【溝通的勇氣】

錄製這集節目的難度就是…我發現自己在談論這些事情的時候，還是會覺得心痛，還是會哭哭(然後中斷錄製…)。說出自己過去的陰影，是一件很不容易的事情，但如果分享這些經歷，可以鼓勵更多的人願意持續學習，並尋找正確的溝通方式對待孩子、對待別人，我想…這就是我期待自己能創造的正面的影響力吧。 #溝通的勇氣 #持續學習溝通 #絕不使用暴力 #勿用體罰合理化暴力 ✨如果你也喜歡【溝通的勇氣】，歡迎抖內支持我的創作，並且分享節目內容給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧選擇任一平台訂閱收聽【溝通的勇氣】podcast： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

聲音是力量，可以表演；在不同的場合，賦予聲音形象魅力。聲音是靈魂，不會說謊；最真實的情感，才能打動人心。在學習不同聲音形象的過程中，我們其實也在學習的是「釋放情感、傳遞感覺」，一起來聽！ #溝通的勇氣 #行動練習 #感覺 #感覺很重要 #有溫度的說話之道 #聲音表情 #人我關係 #自我成長 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

在忙碌的日常裡，我們很容易忽略那些細微的感覺和習慣的感覺，就誤以為我們沒有辦法去感覺到、找到和人互動的合適的表達方式。其實~「有溫度的說話之道」是每個人都有的潛力，只要先找回「感覺」的能力，我們都能夠主動地在對話裡選擇合適的文字、語氣和表情，面對溝通難題！一起來聽~ #溝通的勇氣 #行動練習 #感覺 #感覺很重要 #有溫度的說話之道 #人我關係 #自我成長 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

我也曾經以為，溝通的結果就代表著我是誰；但我後來發現：「無論眼前的人我關係是和局或是破局，我其實是在溝通的過程之中，成為了自己想成為的樣子。」一起來聽~ #溝通的勇氣 #思考練習 #人我關係 #自我成長 #成為自己 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

向對方道歉之後，如果對方不接受該怎麼辦？要怎麼面對這種不如意的心情？我是透過自問自答的方法慢慢練習：「當我希望能尊重自己的意願，就也要學習尊重別人的選擇和決定。」一起來聽~ #溝通的勇氣 #道歉 #尊重 #期待 #需求 #自我覺察 #溝通心法 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

常常在需要道歉的時候，心裡會有一些些「委屈感」，我在累積好多經驗之後，才明白原來這是發現自己內心最真實的期待和需求的機會？！一起來聽~ #溝通的勇氣 #道歉 #委屈 #討好 #期待 #需求 #自我覺察 #溝通心法 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

為什麼有人道歉聽起來就是不真誠？原來讓道歉變得真誠，再取得對方信任的關鍵是…..，一起來聽！ #溝通的勇氣 #道歉 #真誠 #改變 #行動練習 #溝通心法 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

「道歉」好難，歉疚感+委屈感總是容易讓人反覆糾結放不下，究竟要怎麼調適心情才好？來聽聽我的故事，累積 #道歉的勇氣 吧！ #溝通的勇氣 #道歉 #不委屈 #溝通心法 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

👉活動報名表：https://forms.gle/5PewwCM4jjXpreEq5 2/8(三)晚上8點，我將會舉行一場免費的線上直播演講：「新聞媒體二三事」，和大家聊聊： 🎤過去擔任新聞記者、採訪新聞的花絮 👥複雜的人脈網絡之下遇到的人際難題 💪我在這段旅程之中學習到的 #溝通的勇氣 演講尾聲還有抽獎贈好禮，參加活動將有機會獲得由 領醫股份有限公司 提供照顧顏值又照顧眼睛的「勇氣福袋」，歡迎大家報名參加~~期待2/8在線上相見歡唷！ 👉填寫活動報名表：https://forms.gle/5PewwCM4jjXpreEq5 #活動預告 #直播 #演講 #免費活動 #新聞採訪 #新聞記者 #溝通 #說話 #表達 #口語表達訓練師

【活動預告】我將在2023.02.08(三)晚上8點再次舉行免費的線上直播演講！主題是：「新聞媒體二三事」，我會和大家聊聊過去擔任新聞記者時學到的 #溝通的勇氣 ，也會分享一些當時採訪的花絮照片，有興趣的勇粉們歡迎填寫以下報名表報名，十分期待在線上會議室裡見到大家唷~~！ 👉「新聞媒體二三事」線上直播演講報名表單：https://forms.gle/5PewwCM4jjXpreEq5 #溝通的勇氣 #開工 #祝福 #收假症候群 #行動練習 #成為更喜歡的自己 #直播 #活動預告 #演講 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #聊天 #自我成長 #人際關係 #人我關係

除舊佈新後的夜深人靜想靜靜，我的祝福一樣與你/妳同行！來聽聽比較chill~的配樂搭配比較chill~的聲音祝福吧，新年快樂~ #我想靜靜 #不要問我靜靜是誰 #2023 #新年快樂 #農曆新年 #兔年 #新年 #聲音卡片 #祝福 #happynewyear

兔年有聲祝福賀卡出爐囉！我這次錄了兩種版本的祝福~先來分享有「年味喜氣」的版本~祝福大家前兔似錦、鴻兔大展、兔年行大運、新年快樂！ #2023 #新年快樂 #農曆新年 #兔年 #新年 #聲音卡片#歡天喜地 #祝福 #happynewyear

在聚會中不想回答太私人的問題該怎麼辦？遇到習慣抱怨和嫌棄的對象要怎麼輕鬆應對？這集節目要和大家分享我自己的互動策略~一起來聽！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #農曆新年 #過年 #逢年過節 #新年 #溝通 #表達 #說話 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

各種人我關係都是互動出來的結果~單向地說話或單向地聆聽，都不如和對方「有來有往」地分享，才能建立更深刻的連結~今天和大家分享一個延續話題的小方法，一起來聽！ 【1/11(三)20:00~21:00勇氣祈福小聚(免費線上直播演講)】 👉報名連結：https://forms.gle/PREvTkF4MBnSRP3f8 在這場直播演講中，我將分享自己從閱讀得到的勇氣，並且和勇粉們聊聊天~一起為新年祈福，祝福我們在新的一年有更多的勇氣降落！歡迎勇粉們踴躍報名~我已經迫不及待在直播會議室裡見到大家了！🤩✨✨✨ 溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #溝通 #表達 #說話 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #直播 #見面會 #新年 #祈福 #線上演講 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

讓我用聲音傳遞祝福~祝福大家在新的一年，收獲更多豐富和精采，享受生命的絢爛舞台！新年快樂！ --- Hi, 回顧2022這一年… 我們一步一步走過了許多挑戰。 在每一個嘗試 和每一個調整的行動之中， 我們學會了改變， 也學會了適應改變。 現在…是時候了！ 我們低頭盤點過去、重整步履； 我們昂首期待新的相遇， 迎接時間的賀禮。 我們即將開始新的累積， 我們要往更喜歡的自己邁進！ 祝福我們： 新的一年收獲豐富的精彩和美麗！ 新年快樂！ Warm Regards, 勇氣聆聽人 葉如凡 --- 【📣新年活動預告！】我將在2023.01.11(三)20:00~21:00，舉辦「✨勇氣祈福小聚✨- 線上直播演講」和大家即時互動聊聊天✌️~~我會分享自己從閱讀得到的勇氣，和大家一起為新年祈福，祝福我們在新的一年都有更多勇氣降落💪！活動尾聲還會進行抽獎贈書活動，喜歡閱讀的朋友們不要錯過囉！ 活動 #免費參加 ，名額有限，歡迎速速報名~我已經迫不及待在直播會議室裡見到大家了！🤩✨✨✨ 👉火速填寫報名表單：https://forms.gle/oYgXm1F6BFYLgJj79 #2023 #新年快樂 #happynewyear

感謝各位勇粉長期支持收聽《溝通的勇氣》！勇氣聆聽人如凡將於2023.01.11(三)20:00~21:00舉辦一場線上直播演講(免費)，並準備抽獎贈書活動，謝謝大家這一年來的支持！在這場直播演講中，我將分享自己從閱讀得到的勇氣，並且和勇粉們聊聊天~一起為新年祈福，祝福我們在新的一年有更多的勇氣降落！歡迎勇粉們踴躍報名~我已經迫不及待在直播會議室裡見到大家了！🤩✨✨✨ 👉報名表單在這裡：https://forms.gle/PREvTkF4MBnSRP3f8 #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #直播 #見面會 #新年 #祈福 #線上演講 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

保持友善和人建立連結，無論是得到友善的回應或是被不友善的嘲笑、調侃，這些「結果」都不會代表我們是誰。事實上，在和人互動的「過程」中，我們如何溝通、選擇了什麼溝通方式，才是決定我們「成為什麼樣的人」的關鍵因素~一起來聽我被人嘲笑後的發現吧！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #聊天話題 #嘲笑 #友善 #選擇 #決定 #請教 #聆聽 #讚美 #感謝 #成為更豐富的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

遇到不懂的話題怎麼辦？向對方請教會不會顯得自己太笨？和我一起放下擔憂，用簡單的4個步驟，在聊天場合裡先留下一個友善又正面的印象吧~一起來聽！ 溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #聊天話題 #話題 #問問題 #請教 #聆聽 #讚美 #感謝 #成為更豐富的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/33K87j Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/X5AOGe --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

有勇粉投稿來信問說：「我的生活很無聊，不知道要跟別人分享什麼，怎麼辦？」在人我關係裡，如果想藉由聊天更了解對方，也讓對方更認識自己，建立情感基礎，我的方法是：「成為更豐富的自己，擴張聊天話題的範圍，讓對方讀我千萬遍也不厭倦」~一起來聽！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #聊天話題 #話題 #共鳴 #成為更豐富的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧《溝通的勇氣》星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： Apple Podcasts：https://reurl.cc/Yd4QVl Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm YouTube：https://reurl.cc/WqAVz9 --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

和人聊天找話題好難？很努力問對方問題、想要找到話題，結果愈問愈尬聊？試試看~先分享自己的生活小事，用具有「生活感」的話題，幫助引起對方的好奇或共鳴，讓對話有來有往！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #生活感 #熟悉感 #話題 #共鳴 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧【溝通的勇氣】星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

人與人之間的聊天，一旦缺少有來有往的交流，其實對一直在傾聽的角色來說，是會有一些壓迫感的，因為他少了主動分享的機會，一直被動的吸收資訊，時間和對話的空間都被我佔用了。於是，我不斷地練習，尊重對方的聊天時間和對話空間，為對方創造機會，讓他分享屬於他的事情~一起來聽！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #魔法 #尊重差異 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧【溝通的勇氣】星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

原來~學習接受自己的不同，就能開始懂得尊重別人的差異，容許生命用多元的面貌存在，聊天就能消除「比較感」、「說教感」帶來的壓迫感，自然而然地提升聊天品質了~一起來聽！ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #魔法 #尊重差異 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧【溝通的勇氣】星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

我是勇氣聆聽人如凡，正在收聽節目的你，也有面對人與人之間、緣分離散的一些心得和想法嗎？歡迎投稿給我，讓我在空中陪伴你，讓這些失落和傷心透過分享，不再感到孤單，而被勇敢取代。 #溝通的勇氣 #緣分 #一期一會 #離散 #分開 #道別 --- 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 🎧【溝通的勇氣】星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

原來~在滋養說話的能力之前，照顧好自己的心是關鍵！一起來聽~ 溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 #魔法 #美少女戰士 #秀逗魔導士 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】星期日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

練習對自己誠實的勇氣，能幫助我在不同的人我關係之中，掌握自己真實的想法，在選擇應用各種聊天技巧的同時，就不會違背自己的原則和底線。後來的我，對於緣分的相聚學會更珍惜，對於緣盡的離散也變得更勇敢了一些~ #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

「要怎麼樣才能成為一個很~會聊天的人呢？」這個問題呢…可以用1分鐘簡短分享3個聊天硬技巧；可以用2個小時講成一堂課；也可以花幾個周末的時間，舉辦一系列的「聊天實戰工作坊」。而我認為，「成為一個很會聊天的人」更可以是我們在日常的生活裡，每一天的實踐和修練。所以…節目的新企劃主題出爐啦：「聊出一朵花」！一起來聽~🎧 #溝通的勇氣 #聊天技巧 #聊天的藝術 #聊天 #聊出一朵花 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係 #人我關係

關心則亂，我和即將要入院接受手術治療的父親陷入「我是為你好」的溝通僵局，冷靜之後重新想起溝通的初衷，是愛！後來，我們的對話如何迎向正面的結尾？一起來聽~🎧 #溝通的勇氣 #思考練習 #我是為你好 #溝通難題 #愛的初衷 #尊重 #珍惜當下 #享受被愛 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

我這兩天被地震嚇壞了，在朋友的接納和陪伴之下，我發現了克服恐懼的解方，一起來聽~🎧 #溝通的勇氣 #思考練習 #表達感謝 #地震 #未知 #恐懼 #珍惜當下 #享受被愛 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

我前幾天不小心喝醉了😱！然後被朋友和一位陌生的好心闆娘照顧得好好的~讓斷片後的我在地板上睡得很舒服😆🙈🙈🙈。醒來後覺得好糗又好感恩，糾結半天我終於打了一通電話給闆娘~到底發生了什麼事？一起來聽~🎧 #溝通的勇氣 #行動機會 #感謝 取代 #羞愧感 #建立關係 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 📝投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

今天要和大家分享我的一個小故事和一個夢！我在經驗裡學習到：「課題分離」是一種很積極的生活觀~可以幫助我們在人我關係之間，釐清楚各自要學習的課題，建立平等和尊重的人際關係，才能享受更健康的愛與被愛的快樂和自在；並且，更珍惜能彼此理解的相遇。💖一起來聽~🎧 #溝通的勇氣 #思考練習 #課題分離 #被討厭的勇氣 #自己的功課自己做 #自己的人生自己背 #成為更喜歡的自己 喜歡今天這集節目嗎？歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡吧~ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

在人我關係裡，遇到對方因為想法不同而對我發脾氣時，我試著提醒自己覺察：對方發脾氣是溝通工具的匱乏，那是他需要練習的功課。而我的功課又是什麼呢？一起來聽！ #溝通的勇氣 #思考練習 #被討厭的勇氣 #發脾氣 #溝通工具 #課題分離 #自己的功課自己做 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

大家在職場或是生活中，有曾經被人對著「發脾氣」到不知所措的經驗嗎？你對於「發脾氣」也有一些心得或是正在面對的難題想和我分享嗎？✨即日起至今年8/31的23:59止，在節目專屬勇氣投稿區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html 投稿並留下email，我將會抽出3位勇粉，分別提供30分鐘免費1對1線上諮詢服務唷！ #溝通的勇氣 #思考練習 #發脾氣 #溝通工具 #終止言語傷害 #說說好話 #好好說話 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

節目播出至今，非常謝謝已經有許多聽眾朋友投稿分享~除了在節目裡回應大家的問題之外，我也十分期待有機會和大家1對1聊個天！所以【投稿抽獎】活動來哩！✨即日起至今年8/31的23:59止，在節目專屬勇氣投稿區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html 投稿並留下email，我將會抽出3位勇粉，分別提供30分鐘免費1對1線上諮詢服務唷！而這集節目，我將和大家分享一個「在說話的過程中，腦袋也要動起來！」的思考練習方法，一起來聽~ #溝通的勇氣 #思考練習 #終止言語傷害 #說說好話 #好好說話 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你。 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

在低潮的時候，很慶幸有一股力量拉住了我，那是來自旁人的溫暖祝福。那些鼓勵的文字，感謝的言語；他們說，那是源自過往我曾經傳遞給他們的善意。原來，曾經說出去的好話，有一天會成為力量，在關鍵時刻，拉住我一把。💖✨✨ #溝通的勇氣 #行動 帶來 #機會 #終止言語傷害 #說說好話 #好好說話 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

說出口的話，或是表達出的文字，影響力真的比我們想像得還大。或許，我們都曾經被動地背負過「羞辱創傷」，但現在的我們也都可以主動選擇：終止言語傷害的複製和延續，創造良善的言語互動，在人我關係裡，看見新的可能性。一起來聽~ ※「羞辱創傷」一詞出自《羞辱創傷：最日常、卻最椎心的痛楚》。作者：周慕姿。寶瓶文化出版。 #溝通的勇氣 #思考練習 #內在小孩 #羞辱創傷 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

覺得自己 #說話容易得罪人 ？但又不知道從哪裡改善？原來~人與人之間，「感覺」很重要！和我一起在溝通前寫寫草稿、順順感覺，發現自己有改變的可能性吧！一起來聽~ #溝通的勇氣 #行動 帶來 #機會 #改變 #成為更喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

想蒐集好人的緣份、想吸引喜歡的好人，要先讓自己 #成為更喜歡的自己 。那麼… 對於那個以往「不喜歡的自己」，就要全盤否定了嗎？這也是我曾經遇過的困惑和瓶頸，在經過學習之後，我想在這集節目和大家分享一本書和屬於我的寶可夢之旅，一起來聽！ #溝通的勇氣 #溝通心法 #覺醒的你 #內在小孩 #寶可夢 #成為更喜歡的自己 #接受不喜歡的自己 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

想要蒐集「好人的緣」，想要看看「好人」的世界，想要吸引「好人」常駐在我的寶貴生命裡…我在闖蕩江湖的這幾年，學習到的方法是：先成為 #更喜歡的自己 ！一起來聽~ #溝通的勇氣 #好人緣 #行動 #機會 #成為更喜歡的自己 #吸引喜歡的好人 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長 #人際關係

努力學習說話，想要追求大家說的所謂「好人緣」，結果一直覺得心很累嗎？我試著重新定義「好人緣」，然後發現：當我不再執著衝高數量的「好的人緣」，而想要擁有的是可以提高生命品質的「好人的緣」，我變得超級無敵快樂了呢！ #溝通的勇氣 #溝通心法 #人際關係 #好人緣 #快樂 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

關於說話、表達，我也會有詞窮的時候；主持活動的經驗有很多，但我也不是天生就很會隨機應變…我只是透過一個行動，讓自己產生改變，成為了 #更喜歡的自己 ，糾~竟是什麼行動？一起來聽！ #溝通的勇氣 #行動 #機會 #觀察 #閱讀 #筆記 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

在很久很久以前…身為記者菜鳥的我，差點因為一通失敗的電話採訪，要讓新聞開天窗，後來成功得到採訪的奇蹟是怎麼發生的？一起來聽！ #溝通的勇氣 #行動 #機會 #改變 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 口語表達訓練師 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

謝謝有愈來愈多的聽眾朋友踴躍投稿~今天，想要先來回應一個蠻多聽眾朋友提到的共同問題：「和交往對象有很嚴重的溝通問題，不能彼此理解，一直吵架，該怎麼辦？」一起來聽~ #溝通的勇氣 #思考練習 #理解對方 #理解自己 #選擇 與 #決定 #理解是過程 #做決定才是目的 #感情 #親密關係 #戀愛 #婚姻 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

大家在一邊哭哭、一邊做事情的時候，也會把衛生紙夾在鼻樑和眼鏡之間嗎？🙈在被人拒絕的時候，我都是這樣盡情大哭、放手做事的，然後逐漸完成了屬於我的「被拒絕」的成功筆記😆。筆記到底寫了啥？一起來聽！ #溝通的勇氣 #思考練習 #被拒絕的勇氣 #被拒絕的筆記 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

上星期有收到一位聽眾朋友的投稿來信，想問問如何累積 #被拒絕的勇氣 ，我沒有太多的大道理，只想先分享一段我的故事給你聽~ #溝通的勇氣 #溝通心法 #新聞記者 #甘苦談 一下 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

迫不及待地想和大家分享~~在線上遊戲裡，我發現能拿團隊冠軍的領導原來都是溝通大神！一起來聽！ #溝通的勇氣 #思考練習 #溝通方法 講到 #打遊戲 我總 #笑嘻嘻 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

常常聽說溝通需要 #換位思考 ，但~「換位思考」糾竟要怎麼換？讓我先用一個有關女神從800英呎降落的故事，來和大家聊聊~ #溝通的勇氣 #思考練習 #人我關係 #800英呎 #降落 #跟風 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

不知道大家是不是也有這樣的經驗？在一段親密的人我關係裡，就是會很想知道：「自己在意和重視的人，對我們究竟有多在乎？是不是也和我們一樣在乎這段關係呢？」我當然也曾經有過這樣的疑惑，並且絞盡腦汁地想從生活裡的各~種蛛絲馬跡，尋找所謂我們相愛、或是互相在乎的證據和答案。直到有天，我突然接連想到了幾個很恐怖的問題… #溝通的勇氣 #思考練習 #人我關係 #婚姻 #職場 了解 #內在需求 減少 #情緒勒索 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

在整理學員們遇到的溝通難題時，看到頻率最~高的一個問題就是：「唉！為什麼對方都聽不懂我說的話呢？」其中，有一對夫妻和一個碗的故事，是這樣的… #溝通的勇氣 #思考練習 #人我關係 #婚姻 #職場 #引導對話 #主動性 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

這陣子陸續和久未聯繫的朋友聊天~才發現我們不約而同地都經歷過：重新認識自己、在不同生活階段裡探索自我的過程；並且，有了一些改變。我們各自走過各自的痛苦、煎熬、焦慮，和無數個失眠的夜晚，現在笑著聊聊那些過去，很慶幸我們都為自己勇敢過~原來，在改變和成長的路上，我們都不孤單呢！ ☺️ 「無論別人口中評論我是傻或聰明，我會對自己說：『那都是最勇敢的決定。』 然後，我要繼續累積勇氣，一路前行，成為更喜歡的自己！」 #溝通的勇氣 #溝通心法 #更喜歡的自己 #人我關係 #改變 #勇氣 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你 ✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達 #自我成長

你相信魔法嗎？我信。面對人我關係之間的緣份和離散，我有好多好多心有餘而力不足的失落和無奈…；然而，時間的齒輪從來沒有停止轉動，一直推著我往前走，讓我看到許多自己以前沒有想過的、全新的可能。於是，在沒有力氣的時候，信念產生動搖的時候，還有各種負面情緒撲上來的時候，我會召喚時間魔法，默唸我的小小咒語… #溝通的勇氣 #溝通心法 #時間魔法 #月光魔法 成為自己的 #美少女戰士 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 👂【溝通的勇氣】每週日23:00更新，歡迎選擇任一podcast平台訂閱收聽： ☑️ Apple Podcasts：https://reurl.cc/rQmabr ☑️ Google Podcasts：https://reurl.cc/Ep32d1 ☑️ Spotify：https://reurl.cc/MbaZmp ☑️ KKBOX：https://reurl.cc/7egyvD ☑️ Sound on ：https://sndn.link/courageofcomm --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達

遇到在平行時空、觀念不同的人，聊天聊到後來，對話通常會變得有點僵，當遇到這種情況時，你會選擇怎麼做呢？歡迎留言或匿名投稿~和我分享你的故事！ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory… ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，在平常人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory… #溝通的勇氣#溝通心法#尊重#差異#我們不一樣 --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問#口語表達訓練師#說話教練#溝通#說話#表達

在每天需要和人溝通的時候，你會不會也有這樣的心情…覺得…和人溝通真的心好累喔…(掩面)。其實我也是這樣，「和人溝通」對我來說，一直都不是簡單、容易的事情。而在我明白自己對說話、溝通的害怕之後，我也變得更能理解別人面對溝通會有的恐懼。於是…我試著學習用自己內心小劇場的糾結，去體會對方內心小劇場類似的辛苦；然後，對於願意主動和我溝通的人，輕輕向他們說一聲：「謝謝你的信任，謝謝願意和我分享想法的你。」☺️ ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，此時此刻有想表達感謝的對象，但是還不好意思說出口嗎？ 或者或者，在平常人際溝通的課題裡，有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 歡迎大家踴躍留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 👉點擊投稿：https://www.fanfanyeh.net/submitstory.html #溝通的勇氣 #溝通心法 #感謝 #信任 #內心小劇場 --- 我是口語表達訓練師葉如凡，這是我的第一支Podcast節目~ 在這裡卸下講師包袱，披上療癒系 #勇氣聆聽人 的毛毯， 每個星期日晚上的11點鐘，聊聊一小段《溝通的勇氣》， 陪伴大家走過每一段人我溝通課題~ 歡迎訂閱追蹤我的頻道，讓我在空中陪伴你✨ ※關於我： 官方網站：https://www.fanfanyeh.net/ Facebook：葉如凡 Instagram：elthayeh #溝通顧問 #口語表達訓練師 #說話教練 #溝通 #說話 #表達

今天錄音其實有一點緊張~因為要和大家來分享一下有點羞澀的青春往事(笑)。 在學生時代的某一天，閨密和我玩遊戲打賭，說輸的人就要去向學長表白心意。而今天會說出這個故事就代表…那個輸的人就是我(掩面)。 ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你， 在人際溝通的課題裡， 有失落的心情或是突破自我的喜悅想和我分享嗎？ 或者或者，現在有想表白的對象嗎？ 因為他曾經給你鼓勵， 你也想讓對方知道他是一個很好的人嗎？ 無論是哪一種人我課題溝通的心情， 都歡迎大家留言，或是匿名投稿，和我分享你的故事~ ※匿名投稿專區：https://www.fanfanyeh.net/submitstory… 我是勇氣聆聽人如凡， 每個星期天晚上的11點鐘， 分享一小段《溝通的勇氣》，為大家打氣打氣~ 歡迎訂閱追蹤這一份勇氣，讓我在空中陪伴你。 #溝通的勇氣 #溝通心法#陪伴

不知道大家平常會害怕和人溝通嗎？害怕的原因又是什麼呢？ 面對生命中的人際課題，當我了解阻礙自己的是恐懼小魔鬼的時候， 我會試著想像：如果恐懼可以先被放到一邊，我真正想做的，是什麼呢？ 可能是真的不想溝通了，想要切除某部分的人我關係。那就瀟灑地斷捨離，這樣也就不用煩惱了。 也可能並不是不想溝通，而是想要學習新的方式去溝通。為自己，再主動去做一些什麼。 就算最後的結果不是我原本預期的樣子，至少努力過了，也就可以放下了吧！ 於是，我想和大家分享的溝通心法，最優先的就是覺察恐懼的自我練習。 如果可以，我們一起離開恐懼吧！ ✨如果你也喜歡這集節目，歡迎小額支持我的創作，請我喝一杯咖啡；或是持續保持收聽，並且分享節目給更多身邊的家人朋友唷！ ☕贊助支持節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/f1529064-ee98-4bde-9cb0-84bae1eea90d --- 正在收聽節目的你，有溝通之後，面對結果覺得失落的心情嗎？ 或者，在某次鼓起勇氣溝通之後，覺得有突破自我的喜悅呢？ 無論是哪一種關於人我課題溝通的心情， 都歡迎大家留言或是匿名投稿，和我分享你的故事~ 我是勇氣聆聽人如凡， 每個星期天晚上的11點鐘， 在空中聊聊一小段《溝通的勇氣》， 為大家打氣打氣~ 祝福大家迎接新的一週，擁有好心情！ #溝通的勇氣 #溝通心法#覺察 #口語表達訓練師 #溝通#說話#表達