Nach Genre filtern

Комплекс полноценности

Комплекс полноценности

Аксинья Носкова и Светлана Ратникова

"Комплекс полноценности" — серия подкастов о том, как найти баланс между бизнес‑успехом и внутренней целостностью. Цель — помочь слушателям соединить профессиональное развитие с человеческими смыслами, сохранить верность себе и обрести ощущение собственного достоинства, не жертвуя ни карьерой, ни глубинными ценностями. Приглашаем вас в живое поле рождающихся смыслов!



Ведущие:


Светлана Ратникова — юнгианский психолог, социальный психолог, танцтерапевт, филолог, личный тренер немецких дипломатов.

Аксинья Носкова — директор по стратегии, диванный психолог-энтузиаст. 

10 - Перезагрузка жизни: фокус на себя
0:00 / 0:00
1x
  • 10 - Перезагрузка жизни: фокус на себя

    В этом эпизоде мы тяжело пробирались через дебри темы «фокус на себя». Поняли, что она нам сейчас актуальна, а поэтому к ней сложно подойти. Выпуск получился знаковым по времени — 50 минут, что равняется длительности одной терапевтической сессии. В процессе обсуждения мы фокусировались на моменте переосмысления жизни: когда чрезмерные вложения в других приводят к истощению, обидам и потере себя, возникает «зов» к самопознанию и выбору себя в приоритете. Мы приглашаем слушателей порассуждать над тем, почему важно в определённых ситуациях говорить «нет». Думаем, как находить смыслы в новой жизни с новыми приоритетами, развёрнутыми в глубь самого себя. И что нам со всем этим богатством делать дальше. Непросто это — снова обретать себя! Удачи каждому из нас в собственном уникальном поиске!

    Mon, 20 Apr 2026
  • 9 - Точка Опоры — пространство размышлений и изменений

    О положительных аспектах психологии сказано уже многое. Мы решили подойти к вопросу с менее очевидной стороны — поискать параллели между консалтингом и психологией. Люди обращаются за консультациями (как бизнес-, так и психологическими) в поисках поддержки, опоры и помощи в решении проблем: они хотят устранить определённый дискомфорт, получить новый опыт и вырасти. В процессе разговора мы с удивлением обнаружили, что в наших параллельных вселенных действуют общие правила: • каждый кейс (человека или бизнеса) уникален, важно отключать автоматические установки вроде «я это уже 100 раз видел»; • успех зависит от открытости клиента и индивидуального подхода консультанта; • эффективны те взаимодействия, где есть взаимное уважение, открытый диалог и стремление к развитию.

    Sun, 15 Feb 2026
  • 8 - Деньги как зеркало души

    В этом подкасте мы разбираем эмоциональную сторону денег: от глубоких переживаний (безопасность, свобода, любовь) до их влияния на психику и поведение. Обсуждаем исторический контекст, взгляды психологов и нейробиологов, вспоминаем популярный сегодня финансовый коучинг и усвоенные с детства установки вроде «не в деньгах счастье». Для лучшего самопознания предлагаем небольшую и очень простую практику. Надеемся, что этот разговор поможет вам лучше понять скрытые эмоции и своё отношение к финансам!

    Sun, 08 Feb 2026
  • 7 - Любовь сквозь призму жизни

    Подкаст посвящён исследованию природы любви и её влияния на жизнь. Мы делимся личными историями, размышляем о стадиях романтического чувства, особенностях восприятия партнёра и трансформации опыта с течением времени. Неожиданно обнаруживаем в диалоге важность любви в формировании самооценки, развитии эмпатии и способности видеть мир глазами другого человека. Обсуждаем этапы взросления, изменения приоритетов и качеств партнёра в отношениях, а также возможность открыть новые грани личности через любовь.

    Sun, 01 Feb 2026
  • 6 - Нарциссизм

    Мы исследуем феномен нарциссизма: от устоявшихся стереотипов — к реальной картине. В выпуске обсудим: - почему нарциссизм — не «диагноз», в умеренных дозах он может служить ресурсом для развития - как соцсети и культура индивидуальности повышают заметность нарциссических проявлений в обществе - каким образом двойные стандарты провоцируют внутренние конфликты - на чём строится здоровая самооценка Надеемся, что нам удастся открыть новую грань этой темы — увидеть в нарциссизме потенциал для роста, без утраты внутреннего баланса.

    Sun, 25 Jan 2026
Weitere Folgen anzeigen