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休肝日記

婕翎、Fred、阿達

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68 - 休肝日記 EP68 | 老哥最近忙著開新頻道，大家訂起來！休肝日記暫停更新，希望有緣還有機會跟大家見面。

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68 - 休肝日記 EP68 | 老哥最近忙著開新頻道，大家訂起來！休肝日記暫停更新，希望有緣還有機會跟大家見面。
還是會合體啦！先讓老哥搞新頻道，其他企劃容我們再想想～～
Wed, 19 Jul 2023
67 - 休肝日記 EP67 | 沒想過人生可能會因為什麼事情開記者會，到底在那場合那是什麼樣的感受！？
有病丟谷哥一律被診斷是癌症，拜託有病去看醫生！生活要找到正能量的來源很重要！
Wed, 14 Jun 2023
66 - 休肝日記 EP66 | 老哥單喝水配炸物還能瘦多過分；藝人在減肥哪有經紀人約吃宵夜的道理啦！
冷不防結束先道個歉，喉嚨真心不舒服。
Wed, 31 May 2023
65 - 休肝日記 EP65 | 出國拍攝好多眉角，為了入境隨俗也是默默的吃了點辛苦的虧；韓國夜店竟然有年齡上限
沒想到上了年紀連娛樂項目都開始有限制了；國情不同！在韓國好容易看到剛做完醫美滿臉繃帶搭地鐵的年輕人，大家也都很習以為常
Wed, 24 May 2023
64 - 休肝日記 EP64 | 專心好難欸！！自媒體時代雖然資訊爆量！！大家累了亂講話，不會下標了自己點來聽啦！
好多可能你沒時間看的書、沒空坐在電視機前關心時事、沒能看懂的電影…好多沒能想像到的領域都有專門的節目討論很深入的觀點，大家都喜歡聽什麼類型的podcast呢？
Wed, 17 May 2023
63 - 休肝日記 EP63 | 最近的主題式旅遊：參加音樂祭、觀摩時裝展，不知道大家的是什麼？
出國去韓國是不是對男生的吸引力比較小？命帶工班再度發威，怎麼節目錄著錄著就無情趁趁趁；
Wed, 10 May 2023
62 - 休肝日記 EP62 | 第一次感受同居生活突然有好多的不適應，有好多生活的眉角要磨合啊
有誰跟我一樣飲料不喜歡喝完，一定要留下最後一口冰起來？
Wed, 03 May 2023
61 - 休肝日記 EP61 | 恭喜婕翎！賀喜婕翎！生日變成了告白日！？
面對網路酸民，公眾人物好難有順利不受打擾的戀情；什麼時候社會已經變成了好看的女生不能擁有專業的能力，都先入為主看作是花瓶？
Wed, 26 Apr 2023
60 - 休肝日記 EP60 | 廚佛老哥身邊最親密的人上線啦！車子好端端停在路邊竟然被闖入自我傷害！？
太奇幻了！原來Stork一直對著窗外吠都是這個原因！不要一直問！不知道怎麼回答啦！
Wed, 12 Apr 2023
59 - 休肝日記 EP59 | 靠嘴巴吃飯聲音卻出不來真的是嚇傻，有夠無助！
欸！直接在喉嚨打針好可怕；小時候的蟯蟲檢體好抗拒、翻頭蝨有夠恥、打火針巨爆痛、交尿液檢查好害羞，有多少小時候的回憶到現在還留著啊？導航遇到不能走的小路，不能調整又好愛帶我們去走不了的路好困擾；聊到不知道要聊什麼，趕快投稿吧！
Wed, 05 Apr 2023
58 - 休肝日記 EP58 | KOL發行聯名商品真的不容易，背後有多少看不到的祕辛嘞
好懷念以前影像內容，大劇組的影視作品越來越看不到了
Wed, 22 Mar 2023
57 - 休肝日記 EP57 | 動腦產業們都逐漸被AI入侵，是不是大家都要準備失業了！？
強者超強，弱者超ㄎㄧㄤ的後數位時代，注意力都被數位載具們剝奪了演算法技術越來越成熟，看的到的東西好像越來越狹隘；
Wed, 15 Mar 2023
56 - 休肝日記 EP56 | F1的季節開始了，新加坡行該準備了吧！有沒有特殊賽事旅行團可以來跟我們接洽？在沒有任何限制下，大家都想去哪旅遊呢？
出國最怕吵架了，出發前一定要先講清楚
Thu, 09 Mar 2023
55 - 休肝日記 EP55 | 電競酥胸是哪位？！實況主各種不好當，反應要快、腦袋要多用，硬體設備還得要囤備品
戀愛大軍進攻，詐騙新招數好難防；千萬不要試圖改變別人
Wed, 15 Feb 2023
54 - 休肝日記 EP54 | 台北俗沒走過春，初四勇敢前進紫南宮，終於知道國道紫爆是怎麼回事；有病求醫，祝大家身體健康
切記貴重物品隨身攜帶唷
Wed, 08 Feb 2023
53 - 休肝日記 EP53 | 為了Stork的童年，老哥只好忍痛減少私廚的工作機會了！？
小小透漏點擔任大嘻哈評審的背後故事，原來現場參賽者完全聽不到評審的評論；想成為公眾人物的路上心態真的不能崩
Wed, 25 Jan 2023
52 - 休肝日記 EP52 | 老哥的經紀人熱愛表演，到底找了表演慾高的工作人員是好是壞？
無光料理；分子料理，你吃過最奇特的料理方式是什麼？總覺得最近台北餐廳越來越難訂了
Wed, 18 Jan 2023
51 - 休肝日記 EP51 | 線上課程什麼都教；尾牙抽獎被拱加碼怎麼辦
好像要抽獎，好想做線上課程
Wed, 11 Jan 2023
50 - 休肝日記 EP50 | 交換禮物誰再送香氛我就跟他翻臉；外出住飯店睡到舒服的枕頭真的會想帶一套回家！
陸陸續續開放出國了，大家都想去哪喘口氣勒？新的一年祝大家出國愉快新年快樂～
Wed, 04 Jan 2023
49 - 休肝日記 EP49 | 連週末住飯店竟然還可以遇到早八無情鑽牆，命帶工班擋也擋不住
大聊房事！小不啦機蛋黃區vs附車位、庭院的外縣市，你會怎麼選？希望大家都可以找到心目中的dream house
Wed, 28 Dec 2022
48 - 休肝日記 EP48 | 婕翎大灑幣了嗎？？四年一度的世足激情結束了，阿根廷真的拿到大力杯了！我們日本見啦！
恭喜各位記得要去阿翎那裡抽獎了
Wed, 21 Dec 2022
47 - 休肝日記 EP47 | 寧夏夜市裡的暴暴龍竟然是出乎意料的平價美食！冰箱快爆炸了有點異音很抱歉
這屆走鐘獎幕後發生好多事，回憶起來也是挺有趣，很榮幸成為這個盛會的參加者；演算法時代，各個平台都漸漸只能看的到被選擇後的結果，這真的是進步嗎？
Wed, 23 Nov 2022
46 - 休肝日記 EP46 | 剛從國外回來的兩人！完全沒想要花錢的花錢好可怕！老哥sorry囉～
出國挖買取店真的很開心；現在出國人數不多，正是出國的好時機；美國慢慢的跟印象中有點落差了，怎麼路上都是爆改的排氣管
Wed, 16 Nov 2022
45 - 休肝日記 EP45 | 還記得小龐跟詹姆士嗎？沒想到後來這麼多故事；阿達一直看牙醫要挨罵了！
大家都有一樣的體驗嗎？久違的QA就這樣莫名的回應起來；
Wed, 09 Nov 2022
44 - 休肝日記 EP44 | Q4到了，注意身體健康！！驚喜有到就好不用作太足，反正壽星老哥本人根本也沒發現嘛！
跟好友出遠門不需要安排什麼特別的行程，靜靜的伴著彼此足矣
Wed, 02 Nov 2022
43 - 休肝日記 EP43 | 台灣的房價已經貴到大家要去其他地方看房地產了嗎？
明明在故鄉可以過的不錯，但為了做自己喜歡的工作卻只能北漂過著辛苦的生活真值得嗎？
Wed, 26 Oct 2022
42 - 休肝日記 EP42 | 大幹一場特別來賓Sandy來也～公開月老清單！！！
姊妹出國結果都在工作怎麼搞叻
Wed, 19 Oct 2022
41 - 休肝日記 EP41 | 傑哥來了！！！鐵牛與婷婷夫妻間有沒有玩過傑哥不要的遊戲啊？
想說要做點回饋，結果卻出乎意料的被傑哥佔領了大半輩子夫妻共事難免有情緒產生，究竟該要怎麼排解摩擦叻我的哥吉拉
Wed, 12 Oct 2022
40 - 休肝日記 EP40 | 臭男生眼神不要亂飄，偷瞄都感受得到的！勸你珍惜眼前人～
最近工作纏身，大老闆計畫稍微擱置了，但還是有進度在走的喔
Wed, 05 Oct 2022
39 - 休肝日記 EP39 | 一段感情關係當中，如果還能用錢來滿足對方，反而是CP值最高的解決方案了！
一轉眼2022只剩三個月，該辦尾牙了吧？過多的停車費卻還得花過多的時間在找停車位；把車賣了吧
Wed, 28 Sep 2022
38 - 休肝日記 EP38 | 男人的嘴，騙人的鬼，如果說的話都要負責那誰還想講話？「邀約」到底該做到什麼程度？
如果可以決定一整天的約會行程，你會怎麼做？
Wed, 21 Sep 2022
37 - 休肝日記 EP37 | 畢業前的工商雪乳寫真祕辛了得，背後的準備沒在開玩笑！！通膨這樣下去到底要怎麼混啦？
麻煩一下，ADA阿達的身高有175請牢記
Wed, 14 Sep 2022
36 - 休肝日記 EP36 | 風雨有點大，老哥要去漂眉了啦！不可能白漂吧？？各位會想微整嗎？
阿達的醫生建議頸部以上切除
Wed, 07 Sep 2022
35 - 休肝日記 EP35 | 這集瘋了吧？老哥當聲林之王？不要亂點鴛鴦譜！！沒有海外婚禮！！
你們想幹嘛就幹嘛吧….
Wed, 31 Aug 2022
34 - 休肝日記 EP34 | 「出國打工」的定義怎麼突然變這麼奇怪？這跟我認識的柬埔寨差太多了吧！
詐騙招數更新有夠快，要跟我說賺錢的機會的，我一律看做是詐騙
Wed, 24 Aug 2022
33 - 休肝日記 EP33 | 農曆七月硬要聊七夕欺負單身狗啊？來啦看有多少禁忌啦！
不好意思讓我們吃個米粉
Wed, 17 Aug 2022
32 - 休肝日記 EP32 | 動漫真人化讓你怒了嗎？！先叫個吃的壓壓驚，還沒吃的抱歉囉！
還是希望幽遊白書再想一下
Wed, 10 Aug 2022
31 - 休肝日記 EP31 | 萬訂大台！訂閱破萬馬上膨脹，重金禮聘大來賓！一起來聊聊跟好朋友共事的辛酸血淚 Feat ＠6tan
好膨脹喔原來這就是紅的感覺嗎
Wed, 03 Aug 2022
30 - 休肝日記 EP30 | 我們要開一間炸雞店！結果吵架了！！友誼的小船差點翻船～
這個故事告訴我們真的要三思啊啊啊啊～～～
Wed, 27 Jul 2022
29 - 休肝日記 EP 29 | 越來越多人出國玩了，是不是要飛了～等等為什麼錄節目像在霸凌?
我是阿達我有話要說
Wed, 20 Jul 2022
28 - 休肝日記EP28 | 阿達愛上露營廚佛愛上野炊婕翎發現結果走鐘獎沒有PODCAST獎啊！！怎麼搞？
不然有什麼好玩的企劃推薦一下
Wed, 13 Jul 2022
27 - 休肝日記 EP27 | 老店小吃好難排啊啊啊！！如果和另一半飲食喜好差很多怎麼辦呢？
請推薦冷凍宅配小吃拜託拜託
Wed, 06 Jul 2022
26 - 休肝日記 EP26 | 老哥回來了！！確診真的少四公分嗎？現在是不是大家都要出國啦～～開放QA囉
趕快問問題！！！！各式解答哦哦哦
Wed, 29 Jun 2022
25 - 休肝日記 EP25 | 新節目要來了！今天公開生命中最容易感到快樂的方法！！
手這麼小是要抓多少東西快快樂樂啦
Wed, 22 Jun 2022
24 - 休肝日記_EP24 | 不行了夏天真的來了！？這麼熱到底該怎麼活？衣服脫了啦！
以前有那麼熱嗎？以前教室是沒有冷氣的欸～～只有想哭而已
Wed, 15 Jun 2022
23 - 休肝日記_EP23 | 解鈴還須解婕翎啊，現代人社群平台下如此爆炸如何自居
另一半怎麼溝通我始終相信兩性憑拳
Wed, 08 Jun 2022
22 - 休肝日記_EP22 | 廚佛即將出發環島，全台美食之好久沒去墾丁了欸！！！
還記得第一次去墾丁的悸動嗎？阿達竟然被牛舔
Wed, 01 Jun 2022
21 - 休肝日記_EP21 | 來看看Dcard上另一半的擇偶條件，廚佛與阿達真的活不下去了！
我真的是要看看你們到底是什麼樣子啦
Wed, 25 May 2022
20 - 休肝日記_EP20 | 第一次真的好緊張！？老哥今天情緒滿點刺激囉刺激囉～～
各種第一次，以及阿翎各種花式凡爾賽啊
Wed, 18 May 2022
19 - 休肝日記_EP19 | 年紀漸長擇偶條件越來越嚴苛，怎麼160以上的女生就是巨！？後疫情時代的機智生活！
我阿達從不覺得160以上巨，全部衝著我來
Wed, 11 May 2022
18 - 休肝日記_EP18 | 欸大家早餐都吃什麼 ? 為什麼老人家開黃腔這麼開心啊～
欸欸欸但真的我是想問怎麼煮早餐叻…..
Wed, 04 May 2022
17 - 休肝日記_EP17 | 到底要講什麼主題啦? 生活儀式感有多重要? 真正體會幸福的東西！
一開機你們就來勁了，這就是專業歡迎追隨三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 27 Apr 2022
16 - 休肝日記_EP16 | 結婚一定要生小孩嗎? 廚佛老哥打算生6個??真的假的～
要生不生都好，但要好好養啦歡迎追隨三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 20 Apr 2022
15 - 休肝日記_EP15 | 什麼意思？這也能追流行？『我們煉愛吧』是要煉成什麼呀？
看著鬼刷隊的兄弟去參加戀愛實境秀著實捏把冷汗啊～歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 06 Apr 2022
14 - 休肝日記_EP14 | 阿翎生日快樂，怎麼看了一部韓劇聊起了婚姻哪～
聆聽版的生日驚喜，廚佛老哥最強主題曲live～～～～～歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 30 Mar 2022
13 - 休肝日記_EP13 | 有想過退休的生活嗎？想要提早退休？一定要加入我們的團隊！！
先緊急插播嫂子要學開車了，請市民朋友小心。來聊聊各自想要的退休生活到底是怎麼樣叻？！歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 23 Mar 2022
12 - 休肝日記_EP12 | 心情不好難免的嘛！該要怎麼尋找出口呢？
很明顯心情不好怎麼辦？情緒就是應該寫在臉上啦！歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 16 Mar 2022
11 - 休肝日記_EP11 | 你家有寵物嗎？寵物溝通師體驗新奇有趣又好玩～
休肝日記最神秘的主持Stork內心到底在想什麼？陪伴一生的毛孩子對他們瞭解多少呢？歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 09 Mar 2022
10 - 休肝日記_EP10 | 每天都關心我的只剩投資詐騙了！各位不管是元宇宙跟股票不要當百家樂玩阿！
當一個人沒理由的主動告訴你賺錢方法，那麼你就是他要賺的錢歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 02 Mar 2022
9 - 休肝日記_EP09 | 網路亂象該怎摸辦叻？媒體求點閱下標題影響了多少人？
操控輿論以口傷人，百兵之首是為人心歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 23 Feb 2022
8 - 休肝日記_EP08 | 回覆聽眾即將30歲的焦慮！！大哥要奔4沒在怕！！每個人都有自己的時間表～
不管幾歲只要知道自己在做什麼就不會焦慮拉～歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 16 Feb 2022
7 - 休肝日記_EP07 | 跟一下時事，朋友合作講清楚！合約小心簽阿!!
社會新聞有點緊張有什麼事情溝通嘛歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 09 Feb 2022
6 - 休肝日記_EP06 | 準時是不是處罰自己？善良是一種選擇阿～切記～切記～
誰是遲到俠我恨你！歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 02 Feb 2022
5 - 休肝日記_EP05 | 過年聚會是怎麼樣！！不要在那情勒喔！！
準備到來的農曆過年，該怎麼面對親朋好友叻～歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 26 Jan 2022
4 - 休肝日記_EP04 | 被大小眼真的氣死人！你有過這種經驗嗎？
是誰！？敢瞧不起我們大哥！歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 19 Jan 2022
3 - 休肝日記_EP03 | 斜槓人生，開店投資真的賺?!年輕人一定要來聽聽，花錢學教訓啊!!!
自己當老闆結果到底會怎麼樣～來我們告訴你歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 12 Jan 2022
2 - 休肝日記_EP02 | 新年快樂！我說新年展望呢？
新年快樂，新希望到底在幹嘛！？歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 05 Jan 2022
1 - 休肝日記_EP01 | 現代人到底要斜槓到甚麼程度?
廚佛婕翎阿達已經斜槓到槓上開花了！你呢? 歡迎追蹤三個主持人IG Ada：atotheda Fred：thechef-fred 婕翎：dollshin 合作邀約請來信：adafredj0@gmail.com 每周三晚上九點首播各大Podcast平台請搜尋：休肝日記
Wed, 29 Dec 2021

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