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Chupando micro - Julio Rosales en Onda Cero

Julio Rosales

Soy Julio Rosales, Coach Profesional Certificado y desde 2010 ayudando a clientes y alumnos a alcanzar la realización personal y profesional. Chupando micro es la recopilación de todas mis intervenciones en el programa La Ciutat de Onda Cero. Desde 2017 acudo regularmente a este espacio radiofónico para charlar sobre desarrollo personal, coaching, psicología y todo aquello que nos puede ayudar a tener una vida más feliz. Aprendemos mejor cuando nos divertimos, por eso el sentido del humor es mi herramienta de trabajo fundamental.

319 - 24. ¿Coaching o terapia?

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319 - 24. ¿Coaching o terapia?
Thu, 17 May 2018 - 07min
318 - 23. Cambio de profesión
Wed, 09 May 2018 - 08min
317 - 22. ¿Felices en el trabajo?
Wed, 02 May 2018 - 08min
316 - 21. Romper el hielo
Wed, 18 Apr 2018 - 11min
315 - 20. Comunicación emocional
Thu, 12 Apr 2018 - 09min
314 - 19. Astenia primaveral
Wed, 04 Apr 2018 - 06min
313 - 18. Desconectar en vacaciones
Mon, 02 Apr 2018 - 10min
312 - 17. Entrevistas de trabajo II
Wed, 21 Mar 2018 - 12min
311 - 16. Entrevistas de trabajo I
Thu, 15 Mar 2018 - 12min
310 - 15. Inteligencia emocional
Thu, 08 Mar 2018 - 08min
309 - 14. Relaciones familiares sanas
Thu, 01 Mar 2018 - 06min
308 - 13. Relaciones laborales sanas
Thu, 22 Feb 2018 - 08min
307 - 12. Amor sano
Wed, 14 Feb 2018 - 13min
306 - 11. Amistad sana
Sun, 11 Feb 2018 - 11min
305 - 10. Creencias limitantes: superación
Wed, 31 Jan 2018 - 09min
304 - 9. Creencias limitantes: Origen
Wed, 24 Jan 2018 - 06min
303 - 8. Afrontar la autoestima “DE CARA”
Wed, 17 Jan 2018 - 10min
302 - 7. Asertividad
Thu, 11 Jan 2018 - 09min
301 - 6. Hábitos poderosos
Wed, 20 Dec 2017 - 07min
300 - 5. El poder del optimismo
Wed, 13 Dec 2017 - 11min
299 - 4. Propósitos
Thu, 07 Dec 2017 - 10min
298 - 3. Vivir sin miedo
Wed, 29 Nov 2017 - 10min
297 - 2. La fórmula de la tendencia al éxito
Fri, 17 Nov 2017 - 12min
296 - 1. Adictos a la queja
Thu, 09 Nov 2017 - 06min
295 - 174. Malísimas buenas ideas (edición amor)
Wed, 27 Aug 2025 - 15min
294 - 173. Malísimas buenas ideas (edición trabajo)
Sun, 18 May 2025 - 12min
293 - 72. Prepararse para el amor
Thu, 04 Jul 2019 - 10min
292 - 71. Superar las vacaciones en familia
Thu, 04 Jul 2019 - 11min
291 - 70. ¿Qué hacemos con los niños en verano?
Wed, 19 Jun 2019 - 10min
290 - 69. La importancia de la opinión de los demás
Wed, 12 Jun 2019 - 09min
289 - 68. Conciencia ambiental y felicidad
Tue, 11 Jun 2019 - 11min
288 - 67. Emociones y alimentación
Wed, 29 May 2019 - 12min
287 - 66. Nuestros valores y la toma de decisiones
Tue, 28 May 2019 - 09min
286 - 65. La felicidad que nos dan nuestros pies
Fri, 17 May 2019 - 11min
285 - 64. Las 7 claves de la motivación
Sun, 12 May 2019 - 13min
284 - 63. Superar una ruptura sentimental
Tue, 07 May 2019 - 14min
283 - 62. Cómo nos influye nuestro nombre
Thu, 11 Apr 2019 - 11min
282 - 61. Hábitos frente a los "resultados inmediatos"
Wed, 03 Apr 2019 - 11min
281 - 60. El semáforo de la productividad
Mon, 01 Apr 2019 - 10min
280 - 59. Beneficios de eliminar tus prejuicios
Wed, 20 Mar 2019 - 07min
279 - 58. Lenguaje limitante
Sun, 17 Mar 2019 - 10min
278 - 57. Por qué nos cuesta decir "no"
Sun, 10 Mar 2019 - 12min
277 - 56. La importancia de la actitud
Thu, 28 Feb 2019 - 09min
276 - 55. ¿Te cuesta tomar decisiones?
Thu, 21 Feb 2019 - 13min
275 - 54. ITA, inspección técnica del amor
Thu, 14 Feb 2019 - 17min
274 - 53. Aprender a ser optimista
Mon, 11 Feb 2019 - 10min
273 - 52. Menos preocuparse y más ocuparse
Thu, 31 Jan 2019 - 08min
272 - 51. Formarme gratis (o casi)
Wed, 23 Jan 2019 - 13min
271 - 50. Felices sueños
Fri, 18 Jan 2019 - 11min
270 - 49. Adictos digitales
Thu, 10 Jan 2019 - 11min
269 - 48. Planificación anual
Mon, 07 Jan 2019 - 12min
268 - 47. Rituales de fin de año
Thu, 20 Dec 2018 - 09min
267 - 46. Tengamos la fiesta en paz
Sun, 16 Dec 2018 - 07min
266 - 45. Qué regalar a los niños en Navidad
Sun, 09 Dec 2018 - 10min
265 - 44. Beneficios de ser solidario
Thu, 29 Nov 2018 - 05min
264 - 43. Compradores compulsivos
Mon, 26 Nov 2018 - 07min
263 - 42. Subestimar los peligros del alcohol
Tue, 20 Nov 2018 - 05min
262 - 41. Afrontar la infertilidad
Thu, 08 Nov 2018 - 09min
261 - 40. Superar un duelo
Thu, 01 Nov 2018 - 09min
260 - 39. La tercera juventud
Thu, 01 Nov 2018 - 12min
259 - 38. Beneficios de tener mascota
Wed, 10 Oct 2018 - 12min
258 - 37. Mejor andando
Thu, 27 Sep 2018 - 14min
257 - 36. Mentirosos
Wed, 19 Sep 2018 - 11min
256 - 35. Celos
Thu, 13 Sep 2018 - 13min
255 - 34. Mi jefe es más joven que yo
Thu, 06 Sep 2018 - 10min
254 - 33. Beneficios de la música
Wed, 25 Jul 2018 - 08min
253 - 32. Viajar solo
Wed, 25 Jul 2018 - 09min
252 - 31. ¿Eres feliz?
Thu, 05 Jul 2018 - 10min
251 - 30. Reflexiones para emprendedores
Thu, 05 Jul 2018 - 10min
250 - 29. Reflexiones para el verano
Thu, 05 Jul 2018 - 11min
249 - 28. Acoso laboral
Thu, 14 Jun 2018 - 08min
248 - 27. Hacer y en cajas críticas
Thu, 14 Jun 2018 - 08min
247 - 26. Cumplidos y piropos
Thu, 31 May 2018 - 05min
246 - 25. Hablemos de dinero
Thu, 24 May 2018 - 06min
243 - 172. La (odiosa) cultura del esfuerzo y el sacrificio
Sun, 04 May 2025 - 14min
242 - 171. El arte del buen dormir
Sun, 04 May 2025 - 13min
241 - 170. El día de los solteros
Sun, 04 May 2025 - 13min
240 - 169. Este año miraré por mi (sin sentirme mal)
Sun, 04 May 2025 - 12min
239 - 168. El derecho a dejar de querer
Sun, 04 May 2025 - 14min
238 - 167. Las buenas compañías o la importancia del copiloto
Sun, 04 May 2025 - 09min
237 - 166. La necesidad de control
Sun, 04 May 2025 - 12min
236 - 165. FOMO o el miedo a no estar al día
Sun, 04 May 2025 - 10min
235 - 164. Cuando no es bueno escuchar
Sun, 04 May 2025 - 12min
234 - 163. Yellow day y los secretos de la felicidad
Sun, 04 May 2025 - 13min
233 - 162. Joven para siempre
Sun, 04 May 2025 - 15min
232 - 161. Los besos a examen
Sun, 04 May 2025 - 10min
231 - 160. Bichos raros
Sun, 04 May 2025 - 09min
230 - 89. Todo es mentira
Sat, 09 Nov 2019 - 09min
229 - 88. Contra el acoso laboral
Thu, 31 Oct 2019 - 12min
228 - 87. Prepararse para una nueva crisis
Sat, 26 Oct 2019 - 14min
227 - 86. Conflictos con hijos adolescentes
Fri, 18 Oct 2019 - 07min
226 - 85. El fracaso no existe
Thu, 10 Oct 2019 - 09min
225 - 84. App's que sí mejoran la vida
Fri, 04 Oct 2019 - 13min
224 - 83. Adictos al móvil: morir de estupidez
Fri, 27 Sep 2019 - 13min
223 - 82. A tener en cuenta antes de decir que sí a un trabajo
Wed, 18 Sep 2019 - 12min
222 - 81. Series que tienes que ver si tienes un hijo adolescente
Tue, 17 Sep 2019 - 12min
221 - 80. Cómo le decimos a nuestros hijos que nos divorciamos
Thu, 05 Sep 2019 - 14min
220 - 79. El decálogo del salto profesional
Wed, 28 Aug 2019 - 11min
219 - 78. El decálogo del cambio de vida
Thu, 22 Aug 2019 - 10min
218 - 77. El decálogo del amor sano
Thu, 22 Aug 2019 - 11min

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