iSquashTalks 只谈壁球 😶

专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.13 关于壁球比赛的名称赛制，一般如何安排（1）

淘汰赛制：单淘汰赛（Knockout/Single Elimation），双淘汰赛（Knockout with Plate/Double Elimation） 轮回赛制：循环赛（Round Robin），小组循环+淘汰赛（Cross-Pool），积分联赛（League），梯级联赛（Ladder），巡回赛(Circuit/Monrad/Swiss)

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单淘汰赛（Knockout, Single Elimation）

双淘汰赛（Knockout with Plate, Double Elimation）

循环赛（Round Robin）

积分联赛（League）

梯级联赛（Ladder）

巡回赛制（Circuit/Monrad/Swiss）

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.12 各种对墙击球运动，它们是不是都叫作壁球（2）

美式短柄墙球的产生：Racquetball (Paddle Rackets，船桨的桨/桨拍球) 其他短柄墙球的版本（演变与分支）：Racquetball (IRF and USA version), Squash57 (British/UK Racketball), Australian Racquetball (AR)

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美式/短柄墙球 Racquetball（1949美国，Joseph Sobek发明）

英式墙球 British/UK Racketball（1976英国，Ian Wright），2016年WSF将其改名“Squash57”（现属壁球子项目）

澳大利亚/短柄墙球 Australian Racquetball（1977年澳洲，维多利亚州壁球馆）

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.11 各种对墙击球运动，它们是不是都叫作壁球（1）

球拍类鼻祖：Royal Tennis (Real/Court Tennis) 前墙类壁球：Rackets/Squash (Squash Rackets)

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Royal Tennis：皇家网球/宫廷网球

Rackets：长墙壁球/球拍球/拍子球

Squash：哈罗壁球/壁拍球/现代壁球（早期名称Squash Rackets）

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专题A：道听途说｜今日漫谈

「 壁球资讯随便聊 」

Vol.10 PSA职业联盟是怎么运作的？关于PSA协会介绍（3）

职业球员：需要遵守的规则、义务和资源 基层舞台：继续解读卫星赛与联合会赛事

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专题A：道听途说｜今日漫谈

「 壁球资讯随便聊 」

Vol.09 PSA职业联盟是怎么运作的？关于PSA协会介绍（2）

合作伙伴：举办PSA官方赛事的基本要求 球员方面：报名PSA官方赛事的参赛规则

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专题A：道听途说｜今日漫谈

「 壁球资讯随便聊 」

Vol.08 PSA职业联盟是怎么运作的？关于PSA协会介绍（1）

机构概述：PSA协会的目标/愿景/使命 赛事等级：PSA比赛的类别/奖金/安排

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专题A：道听途说｜今日漫谈

「 壁球资讯随便聊 」

Vol.07 关于世界壁球管理机构的介绍（WSF/PSA/SDA）

三大机构简介：什么是WSF、什么是PSA，还有SDA是啥？ 三大机构发展：WSF/PSA/SDA是怎么形成的，最新现状。

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附：1986年，国际奥委会授予“壁球”项目官方认可

于是，当时的国际壁联ISRF与球员协会ISPA之间曾经试图联合，组建一个叫做“男子国际壁球锦标赛理事会MISTC”的机构，计划推广最初的全球职业壁球巡回赛“世界男子壁球大奖赛World Grand Prix”（可看作是现在“PSAWorldTour”的前身）。但后来该项目因招商不利夭折，而MISTC这个官商混合的组织也因此解散、现已不复存在。

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.06 壁球装备用品简介——打壁球需要准备什么东西？(2)

关于壁球的球如何选：WSF规定四种球/市场接纳四种球/不同的球和品牌。 打壁球穿着服饰要求：适合的服饰及背景/必须了解壁球鞋/建议戴护目镜。

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有关打壁球所需要的完整物品，应该包括：

（1）球具装备：指壁球拍和球、以及符合要求的室内型运动鞋，并且19岁以下青少年还必须进场要戴护目镜（对成年人非必须，只是建议）；（2）合适穿着：速干型运动T恤（不要穿棉T，出汗多、很难受），可以配短裤或短裙（女生也可以穿专门的运动背心，男士则禁止穿背心、更严禁在球场内打赤膊）；（3）其他护具：护腕最常见，可以选加长和加厚的，其实最大作用是擦汗（4）场外物品：大容量水杯、大吸汗毛巾（浴巾）、可用来拉伸放松的泡沫轴或瑜伽垫等……其中毛巾和水杯更常见。

这是第二期，介绍打壁球的球/鞋/穿着。btw：关注我的小红书，壁球干货介绍更新。

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.05 壁球装备用品简介——打壁球需要准备什么东西？(1)

关于壁球拍的认识：主流品牌清单/选购价位认知/球拍参数识别。 关于壁球拍的手胶：手胶的作用/替换型与覆盖型/黑色不用换吗？

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有关打壁球所需要的完整物品，应该包括：

（1）球具装备：指壁球拍和球、以及符合要求的室内型运动鞋，并且19岁以下青少年还必须进场要戴护目镜（对成年人非必须，只是建议）；（2）合适穿着：速干型运动T恤（不要穿棉T，出汗多、很难受），可以配短裤或短裙（女生也可以穿专门的运动背心，男士则禁止穿背心、更严禁在球场内打赤膊）；（3）其他护具：护腕最常见，可以选加长和加厚的，其实最大作用是擦汗（4）场外物品：大容量水杯、大吸汗毛巾（浴巾）、可用来拉伸放松的泡沫轴或瑜伽垫等……其中毛巾和水杯更常见。

本期内容，先从壁球拍聊起。btw：欢迎关注我的小红书，壁球干货介绍更新。

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.04 那些奇怪的壁球名词术语(2)——裁判篇，你都了解吗？

壁球比赛裁判：单裁判/双裁判/视频辅助裁判/三裁判（已取消）。 壁球比分播报：开场/换发球与过程报分/平分播报/10平净胜2分。 壁球犯规判罚：客观判罚/主观裁决（YL+NL+Stroke）。

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本月底10.30-11.3期间，时隔四年的中国壁球公开赛CHINA SQUASH OPEN 2024（这是属于PSA世界职业选手巡回赛的中国分站赛，类比网球的中网）又将在上海恢复举行。赛事地点已从四年前的陆家嘴、黄浦江畔、半岛酒店、空中露台，转移至上海的浦发银行东方体育中心月亮湾、一个非常漂亮的露天游泳池边。

壁球虽然属于室内运动，但高水平职业赛事，永远都和著名的地标、景观融为一体，所以会在户外临时搭建全玻璃观赏球场，制造独特又漂亮的体育夜景，所以去看这种等级的壁球比赛，既是欣赏比赛中的专业竞技，也是感受非常不一样的赛事氛围。

感兴趣的朋友们，抓紧搜索下载“久事体育App”，然后搜索关键词“中国壁球公开赛”，就可以在手机里找到购票页面——这个不是广告，只是一条信息分享。希望大家自行搜索获取（P.S 据说10月15号才刚刚开启公众售票，但最后两天决赛和半决赛的场次，仅在开售几秒之内就全部售罄了，剩余还有前几轮的正赛门票，大家赶紧去抢吧）。接下来，让我们一起来听听，如何真正看懂一场壁球比赛～

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专题B：有一说一｜经验分享

 「 壁球应该怎么玩 」

Vol.03 那些奇怪的壁球名词术语(1)——技术篇，你都了解吗？

壁球技术名词：直线球/斜线球/侧墙球/小球/高吊球/截击球。 壁球特殊用词：墙角球or缝隙球（Nick）。 壁球思维意图：掩饰和伪装（Disguise and Deception）。

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一转眼，8月暑假终于过完，9月开学季，祝大家金秋快乐！～

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专题B：有一说一｜经验分享

「 壁球应该怎么玩 」

Vol.02 壁球小白成长路径，新手应该如何告别乱打一气？

壁球学习路径：自下而上微观方式，即课程教学次序，教练是如何一步步教大家。 壁球进阶路径：自上而下宏观方式，即学员自我认知，你自己是否有个清晰目标。 最佳实践路径：成人和青少年想要提升，具体行动可以分别如何去做？

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由于暂时还不能保证有非常稳定规律的时间制作编辑。所以，我的节目很可能是介于双周与月更之间，尽量思考有意思的话题才聊。而不是简单选择人云亦云的、一些常规性的壁球常识，再作一遍又一遍毫无新意的普及。

7-8月，全国各地都在进行各种的青少年暑期课，我们的51壁球夏令营，也不例外。目前人在香港，终于将7月初于澳门，早就写完的本期文稿完成了录制（实在不能再拖了）。8月下期选题也已想好，但愿能比本期更新稍快一些～

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专题A：道听途说｜今日漫谈

「 壁球资讯随便聊 」

Vol.01 从DreamSquash主教练竞猜所想到的，世界职业壁球球星简介

马来西亚Ong beng hee何人，PSA职业生涯最高成绩，当前执教经历及声望地位。 现代壁球历史发展不同时期，几个最具代表的壁球球星（元老）与标志性成绩。

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想要录制一档属于我自己的壁球内容播客，由来已久，早期策划的名称曾经叫“51壁球电台 iSquash Radio”，但后来对节目选题方向一直困惑，觉得不能保证持续更新，所以一直没有开始。现在两三年多过去了，终于开始付诸行动。

目前暂未准备很专业的录音设备，打算先就着普通条件，考验下自己，看到底会不会坚持做下去……所以可能当前节目的收音质量不太完美，包括剪辑也是现学现弄的，大家将就将就，希望我能多更几期。

全文内容是有文稿，但都是我自己码的字，并不是网上拷贝拼凑出来。但是这回，也特别令我悲伤的是，本期文稿在我全文才刚写完，第一遍打印校对之时，就一不小心把原文档给彻底删除了&^%$#*……所以我是拿着已被画的圈圈叉叉的初稿，和我脑袋里其他想补充的内容，硬着头皮给磕磕绊绊的录下来的，也就只尝试了大几十遍吧。夜里3点的武汉，我又不是第一次见……也算是对我多年早已不干文案工作的小小刺激。

但愿下一期的录制过程，能顺利些。对了，下期再点聊啥 🕶️ ？！

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