Filtra per genere

10:30 Talks

10:30 Talks

Lil Arami

«10:30 Talks»-ը կրթական փոդքասթ է, որը միավորում և տարածում է ամենատարբեր ոլորտների մարդկանց գիտելիքն ու փորձը 1 թվային հարթակում։

56 - Սովապահության միֆը, նիհարելը, սննդային վարքի խանգարումները | Լիդիա Այվազյան | 10:30 Talks #57
0:00 / 0:00
1x
  • 56 - Սովապահության միֆը, նիհարելը, սննդային վարքի խանգարումները | Լիդիա Այվազյան | 10:30 Talks #57

    Մեր համայնքը՝ https://1030club.com/🎙️Այսօր Լիլ Արամին հյուրընկալել է բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյանին։

    Այս էպիզոդում խոսել ենք սննդային վարքի խանգարումների, ճարպակալման որպես խրոնիկ հիվանդության, Օզեմպիկի հեղափոխության ու դրա թաքնված ռիսկերի, ինչպես նաև Մինեսոտայի սովի էքսպերիմենտի դասերի մասին։ Լիդիան պատմել է 5000+ պացիենտների հետ աշխատանքի փորձից, երկարակեցության 5 կոմպոնենտների, կանանց համար ուժային մարզումների կարևորության, 7000 քայլի իրատեսական նորմայի և ընտանեկան սեղան նստելու մշակույթի դրական ազդեցության մասին։

    Աջակցեք փոդքասթին ⬇⬇⬇


    ► «Patreon» - https://www.patreon.com/cw/1030Talks/membership


    ► «ռեԱրմենիա»- https://bit.ly/4rjRU66


    ► Դարձեք մեր համայնքի անդամ՝ https://1030club.com/__

    ______________


    Մենք սոցցանցերում`


    Facebook - https://bit.ly/3Mo1dBX


    Instagram - https://bit.ly/4pxGh9V


    TikTok - https://bit.ly/4ompt4S


    Wed, 11 Nov 2026 - 1h 33min
  • 55 - Ֆինանսական գրագիտություն, ոսկի և էֆեկտիվ պորտֆել | Սամսոն Ավետյան | 10:30 Talks #56

    Մեր համայնքը՝ https://1030club.com/

    🎙️Այսօր Լիլ Արամիի զրուցակիցն է «eqwefy» երդրումային հարթակի տնօրեն Սամսոն Ավետյանն է։Այս էպիզոդում խոսել ենք ֆինանսական գրագիտության իրական գաղտնիքների մասին։ Քննարկել ենք, թե ինչպես նվազագույն եկամտի պարագայում անգամ կապիտալ ձևավորել, ինչու է ճիշտ խնայողությունը սկսել ամսվա սկզբին, և ինչպես կազմել «էֆեկտիվ պորտֆել»՝ հաշվի առնելով ռիսկերն ու եկամտաբերությունը:Աջակցեք մեզ ⬇⬇⬇► «Patreon» -   / membership  

    ► «ռեԱրմենիա»- https://bit.ly/4rjRU66________________Մենք սոցցանցերում`Facebook - https://bit.ly/3Mo1dBX

    Instagram - https://bit.ly/4pxGh9V

    TikTok - https://bit.ly/4ompt4S

    Wed, 11 Nov 2026 - 37min
  • 54 - 40 տարեկանում նոր կարիերա, անկախ մեդիա, հիբրիդային պատերազմ | Գարեգին Խումարյան | 10:30 Talks #55

    🎙️Այսօր մեր հյուրը հաղորդակցության մասնագետ, #Հանրային ռադիոյի #նախկին տնօրեն Գարեգին Խումարյանն է։

    Այս էպիզոդում խոսել ենք Խումարյանների ռադիոդինաստիայի ծագման ու պատմության մասին՝ Սիբիր աքսորված պապից մինչև «Լրատվական ռադիոյի» ստեղծում։

    Գարեգինը պատմել է 2024 թվականի իր #աղմկահարույց հոդվածի, Հանրային #ռադիոյից հեռանալու և 40 տարեկանում զրոյից նոր ոլորտ մտնելու ու 37 տարեկանում կարատեի քննություն հանձնելու մասին։Աջակցեք մեզ ⬇⬇⬇► «Patreon» -   / membership  

    ► «ռեԱրմենիա»- https://bit.ly/4rjRU66________________Մենք սոցցանցերում`Facebook - https://bit.ly/3Mo1dBX

    Instagram - https://bit.ly/4pxGh9V

    TikTok - https://bit.ly/4ompt4S

    Wed, 11 Nov 2026 - 1h 05min
  • 53 - Նահապետական բարքերը, Մինասի արվեստանոցը, Կոնդը | Երվանդ Տեր-Խաչատրյան | 10:30 Talks #54

    🎙️Այսօր մեր հյուրը գրականագետ, արվեստաբան Երվանդ Տեր-Խաչատրյանն է։

    Զրույցի հիմնական հարցերն են⬇

    Ինչպե՞ս է ճարտարապետությունը փոխում մտածողությունըԻ՞նչ ասել է նահապետական բարքերԿեղծ գրականության մեջ ինչու՞ էր հայ գյուղը ներկայացվում որպես «հոլիվուդյան դրախտ»։Ինչ հիշողություններ ունի մեր հյուրը Սարյանի թանգարանից և Մինասի արվեստանոցից։

    Երվանդ Տեր-Խաչատրյանի հետ մեր նախորդ 2 զրույցները դիտեք այստեղ՝

    1.    • Հայհոյանքը լեզուներում, գրեր Մաշտոցից առաջ...  

    2.    • Եկեղեցին, մեր 20,000 ձեռագրերը, քահանայի կ...  Աջակցեք մեզ ⬇⬇⬇► «Patreon» -   / membership  

    ► «ռեԱրմենիա»- https://bit.ly/4rjRU66________________Մենք սոցցանցերում`Facebook - https://bit.ly/3Mo1dBX

    Instagram - https://bit.ly/4pxGh9V

    TikTok - https://bit.ly/4ompt4S

    Fri, 23 Oct 2026 - 1h 49min
  • 52 - Դառնությունն ու ցավն են քեզ մարդ դարձնում. Փարիզ, բանտ, հումոր | Վարդան Պետրոսյան | 10:30 Talks #53

    🎙️ Այս էպիզոդում Լիլ Արամիի զրուցակիցն է դերասան, սցենարիստ Վարդան Պետրոսյանը։


    Խոսել ենք 1992-ին Փարիզ մեկնելու ու անվերջ վերադարձի, նոր՝ «Նամակներ Փարիզից» գրքի, ընտանեկան սիրո, բանտարկյալ ընկերոջ հուզիչ պատմության, հումորի բուժիչ դերի և «TEDx»-ի բեմից Աստծո մասին խոսելու անհրաժեշտության մասին։

     

    Աջակցեք մեզ ⬇⬇⬇


    ► «Patreon» - https://www.patreon.com/cw/1030Talks/membership


    ► «ռեԱրմենիա»- https://bit.ly/4rjRU66


    ► Մեր համայնքը՝ https://1030club.com/

    ________________


    Մենք սոցցանցերում`


    Facebook - https://bit.ly/3Mo1dBX


    Instagram - https://bit.ly/4pxGh9V


    TikTok - https://bit.ly/4ompt4S


    Wed, 14 Oct 2026 - 1h 36min
Mostra altri episodi