Filtra per genere

كنبة السبت🛋️

كنبة السبت🛋️

Afnan Alghamdi

بودكاست كنبة السبت، المقدم من الطبيبة النفسية د.أفنان الغامدي بودكاست بطابع نفسي واجتماعي وفلسفي، لوجهة الإثراء الممتع

11 - مسار بودكاست | ١٠- ولنفسك عليك حقًّا
0:00 / 0:00
1x
  • 11 - مسار بودكاست | ١٠- ولنفسك عليك حقًّا

    «ولنفسك عليك حقًا»

    بين ما نمنحه للآخرين، وما تتطلبه منا الحياة، قد ننسى أن لنا نحن أيضًا نصيبًا من الرعاية.

    في أكتوبر شهر التوعية بالصحة النفسية🤍

    وفي حلقتنا الجديدة نتحدث عن حق النفس في الفهم، والراحة، والاحتواء، وطلب المساعدة، وعن أن العناية بالصحة النفسية لا تأتي في شكل واحد، بل في الطريقة التي تشبهك وتناسب احتياجك.


    حلقة من #كنبة_السبت برعاية شركة تنفّس؛ منصة متخصصة في تطوير تجارب وخدمات نفسية أكثر قربًا وملاءمة لاحتياجات الإنسان

    https://www.instagram.com/tanafs_th?stkn=dzFlNTN4cnEzNWVw


    🔗 Tanafs.com.sa

    Sun, 04 Oct 2026 - 28min
  • 10 - مسار بودكاست | ٩-الطريق الذي يشبهني

    كيف نعرف أن هذا الطريق يشبهنا؟

    في الحلقة نتحدث عن الشغف، والمعنى، والتجربة، والطرق التي نسلكها و اللحظة التي ندرك فيها أن الحياة ليست بالوصول فقط، بل بطريقٍ يشبهنا فعلًا

    حلقة «الطريق الذي يشبهني» 🎙️🤍

    Sat, 19 Sep 2026 - 38min
  • 9 - مسار مجتمع | ٨-فنّ التعايش

    لماذا ننتظر أن تختفي الظروف الصعبة لنعيش؟ في هذه الحلقة نتحدث عن فنّ التعايش مع ما لا نستطيع تغييره، وكيف نستمر في الحياة دون أن

    نؤجلها.

    لقاء مباشر أمام الجمهور ، تخللته ورشة رسم، وحوارات صادقة، ودائرة آمنة امتلأت بالتعاطف، وفهم المشاعر، والتعلّم من قصص بعضنا البعض

    Sat, 25 Jul 2026 - 28min
  • 8 - مسار أفلام | ٧- ما بين الحب و الحقيقة

    ماذا يحدث عندما نكتشف معلومة من ماضي شخص نحبّه؟

    هل تتغير الحقيقة فعلًا، أم تتغير الصورة التي رسمناها عنه في أذهاننا؟

    في هذه الحلقة نناقش الثقة، والصورة الذهنية، وتأثير الماضي على العلاقات، ولماذا قد تهزّنا بعض الحقائق أكثر مما ينبغي. رحلة لفهم الفرق بين معرفة الإنسان كما هو، وبين التعلق بفكرة مثالية عنه

    Sat, 13 Jun 2026 - 50min
  • 7 - مسار أفلام | ٦-ولادة الذات عبر الآخر

    في هذه الحلقة، نتحدث عن الحب والإيمان..وعن تلك المشاعر العميقة التي يمنحها لنا الآخرون، لـتُعيد صياغتنا وتخلق منا شخصاً آخر

    Sat, 16 May 2026 - 50min
Mostra altri episodi