Somos Infinitos

Será que aquilo que vivemos antes das nossas primeiras memórias pode continuar a influenciar quem somos hoje?Neste episódio, converso com Lurdes Rodeia, parteira e renascedora, sobre o impacto do nascimento, as marcas que o corpo pode guardar e os padrões que repetimos sem perceber porquê.Falamos sobre controlo, medo, identidade, respiração e sobre uma questão essencial: quanto daquilo que dizemos “eu sou assim” pode ser, na verdade, uma adaptação?Uma conversa sobre nascer, sobreviver e a possibilidade de nos transformarmos ao longo da vida.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Alexandre Monteiro, profiler e especialista em comportamento humano e linguagem não verbal, sobre tudo aquilo que revelamos sem perceber.Falamos sobre como ler melhor as pessoas, os sinais de atração e insegurança, mentira, manipulação, confiança e relações — e sobre aquilo que o corpo denuncia mesmo quando as palavras dizem o contrário.Será que conseguimos realmente esconder quem somos?

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Nuno Salema sobre aquilo que as relações revelam sobre nós: as feridas que levamos para o amor, o medo da vulnerabilidade, a dependência emocional, os padrões de apego e a forma como, muitas vezes, confundimos intensidade com amor e paz com falta de conexão.

Uma conversa sobre amor, sim. Mas sobretudo sobre aquilo que descobrimos sobre nós próprios quando temos coragem de amar alguém de verdade.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

E se muitas das coisas a que chamamos amor forem, na verdade, medo de perder, necessidade de validação ou medo de ficarmos sozinhos?

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Xuxuta sobre amor próprio, relações, medo, autoabandono e a forma como aprendemos a medir o nosso valor através do olhar dos outros.

Falamos sobre o que acontece quando crescemos a acreditar que o amor tem de ser conquistado, porque continuamos em relações que sabemos que nos fazem mal e como o medo pode disfarçar-se de controlo, perfeccionismo, independência ou até ambição.

O oposto do amor próprio não é odiarmo-nos, é abandonarmo-nos.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio do Somos Infinitos, volto a receber Luís Martins Simões para uma conversa profunda sobre amor-próprio.

Falamos sobre o amor-próprio ser a base de uma vida plena, sobre os padrões que repetimos sem perceber, a tendência para procurarmos fora aquilo que ainda não conseguimos dar a nós próprios e a forma como as nossas feridas influenciam quem escolhemos para amar.

Questionamos também se é possível amar verdadeiramente alguém sem nos amarmos, porque tantas pessoas confundem amor com necessidade, o que o fim de uma relação revela sobre nós e se, por vezes, amar também significa saber partir.

Uma conversa sobre amor, medo, consciência e sobre aquela que talvez seja a relação mais importante das nossas vidas: a relação que temos connosco.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

As nossas feridas moldam a forma como nos vemos, como nos relacionamos, aquilo que toleramos e até quem acreditamos ser.

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Rossana Apolloni sobre trauma, feridas emocionais e sobre uma das suas consequências mais profundas: a perda de nós próprios.

Falamos sobre o que acontece quando, em criança, aprendemos a adaptar-nos para receber amor, como os mecanismos que um dia nos protegeram podem tornar-se a nossa identidade e porque continuamos, já adultos, a repetir padrões que nos fazem sofrer.

Uma conversa sobre feridas, amor, identidade, corpo, consciência e o caminho de regresso a casa.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

✨ Retiro Somos Infinitos — 13 de Setembro: Um dia de imersão em Lei da Atração, Astrologia e Manifestação.
Descobre todos os detalhes e reserva o teu lugar aqui.

Agosto traz dois eclipses, e, na astrologia, estes momentos são associados a mudanças, finais e novos começos.

Neste episódio do Somos Infinitos, volto a receber Vasco Marques para perceber o que estes dois eclipses podem simbolizar e que ciclos nos convidam a observar com mais atenção.

Passamos ainda pelas previsões para todos os Ascendentes e exploramos uma pergunta maior: será que os eclipses provocam mudanças ou iluminam apenas aquilo que já estava pronto para mudar? Um episódio sobre astrologia, ciclos, escolhas e coragem.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

30:03 Previsões para cada ascendente

30:09 Ascendente em Carneiro

31:42 Ascendente em Touro

34:03 Ascendente em Gémeos

35:43 Ascendente em Caranguejo

39:40 Ascendente em Leão

41:52 Ascendente em Virgem

44:25 Ascendente em Balança

46:27 Ascendente em Escorpião

48:57 Ascendente em Sagitário

50:21 Ascendente em Capricórnio52:18 Ascendente em Aquário

54:20 Ascendente em Peixes

Nesta segunda parte da conversa com Nuno Michaels exploramos algumas das maiores questões da existência: o ego, a identidade, o propósito, o amor, a consciência, o tempo, a morte e a possibilidade de existir uma inteligência maior a orientar a vida.

Ao longo deste episódio falamos sobre:

Porque nos afastamos de quem realmente somos.

A diferença entre a voz do ego e aquilo que a vida nos pede.

Se existe destino ou verdadeiro livre-arbítrio.

Porque as relações nos transformam mais do que nos completam.

O que é a consciência e o mistério da existência.

O medo da morte e aquilo que realmente significa estar vivo.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio do Somos Infinitos, recebo o ator Tiago Castro para uma conversa profunda sobre amor, vulnerabilidade, presença e o que significa viver com autenticidade.

Ao longo da conversa, exploramos algumas das maiores perguntas sobre os relacionamentos: o amor é um sentimento ou uma escolha? O que sustenta uma relação quando a paixão muda? Porque é que amar implica, inevitavelmente, sermos vulneráveis?Falamos ainda sobre o projeto Amar Entre Poemas, criado com a sua mulher, Marine Antunes, sobre o poder da poesia para dizer aquilo que tantas vezes não conseguimos expressar, e sobre a forma como a depressão transformou a sua relação com o presente e com a vida.Um episódio sobre relações, compromisso, verdade, fragilidade e humanidade. Para quem procura amar melhor, estar mais presente e viver de forma mais consciente.🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Passamos grande parte da vida à procura de algo que acreditamos não ter: paz, amor, propósito, felicidade. Corremos atrás de respostas, pessoas e conquistas, sem perceber que a maior viagem é sempre para dentro.

Neste episódio, o Mário Resende convida-nos a olhar para a maior ilusão da existência: a ideia de que nos falta alguma coisa. Falamos sobre a dificuldade em aceitar quem somos, a integração das partes que rejeitamos, o ego, a consciência e o caminho de regresso à nossa verdadeira natureza.

Uma conversa para quem sente que já procurou em todo o lado e está finalmente preparado para voltar a si. ♾️

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Paulo Borges, filósofo, professor universitário, escritor e um dos mais profundos pensadores portugueses da atualidade.

Ao longo desta conversa exploramos algumas das perguntas mais importantes da existência: quem somos para além da identidade que construímos? Porque sofremos? O que é a consciência? O amor aproxima-nos de quem somos? E será que a vida já sabe o caminho, sendo nós quem tantas vezes a tenta controlar?

Falamos sobre o ego, a liberdade, o vazio, a meditação, o silêncio, a morte, o desenvolvimento pessoal e o mistério de estar vivo. Uma conversa que nos convida a olhar para além da mente e a questionar algumas das crenças mais profundas sobre quem pensamos ser.

Espero que a desfrutes.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com Maria da Conceição Pinho, psicoterapeuta e investigadora da consciência humana, sobre uma das perguntas mais importantes da existência:

Quem somos para além da mente? Porque é que tantas pessoas, mesmo tendo uma vida aparentemente completa, continuam a sentir um vazio difícil de explicar? Será esse vazio um problema… ou um convite para regressarmos a quem realmente somos?

Ao longo desta conversa exploramos a identidade, o ego, o sofrimento, o propósito, as virtudes e a possibilidade de existir algo para além daquilo que a mente consegue compreender.

Falamos sobre porque repetimos os mesmos padrões, se o sofrimento pode ser um caminho de transformação, qual é a maior ilusão espiritual da atualidade e o que significa, afinal, despertar para uma vida mais consciente.

Espero que a desfrutes.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio converso com Helena Marujo, doutorada em Psicologia, professora universitária e uma das maiores referências em Portugal nas áreas da Psicologia Positiva, felicidade, bem-estar e educação para a paz.Ao longo desta conversa, exploramos algumas das maiores crenças sobre a felicidade.

Será que ser feliz é sentir prazer? Evitar a dor? Ou viver uma vida com sentido?

Falamos sobre o papel do sofrimento, do trauma, do sistema nervoso, das relações, da identidade e da responsabilidade na construção de uma vida verdadeiramente plena.

Exploramos porque é que tantas pessoas, mesmo tendo sucesso, amor ou liberdade, continuam a sentir um vazio difícil de explicar , e porque é que a felicidade pode não ser um objetivo, mas uma consequência da forma como vivemos.Se alguma vez te perguntaste o que significa, afinal, viver bem, acredito que esta conversa te vai fazer olhar para a tua vida de uma forma diferente.Espero que a desfrutes tanto quanto eu.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio, recebo Ana Lisboa, fundadora do Movimento Feminino Moderno e uma das maiores referências em constelações familiares, epigenética e desenvolvimento sistémico.

Falamos sobre as feridas invisíveis que passam de geração em geração, o impacto da herança emocional na vida das mulheres, a culpa associada ao sucesso, o peso das lealdades familiares e a exaustão de quem vive constantemente em modo sobrevivência.

Porque é que tantas mulheres, apesar de serem fortes, independentes e bem-sucedidas, se sentem ansiosas, desconectadas e em guerra consigo próprias? Que padrões herdamos sem perceber?

Se alguma vez sentiste que carregas um peso que não sabes explicar, este episódio é para ti.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

O meu convidado de hoje é Vasco Marques, astrólogo e investigador dos ciclos do tempo, conhecido pela forma como une astrologia, consciência e desenvolvimento humano.Nesta conversa mergulhamos no significado da Lei da Atração e da Manifestação. Falámos sobre o papel do inconsciente na criação da nossa realidade, a diferença entre manifestar a partir da alma ou da ferida, o equilíbrio entre intenção, ação e entrega, e a forma como a astrologia pode ajudar-nos a compreender os timings da vida.Explorámos ainda temas como destino, livre-arbítrio, karma, abundância, ego, espiritualidade e os perigos de transformar a manifestação numa tentativa de controlar a vida.Uma conversa profunda para quem deseja criar uma vida mais alinhada, sem perder a humildade perante o mistério da existência.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

O meu convidado de hoje é Andrei Moreira, médico, terapeuta de Constelações Familiares e autor de mais de 16 livros, reconhecido pelo seu trabalho na integração entre saúde, consciência e visão sistémica.

Nesta conversa, exploramos como as feridas emocionais, os traumas familiares e as lealdades invisíveis podem influenciar, os nossos relacionamentos e as escolhas que fazemos ao longo da vida. Falámos sobre o impacto da relação com os pais, a transmissão de padrões entre gerações, o significado da doença numa perspetiva sistémica, o amor, a prosperidade e o poder transformador da reconciliação interior.

Uma conversa sobre aquilo que carregamos, muitas vezes sem saber, e sobre a possibilidade de construir um destino diferente.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Anabela Pereira é terapeuta sistémica e de transmutação emocional há mais de 20 anos. Trabalha processos de cura profundos com base no momento do parto e no rebirthing, um regresso ao início de tudo.Nesta conversa, vamos diretas ao ponto: e se a forma como nasceste estiver a definir a forma como vives, amas e enfrentas a vida?Falamos de “úteros emocionais” onde permanecemos presos, de relações que confundimos com amor mas que são apenas conforto, e da dificuldade real de nascer, crescer, romper, perder.Exploramos o que significa viver entre ciclos, resistir ao fim das coisas, evitar a dor, e por isso adiar a própria vida. 🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio, recebo Pedro Fernandes, Terapeuta Transpessoal e Constelador Familiar há mais de 20 anos, e falamos sobre as relações como espelhos, sobre porque repetimos os mesmos padrões, porque é tão difícil deixar ir e até que ponto aquilo a que chamamos “compatibilidade” pode ser apenas familiaridade com feridas antigas.Exploramos temas como, projeção, vínculos, herança emocional, relações como caminho de evoluçãoe a pergunta que atravessa todo o episódio: O amor veio para nos completar, ou para nos revelar?Uma conversa intensa sobre amor e consciência. Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Neste episódio, converso com Cristina Leal sobre trauma de vinculação, codependência, relações abusivas e os padrões que moldam a forma como amamos. Falamos sobre porque é que o corpo confunde intensidade com amor, como a infância influencia as escolhas amorosas, o papel da repetição de padrões, o medo da ruptura, a identidade construída à volta da dor e a dificuldade em reconhecer relações seguras.

Uma conversa forte, consciente e necessária sobre amor, trauma, sistema nervoso e responsabilidade emocional.

🎧 Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Nuno Michaels é uma das maiores referências em Portugal nas áreas da consciência, astrologia e desenvolvimento humano, reconhecido pelo seu trabalho como educador, autor, astrólogo e intuitivo.

Nesta conversa, falámos sobre o vazio que nasce quando nos afastamos de quem somos, sobre a identidade que construímos para sobreviver, a mente, a sombra, o sofrimento, o despertar e a coragem necessária para nos tornarmos verdadeiramente nós.

Será que somos livres nas nossas escolhas?

O que acontece quando ignoramos a nossa verdade?

E quantas pessoas passam uma vida inteira sem nunca se conhecerem realmente?

Uma conversa intensa, profunda e desconfortavelmente honesta sobre consciência, propósito, ilusão, destino e transformação.

Se este episódio te tocou, a melhor forma de apoiar o podcast Somos Infinitos é subscreveres o canal, deixares o teu gosto e partilhares esta conversa com alguém que precise de a ouvir.

Uma conversa que não dá para ouvir de forma distraída. Neste episódio, sento-me com Mário Simões, psiquiatra, psicoterapeuta e uma das maiores referências em Portugal quando falamos de consciência, para explorar quem somos para além da mente, do corpo e da morte. Aqui não há respostas fáceis.Falamos sobre:– O que é consciência – A ilusão de viver em piloto automático– A diferença entre pensar, e observar os pensamentos– Porque vivemos tão ansiosos e desconectados de nós próprios– O impacto da consciência nas relações, no amor e no ego– O que acontece quando o corpo morre e o que a ciência já consegue (e não consegue) explicar– Experiências de quase morte e porque transformam tanto quem as viveSe estás pronto para questionar aquilo que sempre tomaste como garantido… carrega no play.

Neste episódio com Rose de Almeida, consteladora sistémica há mais de 20 anos, mergulhamos na herança emocional, nos silêncios familiares e nas lealdades inconscientes que moldam a nossa vida sem nos darmos conta.

Falamos sobre a relação com os pais, o lugar de filho, os padrões que se repetem nas relações e o impacto invisível de tudo o que ficou por resolver nas gerações anteriores.

Porque muitas vezes, não estamos apenas a viver a nossa história, estamos a continuar histórias que começaram muito antes de nós.

Subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas como esta.

Conversei com Rafael Martins, doutorado pela Universidade de Oxford e dedicado à Astrologia Tradicionalcom um rigor e delicadeza invulgar. Falámos sobre:– Se o mapa astral revela quem somos… ou aquilo que inevitavelmente vamos viver– Até onde vai o livre-arbítrio, e onde começa algo maior do que nós– Se há eventos na vida que simplesmente não podem ser evitados– Se é possível identificar momentos de rutura, perdas ou grandes viragensAo longo da conversa, uma ideia começa a ganhar força: e se as nossas escolhas forem apenas a forma como experienciamos algo que já está em movimento?

Este episódio pode mudar a forma como olhas para a tua vida.Subscreve o Canal Somos Infinitos para assistires mais episódios como este.

Neste episódio, recebo Liane Pinto, psicóloga, conferencista internacional e uma das grandes referências no trabalho com trauma e experiência somática.

Exploramos porque repetimos padrões, como o trauma se infiltra nas relações e até que ponto a dor pode tornar-se identidade. Mas vamos mais longe: falamos sobre prevenção do trauma, consciência emocional e o que realmente significa caminhar do trauma à consciência, com responsabilidade, regulação e escolha.

Uma conversa direta, profunda e necessária.

Subscreve o canal do Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Neste episódio com Xuxuta Sá Grave, mergulhamos no verdadeiro propósito dos relacionamentos.

Porque repetimos padrões? Porque é tão difícil deixar ir? E o amor termina… ou apenas muda de forma?

Falamos sobre projeções, feridas emocionais, ciclos que se repetem e o papel das relações no nosso crescimento e consciência.

Uma conversa direta e transformadora.

Subscreve o canal do Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Neste episódio com Luís Martins Simões, exploramos porque tantas pessoas vivem em repetição, desconectadas da sua própria intuição e daquilo que realmente sentem ser verdade.

Falamos sobre consciência, padrões, criação vs. sobrevivência e o impacto de ignorarmos a nossa voz interior.

Uma conversa simples, profunda e direta ao ponto, para quem sente que está a viver… mas não totalmente alinhado.

Subscreve o canal do Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Ana Sofia CID está em recuperação de uma adição há 25 anos, e é hoje fundadora do método Stop Addictions. Neste episódio, mergulhamos numa perspetiva profundamente sistémica, onde as adições deixam de ser vistas como fraqueza, falta de controlo ou doença… e passam a ser compreendidas como sintomas de algo invisível, muitas vezes herdado, muitas vezes não vivido.

Esta é uma conversa intensa, crua e transformadora, que desafia tudo aquilo que achavas que sabias sobre vícios, trauma e cura.

Partilha com alguém que precisa de ouvir isto.

Subscreve o Canal Somos Infinitos para mais conversas como esta.

Partilha com alguém que precisa de ouvir isto.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas como esta. 

Neste episódio, converso com Nuno Salema, Psicólogo Clínico e Psicoterapeuta Corporal, sobre aquilo que nunca nos ensinaram a olhar: o corpo como guardião das nossas emoções, das nossas feridas e da nossa verdade.

Falamos sobre como as defesas que um dia nos salvaram podem hoje estar a limitar a nossa vitalidade, sobre bloqueios emocionais que se manifestam no corpo, sobre intimidade, raiva, vulnerabilidade e a coragem de sentir aquilo que passámos anos a evitar.

Uma conversa profunda e confrontante sobre identidade, relações e o caminho de volta ao corpo.

Subscreve o canal de YouTube do Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Toda a gente fala de propósito de vida, mas será que sabemos realmente do que estamos a falar?

Neste episódio, converso com Raquel Gonçalves, astróloga evolutiva que dedica o seu trabalho a ajudar pessoas a reconhecer talentos, padrões inconscientes e bloqueios.

Partindo do tema do propósito, exploramos questões que raramente são feitas: Será que todos temos mesmo uma missão única? Ou será que a obsessão moderna pelo propósito está a criar mais ansiedade do que clareza? E onde entra a astrologia neste caminho de autoconhecimento? Falamos sobre propósito, destino, liberdade, padrões inconscientes e sobre como o mapa astrológico pode revelar talentos, bloqueios e caminhos de evolução.

Uma conversa profunda que desafia ideias feitas e pode mudar a forma como olhas para a tua própria vida.

Subscreve o canal de YouTube do Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Vivemos tempos de guerra, crise e instabilidade constante. Mas como manter a calma quando o mundo parece em alerta permanente?

Neste episódio, converso com Liane Pinto, psicóloga, especialista em trauma coletivo e Professora na Escola Somatic em Portugal, com mais de 35 anos de experiência no trabalho com o sistema nervoso e a renegociação traumática.

Como distinguir informação de ameaça? Como não sermos arrastados pelo pânico coletivo? E o que pode cada um de nós fazer para não viver em estado de guerra interior?

Uma conversa prática, profunda e urgente.

Subscreve o canal Somos Infinitos para continuares a aprender como viver com mais consciência.

Sabe mais sobre a Escola Somatic aqui.

2026 pode ser apenas mais um ano… ou um ponto de viragem histórica.

Com Vasco Marques, exploramos as previsões astrológicas para os próximos anos: tensões globais, possíveis conflitos, fragilidade económica, ascensão de líderes carismáticos, manipulação digital e o impacto da tecnologia no poder mundial. 2026 surge como um possível ponto de viragem.

A questão não é apenas o que pode acontecer, mas quem precisamos de nos tornar para atravessar o que vem.

🌍 Uma conversa lúcida, desafiante e necessária.

🎧 Assiste até ao fim e subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que expandem consciência.

Neste episódio do Somos Infinitos, sento-me com Fátima Ponte, Psicóloga Jungiana, para uma conversa sobre quem somos realmente, e o que estamos aqui a viver.

Falamos sobre a pressão moderna para sermos felizes, a ilusão de controlo, a solidão que muitos carregam e o confronto inevitável com o inconsciente. Exploramos porque tantas pessoas permanecem anos em terapia sem verdadeira transformação, porque a culpa pode fazer parte do amadurecimento e como os vícios, a raiva e as relações repetidas revelam feridas que ainda não foram integradas.

Uma conversa intensa, honesta e desconfortavelmente necessária.

Subscreve o canal Somos Infinitos para continuares a explorar conversas que desafiam, expandem e transformam

Porque é que duas pessoas com o mesmo diagnóstico vivem histórias tão diferentes?

Neste episódio, Maria Gorjão traz uma visão sistémica da saúde que desafia o olhar tradicional sobre a doença.

Falamos sobre emoções não sentidas, lealdades familiares invisíveis e o impacto que a nossa história pode ter no corpo.

Uma conversa intensa, profunda e provocadora, que pode mudar a forma como olhas para a doença… e para ti.

Subscreve o canal Somos Infinitos para acompanhares mais conversas sobre consciência, transformação e expansão interior.

Nem tudo o que sentimos tem explicação racional, mas tudo tem uma origem psíquica.

Neste episódio, converso com António Venâncio, psicólogo clínico e psicoterapeuta de orientação junguiana, sobre o Inconsciente.Falamos do mundo simbólico, dos sonhos , dos sintomas que surgem quando o ego tenta controlar tudo e do vazio moderno que nasce quando nos afastamos da nossa vida interior.O inconsciente manifesta-se no corpo, nas repetições, no cansaço, nas crises que parecem “não ter motivo”.Foi um episódio fortissimo. 👉🏽 Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como esta.

Neste episódio do Somos Infinitos recebo Liane Pinto, psicóloga, conferencista internacional e uma das maiores referências no trabalho com trauma e experiência somática.

Explorámos:

Este episódio é de uma clareza bruta e compassiva.

🎧 Subscreve o Canal para continuares a acompanhar conversas como esta.

Neste episódio, converso com Paula Matos, psicóloga e consteladora desde 1997, com quase três décadas de trabalho profundo nas Constelações Familiares.

Falamos sobre o preço que os filhos pagam quando tentam reparar o irreparável e sobre o que acontece quando, finalmente, cada um ocupa o seu lugar. Exploramos temas difíceis, como o suicídio, culpa, dependências, inversão de papeis e ansiedade colectiva, com muito rigor, respeito e verdade.

Um episódio muito forte e transformador.

Para ouvires mais conteúdos como este, subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube.

Neste episódio de Somos Infinitos, recebo Rui Sebők Bizarro, psicólogo transpessoal e fundador do projeto SimplesMente, para uma conversa sobre consciência, respiração e aquilo que existe para lá da mente racional.

Falamos de Psicologia Transpessoal, estados ampliados de consciência, Respiração Holotrópica e do corpo como portal para o inconsciente, para a sombra e para a verdade interior.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no YouTube para acederes a mais conteúdos como este.

Neste episódio com Vasco Marques, exploramos as previsões de 2026 para cada signo ascendente, não sendo astrologia de revista, mas sim leituras conscientes de maturidade, escolha e responsabilidade. Para cada Ascendente: mudança, desafio e oportunidade.

Falamos do tipo de consciência que já não chega, das mudanças inevitáveis e das oportunidades que surgem quando deixamos de resistir.

Se queres atravessar 2026 com mais verdade, presença e alinhamento, este episódio é para ti.

Neste episódio do Somos Infinitos, mergulhamos fundo numa das perguntas mais importantes do desenvolvimento humano: porque é que repetimos os mesmos padrões emocionais, relacionais e comportamentais?

Recebo dois convidados muito especiais: Sónia Brito, Astróloga, Leitora de Aura e Mestre de Reiki. Vasco Marques, Astrólogo e explorador da consciência, que traduz o céu em linguagem prática e humana.

Falamos sobre:

👉🏽 Assiste agora e descobre o que o teu mapa diz sobre ti.

🌀 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas profundas como esta.

Este é o primeiro episódio de uma tríade dedicada à astrologia, três conversas, três temas essenciais: astrologia preditiva, saúde emocional e relacionamentos.

Neste episódio do Somos Infinitos, recebo João Medeiros e Vasco Marques para uma conversa profunda, lúcida e transformadora sobre astrologia preditiva.

Falamos sobre o que a astrologia é, e não é.

Sobre previsões.

Sobre trânsitos como convites evolutivos e não como sentenças.

E sobre como podemos co-criar o futuro, individual e colectivamente.

Olhamos ainda para os grandes ciclos da humanidade, os trânsitos de 2026, os desafios do mundo, e o que o mapa de Portugal revela sobre os próximos anos, sempre com uma pergunta de fundo:

que tipo de humanos somos chamados a ser agora?

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas como esta.

Neste episódio, recebo Xuxuta Sá Grave, psicoterapeuta corporal, com uma visão profunda sobre o que é viver em verdade. Falamos sobre a importância de abrandar, escutar o corpo e confiar no tempo das coisas, mesmo quando a vida parece não fazer sentido. Xuxuta ajuda-nos a expandir a consciência e a viver com menos rigidez, menos ruído e mais amor.

Falamos de forma direta e honesta sobre:

– a diferença entre viver em piloto automático e viver com presença

– o silêncio como espaço de escuta, e não de fuga

– os ciclos naturais da vida

– o corpo como bússola

– limites conscientes, heranças emocionais e a coragem de deixar ir

– a alegria como sinal de alinhamento interior

✨ Se esta conversa te tocou, há muito mais à tua espera. Subscreve o canal “Somos Infinitos” no YouTube.

Neste episódio, recebo Pedro Zuzarte, médico psiquiatra, professor e investigador em neurociências, para uma conversa urgente, disruptiva e esclarecedora.

Ainda achas que a depressão é “coisa da cabeça”? A ciência prova que é muito mais, afeta o cérebro, o coração, o sistema imunitário, a cognição e o corpo inteiro.

Vivemos numa era de cansaço crónico, burnout e colapsos silenciosos, mas ainda não aprendemos a escutar os sinais antes do colapso.

Este episódio ajuda-nos a entender o que é realmente a depressão, e porque é que a nossa sociedade está a produzir, em massa, fenótipos depressivos.

🎧 Assiste e subscreve o canal Somos Infinitos.

Sabe mais aqui sobre o Curso Introdução à Terapia com Psicadélicos.

Neste episódio, converso com Rita Águila, psicóloga clínica com mais de 20 anos de experiência, cuja formação inclui psicologia clínica, musicoterapia, hipnose clínica, psicotraumatologia e psicoterapia assistida por psicadélicos.

Rita une ciência, corpo e consciência para investigar o que significa ser uma pessoa altamente sensível, no cérebro, nas emoções e na forma como nos ligamos ao mundo.

Nesta conversa falamos de psicologia, corpo, limites, regulação emocional, trauma e saúde mental, com rigor, clareza e uma visão integrativa do ser humano.

🎧 Assiste agora.

✨ E subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que unem ciência, psicologia e consciência.

Todos sentimos energia, mesmo quando não sabemos dar-lhe nome.

Neste episódio, mergulho com João Pires no invisível que habita cada um de nós: o campo energético, a aura, os bloqueios, as feridas, o corpo subtil e o propósito da alma.

João trabalha com Leitura da Aura, Astrologia, Reiki, equilíbrio energético e o Jogo da Transformação, unindo sabedoria ancestral e consciência moderna para tornar visível o que vibra, pulsa e nos atravessa.

Como se manifesta um bloqueio energético no corpo ou nas emoções?

O que acontece no campo quando vivemos longe da nossa verdade?

Será que o trauma, o medo ou até uma mentira deixam marca na aura?

O que é que muda na nossa energia quando nos transformamos por dentro?

Se sentes que há algo em ti que quer mudar, mas ainda não sabes o quê , esta conversa pode acender essa resposta.

🎧 Vê agora. Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como esta.

WHOOP: Um mês grátis aqui

Nesta conversa, mergulho com Vítor Rodrigues, psicólogo, doutorado, pioneiro da psicologia transpessoal em Portugal e autor de doze livros, numa viagem pela mente, pelo mistério e pelas perguntas que mais evitamos fazer.

Falamos de narcisismo, ego, doenças mentais, espiritualidade e do ponto onde a sanidade se confunde com a verdade. Neste episódio, desmontamos a ideia de que despertar é confortável, e confrontamos o que acontece quando a consciência nos rasga por dentro.

Este episódio é para quem já não se contenta com respostas fáceis.

Para quem pressente que a cura pode vir do abismo, e que o verdadeiro caminho espiritual não cabe num post bonito.

🎧 Vê agora. Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas que mexem contigo, por dentro.

O que é que realmente acontece no cérebro e no corpo quando vivemos um trauma?

Porque é que continuamos a reagir como se o perigo ainda estivesse presente, mesmo quando a nossa vida já é segura?

E será possível reprogramar o sistema nervoso depois de anos, ou décadas, de dor?

Neste episódio, mergulho com Francisco Teixeira, psicólogo clínico, neurocientista e fundador da MuLabs, numa viagem profunda pela neurociência do trauma, pelas memórias somáticas e pelo poder transformador dos estímulos sensoriais como som, luz, respiração e silêncio.

🎧 Se estás pronto para entender e sentir a cura de uma forma completamente diferente, este episódio é para ti.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais episódios transformadores como este. 

Neste episódio, converso com Manuela Maciel, psicóloga e psicodramatista, sobre o poder transformador da relação, da conexão e do grupo.

Falamos sobre como a cooperação e a colaboração são expressões da nossa humanidade essencial — e sobre o papel do psicodrama como caminho para curar, criar e pertencer.

Um convite a reconhecer que é no encontro com o outro que nos tornamos inteiros.

Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para continuares a ouvir conversas inspiradoras sobre evolução, consciência e o despertar humano.

Inscreve-te no Book Club do Somos Infinitos em www.noorpalma.com/bookclub www.noorpalma.com/bookclub

O Professor Doutor Mário Simões é um dos nomes mais visionários da ciência portuguesa — psiquiatra e fundador do LIMMIT, onde estuda o poder da mente sobre a realidade.Nesta conversa com Noor Palma, exploramos perguntas que abalam os limites da ciência:

🧩 Podemos medir a consciência?

🌀 A mente influencia a matéria?

🌠 O que acontece à consciência depois da morte?

Um episódio que une rigor científico e mistério existencial, para quem ousa questionar tudo.

Neste episódio, mergulho com Lino Barruncho — ex-atleta de elite, treinador de campeões olímpicos e um dos maiores nomes do triatlo em Portugal — numa conversa que vai muito além do desporto.Aos 46 anos, Lino ficou em 10.º lugar no Ironman de Cascais e 1.º na sua categoria. Mas o mais impressionante não é o corpo que corre, pedala e nada… é a consciência com que o faz.Falamos sobre o corpo como linguagem, o treino como prática espiritual e a performance como reflexo de algo muito maior: intenção, presença e propósito.🎧 Vê o episódio completo e subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas que te ajudam a parar, respirar e voltar ao essencial.

Neste episódio, converso com João Carlos Melo, psiquiatra, psicoterapeuta e grupanalista, nas raízes profundas do narcisismo.

O que é que o narcisismo está mesmo a tentar esconder?

É possível amar — ou curar — alguém que não consegue amar-se?

E quem seríamos… sem a necessidade de sermos alguém?

A verdade é que todos conhecemos um narcisista. Às vezes, cruzamo-nos com eles no trabalho, nos relacionamentos, ou até na família.

Por isso, este episódio é essencial: ajuda-nos a ver o que não quer ser visto, a nomear o que tantas vezes nos confunde e, acima de tudo, a reconhecer o que ainda precisa de ser curado.

🎧 Se esta conversa te tocou, subscreve o canal Somos Infinitos para mais episódios que desafiam, despertam e transformam.

Há quem faça rir , e há quem nos devolva à vida com uma gargalhada.

Mónica Vale de Gato é comediante, mas também é muito mais do que isso. Neste episódio, vamos para lá do palco. Falamos de humor e de humanidade, da coragem de largar o seguro para seguir o verdadeiro, da linha fina entre fazer rir e esconder a dor, do corpo que corre e do coração que não desiste.

Será que usamos o riso para não enlouquecer? Será que a comédia é a verdade que não conseguimos dizer a sério? E o que acontece quando paramos de fugir e começamos a rir... de nós mesmos?

Este é um episódio sobre comédia, mas também sobre verdade, liberdade e reencontro.

Subscreve o Canal Somos Infinitos para assistires a mais conversas como esta.

Inscreve-te no Book Club do Somos Infinitos aqui.

Inscreve-te na próxima Caminhada do Journey aqui.

A psicóloga Sandra Gonçalves não veio repetir o que já sabes sobre saúde mental. Veio desafiar tudo aquilo que pensas que é “normal”. Neste episódio, mergulhamos numa nova psicologia, a que reconhece o coração como inteligência, os sonhos como linguagem real e o amor como força revolucionária. Falamos sobre trauma, consciência, espiritualidade, símbolos, tecnologia, campo coletivo e o verdadeiro papel da ciência pós-materialista.

E se a cura não estiver apenas no consultório… mas no reencontro com o TODO que somos?

🎧Subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas sobre expansão da consciência.

📲 Inscreve-te no Book Club do Somos Infinitos em: www.noorpalma.com/bookclub

Filipa Teles é Especialista em Medicina Chinesa e une a sabedoria ancestral à ciência contemporânea para nos mostrar um caminho de regresso ao essencial: ouvir o corpo, confiar no ritmo da vida e curar de dentro para fora.Falamos sobre:– O impacto silencioso das emoções reprimidas– A linha invisível entre autocuidado e controlo– O que a medicina ocidental ainda não sabe escutar– Como viver com mais vitalidade, sem obsessões nem perfeccionismo🎧 Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este.

Subscreve o Book Club do Somos Infinitos em www.noorpalma.com/bookclub

Neste episódio, o psiquiatra João Carlos Melo mergulha nas dores invisíveis do nosso tempo:

✔ a medicalização do sofrimento

✔ o vazio emocional camuflado nas redes sociais

✔ a ansiedade como sintoma de um mundo acelerado

✔ a depressão como protesto da alma

✔ e a solidão como epidemia silenciosa

Este episódio é um convite a ver mais fundo, sentir mais devagar e repensar tudo o que chamamos saúde mental.

📲 Vê o episódio completo no canal Somos Infinitos e subscreve para mais conversas que te fazem olhar para dentro.

Subscreve o Book Club do Somos Infinitos em www.noorpalma.com/bookclub

1 Mês Grátis de WHOOP em: https://join.whoop.com/pt/en/Noor/

O que pode um livro fazer por nós, quando o mundo inteiro nos pede pressa?

Neste episódio, recebo Pedro Pacífico, mais conhecido como Bookster: leitor incansável, autor do livro "Trinta Segundos Sem Pensar no Medo" e uma das vozes mais influentes no resgate do prazer pela leitura.

Esta conversa é um elogio ao silêncio, ao tédio fértil e à literatura como lugar de encontro.

Pedro defende que a literatura é a certeza de que nunca estaremos sozinhos. E aqui, partilha o que descobriu sobre si próprio através dos livros e o que ainda procura neles.

Se já te perguntaste por que razão vale a pena ler quando tudo parece mais rápido do que nunca… este episódio é para ti.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como estas.

Junta-te ao Book Club do Somos Infinitos aqui.

Adere ao Whoop com 1 mês grátis em: https://join.whoop.com/Noor/

Neste episódio, Vasco Marques, Astrólogo Mundial e Pessoal, mergulha connosco nos grandes trânsitos planetários, nas tendências cósmicas de 2025 e nos segredos que o mapa astral revela sobre quem somos, o que herdamos… e para onde estamos a ir.

Somos guiados ou determinados pelos astros?

O que revelam os mapas dos países e da humanidade neste momento crítico?

E como usar a astrologia para viver com mais sentido, presença e verdade?

Uma conversa entre o céu e a terra, para quem procura mais do que respostas, procura direção.

Subscreve o Canal de Youtube para mais conversas como estas.

Junta-te ao nosso Book Club em www.noorpalma.com

Neste episódio, recebo Rita Ferreira da Silva, terapeuta especializada em luto há mais de 20 anos, que tem acompanhado centenas de pessoas em momentos de perda profunda.

Falamos sobre a dor que ninguém ensina a sentir, sobre o que acontece dentro de nós quando alguém parte, e sobre tudo o que fica por viver em quem permanece.

- Existe um “tempo certo” para o luto?

- Quem somos depois de perder quem mais amamos?

- É possível reconstruir sentido quando se perde o chão?

- Como ajudar, de verdade, alguém que está em dor?

Num mundo que tem medo da morte e pressa em seguir em frente, esta conversa convida à pausa, ao respeito pela dor, e à possibilidade de encontrar presença e humanidade no meio do vazio.

🔔 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube para mais conversas de Desenvolvimento e Expansão de Consciência.

Junta-te ao Book Club do Somos Infinitos aqui

Neste episódio, recebo Sophie Deram, nutricionista, investigadora e autora, uma das vozes mais pioneiras na luta contra a cultura da restrição e da obsessão com o corpo.

Falamos, sem rodeios, sobre o que a indústria da dieta nos ensinou a normalizar:

– A ideia de que controlar a alimentação é sinónimo de saúde.

– Que sentir fome é fraqueza.

– Que prazer alimentar é perigoso, especialmente para as mulheres.

Por que continuamos a aplaudir comportamentos restritivos disfarçados de autocuidado?

Como voltamos a confiar na nossa fome, depois de anos a contá-la e a silenciá-la?

Sophie traz-nos uma visão baseada em ciência, compaixão e respeito pelo corpo.

Este episódio é para quem está cansado de dietas, de rótulos e da sensação constante de inadequação.

Para quem quer reconstruir a relação com a comida, sem medo e sem culpa.

Subscreve o canal Somos Infinitos para mais conversas sobre consciência, verdade e transformação.

Novos episódios todas as semanas.

Neste episódio, Ana Lisboa, fundadora do movimento Feminino Moderno e referência em constelações familiares, epigenética e saúde emocional feminina, mergulha connosco naquilo que está para lá da razão: os padrões herdados, os silêncios do sistema, a dor que atravessa gerações de mulheres… e o poder de quebrar ciclos através da consciência.

Uma conversa forte, lúcida e necessária sobre como é viver num mundo que exige tudo, mas que não nos ensina a sentir.

🎧 Vê o episódio completo e subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas transformadoras sobre transformação e consciência. 

Neste episódio, Paulo Borges, filósofo, professor universitário e praticante de budismo há mais de 40 anos, fala sobre a ilusão do “eu”, a mente condicionada, a meditação como caminho de verdade, e o que significa viver em presença num mundo acelerado e superficial.

Conversamos sobre:

* O despertar como processo de desconstrução

* A ilusão da identidade e da história pessoal

* A diferença entre meditação real e performance espiritual

* O impacto da cultura do prazer imediato e do sucesso rápido

* A importância de recuperar a ligação ao corpo, à respiração e ao silêncio

* A desconexão geracional e a busca de sentido num mundo materialista

🎧 Vê o episódio completo e subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas profundas sobre consciência, espiritualidade e transformação interior.

Vivemos numa cultura que valoriza a aparência de estabilidade: produtividade, controlo emocional, sucesso exterior. Mas por trás de muitos sorrisos, corpos que funcionam e vidas aparentemente “normais”, esconde-se um trauma silencioso.Neste episódio com Bárbara Guevara, Terapeuta de Trauma, Formadora e Supervisora da Escola de @gabor, mergulhamos nas feridas que aprendemos a disfarçar para sobreviver: vícios “aceitáveis”, repressão emocional, desconexão do corpo e a constante tentativa de parecer funcional num mundo profundamente ferido.

Explora mais conteúdos que despertam e transformam – subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube.

//

JOIN BOOK CLUB SOMOS INFINITOS:www.somosinfinitos.pt/book-clubJOIN FREE WHOOP: https://join.whoop.com/pt/en/Noor/

Gravado na Feira do Livro de Lisboa, em colaboração com a Porto Editora | Albatroz, este episódio com Maria Gorjão é uma conversa corajosa sobre as heranças invisíveis que carregamos, os padrões, dores e lealdades que, sem percebermos, moldam o amor que damos e o amor que aceitamos. Falamos de relacionamentos como espelhos das nossas feridas mais profundas, do poder das Constelações Familiares para revelar o que ainda dói, e da liberdade que nasce quando escolhemos amar para além do trauma.

Se esta conversa ressoa contigo, partilha-a com quem precisa de ouvir, deixa-nos o teu comentário e subscreve o canal para teres acesso a mais conteúdos como este.

Neste episódio, converso com Maria Novais da Fonseca, nutricionista especializada em distúrbios alimentares e fundadora do projeto Healthy but not on a diet.

Falamos de forma direta e sem filtros sobre o que a cultura das dietas normalizou: a obsessão pelo controlo, a culpa depois de comer, o elogio à restrição e a ideia de que força de vontade é sempre uma virtude, mesmo quando nos afasta do corpo e do prazer de viver. Vivemos tempos em que se chama “saudável” a escolhas que geram ansiedade, exaustão e desconexão. Aprendemos a aplaudir comportamentos restritivos e a ignorar o sofrimento silencioso que tantas vezes está por trás deles.

Neste episódio, levantamos questões que importam:

Por que continuamos a confundir autocuidado com vigilância?

Como reaprendemos a confiar na nossa fome, depois de anos a ignorá-la?

E se saúde não tiver nada a ver com peso mas sim com presença?

A Maria traz-nos uma proposta profunda, corajosa e necessária: a alimentação pode ser um gesto de reconciliação e não de punição.

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS: Inscreve-te em www.somosinfinitos.pt/book-club

Neste episódio, recebo Ana Cruz, Psicóloga Clínica, Terapeuta de Respiração Holotrópica, Psicodrama e pioneira na Psicoterapia Assistida por Psicadélicos em Portugal.

Com mais de duas décadas de experiência, Ana conduz-nos aos territórios menos visíveis da psique: onde vivem os traumas silenciosos, as memórias do corpo e o inconsciente coletivo.

O que acontece quando largamos o controlo e confiamos no corpo?

O que pode ser curado quando atravessamos o véu da mente racional?

Como é que estados expandidos de consciência nos ligam ao que é maior do que nós?

Se estás à procura de significado, cura profunda ou simplesmente de verdade… esta conversa é para ti.

🔔 Subscreve o Canal de Youtube Somos Infinitos ativa o sino e partilha com quem precisa de ouvir!

O que acontece depois da morte? As vidas passadas? E os espíritos… vivem em nós, ou entre nós?

Nesta conversa arrebatadora com Vítor Rodrigues, psicólogo transpessoal, mestre em estados alterados de consciência e pioneiro da terapia regressiva em Portugal, falamos da consciência como campo invisível, da sombra e da luz que habitam além do corpo, e da vida depois da morte.

Se alguma vez sentiste que há mais do que aquilo que os olhos veem, este episódio é para ti.

Atreve-te a escutar o que vive do outro lado.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este. 

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS

Journey - Aventura, Conexão e Desenvolvimento Pessoal

Sara Pinheiro Nunesé Terapeuta Transpessoal, Mentora de Transformação e Fundadora do Journey.

Neste episódio, convida-nos a olhar para a espiritualidade sem máscaras, como prática viva, crua e profundamente ligada à Terra, à dor e ao amor-próprio verdadeiro.

Falamos sobre presença, sombra e o que significa viver alinhadas com a nossa essência, mesmo quando isso desafia tudo o que pensávamos ser.

Para mais conversas como esta, subscreve o Canal Somos Infinitos no YouTube.

Nesta conversa, Pedro Castro Rodrigues — psiquiatra e investigador no Imperial College London — fala sobre o potencial terapêutico dos psicadélicos e o seu impacto na reorganização emocional e neurológica. Discutimos o que acontece quando a medicina deixa de apenas suprimir sintomas e começa a integrar experiências profundas de consciência. Entre ciência e mistério, Pedro desafia a visão tradicional da saúde mental, propondo um novo paradigma: menos controlo, mais coerência interior. E se curar for, afinal, lembrar quem realmente somos?

Para mais conteúdos como este, subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube.

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS

Inscreve-te aqui: www.somosinfinitos.pt/book-club

Nesta conversa com Fátima Ponte, psicoterapeuta junguiana, mergulhamos na linguagem simbólica dos sonhos, no mistério do inconsciente e no caminho de individuação.Falamos sobre a Sombra, os arquétipos, as sincronicidades e o Self, explorando como os sonhos revelam partes de nós que a vigília não alcança.

Os sonhos são mensagens do inconsciente. O que tens sonhado ultimamente?

Para mais conversas profundas como esta, subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube.

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS: Inscreve-te em ⁠www.somosinfinitos.pt/book-club

Neste episódio, Paulo Moreira, especialista em inteligência emocional, ajuda-nos a decifrar dois dos temas mais presentes (e mal compreendidos) da vida moderna: procrastinação e emoções. Afinal, o que significa, na prática, ser emocionalmente inteligente? A procrastinação é falta de disciplina… ou medo disfarçado? E como podemos reconfigurar a forma como sentimos?

Este episódio é para quem quer sair do piloto automático, quebrar ciclos e deixar de adiar a vida.

🔔 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube, ativa o sino e partilha com quem precisa de ouvir isto.

BOOK CLUB SOMOS INFINITOS: Inscreve-te em www.somosinfinitos.pt/book-club

Neste episódio do Somos Infinitos, Paula Ponce convida-nos a olhar com profundidade para as raízes invisíveis da nossa vida: a relação com os pais, as lealdades inconscientes, os segredos que nunca foram ditos…

Falamos sobre:

Uma conversa forte e transformadora.

🎧 Já disponível no Somos Infinitos.

Satya é ativista da consciência, facilitadora de processos profundos de cura e para muita gente, um portal de transformação. Neste episódio, mergulhamos no território sagrado dos psicadélicos como portais de consciência, onde o trauma deixa de ser um fim e passa a ser uma passagem. Falamos da dor que nos molda, da sombra que evitamos e da coragem de nos rendermos ao que somos para lá da nossa história. É uma viagem crua, bela e profundamente humana. 

Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube para mais conversas como esta.

Neste episódio com Vasco Marques, mergulhamos para lá da superfície da manifestação e exploramos os verdadeiros mecanismos invisíveis que regem a nossa realidade.

Falamos da relação entre a Lei da Atração, as Leis Herméticas e o campo quântico, da importância do autoconhecimento, da vibração interna e do inconsciente, e do ponto onde ciência, espiritualidade e energia se encontram.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este.

Há dores que não começaram em nós, mas vivem em nós.

Neste episódio com Sara Larcher, mergulhamos na ancestralidade feminina, nos silêncios herdados e nas memórias inscritas no corpo. Falamos de prazer, trauma, lealdades invisíveis e da cura que começa quando ousamos escutar o que nunca foi dito.Uma conversa para todas as mulheres que carregam uma exaustão sem nome e sentem que está na hora de sarar.

Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube, para mais episódio como este.

www.somosinfinitos.pt

“O que não reparamos, repetimos – vezes sem conta, até doer o suficiente para olhar.”Neste episódio íntimo e transformador, conversei com Manuela Maciel sobre as feridas invisíveis que atravessam gerações e o poder de quebrar ciclos com consciência, amor e coragem. Com mais de 30 anos de experiência em psicoterapia, Manuela traz-nos a sabedoria profunda da Psicogenealogia, do Psicodrama e do EMDR, num convite de reconhecer o que carregamos, e de libertar o que já não é nosso. ✨ Subscreve o canal Somos Infinitos no YouTube e ativa o sino para continuares a receber conversas que despertam e elevam o teu potencial.

Neste episódio, Leo Toledo, professor de Pilates e facilitador de Vivências na Natureza, revela como o corpo guarda as histórias da mente e das emoções. Exploramos a verdadeira força, a desconexão que gera dor, e o movimento como caminho de autoconhecimento. Um convite profundo para habitar o próprio corpo com presença, fluidez e verdade.

Neste episódio, converso com Joaquim Marujo, Constelador, Psicoterapeuta e Terapeuta Transpessoal com mais de 50 anos de experiência. Falamos sobre o que está por trás do sofrimento, da doença, da ansiedade, da depressão e dos padrões que se repetem de geração em geração.O Joaquim não fala em diagnósticos. Fala em histórias que não foram resolvidas, dores que não foram vistas, amores interrompidos.O que fazer com os pais que nos feriram? Como lidar com os excluídos da nossa linhagem? Existe cura sem dor? E afinal… o que é mesmo “adoecer”?Uma conversa lúcida e provocadora sobre aquilo que nos molda sem sabermos. Sobre como a alma se manifesta nos sintomas. E sobre a possibilidade real de transformar o que parecia inevitável.

O que é, afinal, estar verdadeiramente saudável?

Nesta conversa reveladora com Inês Henriques, Médica de Saúde Integrativa, mergulhamos em tudo aquilo que não nos explicaram sobre saúde, envelhecimento e longevidade. Falamos de inflamação, genética, alimentação e de como pequenos hábitos diários podem ser mais poderosos do que qualquer remédio. Descobre como desacelerar o envelhecimento, otimizar o corpo e a mente, e criar um futuro com mais vida nos anos, e não apenas anos de vida.

Neste episódio, mergulhamos com Mário Resende, Psicólogo e Psicoterapeuta transpessoal com duas décadas de experiência, em temas que poucos têm coragem de explorar: regressão, inconsciente, corpo e psique, espiritualidade, estados alterados de consciência e a ligação entre trauma e propósito.

Falamos sobre o que está por trás de certos bloqueios, como o corpo guarda memórias que a mente não quer ver, e o que acontece quando escolhemos olhar para dentro — a sério.

Uma conversa densa, lúcida e provocadora sobre cura, presença e verdade.

https://almasoma.pt

Neste episódio do Somos Infinitos, converso com o Dr. Mário Simões — psiquiatra, investigador e um dos maiores especialistas em estados de consciência em Portugal.

Falamos sobre experiências de quase-morte, vidas passadas, hipnose, sonhos lúcidos, psicadélicos e o que pode acontecer quando a consciência se expande.

Será que a morte é mesmo o fim?
Os sonhos podem ser janelas para outras realidades?
E até onde pode ir a mente humana?

Uma conversa entre ciência e espiritualidade, para quem sente que há mais para descobrir, dentro e fora de si.

E se não precisasses de te tornar nada?

E se a verdadeira transformação não estivesse em mudar, mas em aceitar, inteira, presente, vulnerável?

Recebo hoje a Sofia Castro Fernandes, autora, criadora de “Às 9 no meu blog” e uma das vozes mais autênticas da escrita emocional em Portugal. Uma mulher que aos 50 anos decidiu reescrever a própria história, começando pelo corpo… mas indo muito além dele. Neste episódio, abrimos espaço para o que é cru, real e profundamente humano. Falamos de corpo, de perda, de renascimento. De tudo o que precisa morrer para que possamos finalmente viver. Porque às vezes, o mais corajoso não é recomeçar… É teres a coragem de seres exatamente quem és.

Para mais conversas como esta, subscreve o podcast Somos Infinitos no Youtube.

João da Fonseca, psicoterapeuta e autor de Hologramas da Consciência, com mais de 20 anos de experiência, João integra a psicoterapia tradicional com abordagens inovadoras como a Terapia Assistida por Psicadélicos e o Focusing, uma prática que nos ensina a escutar o que o corpo sabe antes mesmo de o conseguirmos verbalizar.

Neste episódio, exploramos:

- Como confiar no teu GPS interno e perceber os sinais subtis do corpo- Porque nomear uma sensação pode ser a chave para desbloquear emoções reprimidas

- Como o corpo armazena traumas e memórias – e como podemos libertá-los

- O poder do silêncio e da escuta interna para tomar decisões mais alinhadas contigo

- Como parar de lutar contra o que sentes e aprender a escutar sem medo.

A resposta que procuras já está dentro de ti.

Basta parares para sentir.

🔔 Subscreve e ativa as notificações para mais conversas como estas!

João Francisco Lima viveu um dos momentos mais difíceis que alguém pode enfrentar. Perdeu o pai por suicídio e, com isso, viu-se forçado a mergulhar na dor, no luto e nas perguntas sem resposta. Mas, em vez de se perder nesse vazio, encontrou um propósito: falar sobre saúde mental sem tabus.

Neste episódio, falamos sobre o impacto silencioso do suicídio, a importância de pedir ajuda, o peso invisível da masculinidade e como transformar a dor num motor de mudança. Uma conversa crua, honesta e necessária sobre saúde mental, vulnerabilidade e resiliência.

Se esta conversa te tocou, partilha. Precisamos de falar sobre isto.

🎤 Subscreve o canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este.

Eva Mendonça estuda desenvolvimento psíquico e mediunidade há mais de 12 anos, explorando os mistérios do universo espiritual. Nesta conversa, mergulhamos em temas profundos: vidas passadas, realidades paralelas, comunicação telepática, a ilusão do tempo e o futuro da consciência humana. Se alguma vez sentiste que existe muito mais para além do visível, este episódio é para ti.

🔮✨ Prepara-te para expandir a tua perceção da realidade.

🎧 Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este!

Porque é que, não importa o quanto conquistamos, continuamos a sentir que nunca somos suficientes? De onde vem esta voz interna que nos faz duvidar do nosso próprio valor?Neste episódio, Filipa Jardim da Silva desconstrói a síndrome do impostor, a ilusão de que só seremos dignos quando formos extraordinários, e revela como a sociedade nos condiciona a medir o nosso valor pelo que fazemos, e não por quem somos.Falamos sobre culpa, vergonha, medo do sucesso, a armadilha da comparação e o que acontece ao nosso potencial quando deixamos que essa dúvida nos controle.🔥 Se alguma vez sentiste que não eras suficiente, este episódio vai mudar a tua perspetiva.

🎧Assiste agora e subscreve o canal no Youtube para mais conteúdos como este!

A minha mãe, Karima Manji, não é só a mulher que me deu a vida, é a prova viva de que a dor pode ser um portal para a cura e que a solidão pode ser transformada em amor e propósito. Falámos sobre luto, resiliência e as verdades que tantas mulheres carregam sem nunca as dizerem em voz alta. Sobre a força silenciosa que as mães sustentam, os medos que ninguém vê e as perdas que moldaram a sua vida. Foi uma honra receber a minha mãe numa conversa profunda, intima e autêntica como esta. 🔔 Subscreve para mais conversas profundas e autênticas.📩 Partilha com alguém que precisa de ouvir isto.

A comunicação pode ser o alicerce ou a ruína de um relacionamento. Neste episódio, a psicóloga e psicoterapeuta Sílvia Coutinho traz uma visão profunda sobre o que realmente acontece quando dois seres que se amam falham em comunicar.

Como distinguir um silêncio que acolhe de um silêncio que afasta? Porque repetimos os mesmos padrões de dor, mesmo quando queremos algo diferente?

Exploramos os ciclos invisíveis que destroem relações, a importância dos limites que unem (e não afastam), e o papel da vulnerabilidade na construção de uma intimidade segura.Este episódio é um convite à reflexão.

Porque amar não chega, é preciso aprender a comunicar.

Começar como estafeta e chegar a CEO não é só um feito profissional, é uma lição sobre entrega, resiliência e a coragem de confiar no desconhecido. Rui Bairrada lidera o Doutor Finanças com um princípio simples, mas raro: pôr alma e coração em tudo o que faz.Nesta conversa, mergulhamos na sua história, das dúvidas iniciais à construção de uma empresa que transforma vidas, da vulnerabilidade como força à importância de abrandar para ouvir o coração. Falamos sobre literacia financeira como ferramenta de liberdade, sobre decisões que moldam destinos e sobre a ousadia de trazer Robin Sharma a Portugal.

📖 Agradecimento especial à Editora Pergaminho por tornar esta conversa ainda mais especial.

👉 Subscreve o canal Somos Infinitos, ativa as notificações e partilha esta mensagem com quem precisa de se inspirar para viver com coragem e propósito.

🎧 Ouve também no Spotify, Apple Podcasts e Google Podcasts.

Neste episódio do Somos Infinitos, estive à conversa com Catarina Gorgulho, uma empreendedora que teve a coragem de deixar uma carreira corporativa segura para seguir a sua verdadeira paixão.

E se a verdadeira liberdade começasse no momento em que deixas de viver para corresponder às expectativas dos outros?

Catarina partilha a sua história inspiradora, onde falamos sobre:

- A coragem de dizer "não" ao pré-definido e traçar o nosso próprio caminho.

- Os desafios de viver alinhado com a nossa verdade.

- A liberdade transformadora que surge quando escolhemos ser autênticos.

Este episódio é um convite para refletires sobre as escolhas que te aproximam realmente da tua essência.

👉 Subscreve o canal Somos Infinitos, ativa as notificações e partilha esta mensagem com quem precisa de se inspirar para viver com coragem e propósito.

🎧 Ouve também no Spotify, Apple Podcasts e Google Podcasts.

Neste episódio do Somos Infinitos, recebo Ana Garcez, especialista em nutrição integrativa e desenvolvimento pessoal, para uma conversa transformadora sobre a relação profunda entre o que comemos e quem somos. Exploramos: Como os alimentos refletem a nossa energia e emoções. O impacto dos ultra processados na mente, corpo e espírito. Alimentação consciente como prática de amor-próprio e alinhamento com a vida. A ligação entre escolhas alimentares, natureza e expansão espiritual. Esta conversa vai além da nutrição: é um convite à transformação interior. 🛎️ Subscreve o canal Somos Infinitos do Youtube, para veres mais conteúdos como este!

Neste episódio do podcast Somos Infinitos, com Maria Gorjão Henriques, exploramos como os padrões ancestrais moldam as nossas relações, como reconhecer lealdades invisíveis que afetam o amor e como curar feridas emocionais para viver relações mais autênticas e conscientes.

“Quando tenho medo de perder o outro, já me perdi de mim próprio.”

Descobre como as dinâmicas familiares podem estar a influenciar as tuas escolhas amorosas. Este episódio é uma viagem ao coração das relações humanas. Não percas! 

🎧 Disponível agora no YouTube e nas principais plataformas.

Neste episódio, exploramos o tema da parentalidade consciente com Mikaela Övén, uma das maiores referências nesta área. Exploramos questões essenciais: Como as nossas sombras, traumas e padrões familiares podem influenciar a forma como educamos os nossos filhos? Como podemos quebrar ciclos geracionais, cultivar uma conexão autêntica com as crianças e, ao mesmo tempo, transformar as nossas próprias feridas emocionais?

Mikaela partilha a sua visão transformadora sobre a importância da presença plena, do amor incondicional e do autocuidado na construção de relações familiares mais saudáveis e conscientes. Num mundo cheio de distrações e pressões, será que estamos realmente a ver, ouvir e sentir os nossos filhos?

🌿 Não percas esta conversa impactante que pode mudar a forma como te relacionas contigo, com os teus filhos e com o mundo!

💡 Gostaste deste episódio? Partilha connosco as tuas reflexões nos comentários!

🎧 Subscreve o Canal Somos Infinitos no Youtube para mais conteúdos como este!

Fred Canto e Castro é uma referência no Desenvolvimento Pessoal em Portugal, e nesta conversa mergulhamos em temas que verdadeiramente importam: como encontrar equilíbrio entre o controlo e a entrega, o que significa sucesso e realização pessoal e como construir um propósito que ressoe com a nossa essência. Exploramos as práticas que o ajudam a recalibrar o foco, o poder transformador do silêncio e os momentos que fazem o coração dizer: "Isto é viver."🌟 Não percas este episódio e descobre mais conteúdos transformadores no canal Somos Infinitos. Subscreve para continuares a crescer connosco!

Neste episódio de Somos Infinitos, estive à conversa com Hélio Fumo, um dos maiores nomes do trail running português e um símbolo de superação e paixão. 

Falamos sobre o poder do silêncio das montanhas, a luta mental nos momentos mais exigentes, o verdadeiro significado de vitória e a conexão entre correr, respirar e viver.

Hélio revela também o impacto social do desporto, refletindo sobre o que o motivou a correr 10 horas contra a fome e o legado que deseja deixar para o trail running em Portugal.

Prepare-te para uma conversa transformadora que transcende a competição e nos leva a olhar para a corrida como uma ferramenta de autodescoberta, propósito e impacto. 🌄

Como a nossa saúde pode beneficiar de uma abordagem que integra corpo, mente e emoções? Neste episódio, conversamos com Ana Sofia Rodrigues, Terapeuta de Medicina Chinesa, sobre como identificar os sinais do corpo, equilibrar emoções e prevenir doenças através de práticas conscientes. Discutimos como o corpo tenta sempre dizer a verdade, como emoções reprimidas moldam a nossa saúde e por que ouvir o nosso interior é a chave para uma vida equilibrada.

🔔 Subscreve para mais conteúdos sobre bem-estar e autoconhecimento!

Neste episódio do Somos Infinitos, estive à conversa com Mafalda Pinto Leite, fundadora da MPL Beauty , sobre uma nova visão de beleza, uma beleza que nutre o corpo, a mente e o espírito. Uma beleza que convida a aceitar todas as fases da vida com graça e amor-próprio. Mafalda partilha connosco o seu caminho repleto de reinvenções e como tudo o que consumimos tem um impacto direto no nosso corpo e espirito.

Num mundo acelerado e muitas vezes superficial, esta conversa é um convite a parar, refletir e a reconectar-nos com a nossa verdade.

Segue-nos para mais conversas sobre autodescoberta e potencial infinito.

MPL BEAUTY

CÓDIGO: NOOR20

Neste episódio profundo e autêntico, estive à conversa com a Mónica Vale de Gato, humorista e criadora de conteúdo que conquistou palcos e corações com o seu talento. Mas hoje vamos além das piadas e das gargalhadas. Falamos sobre a vergonha e o orgulho e exploramos como o riso pode ser uma capa protetora e, ao mesmo tempo, uma forma de conexão genuína. Mónica partilha histórias de resiliência, como trabalhar no Pans & Company para realizar o sonho de viajar para a Índia e fazer voluntariado, e reflete sobre o que significa parar, respirar e ser vulnerável numa sociedade que valoriza máscaras. Este é um episódio sobre autenticidade, superação e o poder de aceitar quem somos. ⁠Hiwell:⁠ https://hiwell.app/palmanoor2 Código: NOOR20

Neste episódio, Sara Pinheiro, Guia de Propósito e Mentora de Transformação, partilha como a natureza, a dor e os desafios moldam o nosso caminho para a verdade, liberdade e amor. Falámos sobre o caminho para o centro, o encontro com a nossa verdade, e como a dor pode ser um portal para algo maior. Amor próprio, propósito, essência... foi profundo, foi transformador. 

Uma conversa para quem procura clareza, autenticidade e uma vida alinhada com a alma a sua verdadeira essência.

Journey:

https://www.thisisyourjourney.org

https://www.instagram.com/yourjourney_pt/

-

Hiwell:

https://hiwell.app/palmanoor2

Código: NOOR20

-

MPL Beauty:

http://mplbeauty.com/

Código: NOOR20

Criador de conteúdo com mais de 563 mil subscritores no YouTube e fundador da "Escola do Fluxo", Cadu partilha insights sobre como viver em harmonia com o presente, explorar o vazio interior e despertar para quem realmente somos.

Falamos sobre como a respiração molda a nossa realidade, a importância de aprender a relaxar no mundo moderno e o impacto da atenção na nossa trajetória de vida. Exploramos ainda o conceito de flow como uma conexão profunda com o momento presente, e refletimos sobre o papel das crenças herdadas, da presença e da humildade na transformação pessoal e coletiva.

Se procuras uma conversa autêntica e inspiradora, que te desafie a questionar a tua própria experiência e visão do mundo, este episódio é para ti. Junta-te a nós nesta viagem ao essencial.

Rui Estrela partilha connosco a sua visão sobre a transição do homem de um modelo rígido para uma existência mais livre e conectada, onde as emoções e autenticidade são centrais. Com uma vasta experiência em rituais ancestrais e psicologia masculina, Rui desafia-nos a reavaliar o papel do homem. Uma conversa intensa sobre o caminho de autodescoberta, a força da vulnerabilidade e o renascimento de uma masculinidade autêntica e consciente.