בריא להקשיב

לא מעט הורים יוצאים ממפגש אצל קלינאית תקשורת ותוהים: "מה כבר עשו שם? הם רק שיחקו..." אבל דווקא המשחק, שנראה פשוט וטבעי כל כך, הוא אחד הכלים החשובים והמשמעותיים ביותר להתפתחות ילדים.בפרק הזה נצלול לעולם המשחק ונבין כיצד הוא מסייע לילדים לפתח שפה, תקשורת, קשב, חשיבה ויכולת הבעה. נשמע דוגמאות מהקליניקה, נגלה כיצד פעילויות יומיומיות ומשחקים פשוטים כמו בועות סבון, משחקי תורות ומשחקי דמיון יכולים להפוך להזדמנויות משמעותיות ללמידה ולהתפתחות.עם שירלי רינקוב, קלינאית תקשורת.

מהי בעצם רשת "כללית רפואה משלימה" ואיך היא יכולה לעזור לי ביומיום?כללית רפואה משלימה מפעילה למעלה מ-120 נקודות שירות ברחבי הארץ ומציעה מגוון רחב של טיפולים משלימים, הניתנים על ידי מטפלים מקצועיים ומנוסים, במטרה לסייע בהתמודדות עם כאבים, בעיות אורתופדיות, קשיים במערכת העיכול, מתח ודחק לצד הרפואה הקונבנציונלית.עם ד"ר אנה קושניר.

כשחושבים על מערכת הבריאות, בדרך כלל חושבים על רופאות, רופאים ואנשי מקצוע רפואיים. אבל מה קורה מאחורי הקלעים? מי הם האנשים הראשונים שפוגשים אתכם כשאתם מגיעים למרפאה, עונים לטלפון, דואגים שהכול יתנהל כמו שצריך ומוודאים שכל פרט קטן יתחבר לתמונה הגדולה?בפרק מיוחד לכבוד שבוע המנהל נארח את רן אהרון, מנהל אדמיניסטרטיבי מחוזי, לשיחה על האנשים שמניעים את מערכת הבריאות יום־יום עובדי המנהל, הלוגיסטיקה ויחידות התמך.נדבר על האיזון בין ניהול תהליכים מורכבים ומתן שירות אנושי, על הרגעים שבהם מזכירה רפואית היא גם אוזן קשבת, ועל שרשרת האנשים שפועלת יחד כדי להעניק לכל לקוח ולקוחה את השירות הטוב ביותר.כי מאחורי הדלפק, מעבר לקו הטלפון ובכל פינה במערכת נמצאים אנשים שעושים הכול כדי לשמור על הבריאות שלכם. 💙💚

חושבים שרפואת ספורט מיועדת רק לספורטאי אולימפיאדה או שחקני כדורגל? תחשבו שוב.רפואת ספורט לא רק למקצוענים: מהו התחום, מה ההבדל בינו לבין רפואה רגילה, ולמה הוא רלוונטי לכל מי שזז.למה כל אחד צריך את זה? איך ייעוץ נכון עוזר להתאים את הפעילות הגופנית למצב הבריאותי, לשפר ביצועים ולשמור על אורך חיים בריא.מניעה וטיפול בפציעות: הכלים שיעזרו לכם להתאמן חכם, להימנע מנזקים לגוף ולדעת מה לעשות כשמשהו כואב.השילוב המנצח: איך המומחיות הכפולה של ד"ר סאקר (רפואת משפחה וספורט) מעניקה ראייה רחבה ומקיפה על הבריאות שלכם.

היחידה להמשך טיפול, נעים להכיר: מהו השירות, מי זכאי לו ואיך המערך המקצועי מגיע עד הבית.שמירה על תפקוד ועצמאות: טיפים וכלים יומיומיים להתנהלות נכונה במרחב המגורים המוכר.המדריך למניעת נפילות: איך לזהות סכנות בבית, להתאים את הסביבה ולמנוע פציעות מורכבות.ליווי מטופלים משותקים: דגשים מיוחדים, התאמת אביזרי עזר וכלים שמקלים על המטופל ועל בני המשפחה.

עינת ג'אבורי ואסנת ברזילי טוך, עובדות סוציאליות בהתפתחות הילד בכללית, מדברות על העולם הרגשי שמאחורי האבחנות: תחושת תסכול, פגיעה בדימוי העצמי, רגישות להשוואות והצורך שיראו את הילד כפי שהוא.נצלול גם לחוויה ההורית- בין אהבה, אשמה, דאגה, לצד עומס יומיומי ובדידות שלא תמיד מדברים עליה.ובעיקר – נדבר על מה כן עוזר: איך נותנים תוקף רגשי, מחזקים תחושת מסוגלות, ושומרים על תקווה בתוך המציאות.

טומי אלון, רוקח קליני ומנחה סדנאות גמילה מעישון בכללית, מדבר על הדרך האמיתית להפסקת עישון – שילוב של סדנאות קבוצתיות פרונטליות (ללא עלות), טיפול תרופתי מותאם, והתמודדות עם הקשיים שבדרך.נדבר על למה כל כך קשה להפסיק, איך סדנאות יכולות לעשות את ההבדל, ומה עומד מאחורי הבחירה האישית של טומי לעסוק בתחום – סיפור אישי שנוגע בלב. כי לפעמים, ההחלטה הכי חשובה בחיים היא פשוט להפסיק לעשן.

רוב תאונות הילדים קורות דווקא בבית, אבל אפשר למנוע אותן.מיסא סעיד, מנהלת סיעוד במרכז בריאות הילד בכללית, עושה סדר בנושאים שכל הורה חייב להכיר: מניעת חנק, התחשמלות ונפילות, שימוש נכון בכיסאות בטיחות, שמירה על תרופות הרחק מהישג יד, וגם נושאים רגישים כמו מוות בעריסה. פרק חשוב, פרקטי ומציל חיים!

ד"ר אניס כלדאוי, מומחה לאנדומטריוזיס ומנהלת מרכז בריאות האישה במרכז רפואי זבולון בכללית, מסבירה על התופעה השכיחה שמשפיעה על חיי היום־יום של נשים רבות. נדבר על התסמינים, ההשפעה על המחזור ועל איכות החיים, דרכי האבחון והטיפולים האפשריים  וגם על מה צופן העתיד בתחום.

הפרעות אכילה, אופנות אוכל ומה באמת עובר על מתבגרים, עם חן וינר, דיאטנית קלינית.

השמנה, טיפולים חדשניים והמחיר הבריאותי שפחות מדברים עליו.ד"ר ארנה קירשטין, מומחית ברפואת משפחה

איך המדיה החברתית משפיעה על התפתחות הפרעות האכילה אצל מתבגרים?האזינו ליואב לרון, פסיכולוג קליני במרפאה להפרעות אכילה, כללית מחוז חיפה וגליל מערבי.

בעולם שבו גוגל ו-GPT נותנים תשובות מידיות, רופא משפחה מזכיר את מה שקל לשכוח: שום אלגוריתם לא מחליף מבט, היכרות אישית, והקשבה אמיתית. ד"ר טלי לבנשטיין, מומחית ברפואת משפחה בשיחה קצרה על הגבול בין טכנולוגיה לרפואה.

ד"ר אייל גנסין, אורתופד מומחה חושף מה באמת גורם לפציעות, איך מזהים אותן מוקדם, ומה הדבר הקטן שיכול לקצר את זמן ההחלמה בצורה דרמטית.

מיכל אידלמן אוחנה, אחות בריאות הנפש, על סימנים, מיתוסים והדרכים לזהות ולפנות לעזרה בזמן וכן, גם אצל גברים.