بودكاست بوصلة

في زحمة الأعمال والأشغال لا تنسى تتنفس، وتصنع لك مُتنفس.

تقبل الذات عضلة، حب الذات عضلة، الثقة بالذات عضلة. عضلاتك تحتاج تمرين؛ لأنها بوصلتك لذاتك، وذاتك هي بوصلتك للآخر.

في هذه الحلقة نتحدث عن الفراغ الذهني، الهوايات، العلاج بالعمل، العلاج بالقراءة وأكثر مع ضيفتي الرسامة والكاتبة مريم علي.

أنا اليوم وكل يوم اختار الإمتنان مفعل؛ لأن من خلال نؤدي عبارة عظيمة وهي الشكر. وأنتَ أو أنتِ أيش تختاري؟

اسأل، اقرأ، اسمع تجارب الآخرين، ولكن لا تجعل تجربة أحدهم مقياس لتجربتك.

أفضل فعل قد يقوم به المرء من أجل ذاته، رغبةً في التغير، والتحسين، والتجدد؛ هو أن يحتويها.

التطوع يفتح لك آفاق واسعة من إمتداد روحك وطاقتها، ومهاراتها وقدراتها؛ خوض هذه التجربة بوعي، ونيّة طيبة.

تبسيط الأمور اختيار؛ خلي البساط أحمدي.

أثر الفراشة لا يرى، أثر الفراشة لا يزول... قرار وخطوة اليوم هي غَدك.

البوصلة هي ما تحركك، ترشدك، تلهمك… وهُنا بوصلة مع نادية روزي بودكاست يتحدث عنك، وإليك.