NO ME ENTIENDO

¿Cómo sería tu vida si no te importaran las opiniones y expectativas de los demás? ¿Es posible que no te importe las opiniones de nadie? En este episodio expoloramos porque nos afectan las opiniones de los demás y como podemos encontrar un equilibrio para vivir una vida autentica.

Muchos problemas de las personas vienen por esperar que las cosas funcionen como no funcionan. Todos tenemos una idea de cómo debería de ser la vida, pero si ponemos atención, las cosas no funcionan así...

La perfección es algo que buscamos constantemente y no llegar a ello nos puede afectar todos los días. Equivocarnos es un medio natural de las personas.

¿Qué persigues todos los días? ¿A que le das importancia en tu vida? ¿A dónde quieres llegar? ¿Te haz cuestionado porque persigues lo que persigues?

¿Eres muy duro contigo mismo o te vale madre? ¿Sabes porqué? ¿Que beneficios tiene y dónde estan los límites de exigirte?

¿Puedes controlar lo que piensas? La mente nos arroja constantemente pensamientos y nuestra reacción a veces quiere controlar lo que esta nos da.

¿Te consideras gruñón, ansioso, aburrido, introvertido, amargado y un sin fin de cosas? Es importante que entiendas esto y generes conciencia de tus emociones.

¿Quieres dejar las cosas para después? ¿porque no haces lo que te gustaría hacer? Te explicamos que sucede con la resistencia a hacer las cosas.

Te compartimos el primer episodio de la primera temporada de No Me Entiendo. Un podcast para humanos con crisis existenciales que buscan formarse y entender el comportamiento humano.