierter Surfer. Fabi erzählt, welches Mindset man als Skater braucht und wie sich Stoke und Verletzungsgefahr im Skateboarden ergänzen. Außerdem sprechen wir über Funsport-Sponsoring und Reisen zu den besten Skatespots der Welt. 

ACHTUNG GEWINNSPIEL: Diese Woche gibt es 2 Skateboard Decks, designt von meinem Medienpartner Freaks of Fashion, zu gewinnen.
Details gibt’s in der Episode.

5 Wochen Sommerpause von Deinem Lieblings Surfpodcast! ;) Naja komm, nach knapp über 100 Episoden hatte ich mir das auch mal verdient! In dieser Folge erzähle ich, wie mein Surfsommer so verlief, wie super erfrischend es war einmal das Handy in die Ecke zu legen und nicht zu beachten und nicht zuletzt... wie es denn nun in den kommenden 100 Folgen weitergehen soll und wie cool, bzw. bewundernswert es eigentlich ist ein:e Landlocked Surfer:in zu sein! :D Ich freue mich wieder on Air zu sein und wünsche viel Spaß im 2. Jahrhundert vom Wellenlänge Surfpodcast!

Auf ins Jubiläums-Finale... In den vergangenen 2 Jahren hatte ich viele Gäste im Podcast, die sich daheim im Inland mit ihrem Hobby Wellenreiten beschäftigen. Dabei heraus kamen interessante Dienstleistungen und Produkte, aber auch gemeinnützige Projekte oder einfach Spaß an der Freude. Ein anderer Themenschwerpunk war das Auswandern, bzw. das Verlegen des Lebensmittelpunktes ans Line-Up, bzw. Lebens- und Arbeitsmodelle, die einem viel Zeit zum Reisen und Surfen bieten. Gemeinsam mit Co-Host Josh Dreier gebe ich heute Updates zu diesen Topics, im „Kurz“interview sind zudem zu hören... Provide the Slide, Surfinlock, Kini Village auf Sumbawa und Ben „No Limits“ Neumann. 

Ich bedanke mich noch einmal herzlichst bei allen meinen bisherigen Gästen und bei Dir als Zuhörer:in! :)

Weiter geht’s, Jubiläum die Zweite... Heute mit zahlreichen Follow-Up Interviews meiner bisherigen Gäste, im Themenschwerpunkt „Surfen im Inland“. Wie ist die Leinewelle in Hannover angelaufen, was gibt’s Neues vom Eisbach, wie bewertet der Deutsche Wellenreitverband die vergangene Rapid-Surf-DM und in welchem Bundesland fand dieses Jahr eigentlich der erste inländische RS-Landeswettbewerb statt? Mein Co-Host Josh Dreier und ich leiten weiter durch aktuelle Infos und meine bisherige Podcast Historie! Viel Spaß beim Hören.

100 Folgen, jede Menge Gäste und noch mehr Themen rund ums Wellenreiten! In der heutigen Folge möchte ich mich zum einen bei allen meinen Hörer:innen und Podcastgästen bedanken und außerdem ein Update über meine bisherigen Gäste, bzw. deren Projekte liefern. In der heutigen Folge ist gut... es gibt derart viel Neues zu erzählen, dass aus meiner Jubiläumsfolge eine Triologie geworden ist... Freu Dich auf viele Infos und gute Unterhaltung mit mir, meinem Co-Host Josh Dreier und zahlreichen meiner bisherigen Gäste!

Geschichte und Evolution des Surfboards sind geprägt von viel Innovation, DIY Enthusiasmus und der Lust mehr, bzw. größere, schnellere und schwierigere Wellen zu surfen. Zahlreiche interessante Charaktere haben hier ihre Spuren hinterlassen und das einst bis zu 6 Meter lange Ola Brett der Hawaiianischen Könige zu dem facettenreichen Sportgerät gemacht, das es heute ist. Gemeinsam mit Jonas von Buchholz Surfboards rolle ich in dieser Episode die Meilensteine in der Entwicklung des Surfboards auf, dabei finden sich neben Fakten auch viele lustige und interessante kleine Geschichten.

Lasse, Sören und Philipp firmieren auf Instagram unter Garageshaping. In dem Blog beschäftigen sie sich in der wellenlosen Landlocked Zeit mit DIY Surfbaord Shaping und im Urlaub damit, ihre Neuzugänge quer durch Europas Line-Ups zu testen. Ich habe Lasse und Sören in Bielefeld getroffen, wir sprechen über den Spaß am Shapen, über Technik, Equipment und Lernprozesse, darüber was es Dir für Dein eigenes Surfen bringt, Dich mit Deiner Ausrüstung zu beschäftigen, über Surf-Attitude und vieles mehr. 

Siggi hat im Rahmen eines Wettbewerbs mit Teilnehmern der Wassersport-, bzw. der Handwerks AG seiner Realschule ein Holz Surfboard bebaut, das fortan regelmäßig an der Blackforest Wave oder anderen Plätzen zum Einsatz kommen soll. Das Know How und tatkräftige Unterstützung lieferte Jonas Buchholz von Buchholz Boards. In dieser Episode erzählen die beiden, von dem Projekt, von Fortschritt und Rückschlägen und wie die Arbeit mit den Jugendlichen so fuktionierte.

Surf Tattoos - Surfen wird in Mitteleuropa immer populärer, Surf Mode und -Lifestyle werden Teil der Gesellschaft. Mit TED von Surf-Ink-Tattoos spreche ich über den Modetrend Tattoo in Zeiten des Surfhypes... gibt es hier eine Entwicklung und einen ähnlichen „Massentrend“ in der Motivauswahl? Außerdem sprechen wir über sein aktuelles Projekt „Underwater Tattoo“, das er auf der TattooCON in Dortmund präsentieren wird... das erste unter Wasser gestochene Tatto!

Mit Andreas Brendt spreche ich übers glücklich sein, ob Surfen einem dabei hilft oder eher im Wege steht und wie einem Konsumverzicht und Meditation auf dem Weg zu einem erfüllten Leben helfen können. Andi berichtet aus seinen Reiseerfahrungen in aller Welt, vor allem in Indien... die er in seinem Roman Ganesha schlägt die Türe zu ausführlich beschreibt.

Die Anfänge des Skateboardens lassen sich bis zum Anfang der 1950er Jahre zurückverfolgen. Die Quelle war das Surfen. Die Idee war es, das Gefühl des Wellenreitens auf die Straßen zu übertragen, um swellfreien Tagen zu trotzen. Nicht umsonst wurden die Skateboarder anfänglich als „Asphaltsurfer“ bezeichnet. Im Laufe der Jahre haben sich die beiden Fun-Sportarten durchaus gegenseitig beeinflusst.

Surfskates grenzen sich durch ihr spezielles Achsensystem von herkömmlichen Skateboards, Longboards und Cruisern ab. Surfskates bringen das Brettgefühl eines Surfboards auf die Straße. Sie sollen das Surfen verbessern, indem man verschiedene Manöver, welche man im Wasser mit einem Surfboard macht, auf der Straße mit einem Surfskateboard üben kann. Dadurch kann man selbst bei schlechtem Swell, bzw. als Landlocked Surfer:in an seinen Surfskills üben. Das Surf-Können kann durch das Trainieren mit einem Surfskateboard signifikant verbessert werden. Benny hat in München die Surfskate Schule „Stoked Surfskate“ gegründet und berichtet über die Möglichkeiten, die diese Bretter bieten.

Rapidsurfen - Am Wochenende war ich zum einen das erste mal selber bei Surf Langenfeld eine stehende Welle surfen und habe zudem das RSL Event bei der Hasewelle in Osnabrück besucht. Beides tolle Erfahrungen und viel Spaß. Ich berichte von dem was ich erlebt habe und habe zusätzlich ein Interview mit Judge Karl Burr geführt, der uns erklärt wie das Judging beim Rapidsurfen funktioniert. Vielen Dank an Surf Langenfeld, die Hasewelle und die Rapid Surf League für ein tolles Wochenende! :)

Im Jahr 2013 startete die Initiative Surfing Wolfratshausen, als Deutsches Flusswellen Pilotprojekt, sich für eine stehende Welle im Loisach Kanal nahe München zu engagieren. Über 8 Jahre dauerte der „Kampf“ für den Traum der Welle vor der eigenen Haustür, auf zahlreiche Rückschläge folgten große Erfolge, breite Unterstützung und große Gegenwehr lagen stets nah beieinander. Die anfangs kalkulierten Kosten von ca. 100.000 € vervielfältigten sich zunehmend und schließlich musste das Projekt im vergangenen Jahr aufgegeben werden. Hauptinitiatorin Steffi erzählt mir die Geschichte des Projekts, über Rückschläge, Meilensteine und positive Nebeneffekte... Grundaussage der Folge? Nur Mut, support your local Flusswelle!

Mit Moritz von der IGSM spreche ich über den Verein als Vertretung der Münchener Flusswellen, sowie über einige weitere Wellenprojekte, den Weg zur Verwirklichung und den Hindernissen. Das Gespräch ist die Fortsetzung von Epiosode 87, wer diese noch nicht gehört hat, dem sei sie zunächst empfohlen! 

Ist der Soulsurfer der Inbegriff des Surfers? Oder auch nur ein Klischee Begriff, der nur für eine bestimmte Gruppe von Surfer:innen interessant ist? Die Motive wie man zu einem Hobby wie Wellenreiten kommt und trotz widriger Landlocked-Umstände diesem treu bleibt, können von Surfer:in zu Surfer:in sehr unterschiedlich sein, eben weil die Personen oft unterschiedliche Motivationen und Denkweisen aufweisen. Gemeinsam mit dem professionellen Coach und Prozessmoderator Sascha Altenhoff, nähre ich mich dem Thema auf heiterer, psychologischer Ebene.

Wellenreiten scheint heute allgegenwärtig zu sein. Ob in der Werbung, der Mode, im Spielwarenladen oder einfach auf Instagram und co., der Surf Hype begegnet einem gefühlt überall, zumindest wenn man für das Thema brennt und entsprechend die Augen offen hält. In dieser Episode erzähle ich aus meiner Sichtweise, versuche die positiven und eher nervigen Aspekte anzusprechen.

Wenn man ans Thema Flusswellen surfen denkt, kommt wohl jedem zunächst der münchener Eisbach in den Kopf. Tatsächlich liegt der Ursprung des Münchener Landlocked Surfens aber bei der Floßlände Welle, in der heutigen Folge spreche ich mit Moritz vom Verein IGSM über die Entwicklung und die Geschichte der Münchener Wellen und damit des Rapidsurfens in Deutschland.

Ein Search Tripp durch die Berge erscheint im ersten Moment albern... es sei denn man ist auf der Suche nach surfbaren Flusswellen. Lukas Haigermoser hat seine Surf-Karriere als Riversurfer im Salzburger Almkanal begonnen, bevorzugt mittlwerweile zwar Meereswellen, hat aber viel Erfahrung mit unterschiedlichen Wildfluss Wellen, aus der er heute berichtet.

Im Österreichischen Ort Ebensee steht seit 2020 die größte stehende Welle Europas, die Riverwave. Mit Gründer und Geschäftsführer Max spreche ich über Rapidsurfen, das Projekt und über die Bedeutung einer solchen Welle für die lokale Surfszene, bzw. allgemein über Surfkultur in Österreich.

Ein Monat Winterpause ist rum, zum Start möchte ich mich mit frischer Aloha Laune  erst einmal gemütlich eingrooven, ein paar Anekdoten aus den letzten Wochen erzählen und eine kleine Vorausschau geben, was in der kommenden Zeit so alles ansteht. Willkommen zurück... ;)

Lucy ist noch ein Surf-Anfänger, sie surft seit ca. 2 Jahren. Ihren Start hat sie nicht nur Mitten in der Corona Pandemie, sondern vor allem in einer großen Lebenskrise hingelegt. Surfen hat einen großen Teil dazu beigetragen aus dieser heraus zu kommen. Ich treffe Lucy online in den Schweizer Alpen, in Zermatt, wir sprechen also auch übers Snowboarden und außerdem über Funsport und Nachhaltigkeit.

Duke Kahanamoku ist wohl eine der wichtigsten und schillerndsten Persönlichkeiten der Surfgeschichte. Als olympischer Schwimm-Star ist er nicht nur Botschafter seines Heimatlandes Hawaii, sondern vor allem für den Surfsport in aller Welt gewesen. Ohne Duke hätte das Wellenreiten nicht ansatzweise die Bedeutung die es heute hat und Du und ich wären vielleicht niemals in den Genuss und den Verdruss dieses wunderbaren Sportes, bzw. des Aloha-Lifestyles gekommen.

Eddie would go... egal wie groß die Welle! Der Surfsport hat in seiner langen Geschichte viele Wandelungen und Neuerungen erlebt, sein größtes Extrem hat er sicherlich mit der Disziplin Big-Wave Surfen angenommen. In dieser Folge gehe ich auf die Geschichte und Entwicklung dieser Disziplin ein und widme mich interessanten Charakteren und Persönlichkeiten.

 Im 2. Teil unseres Gesprächs erzählt uns Profi Big-Wave-Surfer Freddy Olander einiges über die Big-Wave-Szene als eingeschworen, aber stetig wachsende Gemeinschaft, über wichtige Ausrüstung und über seine Surfcoaching Angebote in Nazare. Für diese gibt es am Ende zudem einen Gutschein zu gewinnen.

Es sind Big-Wave-Surf Wochen... Wie verrückt muss man sein, bzw. wie muss man im Mindset aufgestellt sein um die Riesenwellen Nazares, oder anderer Big-Wave-Spots zu surfen? Hierüber, über sonstige wichtige Bausteine für diese Extremform des Surfens und über vieles weitere spreche ich in der heutigen Episode mit Profi Big-Wave-Surfer Freddy Olander.

Im zweiten Teil unseres Gesprächs erzählt Afridun Amu von seiner Vorliebe für große Wellen, wie er dazu gekommen ist und wie er sich auf solche Sessions vorbereitet. Es gibt einige Tipps zum Nachahmen und Afri stellt sein anstehendes Projekt, in Kooperation mit Yaar.e.V., im Bereich Surftherapie vor, in dem es vornehmlich um durch Flucht und Terror traumatisierte Afghan*innen geht. 

Afridun Amu vertritt seine Heimat Afghanistan bei den ISA Surf World Games. Er ist mit seiner Familie im Alter von 6 Jahren aus Afghanistan geflohen und hat als Jugendlicher das Surfen für sich entdeckt. Neben dem großen Spaß am Wellenreiten, nutzt er die große Bühne des Profisports um auf die Probleme in seiner Heimat hinzuweisen. Wir sprechen über seine Erfahrungen bei der Surfweltmeisterschaft, über Mindset im Surfsport und vieles mehr.

In dieser kurzen Sonderfolge möchte ich Dich gern darüber informieren, welche Themen und Gäste auf Dich warten. Als Live-Zuhörer*in hast Du die Möglichkeit meinen Gästen Deine eigenen Fragen zu stellen. Ich stelle meine zukünftigen Gäste kurz vor.

Das Mittelmeer ist nicht unbedingt für konstanten Swell, 3 Meter Wellen und Barrels berüchtigt... Doch genau von solchen Bedingungen erzählt mir Kathi im heutigen Podcast Interview. Sie ist vor einigen Jahren der liebe wegen nach Israel ausgewandert, hat dort das Wellenreiten für sich entdeckt und ist heute Teil einer lebendigen und aktiven Surfszene in ihrer Wahlheimat.

Para-Suf-WM - In der Fortsetzung unseres Gesprächs berichtet Ben Neumann von der Para-Surf-WM 2021, wo er auf Anhieb die Bronzemedaille gewonnen hat. Außerdem sprechen wir über die kommende WM, über die Chancen fürs Surfen bei den Paralympics und vieles mehr.

Blind Surfen - Ben Neumann ist im Alter von 6 Jahren fast vollständig erblindet, was ihn und seine Familie nicht davon abhielt weiterhin Ski zu fahren, mit Skateboarden und später auch mit Rapidsurfen und Wellenreiten anzufangen. Im Letzteren gewann Ben im vergangenen Jahr bereits die Bronzemedaille bei der Parasurf WM in Californien. Wir sprechen darüber, wie ein blinder Mensch Meer und Wellen empfindet, wie blind Wellenreiten funktioniert und was es Ben bedeutet.

Teil 2 meines kleinen atmosphärischen Hörspiel – Reisetagebuches! Christian, Sascha und ich (+ Hund Mattisse) geben ein Resume über den Gendarmenpfad ab, empfehlen was man für den Weg für Ausrüstung braucht, bzw. was nicht und berichten was so geschah... ein kleiner, unterhaltsamer Offtopic also! ;)

Ich war auf viertägiger Outdoor, Bushcraft Wandertour durch Süd-Dänemark. Ja, auch ohne Surfbrett kann man in Dänemark eine Menge erleben! ;) Was ich so erlebt habe, erfährst Du in meinem kleinen Hörspiel-Tagebuch, außerdem ist ein kleines „die drei ???“ Detektiv Spiel integriert ;)... also viel Spaß. Fortsetzung folgt!

In der Fortsetzung unseres Gesprächs von letzter Woche sprechen wir darüber, wie sich Surfen als Therapiesport eignet, zum Beispiel um Angst abzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Zudem berichtet Josh, worauf er als Herzinfarkt Patient beim Surfen besonders achten muss und wie sein Surfer-“Alltag“ an der Nordsee so aussieht. Stell Dich also auf eine ordentliche Portion Surf-Talk ein! ;)

Josh erlitt im jungen Alter von 37 Jahren einen Herzinfarkt und ist dem Tod nur knapp entkommen. In der Folge musste er mit zahlreichen Einschränkungen und der Tatsache klarkommen, dass er zahlreiche seiner bisherigen Hobbys und seinen großen Traum, das Wellenreiten, aufgeben sollte. Er fand sich hiermit nicht ab und sagt heute von sich: „Surfen hat mein Leben gerettet!“

Wellenreiten ist meiner Meinung nach der schönste Sport der Welt. Es gibt viele Gründe damit anzufangen und trotz eingeschränkter Wellenverfügbarkeit dabei zu bleiben. In der heutigen Folge möchte ich Euch meine Top8 Gründe nennen und noch eine kurze Vorschau auf kommende Live-Interviews geben.

Jeder kann surfen… folglich auch Hunde?! Heute geht es ums Contest Surfen, auf der einen Seite die Profis der WSL, auf der anderen um unsere vierbeinigen Freunde! :) Außerdem möchte ich mit Euch Infos über Änderungen in meinem Podcast teilen.

Wellenreiten im Inland kann man auf stehenden Wellen oder in Wavepools... weniger bekannt ist die Variante Wake-Surfen, nicht zu verwechseln mit Wakeboarden. Beim Wake-Surfen fährt man im Kielwasser eines speziell hierfür gestalteten Bootes, wird zunächst gezogen, um dann in die laufende Welle entlassen zu werden. Steg 9 bietet diese Form des Surfens in Köln auf dem Rhein an.

Wellenreiten als Mitteleuropäer... Das macht doch überhaupt keinen Sinn, oder? In dieser Episode berichte ich aus meiner Surfhistorie und versuche zu ergründen, warum ich trotz viel Landlocked Frust beim Surfen am Ball bleibe und was mir das ganze persönlich bringt. 

Mikroplastik ist im Gegensatz zum Plastikmüll, der bereits überall herum liegt und schwimmt nicht sichtbar, aber keinesfalls unproblematischer. Es gelangt hauptsächlich durch das Waschen unserer Kleidung ins Wasser und somit in Seen und Meere. Die Marke Kaltwasser setzt bei ihren Produkten ausschließlich auf natürliche Rohstoffe, beste und sozial wie ökologisch nachhaltige Herstellung. Diese Episode ist der 2. Teil meines Gesprächs mit Kaltwasser Gründer DanielPytiak. Ich empfehle zunächst Episode 63 – Kaltwassersurfen – anzuhören! 

Kaltwassersurfen? Surfen ist doch ein Sommersport?! Nein, nicht wenn man Swell, gute Wellenbedingungen und womöglich noch leere Line-Ups als Maßstab nimmt und man beabsichtigt in die Nord- oder Ostsee zu springen. Hier sind die Bedingungen im Winter und den Monaten drum herum am besten, dafür sind Außen- und Wassertemperatur entsprechend frisch. Ich spreche heute mit Daniel von Kaltwasser Surfwear über die Faszination – Wellenreiten im nordeuropäischen Winter!

Die Saltwater Movie Night, ehemals Cine Mar, ist ein schönes Event um im Landlocked Sommer ein paar positive Surf-Vibes abzugreifen. Mit Organisator Martin spreche über dieses Event und stelle außerdem noch einige weitere Events und Angebote vor, wie man dem Inland-Blues entgegen treten kann. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Pangea oder dem Zuparken Festival, dem Paddle Battle oder einer der vielen Inland-Wellenreit Möglichkeiten?

Surfmagazine sind eine tolle Möglichkeit sich daheim mit dem Hobby Wellenreiten zu beschäftigen und haben mir bereits durch so manche Landlocked Krise geholfen. Der Anfang liegt im Jahr 1960, seither sind zahlreiche Printmagazine erschienen und die meisten davon sind längst in der Versenkung verschwunden, bzw. beschränken sich auf Online-Angebote. Das Magazin „Wellenreiten“ ist neu auf dem Markt, ich bespreche heute mit Profisurfer und Chefredakteur Finn Springborn über das neue Magazin, sowie über unsere Erfahrungen und Erinnerungen an Surfmagazine.

Alle Surfer sind hedonistische und arbeitsscheue Schürzenjäger! Sie hängen den ganzen Tag am warmen Strand in der Sonne ab, surfen eine riesige Welle nach der anderen und machen jede Nacht Party, wenn sie nicht gerade Gitarre spielend am Lagerfeuer sitzen... alles nur um junge Mädchen zu beeindrucken. Und Surferinnen? Die surfen wenn überhaupt kleine Wellen und sind hauptsächlich zum Posieren im Bikini am Strand... nur karibische Sandstrände selbstverständlich!!!In der heutigen Episode spreche ich über diese und viele, viele weitere Stereotypen und versuche sie aus meiner Sichtweise richtig zu stellen!

22 Jahre als Landlocked Surfer... viele schöne Erinnerungen ans Meer, viel Fernweh und Surf-Entzug daheim und eine Menge Erfahrungen, von denen vor allem Surf-Anfänger lernen können. Kurz vor meiner Sommerpause komme ich noch einmal ins Schwelgen in Erinnerungen, erzähle von meinen Surferfahrungen und gebe zahlreiche Tipps, wie Du als Anfänger von Anfang an ein*e „besserere“ Surfer*in werden kannst, bzw. erinnere alle anderen an ein paar wichtige Aspekte.

 Nachdem das Wellenreiten jahrzehntelang unterdrückt und verboten wurde, quasi fast ausgestorben war, wurde es Anfang des 19. Jahrhunderts wiederbelebt und ist innerhalb eines halben Jahrhunderts in der ganzen Welt populär geworden. Die belebte Geschichte des Surfens ist geprägt von Innovation und Erfindergeist, sowie von zahlreichen interessanten Charakteren. Insbesondere um diese soll es in dieser Episode gehen. 

Die alten Polynesier schienen bereits vor 1000den von Jahren eine Art Surf-Lifestyle gelebt zu haben. Sie ordneten ihrer Leidenschaft Wellenreiten offenbar viel unter. Aus der Geschichte des Surfens kann man viel für die Gegenwart des Surfens ableiten. Heute schaue ich mir die Entstehung im alten Polynesien, bzw. auf Hawaii etwas genauer an. 

DIY und Upcycling, 2 passende Konzepte für einen minimalistischen Oldschool Surfer Lebensstil. Heute geht es darum, was man so alles aus altem Surfequipment, Treibholz und sonstigem Material anstellen kann, bzw. wie Strand und Wellen die Kreativität und das Wohlbefinden fördern. Darüber spreche ich mit Markus von Freaks of Fashion, am Ende der Folge gibt es einige Kostproben seiner Surf- und Funsportdesigns als Autoaufkleber zu gewinnen.

In der heutigen Folge möchte ich eine neue Rubrik einleiten: Die Geschichte des Surfens. Der vermeintlich älteste Sport der Welt hat in seiner langen Historie viel durchlebt, von den alten Polinesiern bis zum Wavepool. Ich fasse in einer schnellen Einleitung die Historie zusammen und werde einzelne Bereiche in folgenden Episoden näher ausführen.

Endlich ans Meer, jeden Tag bei perfekten Bedingungen Wellenreiten, was soll da schon schief gehen? Leider kann da eine ganze Menge im Wege stehen, Surfen ist zum einen ein Natursport, sprich man ist auf Wind und Wetter angewiesen. Zum anderen können einem eine ganze Menge andere Faktoren die Tour vermiesen, sei es die Gesundheit, die Ausrüstung, der Fahrbare Untersatz, u.s.w.. In der heutigen Folge berichte ich aus eigenen Erfahrungen und versuche ein paar Ansätze zu geben, wie man Problemen entgegentreten kann.

Ein Surftrip beschränkt sich meist ziemlich aufs Wesentliche... aufs Wellenreiten. Aber oftmals reist man um zu Surfen in unterschiedliche, wunderschöne und hoch interessante Länder, in denen man so viel mehr sehen und erleben kann. In der heutigen Folge spreche ich mit Kevin, der in seinem neuen Surfcamp – Surfparadies-Porto - das Prinzip Surftrip ein wenig von der anderen Seite angeht. Wellenreiten ist auch hier im Fokus, allerdings liegt das Camp im Zentrum Portos und er bietet zahlreiche weitere Programmpunkte an, die man mit dem Surfsport vereinen kann. Als Inland-Surfer Hörer findest Du weiter unten zudem einen exklusiven Rabattcode für Deinen Aufenthalt in Porto, am Ende der Episode lade ich Dich außerdem zu einem besonderen Inland-Surfer Event ein.

In meinem Kurzurlaub nach Portugal kam ich in den Genuss eines Surf-Coachings, eine durchaus neue und sehr positive Erfahrung für mich. In dieser Episode berichte ich zum einen vom Surf-Coaching, zum anderen reflektiere ich das Surffit-in-6-Wochen Fitnessprogramm von Surf-Fitness-Online, welches ich im Vorfeld meines Urlaubs absolviert habe. Angeboten wird das Programm von Ramona, die mir im 2. Teil der Folge Frage und Antwort steht.

Stehende, künstliche Wellen zum Rapid Surfen entstehen weiterhin vielerorts in Deutschland, Österreich, der Schweiz und anderen Landlocked Ländern. Manche nutzen sie für gezieltes Training um im Meer besser zu performen und um einfach ein wenig im Surf-Feeling zu bleiben, andere beschränken sich auch komplett aufs Rapid Surfen. Die Wellenanlage am Wasserski- und Wakeboardsee in Langenfeld hat die Besonderheit, dass sie nicht in einer geschlossenen Halle, sondern im harmonischen Umfeld des Sees liegt. Durch die Nutzung des Wassers und der Energie des Sees bietet sie ein möglichst nachhaltiges und naturnahes Surf-Erlebnis. Mitbegründer Hannes berichtet über Funktion, Hintergründe, Nutzung und naturnahes Surfen im Rheinland.

50 Episoden... fast ein Jahr... Bist Du deppern... Das feiere ich heute mit einem kleinen Rück- bzw. Ausblick auf Vergangenes und Kommendes. Mit dabei ist ein besonderer Special Guest, den meine treuen Hörer bereits kennen dürften. So viel sei gesagt, er steht wie kaum jemand sonst dafür sein Leben komplett aufs Wellenreiten auszulegen, ist quasi ein Surfer-Dude par excellence!

DWV - Wellenreiten spielt in der Deutschen Sportlandschaft zwar weiterhin nur eine kleine Rolle, gewinnt aber zunehmend an Popularität... nicht zuletzt seit der Olympiade 2021 in Japan. Der Deutsche Wellenreit Verband, kurz DWV, wurde 1991 gegründet, begleitet, organisiert und professionalisiert den Sport Surfen hierzulande seither und... ja was tut ein solcher Sportverband eigentlich genau? Diese und weitere Fragen kläre ich mit DWV Präsident Micha Zirlewagen. 

Wellenbezwingen e. V. ermöglichen jungen Menschen aus sozial schwächeren Verhältnissen Erfahrungen rund ums Wellenreiten zu machen. Surfen eignet sich aus verschiedenen Gründen sehr gut als Therapie-Sport, gerade Jugendliche und Kinder können durch derlei Eindrücke in ihrer Entwicklung positiv geprägt werden und der Sport kann ihnen wertvolle Lebenshilfen mit auf den Weg geben. Mit Micha spreche ich über Wellenreiten als hierzulande eher elitären Sport, über Surfen zu Therapiezwecken und natürlich über seinen persönlichen Hintergrund als Surfer und Gründer von Wellenbezwingen e.V.

Open Ocean e. V. sind im Bereich Adaptive Surfen tätig und organisieren integrative Surfcamps für Menschen mit und ohne Behinderung in Portugal. Hannes und Fritzi erzählen aus Ihrer persönlichen Surferfahrung mit, bzw. ohne Behinderung, berichten aus Ihrer Vereinsarbeit und teilen beeindruckende Storys von Teilnehmern der Open Ocean Wellenreitcamps. Wellenreiten mit Behinderung? Na klar!

Die POPUPMATIC ist eine Surf-Fitness- und Yogamatte, die speziell zur Erlernung und Perfektion des Pop-Ups, bzw. Take-Offs entwickelt wurde. Die Entwickler und Start-Up Gründer Andi und Andreas hatten vor über 2 Jahren die so simple wie geniale Idee, fürs eigene Training, eine Sportmatte mit Linien aus Klebeband zu versehen, die die perfekte Brettposition vor und nach dem Pop-Up anzeigen. Sie haben viel Energie in die Entwicklung der seit 2020 in qualitativ sehr hochwertig und nachhaltig gefertigten Fitnessmatte gesteckt. Wir sprechen heute über den „perfekten“ Take-Off, das entsprechende Training, die Entwicklung der Matte zu einem hochwertigen, verkaufsfertigen Produkt, über Möglichkeiten den Landlocked Alltag mit mehr Surf-Spirit zu erleben und vieles mehr.

Yoga ist nicht nur die perfekte Ergänzung zu Surf-Fitness und Surf-Praxis, sondern kann auch für den Alltag und das tägliche Leben eine große Bereicherung darstellen. Es verbessert die Fitness, die Mobilität, das Mindset und das körperliche und geistige Wohlbefinden. Ina ist Yoga-Lehrerin in ihrer Heimat an der Nordsee und gibt Online-Kurse. Dabei stellt sie gerne den Bezug zum Meer oder auch konkret zum Surfen her. Wir sprechen über die Verbindung zwischen Yoga und Wellenreiten, über Kaltwassersurfen an der Nordsee und ihren persönlichen Surf- und Yoga-Hintergrund.

Im 2. Teil unseres Gesprächs über Surfmedizin, reden Costi und ich über Meeresbewohner, z. B. Petermännchen, die uns gefährlich werden können. Außerdem gibt Costi Tipps für die passende Reiseapotheke und erzählt, was Wellenreiten alles Gutes für Körper und Geist tut. Wer Episode 43 noch nicht gehört hat, sollte diese zunächst nachholen. Im Blog Surf-Arzt.de beschäftigt sich Costi mit medizinischen Themen rund ums Wellenreiten. 

Constantin ist Arzt in Weiterbildung und spezialisiert sich auf Sport- und Reisemedizin. Im Blog Surf-Arzt.de beschäftigt er sich mit surfmedizinischen Themen rund ums Wellenreiten. Wir sprechen in dieser ersten von 2 Episoden über Unfälle, Infektionen und weitere Problemchen, die aus dem Surfen resultieren, was man präventiv, bzw. bei Bedarf tun kann. Außerdem erzählt Costi von seinem Surfer-Hintergrund.