Podcasts by Category

بينك وبين نفسك

بينك وبين نفسك

Hajar

مواضيع نفسية ..اجتماعية تهمك وتفكر فيها بينك وبين نفسك

2 - كيف اوقف عقلي عن الركض (القلق)
0:00 / 0:00
1x
  • 2 - كيف اوقف عقلي عن الركض (القلق)

    القلق لا يمنع ألم الغد لكنه يسرق متعة اليوم

    Sat, 24 Oct 2026 - 15min
  • 1 - عندما لا يصمت عقلك

    كيف نفهم التفكير المفرط ونتعامل معه بطريقة صحيحة؟

    Sun, 16 Aug 2026 - 11min