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合作邀約|drgracemimi@gmail.com 👩⚕️嗨~大家好,我是沈怡岒醫師! 也是一個老婆、媽媽、女人、女兒。 這裡,是我卸下白袍後,跟你聊真實人生的地方。 那些從沒人教過我們的事。 性、關係、成長與放下,越說越自在。 🎧 沈沈吧,Grace了!! 陪你用幽默,面對貴桑桑的人生體驗。 想知道更多沈怡岒醫師,就來↓ 沈怡岒醫師IG: @dr_graceshen https://instagram.com/dr_graceshen/ 沈怡岒醫師FB粉絲專頁: Dr.Grace 沈怡岒醫師 https://facebook.com/dr.graceshen/ 沈怡岒醫師Dcard文章: G點專家|沈怡岒醫師 https://dcard.tw/@dr_graceshen -- Hosting provided by SoundOn
- 14 - 不是坐完月子就好了🫨?!婦產科醫師談「第五孕期」科學化產後恢復 ft.吾青創辦人 林思宏醫師
不是坐完月子就好了! 在大家熟悉的四大孕期之後,其實還有一段很重要、卻常被忽略的——「第五孕期」。 身材回不去、情緒低落、睡不好,甚至和另一半的親密關係都變得陌生…… 很多媽媽開始自己上網找方法、買一堆東西,花了時間和錢,卻還是沒有真正改善🫠 但「白忙一場」不是產後的必經之路… 透過科學評估先了解身體真正的狀態,再由專業人員找到適合的恢復方向,才能把力氣和金錢花在刀口上! 如果妳也正處在這段混亂期,希望這一集讓妳知道: 不用獨自焦慮,也不用硬撐。產後恢復可以有方法,也可以有人陪妳一起走❤️ ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 23 Aug 2026 - 13 - 防身帥警遇「男題」超瞎法師邀約雙修?!...性騷不是女生限定?!男生也要保護好自己!! ft.順吉
大家一生中,有沒有遇過讓自己不舒服、甚至被騷擾的經驗? 很多人在當下第一個反應不是生氣, 而是開始懷疑自己: 「是不是我穿太少?」 「是不是我做了什麼讓對方誤會?」 甚至事情過了,還一直內耗檢討自己… 但想告訴大家,被騷擾從來都不該先怪自己! 而且這件事不分男女,你也不是唯一遇過的人🥹 這集特別請到專業的順吉來分享, 遇到危險時該怎麼保護自己? 如果真的不幸發生了,又該怎麼應對、留下證據? 保護自己不是因為你做錯了什麼, 而是每個人都值得知道,遇到事情時可以怎麼辦❤️ ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 16 Aug 2026 - 12 - 保險套AA,人工流產也要AA嗎?避孕失敗到底誰該買單...婦產科醫師一次說清所有避孕方式! ft.烏烏醫師
診間裡常聽到各種讓人哭笑不得的避孕方式 甚至有人把事後避孕藥當成日常避孕使用…🙃 身為醫師,真的會感嘆:很多人不是不在乎,而是從來沒有人把正確的避孕知識說清楚😢 沒有人會希望走到人工流產這一步,但在事情發生之前,我們其實可以更了解避孕選擇、風險,以及彼此應該承擔的責任! 這一集,希望帶大家建立正確觀念,也能在最壞的情形發生時,做最好的選擇和處置❤️ ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 09 Aug 2026 - 11 - 所以愛會消失對嗎?私密處醫師揭「產後無性生活」原因ft.藍婷
產後不想「開機」,有時候不是不愛了,而是身體真的還沒準備好🥹 荷爾蒙變化、乾澀、疼痛、疲憊,都可能影響產後的親密關係… 很多媽媽因此隱忍、焦慮,只是因為沒有人把這件事說明白! 希望透過這一集專業知識與親身經歷的分享,陪媽媽們了解身體的變化,也找到更多適合自己的選擇! 「妳不是壞掉了,妳只是需要被理解❤️」 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 02 Aug 2026 - 10 - 用精💦畫陣法?!女醫師「開箱怪奇情趣用品」全程大崩潰🫨ft.紅犀牛Jessie
第一季已經帶大家看過不少情趣用品, 本來以為那已經夠獵奇了…… 沒想到,這個世界比我想像中還要瘋狂😳😳 這一季特別邀請情趣用品專家 @redino69 帶來更多設計奇特、用途超乎想像,看到保證驚掉下巴的情趣用品! 除了開箱獵奇新品,也會教大家怎麼正確挑選、安心使用, 讓玩具不只是增加情趣,更能安全又舒服地享受親密時光😊 ✦───────────✦ 【沈沈吧~Grace了x 紅犀牛 粉絲回饋】 透過下方連結輸入優惠碼 就能享Dr.Grace 粉絲專屬優惠! https://redino.shop/drgrace ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 26 Jul 2026 - 9 - 醫師床上也會NG?!🪖NTR增加情趣是真的嗎?...男生都超好騙│EP.9
在一起久了,親密關係真的會自動進入「省電模式」嗎?😴 兩性之間沒有讀心術,想靠近,就要學會好好邀請;不想要,也能好好說明。 你們最受不了另一半哪一種親密邀請方式?歡迎分享告訴我們~ ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 19 Jul 2026 - 8 - 拿兒子包皮拜祖先?!😳當男生GG對上女生妹妹 醫師解密:老一輩的比較大?! ft.泌密會客室
當男女私密處醫師遇上,討論的話題絕對遠比你想得還精彩😏 《沈沈吧~Grace了!》來到第一季的壓軸,怎麼能少了重量級嘉賓呢? 邀請到有「包皮藝術家」之稱,的雙帥 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師 一起來『交流交流』! 從醫學系的校園都市傳說,到男生私下超在意的「美屌標準」, 男女生分別在意私密處什麼細節? 一次通通攤開來聊 💥 什麼才算「好看」的生殖器? 💥 情侶之間真的會在意尺寸? 💥 男女性功能障礙門診差在哪? 💥 為什麼大家都愛比較? 💥 還有那些讓醫師永生難忘的奇葩診間故事… 這集不只是勁爆、好笑,含金量也是爆高! 聽完保證你一邊震驚、一邊忍不住嘴角失守🔥🎧 ✨《沈沈吧~Grace了!》第二季如火如荼製作中~ 更多意想不到的來賓組合,敬請期待… ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 17 May 2026 - 7 - 前夫抱走孩子人間蒸發😱用身體挽回關係的女人不要再傻了!那些不為人知的診間故事
《沈沈吧~Grace了!》開診啦!! 診間裡的故事,比你想像中更真實—— 有獵奇、有惱人,也有為了變美、為了讓親密關係更好的改變。 但在這些改變背後,也藏著許多「說不出口,卻一直存在」的情緒與傷痕。 被禁止除毛、前夫抱走孩子就此消失… 甚至有人把整形,當成挽回愛情的最後手段❤️🩹 沈怡岒醫師用豐富的診間閱歷, 帶你從外觀、變化到細微跡象,看見身體如何悄悄記錄下生活與情感的痕跡。 愛自己,不只是身體的選擇, 更是內心的理解與修復。 這一集讓我們來感受 關於親密、關於傷痛、關於重新找回自己—— 每一段故事,都是一次勇敢面對自己的旅程。🔥🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 10 May 2026 - 6 - 更年期可以被治療!男女生這集都該聽 ft.林思宏醫師
更年期真的那麼可怕嗎?大眾對更年期的迷思又錯了多少? 這一集《沈沈吧~Grace了!》再次邀請到婦產科名醫 林思宏 醫師 帶你打破對更年期的所有既定印象🔥 從荷爾蒙變化、身體真實反應,到情緒波動、性生活影響, 甚至是你最在意卻最少人敢說的私密困擾—— 我們不講教科書版本,只講「真實會發生在你身上的事」。 💥 更年期真的會性慾下降嗎? 💥 更年期只能忍耐嗎? 💥 男女更年期到底怎麼「更敢愛、更會愛」? 💥 那些你以為正常的變化,其實不正常? 如果你正面臨、即將面臨,或身邊有人正在經歷—— 這一集,會讓你從「害怕」變成「理解」,甚至重新掌握身體的主導權。 這集聽完 絕對讓你重新認識『更年期』! 更年期不是結束,而是另一種開始🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 03 May 2026 - 5 - 讓人耳朵懷孕的Dirty talk?!🥵聽完保證你臉紅心跳 ft.一介
當醫師Grace遇上聲優「一介」 一場關於「聲音、慾望、火辣想像」的對談, 在這一集《沈沈吧~Grace了!》就此失控展開🫦 你以為 Dirty Talk 只是幾句曖昧台詞? 這一集直接教你如何用語氣勾人、字詞挑逗、用聲音營造情境! 從日系含蓄到歐美直白, 從「一句話讓人臉紅」到「一句話讓人直接沉浸」, 句句讓人慾火焚身的床上詞彙,一一攤開討論 而那些常讓人臉紅心跳的話語 在醫師眼裡到底合不合理? 是真的會舒服 還是其實出戲到爆!? 這集建議你戴起耳機🎧 一起好好感受一場聲音的慾望世界!😈🔥 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 26 Apr 2026 - 4 - 奇葩「情趣用品」大集合🥵噴霧保險套?夫妻熱銷榜首?古代醫師操作更傻眼!
市面上成人玩具百百種, 但這些獵奇到讓人懷疑人生、尺度直接拉滿的款式…你聽過嗎? 「這個」銷量賣超好,但醫師這麼看!? 這一集《沈沈吧~Grace了!》保證打破你三觀😈🥵 不只是開箱,更用醫師視角帶你看懂: ✔ 怎麼玩才是真的舒服 ✔ 哪些東西和玩法其實潛藏風險 ✔ 情趣用品對情感維繫的重要性 想玩得更爽,也要玩得更安全🔥 這集,聽完真的會不一樣🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧~Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 19 Apr 2026 - 3 - 生小孩之前沒人敢講的事?自然產、剖腹、無痛...婦產名醫全說了(ft.林思宏醫師)
生小孩很可怕?還是只是「不知道會發生什麼」而已? 這一集《沈沈吧~Grace了!》邀請到婦產科名醫 林思宏 醫師, 用最真實、也最不嚇人的方式,帶你一次了解「生產前你該知道的事」。 👶 從懷孕到生產,你可能正在煩惱: ▪️ 我要自然產還是剖腹? ▪️ 無痛分娩真的不痛嗎? ▪️ 水中生產適合我嗎? ▪️ 生完之後,身體會變很多嗎? ▪️ 分泌母乳是不是每個人都能順利? 這集節目不只是醫療知識, 更是一份「生產前的心理準備指南」 如果你正在考慮當媽媽、準備懷孕, 或只是對這一切感到好奇—— 這一集,絕對值得你聽起來🔥🎧 讓 婦科整形專科 沈怡岒醫師 X 婦產科名醫 林思宏醫師 解開你的種種疑惑!🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 12 Apr 2026 - 2 - 打🫧完別急著睡 事後復盤讓情侶更親密!沈醫師的「G點地圖」手把手教你找敏感帶!
《沈沈吧~Grace了!》來告訴你 愛愛後的會議有多重要!! 床上開心完就沒事了嗎? 除了不斷追求新鮮感,千萬不能忽略事後的心靈交流 真正的高💦是什麼感覺?A點、C點、U點、G點到底在哪裡? 讓沈怡岒醫師帶你揭開女性的G點迷宮!🔥🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 📥通告與合作邀約請洽: LINE ID:wanjun2000(婉君) Mail:drgracemimi@gmail.com 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Sun, 05 Apr 2026 - 1 - 冷門vs邪門性癖大調查!神秘體味、聖水回收...真相太驚人
《沈沈吧~Grace了!》正式開張啦 火辣無尺度的第一集,帶你打開「性癖」的神秘盒子! 各種網路流傳的「特殊癖好」,挑戰你的想像極限!🔥 在好奇與探索之間,又該如何拿捏安全與尊重? 沈怡岒醫師結合臨床經驗,帶著大家揭開這些特殊行為背後的身體與安全知識,並以專業又真實的醫療觀點為大家一一分析! 這一集,不只是刺激,更是一次對「親密關係」的深度思考🎧 ✦───────────✦ 📢 Podcast各大平台搜尋收聽 【沈沈吧 Grace了!!】 🔍追蹤沈醫師 Instagram:dr_graceshen Facebook:Dr.Grace 沈怡岒醫師 📥通告與合作邀約請洽: LINE ID:wanjun2000(婉君) Mail:drgracemimi@gmail.com 🏥更多資訊請洽【秘境美學診所】 秘境官方LINE|https://line.me/R/ti/p/@gqm3435y 秘境官網|https://mimiclinic.tw -- Hosting provided by SoundOn
Thu, 26 Mar 2026
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