The Zoe Space Podcast

Trong tập podcast này, mình kể lại một câu chuyện rất thật về một cuộc thi nhiếp ảnh, một chiếc máy ảnh mình từng rất muốn có và lý do cuối cùng mình đã không dám bước vào cuộc thi.

Nhìn lại, mình nhận ra điều khiến mình day dứt nhất chưa bao giờ là thất bại mà là việc mình đã để nỗi sợ đánh mất hình tượng của bản thân đứng trước một trải nghiệm có thể giúp mình trưởng thành.

Hy vọng sau tập podcast này, bạn cũng sẽ nhìn lại xem: điều đang giữ chân mình thật sự là hoàn cảnh hay chỉ là một hình ảnh mình luôn cố giữ trong mắt người khác.

—

Nếu bạn đang xây kênh cá nhân nhưng cảm thấy nội dung của mình chưa có một hướng đi rõ ràng, hoặc đã làm rất lâu nhưng vẫn chưa tìm được giọng nói và bản sắc riêng, mình hiện có các buổi 1:1 La Bàn Nội Dung và Khám trạng xây kênh.Đây không phải là buổi hướng dẫn làm viral, mà là buổi cùng nhau nhìn lại trục nội dung, cách bạn đang kể câu chuyện của mình và điều gì đang khiến kênh chưa phát huy đúng tiềm năng.

Thông tin chi tiết mình để ở https://thezoespace.com/#services

Chúc bạn có một trải nghiệm thật đẹp với tập podcast số 10 của The Zoe Space.

From Zoe, with gratitude.

#thezoespace #zoehuynh #chuyenhoa #baihoc #nangluong #noiso #chualanh #hinhtuong #podcast

Có những mối quan hệ giữ chân mình không phải bằng tình yêu.

Mà bằng niềm tin rằng rồi mọi thứ sẽ khác.

Chờ thêm một chút nữa.

Cố thêm một chút nữa.

Tin thêm một chút nữa.

Cho đến khi nhận ra:

Nỗi đau chính là chiếc bóng của kỳ vọng.

Đoạn trích trên được ghi lại từ một buổi tư vấn nhìn lại trạng thái bên trong của The Zoe Space.

Nếu bạn cũng đang có những nút thắt 5 năm, 10 năm chưa thể gỡ bỏ, mình hy vọng sẽ có cơ hội đồng hành cùng bạn trong một buổi 1:1.

-----

Gói Coaching Lọc Tâm 1:1 |  https://thezoespace.com/#services 

Mọi người có thể  xem các video cảm nhận của khách hàng trực tiếp trên website hoặc file tổng hợp này ạ.

https://drive.google.com/drive/folders/16XOFIPTETZES4IoldePrKyD-5hnXlMrX?usp=sharing 

Membership “Lọc Tâm Room” đăng kí tại tiktok.  https://vt.tiktok.com ZS9Fb1G2aPQs4-rQABR/   

Gói Coaching Lọc Tâm 1:1 |  https://thezoespace.com/#services 

Mọi người có thể  xem các video cảm nhận của khách hàng trực tiếp trên website hoặc file tổng hợp này ạ.

https://drive.google.com/drive/folders/16XOFIPTETZES4IoldePrKyD-5hnXlMrX?usp=sharing 

Membership “Lọc Tâm Room” đăng kí tại tiktok.  https://vt.tiktok.com ZS9Fb1G2aPQs4-rQABR/   

Cộng đồng "Lọc Tâm Room" Livestream theo chủ đề dành riêng cho Memmber vào 8h tối Chủ Nhật hàng tuần hiện đang mở với ưu đãi giảm 50% cho giai đoạn đầu : https://vt.tiktok.com/ZS9Fb1G2aPQs4-rQABR/

#thezoespace #zoehuynh #tâmlý #lọctâm #chualanh #baihoccuocsong

Nhiều lúc, vấn đề không nằm ở bạn hay người khác, chỉ là bạn đang nhìn mọi thứ qua một lăng kính chưa rõ.Podcast này là không gian để bạn hạ nhịp, chậm lại, và nhận ra điều gì đang thật sự diễn ra bên trong mình. Khi bạn ngừng tạo áp lực cho bản thân, mọi thứ sẽ tự nhẹ hơn.

Nếu bạn muốn đi sâu hơn, bạn có thể tìm hiểu thêm về hành trình Lọc Tâm tại: https://thezoespace.com/#services

Timestamps

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không

bỏ lỡ những tập tiếp theo

● Youtube: ⁠ @thezoespace ⁠

● Facebook: ⁠https://www.facebook.com/thezoespace/⁠

● Instagram: ⁠https://www.instagram.com/thezoespace/⁠

●Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@thezoespace_⁠

● Threads: ⁠https://www.threads.com/@thezoespace⁠

● Bymeacoffee :⁠buymeacoffee.com/thezoespace ⁠

Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC tại địa chỉ email : thezoespace@gmail.com

© Bản quyền thuộc về thezoespace

Có những điều khi nằm trong sách thì được gọi là triết lý. Nhưng khi xuất hiện trên mạng, lại bị gọi là đạo lý. Không phải vì câu nói thay đổi. Mà vì không gian, tâm thế và cách tiếp nhận đã khác.

Tập podcast này là một khoảng dừng. Để soi lại cách chúng ta nói ra một điều gì đó, và cách chúng ta nghe một điều gì đó từ người khác.

Không để tranh luận. Chỉ để hiểu mình đang nói từ đâu, và đang nghe bằng tâm thế nào.

From Zoe with gratitude

#thezoespacepodcast #zoehuynh #trietly #daoly #mangxahoi #sach #chuyenhoatam #chuyenhoadoi

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo ● Youtube: ⁠ @thezoespace ⁠ ● Facebook: ⁠https://www.facebook.com/thezoespace/⁠ ● Instagram: ⁠https://www.instagram.com/thezoespace/⁠ ●Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@thezoespace_⁠ ● Threads: ⁠https://www.threads.com/@thezoespace⁠ ● Bymeacoffee :⁠buymeacoffee.com/thezoespace ⁠Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC tại địa chỉ email hi.thezoespace@gmail.com© Bản quyền thuộc về thezoespace © Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup

Có những đoạn đời… chỉ cần một cú chạm thôi cũng đủ khiến ta sụp xuống, lạc lối và tưởng rằng mình không thể đứng dậy nổi nữa. Nhưng rồi, chính trong những khoảnh khắc tối nhất ấy, ta lại học được bài học quan trọng nhất:

Không ai có thể cứu mình ngoài chính mình.

Podcast này không phải câu chuyện để kể cho hay. Nó là một hành trình thật, đi qua nỗi đau, qua những cơ chế chống, qua sự trốn chạy, qua tuyệt vọng… và rồi cuối cùng là một cuộc trở về:

Trở về với bản thể mình từng đánh mất.

Trở về với trái tim từng tổn thương.

Trở về với sự tỉnh thức sau khi đã chạm đáy.

Nếu bạn cũng đang ở trong một giai đoạn mệt mỏi, rối bời, hoặc không biết phải bấu víu vào đâu, mình tin podcast này sẽ tìm thấy bạn đúng lúc. Không để cứu bạn. Mà để nhắc bạn rằng:

Bạn chưa từng bị bỏ rơi, chỉ là bạn quên đứng về phía mình thôi.!

Chúc bạn một hành trình lắng lại, nhìn sâu, và dịu dàng với chính mình hơn một chút.

From Zoe with gratitude 

#thezoespacepodcast #zoehuynh #chuyenhoa  #baihoc #nangluong #chualanh #thuctinh

Timestamps

00:00 – Intro & lời chào

01:00 – Hình dáng của nỗi đau

03:29 – Cảm xúc không đi theo đường thẳng như lý trí

05:30 – Càng ép, tâm càng kiệt sức

06:24 – Cơ chế chống lại nỗi đau

06:45 – Khi lòng rỗng nhưng miệng nói “tôi ổn”

07:10 – Giận dữ: ồn ào để né sự thật

07:43 – Kháng cự thụ động: không tiến, không lùi, chỉ trốn

08:59 – Kiểm soát chỉ là mặt nạ của nỗi sợ

09:35 – Khi cách ta tự bảo vệ trở thành cách ta mắc kẹt

10:31 – Đi thật xa để trốn nỗi đau ở rất gần

11:54 – Cuộc gặp gỡ với một bậc giác ngộ

13:45 – Bản năng tìm một ai đó để dựa

15:27 – Những giọt nước mắt của sự bất lực

17:10 – Khi chạm đáy… cũng là lúc bắt đầu đứng lên

19:12 – Bước qua vùng tối của cô đơn để gặp lại chính mình

20:10 – Nỗi đau là ngưỡng cửa, không phải nhà giam

21:19 – Ôm lại những mảnh ký ức đã từng đau

25:06 – Đi ra thế giới để gặp lại chính mình

26:28 – Đời không đổi vì ta cố — đời đổi vì ta tỉnh

26:50 – Một khoảnh lặng & một lời hẹn

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo 

● Youtube:⁠  @thezoespace ⁠ 

● Facebook:⁠https://www.facebook.com/thezoespace/⁠ 

● Instagram:⁠https://www.instagram.com/thezoespace/⁠ 

●Tiktok:⁠https://www.tiktok.com/@thezoespace_⁠   

● Threads:⁠https://www.threads.com/@thezoespace⁠  

● Bymeacoffee :⁠buymeacoffee.com/thezoespace ⁠

Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC  tại địa chỉ email hi.thezoespace@gmail.com

© Bản quyền thuộc về thezoespace 

© Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup

Có lẽ nhiều bạn từng tự hỏi: Nhân tướng học liệu có đáng tin không?Ngày nay, con người có thể dễ dàng thay đổi ngoại hình, rèn luyện giọng nói, học cách cư xử để tạo ra một hình ảnh hoàn hảo. Vậy thì, Nhân Tướng Học còn ý nghĩa gì?

Đúng là vẻ ngoài có thể che mắt, nhưng ánh mắt, giọng nói và trường năng lượng thì khó ngụy trang. Chủ đề lần này, Zoe sẽ cùng bạn khám phá:

- Chuẩn “cái đẹp” ngoài đời và trong nhân tướng học khác nhau thế nào.

- Tướng mạo không chỉ là hình thức, mà còn là nội lực, khí chất, vận trình.

- Ánh mắt, giọng nói và trường năng lượng  – những điều khó có thể ngụy trang.

Cách giữ cho tâm sáng, trí sáng để không dễ bị dẫn dụ.

Đây không chỉ là những kiến thức nền tảng Nhân Tướng Học, mà còn là hành trình chiêm nghiệm & chữa lành cho chính mỗi chúng ta.

From Zoe with gratitude 

#Thezoespace #zoehuynh #nhantuonghoc #Nhantuonghocungdung #thathuchinhminh #baihoc #nangluong 

Timestamps 

00:00 – Mở đầu: Intro

00:29 – Lời chào & tri ân cộng đồng The Zoe Space

02:12 – Sứ mệnh của The Zoe Space

02:47 –  Lời mời đồng hành cùng The Zoe Space : cùng học – cùng làm – cùng lan toả

03:50 – Q&A: Người có tướng đẹp, giọng hay nhưng không thật tâm

06:57 – Chuẩn đẹp ngoài đời & trong nhân tướng: khác nhau thế nào?

09:51– Hình là cái khung, Thần là linh hồn: phân biệt thế nào?

12:07 – Hiểu người không chỉ từ khoảnh khắc mà từ cả quá trình tiếp xúc

14:11 – Thanh tướng : khi âm thanh phản ánh nội lực 

15:21 – Nhận diện thanh tướng

18:40 –  Khi giọng nói thấm sâu: nội lực và tác ý quan trọng hơn kỹ xảo

20:58 –  Đôi mắt là nơi nội tâm không thể giấu

21:47 – Tip nhỏ: miệng lệch và dấu hiệu thiếu trung thực

22:47 – Giữ tâm sáng & biết đủ – ngọn đèn soi đường giữa phức tạp

25:15 – Lau gương tâm: nhìn lại bên trong thay vì đổ lỗi ra ngoài

27:28 –  Tâm an – Trí sáng: nhìn mọi việc bằng nhân quả để nhẹ lòng

29:26 – Lời kết: biết ơn, tự tha thứ & hẹn gặp lại ở tập sau

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo 

● Youtube:   @thezoespace 

● Facebook: https://www.facebook.com/thezoespace/ 

● Instagram: https://www.instagram.com/thezoespace/ 

●Tiktok: https://www.tiktok.com/@thezoespace_   

● Threads: https://www.threads.com/@thezoespace  

 ● bymeacoffee :

buymeacoffee.com/thezoespace

Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC  tại địa chỉ email hi.thezoespace@gmail.com

© Bản quyền thuộc về thezoespace 

© Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup

Có một lần, trong đêm, tôi trằn trọc khó ngủ. Tôi ngắm nhìn người mẹ yêu dấu đang nằm ngủ say sưa bên cạnh mình, chân tôi khẽ chạm vào chân mẹ, tôi bất giác nghĩ: Nếu một ngày nào đó, nhịp thở kia tan biến, hơi ấm kia cũng không còn nữa thì … tôi sẽ thế nào? Và rồi là tôi vỡ oà trong hối hận và thức tỉnh. Tôi khóc như mưa. 

Có lẽ ai trong chúng ta cũng từng trách ba mẹ của mình, cũng từng thấy tuổi thơ mình thiếu thốn, tổn thương và bất công… Nhưng khi đi qua những va đập của cuộc đời, thì mới hiểu: vết thương của ta, cũng chính là nỗi khổ dằn vặt của của người lớn. Và sau tất cả, cả những nỗi đau của họ lẫn của mình đều trở thành món quà để mình mạnh mẽ và trưởng thành hơn

Nhân mùa Vu Lan báo hiếu - tháng Bảy âm lịch, The Zoe Space ra mắt tập Podcast với chủ đề Cha – mẹ, niềm đau và sự thức tỉnh, đây là lần đầu tôi công khai hoài niệm về tuổi thơ, về những nhọc nhằn thầm lặng của ba mẹ tôi và cả hành trình đối diện nỗi đau để tìm về chính mình. Hy vọng khi nghe, bạn cũng sẽ chạm lại ký ức của riêng mình… để thấu hiểu và trân trọng hơn sự hiện diện của cha mẹ để thôi than trách mọi điều sao không được như ý muốn. Bởi đôi khi, chính những khoảnh khắc tận cùng của đau khổ lại trở thành điểm tựa để ta trưởng thành và vững vàng hơn trước cuộc đời.

From Zoe with gratitude 

Timestamps 

00:00 – Mở đầu: Intro

00:37 – Lời chào, giới thiệu nội dung và lời tri ân đến các bậc sinh thành

02:27 – Đôi khi, người ta đi tìm cả đời… lại chính là cha mẹ, ngay trong căn bếp nhà mình

03:14 – Sinh ra trong đau đớn, lớn lên trong nghiêm khắc và bài học làm người mẹ dành cho tôi

05:14 – Emotional memory enhancement: Vì sao ký ức gắn với cảm xúc mạnh luôn được khắc sâu hơn

06:00 – Ký ức roi vọt và sự thức tỉnh: Biết ơn những bài học tuổi thơ

09:00 – Tình thương của cha mẹ: Ít lời, nhưng bền bỉ và không điều kiện

10:30 – Tuổi trẻ của mẹ – gánh nặng, nước mắt và điều mình chưa từng thấy

14:11 – Bức ảnh cũ, cái nhìn mới và sự thức tỉnh về gia đình

16:55 – Điều cha mẹ chưa bao giờ được học

19:00 – Khoảnh khắc nhận ra: Mẹ cũng từng có tuổi trẻ và ước mơ riêng

19:47 – Phía sau sự nghiêm khắc: Nỗi niềm về tuổi trẻ không trọn vẹn của mẹ

22:00 – Đã đến lúc nhìn mẹ như một người phụ nữ với ước mơ, cô đơn và câu chuyện riêng

24:10 – Bạn bè có thể thay đổi… nhưng mẹ thì vẫn luôn ở đó

26:51 – Giọt nước mắt của doanh nhân với  nỗi sợ không còn nhiều thời gian bên mẹ

32:54 – Sau tất cả giông bão, bình yên vẫn là sự trở về với chính mình và gia đình

34:00 – Người ta đi tìm cả đời… lại chính là cha mẹ, Phật sống trong nhà mình

35:00 – Nỗi sợ mất mẹ: Cơn tỉnh thức sâu nhất trong đời tôi

37:07 – Nếu tối nay bạn còn mẹ để ôm… đừng chờ ngày mai

38:38 – Google Maps không thấy mẹ… nhưng lại dẫn mình về ký ức cùng ba

41:00 – Ba hiền lành, vui tính và bài thơ sinh nhật 22 tuổi mình còn nhớ mãi

43:16 – Tâm hồn nghệ sĩ, trái tim của một người cha vừa hóm hỉnh, vừa đầy thương lo

45:40 – Sự thật: Mình từng khiến ba mẹ tổn thương nhiều, nhưng họ chỉ biết yêu thương

47:15 – Miệt thị, xuyên tạc, hạ thấp những cú đấm tinh thần ám ảnh nhất

49:07 – Nhiều năm liền, ám ảnh và truy bức đủ mọi cách, chỉ để khiến mình phản ứng và để huỷ hoại

51:51 – Điểm yếu lớn nhất của mình: Chối bỏ bản thân để người khác dùng nó tấn công

54:13 – Điều mình tưởng là giấc mơ… hoá ra lại là cơn ác mộng để thức tỉnh

56:53 – Thay vì thêm một cuộc chiến, mình chọn buông… hận thù chỉ kéo dài nỗi đau

58:42 – Yêu thương đôi khi chỉ bắt đầu từ một cách gọi trìu mến

01:00:29 – Lời tri ân đến ba mẹ và các bạn khán giả đã luôn đồng hành

01:02:18 – Kết thúc

Credits

 Host & Script | Zoe Huỳnh

 Executive Producer & Producer | Zoe Huỳnh

 Editor | Cao Thành Tài

 Cinematography | Pariti Team

 Design | Vinh Thái

Music : Music from #InAudio: https://inaudio.org/ 

Track Name  MokkaMusic - Chronicles    • Epic Piano and Orchestra "no copyright mus...  Music provided by MokkaMusic Youtube channel and https://inaudio.org

Hơn một thập kỷ đi qua để mình hiểu ra một điều : Đẹp nhất… là khi mình biết chấp nhận chính mình. Phẫu thuật thẩm mỹ có thể là một lựa chọn, là một sự thay đổi nhưng nó không phải là phép màu.

Nó chỉ là một mảnh ghép rất nhỏ trong bức tranh rất lớn mang tên cuộc đời.

Liệu bạn đã bao giờ tự hỏi: bạn đang sửa gương mặt… hay đang chữa một nỗi sợ nào đó?

Giao diện có thể đổi nhưng nếu bên trong vẫn là những lối nghĩ cũ, những tổn thương cũ…Thì sớm muộn gì, cuộc đời cũng sẽ quay lại những lối mòn cũ. Zoe đã mất rất nhiều năm tháng của tuổi trẻ, vật lộn với những bất an về ngoại hình, để cuối cùng hiểu ra rằng… Vẻ đẹp thật sự không nằm ở việc người khác thấy bạn thế nào, mà ở chỗ bạn hiểu và chấp nhận chính mình ra sao. Bởi vì khi bạn đủ vững bên trong thì dù ngoại hình có thay đổi hay không bạn vẫn là một phiên bản đầy giá trị.

Và nếu bạn đã từng soi gương, rồi thầm nghĩ:

“Hình như… mình vẫn chưa đủ…”

Thì tập podcast này – là dành cho bạn. Đây chính là lời thủ thỉ mà Zoe ước gì…có ai đó đã chia sẻ với Zoe từ hơn 10 năm trước. Và hôm nay, Zoe muốn trở thành người đó – để nói điều này với bạn.

#Thezoespace #Thezoespacepodcast #zoehuynh #Nhantuonghoc #tamlyhoc #chualanh #phauthuatthamy #sacdep #cosmeticsurgery #lifecoach Timestamps

00:00 – Mở đầu: Thay đổi gương mặt có thể là bước ngoặt

00:50 – Lời nhắn nhủ cho những ai từng cảm thấy tiếc nuối vì đã phẫu thuật thẩm mỹ

02:49 – Điều ước từ hơn 10 năm trước

03:10 – Giới thiệu chủ đề: Xu hướng phẫu thuật thẩm mỹ và cái giá của nhan sắc

03:23 – Rốt cuộc thì sau những lần chỉnh sửa ấy – điều gì thật sự thay đổi? Còn điều gì thì không?

04:06 – Phẫu thuật thẩm mỹ là một chủ đề chưa bao giờ hết hot

04:40 – “Phải chăng xu hướng bây giờ là đẹp tự nhiên thôi là chưa đủ?”

06:34 – Phẫu thuật thẩm mỹ, chỉnh sửa gương mặt thì vận mệnh cũng sẽ đổi theo?

07:08 – Gương mặt đổi. Vận đổi. Nhưng cuộc đời có thực sự được giải thoát?

08:28 – Một thập kỷ là đủ dài để có thể cất một tiếng nói thật lòng

10:01 – Khi mình thấy chính mình của ngày xưa trong đó 12:38 – Tâm lý dễ chán: Cách thức hoạt động của não bộ 13:29 – Khi cái đẹp mang theo sự lạc lõng

14:30 – Nhiều mối quan hệ đổ vỡ… từ chính chỗ mà họ nghĩ đó là “khởi đầu mới”

15:35 – Chứng rối loạn ám ảnh ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder)

17:53 – Ngoại hình mới – nhưng hệ điều hành cũ

19:50 – Trò chơi cuộc đời không đơn giản: chỉ cần đẹp lên là sẽ thắng

21:37 – Khuôn mặt đẹp – không đồng nghĩa với cuộc sống suôn sẻ

21:50 – Hồng nhan bạc phận

22:47 – Nhan sắc người phụ nữ dưới góc nhìn của nhân tướng học

24:20 – Bác sĩ không thể cho bạn thần thái

24:56 – Mỗi người đều có một vẻ đẹp riêng, một nét duyên riêng – chỉ là bạn chưa biết cách khai thác và phát huy mà thôi

25:50 – Sự tự tin không phải là thứ ai sinh ra cũng có sẵn. Kể cả mình. Hãy tập chấp nhận những khuyết điểm của bản thân

26:15 – Phẫu thuật có thể “đổi tướng”, nhưng muốn đổi đời – bạn phải đổi tâm

27:37 – Cảm ơn và chào tạm biệt

28:00 – Kết thúc

Credits Host & Script | Zoe Huỳnh

Executive Producer & Producer | Zoe Huỳnh

Editor | Kênh Người Hoa Bình Dương

Design | Vinh Thái

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo

● Youtube: https://www.youtube.com/@thezoespace

● Facebook: https://www.facebook.com/thezoespace/

● Instagram: https://www.instagram.com/thezoespace/

●Tiktok: https://www.tiktok.com/@thezoespace_

● Threads: https://www.threads.com/@thezoespace

Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC tại địa chỉ email hi.thezoespace@gmail.com

© Bản quyền thuộc về thezoespace © Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup

Trong một thế giới nơi hình ảnh được tung hô hơn chiều sâu, nơi thành công đôi khi là một vai diễn,  liệu bạn còn đang sống thật với chính mình?

The Zoe Space là nơi bạn không cần phải gồng, không cần phải nổi bật,  chỉ cần đủ thật.

Vì bình yên thật sự… không nằm ở ánh mắt người khác, mà nằm ở cách bạn đối diện với chính mình.

With love and gratitude,

Zoe Huỳnh

Timestamps – Nội dung chính

00:00 – Mở đầu: Một thế giới nơi hình ảnh được tung hô hơn chiều sâu
00:24 – Đó có phải là cái giá của sự nổi tiếng?
01:21 – Thành công là gì? Thành công nào mới thật, mới bền?
01:43 – Giá trị nào đang dẫn đường cho hành trình bạn đang đi?
02:00 – Hào quang trên mạng – gánh nặng trong lòng
03:06 – Càng được tung hô, càng khó để dừng lại
03:23 – Khi mất phương hướng vì sống theo ánh mắt người khác
04:08 – Lòng tham + thiếu tỉnh táo = sai lầm
04:32 – Sự trầm trồ có nuôi được bình yên?
05:04 – Không phải ai nổi tiếng cũng giả tạo
05:19 – Mỗi người một hệ giá trị sống
06:33 – Bao giờ bạn mới chịu ngồi lại với chính mình?
08:32 – Điều gì bên trong sẽ giữ bạn đứng vững khi mọi thứ bên ngoài thay đổi?
08:40 – Lớp vỏ bọc của sự vui vẻ
09:19 – Lời nói có thể giả – nhưng khí sắc thì không
09:53 – Bí quyết để lòng nhẹ lại
10:21 – Lựa chọn nào cũng hợp lý, nếu bạn đủ tỉnh táo
10:40 – Vì sao The Zoe Space ra đời
11:13 – Kết lại: Một lời nhắc nhẹ cho những ai đang thấy mình mệt

Credits:

Dẫn chuyện - Host | Zoe Huỳnh 

Kịch bản - Scriptwriting | Zoe Huỳnh 

Biên Tập – Editor | Công Tới | Trần Hùng

Quay Phim - Cameraman | Pariti team

Thiết kế - Design | Vinh Thái

Đừng quên nhấn Subscribe và đăng ký Kênh để không bỏ lỡ những tập tiếp theo 

● Youtube: https://www.youtube.com/@thezoespace 

● Facebook:https://www.facebook.com/thezoespace/ 

● Instagram: https://www.instagram.com/thezoespace/ 

● Threads: thread.com/thezoespace

● Tiktok :https://www.tiktok.com/@thezoespace_ 

#1 What Is Your Face Trying to Tell? | Gương mặt bạn đang kể câu chuyện gì?

Đây không chỉ là một podcast chữa lành – mà là một hành trình trở về với chính mình, qua từng nét mặt, ánh nhìn và những xúc cảm chưa kịp gọi tên.

Trong tập đầu tiên, Zoe chia sẻ một góc rất riêng trong hành trình của mình:

🌿 Mối liên hệ giữa nhân tướng học, tâm lý học và những cảm xúc chưa được chữa lành – những điều tưởng chừng như nằm yên bên trong, nhưng lại âm thầm dẫn đến những sai lầm, thất bại và những ngã rẽ bất ngờ trong cuộc sống.

🌿 Những nỗi buồn tưởng đã quên, nhưng vẫn âm thầm hiện diện trên gương mặt.

🌿 Cách nhân tướng học giúp ta soi chiếu hành vi và nội tâm – không để phán xét, mà để thấu hiểu.

“ KHI BẠN CÀNG HIỂU MÌNH, BẠN CÀNG BỚT KHẮC KHE VỚI NGƯỜI KHÁC “ 

Hãy lắng nghe, nếu bạn từng tổn thương.

Hãy ở lại, nếu bạn đang trên hành trình tìm lại chính mình.

With love and gratitude,

Zoe Huỳnh

⁠#⁠Thezoespace⁠ #Thezoespacepodcastt⁠⁠ #⁠zoehuyh #Nhantuonghoc #tamlyhoc 

#chualanh #lifecoach

----------------------------------

Timestamps

00:00 – Zoe là ai? Hành trình từ Diễm Phương đến cái tên thân mật "Zoe".

01:29 – Gương mặt bạn đang kể câu chuyện gì?

02:59 – Cơ chế phòng vệ tâm lý (Defense Mechanism) là gì và vì sao ta cần hiểu nó?

05:02 – Những tình huống quen thuộc mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong đời.

05:45 – Vì sao có những mối tình tưởng thân thiết lại vẫn tan vỡ?

07:23 – Những câu hỏi có thể làm thay đổi cuộc đời, nếu bạn đủ can đảm để đối diện.

08:26 – Gương mặt hay tâm hồn bạn đang lão hoá trước?

10:49 – Khi nhân tướng học thiếu lòng trắc ẩn, nó trở thành cái nhìn rỗng tuếch.

12:03 – Tổn thương không nhất thiết phải ồn ào.

12:26 – Vi công kích (Micro-aggression).

12:35 – Những biến cố trong đời – đôi khi chính là lời nhắn từ bên trong.

13:52 – Khi bệnh tật bắt nguồn từ tâm

15:48 – Nhiều người đến để “xem tướng,” nhưng thứ họ thực sự cần là được thấy và được lắng nghe

21:21 – Học nhân tướng không phải để “làm thầy” mà để chữa lành chính mình.

22:08 – Nhân tướng học: công cụ soi chiếu tâm hồn, không phải chiếc gương phán xét

23:31 – Tướng & Tâm – Đông Tây cùng gặp nhau.

25:29 – Áp dụng nhân tướng lên bản thân: Nhìn mình bằng đôi mắt tử tế hơn.

-------------------------------------------------------

Credits:

Dẫn chuyện - Host | Zoe Huỳnh 

Kịch bản - Scriptwriting | Zoe Huỳnh 

Biên Tập – Editor | Đức Hiếu, Thiên Bảo 

Sản xuất - Production | Zoe Huỳnh

Quay Phim - Cameraman | Pariti team

Thiết kế - Design | Vinh Thái

Để lại GÓP Ý phản hồi hay MONG MUỐN HỢP TÁC  tại địa chỉ email hi.thezoespace@gmail.com

© Bản quyền thuộc về thezoespace 

© Copyright by thezoespace Channel ☞ Do not Reup