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- 23 - 23.- Nutrición en geriatría
Hablar de nutrición en geriatría es hablar de salud. Definimos salud como un estado de bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedad. Para obtener este estado de salud, además de los factores ambientales y sociales, es importante una correcta nutrición y un ejercicio físico adecuado a cada situación.
Cuando hablamos de malnutrición nos referimos a que la ingesta es inadecuada con respecto a las necesidades totales de nutrientes.
La malnutrición en geriatría es por desgracia un problema demasiado frecuente y suele producirse a través de cuatro mecanismos:
Pérdida de apetito, bien como consecuencia de enfermedades psiquiátricas o bien como efecto secundario de enfermedades crónicas y de la medicación que llevan asociadas.
Dificultades para comer por problemas en la boca (falta de dientes, dentadura postiza que no se sujeta bien, etc.) o por problemas de movilidad en general.
Pérdida de peso sin perder el apetito por un cuadro de mal absorción o por un aumento de necesidades energéticas como por ejemplo la enfermedad de Parkinson
Factores sociales como aislamiento, perdida de seres queridos, dificultad para comprar y cocinar (hombres principalmente).La malnutrición está directamente relacionada a una mayor mortalidad en ancianos ya que conlleva un claro empeoramiento del estado general lo que se traduce en:
Mayor dependencia
Empeoramiento de las patologías crónicas
Disminución de la capacidad respiratoria
Empeoramiento de la función cognitiva
Mayor riesgo de caídas
Mayor riesgo de ulceras por presión
Anemia
Inmunosupresión, es decir, su cuerpo ya no tiene defensas para responder ante ninguna enfermedad.Es por tanto de vital importancia detectar este problema de forma precoz e iniciar un tratamiento nutricional adecuado a sus necesidades. Ante las primeras sospechas no dudéis en consultar con vuestro médico o farmaceútico.
Factores de riesgo para una nutrición en geriatría deficiente
Las causas que principalmente provocan los problemas de nutrición en geriatría son:Factores sociales: Institucionalización, problemas económicos, bajo nivel cultural o vivir solo.
Factores funcionales: pérdida de autonomía o imposibilidad de autoalimentarse.
Factores físicos y médicos: mal estado de la boca, problemas de deglución, fármacos, alcohol o enfermedades como EPOC, hipertiroidismo, malabsorción, artritis reumatoide o cáncer.
Factores psicológicos y cognitivos: depresión, ansiedad, deterioro cognitivo.Existe un test muy sencillo y fácil de realizar que se llama “DETERMINE” y que consta de 10 preguntas sobre hábitos dietéticos y salud en general, las preguntas son las siguientes:
Padezco una enfermedad o afección que me ha hecho cambiar el tipo o la cantidad de alimento que consumo – 2 puntos
Consumo menos de 2 comidas al día – 3 puntos
Consumo pocas frutas, verduras o productos lácteos – 2 puntos
Consumo 3 o más vasos de cerveza, vino o licor diariamente – 2 puntos
Tengo problemas de los dientes o la boca que dificultan mi alimentación – 2 puntos
No siempre dispongo del dinero suficiente para adquirir los alimentos que necesito – 4 puntos
Como solo la mayoría de las veces – 1 punto
Consumo 3 o más medicamentos por día – 1 punto
Sin proponérmelo he perdido o aumentado más de 4,5Kg. en los últimos 6 meses – 2 puntos
No siempre soy físicamente capaz de hacer la compra, cocinar o alimentarme – 2 puntosEl total de este test son 21 puntos, y una puntuación superior a 6 sugiere ya un alto riesgo de desnutrición y la necesidad de una valoración más detallada por parte del médico de cabecera.
Índice de masa corporal (IMC)
Otra señal de alarma debe ser un IMC bajo, por debajo de 20.
Os recuerdo que el IMC= Peso (Kg.)/talla2 (m2)
Tue, 25 Oct 2016 - 28min - 22 - 22.- Por un plan nacional contra el Alzheimer en España
Buenos días amigos, bienvenidos a la segunda temporada de Cuidadores y Alzheimer.
No es casualidad, como seguro ya os suponéis, que empiece la temporada hoy día 21 de septiembre ya que hoy se celebra el día mundial del Alzheimer. Voy a aprovechar este día para ser un poco reivindicativa en favor de los 6 millones de personas que hay en España afectadas por esta enfermedad.
De estos 6 millones, 1,2 se estima que son enfermos pero todo el resto son familiares o cuidadores que se han visto implicados en este problema que empieza a tomar unas dimensiones demasiado desproporcionadas para la poca importancia que se le está dando.
Os adjunto el enlace al capítulo 19 en el que hablábamos del Alzheimer en cifras por si queréis repasar los escalofriantes números relacionados con la enfermedad que tenemos en la actualidad y los aún más escalofriantes números que van a llegar en pocos años si no se hace nada al respecto.
https://www.ortoweb.com/podcast/19-el-alzheimer-en-cifras-informes-y-estadisticas/
Seguro que dada la situación que tenemos ahora aquí en España, a muchos políticos (me da igual que sean rojos, azules o verdes) se les llena la boca hablando de lo importante que es la prevención, el cuidado de la persona con Alzheimer y de lo mucho que ellos harían si estuvieran en el gobierno, pero, ¿Qué es lo que se debe hacer?
Para empezar, lo primero y más necesario es crear un Plan nacional contra el Alzheimer. Es decir, una serie de medidas y protocolos que regulen la situación de los enfermos, sus derechos, sus tratamientos y que esta normativa sea homogénea en todas las Comunidades Autónomas.
A finales de 2015 había 19 países en los que se ha realizado y se ha aprobado un plan nacional de demencia, 9 de ellos europeos.
Aquí en España, en el año 2007, se creó por orden ministerial el Centro de Referencia Estatal de Atención a Personas con Enfermedad de Alzheimer de Salamanca (dependiente del Ministerio de Sanidad, a través del IMSERSO).
En su web podréis encontrar una información fabulosa, cursos para cuidadores, información sobre I+D o una guía de asociaciones de España, sin duda os recomiendo visitar y consultar su web, os dejo el enlace:
http://www.crealzheimer.es/crealzheimer_01/index.htm
Sin embargo, una de las labores que se le encomendó a este centro fue “la de crear un centro de innovación y poner en marcha estrategias compartidas para la atención socio-sanitaria de estos pacientes”, pero por desgracia aún no se ha conseguido desarrollar este trabajo.
También contamos con el ‘Grupo Estatal de Demencias’, una red nacional de profesionales e investigadores, donde también participan los colectivos de pacientes (este grupo está dirigido por el actual director general del IMSERSO). El objetivo de este grupo es “crear estrategias nacionales con las que dar una respuesta a esta enfermedad, desde el punto de vista socio-sanitario, jurídico y de investigación”.
Pero aun con todo esto en España estamos por detrás de otros países que si cuentan con un plan nacional contra el Alzheimer y una estrategia de choque.
En Europa ahora mismo hay nueve países con una estrategia nacional, Dinamarca, Irlanda, Italia, Luxemburgo, Malta, Países Bajos y Reino Unido. Mención aparte merece Francia que está ya desarrollando su tercer plan nacional contra el Alzheimer.
En Alemania por ejemplo existen las ‘casas de Alzheimer’, unas ventanillas únicas donde se han centralizado todas las gestiones para tramitar los recursos sociales y administrativos, ¿Qué bien suena verdad?
Y en el resto del mundo contamos con 10 países que también han desarrollado una estrategia contra la terrible pandemia que se nos viene encima, por ejemplo: Australia, Chile, Corea del Sur, Costa Rica, Japón, Perú, Suiza o Estados Unidos.
Vamos a repasar un poco los contenidos generales que estos países han desarrollado para ver cómo podríamos mejorar la situación...
Wed, 21 Sep 2016 - 16min - 21 - 21.- Pensamientos negativos del cuidador
En este capítulo voy a repasar un poco estos pensamientos negativos que como cuidadores os rondan por la cabeza para dejar claro cuáles son y cómo afrontarlos.
Debido al estrés que estás soportando, lo más seguro es que percibas en tu interior que tu mente es un hervidero de fuertes sentimientos, en ocasiones, contradictorios y, casi siempre, negativos y perjudiciales para tu salud. Muchos de los pensamientos que te sobrevienen, fruto de la situación desbordante que estás viviendo, son erróneos y, sin embargo, no existe margen en tu cerebro para cuestionarlos. Los aceptas automáticamente como si fueran ciertos.
¿Por qué se producen los pensamientos negativos del cuidador?
Muchos de los pensamientos negativos son equivocados o, cuando menos, inexactos. Se producen por el intenso sentimiento de temor. El miedo es una sensación muy desagradable que se origina cuando sobreviene la percepción de un peligro. Este peligro no tiene por qué ser real; puede tratarse de un peligro potencial o imaginario.En la mayoría de las ocasiones, los cuidadores familiares, debido a su gran preocupación, pretenden anticiparse a problemas futuros que, en realidad, no sabe si se presentarán. La angustia que sientes no te ayuda a resolver el problema, ni siquiera en el caso de llegar a materializarse.
Frases típicas de los pensamientos negativos de cuidadores familiares
Estas son algunas de las frases más típicas, seguro que más de uno va a verse reconocido:“Solo yo puedo cuidar a mí...”.
“Mi obligación es ocuparme de...”.
“Si yo no me ocupara de... nadie se preocuparía de él (o de ella)”.
“Si perdiera tiempo en mí misma, sería una egoísta”.
“He de dejar a un lado a mis amistades, trabajo o familia, y ocuparme en primer plano de mi…”.
“Tengo que centrar mi vida en él”.
“Solo yo lo entiendo y lo puedo cuidar”.
“Solamente yo le cuido bien”.
“Tengo que ocuparme de todo”.
“Yo puedo con todo”.¿Cómo afrontar y combatir los pensamientos negativos erróneos de los cuidadores familiares?
Para afrontar problemas emocionales como los que nos ocupan, lo mejor es seguir tres pasos fundamentales:Identificarlos y aceptarlos.
Analizarlos.
Poner los medios oportunos.Para identificar cualquier tipo de problemática, suele ser muy útil verbalizarla. Procura expresar en voz alta esos pensamientos negativos. Ponte en contacto con personas que estén en situaciones similares para comentar con ellas lo que sientes (probablemente piensan de modo análogo). Por último, si tienes oportunidad, contacta con alguna asociación que organice reuniones de cuidadores familiares; de este modo te sentirás mejor y verás todo con más claridad.
A la hora de analizar los pensamientos negativos, es bueno que reflexiones sobre las propias limitaciones; esto te ayudará a marcarte objetivos reales y accesibles. Todos estamos limitados. Concienciarse sobre esta realidad es muy importante para resolver situaciones difíciles y complicadas.
El hecho de intentar alejarse de la situación suele ser una buena estrategia para efectuar un análisis correcto. Cuando vemos las cosas de cerca solemos estar más afectados y, por tanto, más influenciados negativamente por la situación. La realidad, entonces, se ve deformada y la consiguiente toma de decisiones, mucho más dificultada. Para alejarse del problema y lograr objetivarlo, existen técnicas psicológicas. En la actualidad, están muy de moda por su eficacia, las estrategias empleadas por la denominada “Inteligencia Emocional”.
Una técnica psicológica muy utilizada es la “visualización”. En ella se aprovecha que el cerebro, muchas veces, no distingue entre lo que es real y lo que es imaginario. De este modo, cuando pensamos que estamos mordiendo o masticando una fruta muy jugosa, las glándulas salivares se ponen en activo incrementando la producción de saliva.
Thu, 21 Jul 2016 - 16min - 20 - 20.- Atención psicológica al cuidador
Esta semana vamos a tratar de ver los problemas psicológicos que prácticamente todos los cuidadores principales sufrís, unos en mayor y otros en menor medida, pero que están ahí.
Es uno de los temas más importantes en mi opinión, siempre os insistiré mucho en que debéis cuidaros.
Mi propósito es lanzar una voz de alarma para que, si veis que os encontráis en una situación límite, podáis reconocerla y que en vuestra cabeza suene una campanita y podáis así daros cuenta de que necesitáis ayuda.
No os tengo que decir lo duro que es estar prácticamente las 24 horas atendiendo a una persona con Alzheimer por lo que no caigáis en el error de pensar que “podéis con todo”, no vaya a ser que alguien tenga que “cuidar al cuidador” porque este ya no puede más.
Para aclararnos un poco todos estos temas tenemos la suerte de tener hoy a la psicóloga Mª José Aguilera Muro, ella trabaja de forma autónoma en atención directa al paciente en el propio domicilio y también hace terapias de grupo, formación a cuidadores o charlas psicoeducativas en los centros que solicitan sus servicios.
Durante la entrevista hablamos sobre lo importante que es la atención psicológica al cuidador, la inmensa mayoría de la gente que nos escuchais sois cuidadores y seguro que os veis reflejados en los temas que tratamos.
5 puntos de inflexión a lo largo de los años que una persona es cuidador o cuidadora:
Cuando se recibe la noticia de que tu padre/madre/marido/esposa etc. padece la enfermedad ¿reacciones?¿sentimientos?
Cuando realmente la enfermedad ya está en casa, es decir, Alzheimer en fase media ¿reacciones?¿sentimientos?
Fase avanzada, perdida del habla. Movilidad ¿reacciones?¿sentimientos?
Fase final y fallecimiento ¿reacciones?¿sentimientos?El 5 punto y también muy importante es cuando te conviertes en excuidador y debes rehacer tu vida después de muchos años de cuidador ¿reacciones?¿sentimientos?
Así como cuando nos duele algo enseguida tomamos una medicación o vamos al médico, un problema psicológico parece que nos lo callamos hasta que no podemos más, ¿cómo saber si es necesaria atención profesional?
Pensamientos negativos que todos tenemos, son inevitables, ¿Cómo gestionarlos?
¿Qué pautas medicas recomiendas a los cuidadores acerca de horas de trabajo o de atención al paciente por día?¿Que pautas hay en relación a días o temporadas de respiro?
Si estais en la zona de Valencia o alrededores y quereis contactar con Mª José estos son sus datos:
Teléfono 676 984 596
Correo electrónico mariajoseaguilera@cop.es
Facebook:
https://www.facebook.com/Psic%C3%B3loga-Sanitaria-200290973650451/
Bueno, pues hasta aquí el capítulo de hoy, como nos hemos pasado un poco de tiempo os dejo tan solo una reflexión:
¿Realmente no puedes tomarte un respiro? Si fuera cuestión de vida o muerte, o tu hijo está enfermo, o tienes un accidente…. ¿A que seguro que a tu querido familiar lo cuidaría otra persona?¿Entonces por qué no te tomas un respiro si lo necesitas?
Cuídate por favor, tu vales mucho.
En nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis, para que tanto enfermo como cuidador podáis tener la mayor calidad de vida posible: artículos de terapia ocupacional, pañales, empapadores y otros productos para la incontinencia, sillas de ruedas, andadores, camas articuladas, etc. Nuestro equipo técnico esta para ayudaros si tenéis alguna duda en el 976 900 902.
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona más feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
Wed, 06 Jul 2016 - 25min - 19 - 19.- El Alzheimer en cifras. Informes y estadísticas
Esta semana vamos a hacer un repaso a las escalofriantes cifras y estadísticas que rodean a la enfermedad de Alzheimer, a sus familias y a las personas que les cuidan.
El Centro de Referencia Estatal sobre el Alzheimer (CRE Alzheimer) acogió el 2 de Junio el IV Simposio Internacional sobre investigación socio sanitaria en la enfermedad de Alzheimer.
Uno de los ponentes fue Johan Vos, el vicepresidente de ADI (Alzheimer's Disease International), la federación mundial de asociaciones de Alzheimer que es una de las entidades más importantes a nivel mundial encargada del estudio, investigación y atención a las personas con Alzheimer y sus cuidadores.
Os dejo el enlace por si queréis entrar a su web:
En su ponencia habló sobre el Informe mundial sobre el Alzheimer 2015, una publicación que esta asociación emite cada año y que en esta ocasión habla sobre las consecuencias de la demencia. Análisis de prevalencia, incidencia, costes y tendencia.
Repasando el informe me ha parecido tan interesante que he decidido hacer un capitulo analizándolo, ya que las cifras que dan son sobrecogedoras.
Tan solo en la introducción del informe comentan, a modo de resumen, que en la actualidad, más de 46 millones de personas sufren demencia en todo el mundo, una cifra superior a toda la población española.
Si la tendencia continúa como hasta ahora, en 2050 habrán 131,5 millones.
En los países con ingresos medios o bajos, el 94% de las personas que sufren demencia son atendidos en el propio domicilio, la mayoría de las veces sin ningún tipo de ayuda.
El Alzheimer y otras demencias es por tanto un de los retos más importante para la salud pública a nivel internacional de cara al futuro.
Dado que no hay por el momento ninguna cura para el Alzheimer, a lo que se suma el envejecimiento de la población mundial, desde ADI instan a los gobiernos a crear un plan nacional de demencia para ayudar a crear un mundo en el que las personas puedan disfrutar de una mejor calidad de vida hoy, y contribuir a reducir el riesgo de demencia de las generaciones futuras.
Yo, desde aquí, aplaudo esa iniciativa y espero que pueda ser una realidad lo antes posible.
Las consecuencias de la demencia
A lo largo de 2015 han aparecido 9,9 millones de casos de demencia nuevos en todo el mundo, uno cada 3 segundos.Como ya hemos dicho antes, el número total de personas con demencia en todo el mundo son 46,8 millones, y esta cifra se duplicara en 20 años.
Si lo dividimos por regiones mundiales:
América - 9,4 millones.
Europa – 10,5 millones.
África – 4 millones.
Asia – 22,9 millones.El 58% de personas con demencia vive en países con rentas medias y bajas, esta cifra subirá al 63% en 2030 y al 68% en 2050.
El coste mundial total de la demencia en 2015 se sitúa en 818 000 millones USD. En 2018, la demencia se convertirá en la enfermedad del billón de dólares, y ascenderá a 2 billones en 2030.
Si esto se compara con una empresa, su valor en el mercado sería superior a Apple (742.000 millones) o a Google (368.000 millones de dólares).
Si la demencia mundial fuera un país, sería la décimo octava economía más grande del mundo.
Demencia y envejecimiento en los países en vías de desarrollo
Se estima que en el mundo hay cerca de 900 millones de personas mayores de 60 años, un número que aumenta rápidamente gracias a la cada vez mayor esperanza de vida.Esto hace que haya cada vez más personas con enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia y por supuesto demencias tipo Alzheimer.
Entre 2015 y 2050, el número de personas mayores se incrementara de la siguiente manera:
56% en países con rentas altas.
138% en países con rentas medio-altas
185% en países con rentas medio-bajas
239% en países con rentas bajas (el triple)Thu, 23 Jun 2016 - 19min - 18 - 18.- Musicoterapia para personas con Alzheimer
La música, además de un placer y una delicia para los sentidos, es también una poderosa herramienta terapéutica que se aplica en numerosos trastornos de origen psicológico con excelentes resultados.
Aplicado al mundo del Alzheimer y otras demencias, hay numerosos estudios en los que se demuestran las mejoras en la comunicación, la socialización y las capacidades cognitivas, perceptivas o físico-motrices.
Además, las canciones que una persona escucha a lo largo de su vida contienen un significado profundamente personal, por lo que pueden ser vehículo de expresión de pensamientos y emociones.
Tenemos hoy la suerte de contar con Melissa Mercadal, profesora en la Escuela Superior de Música de Catalunya y directora del master en musicoterapia de esta escuela, además, imparte cursos para cuidadores principalmente a través de Sanitas.
En la charla sobre musicoterapia en el Alzheimer hablamos de:Que es la musicoterapia
Para qué tipo de personas se aplica
En el caso del Alzheimer, como se aplica esta terapia (qué diferencias hay entre música para ejercicios de reminiscencia y música como estimulante de una acción o conducta)
Fases de una sesión
Que efectos se consiguen (diferencias entre Alzheimer leve y avanzado)
Que estudios/formación es necesaria para ser musicoterapeutaSi estás interesado en un master o curso de este tipo os dejo los diferentes enlaces que Melissa nos ha recomendado.
Asociaciones regionales:
Asociación galega AGAMUS - http://agamus.blogspot.com.es/
Asociación gaditana AGAMUT - http://feamt.es/miembros-feamt-agamut/
Asociación aragonesa - http://www.aamt.org.es/
Asociación catalana - http://musicoterapia.cat/
Asociación valenciana AVMT - http://musicoterapiavalencia.org/
Asociación castellano-leonesa ACLEDIMA - http://acledimamusicoterapia.blogspot.com.es/
Asociación extremeña de musicoterapia - http://aexmusicoterapia.blogspot.com.es/Asociaciones a nivel estatal
AEMP – Asociación española de musicoterapeutas profesionales - http://musicoterapeutas.wix.com/aemp
APM – Asociación de Profesionales de Musicoterapia - http://www.apm-musicoterapia.com/
FEAMT - Federación Española de Asociaciones de Musicoterapia - http://feamt.es/
Música, arte y proceso - https://musicoterapiamap.wordpress.com/
ADIMTE - Asociación para el Desarrollo e Investigación de la Musicoterapia - http://musicoterapiaadimte.blogspot.com.es/Si tienes o formas parte de alguna asociación te invito a que contactes y nos pases los datos para añadirlos a este post.
Os dejo tambien el video de la gente de Musica para Despertar que hemos comentado durante la entrevista para que veais los efectos de la musicoterpia para reminiscencia, es muy emocionante.
Para terminar os recuerdo que en nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis: ayudas técnicas para la ducha, elevadores de wc, ayudas para la bañera. Asideros, pinzas, ayudas para la medicación, etc.
Nuestro equipo técnico está especializado en estos temas y os ayudará en todo lo que necesitéis.
Gracias por vuestra atención, nos vemos en el próximo capítulo.
Saludos
Ana Arbones Mainar
Farmacéutica
Técnico ortopédicoLa entrada 18.- Musicoterapia para personas con Alzheimer aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Thu, 09 Jun 2016 - 21min - 17 - 17.- Malos tratos en el Alzheimer
Vamos a dedicar un capítulo especial a la prevención y protección ante los malos tratos en el Alzheimer ya que se estima que hasta un 5% de la tercera edad se ha visto sometida a episodios de malos tratos. Las personas con Alzheimer son especialmente sensibles a este problema ya que sus capacidades mentales y cognitivas se ven disminuidas por lo que no son capaces de defenderse.
Los malos tratos son, en general, un acto o una falta de una acción apropiada que ocurre dentro de una relación de confianza y cuya acción causa daño, tensión, estrés negativo o malestar. Pueden ser de varias formas: físicos, psicológicos o emocionales, sexuales, financieros o simplemente reflejar negligencia intencionada.
Todos sabemos lo que son los malos tratos dentro de la familia y la violencia de género, y aunque todos los actos de este tipo me parecen absolutamente repugnantes, el hecho de que se hagan contra personas que por su enfermedad no tienen capacidad de reacción ni posibilidad de defenderse es algo especialmente horrible.
Por eso la prevención es de gran importancia para que no llegue a producirse, y para ello debemos aumentar el conocimiento sobre el problema y aplicar estrategias de prevención eficaces.
Todos nosotros, como ciudadanos, debemos informar a las autoridades en caso de sospecha. Al igual que vimos en el capítulo pasado en el que hablábamos de la incapacitación de las personas con Alzheimer, todos tenemos la obligación de informar si vemos que una persona está en situación de abandono y aun más si notamos que está sufriendo un trato degradante, violencia física, coacciones, recluimiento forzoso o maltrato económico.
Es el ministerio fiscal el encargado de recibir las denuncias, tomar declaraciones y ordenar si es necesario la detención preventiva o la adopción de medidas cautelares.
Medidas de prevención de los malos tratos en el Alzheimer
Frente al maltrato lo más adecuado es tomar medidas preventivas para evitar que se produzcan, pero es complicado establecer un protocolo ya que son hechos que se pueden producir tanto dentro del propio domicilio como en la más lujosa de las residencias. Además es un hecho independiente del nivel cultural, económico o social.Las estadísticas dicen que:
1 de cada 100 mayores reconoce haber sufrido malos tratos por parte de su familia.
Si se da una situación de dependencia esta cifra sube al 2,9%.
Hay estudios que han cifrado los malos tratos hasta en un 5%, algo realmente escalofriante.
El 80% de los casos de malos tratos son de forma continuada.Causas que motivan la aparición de este tipo de comportamientos:
El estrés, tanto de la familia como de los cuidadores principales constituye uno de los motivos principales de malos tratos en el Alzheimer. Cuidar a una persona en situación de dependencia es una labor difícil y estresante que puede provocar alteraciones en la salud física y mental de las personas que realizan este trabajo.
La sobrecarga de trabajo de las personas que realizan este trabajo. Ya vimos en otro capítulo que el cuidador principal suelen ser mujeres, que además de encargarse del enfermo deben cuidar también de su casa y su familia sin ningún tipo de ayuda.
Otra situación también muy habitual es la del cuidador que deja a su familiar en un centro de día para poder ir a trabajar y que a la vuelta de su trabajo, todas las tardes, noches y fines de semana debe dedicarlos a atenderle.
La falta de recursos o el consumo habitual de alcohol o drogas también son causas frecuentes generadoras de problemas en el ámbito familiar.Fijaros bien que en la mayoría de los casos no estamos hablando de ogros ni demonios que maltratan al pobre enfermo, sino de personas completamente estresadas y saturadas de trabajo, que se ven aisladas de su vida social y que muchas veces están marginadas y abandonadas, provocándose así un daño psicológico que se refleja en una con...
Wed, 25 May 2016 - 17min - 16 - 16.- Incapacitación de una persona con Alzheimer
Las demandas para incapacitación se han triplicado en los últimos años y el Alzheimer y otras demencias constituyen el 70% del total.
La incapacitación de una persona con Alzheimer es un tema muy duro, muy difícil de tratar, pero es importante tenerlo en cuenta ya que, nuestro querido familiar, por muy mal que este y por muy mermadas que estén sus capacidades va tener que seguir pagando sus impuestos como uno más (agua, basuras, IBI, etc.) y tendrá que administrar su patrimonio, bancos, etc.
Si el enfermo no puede hacerse cargo de todo esto, hay que nombrar a un tutor legal que realice este trabajo por él y en su nombre.
Como vais a ver ahora este procedimiento va a resultar imprescindible por lo que es mejor hablarlo con calma y en familia lo antes posible para no tener luego que ir con prisas o sufrir serios problemas.
Lo que voy a explicar hoy en este podcast son los conceptos básicos que tenemos que pasar lo que yo considero como “gente de bien”, es decir, cuidadores y familiares de personas con Alzheimer que quieren proteger al máximo posible a su familiar. Todas las situaciones raras y excepcionales os recomiendo que las consultéis con un abogado especializado en estos temas ya que os podrá aconsejar mucho mejor.
Existen dos formas de nombrar a un tutor legal:
La propia persona de forma anticipada mediante las voluntades anticipadas y/o instrucciones previas
Procedimiento de incapacitación cuando el enfermo ya no puede hacerlo por si mismo.
Incapacitación mediante proceso judicial
Para entender el proceso de incapacitación de una persona con Alzheimer, primero vamos a dar unos breves conceptos iniciales:Persona con discapacidad
Aunque hay un debate abierto muy interesante sobre la terminología a aplicar a una persona con discapacidad, o persona con diversidad funcional, la definición más aceptada es la que viene definida en el artículo 1 de la Convención de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, de 13 de diciembre de 2006 y que dice: Aquellas personas que tengan deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales a largo plazo que, al interactuar con diversas barreras, puedan impedir su participación plena y efectiva en la sociedad en igualdad de condiciones con los demás.
Concepto de incapacitación
Las leyes en España distinguen entre “capacidad jurídica” y “capacidad de obrar”, conceptos que son necesarios distinguir y diferenciar para poder entender el significado de incapacitación.
La capacidad jurídica parte de que toda persona, por el mero hecho de serlo, está sujeta a derechos y obligaciones a lo largo de toda su vida. La capacidad jurídica es por tanto:
Universal ya que la tenemos por el mero hecho de nacer
Incondicional ya que no hemos de cumplir ningún requisito
Inmutable porque dura toda nuestra vida.Ejemplo: Una persona con Alzheimer, aunque el estado avanzado de la enfermedad no le permita ser consciente de su persona, de su familia o de su patrimonio, sigue siendo propietario de su patrimonio y debe por tanto seguir haciendo frente a las obligaciones que esto conlleva: pago de impuestos, recibos, etc.
Por tanto, una persona con Alzheimer siempre conservará su capacidad jurídica.La capacidad de obrar se define como la posibilidad de realizar actos jurídicos con validez en el tráfico jurídico, teniendo por lo tanto no sólo validez sino eficacia. La capacidad de obrar es por tanto:
Variable ya que admite, según el estado de la persona, la posibilidad de obrar de forma plena, limitada o ser incapaz de obrar.
Especifica ya que es individual de cada persona y afectará a las circunstancias especiales y particulares de cada uno.
Condicionada porque sólo se da si concurren determinados presupuestos de inteligencia, madurez y experiencia.La decisión de declarar a una persona incapaz de obrar necesitará por...
Wed, 11 May 2016 - 16min - 15 - 15.- Sillas de ruedas para personas con Alzheimer
Cuando el enfermo ya no consigue moverse por si mismo o la movilidad es tan reducida que no es capaz de salir de casa por sus propios medios, es conveniente adquirir sillas de ruedas para personas con Alzheimer que nos ayuden a movilizar a la persona tanto dentro de casa como por la calle para salir a pasear.
Hay muchos factores a tener en cuenta cómo vamos a ir viendo en este podcast.
Tipos de sillas de ruedas
Hay muchos modelos de sillas de ruedas, os podéis imaginar que las sillas que usan las personas que juegan a baloncesto adaptado no tendrá nada que ver con las sillas de ruedas para una persona con Alzheimer o la silla para niños con parálisis cerebral, por ejemplo.Centrándonos en sillas de ruedas para adultos y a grandes rasgos podemos hacer la siguiente clasificación:
Sillas de ruedas plegables autopropulsables - son sillas pensadas para uso tanto dentro de casa como en exteriores. La rueda trasera es una rueda grande, normalmente de 60cm. de diámetro y con un aro de autopropulsión para que el usuario de la silla pueda manejarse de forma autónoma e independiente. Este tipo de sillas NO son aptas para personas con Alzheimer ya que no tendrán la capacidad mental de moverse de forma autónoma, puede ser bastante peligroso, podrían lastimarse.
Sillas de ruedas plegables no autopropulsables – al igual que las anteriores también valen para casa y para la calle, se pliegan con facilidad pero la diferencia está en que la rueda trasera es pequeña, normalmente de 31cm. de diámetro, por lo que la persona que va sentada en ella tiene que ser empujada por un acompañante. Este es el modelo más habitual de silla de ruedas para personas con Alzheimer.
Sillas de ruedas para interior – son sillas de chasis rígido, es decir, no se pliegan. Valen únicamente para usarse dentro de casa porque sus ruedas son muy pequeñas (tipo silla de oficina) y no resistirían un uso en interiores. La ventaja de este tipo de sillas es que son muy estrechas y se pueden manejar muy bien en sitios de paso complicado como puede ser un baño. Sí que son válidas para personas con Alzheimer, pero lo normal es tenerlas como una segunda silla si la silla de paseo no cabe por dentro de casa.
Sillas de ruedas de posicionamiento – estas sillas están pensadas para personas que han de pasar largos periodos de tiempo sentados en ellas ya que tienen muchas opciones para que el cuidador realice cambios posturales a la persona que está sentada en ella.Permiten: reclinar el respaldo, bascular el asiento, elevar los pies de manera independiente, sujetar la cabeza o sujetar el tronco si la persona ya ha perdido el control postural. Estos modelos son perfectos cuando ya estamos en las últimas fases de la enfermedad.
Sillas de ruedas eléctricas – estos modelos incorporan motores y baterías que harán que el usuario se maneje de forma autónoma. Lógicamente estos modelos no son válidos en nuestro caso, de no ser que le pongamos únicamente mando en la parte de detrás para el acompañante. De esta forma no tendrá que hacer esfuerzo a la hora de empujar, después hablaremos de esto.
Por tanto, ¿Cuales son las mejores sillas de ruedas para personas con Alzheimer?
Vemos que de todos los modelos que hay en el mercado, en el caso de personas con Alzheimer son dos los modelos que nos van a ser de utilidad:Sillas de ruedas plegables no autopropulsables cuando nuestra necesidad sea solamente usarla para paseos y algo en el interior.
Sillas de ruedas de posicionamiento cuando nos encontremos en una fase avanzada de la enfermedad en la que la persona va a vivir prácticamente entre la silla y la cama permitiéndonos la silla realizar numerosos cambios posturales
Configurar una silla de ruedas plegable no autopropulsable
A la hora de decidir las características de la silla de ruedas que vamos a comprar para nuestro paciente o familiar debemos tener en...Wed, 27 Apr 2016 - 22min - 14 - 14.- Las AFAs o Asociaciones de Familiares de enfermos de Alzheimer
Esta semana volvemos a hablar de los cuidados profesionales que tenéis a vuestra disposición y que os pueden ayudar a mejorar la calidad de vida, tanto de la persona que cuidáis como la vuestra.
Sé que algunos de vosotros me escucháis desde fuera de España, así que voy a hacer un breve resumen.
Las AFAs o Asociaciones de Familiares de enfermos de Alzheimer son entidades que se forman en diferentes ciudades o localidades y que se agrupan todas dentro de CEAFA, la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de personas con Alzheimer.
CEAFA es una ONG, Organización no Gubernamental cuya meta principal es mejorar la calidad de vida de las personas que sufren la enfermedad de Alzheimer y de sus familiares cuidadores.
Tenemos hoy la suerte de contar con Lucia Rodríguez, la directora de la AFA de Parla, un pueblo de Madrid, es una asociación especialmente inquieta y activa. Justo ahora hace 15 años que tienen un blog informativo y muy completo sobre la enfermedad y da gusto leer todo lo que hacen por sus pacientes en las redes sociales.
Así que vamos a dar entrada a Lucia para que nos cuente un poquito su labor
En la entrevista hablamos de:
Parte 1 - Contacto
Cuando contactan con vosotros (antes del diagnóstico, después, cuando ya no pueden más,…)
quien suele contactar (mujer, marido, hijos,..)Parte 2 – Servicios
para el paciente
para el cuidador
equipo profesional: cuantas personas soisParte 3 – Como os financiáis y colaboración
financiación – parte usuario, parte subvenciones…
como colaborar
como contactar con vosotros si alguien está interesadoContacta con AFA Parla
http://afaparla.blogspot.com.es/
afaparla@afaparla.org
Tno: 91 698 92 37
Pues esta ha sido la entrevista de hoy ¿interesante verdad? Mi intención es que todos vosotros contactéis con la AFA o Asociación de Familiares de enfermos de Alzheimer que tengáis en vuestra ciudad o en la población más cercana y podáis así beneficiaros un poco de toda la labor que hacen.
En este enlace podréis consultar cual es la AFA más próxima:
http://www.ceafa.es/es/asociaciones-alzheimer
Os invito a contactar conmigo para todo lo que necesiteis en contacto@ortoweb.com y a visitar nuestra ortopedia on line ortoweb.com .
Hasta la próxima semana.
Un saludo
Ana Arbonés Mainar
Farmaceútica
Técnico ortopédicoLa entrada 14.- Las AFAs o Asociaciones de Familiares de enfermos de Alzheimer aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Wed, 13 Apr 2016 - 29min - 13 - 13.- Terapia asistida con perros para personas con Alzheimer
Hoy vamos a hablar de la terapia asistida con perros para personas con Alzheimer, un tipo terapia que es especial para mi ya que me considero una gran amante de los animales y especialmente de los perros.
Todos conocemos la capacidad de aprendizaje que un perro puede tener, y aunque quizá la ayuda a personas invidentes es la más conocida, también abordan otros muchos campos como la asistencia a personas con discapacidad física, los perros detectores de baja glucemia para niños diabéticos, los perros de terapia en niños con paralisis cerebral, etc.
La intervención o terapia asistida con perros en personas con Alzheimer intenta encontrar una mejora psicológica, social, emocional y cognitiva a través de un equipo humano-animal.
La dirigen técnicos en terapia asistida con animales que además suelen tener estudios sanitarios o de educación especializada.
Pero todo esto nos lo va a explicar mucho mejor Elena Verduguez Caballero, terapeuta ocupacional, técnico en terapia asistida con animales, y experta en hipoterapia y equitación terapéutica. Ella trabaja en Soulcan, una empresa sin ánimo de lucro que intenta demostrar los beneficios que los animales pueden aportar a nuestra sociedad a nivel físico, cognitivo, emocional y social.
Aunque el ámbito de trabajo de esta asociación es muy amplio, Elena es una de las terapeutas especializadas en el tratamiento de personas con Alzheimer, junto a Lua, una preciosa dálmata de 3 años.
Durante la entrevista hablamos de:
Que es el perro de terapia y que adiestramiento requiere para la terapia a personas con Alzheimer
programas terapéuticos (individuales, grupales,..)
aspectos que se trabajan (físico, emocional, social, cognitivo,…)
mejoras observadas en los pacientes
contraindicaciones (alergias, miedo,…)
código de protección animal
¿es conocida este tipo de terapia en centros de dia, residencias,etc?¿y por los médicos?¿lo prescriben?
¿Cuál es vuestra zona de trabajo?¿Como pueden contactar con vosotros si están interesados?Datos de contacto de Soulcan
http://www.soulcan.es
info@soulcan.es
644245062
https://www.facebook.com/SoulCan.TerapiaConPerros/?ref=ts&fref=ts
Y hasta aquí el programa de hoy, espero que la terapia asistida con perros para personas con Alzheimer os haya resultado tan interesante como a mi.
Os invito a contactar conmigo a través del correo contacto@ortoweb.com y a visitar nuestra web ortoweb.com si necesitais algun tipo de ayuda técnica o producto ortopédico.
Nos vemos la proxima semana.
Saludos
Ana Arbones Mainar
Farmaceútica
Técnico ortopédicoLa entrada 13.- Terapia asistida con perros para personas con Alzheimer aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Thu, 07 Apr 2016 - 29min - 12 - 12.- Ayudas para caminar: andar solo, acompañado, muletas, bastones y andadores
Esta semana hablaremos de las diferentes técnicas y ayudas para caminar ya que como bien sabéis, una persona con Alzheimer moderado o grave ira perdiendo poco a poco la movilidad.
Hay que intentar por todos los medios retrasar el máximo posible la fase final en la que la persona ya está encamada. El cuerpo humano está diseñado para estar en pie y moverse, si esto no ocurre nos vamos a encontrar con:
Transtornos de origen circulatorio – déficit de retorno venoso en piernas y brazos que provocan varices e inflamación.
Transtornos digestivos – disminuye el tránsito intestinal, digestiones pesadas, estreñimiento.
Atrofia muscular y rigidez de las articulaciones.
Riesgo elevado de úlceras debido a la necrosis en las zonas de más apoyo, de mas presión.(dedicamos un podcast completo a valorar y tratar las ulceras por presión, os dejo el enlace)
https://www.ortoweb.com/podcast/3-las-escaras-o-ulceras-por-presion/
Y además de los beneficios físicos no debemos olvidar los beneficios mentales y emocionales:
Salir a la calle permite relacionarnos con vecinos, amigos y conocidos.
La mente conserva mejor sus facultades si mantenemos la necesidad de hablar, de realizar pequeñas tareas.
Hacer ejercicio hace que nuestro cuerpo libere endorfinas que nos hacen sentir de mejor humor, con más alegría.Dado que está claro que para la salud de la persona que cuidamos es importante pasear y andar vamos a intentar conseguirlo, además tanto para el paciente como para el cuidador os va a venir bien salir a la calle a tomar el aire y el sol un ratito todos los días.
¿Cómo convencer a una persona con Alzheimer de que tiene que salir a dar un paseo?
Sé que es imposible daros una solución mágica para que todos los días vuestro paciente o familiar quiera salir de paseo, pero sí que hay una cosa que funciona seguro: convertirlo en una rutina.
Si todos los días, nos acostumbramos a dar un paseo y hacer alguna compra, seguro que la persona que cuidais estará esperando su paseo diario y no se le hará extraño, ya que es su rutina habitual.
Avisarle con tiempo de que lo siguiente que va a tener que hacer es salir a la calle y hablarle de lo bien que va a estar dando un paseo o de lo bonitas que serán las cosas que va a ver o de esa tarea tan importante que hay que hacer y en la que os va a ayudar (aunque sea algo tan importante como comprar el pan).
Si un dia esta “raro”, decaído, enfermo o simplemente ese dia no le apetece, tampoco le forzeis, intentadlo con buenas palabras pero sin enfadaros. Ese dia podéis estar en casa con algún juego y mañana será otro dia. Asi evitareis frustraciones, tanto suyas como vuestras.
Una vez en la calle intentar evitar los sitios con muchas aglomeraciones de gente o con ruidos altos y molestos ya que esto puede hacer que se sobresalte, se asuste y ni tu ni el (o ella) disfrutéis del paseo.
Un pequeño detalle, quizá un poco tonto pero muy importante: aseguraros de que el calzado sea correcto, cómodo, antideslizante y que le sujete bien el pie.
Modos de andar o pasear
A la hora de caminar o salir de paseo, según sea el estado de la enfermedad, contemplamos diferentes ayudas para caminar, de esta forma la persona podrá:
Caminar solo
Caminar con la ayuda de otra persona
Caminar con un bastón o una muleta
Caminar con andador
Ser empujado en silla de ruedasTodas estas modalidades tienen una técnica asociada que nos va a ayudar a que la persona se sienta bien y relajada y todas estas técnicas deberán aplicarse con palabras amables, con cariño y con respeto. Si nuestra persona querida se encuentra un ambiente cálido, tendrá más ánimo, caminará mejor y, se sentirá bien. Pensar en que si en uno de esos paseos conseguís que os regale una sonrisa, tanto vosotros como ellos vais a volver a casa mucho más felices y llenos de energía.
Wed, 30 Mar 2016 - 19min - 11 - 11.- Atención domiciliaria en enfermos de Alzheimer
Seguimos otra semana hablando de los cuidados profesionales para enfermos de Alzheimer, la idea es daros unas nociones sobre las ayudas que tenéis a vuestro alcance si veis que la situación os supera y necesitáis ayuda externa.
La semana pasada vimos como era la vida de una persona con Alzheimer dentro de una residencia y esta semana vamos a hablar de cuidados profesionales dentro del domicilio.
Para ello contamos con la colaboración de la empresa BSP asistencia a la que quiero agradecer la rapidez y amabilidad que han tenido estos días atrás conmigo a la hora de explicarme cuales eran sus funciones y la gama de servicios que ofrecen.
De nuevo quiero aclarar que no hay ningún tipo de interés comercial con esta empresa, el motivo de querer entrevistarles es porque tienen una forma de trabajar muy profesional sabiendo a la vez poner afecto y cariño en su trabajo.
Tenemos hoy con nosotros a Indra Martinez, ella es directora ejecutiva y miembro fundador de la empresa, nos va a explicar en que consiste su trabajo.
Durante la entrevista hablamos de:
1º parte - personal cualificado
Profesionales sanitarios que tienen al servicio de sus clientes: auxiliares de enfermeria, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, psicologos, etc.
La empresa se encarga de la contratación, la familia no ha de preocuparse.2º parte – formas de trabajar
Horarios para apoyo al cuidador u horarios como cuidadores principales
Tareas con una persona en fase leve o moderada
Tareas con una persona en fase avanzada de la enfermedad3º parte - Ventajas de tener ayuda externa
4º parte – Contacto
Y hasta aquí la entrevista de hoy, espero que os haya resultado de interés.
Os dejo el enlace por si quereis contactar con ellos.
http://bspasistencia.com/es/
Hay muchísimas empresas de este tipo por todo el país, no dejo más enlaces porque seria imposible ponerlas a todas, pero si conocéis alguna empresa que sea seria y profesional os invito a contármelo y lo añadiré en las notas del programa.
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona mas feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
En nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis, para que tanto enfermo como cuidador podáis tener la mayor calidad de vida posible. Contamos con un gran equipo técnico con muchos años de experiencia para aconsejaros si no sabéis cual es el producto más adecuado a vuestras necesidades.
Gracias por vuestra atención, esperamos que este podcast haya sido de vuestro interés y que sigáis escuchándonos la próxima semana.
Agradeceré vuestras opiniones y sugerencias tanto positivas como negativas y si es positiva y quereis regalarme una valoración de 5 estrellas en iTunes o un me gusta en IVoox os estaré eternamente agradecida. Y además ayudareis a otras personas a que me escuchen y me conozcan.
Nos vemos en el próximo capítulo.
Saludos.
Ana Arbonés Mainar
Farmaceútica
Técnico ortopédicoLa entrada 11.- Atención domiciliaria en enfermos de Alzheimer aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Wed, 23 Mar 2016 - 19min - 10 - 10.- El Alzheimer en una residencia
Buenos días amigos, gracias por estar escuchándome otra semana más.
Antes de empezar os invito a contactar a través del correo contacto@ortoweb.com, estoy a vuestra disposición para cualquier duda o consulta y todos los correos son contestados a la mayor brevedad posible.
Muchisimas gracias por los correos de animo que estoy recibiendo, la verdad es que me hacen una ilusión enorme, me alegro un monton de que la información que os doy os sea útil y entretenida.
En el capítulo de esta semana vamos a ver cómo es la vida de una persona con Alzheimer cuando está en una residencia, me parece interesante ver la enfermedad desde el punto de vista de un profesional sanitario.
Tengo la suerte de conocer a Leticia Pascual, es la persona a la que voy a entrevistar, en cuanto pensé en la idea de entrevistar a un profesional, inmediatamente pensé en ella. Ahora es directora de una residencia pero yo la conocí hace ya 8 o 10 años cuando era coordinadora de enfermería en otro centro residencial.
Es una excelente profesional, siempre se ha implicado mucho en que las personas estén a gusto, en ejercer su trabajo de la forma más profesional posible.
Temas tratados durante la entrevista:
Cuantas personas con Alzheimer hay en el centro, en que fases se encuentran
Cuando contacta la familia con un centro residencial
Como es el dia a dia de una persona con Alzheimer leve o moderado
Como es el dia a dia de una persona con Alzheimer moderado o grave
¿Familia o residencia?
¿Cómo ves el futuro?¿Cómo nos cuidaran cuando seamos mayores?Bueno amigos, espero que os haya gustado la información.
En nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis, para que tanto enfermo como cuidador podáis tener la mayor calidad de vida posible: camas articuladas, productos antiescaras, gruas de traslado, productos de terapia ocupacional, sillas de ruedas, andadores, bastones, muletas, etc.
Contamos con un gran equipo técnico con muchos años de experiencia para aconsejaros si no sabéis cual es el producto mas adecuado a vuestras necesidades.
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona más feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
Gracias por vuestra atención, esperamos que este podcast haya sido de vuestro interés y que sigáis escuchándome la próxima semana.
Agradeceré vuestras opiniones y sugerencias tanto positivas como negativas y si es positiva y queréis regalarme una valoración de 5 estrellas en iTunes o un me gusta en IVoox os estaré eternamente agradecida.
Nos vemos en el próximo capítulo
Saludos
Ana Arbones Mainar
Farmacéutica
Técnico ortopédicoLa entrada 10.- El Alzheimer en una residencia aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Wed, 16 Mar 2016 - 20min - 9 - 9.- Teleasistencia en el Alzheimer
Buenos días amigos, gracias por estar otra semana más al otro lado.
Esta semana vamos a tratar un tema bastante interesante en mi opinión, es el servicio de teleasistencia en el Alzheimer. Vamos a entrevistar a la empresa Sensovida ya que tienen un servicio que es algo más que teleasistencia, es un novedoso servicio de monitorización especializado en Alzheimer o demencias leves.
Me gustaría dejar claro que no tengo ningún tipo de interés comercial con esta empresa, de hecho os dejare enlaces en las notas del programa a otras empresas por si quereis consultar. El motivo de querer hablar precisamente con ellos es porque ofrecen un servicio mucho mas completo que el típico botón de alarma en el que todos estamos pensando, como ya sabeis una persona con Alzheimer muchas veces no será capaz de pulsar un botón para avisarnos de que tiene un problema.
Para explicarnos en que consiste su forma de trabajar vamos a hablar con Fidel, el es director de la empresa Sensovida.
Temas de los que se hablan durante la entrevista
1º parte – el equipo ¿en que consiste la teleasistencia en el Alzheimer?En que consiste el sistema de monitorización o teleasistencia Alzheimer
Como son los receptores
Funcionalidad: aviso de donde esta la persona, cuanto tiempo lleva alli, si se está moviendo o no.Gracias a esta información se establecen unos patrones de conducta.
2º parte – información a la familia
Una de los problemas principales de los familiares de una persona con Alzheimer es el estrés asociado a no saber si su familiar estará bien o mal, nos explican como se muestra a la familia el día a día y el estado de la persona.
Ventana de información a tiempo real
Análisis de patrones de conducta: cuando se ha levantado, cuantas veces ha ido al baño, si ha realizado cada una de las comidas, si ha salido de casa y cuando ha vuelto.
La familia puede, en tiempo real, saber donde esta la persona y que ha estado haciendo a lo largo del día.3º parte - alarma
Hablamos de que ocurre si el sistema detecta un patrón de conducta irregular, una falta de movimiento demasiado prolongada o alguna otra señal de alarma.Primero llaman a la persona a su teléfono habitual, si no lo coge hablan por el manos libres, si no hay respuesta llaman a la familia o a emergencias
Aquí si que es como un servicio de teleasistencia pero con la diferencia de que el problema es detectado sin que la persona tenga que avisar.El dispositivo también funciona en la calle y con cualquier móvil Android, no hace falta comprar ningún teléfono especial.
El servicio de Geolocalizacion por si la persona se pierde estará en 2 meses aprox.
4º parte contacto y tarifas
http://www.sensovida.com/900 52 58 24
Bueno amigos, espero que os haya resultado tan interesante como a mi, son servicios novedosos con gran futuro. Quiero agradecer a Fidel y a la empresa Sensovida su amabilidad y disposición a resolver todas mis dudas y a explicarnos el funcionamiento de su producto.
Como ya he dicho al principio del capitulo os dejo enlaces en las notas del programa de diferentes empresas de teleasistencia por si quereis consultar:
http://www.sarquavitae.es/te_acompana/
http://teleasistenciadecruzroja.com/
http://www.miavizor.es/
http://www.prosegur.es/esp/prosegur-siempre-contigo/
http://teleasistencia.atenzia.com/
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona mas feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
Gracias por vuestra atención, esperamos que este podcast haya sido de vuestro interés y que sigáis escuchándonos la próxima semana.
Thu, 10 Mar 2016 - 20min - 8 - 8.- Preguntas y noticias de interés
Buenos días amigos, gracias por estar conmigo otra semana más.
Antes de empezar os recuerdo que podéis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os animamos a participar a criticar a consultar a animar a colaborar… a lo que vosotros necesitéis, todos los correos serán contestados a la mayor brevedad posible.
En nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis, para que tanto enfermo como cuidador podáis tener la mayor calidad de vida posible: ayudas para el baño, para vestirse, para comer, sillas de ruedas, andadores, bastones, muletas, etc. Contamos con un gran equipo técnico con muchos años de experiencia para aconsejaros si no sabéis cual es el producto más adecuado a vuestras necesidades.
He recibido ya varios correos vuestros, unos animándome, me decís que os está resultando de ayuda el podcast lo cual me hace muy feliz y otros con alguna consulta. He escogido 3 preguntas para resolverlas ahora porque me han parecido de interés, el resto las he contestado por correo electrónico.
Pregunta nº1 – Esther
Buenos días, mi madre tiene Alzheimer y está empezando a perder movilidad, cada vez le cuesta más moverse. Me ha dicho el médico que le ponga un cojín antiescaras pero el problema es que ella pesa 110kg y no se cual elegir. Gracias.
Hola Esther, para personas con obesidad es muy importante prevenir la aparición de ulceras por presión ya que el riesgo que tienen es más elevado debido a su peso.
Necesitas un cojín que le cubra bien toda la zona glútea para repartir bien los pesos, vas a necesitar un cojín de ancho especial. Mídele el ancho de caderas y con eso determinaremos la anchura del cojín que vas a necesitar.
Si estamos hablando de prevención, es decir, ella aún tiene la piel intacta y no tiene ninguna escara, entonces te servirá un cojín viscoelastico. Los cojines Viscoflex son de alta densidad, es decir, llevan más material viscoelástico y hacen medidas prefabricadas, consulta los siguientes enlaces:
https://www.ortoweb.com/viscoflex-cojin-anatomico-viscoelastico-antiescaras
Este tiene medidas de hasta 51cm. de ancho
https://www.ortoweb.com/viscoflex-plus-cojin-ergonomico-viscoelastico-antiescaras
Este tiene medidas de hasta 56cm. de ancho y lleva un inserto ergonómico más blando en las zonas de mayor presión (isquion)
También se puede pedir una fabricación especial a medida si tu madre es muy bajita (menos de 150-160cm.) ya que el prefabricado le quedaría muy largo de pierna.
Si estamos hablando de que ya ha empezado a ulcerarse entonces no nos va a quedar más remedio que irnos a un cojín de aire Roho y digo que no nos va a quedar más remedio porque su precio es elevado, pero es un cojín de gran calidad.
Los cojines Roho también permiten fabricaciones especiales y son con diferencia los mejores cojines antiescaras ya que el aire se reparte entre las diferentes celdas y reparte muy bien las presiones. Además permite anular celdas si hay una escara para que la zona dañada no se apoye y quede sin presión.
Los puedes consultar aquí:
https://www.ortoweb.com/equipamiento-hogar/antiescaras-1/cojines-roho-1
De cualquier forma, como ya te he dicho en un correo, dime exactamente qué medidas de ancho y profundidad serian adecuadas y el estado actual de tu madre en cuanto a ulceras y vemos cual se te va a adaptar mejor.
Quería exponer aquí la pregunta porque aunque no es lo más habitual, es relativamente frecuente encontrar personas con obesidad a las que les ponen cojines de tamaño estándar y es importante saber que estos cojines les perjudican más que les ayudan ya que se van clavando los cantos y las esquinas aumentando así el riesgo de ulceras.
Pregunta nº2 – Laura
Wed, 02 Mar 2016 - 15min - 7 - 7.- Estimulación cognitiva, entrevista a Laura Juste, terapeuta ocupacional
Buenos días amigos, gracias por estar de nuevo al otro lado.
Antes de empezar os recuerdo que podeis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os animamos a participar, todos los correos serán contestados a la mayor brevedad posible.
Esta semana empezamos con el mundo de la terapia ocupacional. La terapia ocupacional es el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que ayudan a una persona a facilitar, mejorar o desarrollar su autonomía, su capacidad para desenvolverse en la vida diaria, mejorar la participación social,etc.
En el campo del Alzheimer la terapia ocupacional intenta conservar las habilidades para realizar las actividades de la vida diaria, para ello se centra en la estimulación cognitiva y sensorial de una persona, la psicomotricidad, la orientación etc.
Las personas que se encargan de este trabajo son los terapeutas ocupacionales, para ello estudian una carrera universitaria de 4 años y son unos excelentes profesionales, grandes conocedores de las ayudas técnicas para la vida diaria. De hecho en nuestro equipo de Ortoweb contamos con 2 terapeutas.
Como hoy nos vamos a centrar en la estimulación cognitiva del enfermo de Alzheimer, quien mejor que un terapeuta para explicarnos un poco en que consiste este campo, como se trata y que productos hay para ello.
Tenemos con nosotros a Laura Juste, terapeuta ocupacional y responsable de la página de Facebook Terapia Ocupacional en Accion que cuenta con mas de 7500 seguidores.
Tiene una larga experiencia profesional tanto en trabajo directo con el paciente como formando a otros profesionales y cuidadores en el campo de la neurorehabilitacion.
Actualmente trabaja como Terapeuta Ocupacional en Valencia, bajo la metodología de intervención dentro del entorno natural de cada usuario con personas con daño cerebral adquirido y con demencias tipo Alzheimer.
Temas tratados en la entrevista:
Que es la estimulación cognitiva en una persona con Alzheimer.
Terpia en función del avance de la enfermedad.
Productos más usados.
Recomendaciones a cuidadores familiaresComo veis, la estimulación cognitiva es importantísima para frenar el detrioro por lo que hay que trabajar sobre ella el mayor tiempo posible.
Si quereis más información sobre productos específicos podeis consultarlos aquí:
https://www.ortoweb.com/terapia-ocupacional/estimulacion-cognitiva
O podeis contactar con nosotros para que os asesoremos.
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona mas feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
Gracias por vuestra atención, esperamos que este podcast haya sido de vuestro interés y que sigáis escuchándonos la próxima semana.
Podeis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os dejo la dirección en las notas del programa.
Agradeceremos vuestras opiniones y sugerencias tanto positivas como negativas y si es positiva y quereis regalarnos una valoración de 5 estrellas en iTunes o un megusta en IVoox os estaremos eternamente agradecidos.
Saludos
Ana Arbones Mainar
Farmaceutica
Técnico ortopédicoLa entrada 7.- Estimulación cognitiva, entrevista a Laura Juste, terapeuta ocupacional aparece primero en Cuidadores y Alzheimer.
Wed, 24 Feb 2016 - 24min - 6 - 6.- Tratamientos farmacológicos del Alzheimer
Buenos días amigos, gracias por estar de nuevo al otro lado.
Antes de empezar os recuerdo que podéis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os animamos a participar, todos los correos serán contestados a la mayor brevedad posible.
En nuestra ortopedia on line ortoweb.com podréis encontrar todo tipo de ayudas técnicas y productos de apoyo para adaptar la vivienda a las necesidades de la persona que cuidáis para que tanto enfermo como cuidador podáis tener la mayor calidad de vida posible: camas articuladas, productos antiescaras, grúas de traslado, productos de terapia ocupacional, sillas de ruedas, andadores, bastones, muletas, etc. etc. etc. etc. Contamos con un gran equipo técnico con muchos años de experiencia para aconsejaros si no sabéis cual es el producto más adecuado a vuestras necesidades.
El capítulo de hoy está dedicado a los tratamientos farmacológicos para el Alzheimer, quizá sea un capitulo un poco denso pero creo que es necesario hablar sobre esto, intentare que sea lo más ameno posible.
Paso un poco de puntillas por los fundamentos bioquímicos de por qué se produce la enfermedad, si queréis que en otro capítulo os amplie esta información no tenéis mas que pedirlo.
Se han identificado dos signos característicos que provocan las lesiones progresivas que causan la degeneración de las células nerviosas y por tanto la aparición de la enfermedad de Alzheimer:
Aparición de placas seniles o placas amiloides o placas neuríticas
Aparición de ovillos neurofibrilaresLas placas seniles son depósitos extracelulares de la proteína β-amiloide en la sustancia gris del cerebro y se asocian con la degeneración y muerte neuronal. Esta proteína β-amiloide procede de la degradación de una proteína más grande llamada proteína precursora de amiloide que se encuentra en la membrana de muchas células y cuya misión no está completamente definida.
El acumulo de β-amiloide se debe a un incremento en su producción o a una reducción en su eliminación.
La formación de ovillos neurofibrilares es el resultado de la polimerización anormal de la proteína Tau, una proteína que está en las neuronas, y se inicia en la región del hipocampo, donde se encuentra la función de la gestión de la memoria.
Ambos procesos están implicados en el mal de Alzheimer y podrían estar interrelacionados, en cualquier caso ambos provocan una degeneración y muerte neuronal.
Una vez establecido el diagnóstico de la enfermedad, llega el momento de comunicárselo al paciente. El 98% de las familias piensa que el enfermo debe ser consciente de su estado, y un 92% de los pacientes prefiere conocer el diagnóstico.
Aunque está demostrado que la información recibida no predispone o genera un trastorno afectivo o depresión en la persona afectada, debe respetarse el derecho a saber o no saber siempre y cuando esto no perjudique a nadie.
Una vez recibida la información, esta causará un fuerte impacto en el enfermo y en toda la familia. Hay que intentar mantener la calma en la medida de lo posible, el medico os explicará con detalle en que estado evolutivo está la enfermedad y los tratamientos y terapias que hay que llevar a cabo.
Conocer el pronóstico de la enfermedad ayudará a planificar y decidir el futuro.
Tratamientos farmacológicos del Alzheimer
Lo primero y más importante es que por desgracia no existe ningún tratamiento que sea curativo, todas las terapias farmacológicas están destinadas a frenar el avance de la enfermedad o a paliar sus síntomas.Lo segundo pero también igual de importante, es que todas las medicaciones sobre las que vamos a hablar aquí han de ser prescritas por un médico. Son medicamentos que en ninguna farmacia se van a dar sin receta, pero es obligación del cuidador que el paciente tome la medicación adecuada, en las dosis adecuadas y en los horarios adecuados.
Wed, 17 Feb 2016 - 23min - 5 - 5.- Entrevista a Sonia, cuidadora familiar
Buenos dias amigos, antes de empezar os recuerdo que podeis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os animamos a participar, a criticar, a consultar… a lo que vosotros necesiteis, todos los correos serán contestados a la mayor brevedad posible.
Hoy empezamos con las entrevistas a personas relacionadas con el mundo del Alzheimer y quien mejor que un cuidador familiar para hablarnos de su experiencia.
Tengo conmigo a Sonia Berdejo, es una mujer trabajadora, casada, con dos hijas y cuida a su suegra enferma de Alzheimer.
Desde hace ya algún tiempo viven junto con la enferma en el mismo domicilio porque decidieron que ella ya no podía vivir sola.
Pero mejor que nos lo cuente ella…
Temas de la entrevista
¿Cuando empezasteis a notar que algo no iba bien?
¿Cuánto tiempo hace? ¿Cuando fuisteis al medico?
¿Como ha sido la evolución?
¿Como se encuentra ahora el paciente? Movilidad, reconocimiento de personas, capacidad de realizar tareas por si mismo
¿Como organizáis vuestro tiempo?
¿Cuidador principal o turnos?
¿Familia o residencia?
¿Y en el futuro?
Resumen
Como habréis visto, la suegra de Sonia es un paciente bastante estándar, es decir, esta pasando por cada una de las fases de la enfermedad de Alzheimer:
Una fase inicial un poco rápida en la que ella aun vive sola y sabe ocultar a su familia el inicio de la enfermedad
Una fase intermedia en la que ya se detecta la enfermedad, su familia va a vivir con ella ya que tanto ella como el resto de la familia se dan cuenta que no puede estar sola.Ahora estamos al final de la fase 2, con problemas ya serios de movilidad y una perdida cognitiva bastante importante.
Hemos visto también que es una persona polimedicada, es decir, que no solo esta el problema de Alzheimer, sino que se ha juntado un cuadro de Parkinson y microinfartos cerebrales. Ademas, de acuerdo a la medicación que nos ha dicho que toma añadimos:
Metformina - diabetes
Higrotona - hipertensión
Venlafaxina - antidepresivo
Rocoz – cuadro de agresividad
Adiro – antiagregante plaquetario para evitar trombos
Omeprazol – protector gástrico
Exelon parches - AlzheimerEn el próximo capitulo hablaremos mas en profundidad de este tema, pero ya veréis que prácticamente todos los enfermos precisan mucha medicación.
Una de las cosas que mas preocupa es que, aun yendo a un centro de dia, la vida de toda la familia es muy dura. Las niñas lo están pasando mal y no es posible tener un tiempo de ocio todos juntos porque siempre tiene que haber al menos 2 personas pendientes de ella.
Aunque la valoración de la dependencia fue “rápida” y digo rápida entre comillas porque tardaron 8 meses, la pequeña paga que nos contaba Sonia son nada mas y nada menos que 75 euros al mes (ella tiene una pensión de 600 y pico euros).
Llevan esperando una residencia mas de un año pero no pueden llevarla mientras tanto a una residencia privada porque sino “pierden la vez” es decir, si la persona ya esta atendida en un centro la borran de la lista de espera de un centro publico.
No se si esto funciona asi en toda España, pero me tomo nota para averiguarlo en siguientes capítulos.
Si eres un cuidador y he conseguido distraerte un ratito de tus labores diarias me doy por satisfecha y si además he conseguido aportar alguna idea o ampliar tus conocimientos entonces soy la persona mas feliz del mundo porque este trabajo habrá servido para algo.
Gracias por vuestra atención, esperamos que este podcast haya sido de vuestro interés y que sigáis escuchándonos la próxima semana.
Podeis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os dejo la dirección en las notas del programa.
Agradeceremos vuestras opiniones y sugerencias tanto positivas como negativas y si es positi...
Thu, 11 Feb 2016 - 25min - 4 - 4.- Los cuidadores familiares
Buenos días amigos, gracias por estar de nuevo al otro lado.
Hoy vamos a dedicar el capitulo a los cuidadores familiares, personas que sacrificais una parte de vuestras vidas, a veces toda, para cuidar a ese ser querido que ha enfermado y necesita de vuestra atención.
Hablaremos del perfil de los cuidadores familiares y del síndrome del cuidador quemado debido al estrés y a la sobrecarga de trabajo.
El término “cuidador familiar” describe a la persona que habitualmente se encarga de ayudar en las actividades básicas de la vida diaria a personas mayores, enfermas, discapacitadas o, como en nuestro caso, a personas con Alzheimer en cada una de sus fases.
El tiempo y dedicación en la enfermedad de Alzheimer es muy difícil de medir como ya vimos en las diferentes etapas, pero siempre estamos hablando de años, no es un problema temporal, por lo tanto este trabajo adicional que asume el cuidador afectará a su vida y a todo su entorno.
Luego veremos lo importante que es que cuidar al cuidador ya que el desgaste físico y psicológico puede afectar seriamente a su salud.
Perfil de los cuidadores familiares
España es un país que envejece y seguirá envejeciendo en las próximas décadas. En la actualidad más de dos millones de personas son dependientes (aquí no me refiero a Alzheimer sino a personas con discapacidad sea cual sea el motivo).Si hablamos de Alzheimer se calcula que aproximadamente unas 650.000 personas en España sufren esta enfermedad. En el mundo entero son unos 25 millones de personas.
Esta cantidad viene a ser entre el 5 y el 7% de la población mayor de 65 años.
En España cada año aparecen más de 100 000 nuevos casos por lo que teniendo en cuenta el envejecimiento de la poblacion, se prevé que el número de enfermos se duplique en 2020 y triplique en 2050.
En España, al igual que en Grecia y en Italia, el perfil de los cuidadores familiares son mujeres, con una edad media de 52 años y normalmente hijas de la persona cuidada.
Suelen ser mujeres casadas, con estudios primarios y sin ocupación remunerada.
El 85% de los cuidadores son mujeres frente al 15% de hombres.
La edad media son 52 años pero hay un 20% que es mayor de 65 años.
Un 43 % son hijas, un 22 % son esposas y un 7,5 % son nueras de las personas dependientes, y residen en el mismo domicilio que la persona enferma.Es curioso comprobar que según sea el sexo de la persona enferma cambia el tipo de cuidador:
Si el paciente es hombre, lo cuida su mujer en el 38,8% de las veces y un 21,7% las hijas.
Pero si el enfermo es mujer, su marido le cuida en un 12,5% de las veces y son las hijas en un 35,4% de las veces las que asumen el trabajo.
El 77% de las veces el cuidador es siempre el mismo, es decir, una única persona asume todas las tareas y el 17% de las veces son multicuidadores, es decir, tienen a más de una persona dependiente a su cargo.
Actualmente existen alrededor de 10 personas dependientes (en general, no solo Alzheimer) por cada 100 personas de entre 45 y 65 años.
De acuerdo a la tendencia de envejecimiento de población, se calcula que para el 2050 existan alrededor de 40 personas dependientes por cada 100 de entre 45 y 65 años.
Si a a esto sumamos que la mujer cada día está más incorporada al mercado laboral y que lógicamente tiene menos tiempo de ejercer como cuidadora familiar, hay que ir pensando en que el cuidado tradicional tenderá a desaparecer y habrá que pensar en otro modelo más profesional.
¿En qué consiste el trabajo de los cuidadores familiares de personas con Alzheimer?
Las tareas de los cuidadores familiares son:Prestar ayuda en las actividades básicas de la vida diaria.
Proporcionar afecto a la persona cuidada.
Cuidar el hogar y al resto de la familia.
Procurar las condiciones de seguridad adecuadas para la persona con demenc...Wed, 03 Feb 2016 - 19min - 3 - 3.- Las escaras o úlceras por presión
Como siempre antes de empezar os recuerdo que podeis contactar con nosotros a través del correo contacto@ortoweb.com, os animamos a participar, todos los correos serán contestados a la mayor brevedad posible.
Empezamos hoy el primero de muchos temas de carácter asistencial en los que pretendo dar a conocer los problemas habituales que sufre y padece una persona con Alzheimer.
La idea es presentar el problema, sus causas y las ayudas técnicas o ayudas para la vida diaria que teneis a vuestro alcance para mejorar la calidad de vida del paciente.
El tema de hoy son las escaras o ulceras por presión, un problema muy frecuente que casi todos los enfermos padecen al final de la 2º etapa cuando empieza a aparecer la rigidez y los problemas de movilidad y sobre todo en la 3º etapa cuando la persona ya ha perdido completamente la movilidad y la sensibilidad.
Las escaras o ulceras por presión se producen cuando hay una presión constante y excesiva sobre la piel y los tejidos.
Pensar en una persona que esta en la misma posición prácticamente todo el dia y que no tiene sensibilidad ni capacidad para quejarse o cambiar de posición.
Debido a esta presión constante, los vasos sanguíneos que riegan la piel y los tejidos quedan oprimidos, de esta forma no llega la sangre a las células y estas mueren. Tecnicamente se denomina isquemia y como consecuencia hay una muerte celular que provoca una lesión.
Estas lesiones son las temidas escaras o úlceras por presión.
El problema de falta de movilidad es la principal razón, pero suelen añadirse otras causas:
poca o nula realización de cambios posturales, se recomienda cambiar de posición a la persona cada 3 o 4 horas.
dieta inadecuada, si los tejidos no reciben los nutrientes necesarios se vuelven más frágiles.
incontinencia que incrementa el riesgo de sufrir escaras por añadir el componente de la humedad
falta de higiene que provoca que el sudor y los restos de orina o excrementos irriten la piel ya débil de los ancianosZonas de riesgo ¿Donde se producen principalmente las escaras o úlceras por presión?
Las escaras suelen producirse en las articulaciones en las que el hueso presiona con mayor fuerza los tejidos.La región glútea se lleva el 50% de las ulceras por presión:
Si es una persona que esta encamada y suele estar boca arriba las úlceras aparecen en la zona sacra y si suele dormir de lado en el trocanter.
Si la úlcera por presión viene provocada por el tiempo que están sentados entonces aparecen en el isquión y en el coxis
La segunda zona que mas se ulcera, con el 35% de las veces son los talones ya que soportan el peso de toda la pierna.
El 10% de las veces aparecen en la nuca y en la zona occipital de la cabeza debido al peso de la misma.
Y el otro 5% suele aparecer en la zona de los hombros coincidiendo con las prominencias oseas de los homoplatos.
Otras ulceras que se ven con cierta frecuencia en personas encamadas son las orejas (condrodermatitis), las rodillas o los codos.
Estadios de las escaras o úlceras por presión
A medida que las células mueren empieza a provocarse una lesión que se va agravando con el tiempo si no se toman medidasEstadio 1
Aparece enrojecimiento o eritema, la piel esta todavía íntegra, pero este enrojecimiento no palidece al presionar; en pieles oscuras, puede presentar tonos rojos, azules o morados.
Pueden manifestarse cambios en la temperatura de la piel (caliente o fría), en la consistencia del tejido (edema, endurecimiento) o el enfermo puede decirnos que nota dolor o escozor
Estadio 2
Pérdida parcial del grosor de la piel que afecta a la epidermis, dermis o ambas. Ulcera o herida superficial que tiene aspecto de abrasión, ampolla o cráter superficial.
Estadio 3
Pérdida total del grosor de la piel y lesión o necrosis de...
Thu, 28 Jan 2016 - 26min - 2 - 2.- Que es el Alzheimer, factores de riesgo y etapas de la enfermedad
En este segundo capitulo quiero dar unas pequeñas nociones sobre que es la enfermedad de Alzheimer, los factores de riesgo y las etapas por las que pasa un enfermo.
Como ya indique en el podcast de introducción, no es mi idea dar una información excesivamente técnica o científica pero considero que es importante tener claros una serie de conceptos si se quiere enfrentar la enfermedad de manera responsable y profesional
El alzheimer es un tipo de demencia pero ¿Qué es una demencia?
La palabra demencia viene del latin “demens” que significa “sin mente” .La demencia es un término general que describe un deterioro de la capacidad mental, lo suficientemente grave como para interferir en la vida diaria.
Hay que tener claro que una demencia no es realmente una enfermedad sino un síndrome, es decir, un conjunto de síntomas o fenómenos que describen una situación o que caracterizan a una enfermedad determinada.
Se conocen al menos 100 tipos de agentes que pueden provocarla, y el análisis de todos ellos es lo que utiliza el medico especialista para determinar cual es la enfermedad que padece el paciente.
Porque aunque el Alzheimer es la demencia mas conocida y mas frecuente (entre el 60 y el 80% de los casos) , hay otros muchos tipos de demencia de los que hoy no vamos a hablar pero que también están muy presentes en nuestra sociedad.
¿Qué es el Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia, la descubrió el doctor Alzheimer en el año 1906 y es una enfermedad neurodegenerativa (es decir, que las neuronas se van desgastando y muriendo poco a poco) . Esta muerte neuronal va atrofiando diferentes partes del cerebro.A dia de hoy es una enfermedad incurable y mortal
Suele presentarse en las etapas más avanzadas de la vida, pero no siempre,también se han dado casos de enfermedad en personas relativamente jóvenes. Esto por suerte es algo muy raro y esporádico.
Se empieza notando una reducción paulatina de la capacidad intelectual de la persona, un deterioro cognitivo que poco a poco afecta a la capacidad para desarrollar las actividades de la vida diaria.
El Alzheimer afecta a la memoria, al pensamiento, a la emotividad y al comportamiento.
En un primer momento, el enfermo olvida realizar actividades cotidianas como preparar la comida, no recuerda los nombres de objetos habituales, se pierde en lugares familiares, cambia de humor, de personalidad o de comportamiento.
Al principio esto ocurre de manera esporádica y, ni el enfermo, ni la familia, son conscientes de estos cambios.
Normalmente es la familia la que empieza a notar que el enfermo tiene comportamientos o reacciones extrañas.
Cuando estos fallos de comportamiento provocan un sentimiento de miedo y de inseguridad, llega el momento de acudir al médico y que este determine si es necesario un examen en profundidad realizado por un especialista.
Todas las personas tenemos fallos de memoria a lo largo de toda nuestra vida, estos fallos de memoria se van acentuando con la edad y SON NORMALES, no tenemos que asustarnos por ello, es la evolución lógica de nuestro cerebro.
Envejecer se asocia a:
Mayor lentitud física y metal
Menor nivel de atención
Dificultad para ejecutar determinadas tareas
Dificultades de la memoriaPero el alzheimer implica “algo mas”, debe haber fallos en el comportamiento, en la memoria cercana o cambios de humor que no se produjeran antes para que realmente estemos hablando de Alzheimer y no del desgaste habitual por la edad.
Si no lo tienes claro o ves que algún familiar puede estar empezando a padecer la enfermedad consulta con tu médico, él te ayudará a despejar dudas o te remitirá al especialista para una valoración en profundidad.
Factores de riesgo
Pues en realidad no se saben.Siempre se ha hablado de una serie de factores que parece q...
Wed, 20 Jan 2016 - 16min - 1 - 1.- Presentación y objetivos
Hola amigos, iniciamos hoy esta nueva aventura, espero que sea de vuestro interés.
Dado que estamos en el primer programa, creo que lo primero es presentarme:
Me llamo Ana Arbones Mainar , soy licenciada en farmacia y técnico ortopédico. Tengo una experiencia profesional de más de 18 años en la atención directa al paciente y me considero una buena profesional que siempre vela por la mejora de la salud y la calidad de vida de las personas con las que trato.
Soy farmacéutica titular de una farmacia en el zaragozano barrio de Delicias y también soy, junto con mi pareja, la propietaria y responsable de la página ortoweb.com, la primera ortopedia on line en castellano creada allá por el año 2003 aunque mi experiencia en Internet en el mundo de la ortopedia empezó en el año 1998 con una web gratuita de wanadoo.
Considero que la formación continuada es de vital importancia para un profesional por lo que he realizado numerosos cursos de especialización y actualización en ortopedia, atención farmacéutica, geriatría, dermocosmética, dietoterapia, sistemas de medicación personalizados y un largo etcétera.
He compaginado siempre mi profesión como farmacéutica y ortopeda con mi gran interés por las nuevas tecnologías intentando unir ambas cosas en pro de un mejor servicio a las personas.
¿Por qué este podcast?
Desde hace ya algún tiempo soy seguidora de varios podcast y me parecen una forma muy amena y agradable de ampliar conocimientos, cultura general o entretenimiento.
Sin embargo la temática de este podcast es algo que hasta ahora no se ha tratado por lo que me parece que puedo aportar algo útil y beneficioso a las personas que me quieran escuchar
A lo largo de mis años de trabajo he visto y veo a diario multitud de problemas de salud unos mas graves y otros mas leves.
Todos sabemos que nuestra sociedad esta cada vez más envejecida, por lo que uno de los problemas que vemos cada vez con más frecuencia son los diferentes tipos de demencia y el terrible mal de Alzheimer,
El alzheimer es esa enfermedad que roba la memoria, un ladrón de recuerdos que llega sin avisar para destrozar una vida y la mayor parte de las veces una familia.
Las personas que se encargan de cuidar a este tipo de enfermos, los cuidadores, tanto si son familia como profesionales, necesitan de todo nuestro apoyo y comprensión. Yo creo que son héroes anónimos a los que habría que homenajear muy a menudo.
Por eso desde este aqui vamos a intentar aportar nuestro granito de arena para intentar ayudar y apoyar a las familias, a los cuidadores y a todas las personas que puedan estar interesadas en este tema.
Ojala algun dia, esa seria nuestra meta final, podamos anunciar en este podcast que se ha encontrado la solución a esta enfermedad.
IDEAS INICIALES
En principio hemos considerado crear 5 categorías temáticas que consideramos serán las de mayor interés pero valoraremos cualquier opinión que nos llegue y cualquier idea o sugerencia que queráis aportar
Este podcast no es por tanto una idea cerrada sino que estamos abiertos a cualquier modificación y sugerencia que queráis aportarnos
La temática inicial sera
1.- Info científica y técnica –
Es fundamental conocer la enfermedad de Alzheimer para saber que hacer, como comportarse, que preguntar a tu médico, cual será el siguiente paso, cuales son las medicaciones o tratamientos más adecuados y actuales...
No queremos dar una información excesivamente técnica o científica y nunca, en ningún caso, vamos a sustituir el consejo de tu médico
2.- Productos ortopédicos –
Existen multitud de ayudas técnicas para la vida diaria, productos de apoyo, artículos para terapia ocupacional, sistemas antiescaras, ayudas para el wc, para la ducha, camas articuladas, grúas, bastones andadores, sillas de ruedas,
Sat, 13 Jun 2015 - 10min
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