Magabiztos Szülők podcast

Mikor érdemes saját okostelefont adni a gyereknek? Mit nyerhetünk azzal, ha várunk még vele, és hogyan találjuk meg az egyensúlyt a teljes tiltás és a korlátlan képernyőhasználat között?A Magabiztos Szülők podcast új epizódjában Jantek Gyöngyvér klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a nagyobb gyerekek digitális eszközhasználatáról. Szó lesz a saját telefonról, a közösségi médiáról, a képernyőfüggőség valódi jeleiről, a szülői határokról és arról is, hogyan taníthatjuk meg fokozatosan a gyerekeket a tudatosabb digitális jelenlétre.Bemutatjuk a Várj a telefonnal! kezdeményezést is, amely abban segíti a szülőket és közösségeket, hogy ne egyedül kelljen meghozniuk ezt a sokszor nehéz döntést.https://varjatelefonnal.hu/https://jantekgyongyver.hu/https://www.instagram.com/jantekgyongyver/

Miért stresszelnek ennyire a gyerekek az iskolában? Mekkora szerepe van ebben a jegyeknek, a teljesítménykényszernek és a szülői elvárásoknak? És hogyan segíthetünk úgy, hogy közben ne tegyünk még nagyobb nyomást rájuk?Ebben az epizódban Dr. Szigeti Rékával, a Sulinyugi szakmai vezetőjével, valamint Siklós Tímea fiatal nagykövettel beszélgetünk az iskolai stresszről – szakértői és diákszemmel.Szó lesz a stressz és a szorongás jeleiről, a teljesítményhez való viszonyunkról, a rossz jegyek kezeléséről, a szülői mintákról és arról is, hogyan segíthetünk a gyerekeknek megküzdeni a rájuk nehezedő nyomással.Egy beszélgetés arról, hogyan láthatjuk meg a jegyek és eredmények mögött magát a gyereket – és hogyan tudjuk azt közvetíteni felé: „Bízom benned.”A Sulinyugi Recharge Night eseménye szülőknek, pedagógusoknak:https://sulinyugi.hu/cikk/sulinyugi-recharge-nightWeboldal: https://sulinyugi.hu/Facebook: https://www.facebook.com/sulinyugi

Hogyan hatnak a saját gyerekkori sémáink arra, ahogyan szülőként működünk? Mi történik, amikor a gyerekünk viselkedése éppen a saját régi sebeinket érinti meg? És hogyan kerülhetjük el, hogy észrevétlenül továbbadjuk neki mindazt, amit mi hozunk a saját gyerekkorunkból?A Magabiztos Szülők podcast vendége ezúttal Vágyi Petra pszichológus, sématerapeuta, akivel arról beszélgetünk, hogyan jelennek meg a sémáink a szülőségben.Szó lesz többek között arról:• hogyan aktiválhatja a gyerekünk viselkedése a saját sémáinkat,• miért akarjuk sokszor éppen azt megadni a gyerekünknek, amit mi nem kaptunk meg,• hogyan vezethet a tökéletes szülőségre való törekvés szorongáshoz és bűntudathoz,• milyen hétköznapi szülői helyzetek okozhatnak sebeket,• miért fontos a hibázás utáni kapcsolati helyreállítás,• és mit jelent valójában az „elég jó” szülőség.🎙️ Vendég: Vágyi Petra pszichológus, sématerapeuta🎧 Magabiztos Szülők podcastHa hasznosnak találtad a beszélgetést, iratkozz fel a csatornára, és oszd meg az epizódot olyan szülőkkel is, akiknek segítséget jelenthet!#szülőség #gyereknevelés #sématerápia #sémák #pszichológia #magabiztosszülőkVágyi Petra elérhetőségei:Könyv: Az elég jó szülőség:https://www.vagyipetra.hu/konyvem/eleg-jo-szuloseg/Facebook: https://www.facebook.com/vagyipetra/

"Kell a gyereknek a kisállat. Jó hatással lesz a fejlődésére." Sokszor hallom ezeket a szavakat a szülőktől. De valójában nem "kell" a gyereknek a háziállat. Egyrészt azért, mert nem minden kisgyereknek való a kisállat, másrészt nem a gyereknek veszitek, hanem a családnak. A háziállatért ugyanúgy felelősséget kell vállalni mintha egy kistestvér érkezne a családba. Bánszky Noémi gyógypedagógussal, macskatrénerrel, a Terápiás és Segítő Macskákért Alapítvány alapítójával beszélgettünk a gyerekek és a cicák kapcsolatáról, terápiás macskákról és persze a felelős állattartásról.Ha nektek is van cicátok vagy terveztek háziállat gazdivá válni, hallgassátok meg ezt az adást.Bánszky Noémi elérhetőségei:https://www.terapiasmacska.hu/https://www.banszkynoemi.com/https://www.instagram.com/terapcica/

Nagyon sok családban tabunak számít a szülők közti konfliktus. Ennek sokszor az az oka, hogy maga a veszekedés is kényes terep. Pláne ha rendszerint hamar elfajulnak ezek a nézeteltérések. Pedig a gyerek számára kifejezetten tanulságos lehet, hogyan rendezik a szülők a vitáikat egymással. Erről beszélgetünk Bogár Zsuzsa tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta kolléganőmmel, a Mozaikcsalád Központ vezetőjével.#reklám A témában jó szívvel ajánlom nektek Zsuzsa legújabb könyvét.https://bogarzsuzsa.hu/termek/mi-ketten/Zsuzsa elérhetőségei:https://bogarzsuzsa.hu/https://www.facebook.com/bogarzsuzsapszichologushttps://www.instagram.com/bogarzsuzsapszichologus/

Sokszor felmerülhet bennünk a kérdés a mai világban, vajon mit ér a jövőben, ha jó jegyei vannak a gyereknek az iskolában? Tudja majd hasznosítani az ott megszerzett tudást? Valóban elég az életben való boldoguláshoz a kitűnő bizonyítvány? Aligha. Ezért beszélgetünk ebben az adásban Borsos Dorottyával, az Edisonplatform vezetőjével azokról a kompetenciákról, melyekre valószínűleg mindig szüksége lesz a gyerekeknek. Úgy mint a kritikai gondolkodás, önbizalom és önismeret, együttműködés, empátia, kreativitás vagy a tudatosság. Ezeket valójában mi is alkalmazzuk a mindennapokban, de érdemes tudatosan is rájuk nézni.Az Edisonplatform elérhetőségei:https://www.edisonplatform.hu/https://www.instagram.com/edisonplatform_/https://www.facebook.com/edisonplatform/?locale=hu_HU

"A szülést túl kell élni, anyáink is túlélték. Mi az az úri huncutság, hogy szülésélmény? Örülj neki, hogy egészséges a baba." Ilyen és ehhez hasonló téves elképzelések ma is élnek a köztudatban. Holott a szülésünk lelki feldolgozása nem luxus, hanem az élet természetes része. A szülés egy olyan életreszóló élmény, ami hatással lehet az anyaságunkra, a gyermekünkkel való kapcsolatunkra, a párkapcsolatunkra és sokszor a következő baba vállalását is befolyásolja. Ezért beszélgettünk ebben az adásban a Mamakör csoportok társalapítóival Roszik Linda klinikai szakpszichológussal és Köhler Kata csoportvezetővel. A Mamakör elérhetőségeiFacebook: https://www.facebook.com/mamakor.huInstagram: https://www.instagram.com/mamakor_csoportok/Weboldal: https://www.mamakor.hu/

"Ne egyél annyi édességet! Már megint chipset vettél? A kóla nem egészséges!" A kamaszok táplálkozási szokásaiba már nehéz beleszólni szülőként. De valójában nincs is értelme, mert az egészséges táplálkozás nem arról szól, hogy "ezt edd, azt ne edd" Nem a fogyókúra, a kalóriamegvonás, vagy bizonyos tápanyagok megvonása az egészség kulcsa. Asiama Evelyn antidiétás szemléletű dietetikussal mentálhigiénés oldalról közelítettük meg a kamaszok táplálkozását.Nekünk felnőtteknek is nagyon sokat adhat ez a beszélgetés. #reklámTöltsd le Evelyn ingyenes oktatóanyagát itt: https://asiamaevcsi.hu/e-learning/Elérhetőségei:https://asiamaevcsi.hu/https://www.instagram.com/asiamaevcsi/

Mi anyák olykor hajlamosak vagyunk a saját szükségleteinket a család mögé sorolni. Sokan úgy érzik, a sportolás hiúsági kérdés. Holott valójában létszükség a hétköznapokban. Ezért beszélgettünk Kádár-Papp Nórival, a Gyerünk, anyukám! mozgalom vezetőjével arról, hogyan tudjuk belecsempészni a mozgást a hétköznapokba. Mert néhány elkapott perc is számít.A Gyerünk anyukám! online mozgalom oldalán nagyon sokféle mozgásforma programból választhattok.https://www.gyerunkanyukam.hu/homehttps://www.facebook.com/gyerunkanyukamhttps://www.instagram.com/gyerunkanyukam/

Zajos világban élünk és nagyon nehéz szűrni, milyen híreknek hihetünk. Olykor félelmetes és szorongató érzés belegondolni, mit hoz majd a jövő? Háborús hírek, klímaválság, bűnözés. Hogyan nyugtassuk meg magunkat és gyerekeinket, amikor eluralkodnak rajtunk a nehéz érzések?Gyakorlati tanácsokkal is ellátunk benneteket ebben az adásban Tapasztó Orsi mentálhigiénés szakemberrel.Orsi könyvében és munkafüzetében pedig még több hasznos gyakorlatot találtok:https://openbooks.hu/termek/ez-nem-atomfizika/https://openbooks.hu/termek/ez-nem-atomfizika-munkafuzet/Kövessétek őt az Instagramon is!https://www.instagram.com/tapaszto.orsi/

Becslések szerint világszerte minden hetedik kamasz küzd mentális betegséggel. A mentális egészséggel összefüggő problémák fele 14 éves korig, háromnegyede pedig a 20-as évek közepéig felszínre kerülnek.Éppen ezért nagyon fontos, hogy jobban megértsük a kamaszok lelkivilágát és támogassuk az egészséges lelki fejlődésüket. A lelki egészség azonban nem egyenlő a pszichés tünetek hiányával. Ezt a kérdést járjuk körbe az UNICEF Magyarország szakembereivel. Vendégem az adásban Szlankó Viola gyermekvédelmi igazgató és Horváth-Chappaz Sámuel, a szervezet Fiatal Nagykövete.További információ:https://unicef.hu/mentalis-egeszseghttps://unicef.hu/mentalis-egeszseg/e-learning-szuloknekhttps://unicef.hu/lelki-egeszseg-terkep

Azt gondolom minden szülő egyik legnagyobb félelme, hogy a gyermeke bűncselekmény áldozatává válik. KIrabolják, elrabolják, bedrogozzák, megerőszakolják...kimondani is nehéz ezeket a szavakat. Mégis jobb ha szembenézünk vele és megpróbáljuk megtanítani a gyerekeinket, hogyan védjék meg magukat az áldozattá válástól.Ebben az adásban dr. Osztoicsné Czéder Andrea rendőr alezredessel, a Budapesti Rendőr-főkapitányság Bűnmegelőzési Osztályának osztályvezetőjével beszélgetek.Fontos segítő telefon és email elérhetőségek:Általános segélyhívó (rendőrség, mentők, tűzoltók): 112Telefontanú (névtelenség megőrzésével): +36-80-555-111SMS-vonal hallássérülteknek:+36-20-9000-107Beadványtétel: https://www.police.hu/hu/ugyintezes/beadvanytetelOnline feljelentés, bejelentés: ugyelet.brfk@budapest.police.huÁldozatsegítő Vonal ingyenesen: +36-80-225-225

Hogyan szerettesd meg gyermekeddel az olvasást? Tényleg elég annyi, hogy sokat olvasunk neki kisgyermekkorban? Vannak jó és rossz könyvek? Lehet túlzásba vinni az olvasást? Ezeket a kérdéseket mind körbejárjuk Dr. Vass Dorottea olvasáskutatóval, az ELTE adjunktusával, aki a d012 módszer megalkotója. Dorottea elérhetőségei:https://www.instagram.com/d012.hu/Szakmai hírlevele: https://d012.hu/szakmai-cikkek-e-mailben/

Sajnos nagyon sok család érintett a demencia kérdésében, ezért arról beszélgettünk Stoiber Vivien gyógytornász, demencia szakértővel, hogyan lehet a gyerekekkel életkoruknak megfelelően beszélni erről a betegségről. Fontos, hogy teljesen eltitkolni nem szabad előlük a demenciával élő családtag állapotát, ugyanakkor bizonyos helyzetekről jobb ha megvédjük őket.Szakértő vendégem egy svájci Alzheimer klinikán dolgozik gyógytornászként és a demencia edukáció szakértőjeként. Nagyon hasznos és praktikus tippeket kaphattok saját magatok is a demenciával kapcsolatban.Stoiber Vivien elérhetőségei:https://www.facebook.com/profile.php?id=61561028623194https://www.instagram.com/demenciarol_erthetoen/

Manapság az egyik legnagyobb kihívás szülőként, hogyan tudunk határokat és szabályokat tartani a gyereknevelésben. Mindezt úgy, hogy ne kontrolláljuk és védjük túl a gyerekeinket. Ebben a felgyorsult világban rengeteg inger veszi körbe őket. Digitális tér, játékok, programok és mindenféle kütyük. Hogyan tudjuk őket biztonságban?Ezekről a kérdésekről beszélgetünk Steigervald Krisztián generációkutatóval.Steigervald Krisztián elérhetőségei:https://www.facebook.com/6generacio.huhttps://www.instagram.com/steigervald/https://steigen.hu/

Az ünnepek közeledtével sokszor felmerül a kérdés, milyen szerepe van az életünkben a vallásnak? Ebben az adásban a keresztény vallásról beszélgetünk abban az értelemben, ahogyan a gyermeknevelésben jelentősége van a vallásos nevelésnek. Hogyan alakítja a kötődésünk az Istennel való kapcsolatunkat? Milyen szakaszon megy keresztül a hitfejlődés?Schell Gergely tanácsadó szakpszichológus, pár-, és családterapeuta kollégámmal arról is beszélgetünk, hogyan beszéljenek Istenről a gyereknek azok a családok, ahol a szülők maguk nem vallásosak.Schell Gergely elérhetőségei:http://www.schellgergely.hu/https://www.facebook.com/schellgergely

Habár a legtöbb kismama nem úgy készül a szülésre, hogy császármetszés lesz, mégis jó ha valamennyire erre az eshetőségre is készülünk. Senki ne gondolja, hogy azzal „bevonzza” a császármetszést, hogy alapvető információkat szerez róla. Viszont ha az élet mégis úgy hozza, hogy császármetszésre kerül a sor, akkor nagy kompetencia érzést ad az előzetes tudás a műtétről.Ebben az adásban Kiss Verus egészségügyi újságíróval és Rákosi Dóra gyógytornásszal, a Császárvonal alapítóival beszélgetünk a császármetszésről, császár utáni felépülésről és életmódról.https://csaszarvonal.hu/https://www.facebook.com/csaszarvonalhttps://www.instagram.com/csaszarvonal/

Meddig normális, ha szorong a gyerek? Manapság a közbeszédben sokszor úgy beszélünk a szorongásról mintha az valamilyen kóros állapot lenne. Holott valójában az emberi működés természetes velejárója. Egy normális érzés, állapot. Gyermekkorban kifejezetten életkorhoz köthetően megjelenő szorongás típusokról is beszélhetünk mint életkori sajátosság. Ebben az adásban csecsemőkortól kamaszkorig végigmegyünk a szorongás életkori előfordulásain és arra is rávilágítunk Deliága Éva gyermekpszichológus kolléganőmmel, mikortól kóros a szorongás, illetve hogyan segíthetünk leküzdeni azt a gyermekünknek.Deliága Éva gyermekpszichológus elérhetőségei:https://gyermekpszichologia.info/https://www.facebook.com/DeliagaEvagyermekpszichologus

A halál, az elmúlás az életünk része. Mostanra mégis nagyon eltávolodtunk tőle. Nemcsak a gyerekekkel nehéz beszélni róla, de nekünk felnőtteknek is dolgunk van a halál kérdésével. Sokszor tapasztalom, hogy a szülők szeretnék megóvni a gyerekeiket a nehéz érzésektől, ami valójában lehetetlen. Ha titkolózunk és nem beszélünk róla, akkor a gyerekek csak magukra maradnak az érzéseikkel. Ezért inkább próbáljuk meg őket felkészíteni rá.Ebben az adásban arról beszélgetünk Révész Renáta Liliána pszichológus kolléganőmmel, hogyan lehet a gyerekekkel a halálról és a gyászról beszélni.Révész Renáta Liliána elérhetőségei:https://www.facebook.com/gyasztanacsadohttps://www.gyasztanacsado.com/

A gyerekek ellen elkövetett szexuális bántalmazással kapcsolatban az egyik legnagyobb tévhit azt gondolni, hogy biztos vadidegen ember az elkövető, aki erőszakkal rátámad. Ezzel a vélekedéssel sajnos inkább csak távolítjuk magunktól a témát, miközben Európában minden 5. gyerek érintett. Az áldozatok 90%-a ismeri az elkövetőt, és a bántalmazás csak a legritkább esetben egy erőszakos cselekménnyel kezdődik. A szexuális bűnelkövetők lassan, fokozatosan férkőznek a gyerek bizalmába, úgy kerítik őket hatalmukba. A határátlépés pedig pillanatok alatt megtörténhet.

Ebben az adásban dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértővel, a Hintalovon Alapítvány vezetőjével arról beszélgetünk, mit tehetünk mi szülőként, hogy a gyerekeink ne váljanak áldozatokká.[reklám] Ezzel az adással szeretnénk felhívni a figyelmet dr. Gyurkó Szilvia most megjelenő könyvére, amit a Hintalovon Alapítvány szeretne minél több szakemberhez ingyen eljuttatni.Ezért kérjük a segítsétek ti is az adománygyűjtést. Ezen a linken tudjátok támogatni a könyvek eljutását a szakemberekhez.Adományozz, hogy könyvet, tudást és biztonságot adhassunk!A Hintalovon Alapítvány elérhetőségei:https://hintalovon.hu/https://www.instagram.com/hintalovon/Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

A hozzátáplálás többről szól mint a baba etetése. Étkezési szokások kialakítása, családi rituálé az asztal körül, a baba igényeinek megértése és még sorolhatnám. Szeretném ha tudnátok, nem az a fő kérdés, hogy alma vagy krumpli legyen az első étel, amit kínáltok neki. Hanem az étkezéshez fűződő érzelmek és a kapcsolatunk.Vendégemmel Ambrus Évával, a ManóMenü alapítójával a hozzátáplálásról beszélgettünk.

A ManóMenü elérhetőségei:

web: https://manomenu.hu/

Instagram: https://www.instagram.com/manomenu_/

Facebook: https://www.facebook.com/manomenu2016

Bojti Andrea elérhetőségei:

Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog

Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Hogyan beszéljünk a gyerekekkel a politikáról? Kell-e egyáltalán erről beszélgetnünk? Természetesen igen. A politika ugyanis mindannyiunk ügye. A politika nem csak a pártok csatározásairól szól, hanem a hétköznapi életünkről is. Úgy mint a közösségi ügyek, a helyi kérdések, a szegénység, a környezetvédelem vagy az oktatás. Ne utasítsuk el a közéleti, politikai témákat, hanem edukáljuk magunkat és a gyerekeinket is. Egy politikailag tájékozott ember kompetens és felelős a saját életét érintő közéleti kérdésekben és sokkal kevésbé manipulálható, megvezethető a nagyvilágban. A jövő felelős választópolgárait mi neveljük. Ezért beszélgettem Dr. Szabó Andrea szociológus, politológussal, az ELTE docensével a politikai nevelésről.Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Gyakran megfigyelhető, hogy a párkapcsolati elhidegülés egyfajta fenyegetésként jelenik meg a friss szülők életében. Ez a "ha nem alszol együtt a férjeddel, akkor el fogtok távolodni vagy ha nem randiztok minden héten legalább egyszer, akkor baj lesz" kezdetű gondolatok.Így sokszor a párkapcsolat ápolása is egy x-dik feladattá válik a kisgyermekes mindennapokban.Ugyanakkor nem lehet ilyen általánosságban beszélni a párkapcsolatról a gyerek születése után. Nincs olyan szabály, hogy heti hányszor "kell" randizni vagy szexelni.A párkapcsolatunk egy folyamatosan változó minőség, ami akkor tud jól funkcionálni, ha tudunk alkalmazkodni az aktuális élethelyzetünkhöz és igényeinkhez. Így ha az újszülött vagy a pár hónapos kisbaba mellől egy percre sem mégy el szívesen és az intimitás is kimerül egy kis összebújásban, akkor az teljesen rendben van. Mint ahogy az is abszolút érthető, ha idővel már szívesebben randiznátok házon kívül.Ebben az évadnyitó adásban Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a gyerek születése utáni párkapcsolati kihívásokról.Dr. Almási Kitti elérhetőségei:https://www.facebook.com/dralmasikittihttps://www.instagram.com/almasi.kitti/https://www.kittialmasi.com/Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Talán nem vagyok egyedül azzal az érzéssel, hogy rettenetesen aggódom a gyerekeimért, milyen világ vár rájuk kamaszkorban. Van a fejemben egy képzet, hogy ma minden sokkal veszélyesebb mint anno az én gyerekkoromban volt. Látom a lelki szemeim előtt a bedrogozott fiatalokat a Blahán az aluljáróban és nagyon rossz érzéseim lesznek.Persze, mi is ittunk, buliztunk, de valahogy visszagondolva akkoriban nem tűnt olyan veszélyesnek a világ.Hogyan lehet jól támogatni a gyerekeket ebben az életkorban? Tényleg az a jó, ha teljesen megtiltjuk nekik a szerhasználatot? Vagy igyanak inkább velünk? Szívjunk el együtt egy cigit? Na de mikor problémás egyáltalán az alkoholfogyasztás?Dr. Kapitány-Fövény Máté addiktológiai betegekkel dolgozó klinikai szakpszichológus, egyetemi adjunktus a vendégem az utolsó adásban.Máté évfolyamtársam volt az egyetemen, és mindkettőnknek hasonló korú gyerekeink vannak, így egy kicsit szülőként is részt vettünk ebben a beszélgetésben.

#reklám Máté könyvei:

https://hvgkonyvek.hu/szerzo/dr-kapitany-foeveny-mateBojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog#reklámMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

A sérült gyermekeket nevelő családok sokszor teljesen láthatatlanná válnak a környezetük számára. Többnyire számos kötöttséggel élnek.Fejlesztésekre, vizsgálatokra járnak, nehezebben indulnak el otthonról, és sajnos könnyen teljesen elszigetelődhetnek. Mégis hogyan segíthetnénk mi, hogy teljesebb életet élhessenek? Mit mondjunk a gyerekeinknek, ha megkérdezik, miért viselkedik úgy a másik gyerek?Mire lehet szükségük ezeknek a családoknak? Erről beszélgetünk Monspartné Szécsi Anikó konduktor, óvodapedagógus kolléganőmmel a mostani adásban.Monspartné Szécsi Anikó konduktor elérhetőségei:https://www.facebook.com/fejlodjunkBojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog#reklámMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

A világ sokszínű. Sokan vagyunk sokfélék, ezért az elfogadásra, nyitottságra és empátiára nevelés érték a gyereknevelésben. Olyan izgalmas látni, amikor a gyerekek számára kinyílik a világ. Kérdeznek, látnak sokmindent, és apránként ahogy nőnek egyre több mindenben megalkotják a saját véleményüket, kialakul egy képük a világról. A világot viszont a kezdetektől mi mutatjuk meg, ezért szülőként komoly felelősségünk van abban, hogy olyan erkölcsi értékeket adjunk át nekik, amik jobbá teszik az életet.Ebben az adásban Pál Márton családjogi aktivistával, a Szivárványcsaládokért Alapítvány kurátorával beszélgetünk a szivárványcsaládokról, a másságról és arról, milyen életkorban hogyan lehet erről a témáról beszélgetni a gyerekekkel.Pál Márton elérhetőségei:https://www.instagram.com/palmarci/https://www.acsaladazcsalad.hu/Bojti Andrea elérhetőségei:

Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog

Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Babatervezés és a terhesség ideje alatt kiemelt fókuszban van a nők egészsége. De mi történik velünk a szülés után? Bár egy kisbaba mellett sokszor nagyon nehéz a saját egészségünkre is odafigyelni, de muszáj. Dr. Kelemen Csaba, szülész-nőgyógyász, endokrinológussal beszélgetünk a szülés utáni hormonváltozásról, vérzésről, a ciklusról, szoptatásról, a testsúly alakulásáról és a libidóról.

Dr. Kelemen Csaba elérhetőségei:

https://drkelemencsaba.hu/

https://www.facebook.com/drkelemencsaba

Bojti Andrea elérhetőségei:

Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog

Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

A szülővé válás egy olyan normatív krízis, amikor a legtöbb esetben a barátságaink is átalakulnak. Sőt, tulajdonképpen mérlegre kerülnek, ki is az igaz barát? Vannak, akik eltűnnek, míg mások maradnak, de új baráti kapcsolatok is kialakulhatnak a gyerekek által. Ebben az adásban Gaál-Soproni Anita klinikai szakpszichológussal, a Netterápia.hu vezető pszichológusával beszélgettünk a barátságok alakulásáról a gyerekek érkezése után.

Gaál-Soproni Anita elérhetőségei:

weboldal: https://netterapia.huInstagram: https://www.instagram.com/netterapia.hu/

Bojti Andrea elérhetőségei:

Instagram: / gyermekpszichologusblog

Facebookon: / gyermekpszichologusblog

Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

A beszédfejlődés támogatása nem azt jelenti, hogy jól artikulálva kimondod a szavakat a gyereked előtt. Hanem sokkal inkább a kommunikációs helyzetek megteremtése, amit már születésétől kezdve megteszünk. Sárosdi Virág logopédus, gyógypedagógussal a Skillo.hu alapítójával a beszédfejlődésről beszélgettünk. Az adásból azt is megtudhatod, mikor számít megkésettnek a beszédfejlődés és mikor kell szakemberhez fordulnotok.Sárosdi Virág elérhetőségei:Beszélgessünk! könyv:

https://skillo.hu/step/sp-konyv-beszelgessunk/ Weboldal: https://skillo.hu/Facebook: https://www.facebook.com/Skillo.huInstagram: https://www.instagram.com/skillo.hu/Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Ebben az adásban a babázás praktikus, hétköznapi gyakorlatáról beszélgetünk Bocskainé Irci IBCLC szoptatási tanácsadóval. Szeretnénk megerősíteni benneteket, hogy minél ösztönösebben, lazábban meg tudjátok élni a kisbabás időszakot. Bocskaié Irci elérhetőségei:Online babagondozási tanfolyam: https://mehemgyumolcse.hu/oktato-anyagokWeboldal: https://mehemgyumolcse.hu/Instagram: https://www.instagram.com/ujszulott_osztalyon_irci/Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Manapság a gyereknevelés egyik legnagyobb kihívása, hogyan alakítsuk tudatosan a gyerekek képernyőidejét. Tényleg a teljes képernyőmentesség a legjobb megoldás? Baj, ha egy kicsit engedem gépezni, amíg szusszanok egyet? Hogyan kezeljem, ha a suliban már mindenki játszik, és ő sem szeretne kimaradni?Jantek Gyöngyvér klinikai szakpszichológus kolléganőmmel, a Pisztrángok, szevasztok! c. könyv írójával beszélgetünk a digitális nevelés kihívásairól.

Jantek Gyöngyvér elérhetőségei:

Honlap:

https://jantekgyongyver.hu/

Instagram:

https://www.instagram.com/jantekgyongyver/

Pisztrángok, szevasztok! c. könyv:

https://wonder-land.hu/termek/pisztrangok-szevasztok-gyerekkonyv-a-digitalis-biztonsagert/

Bojti Andrea elérhetőségei:

Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog

Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

Magabiztos Szülők Klubja:

https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

A magabiztos szülő című könyv:

https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Visszatérés a munka világába a babázós hónapok, évek után. Milyen lesz majd újra felnőtt emberek között? Hogyan érzi majd magát a gyerekem a közösségben? Miként alakítsuk ki a családi logisztikát? Dr. Domokos Kata női üzleti coachcsal a munkába visszatérés dilemmáiról és megoldandó feladatairól valamint a saját vállalkozás elindításáról beszélgettünk.Dr. Domokos Kata elérhetőségei:https://drdomokoskata.hu/https://www.instagram.com/domokoskatacoachKata Női Vállakozói közössége:https://www.facebook.com/groups/353640971793924Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Bár a világunkat minden szinten átszövi a szexualitás, mégis a gyerekekkel nehezen beszélünk a szexről, a menstruációról, a nemi érésről. Keressük a szavakat, és sokszor a saját szexualitásunkkal kapcsolatos nehézségek gátolják a gyerekek szexedukációját. Ebben az adásban dr. Farkas Eszter szülész-nőgyógyász, gyermeknőgyógyász szakorvossal, a Menstrupédia kiadvány kiadójával életkorok mentén végigbeszéljük a kérdést.Dr. Farkas Eszter elérhetőségei:https://menstrupedia.hu/https://www.instagram.com/drfarkaseszter/Bojti Andrea elérhetőségei:Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblogFacebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblogMagabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Csak egy pofon belefér? Nem. De ez így önmagában még nem elég segítség. Minden szülőnek vannak küzdelmes időszakai, amikor tehetetlennek, eszköztelennek és indulatosnak érzi magát. Ugyanakkor sem a gyereknek sem a szülőnek nincs szüksége a testi fenyítésre. dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértővel, a Hintalovon Alapítvány vezetőjével arról beszélgettünk, hogyan küzdünk a tehetetlenséggel és az indulatainkkal szülőként, és miként segítenek a pozitív gyermeknevelési technikák ebben. A Hintalovon Alapítvány elérhetőségei: https://hintalovon.hu/ https://www.instagram.com/hintalovon/ Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Honnan tudjam, ha baj van? Mit jelent a gyerek pszichés tünete? Tényleg igaz, hogy a gyerek problémája a család gondjait jelzi? Heilmann Ágnes klinikai gyermek- és ifjúságpszichológus kolléganőmmel arról a komplex szemléletről beszélgetünk, ahogy mi gyerekpszichológusok a gyerekek problémájáról gondolkodunk. Ebből szeretnénk nektek átadni olyan gondolatokat, melyeket a hétköznapi gyereknevelésben is hasznosítani tudtok. Ágnessel évek óta dolgozunk együtt. Jelenleg is vannak közös esetvezetéseink. Hallgassátok meg a két gyermekpszichológus kolléga beszélgetését. Heilmann Ágnes elérhetősége és rendelése: https://heilmannagnes.hu Instagram oldala: https://www.instagram.com/heilmannagnespszichologus/ Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Ebben az adásban édesapámmal, dr. Bojti István orvos, pszichoterapeuta, család-, és párterapeutával beszélgetünk a nagyszülők-szülők-unokák viszonyulásáról a családi határok mentén. 4 fő kérdést tárgyalunk. 1. Hogyan kezeljük azt a helyzetet, amikor kéretlenül beleszólnak a nagyszülők a gyereknevelésbe? 2. Miként kommunikáljunk akkor, ha a nagyszülők inkább távol maradnak az unokáktól? 3. Szó lesz arról a helyzetről is, amikor a szülők túlságosan kontrollálni akarják a nagyszülőket. 4. Végül pedig beszélünk a mérgező családi kapcsolatokról is. Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Miért olyan nehéz a szülőknek a pénzről beszélni a gyerekeikkel? Mennyire vagyunk mi felnőttek tudatosak ebben a kérdésben? Könnyen gondolhatnánk, hogy a pénzügyi tudatosságra nevelés egy száraz téma. Ám valójában mégis komoly önismereti kérdéseket feszeget. Amerikai kutatások szerint önmagában a pénzügyi bizonytalanság állhat a minket érő stresszhatások 30-50%-ában. Ez azt jelenti, hogy szinte minden második stresszes élményünk mögött állhat a pénzügyeinkkel kapcsolatos dilemma. Tehát valójában a pénzügyi tudatosságra törekvés komoly hatással van az életminőségünkre. Ezért olyan fontos, hogy pénzügyi tudatosságra neveljük a gyerekeinket. A pénzügyi tudatosságra nevelés módjáról és önismereti hozadékáról beszélgetünk ebben az adásban Takács Domokossal, az OTP Bank Nemzetközi retail ügyvezető igazgatójával. Ezt az adást az OTP Bank támogatta. #reklam #fizetettegyuttmukodes Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Hogyan értsünk szót a kamaszokkal? Mi az, ami a leginkább foglalkoztatja a fiatalokat? Milyen keretekre, határokra van szükségük? Hogyan értsünk meg egy teljesen más generációt? Ezekről a kérdésekről beszélgetünk Balatoni József történelemtanárral, akit Jocó bácsi néven ismerhettek a közéletből. Nemrég megjelent könyvében a Kamaszkórban még részletesebben olvashattok a témáról. Jocó bácsi elérhetőségei: Facebook: https://www.facebook.com/jocobacsivilaga Instagram: https://www.instagram.com/joco_bacsi_vilaga/ A Kamaszkór c. könyv: https://jaffa.hu/balatoni-jozsef-kamaszkor Kamaszharc színdarab: https://pinceszinhaz.hu/musor/kamaszharc/ Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Az egész család számára kihívást jelenthet, amikor orvosi vizsgálatra vagy kórházba, műtétre kell vinni a gyereket. Éppen ezért erre az eshetőségre előre fel kell készülnünk. Nem akkor, amikor már baj van. Ne megóvni akarjuk magunkat és a gyereket a nehéz érzésektől, hanem tájékozódjunk. Mert amit megismerünk, attól kevésbé félünk. Ebben az adásban Dr. Kőnig Róbert gyermektraumatológus, gyermeksebésszel A-Z-ig átbeszéljük, mi történik és mire kell készülni egy járóbeteg orvosi vizsgálaton, a sürgősségi és traumatológiai osztályon, a radiológiai (képalkotó) vizsgálatokon (röntgen, CT, MR) és egy műtéten. Orvosi és pszichés oldalról is körbejárjuk, mikor és mit mondjunk előtte, közben és utána a gyerekeknek. Hogyan készülhetünk mi is szülőként? Ezt az adást minden családnak érdemes meghallgatni, hiszen a felkészülés a kórházra, orvosi vizsgálatra NEM akkor kezdődik, amikor már ban van! A felkészülésben nagy segítséget adhat Kőnig doktor nemrég megjelent mesekönyve a Kőnig doki bemutatja – Ilyen egy kórház. https://hvgkonyvek.hu/konyv/konig-doki-bemutatja-ilyen-egy-korhaz Dr. Kőnig Róbert elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/drkonigrobert/ Facebook: https://www.facebook.com/@drkonigrobert Rendelés: https://pmed.hu/dr-konig-robert-gyermeksebeszet/ Bojti Andrea elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Vajon könnyebb vagy nehezebb ma anyának lenni, amikor már ennyi információ áll a rendelkezésünkre a gyereknevelés kapcsán? Reinhardt Gabriella pszichológus kolléganőmmel régóta dolgozunk édesanyákkal, és mindketten azt tapasztaljuk, hogy valójában mégis nagyon sok bizonytalansággal, félelemmel és szorongással küzdenek ma az anyák. Ebben a beszélgetésben a terápiás praxisunkból hozunk eseteket és gyakorlati eszközöket. A 3 lépcsős gyakorlati megközelítés egy otthon is jól alkalmazható gondolkodási keret, ami segíti oldani a szorongást. Reinhardt Gabriella közösségi oldalai: https://www.facebook.com/anyapszichologus https://www.instagram.com/anyapszichologus_gabi/ https://anyapszichologus.com/ Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/ Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

Aggódtál már azért, mert túl lassan fejlődik a gyermeked mozgása? A barátnőd egyidős babája már ül, a tiéd még nem? 15 hónapos és még nem jár? Vagy épp ellenkezőleg, olyan gyorsan fejlődik, hogy a kúszás ki is maradt? Ebben az adásban Floszberger Petra gyógytornász kolléganőmmel újszülött kortól 2-3 éves korig végigmegyünk a mozgásfejlődés mérföldkövein. Abban is segítünk, hogyan támogathatod megfelelően a fejlődését. Az adásból azt is megtudhatod, milyen szerepe van a kötődésnek a mozgásfejlődéshez. Floszberger Petra elérhetőségei: Instagram: https://instagram.com/babatornazda Ha kérdeznél tőle: https://babatornazda.substack.com/ Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/ Instagram: / gyermekpszichologusblog Facebook: / gyermekpszichologusblog

Neked milyen melleid vannak? Erre a kérdésre legtöbbször az esztétikummal kapcsolatos válaszok jönnek: nagy, kicsi, megereszkedett, feszes stb. De azt vajon tudod, hogy mennyire mirigyes? Vagy hogy a hónod alatt is ki kell tapogatnod magad az önvizsgálat alatt? És azt tudtad, hogy a férfiaknak is lehet emlődaganata? Sajnos a mellrákkal kapcsolatban nagyon sok bizonytalanság és kérdés kering a köztudatban. Melyek a hajlamosító tényezők? Ki tartozik a genetikailag veszélyeztetett populációba? Hány éves kortól és milyen szűrővizsgálatokra kell járni? Ezért a Magabiztos Szülők podcast következő adásában az onkológiai területen dolgozó dr. Huszár Orsolya plasztikai sebész és dr. Ping Orsolya emlősebész szakorvosokkal beszélgetünk a mellrákról, a kockázati tényezőkről, megelőzésről, szűrővizsgálatokról és a kezelésről. Dr. Huszár Orsolya Ph.D. plasztikai sebész szakorvos elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/drhuszarorsolya/ Weboldal: www.drhuszarorsolya.hu dr. Ping Orsolya emlősebész, plasztikai sebész szakorvos Instagram: https://www.instagram.com/drpingorsolya/ Weboldal: www.drpingorsolya.hu Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/ Instagram: / gyermekpszichologusblog Facebook: / gyermekpszichologusblog

A mozaikcsaládos lét nehézségeinek hátterében tapasztalataink alapján igen sok esetben a szülők túlzott bűntudata, lelkiismeretfurdalása állhat. Sajnálják a gyereket, megpróbálnak kompenzálni, túl engedékennyé válnak, felborulnak a keretek. Legyen szó magáról a válásról, az új pár érkezéséről vagy a féltestvér születéséről. A szakirodalom "bűntudatos szülő szindrómának" hívja ezt a jelenséget. Erről beszélgetek Bogár Zsuzsa tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta kolléganőmmel, a Mozaikcsalád Központ vezetőjével. Az adásban elhangzott Válásterápia és a Mozaik a családom könyvek itt megrendelhetőek: https://bogarzsuzsa.hu/konyveim/ A Mozaikcsalád Központ honlapja: https://mozaikcsaladkozpont.hu/ Bogár Zsuzsa közösségi oldalai: https://www.facebook.com/bogarzsuzsapszichologus https://www.instagram.com/bogarzsuzsapszichologus/ Bojti Andrea Válás gyermekszemmel online kurzusa, ami válófélben lévő családoknak segít: https://bojtiandrea.hu/valas-gyermekszemmel/ Magabiztos Szülők Klubja: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/ A magabiztos szülő című könyv: https://bojtiandrea.hu/uzlet/ Instagram: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog Facebookon: https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog

A mi gyerekeink már teljesen a digitális világba születtek. Így lettünk mi az első digitális szülői generáció, szüleink pedig az első digitális nagyszülői generáció. Mindenkinek új ez a szerep, és azt hiszem óriási kihívás felvenni a versenyt a felgyorsult digitális világgal szülőként.

Steigervald Krisztián generációs facebook oldala: https://www.facebook.com/6generacio.hu

Steigervald Krisztián instagram oldala: https://www.instagram.com/steigervald/

Csatlakozz a Magabiztos Szülők Klubjához: https://szuloklub.bojtiandrea.hu/

Rendeld meg A magabiztos szülő című könyvet: https://bojtiandrea.hu/uzlet/

Kövess az Instagramon: https://www.instagram.com/gyermekpszichologusblog

Kövess a Facebookon:

https://www.facebook.com/gyermekpszichologusblog