nic na siłę

Preferowanie jednego rodzica to normalne zachowanie Dziecka, szczególnie, gdy jest w wieku 2-4 lat. Jest to odzwierciedlenie tego, na jakim etapie rozwoju jest Mały Człowiek. Okazywanie preferencji względem jednego z rodziców zaspokaja mu takie potrzeby, jak poszukiwanie niezależności, władzy, czy autonomii. Co się jeszcze kryje za tą preferencją i jak jej zaradzić? Zapraszam do posłuchania. UWAGA: podcast zawiera fragment nagrania z prywatnej wiadomości, który jest gorszej jakości. 😁 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Myślę, że SAMOTNOŚĆ to coś co zaskakuje świeżo upieczonych rodziców. Przechodzimy przez szkoły rodzenia, webinary o karmieniu piersią, szkolenia o porodzie, ale mało kto mówi o samotności i radzeniu sobie z tą emocją. Mało kto mówi, że stając się rodzicem nasza tożsamość ulega wielkiej zmianie. Posłuchaj koniecznie tego odcinka. W nim znajdziesz moje propozycje, jak radzić sobie z samotnością. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Odwracanie uwagi, rozpraszanie, przekierowywanie Dzieci, gdy płaczą, mają silne emocje może być kuszące, ponieważ często „działa” idealnie w chwili, w tym konkretnym momencie. Jest to jednak rozwiązanie tymczasowe. Robiąc to odłączasz swoje Dziecko od jego obecnej rzeczywistości. Od tego co się z nim obecnie dzieje. Czy takie rozpraszanie jest zatem czymś dobrym? Czy niesie ze sobą jakieś konsekwencje? Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

W tym odcinku odpowiadam na dwie wiadomości. Kasia martwi się o swoją 2-latkę, która bije inne Dzieci i często opowiada jej o swoich "planach". Patrycja ma problem ze swoim 3-letnim synem, który próbuje zwracać na siebie uwagę wjeżdżając rowerkiem w znajomą i zaczepiając jej córkę. Posłuchajce! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Możesz naprawdę umieścić wszystkie niepokojące zachowania swojego Dziecka w tej jednej kategorii: prośbie o pomoc.   To znacznie ułatwi Ci rodzicielskie życie. Przesłuchaj się i dowiedz się, jak reagować! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Dzieci zaskakują nas na każdym kroku w ten cudowny sposób. To naprawdę sprawia, że rodzicielstwo jest o wiele bardziej ekscytujące, przyjemne i zaskakujące. To właśnie pomaga nam zobaczyć, jak zdolne są nasze dzieci, jak interesujące są, jak kreatywne są ich pomysły i o ile lepsze są ich pomysły dla nich niż nasze. Po prostu zacznijmy CZEKAĆ i cieszyć z rodzicielstwa. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

1. Pozwól uczuciom być! 2. Uznaj uczucia! 3. Wyznacz granice wcześniej! Przesłuchaj i dowiedz się dlaczego te 3 rzeczy są dla mnie tak ważne! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Głębokie przyjrzenie się swoim własnym wyzwalaczom, trigerom, może naprawdę pomóc Ci w dojściu do prawdy! Zapraszam na przedświąteczne uziemienie! 🤗 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Święta to pora radości, co nie? No ale też pora, która wydobywa z naszego Dziecka to, co… trudne. Dużo silnych emocji, dużo zachowań, których na co dzień możemy nawet nie dostrzegliśmy. A wszystko przez podekscytowanie, nadmierne przebodźcowanie, codzienne zakłócenia rutyny, podróże, wydarzenia towarzyskie… Dlatego zanim rzucicie się w wir świętowania pamiętajcie o tym, aby WZIĄĆ POD UWAGĘ PERSPEKTYWĘ SWOJEGO DZIECKA! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Często wpadamy na ten pomysł jako dorośli, aby naprawdę spieszyć się z naszymi dziećmi, aby jak najszybciej rozwijały jakieś umiejętności, szczególnie w obszarach, które nas frustrują i sprawiają, że czujemy się naprawdę zirytowani, i myślę, że przerywanie w rozmowach jest zdecydowanie jednym z takich obszarach. W tym odcinku dowiesz się: 1. Dlaczego Dzieci przerywają? 2. Jak własnym zachowaniem wpływasz na ich umiejętności społeczne. 3. Jak rozwijać w Dziecku cierpliwość. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

1 - DZIECKO JEST PRZEWODNIKIEM 2 - PAUZA 3 - UPP UZNAJ, POTWIERDŹ, POZWÓL (zasłyszana na warsztacie Dr Becky Kennedy) Poznaj 3 strategie, które pomogą Ci zacząć naprawianie swojego wewnętrznego Dziecka i uziemianie siebie, gdy Twoje Dziecko przyciska w Tobie te wszystkie guziki, wyzwalacze, triggery! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Za każdym razem, gdy Twoje Dziecko powie „mamo” lub „tato”, zaczyna płakać, domagać się Twojej uwagi, gdy Ty rozmawiasz z kimś innym, jeśli reagujesz nagle, będąc podirytowaną, będziesz wstrzykiwać Dziecku swoją własną, niewygodną energię. Zacznij normalizować to zachowanie! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Mama, usiądź tutaj! Tata nie jedz placka! Mama nie kok, kucyk! 2500 osób w ankiecie na Instagramie powiedziało, że TAK - mój Człowiek mną rządzi, mówi mi co mam robić. U nas Właśnie jest ten etap. 😁 Zazwyczaj, gdy Dziecko wykazuje takie zachowania kontrolujące, dzieje się tak dlatego, że w rzeczywistości próbuje kontrolować pewne uczucia, które tak naprawdę musi wyrazić, a nie trzymać je w sobie. Miłego słuchania! 🤗 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

W tym odcinku pokminimy nie tylko o rzucaniu jedzeniem, ale i o tym, co gdy Człowiek po sekundzie wstaje z krzesełka, przeciąga posiłki lub nie chce jeść. Razem damy radę z tym rodzicielstwem! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Większość z nas wie, że dobrym pomysłem jest pozwolenie Dzieciom DOKONYWAĆ WYBORÓW. Oferowanie wyboru jest jednym ze sposobów okazywania szacunku dzieciom.. Dokonywanie wyborów zachęca je do podejmowania decyzji i rozwiązywania problemów, pomaga rozwijać poczucie autonomii, sprawczości i zdrowej kontroli w ich świecie.  Jednak są sytuacje, kiedy DANIE WYBORU może nieco skomplikować nasze życie. Bo są chwile, szczególnie gdy Człowiek wchodzi w etap budowania swojego ja, kiedy oferowanie nawet najprostszego wyboru może być nie do ogarnięcia przez Małego Człowieka. Co robić? Czy rzeczywiście zawsze musimy dawać Dziecku wybierać? Posłuchajcie wiadomości, którą otrzymałam na Instagramie od Kasi! Miłego słuchania 😁 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Nie wiem jak Wy, ale jak ja poznałam rodzicielstwo szacunku to czułam się naprawdę podejscytowana. Cokolwiek wypróbowałam działało świetnie i na Adelę, i na mnie. Chciałam, aby wszyscy dookoła tak robili i myśleli - Sebas, dziadkowie... I wtedy nachodziły mnie zmartwienia, co gdy będą robili inaczej i będą stosować metod, których ja unikam? Czy cała moja praca polegająca na pielęgnowaniu zdrowia emocjonalnego, naturalnego rozwoju, budowania poczucia bezpieczeństwa i własnej wartości, pójdzie na marne? Poznajcie kilka moich pomysłów, aby zamienić walkę z Dziadkami na współpracę! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Ilekroć Twoje Dziecko się boi, masz dwie możliwości. ✅Przyłączyć się i wspierać je, aby nie czuło się osamotnione w strachu lub ❌spróbować przekonać swoje Dziecko, by przestało się bać. Jednak jeśli spróbujesz przekonać Dziecko do wyjścia ze strachu, wciąż pozostanie ono z poczuciem zagrożenia i niebezpieczeństwa. I teraz ma nie tylko te uczucia, ale i poczucie osamotnienia, bo nie czuje Twojego wsparcia. Dlatego, kiedy Twoje Dziecko zaczyna się bać, potraktuj poważnie odczucia w jego ciele. Nawet jeśli dotyczą muchy, która usiadła na ręku, czy odgłosów rozbijania kotletów u sąsiada. W tym podcaście porozmawiamy o wielu strachach! Miłego słuchania. ☺️ Razem damy radę z tym rodzicielstwem! 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

W tym odcinku odpowiadam na DMka Cioci Beaty, która prosi o radę, co zrobić, gdy Człowiek non stop zmienia zdanie. Woda, nie woda. Bidon, nie szklanka, szklanka, nie bidon. Buty te, nie tamte, a jednak te. 🤪 Zapraszam do wysłuchania. Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 Link do analizy psychologa Erika Eriksona https://www.verywellmind.com/autonomy-versus-shame-and-doubt-2795733. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

W tym odcinku dowiesz się dlaczego warto zaufać Dziecku. Dlaczego mniej stymulacji, mniej ingerencji tym lepiej. Dlaczego granice są tak ważne w budowaniu naszych relacji 🤗 Zapraszam! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Ten podcast nie jest o zmniejszeniu ilości ekranów, tutaj dowiedzie się jak CAŁKOWICIE odstawić ekran, gdy rzeczywiście Dziecko pokazuje nam swoim zachowaniem, że nie jest na niego gotowe. Poznaj 5 kroków! Miłego słuchania 😁 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Szacunek Czekanie Obserwacja Takie słowa mi przychodzą na myśl, gdy myślę o moim rodzicielstwie. A dlaczego takie? Posłuchaj 😁 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Michael Potegal z Uniwersytetu w Minnesocie od 1997 roku bada napady złości u Dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat. W tym odcinku opowiem Wam o tym, jak naukowiec zdefiniował napad złości i co udało mu się zbadać. Mi te badania bardzo pomogły w tym, aby poznać na jakim etapie silnych emocji jest Adela. O tym mówią nam zachowania Dziecka w trakcie napadu złości. Zapraszam do wysłuchania! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Ten odcinek jest rozwinięciem rolki o KRZYKU, którą znajdziecie na Instagramie @nic_na_sile_ Link: https://www.instagram.com/reel/Cve4a3Rp3eL/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== W tym odcinku omówię 3 typowe sytuacje! Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy chce jeść, pić. Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy dajesz mu ten przysłowiowy czerwony kubek zamiast niebieskiego. Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy stawiasz granicę. Miłego słuchania! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Jeśli każde zachowanie swojego Dziecka umieścisz w kategorii: prośba o pomoc, to znacznie ułatwi to Twoje rodzicielskie życie. Format HISTORIA to rozkminki o sytuacjach, których jestem świadkiem. Na ulicy, placach zabaw, w bawialniach etc. Opowiem Wam jak zareagował rodzic w danej sytuacji i co można było zrobić inaczej, aby Mały Człowiek poczuł się bardziej zrozumiany! 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Poznajcie naszą historię odstawienia od piersi. Opowiadam o strategii, konkretnych metodach i akceptacji uczuć. ☺️💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Dlaczego rodzicielstwo jest takie trudne? Bo wkładamy za dużo energii tam, gdzie powinniśmy odpuścić i zaufać Dziecku. Co ja usunęłam z mojej listy i całkowicie oddałam Adeli? UCZENIE SIĘ - rozwój języka, zdolności poznawcze, motoryczne, kreatywność.  Oprócz UCZENIA SIĘ ja dałam jeszcze Adeli samodzielnie WYBIERAĆ SOBIE ZABAWY, ZAJĘCIA… Za dużo energii wkładamy też w tematy JEDZENIOWO-NOCNIKOWE. Zostawiłam ten temat na koniec, bo pewnie wywoła najwięcej emocji. 🤤 Oczywiście w przypadku, gdy widzimy trudności np. w rozwoju motorycznym czy rozwoju mowy, powinniśmy trochę więcej interweniować i skonsultować temat z jakimś ekspertem.   Jednak nawet, jeśli musimy trochę bardziej pokierować Dzieckiem, nadal możemy to zrównoważyć zaufaniem i odpuszczeniem. P.S. W podcaście przywołuję teksty z książek Alison Gopnik (nie wiem dlaczego zawsze wymawiam jej nazwisko jako "Goplik") 🤪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Dlaczego rodzicielstwo jest takie trudne? --- Bo nasze domy nie są przygotowane na Małych Ludzi. "Tego nie wolno ruszać", "Zostaw to, bo to niebezpieczne", "A mówiłam, dotknęłaś tego kwiatka i on na Ciebie spadł" Ile my energii marnujemy na tym, że Mały Człowiek jest na etapie eksplorowania, testowania, a my biegamy żeby uchronić go od tragedii. 🤤 To taka straszliwa strata naszej energii. 😜 --- Bo o ile może udaje nam się wyznaczać granice to często nie jesteśmy konsekwentni. --- Bo boimy się emocji naszego dziecka, płaczu, krzyku, uczuć. Razem damy radę z tym rodzicielstwem 👌☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Zacznijmy od pytania - czy na pewno poświęcamy naszą energię tam gdzie trzeba? Czy nie marnujemy jej na rzeczy, które może rozwijałyby się lepiej, gdybyśmy tylko zaufali... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message

Odkąd zaczęłam traktować zmianę pieluchy nie jako coś prozaicznego, co trzeba zrobić szybko i mieć z głowy, a jako czas nawiązania bliskiej relacji z Małym Człowiekiem, od tego czasu nasze problemy ze zmianą się SKOŃCZYŁY! To będą rady od niemowlaka wzwyż! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message