今天，成為自己

「這麼簡單的邏輯，為什麼他就是聽不懂？」 「明明照我的方式做，事情很快就可以解決了啊！」 當事情不如預期，我們很容易開始找問題出在誰身上 但有沒有可能，對方也不是故意跟你作對 只是…他的運作方式本來就跟你不同？ 最近 Landy 受邀到企業分享「擁抱變革」 也重新從人類圖角度，看見面對改變時容易出現的內耗 這集 Landy 想和大家聊聊「人類圖九大能量中心」的日常運作 在不同的能量中心，我們的感受、判斷及面對變化時的反應 本來就可能非常不同！ 當我們開始理解這些差異，就不需急著判斷或歸因對錯 有時真正讓我們感到內耗的，並不是外界的變化 而是我們過度執著於「事情就應該按照我的方式發生」 也邀請你透過這集節目，先問問自己： 當我認定「都是他的錯」時，我究竟是「看見事實」，還是捍衛自己的執著？ 我能不能在不同裡，理解不同，而不急著把它變成非黑即白的對錯？ ✨《創造有意義的工作》一日工作坊︱https://reurl.cc/jVpMVL 🎁 輸入專屬優惠碼 LANDY4U，現折 NT$1,000 邀請正在探索工作與人生下一步的你，一起來體驗 CMW《創造有意義的工作》一日工作坊！ 因為有時候，我們需要的不是別人告訴我們答案，而是有人挺我們一下，讓我們更有勇氣去找自己的答案✨ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

如果人生只能選一件最想完成的事 你的 Top 1，會是什麼呢？ 3 年前 Landy 第一次參加【創造有意義的工作坊】 當時重新思考「工作」在人生裡究竟是為了什麼而存在？ 3 年後再次回到同一個工作坊 卻發現自己所追求的答案，已變得不太一樣！ 以前想做的事很多，現在反而更想釐清自己： 「什麼才是我真正願意把時間留下來的事？」 當我們把工作、成就、責任與別人的期待一層層剝開 我重新寫下了自己的「純粹意願」： 「透過創作與分享，來實踐、展現愛的多元可能」 而在重新排序的過程，我也確定了人生下半場的 Top 1： 寫一本屬於「投射者的人生使用說明書」 這集不只是 Landy 為自己許下的一個願望 也想邀請你重新整理人生的優先順序，問問自己： 如果不考慮別人的期待、不追逐世俗定義的成功、也不再證明自己，你的純粹意願是什麼？ 如果人生只允許你選一件最想完成的事，你的 Top 1 是什麼？ 人生下半場的自由，不一定是擁有更多選項 而是終於知道，哪些才是值得交付自己的時間與生命的事！ ✨《創造有意義的工作》一日工作坊︱https://reurl.cc/jVpMVL 🎁 輸入專屬優惠碼 LANDY4U，現折 NT$1,000 邀請正在探索工作與人生下一步的你，一起來體驗 CMW《創造有意義的工作》一日工作坊！ 因為有時候，我們需要的不是別人告訴我們答案，而是有人挺我們一下，讓我們更有勇氣去找自己的答案✨ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

老闆交代一件事，你總默默做到更多？ 甚至連別人該負責的內容也一起扛起？ 我們常以為這才是「我有負責任」！ 不過當什麼都認定「我該做」，久了也會變成一種內耗 尤其遇上凡事使命必達的「乖寶寶主管」 或是不斷加碼要求、把責任往下丟的「慣老闆」 自己到底哪些事該做？哪些其實不需往自己身上攬？ 這集繼續邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師 和 Landy 一起從「職場界線」重新往自我冰山底下挖掘 「設立界線」，不只是學會拒絕別人 更重要的是先釐清「自己到底想要什麼？ 當我們越清楚自己真正重視的是什麼 才越能分辨哪些是該做、哪些是該承擔 以及此刻真正需要「優先」處理的任務有哪些 而面對那些看似不合理的要求 理解老闆的立場，也不代表你就必須全蠻盤接受！ 理解，是讓自己看清楚眼前的現實 再決定願意留下、協商、調整，還是做出不同選擇 職場界線從來不只是劃條線告訴別人「不要超越」 而是當自己面臨別人的期待時 你依然知道自己真正要的什麼，在合理範圍勇敢說不！ 📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW 🧭 更多關於︱李崇義 薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。 帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。 著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。 🧭 更多關於︱謝佳芸 國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。 曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

在職場裡，我們常以為自己已經把話說得很清楚 卻忽略了「我以為的關心」 和「對方真正接收到的訊息」可能完全不同！ 這集從 Landy 最近一次真實的主管溝通經驗出發 再次邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師 重新看待那些我們以為的「好好說話」 是不是早就藏著自己的預設答案與期待？ 有時候，我們表面上是在詢問對方 心裡卻早已認定他現在「需要幫助」 看似想理解對方處境，結果一開口關心的 卻還是事情有沒有被解決？對方是否照預期回應？ 而這些沒有說出口的預設 都可能默默出現在我們的語氣與對話裡！ 真正的「一致性表達」不只是把的感受誠實說出來 也要看見自己、看見情境 更重要的是，對眼前這個人保留一點好奇～ 少一點急著自己判斷、主動給答案 多傾聽對方現在的狀態、真正的需求 有時候真正有效的溝通，不是學習多厲害的話術 而是放下「我以為」，先認真理解眼前的這個人 才有機會彼此卸下心防、走進願意互相理解的對話！ ✨一致性表達｜一種讓內在與外在重新連結的表達方式： ➔「在」是此時此刻的自己，覺察當下的感受與狀態 ➔「表」是把內在真實而適當地表達出來 ➔「觀」則是看見對方，對對方保持理解與好奇 📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW 🧭 更多關於︱李崇義 薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。 帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。 著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。 🧭 更多關於︱謝佳芸 國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。 曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

工作沒做好、提案被否定、努力沒被看見… 面對這些職場挫折，我們第一個反應常常是： 「等等…事情不是這樣！我可以解釋！」 但《透視職場冰山》作者 崇義＆佳芸老師 卻提醒： 比起急著對外解釋，或許更該先問自己「我怎麼了？」 因為真正讓我們難受的，可能不是一次失敗或一句批評 而是藏在冰山底下的委屈、不安與期待 甚至是沒說出口的：「為什麼你沒看見我的價值？」 這集邀請 李崇義、謝佳芸老師 從彼此真實的職場失敗經驗出發 帶著你我一起重新回望最近遭遇的一次工作挫折 失敗發生時，我們總習慣趕快分析、找原因、解決問題 卻很少留一點時間，看看此刻的自己到底怎麼了 也許我們真正需要練習的：是在每一次受挫與回應之間 先停一下、看見自己的感受，也把自己放回重要的位置 這集跟著 Landy 一起走進「職場冰山」底層 重新理解那些挫折中，自己真正在乎哪些事？ 📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW 🧭 更多關於︱李崇義 薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。 帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。 著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。 🧭 更多關於︱謝佳芸 國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。 曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些關係，明明彼此十分契合 為何最後卻依舊讓人窒息、迷惘，甚至彼此受傷？ 在人類圖雙人合圖裡「9-0 Nowhere To Go」 是一種很容易被浪漫化的關係 彼此高度互補、強烈吸引，就像在對方身上 找到了自己生命裡原本缺少的那部分 好的時候，兩個人彷彿自成一個小世界 但也正因如此，一旦衝突發生 彼此因為靠得太近，反而沒有相互退讓的空間 這集 Landy 想從自己生命中一段 9-0 的關係出發 重新回到一段曾刻骨銘心、卻始終沒真正理解的感情 多年後才發現真正讓自己痛苦的，也許不只是彼此不適合 而是太渴望從對方身上找到確定感與答案 但 Nowhere To Go 或許從來不是要告訴我們： 這段關係無路可走，反倒是這段旅程送給我們的禮物 關係的真諦在於，即使沒有答案依然可以很珍貴！ 有些人來到生命裡，不一定是為了成為終點 更不一定是為了帶我們找到出口 他可能只是讓你看見自己的渴望、脆弱與執著 以及那些曾在關係裡慢慢遺失的自己 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

以前怕自己不夠努力，現在更怕把自己耗盡？ 年輕時，總覺得認真就該把自己逼到 120%  事情不只要做好，最好還要比別人多做一點！ 但走到人生中段才慢慢明白  真正重要的，也許不是今天做了多少事 而是做完一切後，還剩多少餘力能留給明天？ 這是 Landy 與林熙老師對談的最後一集  原本從語言學習聊起，沒想到一路聊到中年後的「努力」 林熙老師分享書中自己很喜歡的一句話： 𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐒𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐚𝐧𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐓𝐨𝐦𝐨𝐫𝐫𝐨𝐰  ( 留一點餘力給明天 ) 中年以後，無論體力、時間、情緒與注意力  都不再像年輕時一樣，像是無限供應的資源 所以在答應別人、忍不住告訴自己「再撐一下」前  不妨先問問：做完這件事，我的油(體力/心力)還剩多少？ 真正的努力，並不是一次次把自己消耗殆盡 而是知道什麼時候該前進，什麼時候該留點餘裕 放下「拼盡全力卻耗盡體力才能證明自己」的心 一起留點餘力給明日多喘口氣，再出發吧！ 願我們都能在人生下半場走得更長久、活得更自在 📖《抄寫英語的奇蹟2》 📍博客來｜https://reurl.cc/yWLvm8 🧭 更多關於︱Brett 林熙老師 一位來自澳洲、擁有20多年教學經驗的語言習得研究權威，陪伴 20,000+ 學員走過卡關期，擅長從 0 到 1 架構設計高效訓練，用系統性方法重新拆解華人英語學習常見誤區。 📍FB｜https://www.facebook.com/brett311 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當你辛苦準備一份提案交給老闆 他卻拿著 AI 問你：「可是 AI 說會有3個風險？」 當下的你，會急著證明 AI 錯了？ 還是努力證明自己的判斷比 AI 更可靠？ 最近 Landy 讀到《哈佛商業評論》關於「AI 成為決策裁判」的文章 才發現 AI 帶給職場的挑戰，可能不只是「工作會不會被取代」 而是當職場環境越來越習慣用 AI 驗證你的決策 我們該如何讓自己的專業與判斷，繼續值得被信賴？ AI 能分析資料、找出風險、提供選項 卻不一定看得見客戶眼神的遲疑、團隊的士氣 以及那些只有身在現場，才能感知的細微變化 所以與其忙著證明自己比 AI 強 不如學會把 AI 變成一起思考、挑戰自我的工具！ 不把AI當敵人，試著問它： 目前的提案有什麼我沒留意到的風險？ 有哪些環節可以有更好的選擇？ AI 可以或許可以快速提供答案 但真正的判斷仍需要人來決策、擔負責任 職場上真正難以取代的，也許正是讓別人願意信任！ 這集跟著 Landy 一起聊聊在 AI 時代 怎麼讓自己的聲音，走入老闆的信任區間 📖 文章參閱來源｜哈佛商業管理評論《當AI成為決策裁判：部門主管如何重建高層信任》 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些道理，我們明明早就知道 為什麼生命還是讓我們一再遇見相同課題？ 翻開《抄寫英語的奇蹟2》 發現林熙老師刻意讓相似觀念，在不同篇章反覆出現 「因為真正重要的事情，往往不是看過一次就能理解 而是在不同人生階段、不同情緒狀態反覆遇見 才會慢慢從「知道」，變成「懂得」 其實人生也是如此呀！那些以為早已學會的功課 可能還需要多一點時間，慢慢融入生命不同層次 但每天被工作與生活追著跑 我們真的還有時間留給自己成長嗎？ 林熙老師分享，不需一次投入大量時間 只要留 10～15 分鐘，抄寫、聆聽、跟讀 也能成為忙亂生活裡，一段重新整理自己情緒的出口 也許真正的奇蹟，從來不是我們突然變得很厲害 而是願意慢慢累積，反覆做一件對自己有益的事 這集跟著 Landy 與林熙老師一起聊聊 如何讓那些微小的重複，建立起自己的成長韌性吧！ 📖《抄寫英語的奇蹟2》 📍博客來｜https://reurl.cc/yWLvm8 🧭 更多關於︱Brett 林熙老師 一位來自澳洲、擁有20多年教學經驗的語言習得研究權威，陪伴 20,000+ 學員走過卡關期，擅長從 0 到 1 架構設計高效訓練，用系統性方法重新拆解華人英語學習常見誤區。 📍FB｜https://www.facebook.com/brett311 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

《抄寫英文的奇蹟》曾經陪 Landy 走過一段職涯與情緒的低谷 那時候的我，並不只是想把英文學好 而是在一次次抄寫、閱讀與練習中 慢慢找回自己的節奏，也找回繼續往前走的力量 很多人認識林熙老師是因為他被譽為「留學教父」 幫助無數學生踏入夢寐以求的學校 但在 Landy 心裡 林熙老師更像一位溫柔又充滿智慧的人生引航者 最近《抄寫英文的奇蹟2》出版了！ 這一次談的不只是「如何學好英文」 而是當我們人生遇到能量低、失去方向時 如何透過語言的練習，重新理解關係與界線 又該如何在一次次失衡與修復後找回方向？ 但 Landy 也很好奇： 只是抄寫幾段英文，為什麼能成為一條通往內在成長的路？ 「抄寫、聆聽、朗誦、閱讀」 看似單純的英文練習，該怎麼搭配 又該怎麼陪我們走過人生不同階段 才能真正讓語言學習從「知識的累積」 變成一段生命的沉澱，陪我們走過不同人生階段？ 這集邀請 林熙老師 來到節目 聊聊學英文這件事，究竟可以帶我們怎麼探索內心 也許我們真正需要重新學習的不只是英文 而是如何在一句一句文字裡，重新與自己說話 📖《抄寫英語的奇蹟2》 📍博客來｜https://reurl.cc/yWLvm8 🧭 更多關於︱Brett 林熙老師 一位來自澳洲、擁有20多年教學經驗的語言習得研究權威，陪伴 20,000+ 學員走過卡關期，擅長從 0 到 1 架構設計高效訓練，用系統性方法重新拆解華人英語學習常見誤區。 📍FB｜https://www.facebook.com/brett311 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

為什麼有些人的一句話讓你不只是當下不舒服 還容易讓你在好幾年後忍不住想起來、再次難過？ 最近 Landy 讀《情緒使你更強大》才發現 原來那些讓我們耿耿於懷的批評 背後可能都藏著一個共同的情緒開關：「羞辱」 曾經有人說我的英文用語不夠高級、 也有人評論我的設計像過季的特價花車 這些話當下確實讓我受傷 但多年後真正讓我記得的，卻是高中一堂美術課…  當時老師把我的畫作當著全班的面作為反面教材 伴隨全班的笑聲，那份尷尬與無措一直留在記憶裡 很長一段時間我不再拿起畫筆，以為只是「不喜歡畫畫」 現在才發現，也許我只是害怕再次經歷被羞辱的感覺 情緒真正的力量不是逼自己「不要想太多、那沒什麼」 當我們開始看見情緒背後的深層源頭 就有機會把那些曾經影響自己的力量一點一點拿回來！ 這集 Landy 想和你重新回頭看看 那些讓我們耿耿於懷的情緒，到底在害怕什麼？ 當我們把他人左右自己情緒的力量收回 「羞辱」就能轉化為正向影響，成為重新認識自己的入口！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

人生有些時候，並不是不知道下一步該往哪裡去 而是突然發現：過去那套讓自己走到今天的方法，早已不管用。 兩年前 Landy 正經歷一連串人生變化：工作調整、出版、爸爸生病… 熟悉的關係與生活漸漸變得陌生，當時的我很焦慮 總覺得自己應該在這場變化趕快找到解答，讓自己重新振作 直到心理諮商師提醒我：「這，就是過渡期。」 《轉變之書》的作者說過：過渡期裡的「什麼都沒做」其實很正常 因為那些曾「讓我們成為自己」的方式 在人生進入下一個階段後，可能都已失去意義 再次讀了這本書，現在的我才重新理解： 也許我不是走不出去，而是一直不願承認：人生正在「換季」 像是四季裡的秋天，不是衰敗，而是收藏、整理與放手 允許自己放慢腳步、留一點空白 甚至偶爾「什麼都不做」，都不代表你正在浪費時間 如果你正處在離職、關係改變、孩子長大、生活轉換 或是突然不知道自己接下來該往哪裡前進 也許你需要的不是立刻找到解答，而是先給自己一點時間 因為「過渡期」從來不是人生的暫停鍵 而是替下一個全新的自己騰出空間 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也覺得「每件事都要有明確答案」嗎？ 知道自己相信、喜歡什麼，也知道人生該往哪前進 可是，有些事真的需要這麼明確的答案嗎？ 太清楚自己的方向，容易不自覺也開始替別人定義人生 表面上看似提供建議，內心真正相信的卻是： 每件事，都應該有一個正確答案。 這集 Landy 想從自己「有定義的 G 中心」出發 聊聊那些我們一直以為「不明確就是不好」的時刻！ 成熟的「有定義 G 中心」，並非更加堅持自己的答案 而是開始理解：別人的方向不一定也應該跟自己一樣 當你開始允許事情保留一點模糊、沒有解答 允許自己偶爾停下來，不急著替每件事命名、分類、定義 反而能讓生命帶你走向那些原本無法預料、卻更適合你的風景！ 人生從來不是考試，每個人也都有不同的生命節奏與課題 放下對「答案」的執著，一起練習不急著定義的人生吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當人生似乎深陷迷宮，無論如何都回歸原點 或許真正困住你的，不是突如其來的錯誤 而是一直在你眼前微小、卻讓你視而不見的異常 近期很紅的電影《八號出口》裡有個簡單的規則： 如果一切正常，就繼續往前 一旦發現任何微小異狀，就必須立刻回頭 只要漏看，就可能重新回到原點…永遠走不出去… 這不就是我們每天都在經歷的人生嗎？ 真正可怕的，不一定是突然發生的大問題 而是那些一點一滴出現的異常變化 慢慢成了日常，也選擇視而不見 因此，我們總以為自己一直在往前 卻可能只是一次又一次回到原點 這集 Landy 想透過《八號出口》 和你聊聊人生中的覺察力 當我們願意停下腳步看見那些微小偏差 或許就能在人生真正迷路之前 重新找回屬於自己的方向 變異從來不是問題，忽略變異才是 願我們每一次，都忠於自己的選擇 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

人到中年，所謂「順勢而為」的精髓究竟是什麼？ 年輕時帶著熱情與衝勁，彷彿任何阻礙都可以暢行無阻； 然而，到了中年這樣的橫衝直撞，不但無益於事情推進 更多時候，反倒會衝過快而傷害了自己！ 這集 館長小舅 以《易經》的 2 個卦象*引導我們看清中年 我突然明白，中年最大的課題，從來不是如何變得更強 而是如何放下「凡事都要靠自己掌控」的執念 有些人會離開、有些機會會錯過 因此，很多時候並非我們努力就能改變一切 學會開始分辨哪些事該交給時間，哪些則需學會「臣服」 臣服，不是消極更不是放棄，而是種看懂時勢的智慧！ 從《易經》談中年，也談人生起伏 把你有限的力氣放在真正能改變的方向吧！ 停止與命運無謂拔河，一起邁向「順勢而為」的智慧 ✨ 本集提及 2 個《易經》卦象： ➊ 坤卦 先迷失道，後順得常。當局勢混沌不明，若搶先帶頭，容易迷失方向；但若處於後方、順應正道，就能回到常軌並順遂吉祥，體現了坤卦柔順、不爭先的處世智慧。 ➋ 隨卦 順隨天地運行的節奏，在日落之時懂得安頓自己；在時機尚未成熟之前，願意停下腳步、整合資源、蓄積能量，而不是急著證明自己。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

很多人以為《易經》，只是用來占卜吉凶 但真正重要的不是它告訴你會發生什麼 而是幫助你理解，事情「為什麼會發生」 上一集我們聊《易經》的核心智慧 這集館長小舅分享更多自己的人生故事 從職場低谷、人際衝突，到一次次重要的人生抉擇 他如何透過《易經》，重新理解當年的遭遇 也重新看見自己的盲點、調整為來的人生策略 《易經》從來不是替你做決定！ 理解局勢、復盤人生，讓你的人生沒有白走的路吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

回顧Landy的成長歷程，有一位親密的家人，始終以不同的角色陪伴在身邊—小時候是玩伴，青春時是大哥哥，迷惘時則是人生導師。他帶來歡笑，也在每一次生命的轉折處，為我指引方向、撥雲見日，讓我學會以更圓融、更自在的姿態，面對人生的起伏。  這一集節目，很榮幸能邀請到這位重要的家人——現任國父紀念館館長王蘭生。節目中，且讓我用「館長小舅」這個帶點親暱的稱謂，向聽眾介紹這位在我生命中意義非凡的長輩。  除了繁重的公職，館長小舅在我眼裡，一直是多才多藝的人，繪畫、攝影、書法，涉獵極廣。同時，他也潛心鑽研《易經》多年，對於人生，激盪出更通達的觀點；更將《易經》深入淺出地應用在生活的各層面，以社區大學授課、日常問卦的方式，傳遞智慧和力量。  《易經》是華人世界流傳最久、影響最深遠的經典之一。全書以六十四卦為骨幹，每卦由六條陰線或陽線排列組成，象徵宇宙間千變萬化的情境與節奏。 很多人以為《易經》只是拿來算命、卜吉凶，其實它真正的價值遠不止於此。它更像一部「解讀變化」的哲學——既然世事無常，那該如何安身立命？ 《易經》提出三層智慧： 變易：萬物時刻都在流動，沒有永恆不變的狀態； 不易：在千變萬化中，仍有亙古不移的法則與規律； 簡易：掌握這份規律，便能化繁為簡，從容以對。 兩千多年來，從帝王治國、君子修身，到現代人面對選擇與焦慮，《易經》始終能帶來源源不絕的啟發——它不僅是占卜之書，更是一門「讀懂自己、面對世界」的終身學問。 這一集節目內容，且聽館長小舅如何以自己的觀點詮釋《易經》，並從中找到「做自己」的指南及底氣！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

以前總以為，愛一個人，就是盡可能陪在他身邊。 直到爸爸癌症走到末期，我才明白，有時候，真正的愛不是陪伴，而是成全。 爸爸一直希望我們維持原本的生活節奏，照常上班、照常過日子。他說，如果大家都圍著他打轉，只會讓他更深刻地感受到自己的病，也打亂他的生活作息。與其把時間都留給他，他更希望我們把自己的日子過好，有空再回家陪陪他就好。 這對我們來說並不容易。總會擔心陪得不夠、錯過了什麼，但後來才發現，尊重他的想法，也是另一種陪伴。 爸爸也一直希望自己能繼續接受化療。即使過程辛苦，他仍想努力把每一天活好。身為家人，我們能做的，不是替他決定，而是支持他想繼續努力的心願。 最近，我常想，「成全」也許是生命裡最珍貴的一堂課。 它不是放手，也不是冷漠，而是尊重一個人的選擇，相信他仍然有能力決定自己想走的路。 這一集，我想和你聊聊，當生命來到艱難的時刻，我們如何用愛陪伴，也如何用愛成全。 因為真正的愛，不只是緊緊抓住，而是在需要的時候，願意相信、願意尊重，陪著對方走他想走的每一步。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近看完《欠妳的那場婚禮》，最觸動我的，不是男女主角的愛情，而是一句話：「我喜歡你，因為我知道真正的你是什麼樣子。」 原來，我們一生都在渴望，有人能夠看見那個沒有偽裝、沒有逞強的自己。 很多人說，這部戲讓他們懷念青春；但對我來說，它反而讓我重新理解中年。 我的青春並不耀眼，甚至花了很長一段時間，努力逃離過去，期待有一天能活成更成功、更成熟的大人。只是走到了四十幾歲，我才發現，身體或許變老了，心裡卻比二十幾歲時更熱血、更願意相信、更想投入生命。也因此，常常感到格格不入。 心理諮商師曾經笑著對我說：「這樣很好啊，為什麼一定要放棄你的青春？」 那句話，讓我想了很久。 真正讓人痛苦的，也許不是年紀，而是我們期待世界，會用同樣的熱情回應自己。可是成熟，不一定是降低期待；更可能是即使沒有人理解、沒有人接住，你依然願意選擇相信、選擇靠近、選擇真誠。 如果你也曾經因為年紀，而懷疑自己的熱情是不是太幼稚；如果你也覺得，自己和身邊的人有點不一樣，希望這一集，可以陪你重新相信一件事：青春，從來不是年齡，而是一種選擇。 願我們都能像劇中的那句告白一樣，也對自己說：「我喜歡你，因為我知道真正的你是什麼樣子。」因為真正的成熟，不是變成別人期待的大人，而是到了任何年紀，都沒有背棄真正的自己。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

想要收入成長，就是要再更努力、更有效率？ 但一天只有24小時，再怎麼努力終究有上限 為什麼有些人工作時間不長，收入卻能與你天差地遠？ 他們的關鍵秘訣或許不是能力多強，而是「收入模式」 這集 Landy 再次邀請《頂尖收入》作者 冠螢 一起拆解多數人最容易掉入的陷阱： 「一直用自己的時間交換收入」 該怎麼從「時間思維」轉向「資產思維」？ 又該如何重新盤點自己的專業與價值？ 如果你也常覺得每天忙得團團轉，卻收入停滯 這集一起重新設計日常的工作思維 打造不再只靠工時成長的頂尖收入模式吧！ 📖《頂尖收入：用 20% 的時間創造 80% 的財富》 📍博客來｜https://reurl.cc/Emx4jv 🧭 更多關於︱artree藝樹學院︱黃冠螢 熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年成立的「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。擅長近帶領專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 📍artree藝樹學院｜https://artree.world 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

明明自己投入了很多時間、專業與心力 到真正要報價時，你卻忍不住開始心虛？ 擔心別人覺得貴，而失去合作機會… 於是你壓低自己的價值，以為這樣才容易被看見 但真正決定價格的，從來不是「成本」 而是你所創造、帶給對方的價值！ 延續上次《頂尖收入》作者冠螢的分享 這集想聊聊每個創作者、接案者與創業者 幾乎都會遇到的人生課題：「如何定價」 價格其實是一場價值交換，而不是廉價競爭 兼顧自己的價值與客戶需求，才是真正健康的定價！ 如果你也曾不好意思開價、總是低估自己的專業 希望這集能陪你重新建立屬於自己的價值感！ 📖《頂尖收入：用 20% 的時間創造 80% 的財富》 📍博客來｜https://reurl.cc/Emx4jv 🧭 更多關於︱artree藝樹學院︱黃冠螢 熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年成立的「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。擅長近帶領專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 📍artree藝樹學院｜https://artree.world 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

如果你的年齡也將邁入中階人生，會不會也逐漸發現 有些事你明明想努力，卻總提不起勁或陷入卡關循環？ 在 Landy 47 歲生日這年，收到一份來自學長的特別禮物 它結合八字、易經與人類圖，讓我重新從不同角度 看見自己的人格特質、生命課題，以及正經歷的人生階段 「你生命的地形，本就沉重而帶著壓迫感； 在壓抑中找到理解，選正路而非易路。 你的環境從來不是輕盈，但你在這種沉重的地形裡走久了 反而比旁人更懂得在厚土裡找到那個縫隙。」 最近正面臨公事與私事夾殺的 Landy 情緒和能量也陷入低潮，像是憋著氣、彎著腰匍匐前進 但這段解說卻像是一陣及時雨，讓我從縫隙看見美麗風景 也再找到自己繼續堅持的力量與原因 一路以來那些碰壁、困頓與掙扎，並不是因為自己不夠好 而是這些經歷，本來就是生命的一部分 即使眼前的路看似艱難，相信你我終會在屬於自己的縫隙裡看見光 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也常把別人的情緒、期待、甚至問題 通通攬到自己身上，再內耗自己、自我煩惱？ 因為害怕讓人失望、怕被誤解、怕別人不開心 於是你選擇接下所有人的情緒、什麼都想解決 結果到最後，累的人卻總是自己… 近期工作爆量的 Landy，同時也面對著高壓與責難 好友芬妮傳授了4句「渣男語錄」原本只以為是有趣 但意外地應用在生活與職場，能讓肩上重擔立即減半： 「是喔？」「我不知道耶！」 「這不是我的問題」「你要這樣想，我也沒辦法！」 隨著年紀漸長，我開始明白： 適度地「事不關己」不是冷漠，而是成熟的界線感 不是不負責，而是終於懂得把責任還給該承擔的人！ 畢竟，人生不是一味的承擔更多 而是懂得放下那些本就不屬於自己的東西 或許，我們都該練習一點點「渣男精神」 不再過度解讀、不急著證明自己、不扛起全世界 如果最近的你也很心累，希望這集能陪你一起練習： 偶爾「渣」一下，人生更輕鬆自在！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ [https://reurl.cc/QEGeOO](< https://reurl.cc/QEGeOO>)>) Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「哎呀… 這個沒什麼，誰都會啦！」 你總以為你身上的經驗、技能看起來沒什麼 但多數時候，我們卻低估自己在市場的不可取代價值！ 本集的來賓 冠螢 在輔導無數創業家後發現： 其實每個人都具備獨一無二的稀缺性！ 你的生活經驗、人生閱歷，比你想像得更值錢！ 那該如何在「平凡」生活挖掘自己的「有價」技能 組合成專屬於你的稀缺藍海，不必再拼死拼活競爭？ 這集 冠螢 帶著你盤點自身的硬技能與軟實力 再用「暴力混搭」創造別人無法複製的個人品牌 讓你擺脫競爭、「財富飛輪」自動運轉！把個人特質資產化吧！ 📖《頂尖收入：用 20% 的時間創造 80% 的財富》 📍博客來｜https://reurl.cc/Emx4jv 🧭 更多關於︱artree藝樹學院︱黃冠螢 熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年成立的「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。擅長近帶領專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 📍artree藝樹學院｜https://artree.world 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你相信「用20%的時間，就能創造80%的財富」嗎？ 或許你我都以為：工作越努力認真，收入就會成正比成長 但為什麼有些人看起來輕鬆自在，卻能創造頂尖收入？ 這集的來賓 冠螢 一語點醒 Landy： 財富從來不是人生的最終目的 而是能讓你換取實現理想生活、照顧家人的「人生代幣」 所謂的「頂尖收入」也不只是要你賺更多錢而已 想清楚自己真正想要的人生樣態，再設計適合的收入模式 讓財富不再是「結果」，而是輔助我們成就人生的「工具」 跟著我們一起用「頂尖收入」思維重新打造人生財富吧！ 📖《頂尖收入：用 20% 的時間創造 80% 的財富》 📍博客來｜https://reurl.cc/Emx4jv 🧭 更多關於︱artree藝樹學院︱黃冠螢 熱愛藝術與生活的創業家、「CUNA頂尖收入」系統開發者。 15年創業實戰經驗，先後創辦4個品牌。2022 年成立的「artree藝樹學院」，至今已累積培訓超過600名創業人。擅長近帶領專業人士／創業家萃取獨有方法論，將專業轉化為百萬至數千萬的實質資產。並於2026年初榮獲有「商業奧斯卡」之稱的亞太史蒂夫®獎（Asia-Pacific Stevie® Awards）傑出創新商業產品與服務銅獎。 📍artree藝樹學院｜https://artree.world 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

感情裡，你也是那種「總是先看見對方需求」的人嗎？ 你總試圖用自己的理解和照顧，換取對方的靠近 但這些努力，卻發現這段關係似乎只有你在推進… 真正健康的關係，從來不是靠單方努力換來的啊！ 單單一句「我喜歡你」無法代表什麼 而是願意用行動持續表達「我想認識、理解你」的訊號 真正適合的關係，不是只有一個人不斷付出與追趕 而是雙方都願意主動彼此靠近，把對方放進未來！ 這集節目 Landy 想透過一位讀者的感情故事 和大家聊聊關係中的「正確邀請」 當你不再把所有力氣花在證明自己值得被愛 反而更能看見：哪些人是真心欣賞你、哪些關係值得你投入 有些答案，無法在拼命追逐中尋求 而是在你終於放下過度用力的付出後，才緩步浮現 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

明明沒做什麼事，卻總覺得每天都好累？ 甚至只是和朋友聊個天、聽別人訴苦 怎麼回家都像被抽乾了一樣？ 如果你也是這樣的人，或許不是因為你懶 而是你的能量，一直被消耗在錯誤的事情上！ 這集 Landy 再度邀請同為投射者的好友 吉祥 聊聊投射者最重要的人生課題：能量管理 身為四個動力中心都沒有定義的投射者 Landy 過去總以為自己只是體力差、不夠努力 直到接觸人類圖後才發現真正讓自己疲憊的 往往不是工作，而是不自覺把注意力放在別人的人生！ 就像吉祥所說：很多讓你耗能的事，其實根本不關你的事 當我們總想理解別人、幫助別人、改變別人 能量也在不知不覺被一點一滴消耗殆盡！ 學會辨認哪些事值得投入、哪些該適時放手 當你不再背負所有人的人生課題 才有機會活出屬於自己的自在與輕盈！ 🧭 更多關於︱吉祥 5/2人生角色，是情緒權威的投射者。 2018年四月接觸人類圖至今，IHDS 合格認證一階講師，即將成為人類圖分析師。實體與線上活動經驗豐富，活動遍台北、新竹、台中、台南與高雄等地。 📍願聞吉祥 FB｜https://www.facebook.com/auspicious.wpm 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也曾想著要準備到100%，才願意開始嗎？ 為了追求心底完美標準的我們，卻因此常常不敢行動！ 回想起第一次錄製 《今天，成為自己》 的那天 儘管有製作人Jocelyn陪伴，內心卻依然忐忑 深怕自己的節目「沒料」，也擔心自說自話的內容沒人要聽 沒想到一晃眼已經走到了第100集的節目 感謝每位正在收聽的你所給予的鼓勵與留言 讓我一次次回到開節目的初心，在於純粹的「陪伴」與「療癒」 在於完整呈現自己身而為人、兼具多重角色的「真實」 而非苦苦堅持在每一個時刻、每一個角色，都要完美無缺 當我開始允許自己不再執著於完美 反而更能自在分享生活裡的體悟與成長 那些看似平凡的故事竟也成為許多人生命中的一點力量 走到第100 集，無論收聽人次如何 對我而言都是一個值得紀念的里程 在即將迎來47歲生日的前夕，也想將它當成一個全新的起點！ 同時，我也決定再往前邁出一步！用更開放的心態去迎接新可能 近期內會開啟新計畫：將 《今天，成為自己》 Podcast 搬上 YouTube 平台！ 🎉 想對所有聽眾朋友們說：謝謝你們 以各種形式陪伴我和這個節目走到今天 如果平凡如我都可以勇敢做夢、築夢踏實 相信你一定也能將夢想落實在自己的人生舞台閃閃發光！ 請正視自己喜歡的事 哪怕現在看起來有多麼微不足道都不要輕易放棄！ 持續投入，時間會為你證明一切！✨ 謝謝大家🫶 下一個 100 集，我們在 Podcast 還有 YouTube 上繼續相見！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也曾因為渴望被看見，面對那些看似「機會」的邀請 想都沒想先答應再說！卻不自覺地委屈自己、降低底線？ 對人類圖裡的投射者來說，「等待被邀請」是一道人生必修題 但真正困難的其實從來不是等待，而是你是否正確選擇？ 這集 Landy 再次和同為投射者的朋友吉祥 與你深入聊聊我們常忽略「如何辨識正確邀請」的課題 也重新拆解在面對邀約時，該怎麼建立「利己原則」 讓對方看見的是你的「價值」，而非只是看上你的光環 別再因別人一句「我需要你」就拼命燃燒自己成全別人 當你開始停止討好與迎合，學會替自己的能量把關 真正適合你的人、關係與舞台反而才會逐漸浮現！ 卸下外界期待的濾鏡，重新正視真正重要的你自己吧！ ✨【辨識正確邀請的「利己」原則】✨ ➡ 我的「獲得」與「付出」是否平衡？有合理的能量交換嗎？ ➡ 對方的邀約，只是「看上」我的光環，還是真正「看見」我的價值？ ➡ 這份「看上」，和我對自己的「看見」相符嗎？ 🧭 更多關於︱吉祥 5/2人生角色，是情緒權威的投射者。 2018年四月接觸人類圖至今，IHDS 合格認證一階講師，即將成為人類圖分析師。實體與線上活動經驗豐富，活動遍台北、新竹、台中、台南與高雄等地。 📍願聞吉祥 FB｜https://www.facebook.com/auspicious.wpm 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

明明是出於好意提醒，卻被對方說是多管閒事！ 甚至最後連關係都變得有點尷尬？ 在人類圖裡，投射者(Projector)擁有很強的洞察力 總能快速看見別人的問題、盲點與潛力 但也因為看得太清晰，常會忍不住想幫別人「優化人生」 「我這都是為你好啊！」、「你這樣做明明比較快！」 但當這些建議沒有建立在「被邀請」的前提 再真誠的好意，都可能變成對方耳中的壓力與干涉 最後只剩下投射者最熟悉的情緒──苦澀感 這集 Landy 特別邀請同樣身為投射者的好友 吉祥 一起聊聊那些「忍不住想幫忙，卻不被領情」的小故事 也從人類圖角度，拆解投射者在人際關係中的能量運作 無論你是不是投射者 辨識自身能量、精準投放能量，都是人生中的必經之路 讓我們一起把珍貴的能量 留給真正懂得接住你的人吧！ 🧭 更多關於︱吉祥 5/2人生角色，是情緒權威的投射者。 2018年四月接觸人類圖至今，IHDS 合格認證一階講師，即將成為人類圖分析師。實體與線上活動經驗豐富，活動遍台北、新竹、台中、台南與高雄等地。 📍願聞吉祥 FB｜https://www.facebook.com/auspicious.wpm 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當生活中遇到「拒絕」你的第一反應是什麼？ 覺得難堪、陷入自我懷疑？還是覺得自己一無是處？ 這集 Landy 想聊聊每個人一路走來都會遇到 卻很少有人教我們如何面對的課題 ──「面對被拒絕」 無論工作、感情、人際關係，被拒絕其實都是人生日常 它不一定代表你不好、不夠努力或沒有價值 很多時候只是時機不對、立場不同、資源還沒到位 在經歷過無數次失落與碰壁 Landy 也逐漸學到「3 步驟自我調適法」 從經驗中汲取養分、培養強大的心理韌性 把看似挫折的失敗轉化為「人生最棒的禮物」 這份學習的目的從來不是對於你個人的否定 而是一場場極具價值的人生成長鍛鍊！ 而是你有沒有因此選擇再相信自己一次的勇氣！ 這集試著聽見隱藏在拒絕背後，截然不同的弦外之音吧！ ✨【3 步驟自我調適法】✨ ① 停一停 ➡ 按下情緒暫停鍵，停止大腦裡過度消極、悲觀的災難化小劇場。 ② 想一想 ➡ 察覺並駁斥非理性的自我懷疑，檢視自己是不是不小心誇大了這份挫敗感？ ③ 試一試 ➡ 做些讓自己開心的事來轉換心情，或是重新檢視策略，準備更充分後再次出擊！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

總覺得書看了不少，卻過目就忘？ 腦海裡很難找出適合的知識，實質應用在生活裡 那這樣過去讀的書不就浪費了？看書還有用嗎？ Landy 儘管身為一個愛書人，卻也常有這種困擾！ 但這集瓦基分享他自己對於「閱讀」意義的理解 也分享如何將閱讀的價值，在生活與工作裡變現 「活用與嘗試」是瓦基在生活實踐知識的第一步 碰到問題，先不預設立場把書中觀點拿來實驗 無論結果如何，都能將過程變成自己的知識體系 當你開始願意行動，知識才會真正開始產生價值 閱讀的終極變現，不在於讀了多少書 而在如何透過閱讀，成為更好、更有行動力的自己！ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

明明只是換個座位、調整工作動線 心裡卻莫名開始覺得煩躁不安嗎？ 辦公桌就像職場裡的舒適圈與安全堡壘 一旦有了變化，心裡便掀起抗拒與焦慮 近期 Landy 辦公室座位搬遷，一開始我也很排斥 直到我抽到與當初決定接下這份工作前 一模一樣的塔羅牌 — 命運之輪 彷彿宇宙正提醒我：人生，又將準備進入下一階段！ 這集想帶你重新看待那些無法控制的「外在改變」 或許我們因面對未知而感到恐懼 卻也可能因此觸發新契機與隱藏貴人的所在！ 如果你最近也正面臨意外變動，或覺得生活卡關 和 Landy 用不同視角，找到安定感與新啟發吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

在這個資訊爆炸、焦慮感隨時溢出的時代 你也總是習慣「趕路」？趕著完成工作、趕著追逐夢想 甚至連吃飯睡覺，都變成為了維持身體機能而執行的任務？ 最近 Landy 看了一部劇名和劇情一樣療癒的日劇 《幸福就是吃飯睡覺等待》裡的女主角年輕便患上無法根治的疾病 不得不辭去正職工作的她，也從此改變她的人生步調！ 這齣步調輕緩、處處充滿日常對話的劇集中 讓 Landy 重新體會：生活的本質其實很單純 也在不斷前行的時間裡，學習靜靜地「等待」 意外地在無形中找回品味生活的動能！ 人生並非只有拚命向前才叫「認真活著」 有時候願意停下來照顧自己、感受生活 反而是一種更成熟，也更有勇氣應對這世界一切的力量 這集邀請你一起放慢腳步， 重新找回生活裡那些微小卻真實的幸福感吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當你的專業判斷和主管的決策方向不一致甚至相反時 你會選擇堅持自己的專業，還是乾脆妥協讓事情圓融？ 很多時候我們以為只能在兩個選項間掙扎 但其實更多時候我們沒看見還有第三種可能 延續上集，Landy 直接拋出最近的職場難題 也邀請瓦基透過「情境智慧」來實戰拆解 原來關鍵一直都不在「到底該選哪邊」 而是回到「當下的情境」如何發展 進一步判斷什麼才是「最適合此刻的選擇」 放下對錯與輸贏的心，重新盤點你的資源、位置與目標 答案，往往就會慢慢浮現 職場上你也遇過類似的兩難衝突嗎？ 這集帶你從問題開始拆解不同情境 找出原本看似衝突選擇的交疊共識吧！ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

人生裡的很多問題與選擇看似都只能「選邊站」 該重結果，還是享受過程？ 該先行動，還是得完整規劃？ 但或許答案，從來就不只兩個呢？ 這集邀請到 閱讀前哨站站長 瓦基 從台積電工程師走到跨平台創作者的他 分享在新書《情境智慧》中提出的一個關鍵能力： 跳脫非黑即白的思考，看見「第三種可能」 面對各種人生大哉問，不同情境下便有了不同解答 這讓原本卡住的人生選擇，保有更多判斷與彈性 如果你也正陷入人生的某些抉擇不知何去何從 這集就跟著我們一起用 80/20 法則 在混亂中，找到「對你來說」真正重要的事！ 找到屬於你情境智慧的當下解答吧！ 📖《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 📍博客來｜https://reurl.cc/Q2NlQ2 🧭 更多關於︱閱讀前哨站站長︱瓦基 一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。 📍閱讀前哨站｜readingoutpost.com 📍下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當AI自動化、遠端與高度碎片化的工作模式成為日常 真正的危機，或許不在於自己是否哪天被AI取代 而是我們正慢慢失去感受、判斷與清醒選擇的能力 這趟差旅中 Landy 帶著《深度生活》 跟著作者的步伐，從旅行、藝術、建築、自然不同層面 找回感知和方向，重新建構理想的生活與工作面貌 「深度生活，不是效率的敵人，而是幸福的基礎」 當我們願意投入更多時間與心力去探索、欣賞、反思 人生將不再只是待辦事項的推疊，而是一場充滿色彩與意義的旅程！ 這集 Landy 想邀請你關閉腦袋裡高速的目標導航模式 透過「ERA 練習」，感受更寬廣立體、更能自在呼吸的世界 當你願意慢下來，生活就不再只是待辦清單 而是一場有溫度、由你自在選擇的深度旅程！ 📖《深度生活：哈佛MBA╳矽谷產品經理的跨界洞察，AI時代的感官重啟與人生設計》 📍博客來｜https://bookstw.link/8ulb66 📍金石堂｜https://pse.is/8ulb6v 📍誠品｜https://pse.is/8up2lc 📍讀冊｜https://pse.is/8up2px 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也好奇，明明兩人平時相處和和氣氣 怎麼突然有天卻因為一點小事，就吵得天翻地覆？ 近期 Landy 跟先生竟然因為一個鰻魚罐頭起爭執 平時衝突次數屈指可數的我們，怎麼就為了這點小事不開心？ 回頭看才發現，那些情緒並不只是因為當下的事件 而是長期累積的不滿一次性爆發！ 從人類圖來看 我和先生接通「37-40 社群通道」 也許因此讓我們疏忽了彼此隱藏在和諧表象下的細微不滿 也因為覺得只是小事，一方隱忍不說，另一方也渾然不知 久而久之醞釀成雙方爭執讀導火線 這集 Landy 想和你聊聊：為什麼我們總把「一點點不舒服」當小事 也與你分享如何在衝突後重新建立新的互動模式！ 關係中的「付出」與「承諾」，難免會有失衡的時候 懂得適時宣洩、即時修復，才能讓彼此感受到愛的流動！ 💡 37-40社群通道｜ 象徵經營社群的能量，屬於家族人能量場，自帶「部落波」的情緒起伏，處於「平時隱忍→小事爆發→怒後消退」的情緒循環。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些人明明收入不差，卻總是存不到錢？ 也有些人想好好理財，卻越理越焦慮？ 無論怎麼努力…好像都被困在金錢焦慮循環裡 整理鍊金術師 小印 給的建議一語點醒： 「其實，我們不是不會理財 而是一直在複製過去的金錢模式！」 那些來自原生家庭的舊有的觀念 可能早就默默影響你怎麼看錢、用錢 甚至限制了你對「變有錢」的想像！ 而這些，就變成你潛意識裡的「金錢設定值」 既然都被設定了，那接下來的人生就只能這樣了？ 當然不是！小印提醒我們：當你開始看見這些設定 你就有機會重新選擇、改寫自己的財富新藍圖！ 如果你也想財富自由、不再因錢感到焦慮 仰賴的不是祖產或運氣，而是從現在開始的自覺與自律！ 這集和我們一起從「現在」開始扭轉你的金錢困境吧！ 💙【讓錢喜歡你】購書連結： ● 博客來 : https://cmy.tw/00CYl1 ● 誠品 : https://cmy.tw/00ChSM ● 金石堂 : https://cmy.tw/00CSZt ● 讀冊 : https://cmy.tw/00CPlV ● 三民 : https://cmy.tw/00CqNj 💙 B2 斷捨離萬件物品回收百萬的「販售二手陪伴課」 https://lifealchemy05.kaik.io/courses/auction 專屬折扣碼：Landy （折扣300，至2026/6/30） 💙 整理鍊金術師小印 https://life-alchemy05.com/ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

奇怪了？當東西一直買，家裡東西越積越多 怎麼內心的富足感卻沒有跟著成正比上升？ 小印也曾經戀物囤積成癖，甚至差點被趕出家門！ 但也因此踏上二手拍賣，逐漸扭轉財務失衡的人生 透過小印分享才發現：你以為用不到、沒人要的東西 其實都是沒被好好運用的資產！ 只要善用拍賣、分享就能「個人資產活化」 進一步擴充個人資產流動的價值 這集和小印一起從「整理」開始 不僅斷捨離，也拿回自己的人生主導權吧！ 💙【讓錢喜歡你】購書連結： ● 博客來 : https://cmy.tw/00CYl1 ● 誠品 : https://cmy.tw/00ChSM ● 金石堂 : https://cmy.tw/00CSZt ● 讀冊 : https://cmy.tw/00CPlV ● 三民 : https://cmy.tw/00CqNj 💙 B2 斷捨離萬件物品回收百萬的「販售二手陪伴課」 https://lifealchemy05.kaik.io/courses/auction 專屬折扣碼：Landy （折扣300，至2026/6/30） 💙 整理鍊金術師小印 https://life-alchemy05.com/ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

在日複一日的工作日常，你也有過覺得沒幹勁的低迷吧？ 通常第一時間我們都會把責任推到自己身上： 是不是年紀到了？熱情不見了？是我不夠上心？ 你以為這種「沒動力」是自己的問題 直到最近 Landy 讀到《這就是工作讓人失去幹勁的原因》 才發現很多時候，人不是「瞬間失去動力」 而是在日常中，動力被一點一滴消磨耗損 可能是主管的管理方式不適合自己、組織設計混亂 也可能是感受被公司忽略，自己在公司裡只是「工具」 因此擔任「管理者」真正的核心任務不在「激勵」 而是減少消耗，讓團隊擁有正面情緒、能夠彼此連結 才能進一步感受「人生和工作間的意義與價值」！ 這集 Landy 從自身、也從管理者的不同角度 與你分享組織管理上的真實的故事 如何與團隊共創「Well-Being(幸福)狀態」 讓工作順利運行，夥伴願意長久投入、發揮自己 點起團隊對工作的熱情，工作其實也可以到幸福！ 📍 《這就是工作讓人失去幹勁的原因：造成你心累的10種上司 × 15個組織問題解方》 ➤ 博客來︱https://reurl.cc/8b7OGg ➤ 金石堂︱https://reurl.cc/6bkeyb ➤ momo︱https://reurl.cc/oKXqd5 ➤ Kobo︱https://reurl.cc/8b7OWX ➤ 誠品︱https://reurl.cc/QVDO3O ➤ 讀墨︱https://reurl.cc/3bmZj8 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

初入股市的你以為自己在投資，結果其實是被情緒控制？ 心情的起伏變化，有時甚至比大盤還精彩！ 暨訓練換背小包包，Landy 開始新練習：前進股市！ 不僅重新盤點財務狀況，更深刻體會要有穩健財富基礎 才是支持人生下半場順利前行的燃料！ 結果才剛開始投入就發現自己其實不是在看盤 反倒是無時無刻面對內心的波動與焦慮 而忽略投資的真諦在於「長期累積」！ 透過時間累積複利，推動錢滾錢的正向循環 這集 Landy 想和你分享投資新手最容易掉進的心理陷阱 以及如何透過「時間複利」與「風險界線」 慢慢建立一套讓自己安心的穩健投資方式 別再因「怕麻煩」而疏於理財 掌握正確方向和原則，「生財」其實可以輕鬆自在！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有發現，自己好像總是愛上「同一種人」？ 明知道對方不適合，卻還是一次次忍不住淪陷 對那種「虐心」的感覺既熟悉又無法自拔⋯ 最近 Landy 追劇的劇情，讓我開始反思： 在一段關係裡，自己所愛的是讓人心動的「想要」？ 還是能一起「陪伴彼此長久的「需要」？ 認識自己在愛情關係裡的「想要」與「需要」 真正的愛，不需要你愛得很用力甚至飛蛾撲火 學會在關係裡設立底線，才能在愛裡保留自覺及克制 令人上癮的愛情 vs 能長久伴侶關係 你怎麼選？ 這集和 Landy 一起摸索自己對愛情的真實需求 讓每段關係恰如其分，也在愛裡保有知所進退的智慧 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你出門習慣背大包包，還是只帶個小包就出門？ 其實從包包大小，就能露一個人深層的性格特質！ 有人包包裡什麼都有，只為應付每一個「萬一」 但也有人選擇輕裝上陣，相信事情來了自然有方法解決 偏好大包包的人，通常都有「努力過頭」的傾向 而 Landy 就是那種習慣把全世界都放在大包裡才會安心的人 多年下來，不但包包越換越大、肩膀負擔也越來越沉⋯ 「這些東西，我真的都需要嗎？」 最近因為肩膀痠痛，我開始有意識重新檢視： 到底哪些物品是必要？哪些只是彌平焦慮的累贅？ 這集 Landy 想陪你一起從「包包」開始 看見自己如何面對不確定與焦慮 也練習讓肩頭和人生慢慢變得更輕盈！ - 👛 【包包物品檢視原則】 ✅ 每天一定要帶的 ✅ 最低限制必用的 ❌ 有兩個以上的 ❌ 為了萬一所準備的 ❌ 已經用舊了的 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

無論你我，應該都會想在關鍵時刻拿出最佳表現吧？ 更別說是會影響報酬的「績效面談」！ 每到年終績效面談，Landy 甚至會提前幾週反覆練習 確保自己在面對老闆評核當下，能拿到「漂亮評價」！ 但這次 Landy 卻反常地提不起勁 幾乎是帶著一種「裸考」的心情走進會議室… 原本擔心這樣的狀態會讓自己表現失常 但沒想到當我放下那種患得患失的心態 反而第一次真正靜下來聽老闆怎麼看待自己 也聽見那些過去被自己積極想表現的躁進而忽略的提醒！ 原來，當我們太想要「正向評價」時 其實很容易錯過真正有用的回饋！ 職涯是一條漫漫長路，與其每一次都拼命自我證明 不如好好踩穩當下每一步，讓自己更加透明敞開 這集和 Landy 一起放下急著被肯定的自己 把專注力放在當下，聆聽真正能讓你成長的聲音吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些人能力不一定最好，但關鍵時刻總有人願意幫忙 但有些人明明很努力，最後總輸在「合作卡關」？ 「跨部門合作」一直是 Landy 很重視的職場能力 也越做越發現，合作從來不只是「純粹分工」 而是一連串的細微選擇，以至於讓人願意與你共同合作 這集與你分享 Landy 的偶像鄒開蓮(Rose)的合作心法： ★ 從對方立場思考、同理對方，合作才會真的發生 ★ 降低合作成本，讓合作變得容易參與 ★ 讓對方的付出被看見、被記住 也許職場真正的競爭力一直都不是你一個人能走得多快 而在關鍵時刻，有多少人願意站出來與你並肩！ 當細節被顧及，才有機會打開更多合作可能！ 🧭** 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱**https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙** 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱** https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

身邊也有每次聚會都會主動約時間、訂餐廳 總是把一切安排妥當的那種朋友嗎？ Landy 自己就是這樣的人，看似變成一種習慣 但一直以來卻覺得自己在「默默承擔」 期待哪次對方也能主動安排一切…但從未實現… 長久累積的不耐、不滿，在近期和好友約飯過程 如同火山爆發！才發現自己其實早就不舒服 但也因為這次的衝突讓 Landy 看清身為「投射者」 在關係經營過程的常見盲點： 我們總以為自己是體貼、負責，但有時卻是「過度承擔」 也很容易在不自覺中把「被看見」的期待 放進每一次自認為體貼的付出 如果你也常默默承擔、有期待對方發現的心態 這集同為投射者的 Landy 想帶你一起調整、學會表達 讓你在關係裡不必再獨自承受，而是找到適合本性發揮的空間 一起善用彼此獨特的能量場，支持對方做出正確決定吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有發現自己越來越像身邊的某些人？ 無論說話方式、價值觀都慢慢變得很相似！ 我們待在熟悉的圈子感覺很安心、自在 但久了，可能在不知不覺把自己留在原地！ 向外接觸新圈層的頻率大幅降低 甚至有時難免覺得自己越活越封閉 「你是與你相處最久的 5 個人的平均值」 《人際關係的思維槓桿》就以五人理論出發 分享如何主動出擊、重新發掘/創造自己圈子的秘訣！ 這集 Landy 想和你聊聊「5 個人理論」 當你開始想突破同溫層，該怎麼調整自己的圈子 也許我們無法完全不被影響 但我們可以「選擇」要靠近誰、待在什麼環境 「想成為什麼樣的人」不是單靠自己努力，還得環境給力！ 有時換個環境，人生就會開始不一樣～ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有時候或許得要到生命強迫你停下來的地步 你才會真正意識到那些在你生命真正重要的事！ 從關係結束後重生的 Mercy 踏上能量療癒之路 也才發現自己與生俱來的「宇宙傳訊」天賦 但一開始，理性的她其實內心充滿掙扎 擔心這樣的「傳訊」對別人造成困擾！ 直到一場車禍，才她決定不再抗拒自己的天賦 Mercy 開始專注於「傳訊」本身 不過度解釋也不刻意詮釋 總是溫暖地藉由「陪伴」和「支持」的過程 陪對方慢慢釐清：我是誰？我真正需要的是甚麼？ 這些年 Mercy 從低光裡逐步凝聚內在能量 以「聚光者」為名持續行走在能量療癒的路 生命起伏無常，很多事不必等萬事具備才開始 把握當下、勇敢開始，本身就是一種完美！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

當人生走到低谷，你會怎麼重新開始？ 這集的來賓 Mercy 不談成就、榮耀、里程 而是帶著你我重新檢視人生過往的低谷 那些一路走來幽暗的旅途 是如何讓 Mercy 一步步與真實的自己重逢？ Landy 認識 Mercy 其實只有短短 5-6 年時間 但她對我的理解卻彷彿認識了一輩子，像靈魂家人一般！ 這幾年她不但見證我的職場起伏，更參與我生命的重要時刻 運用她慧黠的心智以及深邃卻溫暖的能量療癒 提供支持、建議、甚至是全新的觀點 這集 Mercy 分享了在世俗眼光可能被定義為「失敗」的關係 在歷經情緒的反撲、自信的崩解各種波折的她 慢慢觸碰最深層的核心：我是誰？我真正需要的是甚麼？ 願大家在細細聆聽 Mercy 低光時刻的同時 也同樣對自己生命中的低谷或低潮，抱持著善解與溫柔 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你知道第一印象有多重要嗎？ 心理學研究發現，人們在最初幾次見面 就會對一個人形成「印象」 而這個印象，往往比我們想像的更持久！ 最近 Landy 讀到《人際關係的思維槓桿》 再次提醒我外在形象其實不只是表面包裝 打從進入行銷溝通產業，我便深深體會 當一個人願意好好對待自己的外表與形象 它會是一個人被重視、被聆聽、被信任的加速器 更在向世界傳遞一個訊號：「我值得被尊重」 最近 Landy 又投入的形象管理的「遊戲」 除了基本的乾淨整齊，還從中摸索、建立自己的風格 我更想傳遞「生活可能很難，但我不隨便應付」的精神！ 打造出自己獨有的光芒、尊重生活的氣場 從現在開始，留意自己的第一印象吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你身邊也有那種總能瞻前顧後，把你照顧得無微不至 身上散發著穩定、和煦的能量，可以說是「守護者」的人嗎？ Landy 的先生一直是個顧家、盡責的伴侶 無論家庭或事業總能讓家人和夥伴備感安心 而這次雪梨的家族旅遊再次令我感受到他的守護者特質 也對先生人類圖設計裡的27-50「保存的通道」有身歷其境的認識！ 很幸運身為先生的伴侶和家人，但在過程我卻也留意到 這種無微不至的「滋養」，讓我不自覺陷入過度依賴 習慣把事情交由先生規劃與承擔，導致他的負擔越來越重！ 藉由這集，Landy 想向先生喊話也提醒自己： 「真正的照顧，永遠都從照顧自己開始」 唯有先把自己打點好，才有足夠的能量去關懷和守護周遭的人！ 💡人類圖設計裡的27-50「保存的通道」(The Channel of Preservation) 這條通道的運作，是將「直覺的生存本能」與「薦骨的生命能量」結合在一起，一面提供實際的行為，餵養、照顧、撫育他人，確保生命得以延續；一面運用直覺上的指引，判斷什麼是對的、什麼是錯的，並建立起一套保護家族或群體的價值觀與規則。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你是那種習慣把每件事追問到底的人嗎？ 好像沒有個「解答」，就無法對自己的內心交代？ 年節大掃除時，那枚被收在抽屜角落的金戒指 讓我想起年輕時一段無疾而終的戀情 當時的我一直想知道：為什麼？到底發生什麼事？ 身為「頭腦中心被定義」的人 我總習慣把每件事追根究底，沒問到答案絕不甘心！ 但後來才慢慢明白，並不是每段關係都能得到解釋 就算真的獲得別人口中的「答案」 也未必能消除自己的憂思和疑慮 最終，反而為關係帶來沉重負擔導致破局！ 生命的意義，不是為每件發生的事情找尋原因 也不需反覆推敲，確保每件事都能有完美結局 這集與 Landy 一起認真活在當下，溫柔擁抱未知吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近洗版社群的日本雙人花滑組合——「璃來龍」（Riku Ryu），大家一定不陌生。從他們在冬奧奪冠的畫面，不難發現彼此之間流動著純然的信任與高度的默契，而兩人神奇的搭檔過程，也讓媒體紛紛以「冰上的靈魂伴侶」來比擬。 看著龍一首度和璃來嘗試雙人花滑的描述：「原來被雷打到的感覺，就是這樣。」令我不禁聯想起人類圖中，關於雙人合圖能量「一拍即合」的化學反應，也有所謂火花通道的運作機制。 簡單來說，火花通道的運作原理，就像磁場互補，雙方會帶來強烈的化學反應，產生極大的能量，能夠共同完成某些一個人無法達到的任務。 姑且不論「璃來龍」在現實生活裡，究竟是甚麼關係，兩人在國際賽事上所展現的抗壓、契合、共情，的確讓人見識到深刻的羈絆和牽引。 這一集，想和大家聊聊火花通道的奧秘，以Landy的親身經歷帶大家看看，「一拍即合」的極致信任背後，藏有多少必經的修鍊與學習。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

利用年假，Landy讀了一本平時較少接觸的命理類書籍《讓財神喜歡你》。讀了之後，覺得非常驚喜，不但顛覆我對命理書籍的既定認知，書中提到許多在生活中修心、修行的建議，更成為我在新的一年的生活守則。 我喜歡作者周泰毅老師的觀點：財富，從來不是神明手中的禮物，更像是一個人與天地運行相搭配的遊戲。所以，真正的豐盛，是人的心，和時間、五行、環境、物件和方法的交響。 尤其在位處於九紫離火運的赤馬年，火的能量雖然帶動了光明和顯化，各類創新技術迅速勃起，然而，火帶來的衝撞與動盪，也容易讓人心跟著浮動及焦躁。此時，更考驗個人如何安守內心清明、保有自我節奏。 這一集節目，且讓Landy好好跟大家分享這本書的幾個關鍵流年走勢，以及日常可以隨時進行的修心小任務。祝福大家都能更加認識自己的心，行正道、順時勢，讓財神走入你的心！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

別人眼中你的高執行力與領導力 也是你最驕傲的標籤嗎？ 身為「生命靈數 8」的 Landy 善於整合資源、目標導向，甚至被稱作「女國父」 但過度追趕著成就的這些年 卻也因忽略健康、家庭、內在而感到空虛 直到最近和同為8號人的部屬1v1對談 我看見「生命靈數 8」不只是「無限」的代名詞 更像兩個隔鏡互看的雙圓，應本自俱足 當願意放下對外在成就抓取的執著 轉而探索內在的無限可能時 與生俱來的圓滿和豐盈即在眼前！ 這集想陪同樣目標感很強的你 重新定義自己真正的內在豐盛！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也有一直存在心底的夢想 每次都卡在「責任」而不敢為自己實現嗎？ 澳洲，一直是 Landy 心心念念想去的國家 年輕時陰錯陽差沒有達成出國唸書的夢想 出社會之後，也總卡在各種臨時狀況而無法成行 儘管這次準備充足，也為自己提前半年買好機票 但內心卻被「不孝、內疚、不負責」的聲音綁住 我不想辜負家人，更不想辜負自己遠行的願望 似乎無論我怎麼選，都做得不對？ 直到近期友人分享，Landy 才逐漸釋懷： 照顧家人和照顧自己，不一定只能二選一！ 對於家族觀念的順從，更不該被當成規避夢想的藉口 這集，想跟你分享我如何重新平衡「責任與夢想」 也為自己，放心地勇敢啟程！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

從人類圖流年觀點，2026被視為充滿變動的關鍵轉型年 核心主題是情緒波動、關係界線以及自我覺察 整體環境能量推動我們跳脫舒適圈 轉換中勢必得面對壓力與挑戰 這一年便是我們學習在情緒起伏中 找到平衡點並做出選擇的關鍵2026 這集 Landy 想跟你聊聊於新流年的能量感受 儘管過程真的不那麼舒適⋯ 卻同時感受自己由內而外被滌清、梳理 祝福你我在這動盪的2026裡 更懂得辨識、勇敢捨棄負擔，也更愛惜自己！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也是那種總能預知事情接續樣貌 於是急著當第一個承擔、協調的人嗎？ 最近收到關於INFJ的2026年關鍵提點 身為高共情力、敏銳洞察力的INFJ我本人 時常把「共感」視為「自己必須共同承擔」 以至於身上的能量不自覺大幅流失⋯ 新的一年，或許是時候練習設立界線 為心中的理念站穩位子，也將能量回歸內在！ 這集和 Landy 一起優先站在自己這一邊吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

做夢都沒想到，一項看似尋常的任務，在過去兩周內，演變成一場急如星火的風暴。甚至在最後關頭，上演了峰迴路轉的情節。 這一集的節目，想聊聊這兩周千驚萬險的經歷，不但跌破從業近三十年來的眼鏡，更令我重新認識自己的極限與本質。 如同我的好友小明，在事後寫給我的一段話，完美呼應出了我在這段過程中的心境轉折：「對我們來說，真正卡住人的，從來不是事情有多難，而是某個瞬間突然意識到，這一次也許無法交出自己心中那個『至少要兩百分』的成果。」 這一次，我知道我自己不可能交出兩百分，連及格與否都是問題！我陷入了巨大的焦慮、恐懼之中，深怕辜負把事情交到我手上的人。 而驅使我做出最後1%努力的關鍵，則來自我與生俱來的100%本能：堅韌、善良、承擔，更在於捨棄原本驕傲、猜疑的身段，懂得向外求援、依靠他人。 希望大家喜歡這個故事，突如其來的危機，總是會為生命帶來柳暗花明的轉機。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「不試試看怎麼知道？」 這句話是 Landy 先生萬年不變的口頭禪 大至工作、生活，小至點一杯飲料 他總是秉持探險精神先試再說！ 這樣的性格正好對應他在人類圖裡的「人生角色三爻」 一個永不安於現狀、擅長從失敗中累積經驗 建立屬於自己人生路徑的天生探險家！ 這樣善於探究內省的烈士在旁人眼中 常被貼上「反骨、不安分」的標籤 但與他一起生活近20年我看到的卻是一種： 以不斷衝撞、勇往直前的能量替人生開路的勇氣！ 但也正因為先生，才讓我願意跨越心中障礙 從換工作、買房、生孩子都經歷人生的轉換和過渡 儘管每次都像被剝層皮，卻也看見自己比想像更有戰力！ 這集 Landy 與你分享「三爻」的人生節奏 也致敬那些願意走在最前線用親身經驗 替自己、也替身邊的人開闢出一條新路的天生探險者！ 💡人生角色｜決定我們以什麼樣的面貌與姿態跟外界互動，也包含別人怎麼看待你在這個世界的存在 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有些人生的轉彎並不是突如其來 而是在你慢下來後才悄然浮現 這集 Landy 想分享自己開始學習塔羅的起點 並非為了預測未來，而是練習回到內在 重新連結直覺與理性，找回面對生命時 那份願意相信、願意玩耍的童真 整理牌卡過程「節制」與「錢幣七」先後出現 提醒我有些事情正慢慢熟成、展開新道路 現在要做的是持續投入、耐心等待 當你感覺自己已經付出很多卻依舊看不到結果 也許不是走錯，而是人生正邀請你用不同節奏回應 停滯、侷限、甚至偶爾的孤獨 或許正是迎向新生前必要的靜默 這集想和你一起重新連結內在能量 傾聽那個正在召喚你的人生新篇章 💡我直覺選擇的第一副塔羅牌：《Tarot of the Longest Dream》 💡愚人牌｜象徵起始。這張牌也曾在我人生做出重要回歸決定時出現過。後來回頭看，那段日子雖然疲累，卻有一種倒吃甘蔗的踏實與甘甜。 💡節制牌｜女神優雅地佇立在水與岸之間，不急著前往任何地方，只專注於兩個瓶子之間細緻而耐心的流動。像是一種「節制躁進」的提醒，放下猛力求成，用溫柔且長久的方式，回應這條正在展開的新道路。 💡錢幣七牌｜它帶來的不是催促，而是沉澱與反思——提醒我別忘了，自己其實已經付出了很多，眼前累積的金幣，正是努力過的證明。此刻不必急著做更多，而是可以停下來，誠實問問自己：下一個春天，我真正想孕育的是什麼？ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你是否曾和某些人共事時感到特別緊繃？他們行動快、想法直接、不愛被管，卻總在關鍵時刻率先出手。如果這樣的特質讓你又佩服又困惑，那你很可能正在和人類圖中的「顯示者」一起工作。 在人類圖裡，顯示者的核心角色是「發起者」。他們天生不是來配合流程或等待共識，而是為系統開路的人。因此，過度監控、頻繁干預，往往只會讓顯示者失去動力，甚至引發衝突。 許多人以為，與顯示者合作的重點只有「給他們足夠的自由」。這確實重要，但更關鍵的是：讓他們敢於告知，也願意告知。 顯示者的策略是「告知」——不是請示，也不是徵求同意，而是在行動前，讓相關的人知道接下來會發生什麼。然而，如果每一次告知都換來質疑、否定或情緒化回應，顯示者很快就會學會沉默，選擇自己扛下所有後果。 因此，和顯示者工作，只要掌握幾個小技巧： ✨清楚劃分可自主的工作領域，避免微管理； ✨對顯示者的「告知」給出穩定、非情緒化的回應，即使不完全理解，也先接住； ✨刻意培養團隊中的心理安全感，讓溝通不等於風險。 當顯示者感到安全，他們會自然地分享、協調，並為整個團隊帶來突破與方向。而當我們學會放下對掌控的執著，合作反而會變得更順流。 這一集，邀請你重新理解顯示者，也重新思考：什麼樣的工作關係，才能真正讓每個人發揮所長。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

一直以來我都認為：想讓一件事前進 就必須把話說清楚、講明白、行動夠快！ 直到中年後的我才慢慢懂得 很多事之所以「能成」，不一定要靠表達 尤其想要「顯化」更是如此 在人類圖裡，喉嚨中心是獨特的「顯化中心」 負責把內在的能量轉化成語言與行動 而 Landy 我也很習慣率先表達、主動出聲 曾以為這才是「認真、負責、聰明」的代表 但近年發現有些時候適當的沉默 反而能讓事情走在更正確的節奏上！ 正如年末和團隊夥伴一對一對談時讓我看見 原來喉嚨中心「空白」的人並非沒有力量 而是他們選擇等待對的時機再出擊 這集想邀請你一起重新認識「發聲與沉默」 在你人生裡各自扮演的角色 也許當你不再急著說，事情反而開始往你期待的方向走！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

每年 Landy 都會替自己選三個關鍵字 當作在迷惘、低潮、腳步停滯時 重新帶來勇氣、也提醒自己該回到哪種心境 2026 年我給自己的關鍵字聽起來很「佛系」： 慈悲Compassion、歡喜Delight、接納Acceptance 這3個一點也不具企圖心和上進感的關鍵字 卻是近期奔波在醫院和工作間，體悟到的最大智慧！ 當事情不如預期，無論是爸爸的病情還是工作的挑戰 每當我越想快點找到答案，反而越容易陷入自責與內耗… 於是今年我想練習用「慈悲」看待生命課題 允許意外存在，也允許此刻沒有最佳解答 或許「人生」不是一個只有解題的過程 而是在學會如何感受當下的自己與環境 新的一年，和你說聲新年快樂！ 也謝謝你，陪 Landy 與這個節目走過一整年！ 如果人生沒有最佳答案，也沒關係 學會品嚐人生意外、保持溫柔的心 祝福你我在新的一年，看到不同的人生風景！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我有一個反覆做了近15年的噩夢 夢裡，我徘徊在現任與前任之間 既想要和前任做出坦白 又小心維持和現任的關係 每次下定決心要說實話時…夢就醒了 醒來後，總是留下熟悉的不適：愧疚、焦慮 還有一種「該做的事一直沒完成」的自責 這個夢反覆出現，它到底想告訴我什麼？ 這些年 Landy 試著用心理學、諮商的角度理解這個夢 它被解釋為我的內心有著某些嚮往與追求 而這些期待和現實中的責任互相衝突 儘管這些分析都有道理，我卻找不到問題的癥結點… 直到最近我重新回到原生家庭負擔 承擔重要決策責任時才赫然發現… 原來是自己始終無法對親近的家人坦白 這集 Landy 想和你聊聊這個陪了我15年的噩夢 我如何一步步看懂、長出勇於說真話的勇氣 與噩夢告別的過程儘管漫長，卻也讓我反思成長！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「直覺是天生？還是可以後天練成？」 以前以為「直覺」就是只是種很玄的感受 來了就來了，沒來也勉強不了 直到 Landy 看了《直覺鍛鍊》才發現 「直覺」真的能從日常鍛鍊！ 作者是研究直覺長達數十年的神經科學教授： 「直覺是學會有效運用無意識資訊，改善決策和行動」 因此直覺不是靠亂猜，而是先辨識「直覺誤區」 利用 S.M.I.L.E 法則判斷什麼時候該相信直覺！ 近期 Landy 也藉由這本書開始了鍛鍊直覺的實驗 重新檢視自己那些「感覺不太對」的瞬間 有哪些是因為情緒劇烈起伏，而把衝動當直覺 又有哪些時刻是身體真實感受在幫自己避雷 如果你也常分不清當下的念頭是直覺或只是衝動 邀請你和我一起從科學化觀點重新認識「直覺」 從日常生活開始鍛鍊自己的可靠直覺力吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】**團隊、節目製作人 **Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

很多人一想到轉職或幫自己重新定位 腦中浮現的總是焦慮、高風險還有不確定 但 Terence 卻提醒我們： 創造新的工作樣貌，不一定要從大破大立開始 身處不同世代的朋友，面臨的人生處境儘管不同 想順利開始，其實都能先：找回對工作的探索欲 在現有環境裡，找到一件讓你進入心流的事 再從小實驗開始，慢慢拼湊屬於自己的多元職涯 2026 的第一集，想邀請你一起打破 對「工作只能長這樣」的想像 新的一年或許你必不急著「成為誰」 將工作視為探索自我、發揮潛能的舞台 活出更自由也更豐盛的人生吧！ 💡** 重新發明自己的工作：心累、不瞎忙的無限職涯地圖》林浩賢 Terence Lam** ➤ 博客來購書｜https://reurl.cc/vKoxZy ➤ 領導力教練 林浩賢 Terence Lam｜https://www.facebook.com/coachterencelam 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

他有著亮眼的外商高管經歷，卻在中年選擇轉彎 從0開始學習共創式教練課程 重新定義什麼是「值得投入的工作」 他是 領導力教練 Terence 可以說是今年在職涯思考上影響我最多的朋友 Terence 提到很喜歡現在的自己 而這份對自己的認可，源於當時被視為冒險的職涯選擇 不但打破傳統線性職涯的思維，也成為他探索無限職涯的起點 更在後來幫助無數學員重新定義、發掘工作的價值 「總是覺得心累！得不到重視與成就感，我應該換工作嗎？」 這集聊的不只是轉職，而是當你感到厭倦時 該如何終於自我，再決定下一步往哪走 2025 年的年尾，邀請你和我們一起覆盤自己的職涯與生涯吧！ 💡** 重新發明自己的工作：心累、不瞎忙的無限職涯地圖》林浩賢 Terence Lam** ➤ 博客來購書｜https://reurl.cc/vKoxZy ➤ 領導力教練 林浩賢 Terence Lam｜https://www.facebook.com/coachterencelam 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

錄製這集節目時，台北發生令人心痛的無差別攻擊事件 身邊的朋友，原本要前往事發地點 卻在出門前，突然感到一股說不上來的抗拒 最後選擇沒有成行，沒想到意外避開了危險… 那種沒有理由、不須分析的感覺 就是我們常說的——直覺 它不來自大腦縝密思考 而是身體在當下發出的安全訊號 有時候你不是想太多，只是身體先知道了答案！ 在人類圖裡，「直覺中心」正是負責 偵測威脅與危險的察覺功能，以確保你的安全 只是「直覺」常常來得太快，容易被頭腦與情緒覆蓋 這集 Landy 想用自己的親身經歷，帶你認識直覺運作 也帶你在關鍵時刻信任那個微小卻真實的感受！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「我們討厭的人事物，都讓我們更認識自己」 最近讀了《活出你的本來面目》的這段話特別有感 人生路上，我們難免遇到一些讓自己覺得不適的人 也因此經歷幾件讓自己內心感到壓迫與委屈的事 過去的我，習慣逃開或對抗 卻從沒想過，其實這些「逆境」可能是來提醒我些什麼 回頭檢視，發現那些不如意的人事物似乎都有著共通性？ 原來，那些我們討厭的人事物，往往正在指向自己的課題 這集 Landy 想陪你一起練習「不急著討厭與反擊」 而是試著從情緒裡，看見自己「真正的渴望」 也許，逆境不是來為難我們 而是邀請我們，更靠近真實的自己！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近，一位認識很久的同事要離開公司 理性上祝福，心裡卻還是泛起淡淡不捨 這個時刻，也讓我再次體會到一件事： 人生很多耗能，來自我們太快「反應」 卻沒有停下來問自己，等候真正的「回應」 在人類圖裡，「薦骨」被視為最強大的能量引擎 但這股能量，不是拿來硬撐所有事 儘管能量源源不絕，但若強迫自己做不喜歡的事 也只會陷入能量卡頓的挫敗感！ 只有把力氣，放在真心喜愛的事物 人才會感到踏實、獲得深層的「滿足感」 這一集 Landy 想和你聊聊： 如何分辨「回應」與「反應」 也邀請你重新自我檢視，你的能量真正該流向哪裡呢？ 💡 薦骨中心 (Sacral Center)｜被視為最強大的動力引擎，掌管著生命力、工作動能、創造力與性慾，因此我都把它譬喻成人體內最大的金頂電池。 💡 薦骨中心 有定義｜對於薦骨中心有定義的人來說，它提供了源源不絕的燃料。然而，這股強大的能量必須透過「等待回應」來正確啟動，也就是聽從直接而誠實的身體反應。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

隨著爸爸病況起伏，Landy自己也出了點小狀況 在陪病與看病之間，體會到許多不如預期的時刻… 久候的流程、有限的回應、還有一湧而上的焦躁與不安 讓人很容易不自覺就把把情緒推向「對立」！ 直到朋友提醒我：也許此刻，比爭取效率更重要的 是心生「慈悲」，以面對所有不如己意的人與處境 當我試著放下急躁、體諒彼此的身不由己 溝通反而開始有了空間，氣氛也逐漸變得柔和 這集，Landy 想和你分享在這場白色巨塔裡的學習 願我們無論順境逆境，都能保有柔軟與從容的慈悲之心！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

學習人類圖以後，Landy開始意識到靈魂救贖的重要性，可能不是直接告訴你答案，但能讓你感覺牢牢被接住。 這也是我有意識地籌組個人自救應援團的起點，不再勉強自己扛下所有重擔，允許發出求救訊號，讓我信任的人來替我分攤，為我指點迷津。 回顧我的自救應援團，大概可分為以下四大類角色： ▲ 永遠支持我的死忠者 ▲ 持續唱反調的反對派 ▲ 熱衷靈性探索的同路人 ▲ 保持新鮮眼光的小夥伴 在死忠者身邊，我得到支持； 聽反對派的建(賤)言，我破除迷思； 有了同路人的同行，我更堅信每一條路都有其價值； 和年輕小夥伴交陪，幫助我生出看待世界的新鮮眼光。 在功能價值上，自救應援團，完全不遜於人生要有「三師朋友」：律師、會計師、醫師的黃金集合體。更可貴的地方還在於，自救應援團往往像一面鏡子，映射出自己最真實、也最脆弱的樣子，從而認識、接納、喜歡自己。 你有自救應援團嗎？如果有，恭喜你，請好好維持團隊陣容。 如果還沒有，不如花點時間，替自己建立起堅實的後援吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「中二」這個詞，向來與 Landy 無緣 不管是在學期間，或現在成為大人以後 我這輩子，都習慣拘謹、得體、不給人添麻煩 直到前陣子，精油師好友提醒我： 2026 的能量，將與今年完全不同！ 不僅充滿「享樂」的歡樂色彩 周邊更將出現一群帶著「中二特質」的人 蛤？享樂？中二？這都是我最不擅長的！ 沒想到卻會成為明年的主題 於是某場年末大會，我破天荒拿起10年沒碰的麥克風 跟著大家載歌載舞，一瞬間覺得原來自己能這麼自由！ 雖然，遠遠稱不上「中二」 但允許自己走入歡樂、玩鬧的場合 卻讓我體驗到久違的青春氣息，彷彿回到中學時光！ 而我也終於明白：有些人生課題，不能只靠「硬撐」 不妨融入其中、改寫自己，打不過就加入吧！ 或許是宇宙要你活得不一樣！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「你到底在急什麼？」這句話先生問過我無數次。 而我卻每次都答不出來… 明明沒有人催，心裡卻像被誰追著跑 慢一點就覺得對不起別人 做不完就怪自己不夠快、不夠好 剛處理完一件事以為能鬆口氣， 下一件又立刻湧上來！ 壓力不但沒有減少，只有逼著我跑得更快… 在人類圖裡，根部中心掌管我們的「壓力」 空白根部中心的人，更容易被外界的節奏牽著走 把「別人的壓力」誤以為是「自己的責任」。 這一集，Landy 想和你分享生活的小覺察： 如何看見壓力真正來源？把不是自己的壓力放回去？ 如何在永遠做不完的事情，慢慢找回自己的節奏？ 因為你不是做得不夠快 只是忘了，你可以不急！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近 Landy 的老朋友 Terence 出新書了！ 這位朋友曾在我職涯最迷航、心累的時期提醒我： 工作，不只是被選擇，而是可以「自己創作」 於是我第一次嘗試把「創作、療癒、引領」 融進原本平淡、循規蹈矩的工作裡 這一路走來為我帶來快樂，喚醒內在活水 也走到今天能主持這個 Podcast 的位置 如今他的新書《重新發明自己的工作》 把那些曾經啟動我生命的觀點 整理成一套人人都能上手的「不心累、不瞎忙」指南 這集 Landy 想邀請你重新看待工作： 你的職涯，不只是選擇題， 而是一張可以無限延伸的創作地圖！ 只要你願意，我們每一個人 不只握有選擇、還充分享有自創權！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近 Landy 和好友一起玩了「蛻變遊戲」靈性牌卡 意外的在卡牌指引中，看見了久違的自己 過程很奇妙，每張牌似乎都在輕輕提醒我： 妳不是沒有前進，而是走得太急、太用力 才發現，這幾年我一直把成就綁在「工作表現」 卻忽略情緒、健康、關係…同樣該投入的的地方 遊戲裡的「障礙牌」更指出我最深的盲點： 我總待人溫柔有餘，卻對自己苛刻得不像話 其中「慈悲」的指引牌更變成一面鏡子 讓我看見我不是需要更努力 而是放過自己、善待自己、看見自己。 遊戲沒有給我一個立即的答案，但有時 我們或許就不是為了尋找正確答案而存在 這集 Landy 想邀請你暫緩人生急促的步伐 或許有時你真正的人生卡點 往往都是你已經知道答案的地方 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你也有過這種疑惑嗎？明明自己在職場努力盡責 怎麼生活裡卻常遇到不負責任的人？ 近期 Landy 在一篇文章看到了不同觀點： 其實所謂的「負責任」，不是只看「工作」 而是一種全方位的狀態 包含生活、關係、健康、金錢、家庭… 文章裡的作者，也因為在職場付出太多 反而忽略了自己人生的其他部分 直到另一半、孩子、健康檢查數字出現警訊 才發現：你以為你很負責！ 但其實你只是在「某處」負責！ 曾經，Landy 也把責任感都壓在工作 卻沒注意自己在家庭、健康、休息的馬虎 正在悄悄影響生活品質與人際狀態 這集，Landy 想分享如何從單一面向的責任感 走向「對自己的人生全面負責」 當你開始照顧人生其他被忽略的部分 世界也會開始用更好的方式回應你！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

我們總說「要吃得健康」 卻常忘了問自己：「我真的享受吃飯嗎？」 之前和大家聊到「與體重和解」 發現不少人和我一樣，在體重這件事上 藏著一種又愛又恨的糾結 雖然學會不再被數字綁架 但「吃」這件事，仍讓我焦慮不安 我常下意識忽略飢餓、點餐時只算熱量 久而久之，與食物的關係變得緊繃又疏離 直到最近身邊發生許多意外 我才提醒自己，是時候重新學會好好吃飯 這集，Landy 想分享自己練習「正念飲食法」的過程 從聆聽身體的飢餓訊號開始 慢慢學會接納、選擇、享受 讓每一餐，重新變回一場與自己的溫柔的對話 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近 Landy 去上了一門課：主管升維力－帶出跨世代聰明團隊 講師郭憲誌老師在課堂上分享了許多與Z世代共事的觀察 讓我重新思考「帶人」這件事不只是策略問題，更是心態轉變 Z 世代重視自我實現，也在意被理解 他們行動快、敢挑戰、追求意義感 卻也容易被誤會成「抗壓性低、難溝通」 這堂課讓我重新明白：與其試著「管理」他們 不如用「引導」取代「指揮」 利用多對話、多參與，關注他們的「內在動力」 反而能激發出驚人的創造力與責任感！ 在這集節目裡，Landy 想分享課堂上學到的高情商溝通技巧 以及自己曾和 Z 世代員工溝通失靈的親身經驗 當我學會放下控制、換位理解 發現 Z 世代，其實比我想的更可愛，也更可敬！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

到任新職滿一年 和團隊檢視績效時 我為自己的成就感到驕傲，卻也發現自己… 仍困在「求快、求好、求多」的惡性循環裡 一早醒來，剛好滑到鍾穎老師寫的一句話 「每段關係都有它的四季」 提醒讀者，存在於關係、事業裡的「冬天」 最寶貴的意義在於整理與修復 然而，我發現自己一直把節奏卡在「盛夏」 在放任自己能量耗盡的過程裡 完全忘了讓「心」學會冬眠休息 冬天，是萬物休養的季節 也是大自然提醒我們該停下的時候 或許一切看似停滯，其實是在為下一次萌芽儲能 學會沉澱、覺察、與自己重新對話 這集 Landy 想和你聊聊： 當外在的節奏慢下來，我們該如何靜下心 安靜、平和地迎接冬季來臨 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

說話，是我們每天都在做的事， 卻也是最容易「做不到位」的事 Landy 在這集分享了自己多年來的溝通轉變： 從年輕時想「把話說清楚」 到現在更在意「能不能說到對方心裡」 《為什麼頂尖商學院要教說話》一書 提出 TALK 四大溝通關鍵： 主題(Topic)、提問(Asking)、幽默(Levity)、善意(Kindness) 這 4 個原則，幫助我們在職場、關係、與人連結中 都能讓說話更有力量！ 近期正好在進行一場難得的面試 Landy 透過這套方法居然讓普通的面試 延伸成一場更具深度與溫度的經驗交流 真正的好好說話不是伶牙俐齒 而是從願意傾聽、願意理解、願意連結開始！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

📢 Landy 要先告假一週！待視力復原後就會速速回歸了！謝謝你們支持~ 飽受近視、散光、老花困擾多年 我終於鼓起勇氣接受雷射手術！ 原以為只是小手術，恢復快又不痛 沒想到真正的挑戰卻是術後的修復期… 眼睛酸澀感強烈、時而朦朧、偶爾還頭暈 讓我第一次深刻感受到「看得清」有多麼珍貴。 我才明白，自己過去太常透支身體 把「休息」當成「浪費時間」 卻不知那才是修復能量的真正關鍵 視線不清的日子，我學會慢下來、也學會接納 在朦朧的世界裡，反而讓我看見更清晰的自己！ 這集 Landy 想和你聊聊視力手術之外 那場軟弱、缺乏、躁進的心如何修復！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

聽到金鐘獎影后楊謹華的得獎感言，Landy 心有戚戚焉 那份感動不只是榮耀的喜悅，而是對長久「等待」的體悟 過去在職場，我也曾期待鎂光燈聚焦在自己身上 拼命表現、力求被看見，卻常常換來筋疲力竭，甚至一場空… 後來我才明白，真正的力量不在急著「被青睞」 而是能安住當下、謀定而後動 「等待」不代表被動，更不是什麼都不做 而是允許自己先觀察情勢、吸納各方觀點 在對的時機精準發揮自己的能量與才華 如同影后在光環加身前得先學會與寂寞共處 投射者也需時間沉澱、在黑暗中沉潛 靜待時機來臨，讓每一次的出場都恰如其分閃耀！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡。但心裡是歡喜的，從塵埃里開出花來」 年輕時 Landy 很喜歡張愛玲寫情人胡蘭成的這句話 那時的我也用同樣卑微的姿態去愛， 將自己置於地底還樂此不疲 直到最近收到一則聽眾私訊， 讓我又想起那段傻氣又心酸的過去 那個笑著說「沒關係」的自己…其實一點也不快樂… 多年後，我終於學會在愛裡站立、也學會離開 不讓誰決定我的價值，也不再讓愛變成犧牲！ 真正的愛，不該讓誰委屈、降低位階 唯有把自己放在和對方同等重要、甚至更優先 我們才有資格去愛，也更有能力被愛！ 張愛玲說：「愛就是不問值不值得。」 我想補上一句——不管值不值得，請你記得： 你值得被尊重、被珍惜，更該在愛裡被善待 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

升上主管那天或許你也以為： 只要繼續「做好自己」，團隊自然會跟著你前進？ 但現實是… 從「被指導的人」變成要「帶人的人」 就像被丟進一場沒有說明書的生存遊戲 還記得 Landy 剛升小主管時 長達3個月白天焦慮、晚上失眠，感覺做什麼都踩雷… 後來才發現，許多新手主管都陷入相同誤區： ➤ 以為「做自己」就夠，其實忘了主管還有其他角色得扮演 ➤ 以為「教會大家」是最重要的，卻不懂「授權」才是效率關鍵！ ➤ 忙著在自己擅長的領域打轉，卻忽略了全局的掌握 直到我讀到《普通主管才是最強主管》這本書 才真正理解一位「普通」主管不代表平庸， 而是回到基本、穩住心態、善用人性 也不是凡事親力親為，而是懂得引導、授權與信任 新手主管不該追求完美，而是練習讓團隊更好、自己更穩 因為懂得放下「超人包袱」，才是走向真正領導力的起點 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

從素人出發，沒背景、沒名氣 沒想到3個月內節目就突破當初設定的10,000收聽！ Landy 想與支持《今天，成為自己》的你說聲感謝！ 也謝謝製作人Jocelyn的努力，更謝謝自己的堅持 但這份成果，不只是數字的累積 更像是一段「破繭」的心路歷程！ 這段 Podcast 旅程裡，我得到 4 個重要的領悟： 要敢開始、懂合作、放下對數字的執著 也要學會定期沉澱讓靈感重新流動！ ➊ 機會是留給願意開始的人 別等到準備萬全才行動。放下完美主義與變現焦慮，專注在那份讓你心動的初衷，先給自己一個開始的機會。 ➋ 喜歡的事，也需要專業夥伴同行 Podcast 看似簡單，其實藏著許多眉角。這次，我把專業交給製作人 Jocelyn，不只減輕技術壓力、破除自我盲點，也學會和他人一起成就，而不是單打獨鬥！ ➌ 數字是參考，不是絕對 做內容別被數字綁架。讓數據成為反映市場的鏡子，同時堅持節目的初衷，唯有尊重自己的本心，才會吸引到真正需要你的人。 ➍ 定期沉澱，才能持續輸出 每週2更讓我意識到輸入的重要！我開始反芻過往大量閱讀的內容、打開五感與外界重新接軌，讓 Podcast 成為內化與過濾的調節器。 Podcast 對我來說，不只是內容創作 更是一場關於「認識自己」的修煉！ 再次謝謝你的陪伴與傾聽，這段從聲音啟程的自我實踐之旅，將會一路持續！ 希望路的彼端，各位都能與更好的自己相遇！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

曾經深愛過的人、朝夕相處的夥伴 怎麼說了再見之後，真的就再也沒見過？ 年輕的 Landy 總是感到遺憾、感嘆，甚至想不明為什麼… 直到後來我才逐漸體會—— 人和人之間的連結不只是「緣分」 更多的是生命裡需完成的「功課」 在一篇文章裡讀到 Last Meeting Theory（最後相遇理論） 當你和某個人已經走完彼此的旅程、完成該學的課題 宇宙就會悄悄介入，讓你們不再重逢 即便住在同一座城市、共享朋友圈，也可能再無交集 這不是殘酷的懲罰，而是與宇宙溫柔的保護 讓那段關係停留在最完整的樣子，不必一次次告別！ 雖然「再也不見」聽來苦澀 卻也意味著一段重要的人生功課已完成 成為推動我們繼續前行的力量 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

老闆決策明顯有誤，該選擇沉默還是勇敢發聲？ 這題，沒有標準答案… 畢竟不同情勢、世代都有不同做法 而我的選擇是：依然勇敢表達 但和年輕時相比我更懂得如何「聰明」表達！ 提出異議，不是為了逞口舌之快 而是要讓老闆「願意聽得進去」！ 這集 Landy 想和你分享 5 個向上溝通的心法： 如何抓住時機、衡量關係、調整話術 讓你在保持專業的同時，也能有效影響決策！ 勇敢，不是衝動；而是懂得溝通，才是真正的力量！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

你覺得自己善於傾聽嗎？其實傾聽不是只有「聽」 《順勢傾聽》這本書把傾聽分成 4 種模式： 有的人著重支持情緒、有的人習慣推進進度、 有人會特別細究內容、也有人專注判別資訊！ 傾聽不是固定！而是在不同溝通場合順應需求 調整自己的傾聽方式創造雙贏交流！ 這集 Landy 要和大家聊聊： 自己如何從「支持型」轉換成「判別型」傾聽 又該如何在不同團隊與人際關係裡 找到當下最合適的互動模式！ 邀請你一邊聽一邊檢視自己的傾聽慣性 學習有意識調整，讓溝通更順暢也讓關係更緊密！ 💡《順勢傾聽》4 種模式 ➤ 支持型｜以說話者感受為優先，提供支持性的情緒價值 ➤ 推進型｜以推動事情進展為優先，推動人員、專案或流程進行 ➤ 細究型｜以細究內容本身為優先，將傾聽重點放在了解並記得內容 ➤ 判別型｜以進行資訊評估為優先，為判斷內容而傾聽，以提供建議 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

有聽眾寫信分享和「投射者」共事的種種困難 身為投射者的我，聽完立刻心有戚戚焉… 過去還沒當上主管時，我的心情常浸泡在 不被重視、得不到感謝的苦澀裡 感覺越努力卻越挫敗… 甚至懷疑自己矮人一截… 這種「格格不入、動輒得咎」 是許多投射者在職場最深的感受 而當投射者的主管面對時常充滿苦氣、 不在狀況內的員工也往往覺得難以應對！ 這集 Landy 想和大家聊聊：投射者的苦澀心態如何轉化？ 其實，關鍵就在於「正確的邀請」！ 只要善用投射者的專注力與能量，給他們合適的邀請與舞台 他們所能展現的洞察力和敏銳度，往往能發揮點石成金的光芒！ 💡 投射者 & 正確邀請｜ 投射者的能量場是專注且滲透的，需要透過他人的邀請，以啟動能量運作。若被正確地發掘，他們的洞察能切中要害，並發揮引導他人與優化效能的天賦。 💡 正確邀請關鍵｜ ➤ 發自內心的賞識：表達對於投射者專長與優勢的觀察與欣賞。 ➤ 具體清楚的需求：說明哪些地方需要投射者的眼光或判斷。 ➤ 公平對等的條件：願意給予投射者相對應的肯定、報償、以及空間。尊重投射者擁有自由回應的權利，而不是以無差別的效率與產能標準，來要求投射者比照辦理。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

好友即將出版新書，這讓我想起自己寫書的經歷 老實說，我並不是多產型的作家 常常得靠「靈感」驅動，沒有靈感就難以下筆 因此，我始終不敢輕易開始第二本書… 直到讀了陳雪老師的《寫作課》才讓我有了全新體會 她說：小說是一門「節制的藝術」 創作不能一次耗盡靈感和力氣 而是要穩定輸出，找到自己的韻律感！ 這句話深深影響了我，因為「創作」不只是寫作 也包含我們每個人的工作與生活！ 「節制」不代表壓抑，而是能專注、持續，讓能量長久發揮！ 這集 Landy 想和你分享：為什麼「節制」比靈感更能成就作品？ 又如何在創作與工作中保持專注與穩定，走得更長更遠？ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

早上發現自己重了一公斤！腦中立刻充滿批判與焦慮： 一邊指責自己太放縱，一邊懊悔為什麼沒管好身材… 但奇妙的是，身體的感覺卻意外輕鬆 「中年婦女多一點肉，真的那麼嚴重嗎？」 「搞不好這一公斤其實是近期練出來的肌肉？」 曾經激烈減肥的我，從胖子變成主流定義的「瘦子」 但從此長期壓抑、嚴格管控飲食，忽略身體真正的需求 直到一趟日本旅程在遊樂設施裡盡情尖叫、投入未知刺激， Landy 才重新發現：放鬆身體，原來這麼好玩！ 這集想和你聊聊如何聆聽、接納並信任自己的身體 把「多出的一公斤」當作生命的提醒！ 一起帶著更開放的姿態，投入人生下半場的流動吧！ 💡 46 號閘門｜ 位於G中心，代表「身體之愛」，當全然接納與信任自己的身體、同時順應和沉浸在當下的體驗中，就能走在正確的軌道上，並在因緣俱足的時刻，透過分享過往經驗，而發揮極大的影響力。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「人在餐桌上不會老」在電影《母愛食堂》中， 這句話深深觸動我，也讓我想起心中的家常菜 — 肉蒸蛋 每次嚐到這道菜，雖然口味早已不是外婆手裡的正宗版本， 卻總能把我帶回童年，安撫著長大後的疲憊與惆悵 這道菜源自外省家庭的隨性創作，卻因為意外好吃 便成為我家餐桌上必備的經典料理！ 只可惜，隨著外婆離世，那份原始的味道也永遠成為記憶 我媽曾細膩地改良，成功俘獲了先生和兩個女兒的心 而我，卻始終做不出「像樣」的味道… 那份懷念帶著惆悵，卻也領略到歲月真正想告訴我的事！ 在復刻肉蒸蛋的過程裡，我才慢慢領悟： 食物不只是味道，更是一種愛的傳遞、一份時間留給我們的禮物！ 你心中，也有一道魂牽夢縈的家常菜嗎？ 願你在每一次坐上餐桌時，都能帶著感恩，把握那些日常卻珍貴的溫暖時刻~ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

最近很多朋友跟我說：Landy，妳變了！ 除了外表的改變，更大的不同是：我開始變得更開放！ 更敢主動邀約朋友，也更願意說出自己的困境，學習「開口求助」。 這個轉變，來自我最近讀的一本書《你也能學會的豐盛鍊金術》 書中提到：豐盛的來源不是努力得來，而是敢於打破限制思維，承認我們並非無所不能！ 小時候我們常被教育的限制思維：「要靠自己，不要麻煩別人」 但事實是，當我們願意坦承自己的需求，讓他人有機會伸出援手，就是在創造一個「行善的循環」！ 世界是一個大型的共濟會，學習坦承需求，信任他人能夠接住自己，總有一天，自己也能成為接住他人的人！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

在職場或人生中，你一定也有過這樣的經驗： 努力很久卻老是原地打轉，感覺白忙一場… 年輕的我，遇到這種情況總是抱怨不斷，覺得浪費時間！ 但後來我從一位 CEO 的故事 以及《隱性潛能》一書裡，學到不同的觀點： 有些繞路、空轉的時刻，不是真的停滯 而是在累積能量、為下一步做準備。 只是我們當下看不見，直到拉遠視野 才發現自己早已走了好一段路！ 那麼，當事情推不動時，我們可以怎麼辦？ 先問問自己：這件事的初衷是什麼？我能從中得到什麼？ 或者乾脆暫時放下，轉換方向為自己加點油！ 停下來，不代表失敗！ 就算繞路，也可能遇見意想不到的風景~ 把「空轉」轉化成養分 帶著耐心與信任，等候下一次的突破吧！ 💡 閘門33的智慧｜隱私的閘門，象徵主動抽離、好好反思過往經驗的力量。只要耐心等待隱藏在底層的真實浮現，才能恢復實力、由弱轉強。 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

情人節的到來，除了練習向先生說出愛的請求 我也準備了一份特別的禮物送給自己。 那是一顆鑽石。 用近 20 年存下的零用錢，從大小、切割到鑲工 全按照我喜歡的樣子設計 它的意義已超越「不需要男人也能買鑽石」的證明 它更像是我對下半場人生的真愛宣言： 把「自己」放在第一順位！ 在需要擁抱之前，先擁抱自己 在低潮時刻，懂得接住自己 這份宣言呼應了臨終關懷護理師 布朗妮．維爾 的人生遺憾清單 以終為始地提醒我： ➤ 活出自己的樣子，不再迎合他人 ➤ 懂得休息與平衡，而不是一味辛苦工作 ➤ 勇敢表達情緒與感受 ➤ 珍惜眼前連結，也勇於迎接新的相遇 ➤ 最重要的是，每一天，都要讓自己快樂 把這顆鑽石戴在頸間，我感受到愛與被愛的力量 而這樣的我，打從心底耀眼、閃閃發光！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

「歡迎指教！」我們斯然常這麼說， 但實際上，心裡卻難以承受別人一丁點批評！ 心理學裡有個名詞叫「負面偏誤」，意思是： 100篇好評，都比不過1篇負評的打擊。 這原本是激發人類求存的本能， 卻也常讓我們過度放大被批評的不愉快情緒 這集 Landy 分享 3 個轉念，帶你走出批評的「負面偏誤」： 👉 別急著辯解｜批評代表對方在乎成果，先接住再交流。 👉 別固執己見｜放下成見，從他人觀點發現自己的盲點。 👉 別照單全收｜拿捏界線，只吸收對自己有幫助的部分。 任何批評都有其善意的成份，值得「留心」 只是，千萬別放任負面情緒無限坐大，變成「走心」！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ https://reurl.cc/QEGeOO - Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人Jocelyn Jhu製作播出 -- Hosting provided by SoundOn