Det är inte lätt att vara människa - Men otroligt intressant

Här kommer sista avsnittet för året 2024, vi pratar om tankens kraft och annat kring tankar. God jul, gott nytt år och trevlig lyssning!

Länk till intervjun: https://open.spotify.com/show/2PlqjbbevgFCMkxos9Ssor?si=0sCgncENTRCuZIiJejK9Bg&nd=1&dlsi=1b49f59fbed14e3d

Länk till information om kursen Hitta din inre kompass http://silverdragonhypnosis.com/kurser Du får i realtid vara med om när Annika nås av insikter om hur hennes unika språk fungerar i samarbete med andevärlden. Hennes fina hundar som nu lever vidare i en annan ”dimension” än den fysiska vägleder och utbildar henne för fullt. Du får också med dig ett enkelt men kraftfullt verktyg för att skapa en större medvetenhet om dig själv. Vi önskar dig en god lyssning Annika & Madelaine

Snart måndag jämn vecka och vi hörs igen 💃 Den här gången är det jag Madelaine som delar en övning som hjälper dig att bli mer medveten om hur du känns, var du börjar och slutar. Det här ämnet lär vi oss inget om i skolan och ändå är det det mest naturliga. Allt består av energi i olika frekvens som i sin tur innehåller information plätt lätt egentligen 😉 Det som är mindre plätt lätt är att medvetandegöra det här till något naturligt förståbart 😉 Jag kan inte tala om för dig hur just du fungerar i den frågan, däremot kan jag skapa förutsättningar för dig att själv uppleva och därifrån förstå. Det här är något jag anser vara det mest grundläggande att lära sig vare sig du är medialt intresserad och kanske jobbar med att utveckla. Eller du som människa som undrar varför du mår som du gör efter att ha vistats i vissa miljöer. Jag tror inte på konceptet energitjuvar, jag tror på omedvetenhet. Vi är inte medvetna helt enkelt om att vi mentalt, känslomässigt eller fysiskt påverkas och påverkar varandra energimässigt. Så varsågod och lycka till och förstå att det inte räcker med att en gång göra övningen utan träna på Rom byggdes inte på en dag 😉 Vill du höra mer så finns det ett inlägg på youtube där jag pratar mer om det här. Länkarna kommer längst ned här i avsnittsbeskrivningen.  Vi önskar dig en fin vecka / Madelaine & Annika  Länkarna till youtube  https://youtu.be/yRzFm1KlJcM https://youtu.be/0ix_o4ADB6c

Nu är podden tillbaka med nytt namn! I detta avsnitt pratar vi om förändringar i podden, i sig själv och i världen. Vi förklarar också varför vi bytt namn och vad denna förändring innebär. Trevlig lyssning!

I det här avsnittet berättar vi om att vi nu tar paus fram till den 14 oktober. Vi går inte in i detalj vad anledningen till det är mer än att vi vill vara lika ärliga om att vi gör det för att livet händer oss båda just nu. Genom att vara ärliga i det här så vill vi också visa att vi lever som vi lär att respektera oss själva och ta den paus vi behöver för att låta livet presentera sig. För att vara medveten och uppmärksam på vad det innebär så behöver pausen, mellanrummet få finnas.  Vi hoppas att du fortsatt prenumererar och följer oss så möts vi igen den 14 oktober.  Vi önskar dig allt just du behöver och önskar fram till dess 🌸 / Annika & Madelaine

Idag blir det en repris av avsnitt 6 - Återhämtning, trevlig lyssning!

Idag blir det en repris på avsnitt 44 - När man tappar livskraften.

Vi samtalar om Gary Chapmans bok Kärlekens 5 språk. Vi skrattar åt våra egna insikter om vilket kärleksspråk vi själva använder och hur tokigt det kan bli om man inte förstår varandras. Tänk vad my jet enklare våra relationer skulle vara om vi förstod varandra kärleksspråk. Kanske kan det här samtalet väcka nyfikenheten hos dig kring det och vi rekommenderar dig att läsa boken. Den finns översatt till svenska och även som ljudbok.

Men vem kan motstå våren? Moder Jord med all sin skönhet, spirande växtlighet, fåglarnas sång vattnets porlande och vindens lekfullhet välkomnade oss när vi möttes för ett samtal som blev dagens avsnitt. Det innebär att även du får ta del av det när du lyssnar varsågod.  Moder Jord gör ingen skillnad på sina innevånare ingen sätts i hennes ögon högre eller lägre än någon annan hon är en ständig givare och dömer aldrig någon en sann Moder 🙏 Det kan vara genom den djupare insikten som hon inspirerade oss att i det här avsnittet samtala om och kring det så allvarliga ämnet: Hur skulle jag leva mitt liv om jag visste att min tid här på jorden snart tar slut? Kan det också vara så att hon inspirerade oss att i det här avsnittet tappa det inte bara med tårar utan också med frustration?  För i det här avsnittet har vi båda svurit och uttryckt oss lite mindre diplomatiskt emellanåt, och jo hon ber oss nu att leva våra liv med allt vad det innebär från hjärtat och lite mer medvetet i vår vardag. Tack Förlåt Varsågod 🙏💓 With Love Mother Earth Annika & Madelaine Elin Kjos instagram: https://www.instagram.com/elin.kjos/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D  Systrarna Kjos podd: https://open.spotify.com/show/32luNne5bPkrPVAPLBvDke?si=Sh_x1H56Q4qSrwET3o6cVA&nd=1

Att ha en ökad sensitivitet/känslighet ställer krav på ökat personligt ansvar för dig själv. Du kan inte lägga ansvaret utanför dig själv att andra ska förstå eller att samhället eller världen borde skapa förutsättningar för dig. Lär dig istället att förstå, acceptera, utbilda dig och värdesätta dig själv så som du är och därigenom skapa dina förutsättningar att vara just du i dina relationer och i världen.  Att ha en ökad sensitivitet och hög empati innebär inte att du ska leva med kravet på dig själv att rädda hela världen. Nej ditt fokus bör vara att utbilda dig och att förstå hur du ska förhålla dig till osynliga energimässiga impulser omkring dig.

På grund av tekniskt strul blir det inget nytt avsnitt idag, istället går det en repris på avsnitt 63 - Hamsterhjulet. Vi ber om ursäkt för detta men hoppas ni uppskattar detta avsnitt igen!

Hur ser det ut?

Idag blir det en repris av avsnitt 41 - Vem vill jag vara? Kraften i våra intentioner och vårt fokus.

Allt pågår i en ständig död och födelse, celler dör o nya föds varje andetag dör i utandningen och föds i en ny inandning. Vad händer om vi ser allt som död o födelse? Avslut och början?

Nytt avsnitt med bara Annika som pratar bl.a. om tiden. Hur man förhåller sig till det. Upplevelsen av nutid, är det enkelt att vara i nuet? Nja..men det finns ju bara nutid, sen har vi minnen och erfarenheter från dåtiden och vi gör upp planer om framtiden😊 Hur påverkar det här dig? Puss o Kram Annika och Madeleine❤️

Vi startar samtalet med att Madelaine berättar att våren ibland känns som en provokation. Det här avsnittet är det första av två av ett långt samtal nästa del sänds nästa vecka. Vi önskar dig en fin vecka ❤️Annika & Madelaine ❤️

Annika har haft en utmanande och tuff tid med mycket sorg och svåra beslut ändå hör jag henne i slutet berätta om hur tacksam hon är.  Naket och ärligt precis som vanligt något annat bjuder vi inte på här hos oss  Vi önskar dig en fin vecka  / Madelaine & Annika

När vi föds börjar vi alla resan mot döden. Det är inget vi tänker på varje dag men skulle det ge oss större livskvalitet om vi gjorde det då och då? Varför har vi i vårt samhälle ett så komplicerat förhållande till just döden? Varför är inte det en accepterad naturlig del av livet?  Om vi bjuder in tanken och känslan av  att bli vän med döden vad skulle det bidra med för dig i ditt liv? Om vi bjuder in tanken och känslan om att imorgon inte kommer. Skulle du bli mer snäll med dig själv?Mer omtänksam mot dig själv och andra ?Oftare tala om för människor omkring dig vad de betyder för dig?Skulle du kunna fatta beslut lättare?Skulle du tänka mindre och göra mer?

Ibland är det dags att ta ledigt från sig själv, framförallt om du tillhör kategorin människor som har mycket fokus på din personliga tillväxt och utveckling. Vi människor har en begränsad förmåga i vår mentala aspekt att förstå allt som pågår i den frågan i alla våra lager som just mänskliga varelser. Att ta ledigt från sig själv bidrar till att öka flödet och möjligheten att låta saker och ting lägga sig på plats bakom kulisserna i oss, och plötsligt kan vi bara konstatera att det så har skett. Att ta ledigt från sig själv kan också innebära att vi blir klokare i att känna eller inse vad vi behöver, kanske är det att sätta gränser eller att be om hjälp.

Att säga ifrånAtt uttrycka sigAtt sätta gränserAtt tala för någon annan Ja du att säga ifrån är verkligen en hel vetenskap hur gör du när du sätter gränser? Vad får dig att agera och säga ifrån?  Är det när något helt går överstyr enligt din bedömning, eller är det lite då och då som en påminnelse till omvärlden om att de inte ska ta dig förgiven?  Vi önskar Dig en fin vecka 💓Madelaine & Annika 💓💓

The dark night of the soul and the voidNär vi går igenom stora förändringar på djupet bortom hjärnans planering för förändring kan det väldigt lätt uppstå förvirring. I människans natur ligger önskan och strävan att förstå, när det inte är möjligt hur rustad är då människan för att acceptera det?

Snart måndag igen 💃💃 Avs 64 Hjärtats intelligens Hjärtat är skapat för att förse oss med mer än att vara en cirkulationspump hur medvetet förhåller vi oss till det?  Vi önskar dig en fin vecka 💓 Madelaine & Annika

Måste man ta sig själv på så stort allvar?Det är ok att ta semester från att "jobba med sig själv” Och det är otroligt hjälpsamt att se sig själv som en hamster i ett hjul - springer du så du svimmar i ditt? Vi önskar dig en fin vecka ❤️ Madelaine & Annika ❤️

Det är helt naturligt. Våra hjärnor som är ganska komplexa har endast en uppgift och det är att se till så vi överlever! Därför upplever vi känslor som en bergochdalbana, då våra känslor ingår i vår överlevnad. Om vi hade haft ett konstant välbefinnande så hade inte människan överlevt särskilt länge från början..våra intryck av vår värld tolkas som potentiella hot och faror och skapar signaler i kroppen om fara som skapar rädsla, oro och stress och hjulet är igång i en negativ spiral. Vet man om hur våra hjärnor fungerar biologiskt och hur kopplingarna mellan kropp och hjärna fungerar så kan man ju även blir lite mildare i sin värdering av sig själv eller andra..Få en annan förståelse till det naturliga i processen. Allt det här motsätter sig inte till Att vi inte kan få må bra, utan bara en förklaring till det komplexa system vi lever i. Klart vi ska försöka må bra och det går att må bra❤️

Prat om de 7 dödssynderna och de 7 skatterna.

Den existentiella filosofen Albert Camus (1913-1960) hade skrivit i marginalen i en av sina anteckningsböcker ”Come to terms with death. Thereafter anything is possible”  Den omedvetna dödsångesten eller rädslan för att upphöra att existera sägs ligga bakom människans omedvetna rädslor för att ta sig an livet. Jag rekommenderar ofta Ami Widahl’s bok Änglabarnet både till mina vuxna klienter som är i sorg eller har existentiella frågor och funderingar, men även till föräldrar som inte riktigt vet hur de ska prata med sina barn om döden.  Det är en bok som på ett kärleksfullt sätt kan bidra till hopp om att döden inte är slutet, att vi inte upphör att existera. För många människor som går igenom sorg efter en förlust kan boken vara en vän att hålla i handen medan sorgen forsar fram.   Barn har ett ofiltrerat sätt att förhålla sig till döden och om vi vuxna kan förhålla oss till det på ett öppet och nyfiket sätt hjälper vi dem kanske att som Albert Camus skriver ”Come to terms with death”.  Det i sin tur kanske hjälper dem att leva vuxna modiga liv “Where anything is possible”  Jag sänder ett stort tack till Ami som gav mig förtroendet att dela hennes bok inläst här hos oss och jag rekommenderar dig att köpa den och ha den hemma i bokhyllan eller som gåva till någon som behöver den. Alla rättigheter tillhör Ami WidahlText, bild och layout  https://amiwidahl.se/ Ami erbjuder hälsomålning och konstterapi i sin lokal i Gävle eller på distans, hon anordnar även kurser.

Var känner du att du kommer i kontakt med din kreativitet, glädje och livslust?Där du kan känna dig som Pippi Långstrump för en stund? Vi pratar om våra olikheter, där Madelaine sår frön ur alla påsar hejvilt men låter andra ta över när fröna börjar gro.Annika har provat alla varianter för att fröna ska gro som bäst. Resonera med dig själv hur gör du?Vad behöver du?Vad är dina styrkor?

I det här avsnittet dyker vi  i samtalet djupare in i hur rädslan påverkar våra liv. Hur den omedvetet bidrar till våra begränsningar att leva mer i kontakt med friheten och kärleken.

Samtal kring beslutsfattande

Lita på din känsla - Har du hört det förut?Blir det alltid rätt?Nä såklart inte det blir det inte för någon.För var har känslan sitt ursprung? Det här är något som många frågar om och i livet utmanar oss i. Alla har vi det 6:e sinnet intuition men det är inte helt korrekt att säga att det är samma sak som att gå på känslan. I dagens avsnitt samtalar vi om hur mindre lätt det är att lita på känslor.

Snart måndag igen 💃💃 Då kommer du att kunna lyssna på vårt samtal med Völvan Leena Idunsdotter  Nyfiken i en strut är vi på vad är en Völva är det någon skillnad på Völvans och Prästinnans historia och uppgifter? Runor och symboler hur kan jag som nybörjare börja utforska det? Och hur kom det sig att Leena började utforska just sin väg? Stort tack Lena för att du hjälpte oss förstå mer ❤️🙏 Vi önskar dig en fin vecka Annika & Madelaine ❤️🙏

Annika rivstartar med följande: Gör en årsläggning för mig Madelaine: Eee okej Sen samtalar vi kring mediumskap generellt och hur Madelaine ser på sitt arbete. Varför hon inte spår i framtid utan arbetar vägledande på andra sätt. Varför hon inte arbetar som pekande medium utan väljer att låta andevärlden leda under seanser. Det finns många skolor inom mediumskap och många medium när du känner att du önskar kontakt med ett medium välj ett som känns rätt för dig. Kom ihåg att ingen kan tala om för dig vad som är sant eller rätt om du inte känner att det är det för dig ❤️ Inte ens ett medium ❤️ Ja och såklart så går samtalet fram och tillbaka som vanligt ❤️ Vi önskar dig en fin vecka ❤️ / Annika & Madelaine 🙏

Vi gör en reflektion kring året som har varit och bollar funderingar kring kommande år.Vi har en av våra lyssnare med oss som hjälper oss att minnas ert perspektiv, ni som lyssnar. Stort tack för 2023 vi ses och hörs 2024 🌟 Vi önskar dig ett år med allt du önskar ❤️

Äääääntligen måndag 💃💃 Avsnitt 51 välkommen att ta en julpaus och lyssna på oss när vi pratar om hur kroppen talar ❤️ Har du hört kroppen tala till dig någon gång?Eller har du en väl utvecklad relation och samspel med din kropp och dess språk? Eftersom jag - Madelaine har några års utbildning och erfarenhet av traditionell kinesisk medicin och Annika påbörjat en utbildning som bland annat bygger på den så är det utifrån den plattformen och glasögonen vi samtalar. ❤️ Så när vi talar om balanser och obalanser och organ så kan du som lyssnar inte tolka det vi säger utifrån sjukvårdens plattform och glasögon ❤️ Hoppas du hängde med nu 😂 Vi önskar dig en fin vecka och varför inte experimentera med dig och din kropps språk om du nu är lite ledig och har en stund över 😉 Madelaine & Annika ❤️🙏

Snart måndag igen 💃💃 Ja nu går vi in i julveckan några av oss ökar i känslan av stress andra minskar. Några av oss upplever ensamhet några önskar mer ensamhet. Ja hörni- Livet 💓 Nu vårt avsnitt nummer 50 just nu ger vi upp att försöka komma ihåg vad vi pratade om så varsågod och upplys oss gärna när du hört det 😂😂 Vi önskar dig en Jul som blir så som du önskar Annika & Madelaine 💓🙏

Ja vi pratar i det här avsnittet fram och tillbaka runt ämnet om varför det kanske kan vara så ibland.  Vad kan man göra för att hjälpa sig själv när man upplever livet på det sättet? Och ja Madelaine tappar det lite när samtalet blir lite för mänskligt för henne men ja det är hennes ofiltrerade uttryck ni får ta med en nypa salt😂

Det kan vara svårt att gå efter sitt eget kompass ibland men mänskligt...  Lätt att gå vilse och det är det vi ser konsekvenserna av idag globalt, vilket gör att det är ännu viktigare att stå i sig själv och förstå sin karta.  Välkomna till veckans avsnitt, Annika och Madelaine.

I veckans avsnitt samtalar vi med Susanne. Susanne har trots utmaningar i livet en livsinställning som är så självklar så hon inte fullt ut förstår det själv. Hon väljer att inte se sina hinder utan istället se lösningar och möjligheter. Här har ni en möjlighet att lyssna på en människa som så djupt i själen vet sin väg och följer den utan att vara helt och fullt medveten om att det är det hon gör. Och hur lätt det är att tvivla på sig själv när mottagarna för hennes visdom och inspiration inte är riktigt där. Hur lätt det är att tro att man är fel när man i själva verket är alldeles rätt men med fel mottagare. Känner du att du vill prata mer med Susanne eller höra henne berätta mer om sitt förhållningssätt till livet? Då är du välkommen att kontakta oss så förmedlar vi informationen.

Bryta gamla mönster Ja återigen varför är det så utmanande? Varför tenderar vi hela tiden att glida tillbaka i gamla mönster och också skuldbelägga oss själva när vi gör det? Ja det här avsnittet innehåller både det och såklart glider vi omkring både hit och dit. Välkommen att ta del av hur våra samtal går till! Annika & Madelaine

Vad är det egentligen?Finns det något svar? Nej jag tror bara att vi sitter på våra egna sanningar beroende på våra egna erfarenheter och inlärda sanningar.  Så frågan är då gynnar dina sanningar dig i frågan om hur du uppfattar ljuset och mörkret ditt liv? Om inte vad kan du då göra för att bygga en ny referens plattform i dig själv?

Det kan vara en väldigt utmanande situation att uppleva hur man tappar livskraften. Annika beskriver sin upplevelse och Madelaine pratar om makro och mikro perspektivet av yttre påverkan. Vi ger små enkla konkreta tips på hur man kan hjälpa sig själv när det känns som om all kraft har försvunnit.

Denna vecka blir det en repris av avsnitt 43 - Skuldbördan. Ja vad gör skuldbeläggandet med oss människor?Vi dyker ner i det och pratar om yttre och inre skuldbeläggande. Hur galet ofria vi blir i våra liv när skulden begränsar oss. Kan vi alltid vara medvetna om att vi beläggs med skuld både när vi gör det med oss själva och när vår omgivning gör det? Vi önskar dig en fin veckaAnnika & Madelaine

Har du hört oss säga det är lite mycket nu? Ja då är du inte ensam för vi inser båda två att det tydligen är en  genomgående uppfattning vi själva har om våra liv. Intentionen var att vi skulle prata om livshjulet ett väldigt bra verktyg vi kan använda oss av för att konkret se var jag spenderar min tid energi och uppmärksamhet i livet. Jo vi snuddar vid den men som vanligt så för oss samtalet in på andra saker också. Är det inte så livet och också vi människor är? Föränderliga i ständig rörelse uppåt nedåt inåt utåt hitåt och ditåt. Varmt välkommen till veckans samtal ❤️ Annika & Madelaine

Kraften i våra intentioner och vårt fokus.

Repris av avsnitt 40 - Är du rädd för känslor? Ja visst märks det att vi inte träffats fysiskt på länge vi samtalar än hit och än dit men temat följer med - Varför är vi rädda för känslor? I Sverige är vi "lagom" till och med gällande våra känslor, är det hjälpsamt? Eller vill och behöver jag ändra min inställning för att få ett mer fritt, rikt och närvarande liv?

Annika har fått tråkiga besked gällande hennes nära och kära. Livet ibland flyter vi på vågen och njuter av tacksamhet i lugnet. Ibland får vi kavla upp och liksom ta oss an livet. Ingen av oss kommer liksom undan utan det är livet, allt är under ständig förändring.  Vad vi sen pratade vidare om ja det är som vanligt ingen av oss som riktigt kommer ihåg.

Ja när vi inte mötts på länge så innehåller samtalet det som är viktigt här och nu. Tänk hur fantastiskt det är att ha människor i livet där det är möjligt att gå rätt in i kärnan liksom i ett samtal, att slippa svansa runt i artigheter och sociala konstruktioner. Det här samtalet tar oss rätt in i livet här och nu.

Hur har du det efter sommaren?För mig har det varit väldigt upp och ner planer jag haft har helt ändrats om och om igen. Tiden hur jag uppfattar tid har också varit helt galet. Tid har liksom inte funnits och tanken jag brukar ha det gör jag sen har helt kullkastats för sen har inte existerat.  Inför hösten brukar min verksamhet för året vara planerad och ha en tydlig riktning har jag det i år? Nej Jag har mött människor som på olika sätt satt ord på och reflekterat att även de upplevt liknande så hur har du upplevt sommaren?  Plötsligt slog det mig jag gjorde en årsläggning inför 2023 med frågan vad vi kan förvänta oss och vad tar vi med oss från 2022 för influenser och insikter jag delar länken till hela läggningen här: https://www.youtube.com/watch?v=ETe1lyfyy7g

Ta sig rätten att pådyvla andra sina åsikter eller tyckande, varför gör man så? Vad ger det för ringar på vattnet för den som pådyvlas? Eller ngt? Om ni lyssnat vad tycker ni? 😘

Personlig utveckling! Är det svårt? Ja, kan vara, men behöver inte vara det❤️ I dag samtalar jag (Annika och en vän, Helen) om olika saker som berör personlig utveckling.

Ja jag tror i alla fall att det är så och varför tror jag det?Jo för att vi får större tillgång till vår egen bedömningsförmåga utifrån vår egen inre kompass. Det berömda mellanrummet skapas lättare mellan tanke känsla och handling som i sin tur hjälper oss att fatta beslut mer medvetet och ansvarsfullt. Det hjälper oss också att bli mer lyhörd för livet och själens viskande röst - intuitionen. Jag passade på att intervjua några av deltagarna från meditationscirkeln i Bjursås om deras upplevelser av vad meditationen bidragit med för dem. Tack för att ni tog er tid att dela era upplevelser med oss.

Vem är jag och hur påverkar jag mig själv genom att just vara den jag är? Växa genom möten! Lite blandade tankar kring att vara människa❤️ Vi förändras vare sig vi vill eller inte och då kan det vara mycket roligare och skönare att vara med och ta ansvar i den förändringen, eller hur?❤️  Önskar er alla en fin vecka!❤️ Puss och Kram

Djuren väljer alltid sin människa även om du tror du hittat djuret via en annons eller annat. Alla djur har ett livsuppdrag precis som vi människor, känner du till vad ditt djur bidrar med för dig eller din familj? Vi pratar om djur som väljer sin människa, hur gör man när djuret levt klart det här livet hur vet jag? Vikten av att bygga en relation på förtroende och ha sund gränssättning med djuren. Ja veckans snick snack handlar mycket om djurens gåva till oss människor det ger förhoppningsvis dig bekräftelse i ditt synsätt eller tankar eller så kanske det skapas nya i dig. Vi önskar dig en fin vecka ❤️Annika & Madelaine

Vi är båda två på semester på var sin sida av Sverige en i öst och en i väst.Men synkronisiteten är som vanligt på plats när vi möts. Vi har båda två på var sitt håll reflekterat över vad semester gör med människor. Hur vi på olika sätt noterat den starka känslan av frihet i människor. På Öland på Wikegårds camping där Madelaine befinner sig ligger frihetskänslan som en vibrerande dimma över platsen. Annika har bland annat noterat den i människors beteenden, den ökande glädjen och uppsluppenheten.  Det leder ju då osökt till frågan, Vad händer i människor under semestern?Vad händer i människor resten av året liksom? Ja och så svajar vi hit o dit i samtalet kring ofrihet och frihet, kan vi under årets övriga 11 månader skapa den här upplevelsen av frihet som semestern ger möjlighet till?

Vi har lite semester Annika och jag så i förra avsnittet kunde du höra Annika. I det här avsnittet pratar jag om mina upplevelser på jobbet, möten med människor i sorg.  Det ingår även en meditation en möjlighet där du kan ta dig till ett möte med någon du saknar. ställ inga krav på dig själv på att uppleva, det kommer med träning, eller på en gång.  Du kan där ställa dina frågor, säga det som aldrig blev sagt eller sitta tillsammans en stund. Känn om det är något du vill göra just nu eller om du vill vänta ett tag.Är du inte van att sitta i stillhet eller att meditera så ge det några gånger och öva och öva igen, sätter du intentionen eller tänker på den eller de du vill möta så är den eller de personerna redan hos dig. Det är du som behöver förflytta din medvetenhet från det vardagliga tänkandet till ett mer stillsamt tillstånd så att du upplever deras närhet.  Alla kan ❤️ det finns inte ett rätt sätt för alla utan det finns ett eller flera olika sätt men alltid något för alla.

Relationen till mig själv och andra... Vad kan den innebära? Vilka möjligheter ger det mig? Kommunikationen, hur pratar du med dig själv? Hur kan du skapa mening i ditt liv? Vilka ingredienser behövs?

Ibland kan vi knockas av den kollektiva energin plötsligt och oförutsett.Vid fullmånen den 3 juli var det många som upplevde stora och snabba svängningar i sitt känslo- och tankesystem. Det här avsnittet blir snabbt och kort men vi uppmuntrar dig att kika på ditt horoskop och utforska lite hur du påverkas av de astrologiska influenserna beroende av hur planeterna stod när du föddes. https://youtube.com/@BrachaGoldsmith https://youtube.com/@LisaAurelius

Vad händer om vi börjar utforska begreppet? Att säga genom att förlåta släpper du dig själv fri är lite för förenklat kommer vi fram till i vårt samtal. För tänk om du helt enkelt inte behöver fokusera på den kampen?Tänk om det skulle kunna vara så att du vänder fokus till dig själv utforskar vad du behöver för att uppleva frihet från en händelse? Tänk om du inte alls är beroende av att låta någon annan bestämma om du kan komma dit? Uppleva den friheten? Genom att vänta på en ursäkt som kanske aldrig kommer. För tänk om vi skulle leva och låta andra bestämma om vi ska uppleva frihet från oförrätter? Vad händer då? Eller om jag själv inte blir förlåten? Kommer jag att bära den skulden hela livet och uppleva ofrihet? Eller är du sams med dig själv varje dag? Om inte hur resonerar du med dig själv i frågan om att förlåta dig själv eller inte? Att släppa dig själv go eller inte? Skam och skuld är tunga bördor att bära de låser många fängelsedörrar runt ditt hjärta. Kan vi hjälpas åt att stötta varandra i resan att göra oss själva lite mer fria i insikter om livet?

Kan det vara så att vi föds med olika förutsättningar styrkor och svagheter? Olika inprogrammerade rädslor? Säg att det är så hur kan vi då tro att vi kan vara och göra som alla andra? Att höra en klämtjeck ”inspiratör” säga att det är bara att - PROVOCERANDE eller INSPIRERANDE? Kan vi bara liksom hjälpa varandra i våra olikheter? Vara supporten för någon annan som jag själv kanske hade behövt även om jag inte tycker samma sak? Supporta utifrån den personens rätt till sin sanning liksom. Kan det hjälpa mig att själv be om detsamma för egen del? För finns det en, är det du som ser förstår och kan vara någons person så kan du vara säker på att det finns fler som dig och då finns din person också.

Tar du rollen som livets advokat för människor eller situationer omkring dig? Hur ofta har och varför? Eller gör du det inte utan vänder du och går och varför? Att bli lite mer medveten om vem du är i den här frågan kanske kan förklara varför du tappar energi och kraft ibland. För att det kostar på att vara i ständiga åsikter och i ”kamp” för allt och alla utanför dig. Men det gör det även om du tillhör gruppen att titta bort för då utspelar sig kanske kampen inuti dig istället för att du skuldbelägger dig själv. Att bli mer medveten om vem du är och hur du förhåller dig och agerar kan hjälpa dig att göra medvetna val och därigenom så upplever du ingen kamp eller energi förlust eller åtminstone mindre av den varan.

Låt inte livet bara ”hända dig” utan ta rodret och styr ditt liv..Är det lätt? Nej..Går det? Ja..Vi pratar nu inte om det som ibland kan ske utan att vi kan påverka, utan just det vi kan påverka.. Medvetenheten om vem just du är och vad du triggas av eller vilka behov du har, gör stor skillnad i dina val av beslut du kommer fatta. Vad har du för grundton inom dig?  Mailadress: vfhpodd@gmail.com

Jo Madelaine kände sig jätte hörd när Annika lade ner henne i hinken.  Har du funderat på vad du behöver av din mottagare för att känna dig hörd?Har du kommunicerat det och har du frågat vad din vän, kollega eller partner behöver av dig för att känna sig hörd? Är det skillnad på att lyssna eller att höra?Är det skillnad på att bli lyssnad på eller att bli hörd?

Vad kan du ta hjälp av för minnen?Minnen när du gjorde val eller fattade beslut som ledde dig till utmaningar eller glädje i livet? Hur kan du använda det sättet att bli mer medveten om varifrån du fattar dina beslut och agera mer medvetet i ditt liv därifrån? Kanske Emma Hambergs berättelser om Agneta kan bidra till det utforskandet?

Hur funkar livet för dig med dina förväntningar och förhoppningar? Skapar det konflikter med dig själv eller andra ibland? Kan det bero på att du inte har varit tydlig med vad du förväntar dig av situationer eller andra människor? Annika tyckte att den enkla lösningen var att hyra in statister på julafton så hon kan regissera en perfekt Bullerby jul. Är du sensitiv kan det vara så att du plockar upp andras önskningar och du tolkar dom som förväntningar andra har på dig, vad leder det till i ditt liv?

Vad händer om vi har den inställningen lite oftare istället för att bli kontrollerade av rädslan? Kan det skapa en större känsla av frihet med mindre anspänning i livet?  Madelaine pratar om sin upplevda död och födelse och sin upplevda rädsla i den resan. Annika pratar om sin upplevelse där hon blev medveten om ett tidigare liv som förklarade en rädsla hon burit på ett tag. Och vem är du egentligen?Hur presenterar du dig?Med namn?Yrkestitel?Eller på vilket annat sätt?  Och så gör vi lite reklam för en Retreat / Workshop vi håller i Eskilstuna 19 aug.

Att vara sårbar ger stor tillgång till livet.Är vi alltid i kontakt med vår sårbarhet? Kan vi alltid vara det? Att våga vara sårbar innebär att våga trots att det ibland är smärtsamt. Att leva i kontakt med hjärtat i sin kärlek till sig själv och till andra innebär inte att det alltid är enkelt eller smärtfritt men det ger så mycket större tillgång till livet. Är inte det en av anledningarna till att vi har valt en livsresa som människa?Att vara sig själv med tillgång till alla känslor, att låta oss själva uppleva ärligt uppriktigt och tillgängligt.

Måste man alltid vara klok? Nej, det är klart man inte måste..Men det kan vara klokt att vara lyhörd för sin inre röst och vad som känns rätt för just dig. Hur känns energierna runt dig? Vad säger dem dig? Hur upplevs ett samtal? För det skapar en möjlighet till en inre balans och frihet..🤷‍♀️😍

Idag blir det en repris av avsnitt 17 - Frihet.

Varje dag gör vi val i livet som påverkar oss både på kort och lång sikt. Valen vi gör är med och skapar vår framtid..Vad betyder det då att göra medvetna val som vi själva väljer? Är det så att andra gör val åt dig? I så fall, hur påverkar det dig? Kan vi göra oss fria genom att göra våra egna medvetna val?

Vad innebär ”Ditt multidimensionella jag?” Eva Mandelqvist författare till boken - Hela dig att leva multidimensionellt Och Ann-Charlotte Löfdahl som driver den tvååriga utbildningen för multidimensionella terapeuterGästade oss och vi samtalde kring boken och ämnet. Annika slog en volt av lycka när hon förstod innebörden, Madelaine som är utbildad multidimensionell terapeut blev lika lycklig hon för Annikas skull.  Välkommen in kanske du också slår bakåtvolter av lycka när poletten trillar ner - För jo vi är alla multidimensionella varelser.  Länk till boken Hela Dig: https://www.mandelboden.nu   Länk till Ann-Charlotte: https://ann-charlotte.se/ber-ringsk-llan

Vad kan en förändring i livet innebära?  För Carola innebar det början på sin inre resa. Men det började med en resa ner till Europa i sin lilla husbil. Ner till Italien för att köpa ett hus. Riktigt så blev det inte... Följ henne på instagram, så inspirerande... Länk till Carolas instagram: https://www.instagram.com/carola_liden/

Men vem kan motstå våren? Moder Jord med all sin skönhet, spirande växtlighet, fåglarnas sång vattnets porlande och vindens lekfullhet välkomnade oss när vi möttes för ett samtal som blev dagens avsnitt. Det innebär att även du får ta del av det när du lyssnar varsågod.  Moder Jord gör ingen skillnad på sina innevånare ingen sätts i hennes ögon högre eller lägre än någon annan hon är en ständig givare och dömer aldrig någon en sann Moder 🙏 Det kan vara genom den djupare insikten som hon inspirerade oss att i det här avsnittet samtala om och kring det så allvarliga ämnet: Hur skulle jag leva mitt liv om jag visste att min tid här på jorden snart tar slut? Kan det också vara så att hon inspirerade oss att i det här avsnittet tappa det inte bara med tårar utan också med frustration?  För i det här avsnittet har vi båda svurit och uttryckt oss lite mindre diplomatiskt emellanåt, och jo hon ber oss nu att leva våra liv med allt vad det innebär från hjärtat och lite mer medvetet i vår vardag. Tack Förlåt Varsågod 🙏💓 With Love Mother Earth Annika & Madelaine Elin Kjos instagram: https://www.instagram.com/elin.kjos/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D  Systrarna Kjos podd: https://open.spotify.com/show/32luNne5bPkrPVAPLBvDke?si=Sh_x1H56Q4qSrwET3o6cVA&nd=1

Ett samtal som börjar med Aron Antonovsky och hans begreppet KASAM - Känslan av sammanhang. En plattform eller ett par glasögon som kan hjälpa människan att förhålla sig till livet lite mer medvetet utifrån 3 kriterier: Begriplighet-Hanterbarhet-Meningsfullhet. Sen seglar vi iväg till det moderna begreppet - Attraktionslagen. Vad kan det göra med människors hälsa om vi betraktar den utifrån inlärda sätt att förhålla oss? Genom vårt mentala fokus vår intellektuella form? Efter det så flyter samtalet vidare mot döden födelsen och våra förhållningssätt till själen. Varmt välkommen att hänga med med din kaffekopp i ditt kök eller var du nu vill dricka eller befinna dig. Länk till mer info om KASAM: https://www.vgregion.se/ov/ism/arbetsliv/halsoframjande-arbetsplats/kansla-av-sammanhang/

Tillit/Självtillit  I det här avsnittet så har vi tagit upp ett ämne som en av våra lyssnare frågat kring och gett Madde tillåtelse att ”logga in” på hennes energier..Jag kan bara säga att det är på ett väldigt fint och respektfullt sätt och dessutom väldigt träffsäkert.  Hur kan självtilliten hjälpa dig?

Samtal vid fikabordet om healing- vad är helande?

I dagens avsnitt bjuds det på en healing meditation. Du kan när som helst använda den när du känner att du önskar dig själv ett helande. Du kan även sätta på lite musik som du gillar och kan slappna av till och med din egen önskan - intention be om att omslutas och uppfyllas av den helande kraften.  Jag själv, Madelaine, gör det varje kväll för att under natten när jag sover få ett helande för det jag just då känner att jag behöver, eller så lämnar jag det fritt, den helande kraften går dit den ska ändå.  Du har själv förmågan och tillgång till den helande kraften. Det har vi alla, vi kanske inte alltid vet att det är så men ha tillit och vet att det är så.

Vad betyder egentligen orden vi använder? Har du reflekterat över hur och vad du kommunicerar?

Drömmar... Kan de leda dig till ett svar på något du haft inom dig? En önskan, en längtan eller något annat?  Magnus Pamp hemsida: https://dromtolkning.nu/

Dagens avsnitt är en av er som skickat en önskan om.Tack 🙏  Återhämtning - Åter HämtningEtt spännande ord men vad är det egentligen? Och behöver vi det? Samtalet svajar hit och dit som vanligt. Vi diskuterar djur och små barn Vår fysiska, mentala, känslomässiga och själsliga återhämtning. Kan man separera de olika delarna?Återhämtar man dom på olika vis? Ja inte vet vi för det finns ju som sagt var inte ett rätt sätt för alla men det finns ett sätt för alla ( eller fler)  Vi hintar om en spännande ny utgiven bok Hela dig - Att leva multidimensionellt. Av Eva Mandelqvist med hjälp av Ann-Charlotte Löfdahl Som för övrigt dyker upp som gäster framöver. Och som vanligt så ser vi fram emot att höra dina reflektioner om veckans episod. Workshop Hela Dig Borlänge https://fb.me/e/2f6TQp0to Workshop Hela DigEskilstunahttps://fb.me/e/7RCf9Mlcd Boken Hela dig - Att leva multidimensionellthttps://www.mandelboden.nu/bocker/

Vi vill åter sända ett avsnitt om acceptans som hela tiden är aktuellt..Så välkomna till det här avsnitten❤️Acceptans..Kan ibland handla om att behöva erkänna en situation eller företeelseför vad den är, trots kostnaden.  Om jag kan se bortom en företeelses negativa innehåll och hitta ett godkännande för vad det är så kan jag skapa en frihet och eget ansvar, som ger mig möjlighet till ett växande eller till och med att kunna överleva…Edith Eva Eger som överlevde förintelsen förklarar att livet i ett koncentrationsläger var en oändlig urvalskö, där man aldrig visste om man skulle få leva eller dö. Det enda som höll en människa vid liv var att Acceptera tillvarons realiteter och försöka svara på dem så gott man kunde..Accepterande är sinnets sista pelare och den leder till hjärtats första pelare: förlåtelse. När vi accepterar nuet kan vi förlåta och släppa önskan att det förflutna varit annorlunda..Förstå vilken kraft..!

Idag har vi besök av Helen Haxner som berättar om sin nya utbildning som är unik i sitt slag i Sverige. Vi samtalar om hypnos, vad är det?Helen beskriver de olika typerna av hypnos och varför den hypnos hon jobbar med är så annorlunda och skapar möjligheter på flera plan i vårt multidimensionella jag. Madelaine ber Annika rädda upp situationen eftersom hon själv har en tendens att glida iväg och ibland vara liiiiite otydlig. Vad händer då?Jo samtalet glider iväg ännu lite längre o Annika diskuterar plötsligt svarta hål och deras funktion i universum. Med andra ord en episod i vår smak.

Vad betyder dessa ord för dig? Alla människor lägger så olika betydelse i ett ord och inget är fel eller rätt.  Viktigast är vad säger dessa ord dig?  Vad händer i dig när dessa ord benämns?

Hur sorg kan ta olika uttryck och skepnader.  Annika och Madelaine reflekterar hur lurigt sorg kan bete sig när den liksom klär ut sig till något annat.  Sörjer vi bara när någon dör eller kan vi uppleva sorg ändå? Får man sörja hur som helst för vad eller vem som helst? Vem bestämmer när man sörjt färdigt?  Kan man sörja ett älskat djur likväl som en människa?

I första avsnittet av podden Vad Fan Hände? pratar Annika och Madelaine om tankar, känslor och att starta en podd.