Filtrar por gênero

ماذا نقصد؟

ماذا نقصد؟

Sada | صدى

مشاعر نعيشها، ومفاهيم نفسية نرددها… لكن هل نعرف حقيقتها؟ في ماذا نقصد؟ نغوص في عالم النفس، نفكك المصطلحات التي تسكن تجاربنا اليومية، ونقترب من فهم أعمق لما نشعر ونفكر به.

5 - أنت لست شريراً، أنت فقط تحت "تأثير المتفرج"
0:00 / 0:00
1x
  • 5 - أنت لست شريراً، أنت فقط تحت "تأثير المتفرج"

    هل تعتقد أنك الشخص الذي سيبادر للمساعدة إذا رأى شخصاً في خطر؟ علم النفس لديه إجابة مختلفة تماماً، وقد تكون صادمة بالنسبة لك.
    في هذه الحلقة من "ماذا نقصد"، نكشف الحقيقة المرة خلف ما يسميه العلماء "تأثير المتفرج". لست أنت من يقرر أن يساعد أو يمتنع، بل هي "برمجة" معقدة داخل عقلك تتحكم في قراراتك في اللحظات الحرجة، وتجبرك على الصمت رغم أنف ضميرك.
    قصة حقيقية هزت العالم في الستينيات، وتجارب علمية كشفت كيف يتحول "الحشد" إلى سجنٍ كبير يمنعنا من التصرّف.
    الحقيقة أعمق مما تظن، والسبب وراء "لامبالاتك" ليس ما تعتقده. اسمع الحلقة لتعرف لماذا نحن جميعاً "متفرجون" محتملون.

    Fri, 03 Jul 2026
  • 4 - لماذا نشعر بالإحراج من أشياء لا يراها أحد؟ | تأثير الأعين المسلطة

    لماذا نشعر أن أعين العالم كلها مسلطة على عيوبنا الصغيرة؟
    تلك البقعة على قميصك، عثرة لسانك العابرة، أو حتى خصلة شعرك المتمردة.. أشياء قد تقضي ليلتك تفكر في بشاعتها، بينما الحقيقة هي أن أحدا لم يلحظها أصلا.
    في هذه الحلقة من "ماذا نقصد"، نُفكك مفهوم "تأثير الأعين المسلطة" (Spotlight Effect) ذلك الفخ النفسي الذي يجعلنا سجناء داخل تصوراتنا عن نظرة الآخرين لنا. 
    نكشف كيف يعمل "التحيز الأناني" في عقولنا، ولماذا نبالغ في تقدير حجم اهتمام الناس بتفاصيلنا، وكيف يسرق هذا الوهم منا فرصا وتجارب لم نخضها خوفا من أحكام لم تصدر قط.
    نحن لسنا أبطالا في قصص الآخرين، فكل شخص مشغولٌ ببطولته الخاصة وبقع ضوئه المزعجة.

    Wed, 08 Apr 2026
  • 3 - وهم المعرفة، لماذا يظن الجاهل أنه عبقري؟| تأثير دانينغ–كروجر

    لماذا يبدو الأقل كفاءة هم الأكثر ثقة بأنفسهم؟ ولماذا يشك الخبراء في قدراتهم؟ في هذه الحلقة من برنامج "ماذا نقصد"، نناقش واحدة من أشهر المفارقات النفسية: "تأثير دانينغ كروجر" (Dunning-Kruger Effect).
    تابع هذه الحلقة باهتمام، لأنها قد تجعلك تعيد النظر في كل المرات التي ظننت فيها أنك تملك "الحل البسيط" لكل معضلات العالم، وتعلّمك لماذا قد تكون جملة "لا أعلم" هي أذكى ما يمكن أن تنطق به.

    Wed, 04 Mar 2026
  • 2 - لماذا نحب ما نصنعه أكثر مما يستحق؟ | تأثير إيكيا

    هل سبق أن أنجزت شيئا بيدك، ثم شعرت أنه أجمل وأقوى مما هو عليه فعلا؟
     هذه ليست ثقة مفرطة فقط، بل تحيز نفسي يسمى "تأثير إيكيا".
    في هذه الحلقة من بودكاست "ماذا نقصد"، نأخذك في رحلة داخل هذا المفهوم، ونتجول من خزائن إيكيا، إلى الأوريغامي، إلى الكيك المنزلي، ونكشف كيف يجعلنا الجهد نضيف قيمة وهمية لما ننتجه، ونبالغ في تقدير أعمالنا حتى عندما تكون عادية.
    تابع هذه الحلقة باهتمام، لأنها قد تجعلك تعيد النظر في كل ما صنعته يوما وقلت عنه إنه "لا يقدر بثمن".


    Tue, 20 Jan 2026
  • 1 - هل نرى الحقيقة… أم ما نريد تصديقه؟ | الانحياز التأكيدي

    في هذه الحلقة من بودكاست "ماذا نقصد؟" نقترب من أحد أكثر الانحيازات النفسية حضورا في حياتنا، وهو الانحياز التأكيدي، وننطلق من مثال بسيط ومألوف من ملاعب الكرة، حيث يرى كل مشجع اللقطة نفسها بطريقة مختلفة تماما، لنكتشف كيف يمكن لزاوية نظرنا ومشاعرنا وتفضيلاتنا أن تغير فهمنا للواقع دون أن ننتبه.
    ويمتد النقاش بعدها إلى تأثير هذا الانحياز خارج حدود الرياضة، لندرك كيف يتسلل إلى أحكام القضاة، وقرارات الأطباء، وتعاملات الناس اليومية، ويعيد تشكيل قناعاتنا بطريقة نعتقد أنها موضوعية بينما هي في الحقيقة امتداد لما نؤمن به مسبقا.
    هذه الحلقة، رحلة قصيرة تساعدك على التعرف إلى نفسك قبل أن تتعرف إلى العالم، وتمنحك قدرة أكبر على التمييز بين ما تراه فعلا، وما يريدك عقلك أن تراه.

    Fri, 19 Dec 2025