GRAPES Podcast

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met Aimée Kiene, hoofdredacteur van Volkskrant Magazine.

Aimée postte begin 2024 openhartig over de overgang op Instagram, en dat leverde verrassende reacties op. Hoe kijkt zij aan tegen ouder worden in een wereld waarin alles altijd jong moet blijven?

Ze praten over zichtbaarheid, het lichaam, vrouwelijke ambitie, en wat dating apps te maken hebben met je zelfbeeld op latere leeftijd.

Een scherpe, eerlijke aflevering over lef tonen, je plek innemen en de overgang als begin van iets nieuws.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met zangeres en schrijver Giovanca Ostania.

Wat betekent ouder worden als je altijd hebt geleefd in het teken van verwachtingen? Hoe belangrijk is goedkeuring van je ouders, en hoe geef je dat juist níet door aan je eigen kind?

Giovanca spreekt openhartig over identiteit, zelfbeeld en de lessen die ze haar dochtertje wil meegeven. Ook vertelt ze over haar boek Liever toch mezelf, waarin ze de kracht van trouw blijven aan wie je écht bent onderzoekt.

Een warm en reflectief gesprek over generaties, grenzen en ouder worden als uitnodiging om eindelijk jezelf te mogen zijn.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met schrijfster en woordkunstenaar Stella Bergsma.

Een aflevering over ouder worden met scherpe tong én twijfels. Stella praat open over haar veranderende lichaam, over onzekerheid die soms onverwachts toeslaat, maar ook over de vrijheid die komt met een groeiende dosis lak aan andermans mening.

Ze bespreken de signalen van de overgang, delen hun favoriete app én gaan diep in op seksisme, feminisme en zelfliefde op latere leeftijd.

Een eerlijk en uitgesproken gesprek over vrouw-zijn in een wereld die graag kaders ziet, en Stella die die kaders vakkundig sloopt.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met presentator en maker Daphne Bunskoek.

Ze groeide op in een Twents dorp, maar vond al jong haar weg naar de stad. Hoe heeft haar afkomst haar gevormd — in het leven, in de liefde, én in haar werk?

Daphne deelt waarom ze bewust koos voor een leven zonder huwelijk of kinderen, en wat ze met de kennis van nu misschien anders had gedaan.

Een gesprek over vrijheid, eigen keuzes durven maken en het lef om je leven niet te laten bepalen door verwachtingen van anderen.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met Sylvana Simons: van flamboyante danseres in club iT tot activist, politica én oma.

Ze praten over de transities die het leven kleuren: van publieke veroordeling na haar optreden bij DWDD tot het vinden van rust in grootmoederschap.

Hoe blijf je zacht in een harde wereld? Hoe ga je om met racisme op de werkvloer, en wat doet de overgang met lichaam en geest als je altijd in overlevingsstand hebt gestaan?

Een aflevering over kracht, kwetsbaarheid, en hoe ouder worden soms eindelijk lucht geeft.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met actrice en presentator Katja Schuurman.

Hoe is het om jarenlang bekend te staan als seksueel symbool, en wat blijft daarvan over als je ouder wordt? Katja praat open over haar veranderende lichaam, symptomen die verdacht veel op de overgang lijken, en waarom ze soms liever níet meer aangeraakt wordt.

Bridget zoekt uit: wat is hormonale onbalans, wat is stress en wat is gewoon het leven? 

Een eerlijk gesprek over vrouw-zijn voorbij je veertigste, aantrekkingskracht en de kracht van jezelf opnieuw leren kennen.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met actrice en schrijver Nazmiye Oral.

Wat als verlatingsangst je jarenlang in de greep houdt? Hoe bevrijd je jezelf van familiepatronen die je klein houden? Nazmiye deelt hoe haar jeugd haar gevormd heeft, waarom ze zelf therapie zocht op YouTube én hoe ze na haar 50e een nieuw leven begon in LA.

Bridget vertelt openhartig over haar eigen proces: hoe ze trauma’s onder ogen ziet en probeert los te laten wat niet van haar is.

Een aflevering over bloeien op je eigen tempo, de kracht van zelfonderzoek én hoe ouder worden juist ruimte kan geven.

Volg GRAPES Podcast voor meer open gesprekken over het leven, het lijf en alles daartussenin.

Praat mee in onze gratis community.

Archief nieuwsbrieven

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de podcast Tijdens de Pauze van Tineke werd ik geïnterviewd over mijn eigen ervaringen rondom de overgang, GRAPES en alles wat erbij komt kijken.  

Een open, eerlijk en persoonlijk gesprek dat ik graag met jullie wil delen.

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Miljuschka Witzenhausen over leven met een vangnet, de zoektocht naar hormonale balans en waarom sisterhood voor haar alles betekent. 

Miljuschka deelt hoe ze dankzij behandeling en meer inzicht in haar hormonen een weg heeft gevonden uit de donkere gedachten die haar ooit volledig konden overnemen. Ze vertelt open over hoe haar sombere gevoelens rondom haar menstruatie nu nog maar een fractie zijn van wat ze ooit waren, en hoe ze sindsdien haar migraine grotendeels heeft kunnen loslaten. 

Een gesprek over hoe ze haar eigen pad volgt, blijft onderzoeken wat werkt en hoe ze haar kennis vervolgens weer teruggeeft aan de medische wereld, zodat anderen er iets aan kunnen hebben. 

Miljuschka praat over het vieren van het leven door eten, over de kracht van samen afwassen en hoe dat vroeger hét moment was waarop er echt gesproken werd. Ze vertelt hoe ze is grootgebracht in een warme vrouwenwereld en hoe die sisterhood haar heeft gedragen, én hoe haar familie nog steeds haar veilige haven is. 

Tegelijkertijd is er ook het verhaal over afstand. Over de afwezigheid van haar vader en het leven met beveiliging haar voorzichtig maakt in wie ze dichtbij laat komen. Over hoe vrijheid soms zit in heel basale dingen: thuis kunnen zijn, jezelf kunnen zijn. 

Een eerlijke aflevering over de kracht van veiligheid, leven met je hormonen in plaats van ertegen vechten, en de waarde van sisterhood. Voor vrouwen die voelen: ik mag mezelf omarmen, precies zoals ik ben. 

Partner van deze aflevering: NIX18 

Je kindleren drinken bestaat niet. Onder de 18 drink je geen alcohol: helemaal NIX. Kijk voor tips hoe je dat doet op NIX18.nl 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Arie Boomsma aan bij Bridget voor een open en uitgesproken gesprek. Over het belang van kracht, wat het écht betekent om goed voor jezelf te zorgen en waarom hij de gezondheidsrichtlijnen soms maar middelmatig vindt. 

Ze praten over hoe zijn missie werd aangewakkerd door het herseninfarct van zijn vader, de verslavingen in zijn familie en het besef dat we ongevallen, ook psychisch, vaak kunnen voorkomen. 

Arie legt uit waarom je na je veertigste spiermassa twee keer zo snel verliest en waarom oude ideeën over eindeloos cardio doen je soms juist tegenwerken. Hij deelt hoe krachttraining, sprints en creatine niet alleen je lijf, maar ook je hersenen sterker maken. 

Een gesprek over afspraken met jezelf nakomen, loslaten wat je niet dient, en hoe je door kleine tweaks in voeding en beweging een enorme impact kunt maken. 

Over hoe minder dan 30% van de Nederlanders voldoende groente eet, en waarom we als samenleving zoveel laten liggen als we genoegen nemen met ‘niet ziek zijn’. 

Bridget en Arie onderzoeken samen: wat kan er wél als het leven je even tegenzit? En hoe behoud je vaart, ook als je het even zat bent? 

Een eerlijke aflevering over mindset, spierkracht en het lef om je eigen koers te varen. Voor vrouwen die voelen: het mag krachtiger, scherper en met meer plezier. 

Partner van deze aflevering: Parfumado 

Kies maandelijks jouw parfum uit! Probeer je eerste maand Parfumado voor maar €8,00 met onze code GRAPES50 

Details uit de aflevering 

Podcast aflevering van Arie en Dr. Samefko Ludidi over vasten als vrouw 

Boek van Arie: Gezonde Routines 

Boekentip van Arie: Outlive 

Artikel over creatine & Alzheimer 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Koos van Plateringen: Over schuld, schaamte en waarom alcohol het contact met jezelf verbreekt 

In deze special van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Koos van Plateringen, oprichter van Drankje Minder en maker van de podcast Eerlijk over alcohol. Een open en ontwapenend gesprek over hoe alcohol ons leven beïnvloedt, vaak zonder dat we het zelf nog doorhebben. 

Koos stopte acht jaar geleden met alcohol. Altijd hing er na een avondje drinken een sluier van schuld, schaamte en spijt over hem heen. Voor Bridget was alcohol ook onderdeel van haar weekenden, totdat ze merkte dat ze zeven dagen nodig had om bij te komen. Dat werd haar kantelpunt. 

Samen duiken ze in de pijnlijke vicieuze cirkel van alcohol: je weet wat het met je doet, maar toch grijp je steeds opnieuw naar dat glas. Soms omdat je denkt dat het moet, soms omdat het makkelijker is dan nee zeggen. Koos en Bridget vertellen hoe alcohol ooit de aanleiding was om naar sociale gelegenheden te gaan en hoe je daar uiteindelijk jezelf en de verbinding met anderen in kwijtraakt. 

Het gesprek gaat verder over de impact van alcohol op vrouwen in de (peri)menopauze. Alcohol verhoogt de kans op borstkanker en zeven andere vormen van kanker. Eén glas per dag verhoogt het risico al met 10%. Bridget deelt hoe belangrijk het voor haar is om gezond te blijven, niet hulpbehoevend te worden, en haar zoon te kunnen zien opgroeien. 

Koos geeft praktische tips om alcoholvrije feestjes te overleven. Zonder spijt en zonder schuld. En hij vertelt over ROBIN, jouw alcoholvrije zomermaatje. Een laagdrempelige community die start op 1 juli en eindigt op 31 augustus, kost slechts één euro per dag, en helpt je bij het doorbreken van oude patronen. Die wijntjes tijdens de zomer zijn duurder. Meedoen? Meld je aan op www.robincommunity.nl.

Een eerlijk en warm gesprek over verslaving, sociale druk en de moed om het anders te doen. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Tineke Honoré, maker van de podcast Tijdens de Pauze en een krachtige stem in het gesprek over de onzichtbare realiteit van de overgang. 

Tineke kreeg begin veertig te maken met mentale en fysieke klachten, maar legde de link met de overgang lange tijd niet. Terwijl ze op papier kerngezond leek, voelde alles in haar lijf en hoofd als één groot vraagteken. 

Pas toen ze bio-identieke hormonen ging gebruiken, en daar een leugentje voor nodig had omdat ze officieel geen ‘opvliegers’ had, voelde ze het licht weer aangaan. Ze werd weer zichzelf. 

In dit eerlijke en soms ronduit schokkende gesprek gaat het over onbegrip in de spreekkamer, foutieve informatie over hormonen en borstkanker die nooit werd rechtgezet, én waarom Tineke ooit overwoog haar baarmoeder en eierstokken te laten verwijderen, maar daarin niet werd gehoord. 

Ook bespreken ze waarom het zo belangrijk is dat vrouwen tussen de 40 en 65 zich voorbereiden, mondig zijn en hun plek opeisen: thuis, in de zorg én op de werkvloer. 

Een openhartige aflevering over strijd, helderheid en de kracht van delen. 

Partner van deze aflevering: Oslo Skin Lab 

The Solution™ Beauty Collageen is een collageenpoeder van Oslo Skin Lab zonder toevoegingen dat vermengd kan worden met eten of drinken. The Solution stimuleert de lichaamseigen collageen aanmaak en zorgt voor een gladdere huid en meer elasticiteit. Het vermindert rimpels en de zichtbaarheid van cellulite.  

Ga naar osloskinlab.nl/grapes en ontvang 60% korting op je 1e verpakking. Geldig t/m 31 december 2025. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Ralph Moorman: gezondheidswetenschapper, spreker en hormoonexpert. Samen duiken ze in de wereld van hormonen, voeding en leefstijl. Waarom is buikvet zo koppig tijdens de overgang? Wat doet suiker écht met je lijf? En waarom moet je je niet blindstaren op de weegschaal? 

Ralph deelt heldere inzichten over oestrogeen, levervet, koolhydraten en bloedsuikerdips. Maar ook over mindset, motivatie en waarom zingeving minstens zo belangrijk is als vezels. 

Een aflevering vol praktische tips, eerlijke antwoorden én een frisse kijk op vrouw-zijn, ouder worden en het belang van weten wie je wilt zijn. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Jouw 50 dagen gratis Nextory via deze link: nextory.nl/GRAPES en gebruik de kortingscode GRAPES.

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Parkinson? Je denkt misschien aan oudere mannen met trillende handen. Maar steeds vaker krijgen ook jonge vrouwen deze diagnose. En vaak duurt het jaren voordat het wordt herkend. 

In deze aflevering duikt Bridget in de wereld van Parkinson, de rol van hormonen en de stille link met de overgang. Er is steeds meer onderzoek naar deze verbinding, maar in de spreekkamer wordt er zelden naar gevraagd. Niet omdat artsen het niet willen, maar omdat de kennis er nog niet is. 

Ze praten open over: 

– waarom Parkinson bij vrouwen nog vaak wordt gemist 

– hoe bewegen en sporten nieuwe verbindingen in je hersenen maken 

– wat pesticiden te maken hebben met het ontstaan van de ziekte 

– waarom vrouwen in onderzoek vaak ondervertegenwoordigd zijn

– en waarom alleen al écht luisteren een wereld van verschil kan maken 

Parkinson is een groeiend probleem. De komende jaren zullen er steeds meer mensen met deze ziekte zijn.

Praat mee in onze gratis community. 

Wil jij ontdekken wat een alcoholvrije zomer jou kan brengen? 

Ga naar www.robincommunity.nl en meld je aan.

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met voormalig TMF-presentatrice Fabienne de Vries — een vriendin van het eerste uur. Ze praten over het leven dat soms keihard binnenkomt, en over hoe je dan toch weer opstaat. 

Van een miskraam, borstkanker en het verlies van haar moeder tot het moment waarop ze besloot: ik ga stoppen met ongelukkig zijn. Over blind dates, gesprekken opnemen, behandeltraject en de overgangskrul. 

Een open en ontroerend gesprek over verborgen leed, het zoeken naar licht en de kracht van opnieuw beginnen. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Fabienne de Vries 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Partner van deze aflevering:Zespri™

Gezond leven begint met kleine keuzes. Zoals een Zespri™ SunGold™ kiwi bij je ontbijt. Bomvol vitamine C, heerlijk zoet en helemaal natuurlijk. Kies gezond. Kies echt. Kies Zespri™. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met gynaecoloog, schrijver én theatermaker Mieke Kerkhof. Een openhartig en vaak hilarisch gesprek over de overgang, het vrouwenlichaam en hoe we daar — in de spreekkamer én op het toneel — nog altijd te weinig écht over praten. 

Van hardnekkige richtlijnen en hormonale quick fixes tot de kracht van erkenning en milder zijn voor jezelf. Ze hebben het over spierverlies, baarmoeders, de grandmother theory, de medische wereld, én over chocola. Want ook dat hoort erbij. 

Een aflevering vol inzichten, anekdotes en eerlijke woorden die je eraan herinneren: je bent geen man met eierstokken — je bent een vrouw, en dat mag gevierd worden. 

Over Kerkhof & Kerkhof 

Naast haar werk als gynaecoloog en schrijver staat Mieke Kerkhof samen met collega en (verre) familie Manon Kerkhof op het podium met de theatertour Kerkhof & Kerkhof. In deze voorstelling nemen ze het publiek – met kennis, humor en kwetsbaarheid – mee in alles wat vrouwen meemaken rondom hormonen, de overgang en ouder worden. Beide vrouwen schreven ook scherpe, herkenbare én grappige boeken over deze thema’s. Aanraders zijn onder andere Kunnen eierstokken echt rammelen?, Eerst kijken, dan kunnen we altijd nog zien, Even ontspannen, mevrouwen Ook leuke meisjes worden vijftig. Een feest van (h)erkenning voor iedere vrouw in de tweede helft van haar leven. 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Boek van Bridget: ‘Hoe word ik vijftig?’ 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met haar oude vriendin Evi Hanssen. Ze blikken terug op hun eerste ontmoetingen, delen herinneringen uit de mediawereld en bespreken wat het betekent om vrouw te zijn in twee verschillende culturen: de Belgische en de Nederlandse. 

Evi vertelt openhartig over haar keuze om te stoppen met drinken – een beslissing die ook Bridget heeft geïnspireerd. We praten over ouder worden, over rouw, en over de impact van het verlies van haar moeder. 

Een eerlijk, warm en persoonlijk gesprek over loslaten, stilstaan en doorgaan. 

🎧 Luister ook naar Evi’s eigen podcast Bloedheet & Tranen en lees haar boek Land van Dochters – een absolute aanrader. Ook te beluisteren via Nextory! 

Praat mee in onze gratis community. 

Instagram Evi Hanssen | Instagram Bloedheet & Tranen - de overgang zonder onzin

Instagram Bridget Maasland 

Instagram GRAPES 

Website GRAPES 

Partner van deze aflevering: Nextory 

Gun jezelf een moment van rust met een luisterboek of e-book via Nextory. Met code GRAPES lees of luister je nu 50 dagen gratis. Ontdek jouw nieuwe favoriete boek via nextory.nl/grapes 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze nieuwe reeks podcast afleveringen van GRAPES Podcast gaat Bridget als eerst in gesprek met een oude bekende: haar moeder, Elly Maasland. Een jaar geleden namen ze samen een openhartig gesprek op. Nu – op Moederdag – blikken ze terug én vooruit.

Elly deelt hoe het afgelopen jaar voor haar is geweest, over de diepe dalen en de onverwachte lichtpuntjes. Een intiem gesprek over moederschap, ouder worden, jezelf hervinden en de kracht van eerlijk zijn over hoe je je écht voelt.

GRAPES is een ode aan rijping, en Elly is daar het levende bewijs van.

Praat mee in onze gratis community.

Instagram Elly Maasland | Elly's interieurwinkel Melting Pot Amsterdam

Instagram Bridget Maasland

Instagram GRAPES

Website GRAPES

Partner van deze aflevering: Oslo Skin Lab

Wist je dat je vanaf je 25e minder collageen aanmaakt? The Solution van Oslo Skin Lab helpt je huid van binnenuit – zichtbaar én bewezen effectief. Gebruik code GRAPESvoor 60% korting op je eerste verpakking. Meer info: osloskinlab.nl/grapes

Partner van deze aflevering:Zespri™

Gezond leven begint met kleine keuzes. Zoals een Zespri™ SunGold™ kiwi bij je ontbijt. Bomvol vitamine C, heerlijk zoet en helemaal natuurlijk. Kies gezond. Kies echt. Kies Zespri™. 

Productie: MIDDLE CHILD MEDIA.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

💚 Age Like Fine Wine – Valentijnseditie 💚

In de podcastserie Age Like Fine Wine ga ik in gesprek met inspirerende Nederlandse vrouwen over de vraag: hoe is het om ouder te worden?

Deze keer een bijzondere Valentijnseditie met actrice Maaike Martens. Mijn Wie is de Mol?-vriendin – en inmiddels dierbare vriendin – deelt haar gedachten over liefde: wat betekent het voor haar, hoe heeft het haar leven gevormd en welke inzichten heeft de tijd haar gebracht?

Het werd een openhartig, intiem en vooral heel gezellig gesprek. Dankjewel, Maaike, voor je eerlijkheid en warmte.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 8 van Age Like Fine Wine spreekt Bridget met Manon Meeuwis, waarin Bridget Manon de menopauze-vragen van het fashionable-hemd-van-het-lijf vraagt. Hoe heeft Manon het ervaren om altijd de langste te zijn? In welke mate speelt haar nieuwe gezin een rol in haar leven? En Bridget vermoedt een volle pre-menopauze bij Manon waardoor haar ADHD aan het licht komt

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de zevende aflevering van Age Like Fine Wine gaat Bridget in gesprek met Aimée Kiene, hoofdredacteur van Volkskrant Magazine. Zij deed eerder dit jaar een post op Instagram over de overgang; wat heeft ze daar voor feedback op gekregen? Hoe gaat zij om met ouder worden en wat is haar kijk op dating apps?

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 6 van Age Like Fine Wine spreekt Bridget met zangeres Giovanca Ostania. Wat betekent ouder worden voor haar en hoe belangrijk is goedkeuring van je ouders? Hoe ziet zij zichzelf en wat geeft zij haar dochtertje mee? In deze podcast wordt er gerefereerd naar Giovanca’s boek: 'Liever toch mezelf' wat in september uit komt.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de vijfde aflevering van Age Like Fine Wine schuift schrijfster Stella Bergsma aan en deelt zij alles met Bridget; haar onzekerheden omtrent ouder worden, maar ook de mate van ‘schijt’ die ze aan dingen kan hebben. Bridget hoort weer alle alarmbellen rondom de overgang afgaan en over welke app zijn de dames lyrisch? Een aflevering waarin zelfliefde, seksisme en feminisme uitvoerig besproken worden.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 4 van Age Like Fine Wine, spreekt Bridget openhartig met Daphne Bunskoek, die al op jonge leeftijd haar weg naar de hoofdstad wist te vinden. Op welke manier heeft haar dorpse herkomst invloed gehad op haar carrière? Waarom heeft ze er bewust voor gekozen nooit te trouwen of kinderen te krijgen? En wat zou ze nu anders doen dan voorheen?

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de derde aflevering van Age Like Fine Wine is Sylvana Simons te gast. Van haar wilde tijden als danseres in de iT tot de rust die ze heeft gevonden als oma, maar ook het life changing DWDD moment en de nasleep daarvan. Hoe gaat zij om met racisme op de werkvloer en wat doet de overgang met haar?

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 2 van Age Like Fine Wine neemt Bridget met ‘oud’ collega Katja Schuurman een trip down Memory Lane. Wordt Katja haar status als sex-symbool besproken en probeert Bridget er achter te komen of Katja in de overgang zit, of dat bepaalde symptomen door andere condities komen. En wát vindt Katja a-seksueel aan ouder worden?

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de eerste aflevering van Age Like Fine Wine, heeft Bridget een openhartig gesprek met actrice Nazmiye Oral. Hoe gaat zij om met verlatingsangst dankzij haar jeugd? En hoe doorbreekt Bridget de trauma’s die over zijn gegeven door haar moeder? Van self-taught YouTube therapie tot een carrière na je 50e in LA.

Age Like Fine Wine - Een podcast van GRAPES

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praten Bridget, Koos van Plateringen en Ingrid Mascini over de uitdagingen van ouder worden, de menopauze en het minderen met alcohol. Koos deelt zijn ervaring met stoppen met drinken en hoe dat zijn leven heeft veranderd. Ingrid vertelt over haar bedrijf dat alcoholvrije dranken aanbiedt, en hoe deze producten kunnen helpen bij een gezonder leven. Het gesprek gaat over hoe je je leven kunt verbeteren door bewuste keuzes te maken, minder alcohol te drinken, en toch volop te genieten van het leven – mét heerlijke alternatieven zoals sparkling tea!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praten Bridget, haar moeder Elly en styliste Geryanne Katenberg over hoe styling en kleding je zelfvertrouwen kan boosten, vooral tijdens de overgang. Ze delen handige tips voor het omgaan met veranderende lichaamsvormen, zoals het slim camoufleren van een buikje, en benadrukken dat mode vooral leuk moet blijven. Het gaat er niet om trends te volgen, maar juist om kleding te vinden die écht bij je past en waarin je je lekker voelt. Een aflevering vol herkenbare momenten en bruikbaar modeadvies!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering is Mirjam Kaijer te gast om te praten over haar lange zoektocht naar de juiste diagnose voor haar mysterieuze gezondheidsklachten. Ze vertelt hoe ze jarenlang door artsen van het kastje naar de muur werd gestuurd, tot een wildvreemde haar uiteindelijk de juiste richting op hielp. Samen met Bridget en haar moeder Elly bespreken ze hoe vrouwen vaak niet serieus worden genomen in de medische wereld. Een gesprek vol herkenbare frustraties, maar ook een vleugje positiviteit: vrouwen staan sterker dan ooit en blijven vechten voor betere zorg! 

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praat Bridget met Vivian Reijs over haar persoonlijke reis naar hormonale balans. Vivian deelt haar ervaringen met PMS en stress en hoe ze haar gezondheid verbeterde door voeding, beweging en bio-identieke hormonen. Ze vertelt ook openhartig over een hartstilstand die haar leven veranderde en hoe ze sindsdien haar welzijn prioriteit geeft. Het gesprek is vol praktische tips voor vrouwen die met hormonale klachten kampen en benadrukt het belang van een holistische benadering van gezondheid.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering schuift Samefko Ludidi, voedingswetenschapper en vastenexpert, aan bij Bridget en haar moeder Elly. Terwijl ze kletsen over het belang van een gezonde levensstijl, vertelt Ludidi over hoe intermittent fasting niet alleen helpt om dat laatste laagje vet te verliezen, maar ook je mentale focus verbetert en je immuunsysteem kan boosten. De vrouwen gaan dieper in op hormonale klachten, darmproblemen, en de voordelen van vasten tijdens de menopauze.

Het gesprek is een mix van wetenschappelijke inzichten en luchtige anekdotes, met een gezonde dosis humor.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering spreken Bridget en haar moeder Elly met dokter Nora Hendriks over alles wat met de menopauze te maken heeft. Nora deelt haar expertise en tips over hoe je met hormonen je lichaam een beetje door deze ‘rollercoaster’ kunt helpen. Er wordt gepraat over opvliegers, stemmingswisselingen en gewrichtspijn, en het verschil tussen synthetische en bio-identieke hormonen komt uitgebreid aan bod. Met een dosis humor en persoonlijke anekdotes maken ze van een beladen onderwerp iets luchtigs en informatiefs.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praat Bridget openhartig met haar vader, Frits Maasland, over 50 jaar huwelijk met haar moeder Elly. Samen halen ze herinneringen op over het leven, de liefde, en het overleven van de menopauze. Met een flinke dosis humor en herkenbare familieverhalen schetsen ze hoe belangrijk het is om elkaar te steunen in zware tijden. Frits deelt hoe hij zijn vrouw altijd door dik en dun heeft gesteund, ook al was het soms lastig om mee om te gaan. Het gesprek is een mix van grappige anekdotes en ontroerende momenten – typisch de Maaslandjes!

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering praat Elly, moeder van Bridget, openhartig over haar persoonlijke ervaring met de menopauze. Ze deelt verhalen over hormonale klachten, haar zoektocht naar oplossingen, en de impact van de overgang op haar leven en relaties. Met humor en kwetsbaarheid bespreekt ze hoe het jarenlang dokteren haar leven heeft beïnvloed en hoe haar man altijd aan haar zijde stond. Dit gesprek biedt herkenning en erkenning voor vrouwen die door de menopauze gaan, en benadrukt het belang van begrip en ondersteuning.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.