C2 TALK

Dans cet épisode de C2 TALK, je reçois deux ultra trailers de très haut niveau : Martin Perrier et Louis Calais. Martin Perrier compte 5 top 10 au Tor des Géants, dont 2 podiums, et un titre de champion du monde de 300 km. Louis Calais est vainqueur de la Swiss Peak 300, de l'Ultra Terrestre à la Réunion et de l'Échappée Belle. Ensemble, on décortique tout ce qu'il faut faire pour progresser et performer sur l'ultra trail : les fondations de l'entraînement, le travail spécifique, le renforcem...

Les coureurs de trail gagnent-ils vraiment leur vie ? Dans cet épisode de C2 TALK, je reçois Ugo Ferrari, athlète élite, créateur de contenu et autoproclamé Duc de Savoie, pour parler cash des modèles économiques du trail. Combien gagne un coureur selon son niveau ? Quel est le poids réel des réseaux sociaux, des marques, des agences et des créateurs de contenu dans cette économie ? On déconstruit les chiffres, les mécanismes et les non-dits du milieu, sans filtre. ...

Il y a un métier dans le trail dont on ne parle presque jamais, et pourtant il est indispensable au spectacle qu'on regarde tous en direct pendant l'UTMB : celui de cam runner. Dans cet épisode de C2 Talk, je reçois Ugo Lebesque, cameraman officiel de l'UTMB. Son travail consiste à courir au plus près des meilleurs traileurs du monde, caméra à l'épaule, pour capter les images qui sont ensuite diffusées en direct pendant les plus grandes courses de trail au monde : UTMB, CCC, TDS, OCC. Concrèt...

UTMB : Dossards, influence, Index, évolution... Son Directeur Sportif nous dit tout ! 90 minutes pour tout comprendre de l'UTMB avec l'un de ses hommes clés : Julien Chorier, Directeur Sportif de l'UTMB Group. Ancien coureur d'élite devenu architecte des règles du circuit, Julien connaît l'UTMB de l'intérieur comme personne. Dans cet épisode, on aborde sans filtre : 🎟️ Les dossards — comment ils sont attribués, pourquoi c'est si difficile d'en avoir un 📈 L'influence — le poids des r...

Dans ce nouvel épisode de C2 TALK, Emeline Delanis revient sur un parcours aussi inspirant que mouvementé. Ancienne athlète PUMA, passée par l’université américaine, Emeline signe un solide 2h31 sur marathon avant de voir sa progression brutalement freinée par les blessures. Un coup d’arrêt violent. Des mois de doutes. Et la nécessité de tout reconstruire. Dans cet échange sans filtre, elle revient sur les hauts, les bas, les blessures invisibles, la frustration de l’arrêt, mais aussi sur tou...

Épisode exceptionnel de C2 TALK. Cette semaine, j’accueille Guillaume RUEL, Champion de France du 100 km (Team Salomon), et Aubin FERRARI, 14e de l’UTMB (Team Altra), pour une immersion complète dans le monde de l’ultra distance. Deux profils différents. Deux expériences de haut niveau. Et une discussion sans filtre sur ce qui fait réellement progresser en course à pied. Au fil de l’épisode, ils partagent leur approche concrète et applicable autour de tous les piliers de la perfor...

"6 mois de suspension pour un pari" C'est l'histoire d'Aurore Fleury athlète de l'équipe de France. Dans ce nouvel épisode de C2 TALK, nous revenons en exclusivité sur un événement qui a marqué le monde de l'athlétisme Français. Un règlement flou, une procédure à rallonge et une athlète coincée au milieu pendant plus d'un an et demi. Aurore revient dans les détails sur cette situation, un échange profondément touchant et humain. Merci à elle.

Nouvel épisode de C2 TALK : comprendre l’avenir de l’accompagnement en course à pied face à l’intelligence artificielle. La course à pied évolue, les outils aussi. Depuis quelques années, l’IA s’invite dans les montres, les applications, les programmes d’entraînement et les analyses de données. Mais jusqu’où peut-elle aller ? Et surtout : peut-elle réellement remplacer l’expertise humaine dans l’accompagnement des runners ? Dans cet épisode, nous prenons le temps de décortiquer le...

🎙️ C2 TALK – Épisode 5 : Jason Pointeau, le prof d’EPS le plus rapide de France Pour ce cinquième épisode, on reçoit Jason Pointeau, auteur d’un chrono exceptionnel de 2h10 au marathon. Une performance qui le place parmi les meilleurs marathoniens français. On parle de : Son parcours et ses débuts en course à piedSa préparation pour courir un marathon en 2h10Sa gestion de l’entraînement, du repos et de la performanceSon état d’esprit avant, pendant et après la courseSes objectifs futursUn éch...

Pour obtenir des compléments Français premium Nutri&Co, que j'utilise également, c'est par ici (CLEMENTC2 pour profiter d'une belle réduc', c'est cadeau ;)) : https://c3po.link/QkF2F5EDE3 🎙 C2 TALK - Épisode Spécial Nutrition Trail & Ultra Aujourd’hui, on attaque un sujet clé pour tous les coureurs d’endurance : la nutrition en trail et ultra-trail. Mon invité : Florian alias Nutriocus, diététicien-nutritionniste passionné de sport, spécialisé dans les sports d’endurance. Un échang...

🎧 C2 TALK - Épisode 3 : Entretien avec Romuald Brun, directeur des ventes Europe de NNormal Dans cet épisode, je reçois Romuald Brun, directeur des ventes Europe de la marque NNormal, fondée par le légendaire Kilian Jornet. Nous avons discuté en profondeur de la genèse de NNormal, de son ascension fulgurante dans le monde du trail, mais aussi des défis inattendus qui se sont posés, notamment en matière de service client. Cet entretien fait suite à une mauvaise expérience personnelle vécue à...

🎙 Ludovic Collet - La voix du trail et une culture hip-hop assumée 🎙 C2 TALK : épisode 2 ! Dispo sur toutes vos plateformes d'écoute ! Dans cet épisode, je reçois Ludovic Collet, speaker emblématique de l’UTMB et figure incontournable du trail. Loin de se reposer sur son passé, Ludo partage avec nous ses projets à venir, sa vision de l’évolution du sport et ce qui continue de le faire vibrer au micro. Nous évoquons aussi un aspect moins connu de sa personnalité : son influence de la cultur...

🎙️ C2 TALK - Épisode 1 🎙️ Dispo sur vos plateformes préférées ! Bienvenue dans le premier épisode de C2 TALK, le podcast qui plonge dans l’univers de la course à pied et de la performance sportive, en compagnie des plus grands champions ! Pour ce lancement, j’ai l’honneur d’accueillir Guillaume Ruel, un athlète de haut niveau qui excelle sur 100KM. Dans cet épisode, nous échangeons sur son parcours, ses méthodes d’entraînement, ses plus grands défis, et sa vision de la performance. 👉 Au pr...