PAPSID.EE PODCAST

Seekordses saates võtab meiega istet näitleja ja kaksikute isaOskar Seeman. Mees, kes sai 26-aastaselt korraga kaks last aga kes kogemusi kogus selles vallas juba oluliselt varem. 

Alustame Oskari lapsepõlvest Pärnu lähedal, kus isa oli rindel ja ema tagalas. Räägime sellest, mis tunne on kasvada üles teatrisaali kulisside vahel, kui terve Eesti imetleb sinu isa Sepo Seemanit.

Loomulikult tuleb juttu kaksikutest. Kuulete, mis juhtus keset maanteed Tartu ja Pärnu vahel, miks nad Elisega kodulinna tagasi kolisid ja mis sai nende paarisuhtest peale kaksikute sündi? 

Samuti räägime ühest aastast Oskari elus, mille ta veetis laste turvakodus. Miks ja mida ta sealt õppis seda kuulete juba saatest. Lisaks küsib saates Oskar meilt endilt ühe väga tähtsa küsimuse, mida kõik te endalt küsima peaksite. 

See on üks soe ja mahlakas vestlus mehega, kes julgeb endalt ka raskeid küsimusi küsida. Kuula, naudi ja jaga kindlasti ka sõbrale, kellel parajasti lapse esimesed eluaastad käsil. 

14. novembril toob Oskar Pärnus lavale ka monotüki "Refrään". Tema lehel oskarseeman.ee on ka küsimus, millele igaüks saab vastata ja saad seeläbi lavastuses kaasa lüüa.

Ja kui sa oled lapsevanem, siis järgmine kombo on sulle väga vajalik.Ecoshi vitamiinid hoiavad tervist ja Kohe kohvihoolitseb selle eest, et peale unetuid öid silmad ka päriselt lahti läheksid.

Ecosh on Eesti oma vägevate toidulisandite tootja, kelle valikust leiab vitamiine, mineraale ja toidulisandeid täpselt selle jaoks, mis sul parasjagu tuge vajab! 

👉https://ecosh.ee/ 

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa 20% soodustust!

Kohe kohvi on maailma parima kvaliteediga lahustuv kohv, mida tehakse ja pakendatakse siin samas Eestis ning mille tehnoloogiat arendati mitu aastat Eestis välja. Ehk lahustuv kohv, mis maitseb nagu päris kohv.

👉https://www.kohecoffee.ee/

🎁 Sooduskoodiga PAPSID saad ka Kohe kohvi e-poes 20% soodustust!

Ja kui sa tunned, et tahaksid oma suhetesse rohkem lähedust, ausust ja päris kohalolu, siis tule ka meie koolitustele või laagritesse.

🔹Papside meistriklass, koolitus isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine?, koolitus emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit, praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC, kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

🔹Papside laager Hiiumaal neile, kes tahavad olla mängumeelsemad ja pikema süütenööriga papsid

🔹Papsid ja Põnnid laager Kloogarannas, kuhu tuled koos lapsega

🎁 Ja kingitus ka meie kuulajatele: sooduskoodiga PODCAST saad -30 € koolitustelt Papside meistriklass ja Kuhu kadus naine?. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee/

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on külas Asko ja Merill Külmsaar, kes on "Naabrist parem" saate võitjad, liikumise eestvedaja ja pulmavanemad ning kes jagavad oma elu sotsiaalmeedias nii otse ja toorelt, nagu vähesed julgevad. 

Asko ja Merill Külmsaar võitsid telesaate, said auhinnaks kaks konteinerit ja elavad neljakesi kahekümnel ruutmeetril. Proovivad hoida tasakaalus majaehitust, tööd, lapsi ja paarisuhet, aga kas see on sellistel tingimustel üldse võimalik?  Kaua üks paar niimoodi vastu peab? Sest ka neil käis läbi küsimus, mida küsivad väga paljud Eesti mehed oma naiselt: ma ju käin tööl, ma ehitan meile kodu, mida sa veel tahad? 

Selles episoodis saad teada, mis see päriselt ühe paariga teeb ja mis on tegevused, mida nad on teinud, et paarisuhe ei saaks enam 1 punkt kümnest.

Kui sa ehitad praegu maja, kasvatad väikseid lapsi või tunned, et sa annad kodus endast kõik ja sellest ikka ei piisa, siis see episood on sulle. Kuula, vaata, vajuta telli/subscribe/jälgi nuppu ning jaga kindlasti ka sellele sõbrale, kes praegu täpselt samu ämbreid kolistab.

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Asko ja Merilli loost jäi kõlama üks lihtne asi: enamik neist rasketest kohtadest ei tekkinud sellest, et keegi oleks liiga vähe pingutanud. Vastupidi, mõlemad andsid kõik, mis neil oli. Aga kui mõlemal on paak tühi, siis ei ole enam kellelgi jaksu teist märgata.

Ecoshi valikust leiab vitamiine, mineraale ja toidulisandeid, mis aitavad toetada täpselt seda, mis sul parasjagu tuge vajaks. Näiteks energia ja taastumine, uni, stressitaluvus või hoopis närvisüsteem.

Vaata lähemalt siit: 👉https://ecosh.ee/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Ja kui sa tunned, et tahaksid oma suhetesse rohkem ausust, kohalolu ja päris kontakti, siis tule ka meie koolitustele või laagritesse.

Vali endale sobiv järgmine samm:

🔹Papside meistriklass, koolitus isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine?, koolitus emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit, praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC, kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

🔹Papside laager Hiiumaal, kes tahavad olla mängumeelsemad ja pikema süütenööriga papsid

Või tule hoopis meiegaPapsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub Kloogarannas.

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee/

PAPSID.EE Podcasti kolmanda hooaja avasaates on meil külas terapeut, kahe bestselleri autor ja oma telesaate teinud mees, kelle vastuvõtul on käinud tuhandeid inimesi ehk Ants Rootslane isiklikult.

Alustasime lapsepõlvest, vanemate lahutusest ja sellest, mida tähendab olla laps, kes on teistsugune. Suurem osa vestlusest käis aga paarisuhtest kui kõige ausamast enesearenguplatvormist. Räägime, kuidas me valime endale partnereid ning mis rolli mängib suhetes varjatud lojaalsus. Ja muidugi ka sellest, mis siis juhtub, kui lapsed sinna kõrvale tulevad, sest laps on sellele arengule põhimõtteliselt raketikütus.

Rääkisime ausalt ka sellest, millega mehed toime ei tule. Miks nii paljud paarid lähevad pärast lapse sündi lahku, miks ja kuhu mees põgeneb ja kuidas seda parandada? 

Loomulikult rääkisime ka mustritest ja mida iga vanem saab juba täna teha, et ei peaks kellegi vastuvõtule minema (kuigi vahel on ka sellest suur abi). 

See on aus, kohati provokatiivne ja päris mitmes kohas ebamugav vestlus mehega, kellel endal lapsi ei ole, aga kelle vastas on istunud tuhanded emad ja isad. 

Kuula, vaata ja võta sellest episoodist kaasa kasvõi üks mõte, mis aitab sul olla parem partner, parem lapsevanem või lihtsalt natuke ausam iseenda vastu.

Kui see episood sind kõnetas, siis vajuta kindlasti telli/subscribe/jälgi nuppu ning jaga saadet ka mõne sõbra, kaaslase või lapsevanemaga, kes võiks oma mustritele natuke otsa vaadata. ❤️

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Ants Rootslasega vestlusest jäi kõlama, et enda mustritega tegelemine ei ole mingi mõnus hobi. See võtab energiat. Ja väsinud või pidevalt pinges inimene ei ole kindlasti ka hea lapsevanem.

Nii nagu uni, liikumine ja päris suhted, vajab keha tuge ka seestpoolt. Ecoshi valikust leiab vitamiine, mineraale ja toidulisandeid, mis aitavad toetada täpselt seda, mis sul parasjagu tuge vajaks. Näiteks närvisüsteem, uni, stressitaluvus või hoopis üldine heaolu.

Vaata lähemalt siit: 👉https://ecosh.ee/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Ja kui sa tunned, et tahaksid oma suhetesse rohkem ausust, kohalolu ja päris kontakti, siis tule ka meie koolitustele või laagritesse.

Vali endale sobiv järgmine samm:

🔹Papside meistriklass, koolitus isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad;

🔹Kuhu kadus naine?, koolitus emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust;

🔹Rahaaudit, praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani;

🔹Alustava isa ABC, kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

🔹Papside laager Hiiumaal, kes tahavad olla mängumeelsemad ja pikema süütenööriga papsid;

Või tule hoopis meiegaPapsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub Kloogarannas.

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee/

PAPSID.EE Podcasti teise hooaja viimases saates on meil külas näitleja, õhtujuht, aasta meelelahutaja, isa ja laste suur sõber kärbes Jaak ehk Tõnis Niinemetsisiklikult. 

Tõnis viis meid tagasi oma lapsepõlve, kus päevad möödusid palli, ratta, nalja ja päris suhtluse keskel. Rääkisime sellest, kuidas selline lapsepõlv kujundab meest, isa ja partnerit ning mida tänapäeva lapsed võivad kaotada, kui kogu elu kolib ekraani sisse.

Loomulikult ei saanud me mööda ka paarisuhtest. Tõnis rääkis ausalt, kuidas ligi20 aastat kooselu on käinud lainetena, mis rolli mängib selles kõiges huumor ja kas Tõnis oskab nalja tegemise asemel vahel lihtsalt kuulata. 

Lisaks rääkisime meeste vaimsest tervisest, liikumisest, sõprusest ja sellest, miks mehed ei peaks ootama, et naised neid kogu aeg emotsionaalselt üleval peaks. Anname häid nippe, et iga mees saaks ideid juurde kuidas paremasse kohta iseendaga jõuda. 

See on üks mõnus, soe ja humoorikas vestlus mehest, kes ei pretendeeri absoluutselt  eeskujuks olemisele, aga kelle puhul hakkad paratamatult mõtlema: äkki iga mees võiks olla natuke rohkem nagu Niinemets?

Kuula, vaata, naera kaasa ja võta sellest episoodist kaasa kasvõi üks mõte, mis aitab sul olla parem partner, parem lapsevanem või lihtsalt natuke mängulisem inimene.

Kui see episood sind kõnetas, siis vajuta kindlasti telli/subscribe/jälgi nuppu ning jaga saadet ka mõne sõbra, kaaslase või lapsevanemaga, kelle ellu võiks natuke rohkem mängu, nalja ja kohalolu mahtuda. ❤️

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui Tõnis Niinemetsaga vestlusest midagi tugevalt kõlama jäi, siis see, et inimene ei ole loodud ainult diivanile, ekraani sisse ja oma mõtete vahele kinni jääma.

Vahel on vaja minna õue. Väsitada keha. Mängida lapsega palli. Teha puid või lihtsalt liigutada ennast nii palju, et pea jälle natuke selgemaks läheks.

Ja täpselt samamoodi nagu liikumine, uni ja päris suhted, vajab keha tuge ka seestpoolt. Ecoshi valikust leiab vitamiine, mineraale ja toidulisandeid, mis aitavad toetada täpselt seda, mis sul elus tuge vajaks. Näiteks närvisüsteem, uni, silmanägemine või hoopis üldine heaolu.

Vaata lähemalt siit:👉 https://ecosh.ee/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Hoolitse enda eest, sest mida rohkem on sul energiat, seda rohkem on sul päriselt midagi anda ka oma lastele, partnerile ja nendele inimestele, kes sinu ümber on.

Ja kui sa tunned, et tahaksid oma suhetesse rohkem kohalolu, mängulisust, ausust ja päris kontakti, siis tule ka meie koolitustele või laagritesse.

Vali endale sobiv järgmine samm:

🔹 Papside laager Hiiumaal, kes tahavad olla mängumeelsemad ja pikema süütenööriga papsid

🔹Papside meistriklass, koolitus isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine?, koolitus emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit, mis on praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC, mis on kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiegaPapsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas Praxise mõttekoja juhtkonna liige, õppejõud ja ema Maarja Tinn ning muusik ja isaSten-Olle Moldau.

Rääkisime teemal, mis puudutab tegelikult väga paljusid paare ja peresid: 👉 mis toimub tänapäeval meestega?

Miks nii paljud mehed tõmbuvad endasse, mattuvad töösse või tunnevad, et ükskõik kui palju nad ka ei pingutaks, sellest ikka ei piisa? Kas mehelikkus on kriisis… või lihtsalt muutumas? Ja mida see tähendab naistele, paarisuhetele ja lastele? 

Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiame episoodis vastuse, sest Praxise mõttekojal valmis uus uuring mehelikkuse normidest ja saame teada, mida ühelt mehelt ja isalt üldse oodatakse. Rääkisime rollidest, identiteedist, survest, emotsioonidest, isadusest ja sellest, kuidas ühiskond on muutunud kiiremini, kui mehed ise kaasa jõuavad liikuda.

See on väga aus vestlus teemal, miks nii paljud mehed ja noored on täna väsinud, segaduses ja pigem endasse tõmbunud. Ja kindlasti aitab see episood ka naistel natuke paremini mõista, mis paljude meeste sees päriselt toimub.

🎧 Kuula ja anna kommentaarides teada, mis sina arvad, mis mehelikkus tänapäeval tähendab?

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui me räägime meestest, stressist, väsimusest ja emotsionaalsest koormusest, siis Ecoshi valikust leiab toidulisandeid, vitamiine ja mineraale, mis aitavad toetada just ka meeste heaolu ja tervist. Vaata lähemalt juba siit:

👉 https://ecosh.ee/tootekategooria/vitamiinid-meestele/

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiegaPapsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas väga muljetavaldava CV-ga mees: kahekordne maailmameister, treener, koolitaja endine kaitseväelane, Afganistani missioonil käinud ohvitser ja kolme lapse isa Priit Meier.

Räägime väga praktiliselt sellest, kuidas lapsevanemana oma tervise eest hoolitseda siis, kui kodus on lapsed, töö, väsimus, tegemata asjad ja peas kerib sada mõtet korraga. Priit võtab üsna halastamatult vabandused laualt maha ja näitab, et meil ei ole vaja ideaalset jõusaali, mitut tundi ja uut varustust. Vahel piisab 12 minutist, ühest lapsest kukil ja soovist mitte iseenda tervist tahaplaanile jätta.

Saates räägime ka sellest:

kuidas Afganistani missioon Priidu elu ja mõtlemist muutis

miks trenn võib olla üks võimsamaid vaimse tervise tööriistu

kuidas lapsi liikuma saada ilma, et sport muutuks karistuseks

miks isa eeskuju loeb rohkem kui ükskõik milline loeng

kuidas valida lapsele trenne nii, et keha areneks terviklikult

miks 40-aastaselt võib elu parim vorm alles alata

ja kuidas hoida suhet, kui kodus on kolm last ja tööd rohkem kui teha jõuad

See on saade on lapsevanemale, kes tunneb, et tahaks olla energilisem, tervem ja parem eeskuju oma lastele, aga ei tea, kust pihta hakata.

Kuula, vaata ja jaga seda episoodi mõnele isale, emale või sõbrale, kelle keha ja pea võiksid natuke rohkem hoolt saada. 💛

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti oma vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Priiduga rääkisime palju sellest, et keha ja pea ei ole kaks eraldi asja. Kui keha on väsinud, uni on kehv, toitumine lonkab ja närvisüsteem on pidevalt punases, siis ei jaksa me olla ei head partnerid, rahulikud lapsevanemad ega ka iseenda vastu mõnusad inimesed.

Liikumine on üks väga oluline tööriist, aga keha vajab ka taastumist, und, mineraale, vitamiine ja päris hoolt. Mitte ainult siis, kui juba toss väljas on, vaid ennetavalt.

Ecosh on Eesti oma tootja, kelle valikust leiab toidulisandeid, vitamiine ja mineraale, mis aitavad toetada keha loomulikku tasakaalu. Olgu teemaks energia, immuunsus, uni, magneesium, D-vitamiin või lihtsalt soov enda tervise eest natuke teadlikumalt hoolt kanda.

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

Või tule hoopis meiegaPapsid ja Põnnid laagrisse, mis toimub septembris Kloogrannas. 

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Andrus Albi on juhtimis- ja müügikonsultant, kolme tütre isa ja mees, kes väidab, et kalender ongi elu. Ta alustas 20-aastasena Ameerikas raamatumüüjana ning 12 suvega avastas seal asja, mis on talle tänini edu toonud: kui sa ei planeeri oma soove ja ägedaid hetki kalendrisse, täidavad selle teiste inimeste mured ja teemad ning sinu tass jääb tühjaks. 

Andrus jagas taipamisi ja trikke, kuidas igaüks saab oma elu paremuse poole keerata! 

Sellest episoodist saad näiteks teada:

miks mehed muutuvad alles siis, kui peavad, ehk kuidas mehi muutuma saada

miks tasakaal ei tähenda igale asjale võrdselt panustatud aega

milline näeb välja üks ideaalnädal, mille üle sa pühapäeval uhke oled

miks abielus ei tööta samad valemid, mis töö juures 

kuidas kaasata lapsi oma ellu ja hobidesse

Ja nagu ikka, saame teada ka vastuse küsimusele, mis on pikaaegse paarisuhte salajane koostisosa?

Aus, praktiline ja hea huumoriga jutuajamine mehega, kellelt on õppida nii töö, isaduse kui ka paarisuhte osas. 

Andruse lugu tõstatab küsimuse, kas äge ja tasakaalus elu tekib iseenesest või on selle taga järjepidevad väikesed õiged valikud, nii kalendris kui ka igapäevastes tegevustes. 

Sama kehtib ka meie enda keha kohta.

Ei pea ootama, kuni tass on päris tühi, uni kadunud või fookus hajunud. Tihti on just need väikesed igapäevased sammud need, mis hoiavad sind, su tööd ja su peret tasakaalus. Sest kõige paremini planeeritud nädalast ei ole kasu, kui sul endal jõud on otsas.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecoshi tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel, rohkem fookust või tugevam immuunsus, sest kui sina toimid, toimib ka su kalender ja kõik see, mida sa sinna kirja paned.

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest kui sinu tass on täis, jätkub sealt ka perele, tööle ja sulle endale.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle ''Papsid ja põnnid'' laager, mis toimub juba septembris Kloogarannas. See on ainulaadne kolmepäevane seiklus isadele ja lastele, mis aitab ehitada tugeva ühenduse lapse ja isa vahel: mängu, ühiste kogemuste ja kohalolu kaudu. Kui soovid, et su laps tahaks ka 30 aasta pärast sinuga koos jõululauas istuda, siis see on laager, millest see algab.

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada end naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine: https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Mis sa arvad, kas on võimalik, et ühel hetkel mängid sõbrannaga liivakastis ja järgmisel hetkel oled temaga abielus ja teil on 2 last? 

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas muusik ja isa Silver Laas, kes räägib, kuidas on võimalik nii varajases nooruses alustatud suhet hoida tänaseni. Kas puhas juhus või on selle taga siiski tegevused ja teadlikud valikud?

Samuti külastame Silveri lapsepõlve Kopli liinidel ja räägime distsipliinist, mis on vundament kogu ülejäänud eluks ning millised õppetunnid on vorminud temast selle, kes ta on täna.

Räägime ka muusikukarjäärist, et kas see on puhas pidu ja pillerkaar ning kuidas on võimalik hoida elus tasakaalu, kui käid täiskohaga tööl, teed väga edukat bändi ja kodus on 2 last ning ka paarisuhe, mis vajab tähelepanu ja hoolt.

Puudutame ka hetki, kus elu viskab ette päris tõsiseid katsumusi - neid, mis panevad proovile nii enda kui ka suhte tugevuse. Kuidas neist läbi tulla nii, et te ei kasva lahku, vaid hoopis lähemale?

Naudi mõnusat ja ausat vestlust Silveriga ning oleme kindlad, et see paneb sindki oma suhet teise pilguga vaatama! Kui nii on, siis kindlasti jaga seda vestlust ka oma sõpradele ja sotsiaalmeedias, sest nii muudame koos lähisuhteid järjest paremaks! 

Selliste lugude juures tekib küsimus, kas suhe püsib lihtsalt iseenesest või on selle taga järjepidevad väikesed õiged valikud?

Sama kehtib ka meie enda kohta.

Ei pea ootama, kuni väsimus, stress või kehv uni üle pea kokku löövad. Tihti on just need väikesed igapäevased sammud need, mis hoiavad nii sind kui ka su suhet tasakaalus.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võttaEcosh tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus, sest kui sina toimid, toimib ka su suhe.

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes-20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda ees, sest kui sina oled rohkem tasakaalus, on ka sinu suhted paremad.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Kas suhe võib päriselt laguneda ainult sellepärast, et peresse sünnib laps?

Selles episoodis räägime ema ja ettevõtja Kätlin Pärliga ausalt ja filtrita ühest väga raskest perioodist tema elus: epilepsia diagnoos, rasedus, kaotus, depressioon ja tagatipuks suhe, mis hakkas vaikselt koost lagunema.

Viimase õlekõrrena sai lausa nõia juurde mindud, kes ütles samuti, et “te ei ole kokku loodud, minge lahku”. Mis sina sellises olukorras teeksid? 

Seekordses saates räägime ausalt ja otse:

kuidas haigus ja vaimne tervis mõjutavad paarisuhet

miks mees ei saa tihti lihtsalt aru, mis naise sees toimub

mis juhtub suhtes siis, kui kommunikatsioon kaob

ja mis on nende suhtest tänaseks saanud

See ei ole kindlasti üks ilus ja klanitud lugu, vaid päris elu koos oma valudega. Aga samas ka meeldetuletus meile kõigile, et kui oleme päriselt valmis otsa vaatama sellele, mis on valus ning millised mustrid meid juhivad, siis on võimalik uuesti üles ehitada midagi, mis on isegi tugevam kui enne.

Kui oled ise suhtes keerulises kohas või lihtsalt tahad paremini mõista, mis tegelikult toimub mehe ja naise vahel kriisi ajal, siis see episood on kindlasti sulle.

Selliste lugude juures ei saa mööda vaadata tervikust ehk vaimne ja füüsiline tervis on omavahel otseselt seotud. Eriti kui elu viskab korraga ette haiguse, unepuuduse, stressi ja suhtepinged, siis on kindel, et keha vajab rohkem tuge.

Siinkohal soovitavad Papsid appi võttaEcosh tootevaliku, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus, sest mõnikord on just need väiksed asjad need, mis aitavad sul keerulisel ajal tugevaks jääda. 

🎁 Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka kingituse:

Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes-20% soodustust!

👉 https://ecosh.ee/

Hoolitse enda ees, sest kui sina oled rohkem tasakaalus, on ka sinu suhted paremad.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas mees, kelle jaoks tasakaal ei ole ainult metafoor, vaid igapäevane reaalsus - slackliner ja Red Bulli atleet Jaan Roose.

Jaan on kõndinud kilomeetrite pikkustel liinidel või hoopis sadade meetrite kõrgusel kuristike kohal. Seal, kus üks vale samm võib tähendada kukkumist, peab kogu tähelepanu, rahu ja tasakaal olema paigas. Aga mis toimub inimese peas sellistel hetkedel? Ja kuidas on sellise elukutse kõrvalt olla… värske isa?

Räägime Jaani lapsepõlvest ja sellest, kust üldse sünnib soov ronida kõrgustesse ja kõndida mööda kitsast liini. Arutleme hirmu üle, et kas see kaob või õpid sellega lihtsalt koos elama? Jaan jagab ka ausalt, mis toimub tema peas enne liinile minekut ja millised mõtted aitavad tal säilitada rahu olukorras, kus enamik meist ei suudaks isegi püsti seista.

Aga selles episoodis räägime ka uuest tasakaalust elus ehk isaks olemisest. Kuidas muudab lapse sünd inimese suhtumist riskidesse? Kas maailmas kõrgel liinil kõndimine tundub pärast seda teistmoodi? Ja milline isa tahab Jaan oma lapsele olla?

See on vestlus hirmust, julgusest, tasakaalust ja vastutusest nii kõrgustes kui ka päriselus.

Naudi mõnusat episoodi ning kui leiad siit kasvõi ühe mõtte, mis pani sind korraks elu üle järele mõtlema, siis jaga meie podcasti ka sõbraga. Sest mõnikord aitab just ühe teise inimese lugu meil endal paremini tasakaalu leida.

Kindlasti hoia tasakaalus ka enda tervis ja närvisüsteem, sest lisaks liikumisele ja tervislikule toitumisele vajab keha turgutuseks ja toetuseks vitamiine ja mineraale. Siinkohal soovitavad Papsid appi võtta Ecoshi vägevust täis tootevaliku.

Ecoshon Eesti oma tootja, kes aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu läbi toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus. 

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele või laagritesse, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Kindlasti vaata üle Papside laager, mis toimub mai kuus Hiiumaal. Teeme seda laagrit juba neljandat korda ning seal ei ole kahtlustki, et tagasi koju jõuavad veel paremad papsid! 

Ja kui sa ei ole veel meie koolitustele jõudnud, siis mida sa ootad? Sest igat suhet saab veel paremaks viia ning ägedad lähisuhted on õnneliku elu nurgakiviks! 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

Kas oled kunagi mõelnud, miks te jälle samasse kohta oma suhtes jõudnud olete? Miks üks partneritest tõmbub tülides eemale või vastupidi, surub end peale? Või miks üks vajab palju rohkem lähedust ja teine rohkem hingamisruumi? 

Selles PAPSID.EE Podcasti episoodis on külas terapeut Marju Kuusik, kellega räägime kiindumusstiilidest ehk nendest nähtamatutest mustritest, mis mõjutavad otseselt seda, kuidas me suhtes käitume ja kui õnnelikud me oleme. 

Saates räägime:

kuidas lapsepõlv mõjutab seda, kuidas me täna suhetes käitume

mis vahe on äreval, vältival ja turvalisel kiindumusstiilil

ja kas kiindumusstiili saab teadlikult muuta turvalisema poole

Marju toob saates väga elulisi näiteid paaridest ja olukordadest, kus konflikt ei teki mitte pahatahtlikkusest, vaid erinevast turvatunde vajadusest. Sageli ei riku suhet mitte armastuse puudus, vaid alateadlik hirm kaotuse, hülgamise või kontrolli ees.

See episood aitab sul paremini mõistanii iseennast, oma partnerit kui ka seda, miks mõni suhe tundub mõnus ja turvaline aga teine nagu emotsionaalsed ameerika mäed. 

Eriti soovitame seda episoodi kuulata koos partneriga, sest turvaline suhe ei teki juhuslikult, vaid kui mõlemad partnerid sellesse panustavad. 

Selle episoodi aitab teieni tuua Eesti vägevate toidulisandite tootja Ecosh.

Kui me räägime kiindumusstiilidest, turvatundest ja närvisüsteemist, siis ei saa üle ega ümber ka kehast. Sest see, kuidas me suhtes reageerime, on tihti seotud ka sellega, kui tasakaalus on meie keha ja närvisüsteem.

Ecoshon Eesti oma tootja, mis aitab toetada sinu keha loomulikku tasakaalu läbi toidulisandite, vitamiinide ja mineraalide. Olgu selleks parem uni, rahulikum meel või tugevam immuunsus. 

Meie podcasti kuulajatele on Ecosh pannud välja ka mõnusa kingituse:

🎁 Sooduskoodiga PAPSID20 saad Ecoshi e-poes lausa -20% soodustust!

Vaata lähemalt siit 👉https://ecosh.ee/

Hoolitse enda eest, sest mida tasakaalukam oled sina, seda paremad on ka sinu lähisuhted.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel teadlikumalt kasvatada!

Vali endale sobiv koolitus:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud Telli / Subscribe / Jälgi. Kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega Eesti suhted teadlikumaks ja tugevamaks! ❤️

.Selles PAPSID.EE episoodis istub meiega maha Liisu Miller, et vaadata otsa hirmudele millega me kõik täna silmitsi seisame. 

Me räägime digimaailmast, mis on märkamatult muutunud palju ohtlikumaks, kui me arvata oskame ja ainuke mis meid aitab on olla teadlikud nendest ohtudest. 

Liisu jagab ausalt:

kui lihtne on tänases maailmas petta isegi arukat ja ettevaatlikku inimest

kuidas nutiseade mõjutab lapse eneseregulatsiooni ja päriselu toimetulekut

mis aastast alates võiks lapsele nutitelefoni ja digimaailma tutvustada

millised on digireeglid Liisu viieliikmelises peres. 

Räägime ka pettustest, sest ainuüksi eelmisel aastal viisid petturid inimeste kontodelt 30 mijonit eurot. See saade on ohtudest ja piiridest aga ka vastusest. 

Kui sul on lapsed. Kui sul on telefon. Kui sul on pere. Siis see vestlus kindlasti puudutab sind.

Selle episoodi toob teieni Elisa, sest digipettused on muutunud isiklikumaks ja nutikamaks kui kunagi varem. Elisa aitab oma klientidel ohte märgata ja ennetada ning nende Netivalvuri teenus tuvastab ja blokeerib ohtlikud lingid enne, kui need jõuavad kahju teha.

Lisaks veab Elisa kampaaniat “Nutivaba lapsepõlv”, millega kutsutakse lapsevanemaid üles mitte soetama isiklikku nutitelefoni oma võsukesele enne 9. eluaastat. Mõte ei ole keelata tehnoloogiat, vaid anda lapsele aega kasvada ja õppida enne, kui algoritmid tema tähelepanu üle võtavad.

Sest 100% kaitset ei saa keegi tagada. Viimane kaitsekiht on alati inimene ise ja pere sisesed piirid ja kokkulepped.

Rohkem infot leiad: 👉 https://www.elisa.ee

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel paremaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles episoodis istub meiega maha Henry Jakobson - mees, keda paljud teavad blogi “A mida Henry teeb?” kaudu.

Aga see jutt läheb päris kiiresti meil palju sügavamaks kui ükski blogipostitus. See on saade ülekaalust, häbist, sõltuvustest ja hetkest, kus elu kõikus piiri peal. 

Henry räägib ausalt:

surmasuust napilt pääsemisest

häbist ja kaalunumbrist, millest ta ei rääkinud isegi kõige lähedasematega

nikotiinisõltuvusest ja kuidas sellest edukalt loobuda

ja mis tunne on olla olukorras, kus saad aru, et nii enam jätkata ei saa aga teistmoodi edasi minna ka ei oska

See on väga aus ja vajalik vestlus mehest, kes on olnud kohas, kuhu keegi meist minna ei taha. Kui tunned, mingid sõltuvused juhivad sind, siis kuula ja mõtle kaasa ning loodame, et nii mõnigi keerab peale episoodi oma elus uue lehekülje! 

Selle episoodi sõidutab teieni Lux Express. Sest bussisõit on ideaalne koht, kus saad rahus meie podcasti kuulata ja mõelda millised sõltuvused sinu elu kontrollivad!

Eriti äge on võtta ette reiskogu perega, sest bussisõit on stressivaba. Sa ei pea ise roolis olema ja selleasemel saad mängida lastega mänge, vaadata koos mõnda multifilmi või lihtsalt puhata. Bussis on ruumi nii jalgadele kui ka headele mõtetele ja loomulikult on kõikides bussides olemas ka tualett, mis laste puhul eriti oluline! 

Meie podcasti kuulajatele on Lux Expressil ka eripakkumine!!! 

Koodiga: PAPSID on pere- või grupipilet lausa -40%! See on ideaalne võimalus mõnusaks ja soodsaks reisiks kogu perega või sõpradega. 

Vaata kampaania tingimusi ja soodustut täpsemalt siit:👉https://luxexpress.eu/papsid/

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel paremaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles episoodis on PAPSID.EE podcastis külas Teele Viira, kes on laulja, saatejuht, ema ja naine, kes räägib väga ausalt teemadest, millest tihti räägitakse alles siis, kui kriis on juba käes.

Räägime teraapiast, mitte kui moesõnast, vaid kui päris tööst iseendaga. Sellest, miks abi küsimine ei ole nõrkus, vaid julgus. Ja kuidas teraapia aitab võtta vastutust oma mustrite, valikute ja reaktsioonide eest.

Avame ka lahkumineku telgitaguseid. Kuidas minna suhtest välja nii, et mitte lõhkuda iseennast ega lapsi. Kuidas jääda vanemateks ka siis, kui paarisuhe on läbi? Ja miks mõnikord on aus lahkuminek palju parem valik kui edasi koos olemine.

Saates räägime ka kärgpere toimima panemisest päriselus. Kokkulepetest, piiridest, suhtlusest ja sellest, et kõik osapooled ei pea olema parimad sõbrad, aga peavad olema täiskasvanud.

See on kindlasti aus vestlus julgusest olla iseendaks, ka siis, kui see tähendab ebamugavaid otsuseid, valusaid vestlusi ja vanade rollide maha jätmist.

Seekordne saade ei paku kiireid lahendusi aga annab sulle hea võimaluse ausalt peeglisse vaadata ja hinnata, mida enda elus alanud aastal parandada. 

Selle episoodi sõidutab teieni Lux Express. Sest bussisõit on ideaalne koht, kus saad rahus meie podcasti kuulata, WiFis tööd teha või kasutada seda aega mõtlemiseks, et oma ellu selgust juurde luua. 

Eriti äge on võtta ette reiskogu perega, sest bussisõit on stressivaba. Sa ei pea ise roolis olema ja selleasemel saad mängida lastega mänge, vaadata koos mõni multifilm või lihtsalt puhata. Bussis on ruumi nii jalgadele kui ka headele mõtetele ja loomulikult on kõikides bussides olemas ka tualett, mis laste puhul eriti oluline! 

Meie podcasti kuulajatele on Lux Expressil ka eripakkumine!!! 

Koodiga: PAPSID on pere- või grupipilet lausa -40%! See on ideaalne võimalus mõnusaks ja soodsaks reisiks kogu perega või sõpradega. 

Vaata kampaania tingimusi ja soodustut täpsemalt siit:👉https://luxexpress.eu/papsid/

Lux express on ideaalne: 

päevareisideks (nt Tallinn, Tartu, Pärnu, Rakvere, Haapsalu, Narva)

spaapuhkuseks (nt Pärnu, Haapsalu, Kuressaare)

või miks mitte nädalavahetuseks Riiga, kus peredel on avastamist rohkem kui küll.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles episoodis on meil külas seksi coach Agnes Kangur - naine, kes aitab inimestel ja paaridel rääkida teemadest, millest enamasti vaikitakse… ja siis imestatakse, et miks suhetes pinged kasvavad. 

Räägime ausalt ja keerutamata sellest, mis juhtub intiimsuse ja seksuaalsusega siis, kui suhtesse tulevad lapsed, väsimus, rollid ja ootused.

Kas kirg kaobki paratamatult? Kas erinev iha tähendab, et midagi on valesti? Ja miks nii paljud paarid tunnevad end ühel hetkel pigem korterikaaslaste kui armastajatena?

Saates puudutame muuhulgas:

Kuidas seksuaalsus uuesti ellu äratada, kui see on kaduma läinud?

Kas naised ja mehed kogevad iha väga erinevalt ning mis on iha tüübid?

Kui paljud naised teesklevad orgasme ja mida see tegelikult tähendab?

Kuidas on seotud kirg ja turvatunne?

Kuidas hoida lähedust ka siis, kui laps on kogu aeg süles, tissi otsas või voodis?

Mis rolli mängivad mängulisus ja ausus intiimuse taastamise juures? 

Muuhulgas räägime ka porno mõjust, erinevatest suhtevormidest ning sellest, kuidas ja millal lastega seksist rääkida,ilma häbi ja hirmu edasi andmata.

See saade on väga oluline kuulamine, eriti kui peres on lapsed ja soovite, et teie intiimelu oleks veel rohkem rahuldust pakkuv. 

Et endale ja enda vajadustele veel ausamalt otsa vaadata, siis külasta Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakuidKaja Kultuurikeskuses. Kohapeal loodud väga inspireeriv muusika ja Peebu juhendamine aitavad ennast paremini mõista ja oma elu veel ägedamalt elada. Ei ole küsimustki, et papsid soovitavad sul rännakuid proovida. Nüüd on võimalus ka otseülekandena otse oma kodust rännakut kuulata. 

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad soodustust kõikidelt mõtterännakutelt. 

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas kogemusnõustaja ja treener Madis Laos, kelle elulugu raputab, puudutab ja annab samal ajal väga palju lootust.

Madise teekond algab näiliselt turvalises koolikeskkonnas, kus terve suguvõsa justkui ümberringi olemas. Vanaisa koolidirektor, ema klassijuhataja ja vanaema keeleõpetaja. Ometi viis koolikiusamine ta sügavasse pimedusse, kust väljapääsu ei paistnud.

Räägime ausalt ja ilustamata:

kui julm ja alandav võib koolikiusamine tegelikult olla

kuidas viis see depressiooni, psühhoosi ja skisofreenia diagnoosini

mida tähendab olla 18 korda haiglas, kokku pea kaks aastat kinniste uste taga

kuidas keha ja vaim murdusid ning kuidas algas väga aeglane taastumine

See on lugu valust ja ellujäämisest aga ka elu võimalikkusest väga raske diagnoosi korral. 

Madis jagab ausalt, mis teda tegelikult aitas:

miks liikumine ja treening said tema taastumise vundamendiks

kuidas ülekaalust ja voodisse aheldatusest sündis distsipliin, jõud ja elujanu

kuidas ta pööras oma suurima haava oma tööks ja kutsumuseks, aidates täna teisi noori ja täiskasvanuid

Puudutame ka teemasid, millest sageli vaikitakse:

millised on skisofreenia ja psühhoosi suurimad müüdid

mida lapsevanemad peaksid märkama enne, kui on hilja

kuidas hoida suhet ja isadust, kui vaimne tervis vajab eritähelepanu

See episood on kohustuslik kuulamine lapsevanematele, aga ka kõigile, kes on ise kunagi tundnud, et nad on üksi, katki või lootusetus kohas. Ikka selleks, et me oskaks ära tunda neid kohti, kus laps või lähedane vajab abi. 

🎧 Kuula, vaata ja jaga seda episoodi edasi. Sest vahel võib üks aus lugu päästa kellegi elu.

Enda sisemaailmas ühe ausa auditi saad teha Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Kohapeal loodud väga inspireeriv muusika ja Peebu juhendamine aitavad ennast paremini mõista ja oma elu veel ägedamalt elada. Ei ole küsimustki, et papsid soovitavad sul rännakuid proovida. Nüüd võimalus ka otseülekandena otse oma kodust rännakut kuulata. 

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnakKasuta koodi PAPSID ja saad soodustust kõikidelt mõtterännakutelt. 

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Mis saab siis, kui ema on Piip, isa on Tuut ja kodu meenutab rohkem tsirkust kui vaikset pereelu? Selles PAPSID.EE podcasti episoodis on meil külas armastatud klounid, näitlejad, lapsevanemad ja elupartnerid Haide Männamäe ja Toomas Tross ehk Piip ja Tuut.

Räägime ausalt ja emotsionaalselt lapsevanemaks olemise väljakutsetest, elust erivajadusega lapse vanematena, armastusest, mis peab vastu ka 200 etendusele aastas, ja sellest, kuidas unistus oma teatrist on tulnud kalli hinnaga. Haide ja Toomas ei hoia end tagasi, sest juttu tuleb nii armastuse lõkkele löömisest, kui tülidest ja vanema tütre Emma lapsepõlvest, mis jäi mõnikord rollide ja lavavalguse varju ehk kuidas tuhandete laste lõbustamine on tulnud enda laste arvelt. 

Loomulikult arutame ka värsket dokumentaalfilmi “Meie pere ja muud klounid”, kus nende lapsed on erakordselt avameelsed. 

Naera ja ära imesta kui vahepeal silm märjaks kipub ning piilu, mis päriselt klounide elus toimub.

Tihti me peidame enda valusad hetked nalja ja naeru taha ning ei julge vaadata, mis meie elus tegelikult parandamist vajab.

Otse ja ausalt saad endale otsa vaadata Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Kohapeal loodud väga inspireeriv muusika ja Peebu juhendamine aitavad ennast paremini mõista ja oma elu veel ägedamalt elada.

Ei ole küsimustki, et papsid soovitavad sul rännakuid proovida. Nüüd võimalus ka otseülekandena otse oma kodust rännakut kuulata. 

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad soodustust kõikidelt mõtterännakutelt. 

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta!

Vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Selles episoodis räägime Kristi Saarega palju rohkemast kui rahast. Kristi on investor, mentor ja rahatarkuse eestkõneleja, aga lisaks finantsidele avame saates ka pere-, suhte- ja emadusteemat, mida temaga nii sageli ei puudutata.

Arutame ausalt, kuidas hoida peret koos ajal, mil elu on kaootiline, lapsed väikesed ja süütenöörid lühikesed. Ja kuidas vältida, et emad ei põleks läbi või isad ei kaoks suhtest minema. 

Saates räägime:

Kuidas on tema paarisuhe kestnud juba pea 20 aastat.

Erinevatest suhtedünaamikatest ja milliseid kriise toob suhtesse raha

Punased lipukesed paarisuhtes, mida kõik peaksid teadma

Emadusestkolme lapsega, kust tuleb jõud ja mis on olnud kõige raskemad hetked

Kuidas lastele rahatarkust õpetada

Miks abielu pole ainult romantika, vaid ka juriidiline kaitse

Kristi räägib otse ning ausalt ja see ongi põhjus, miks see vestlus on nii väärtuslik kuulamine ja vaatamine igale emale, isale ja paarile!

Otse ja ausalt saad endale vaadata otsa ka Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Kohapeal loodud väga inspireeriv muusika ja Peebu juhendamine aitavad ennast paremini mõista ja oma elu veel ägedamalt elada. Ei ole küsimustki, et papsid soovitavad sul rännakuid proovida. Nüüd võimalus ka otseülekandena otse oma kodust rännakut kuulata. 

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt. 

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta! Võta ette näiteks meie TASUTA minikoolitus: “5 levinud viga, mida alustavad vanemad teevad”

või vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Rahaaudit – praktiline videokoolitus paaridele, mis aitab lõpetada rahaga seotud pinged ja luua ühise tugeva plaani

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on meil külas Mart Haber ja Taivo Piller, kes on ettevõtjad, elukaaslased ja kaksikute isad, kelle lugu on soe, inspireeriv ja kindlasti selline, mis ei mahu tavapärastesse raamidesse. 

Nad on olnud koos 33 aastat, saanud kaks last ja loonud rahvusvaheliselt tuntud ettevõtte Shishi. Räägime, kuidas nad jõudsid isaduseni, mis tähendab kasvatada lapsi kahe isana ning kuidas hoida kirge ja lähedust, kui oled koos nii tööl kui kodus. 

Mart ja Taivo jagavad oma suhte alustalasid, millest on õppida nii mõndagi. Juttu tuleb ausalt ka tülidest, kodustest rollidest, armastuse hoidmisest ja muidugi ka sellest, kas suhe kahe mehe vahel on teistsugune kui heterosuhe?

Et ka sinu elu lihtsam oleks, tasub oma mõtted lõpuni selgeks mõelda ja selleks on parim võimalus osaleda Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Kohapeal loodud väga inspireeriv muusika ja Peebu juhendamine aitavad peatuda ja mõjuvad justkui ukseavajana enda sisemaailma.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

Ja loomulikult tule ka meie koolitustele, et oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta! Võta ette näiteks meie TASUTA minikoolitus: “5 levinud viga, mida alustavad vanemad teevad”

või vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

See episood kuulub kategooriasse: “Kohustuslik kuulamine igale lapsevanemale!” 

Kuidastehisaru ajastul lapsi kasvatada ja luua vundament, et meie lastel oleks võimalik tulevikus olla edukas ja õnnelik? Seda ja väga palju muud rääkisime stuudios ajuteadlase Jaan Aruga.Koos sukeldusime sellesse, mis toimub nii meie kui ka meie laste ajudes ja tänu Jaani lihtsatele seletustele saab episoodist igaüks kuhjaga tarkust ja teadmisi, mida oma eludesse rakendada. 

Saates räägime:

🧠 Kuidas nutiseadmed mõjuvad erinevas vanuses laste ajule?

😴 Kuidas mõjutavad lapsi igavus ja uni?

🎨 Kuidas äratada meis loovust?  

🤖 Kuidas valmistada laps ette tulevikuks, kus AI teab kõike?

Lisaks jagab Jaan jagab ausalt ka oma isarolli kogemust, et kuidas ta oma teadmised päriselt ellu rakendab ja oma lapsi kasvatab. See episood aitab mõista, mida meie ajud päriselt vajavad, et jääda inimeseks ajastul, kus masinad mõtlevad aina rohkem meie eest.

👉 Kui soovid oma ajule veel ühe suure kingituse teha, siis soovitame väga osaleda Kaja Kultuurikeskuses toimuvatel Mõtterännakutel. Sealne kohapeal loodud suurepärane muusika ja Peep Vainu suunamised aitavad peatuda ja mõjuvad justkui ukseavajana enda sisemaailma.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu.Kohtume järgmisel rännakul: ⁠

https://muutus.ee/r2nnakKasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

👉 Kui sa pole veel kogenud meie koolitusi, mis aitavad sul elukvaliteeti tõsta ja oma lähisuhteid veel ägedamaks muuta, siis soovitame soojalt! 

Võta ette näiteks meie TASUTA minikoolitus: “5 levinud viga, mida alustavad vanemad teevad”

või vali endale sobiv koolitus järgmistest: 

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Kannatustest aitab vabaneda meie seekordne saatekülaline Kaido Pajumaa, kes on mitmekordne aasta koolitaja, teadlikkuse praktiseerija ja viie lapse isa. 

Kaido räägib ausalt, kuidas ta vaatab tagasi põlgusega enda mineviku minale. Ja räägib kuidas ta läbi erinevate valusate õppetundide on jõudnud eluni, kus tülid naisega kestavad maksimaalselt 2 minutit ning ta ei pea omama enam hirmkallist BMW-d, et olla keegi. 

Saates saad teada, miks enamik inimesi elab illusioonis, et nad juhivad oma elu ja mida teha, et võtta lõpuks see juhtpositsioon oma elu üle jälle enda kätte. 

Kaido oskab väga lihtsalt väljendada keerulisemaid kontseptsioone ja ka skeptilistematel meist tekitab kindlasti huvi, et mis asi see teadlikkus veel on? Saade tuli väga  aus, praktiline ja samas sügavalt puudutav vestlus teadlikkusest, lihtsast elust ja sellest, kuidas leida rahu keset kaost.

👉 Kahjuks koolis meile ei õpetatud, et kuidas enda sisse vaadata ja kuidas vabastada emotsioone, mis ikka ja jälle meid soovitud rajalt kõrvale juhivad. Näiteks “ei viitsi” tunne enne trenni minekut või näiteks magusaisu, mis stressirohkel tööpäeval kimbutab.

Loodame, et Kaido osa annab inspiratsiooni sisemaailmaga tutvust teha ja enda elu ise juhtima asuda. Esimeseks sammuks sellel teekonnal soovitame väga osaleda Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Sealne kohapeal loodud muusika ja Peebu suunamised aitavad peatuda ja mõjuvad justkui ukseavajana enda sisemaailma.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu. Kohtume järgmisel rännakul:

https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

Kui sa pole veel kogenud meie koolitusi, mis aitavad sul oma elukvaliteeti tõsta ja lähisuhteid veel ägedamaks muuta, siis oled oodatud. 

Võta ette näiteks meie TASUTA minikoolitus: “5 levinud viga, mida alustavad vanemad teevad”või vali endale sobiv koolitus järgmistest:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹Alustava isa ABC - Kõige olulisem koolitus igale alustavale isale!

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Seekordses PAPSID.EE Podcastis on külas näitleja, laulja, kirjanik ja koolitaja Inga Lunge. 

Ta jagab tööriistu, mis peaksid iga inimese tööriistakohvris olema, et elada täisväärtuslikumalt ja minna läbi ka keerulistest kohtadest elus. Samuti räägib ta ausalt ja südamest, miks suhte jaoks ainult armastusest ei piisa ja jagab avameelselt oma uut alanud elu peatükki. Sellest episoodist saad näpunäiteid ja inspiratsiooni, kuidas elada elu, mida sa tahad elada, mitte ei pea. 

Loomulikult räägime ka lapsepõlvest ja mustritest, mida me kaasas kanname, vanemluse ilust ja valust ning sellest, kuidas keerulistel hetkedel jääda iseendaks ja luua oma lastele turvaline kasvamise ruum. Inga ausus ja haavatavus annavad kuulajale võimaluse näha, et me kõik elame läbi samu protsesse ja just see annabki põhjuse, miks seda episoodi tasub kindlasti kõigil kuulata.

👉 Nii nagu Inga rääkis, siis nii lihtne on sõrmega teiste peale näidata, aga tihti peituvad probleemide lahendused hoopis meis eneses. Selleks et iseenda sisse paremini jõuda ja päriselt elule sügavamalt otsa vaadata, soovitame väga osaleda Peep Vainu poolt juhendatud Muutuste rännakutel Kaja Kultuurikeskuses. Sealne kohapeal loodud muusika ja Peebu suunamised aitavad peatuda, peeglisse vaadata ja teha elus tähenduslikke muutusi.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu.Kohtume järgmisel rännakul: ⁠

https://muutus.ee/r2nnakKasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

Ja kui tahad iseennast ja oma pere veelgi rohkem toetada, siis vaata lähemalt meie Papsid.ee koolitusi:

 🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgi ja kui veel ei ole, siis palun tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted veel teadlikumaks ja toetavamaks!

Seekordses episoodis on meil külas Anni ja Tomi Rahula, üks ütlemata äge paar, kes räägivad ausalt nii kunstlikust viljastamisest, esimesest raskest lapsevanemaks olemise aastast, tülide lahendamistest ning kuidas nad jõudsid juhuslikust kohtumisest riietusruumis kolme lapse ja armastuseni, mis ei jää kinni pisiasjadesse ega vaja toimimiseks draamat. 

Lisaks uurisime neilt:

kuidas nende täiesti erinevad natuurid üksteist täiendavad

miks raskused suhet ei murdnud, vaid hoopis tugevamaks kasvatasid

ja milline on nende suurim kingitus oma lastele

👉 Kuula ja vaata lugu armastusest, mis ei vaja draamat, vaid saab jõu lihtsusest, rõõmust ja üksteise toetamisest.

🎶 Kui soovid ka enda ellu vähem draamat ja rohkem armastust nii iseenda kui ka teiste vastu, siis soovitame sul osa võtta Muutuse rännakutest Kaja Kultuurikeskuses.

Need 3-tunnised mõtterännakud on ainulaadne kogemus, kus eriline muusika ja Peep Vainu juhendamine aitavad aja maha võtta, vaadata ausalt iseenda sisse ja teha elus tähenduslikke muutusi.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu.Kohtume järgmisel rännakul: ⁠https://muutus.ee/r2nnak

Kasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

💡 Ja kui soovidoma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naisena ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja aitäh sulle, kui oled juba vajutanud meie podcastile Telli/Subscribe/Jälgiaga kui veel ei ole, siis tee seda, sest nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhted teadlikumaks ja toetavamaks!

Meie teise hooaja avapauk on võimas, sest külas käis legendaarne koolitaja ja kahe lapse isa Peep Vain.

See vestlus läks väga kiiresti päris sügavaks: räägime lapsepõlvest ja sellest, kuidas ema armastus ja isa eeskuju on meid kõiki kujundanud. Arutame, kuidas oma vanemaid päriselt vastu võtta, milliseid mustreid edasi kanname ja mida julgeme murda. Peep jagab ausalt ka oma suhte-ämbrite lugusid, süütunnet isana ning jagab sedagi, milles on päriselt peidus hea isa saladus.

See episood paneb sind kindlasti mõtlema nii oma vanematele kui ka lastele ning oleme kindlad, et peale kuulamist teed nii mõnegi muudatuse või olulise telefonikõne. 

🎶 Teemasse veelgi sügavamalt sisse minemiseks soovitame väga osaleda Peep Vainu juhendusel toimuvatel Muutuste rännakutelKaja Kultuurikeskuses. Seal loodud eriline muusika ja Peebu juhendamine aitavad peatuda, peeglisse vaadata ja teha elus tähenduslikke muutusi.

👉 Mõtterännakud toimuvad iga kuu.Kohtume järgmisel rännakul: https://muutus.ee/r2nnakKasuta koodi PAPSID ja saad 15% soodustust kõikidelt mõtterännakutelt.

Kui tunned, et aeg on peatuda, peeglisse vaadata ja teha elus tähenduslikke muutusi, siis see kogemus on kindlasti sulle.

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo

Kui meie tegemised ja podcast sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

👉 Rohkem infot ja registreerimine:https://papsid.ee

Ja kui see episood sulle meeldis, siis vajuta kindlasti "Telli"/"Subscribe"!Nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhteid teadlikumaks ja toetavamaks!

PAPSID.EE podcasti suvises eriosas, mille toob teieni Tallink, on sõiduvees koos meiega Liisu ja Robert Miller. Üks väga vahetu ja värvikas paar, kelle elu on sama tempokas kui kolme lapsega reisimine. Seda osa lihtsalt peab vaatama, sest seekord oleme stuudiost väljas ja salvestame saadet lausa Tallinki laeva pardal.

Ja kui veel kahtled, kas kuulamine ette võtta, siis laename siin Liisu sõnu, kes ütles “Me pole kunagi varem neid lugusid avalikult jaganud...”

Lisaks põnevatele reisijuttudele, räägime Milleritega kuidas läbipõlemise piiril tasakaalu otsida, kuidas nad peaaegu lahku läksid ning mõlemad jagavad hetki, kus navigatsiooniseadmed on paigast ära olnud ja suhet hoopis karile tüürinud. 

Naerda saab kindlasti palju aga samastuda veel rohkem ehk pane episood peale ning sõida meiega koos Tallinnast Helsingisse. 

Ja kui juba teele lähed, siis võta kindlasti ka lapsed kaasa, sest suvel reisivad kuni 11-aastased Tallinkiga eriti soodsalt! Helsingi suunal maksad laste eest vaid EU maksud ning ka Rootsi kruiiside hinnad algavad üllatavalt madalalt. Täpsemad detailid leiad Tallinki kodulehelt aga meie soovitus on lihtne: paku oma perele seiklusi, mis jäävad eluks ajaks meelde! 🚢

Rohkem infot: https://www.tallink.com/et

Ja kui see episood sulle meeldis, siis vajuta kindlasti "Telli"/"Subscribe"! Nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhteid teadlikumaks, toetavamaks ja armastavamaks.

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad 👉 https://papsid.ee/toode/papside-meistriklass/

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust 👉  https://papsid.ee/toode/kuhu-kadus-naine/

🔹⁠Suhteaudit⁠– praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes 👉 https://papsid.ee/toode/suhteaudit-videokoolitus/

Rohkem infot ja registreerimine 👉 ⁠ https://papsid.ee⁠

Hooaja viimane episood tuleb täiesti teise nurga alt – kui tavaliselt küsivad küsimusi Illimar ja Kristo, siis seekord pöörame rollid pahupidi! Mikri taha astub „Täitsa Pekkis“ saate üks veduritest Mihkel Vetemaa, kes otsustas võtta papsid päriselt pihtide vahele.

Aus, kohati valus ja tihti humoorikas vestlus viib meid tagasi lapsepõlve, isaks kasvamise suurte õppetundideni ja paarisuhete kriiside sügavustesse. Jah – me räägime petmistest, pudelisse kukkumisest ja nendest hetkedest, kus tundsime, et kõik on läbi... Aga ka sellest, kuidas me sealt välja ronisime.

Räägime, mida tähendab vastutuse võtmine, miks me oma mustrite eest ei põgenenud ja kuidas üks lahkumineku äärel olnud suhe võib lõpuks tuua hoopis sügavamat lähedust ja teadlikkust.

Selles osas saad aimu, kes need kaks tüüpi PAPSID.EE nime taga tegelikult on – kust nad tulevad ja millised isiklikud, kuid vahel valusad kogemused on viinud nad missioonile seista tervemate peresuhete eest. Et oleks vähem lahutusi, rohkem kallistusi ja rohkem õnnelikke lapsepõlvesid.

Kuula, vaata, saa tuttavaks papsidega ning naera ja nuta koos meiega.

Ja kui see episood sulle meeldis, siis vajuta kindlasti "Telli"/"Subscribe"! Nii aitad meil jõuda rohkemate peredeni ja muuta iga kuulamisega lähisuhteid teadlikumaks, toetavamaks ja armastavamaks.

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad 👉 https://papsid.ee/toode/papside-meistriklass/

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust 👉  https://papsid.ee/toode/kuhu-kadus-naine/

🔹⁠Suhteaudit⁠– praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes 👉 https://papsid.ee/toode/suhteaudit-videokoolitus/

Rohkem infot ja registreerimine 👉 ⁠ https://papsid.ee⁠

Seekordses PAPSID.EE Podcasti episoodis on külas legendaarne tsirkuseartist, viiekordne isa ja mitmekordne vanaisa Vello Vaher. Räägime sellest, kuidas hoida vormi, kirge ja suhet ka pärast 40 aastat kooselu – ning mis on üks asi, mida iga mees peaks oma suhtes tegema!

Loomulikult ei pääse me trennijuttudest: mitu kilo Vello täna hammastega üles tõstab? Samuti saame teada, miks ta ei kanna sõrmust, ei tähista naistepäeva ning millised on tema ausad ja valusad õppetunnid isarollist – mis jääb hinge ja mida annab edasi uhkusega.

Küsime otse ka selle kohta, miks ta lapsi loobib, kas ta selle eest hoopistükkis vangi peaks pandama ning mida tema lapsed sellest arvavad, et pidid viis aastat järjest Euroopas tsirkust tegema.

🎪 Kuula, kuidas mees, kes on ühe käega üles tõstnud isegi Johannes Ermi, jagab oma elutarkust, huumorit ja siirust. See on kindlasti üks lahe episood täis naeru, sügavust ja väikest ego-laksu – just täpselt nii nagu üks Vello Vaheri lugu olema peab!

Ära unusta saadet ka sõbraga jagada ja kindlasti vajuta telli/subscribe, et PAPSID.EE podcast jõuaks rohkemate peredeni, sest iga kuulamisega saab jälle mõne uue tööriista võrra rikkamaks ja seega lähisuhted on veel paremad.

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad 👉 https://papsid.ee/toode/papside-meistriklass/

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust 👉  https://papsid.ee/toode/kuhu-kadus-naine/

🔹⁠Suhteaudit⁠– praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes 👉 https://papsid.ee/toode/suhteaudit-videokoolitus/

Rohkem infot ja registreerimine 👉 ⁠ https://papsid.ee⁠

Mida teha kui laps ei taha liikuda või kui ise tunned, et energia on nullis? PAPSID.EE Podcasti 19. episoodis on külas kulturist, treener, kirjanik, isa ja vanaisa Ott Kiivikas, kes jagab ausalt, kuidas tema hoiab nii enda kui ka oma laste elu vormis – kehaliselt ja vaimselt.

Kui arvad, et Oti elu koosneb ainult jõusaalist ja valgubatoonidest, siis eksid rängalt. Otil on jagada palju ning lisaks liikumise nippidele annab Ott ideid, kuidas suhteid tugevana hoida ning samuti jagab seda, kas tasakaal suhetes on üldse võimalik ja mis ohvreid on ta eduka spordikarjääri nimel toonud.

Saates räägime veel ausalt:

👉 Miks Eesti lapsed liiguvad aina vähem ja mida me vanematena ette saame võtta?

👉 Milliste väikeste nippidega Ott oma tütred spordiga sõbraks tegi?

👉 Kuidas viia isa ja lapse suhe täiesti uuele tasemele?

👉 Millised on Ott Kiivikase isaduse suurimad õppetunnid?

👉 Mis on Oti vormis hoidmise salanipid?

👉 Mis on olnud Oti suurim motivaator, et saada nii edukaks? 

Lisaks saad teada, milline näeb välja ühe tippsportlasest vanaisa päev ja mis värk on Otil paarisuhtes 13. roosiga. 

Igatahes väärt kuulamine, täis uusi ideid ja muhedust.

Kindlasti jaga episoodi ka oma sõpradega, anna meile tagasisidet ja vajuta telli/subscribe, sest nii aitad meil rohkemate inimesteni jõuda! 

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo!

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad 👉 https://papsid.ee/toode/papside-meistriklass/

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust 👉  https://papsid.ee/toode/kuhu-kadus-naine/

🔹⁠Suhteaudit⁠– praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes 👉 https://papsid.ee/toode/suhteaudit-videokoolitus/

Rohkem infot ja registreerimine 👉 ⁠ https://papsid.ee⁠

Sel korral sukeldume sügavale suhte radadele koos mentori ja koolitaja Kai Oja ning näitleja Andres Ojaga. Nad on eksabikaasad, kellel peale ühise perekonnanime on ka ühised kolm last ning seljataga kaks täiesti erinevat lahkuminekut. 

Nende lugu on kuulamist väärt, sest õpetab palju ja tuleb meelde peamise - isegi kui suhe partneritena peaks purunema, siis lastevanematena jääte te elu lõpuni kokku. 

Papsid.ee podcasti 18. episoodisräägime ausalt: 

👉 Kõrvalsuhetest ja kas nad tähendavad alati suhte lõppu?

👉 Kuidas teha nii, et perekond jääb alles kui suhe puruneb?

👉 Armumisest, armastuse hoidmisest ja pettumustest. 

👉 Pähe määrimistest ja laste kasutamisest relvadena. 

👉 Kuidas jagada lapsi kui suhe puruneb? 

See on igatahes väga äge lugu armastusest, selle kasvust ja kadumisest ning sellest, kuidas ikkagi pere alles jääb. Kuid lubame, et saab ka nalja ning naeru! 

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad 👉 https://papsid.ee/toode/papside-meistriklass/

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust 👉  https://papsid.ee/toode/kuhu-kadus-naine/

🔹⁠Suhteaudit⁠– praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes 👉 https://papsid.ee/toode/suhteaudit-videokoolitus/

🔹 ⁠Papside laager ⁠– ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada 👉 https://papsid.ee/toode/papside-laager/

Rohkem infot ja registreerimine 👉 ⁠ https://papsid.ee⁠

PAPSID.EE podcasti 17. episoodis on meil külas AnnajaRaivo Nõmmik – teadlik ja südamlik paar, kes avab meile ukse vanemluse väga olulisse ossa: lapse vaimse tervise toetamisse.

Anna Nõmmik on kliiniline psühholoog, pereterapeut ja Peaasi.ee koolitaja,  kellel on üle 14 aasta kogemust laste ja noorte vaimse tervise toetamisel – Tallinna Lastehaiglast Confidoni. 

Raivo Nõmmik on abikaasa, isa ja kasuisa, kelle aus vaade pereelule, kohalolule ja suhete toetamisele toob vestlusesse soojust ja sügavust.

Selles väärtuslikus ja südamlikus vestluses räägime:

✅ Mis tegelikult toimub meie laste sisemaailmas ja miks me seda tihti ei märka?

✅ Kuidas vanem saab päriselt aidata, kui lapsel on raske – olgu see ärevus, söömishäire või lihtsalt “tuju on null”?

✅ Kuidas taastada usaldus, kui lapse ja vanema vahele on tekkinud sein?

✅ Kuidas last või partnerit päriselt kuulata?

✅ Kuidas märgata, et laps vajab rohkem tuge, kui esmapilgul paistab?

✅ Mis tähendab olla kasuisa ning kuidas ehitada üles lähedust lastega, kes ei ole su enda omad? 

🎧 See episood on vajalik igale lapsevanemale, et mõista kuidas olla lapsele toeks just siis, kui ta seda kõige rohkem vajab.

Kuula, kui sa tahad näha oma lapse sisemaailma selgemalt. Kuula, kui otsid julgust, kuidas keerulistel hetkedel mitte sulguda, vaid avaneda. Ja kuula, kui tahad olla vanem, kelle kohalolu loob turvatunde ka siis, kui sõnu napib.

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused sind kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹⁠Papside meistriklass⁠– isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹⁠Kuhu kadus naine?⁠ – emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹⁠Suhteaudit⁠ – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹⁠Papside laager⁠– ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada

PAPSID.EE podcasti 16. episoodis on meil külas rahumeelse vanemluse guru, mentor ja kolme lapse isa Tanel Jäppinen.

Taneli kohta võib öelda, et kui vanemlusel oleks oma Vanemuine, oleks see tema. Kui me paarisuhte osas mõtleme, et "mida Mardo Männimägi või Timo Porval teeks?", siis lapsekasvatuse osas küsime ikka ja ainult – Mida Tanel teeks?

Selles avameelses ja väga ausas vestluses räägime:

✅ Miks me karjume ning mis juhtub suhtega, kui see muutub harjumuseks?

✅ Kuidas juba rikutud suhet lapsega taastada?

✅ Taneli enda lapsepõlvest ja kuidas see mõjutas tema vanemlusteekonda.

✅ Kuidas olla hea isa, kui sul endal pole olnud ideaalset eeskuju?

✅ Paarisuhte suurtest kriisidest: petmine ja sünnitusjärgne depressioon

✅ Ebapiisavustundest ja kuidas see suhetele mõjub?

✅ Laste kasvatamisest matkaautos – kas hullumeelsus või parim asi üldse?

Episood on täis praktilisi nõuandeid, sügavaid äratundmisi ja ausaid lugusid, mis aitavad sul olla parem vanem ja partner. Kuula, naudi, vajuta telli/subscribe ja jaga kindlasti ka sõpradega! 🎧🔥

💡 PAPSID.EE koolitused ja lisainfo:

Kui meie vestlused kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 Papside meistriklass– isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹 Papside laager– ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada

Rohkem infot ja registreerimine 👉 https://papsid.ee

NB! Selle podcasti sisu kasutamine või jagamine meediaväljaannetes ilma autori nõusolekuta on keelatud.

PAPSID.EE podcasti 15. episoodis on külas mees, kelle elu on olnud korralik rock'n'roll – kirjanik, muusik, saatejuht, koolitaja ja kolme lapse isa Mihkel Raud. Meie ühine vestlus on otsekohene, avameelne ja täis sügavaid äratundmisi.

Mihkel jagab ausalt oma lapsepõlve lugusid legendaarsete vanemate kodust, oma teekonda muusikamaailmas ja noorelt alanud rockstaarielu koos kõikide selle varjukülgedega. Ta räägib, kuidas tema sõltuvused, sh alkohol, on kujundanud tema elu ning mida ta on õppinud oma senistest abieludest. Loomulikult ei jää puutumata ka isaduse teema ning Mihkel jagab ausalt milline isa ta on. 

Lisaks räägime: 

✅ Kas petmine on alati suhte lõpp? 

✅ Miks mehed peaksid isaks saamisega ootama neljakümnenda eluaastani? 

✅ Kuidas vaimset tervist hoida ja mida teha, kui elu sind rajalt maha tõmbab? 

✅ Avalikustesinemisest ja enesekindluse kasvatamisest 

✅ Tervisehoidmisestja trennirutiinidest 

Episood on täis sügavaid mõtteid, elulisi õppetunde ja humoorikat äratundmist. Kuula, naudi, vajuta telli/subscribe ja jagakindlasti kasõpradega! 🎧🔥

Kui meie vestlused kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 ⁠Papside meistriklass⁠ – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 ⁠Kuhu kadus naine?⁠– emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹 ⁠Suhteaudit⁠ – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹 ⁠Papside laager⁠ – ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada

Rohkem infot ja registreerimine 👉  https://⁠papsid.ee⁠

NB! Selle podcasti sisu kasutamine või jagamine meediaväljaannetes ilma autori nõusolekuta on keelatud.

Käesoleva osa sponsor võiks vabalt olla Duracelli jänes, sest meie saatekülalise energiaga saaks arvatavasti terve Tartu elektriga varustatud. Meil käis külas nimelt meelelahutaja, ettevõtja ja kokk Joel Ostrat, kes jagab meiega ausalt ja avatult ka selle suure toimetamise varjupoolt. Räägime ebaõnnestumistest, läbipõlemistest aga ka suurest tööst, mis on tehtud, et iseend paremini tundma õppida.

Joel räägib avameelselt ka oma lahkuminekust ja sellest, mis ta eelmistest suhetest on kaasa võtnud ning kuidas need õppetunnid on aidanud tal luua tänases suhtes tugevama ja ausama sideme. Räägime usaldusest, piiride seadmisest ja sellest, miks on oluline, et mõlemad partnerid tunneksid end suhtes turvaliselt ja nähtuna.

Samuti jagab Joel, kuidas ta tasakaalustab oma tempokat elu, kuhu mahub sisse isaroll ning kas ta on oma pojale selline isa nagu ta ise lapsena vajas. Loomulikult ei jää saade ilma ka köögijuttudeta ning Joel jagab retsepti, mis garanteerib ühe unustamatu romantilise õhtusöögi.

Aga kui soovid magustoiduks veelgi vürtsikamaid lugusid, siis oled oodatud 21.03 algusega 19:00 Tartusse Joka Stuudiosse, kus toimub Papside esimene avalik vestlusõhtu Joel Ostratiga! Teemad tulevad piisavalt pikantsed ehk seda vestlust me ei salvesta ning sellest saavad osa ainult need, kes on saalis. Vestlusõhtu hind on 49€, mis sisaldab nii õhtusööko kui ka tervitusjooki! Laudade broneerimine: info@jokastuudio.ee

NB! Selle sisu kasutamine või jagamine meediaväljaannetes ilma autori nõusolekuta on keelatud.

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas elada nii, et su keha ei karjuks pidevalt väsimusest ja stressi poleks ollagi?

Selles episoodis on meil külas tervisearengutreener Helle Tõnts, kes jagab tervisenippe ja oma lugu, mis pani teda sukelduma sügavale terviseteemadesse.

Episoodis räägime:

🔹 Millega olid tema enda tervisehädad tegelikult seotud?

🔹 Miks paljud meist elavad pidevas stressis ja mida teha, et päriselt oma keha kuulata?

🔹 Kuidas väikesed igapäevased sammud võivad muuta su elu ja enesetunnet täielikult?

🔹 Millised lihtsad tervisehäkid aitavad vanematel olla energilisemad ja paremad lapsevanemad?

Lisaks sukeldume sügavuti teemadesse, mis puudutavad enesearmastust, päästmise mustrit ja seda, kuidas hoida oma närvisüsteem tasakaalus ka siis, kui elu kisub laiali.

Kui oled lapsevanem, kellele meeldib hoida oma tervist ja suhteid või tahad lihtsalt rohkem teada, kuidas teha tervislikke muutusi ilma ekstreemsustesse laskumata, siis see episood on just sulle! 🎧

Kuula, mõtle kaasa ja jaga sõbraga, kellele võiks see episood kasulik olla! 🔥

Kas tahad minna veel sügavamale?

Kui meie vestlused kõnetavad ja tahaksid oma suhetes või vanemluses teha järgmise sammu, siis vaata kindlasti ka meie koolitusi:

🔹 Papside meistriklass – isadele, kes tahavad olla paremad partnerid ja lapsevanemad

🔹 Kuhu kadus naine? – emadele, et taasavastada enda naiselikkus ja suurendada suhetes lähedust

🔹 Suhteaudit – praktiline videokoolitus, mis aitab luua avatud ja ausa suhtluse paarisuhtes

🔹 Papside laager – ainulaadne kolme päevane kogemus meestele, kes tahavad oma isaduse ja mehelikkuse sügavamalt lahti mõtestada

Või vaata 👉 papsid.ee

Podcasti 12. episoodis on külas enesearengu teejuht Tiit Trofimov, kes on eluteel läbi kogenud palju äärmusi. 

Ta on olnud nii rahajumalaid kummardav materialist, kelle teekond on ära käinud nii tipus kui pankrotis, kui ka suurim spiritualist, kes on avanud rohkem chakraid kui Igor Mang uneski suudab näha. Nüüdseks on Tiit leidnud oma elus tasakaalu ja saab meile jagada oma teekonda ja märkamisi.

See episood on nagu saunaleil –  esimene sahmakas võib sind ootamatult saunalavale kössi tõmmata aga peagi saabub mõnus lõdvestus.

Saateski räägime lõdvestumisest ja ka lahti laskmise kunstist ning sellest, kuidas paarisuhtes ennast mitte ära kaotada, seejuures jäädes ikkagi hoolivaks partneriks ja lapsevanemaks.

Tiit jagab kuulajale eluteele praktilist tarkust ja inspireerivaid mõtteid. Nii mõnigi nendest mõtetest võib panna sind oma elu üle järgi vaatama või siis hoopis viia tuleviku radadele uitama, kus tehisintellekt hakkab meile pakkuma suurimaid naudinguid, kui meie partnerid.

Naudi mõnusat ja ausat vestlust, mis on täis kergust ja soojust – nagu üks hea saunaskäik! Kindlasti vajuta subscribe ning jaga saadet ka sõpradega, et meie kõigi elus oleks rohkem tasakaalu.

Meie podcasti 11. episoodis avame Türilt pärit turundusgeeniuse, mehe ja isa Timo Porvali eluraamatu kõige värvikamad peatükid. Timo viib meid tagasi oma lapsepõlve muretusse Eesti väikelinna, kus elu oli vaba ja lihtne – kuni viieteistkümnenda sünnipäevani, mil idüll sai järsu lõpu.

Vestluses kuuleme, kuidas valusad õppetunnid, petmised ja lahutus on vorminud Timost mehe, kes suudab inspireerida sadu teisi. Räägime ausalt ja otsekoheselt, kuhu viib naiste järgi jooksmine, ja kuidas 101 kilo puhast pekki muutus distsiplineeritud eluviisiks. Timo jagab ka oma kuut kõige olulisemat mõõdikut, mis võiks igal mehel olla. 

Lisaks avame isaduse teemad – kuidas luua tähenduslikku suhet oma lapsega ja milline on see üks lihtne, kuid elumuutev küsimus, mida iga isa võiks oma lapse käest küsida. See küsimus viib teid kindlasti oma lapsega veel lähedasemaks.

Kuula, saa inspiratsiooni ja ela kaasa – see on episood, mis paneb mõtlema, naerma ja võib-olla ka oma elu üle uusi otsuseid tegema. Ära unusta jagada seda ka sõpradega, sest Timo lugu on lugu, mida lihtsalt peab kuulama!

Kümnendas PAPSID.EE podcasti episoodis on meie külaliseks näitleja, psühholoog ja kolme lapse ema Rita Rätsepp. See vestlus viib meid sügavale vanemluse ja suhete tuumani, tuues esile PIIRIDE seadmise tähtsuse – mitte karistusena, vaid armastava turvavööna, mis aitab lapsel kasvada turvaliselt iseseisvaks täiskasvanuks.

Rita jagab lapsepõlve ja vanemluse lugusid, mis on kujundanud tema arusaamu kasvatamisest. Ta räägib sellest, miks piirid on lapse arengule üliolulised ja kuidas nende puudumine võib viia õpitud abituse või isegi sõltuvuskäitumiseni. Kasvatusstiilid ja nende mõjud tulevad saates ereda näitena esile, pakkudes praktilisi nõuandeid lapsevanematele, kes soovivad kasvatada enesekindlaid ja iseseisvaid lapsi.

Samuti puudutame paarisuhet ja seda, kuidas laste kasvatamise kõrval mitte kaotada kontakti oma partneriga. Rita avab emotsionaalse kättesaadavuse olulisuse, nii vanemluse kui ka partnerluse kontekstis ja jagab nippe, kuidas vanemad saavad luua tugevad suhted, mis peavad vastu ka kõige suurematele eluraskustele.

See episood on täis sügavat tarkust, praktilisi nõuandeid ja inspireerivaid lugusid. See on kuulamine igale lapsevanemale ja paarile, kes soovivad mõista paremini nii iseennast kui ka oma suhteid.

Üheksandas PAPSID.EE podcasti episoodis on meiega Hannes Hermaküla – armastatud saatejuht, koolitaja, abikaasa ja pühendunud isa, kelle elutee pakub sügavaid õppetunde vastutusest, armastusest ja inimlikust tugevusest.

See on väga aus ja liigutav vestlus mehest, kelle elu on kujundanud suured väljakutsed ja sama suured kingitused.

Hannes räägib avameelselt oma pojast, kelle sünd Downi sündroomiga muutis tema elu igaveseks – õpetades talle tõelist armastust, tingimusteta vastuvõtmist ja seda, kuidas raskused võivad olla meie suurimad õpetajad. Samuti arutleme, kuidas sellised katsumused mõjutavad paarisuhet ja mida on vaja, et suhe püsiks tugev ka kõige keerulisematel aegadel.

Humoorikas, inspireeriv ja sügavalt liigutav episood puudutab igaüht, kes on kogenud elus väljakutseid ja otsib vastuseid, kuidas jääda nendes tugevaks ja mitte alla anda. Kuula ning vaata ja leiad kuhjaga inspiratsiooni ning kindlasti jaga Hannese lugu ka teistega!

Meile tuli külla Jesper Parve – kirjanik, maailmarändur ja kolme lapse isa, kes ei karda rääkida asjadest nii nagu need on. Tulemuseks on kõige siiram ja toorem episood, kus Jesper avab oma elu seni rääkimata peatükid, jagades otse ja ausalt oma teekonda isaduses, suhetes ja vabaduse leidmises.

Ta räägib sellest, kuidas lapsepõlve õppetunnid ja nooruses kogetud katsumused on kujundanud tema elu ja aidanud tal elada julget, ent teadlikku elu. Külastame nii Ameerikat, kui käime ära ka Hiiumaal, sest seal juhtunu, võetud riskid ja õppetunnid on viinud ta elu täiesti uuele tasemele.

Samuti paljastab Jesper ausalt vanemluse ja partnerluse kriisid, sealhulgas koha, kus abielusõrmused olid sõrmest võetud ja tulevik suhtes lahtine.

Humoorikas, aus ja inspireeriv episood, mis paneb iga kuulaja mõtlema, kas elame ikka täna oma unistuste elu või vajame hoopis julgust, et uus leht pöörata.

Vaata, naudi ja jaga seda lugu ka teistega, sest see võib anda just selle tõuke, et elus julgemaid otsuseid teha.

Seitsmendas PAPSID.EE Podcasti episoodis võtab meiega istet näitleja, lavastaja ja kahe lapse isa Märt Pius, kes avab otsekoheselt ja humoorikalt, kuidas on kulgenud tema teekond Lasnamäe tühermaadelt tänasesse päeva.

Alustame Märdi närvikõdi pakkuvatest lapsepõlve seiklustest ja jõuame tänasesse, kus ta räägib avameelselt isaks olemise rõõmudest ja väljakutsetest – kas vähesed öised unetunnid ja pingutused laste kasvatamisel on suuremaks väljakutseks olnud kui ükski senine teatriroll?

Märt toob välja oma lapsepõlve lood politseiniku pojana ning räägib, kuidas ta oma ema ja isa õpetusi ka oma lastele edasi annab. Vestluses ei jää puutumata ka tema karjäär näitlejana ning kuidas ühildada loominguline elu pereeluga.

Juttu tuleb ka, kui palju on ühist Märdil ja Toomasel Papside seriaalist ning kuidas leida tasakaal, et ka paarisuhe säraks kiire elutempo keskel?

Kaasahaarav vestlus pakub äratundmisrõõmu ning praktilisi nõuandeid kõigile lapsevanematele ja tasakaalu otsivatele inimestele. Kuula, naudi ja jaga saadet kindlasti ka teistega.

Naised – teie roll meeste tervise toetamisel on ülioluline. Mehed kahjuks ei kipu enda tervise eest enne hoolt kandma, kui asi juba väga hapu või naine teda selleks ei suuna. Palun kuulake seda episoodi ka ise ning suunake mees seda kuulama.

Sest kuuendas episoodis on külas üks Eesti tuntumaid meestearste ja meeste tervise edendajaid – dr Margus Punab. Saates heidame pilgu meeste tervise sügavustesse ja räägime ausalt sellest, mida iga mees peaks teadma oma tervisest. Alates lapsepõlve mõjust meeste tervisele kuni tänapäevaste harjumusteni, mis võivad olla salakavalad tervisehädade tekitajad – Margus ei hoia end tagasi ja ütleb otse ja omadega välja, mida mehed peavad tegema, et tervena elatud aastaid tuleks rohkem.

Dr. Punab jagab oma isiklikku teekonda ja räägib, kuidas ta jõudis meeste tervise spetsialistiks ning miks see valdkond talle nii südamelähedane on. Lisaks avame vestluses, millised on suurimad ohud, mis viivad Eesti mehi hauda ning kuidas neid riske ennetada. Juttu tuleb ka meeste terviseteadlikkusest, ennetustöö tähtsusest ja sellest kui tihti peaksid mehed end kontrollima?

Oluline ja hariv vestlus, mis on kohustuslik kuulamine igale mehele, kes tahab elada tervena ja pikalt. Ning samuti ka igale naisele, kes soovib et ta mees oleks võimalikult kaua ta kõrval. Naudi episoodi, saa targemaks ja ära unusta seda infot jagada ka teistega!

Stuudiosse astub väga mitmekülgne mees – ettevõtja, sportlane, fotograaf ja isa - Mardo Männimägi. Mardo jagab ausalt oma teekonda Raplast laia maailma, lapsepõlvest tänasesse päeva.

Papsid.ee Podcasti viiendas osas kuuleme, kuidas ilma isata kasvamine kujundas tema isiklikke ja professionaalseid valikuid ning milliseid õppetunde on ta oma lapsepõlvest kaasa võtnud. Lisaks avame vestluses, kuidas lapsevanemaks olemine on andnud talle elus täiesti uue perspektiivi ja toonud esile seninägematud rõõmud.

Räägime ka sellest, miks Mardo usub, et eeskuju on kõige võimsam kasvatusmeetod ja kuidas leida motivatsioon ka kõige rutiinsemates hetkedes ja muuta need erilisteks! Kui sa oled mõelnud, milline üks tõeline isa peaks olema, siis selles episoodis saad sa seda teada.

Lastekasvatuse kõrval on palju juttu ka suhetest ja enesearengust – kuidas hoida tasakaalu töö ja pereelu vahel ning miks füüsiline ja vaimne vorm on tema jaoks elutähtsad.

Mõnus ja inspireeriv vestlus, mis pakub äratundmisrõõmu ja praktilisi nõuandeid kõikidele lapsevanematele. Kuula, naudi ja jaga, et meie kõigi maailm saaks veelgi paremaks!

Neljandas podcast'i episoodis avab oma maailma seksuaalteadlikkuse eestvedaja ja koolitaja Epp Kärsin. Avameelne vestlus viib meid Epu lapsepõlve, kus tema eneseteadlikkus ja huvi seksuaalsuse vastu varakult tärkasid. Ta avab, kuidas kodune kasvatus aitas tal kujuneda enesekindlaks ja tabuvabaks täiskasvanuks.

Saates sukeldume tänapäeva laste ja noorte seksuaalteadlikkuse teemadesse. Epp jagab, kuidas ta oma koolitustel aitab purustada seksuaalsusega seotud müüte. Kuulajat ootavad inspireerivad lood sellest, kuidas lapsevanemad saavad luua turvalise keskkonna, mis toetab laste enesekindlat ja hirmuvaba arengut.

Eetriaega pühendame ka kire ja läheduse taastamisele paarisuhetes, eriti kui lapsed ja rutiin on need varjutanud. Kas ja kuidas on võimalik leida üles "kadunud säde" ja hoida elus kirge, kui pereelu tundub vaimselt ja füüsiliselt kurnav? Epp pakub siinkohal praktilisi nõuandeid, kuidas end partnerile avada ja teineteist taasavastada.

Kui leiad saatest kasvõi ühe väärtusliku mõtte, ära hoia seda enda teada! Jaga podcasti sõpradega, sest Epu sõnum võib muuta kellegi elu paremaks ja teadlikumaks.

Seekordses episoodis on külas isikliku arengu ja suhete nõustaja Tiina Tiitus, kes pani meid endidki sügavalt järele mõtlema ja inspireeris tegema muutusi oma eludes.

Saade raputas korralikult ja andis selged suuniseid, kuidas olla veel paremad lapsevanemad ja partnerid.

Tiina jagab puhast kulda, kuidas kasvatada lapsi, luua harmoonilisi suhteid ning murda lahti vanematelt pärit mustritest, et need meie laste ellu edasi ei kanduks.

Saates jagab Tiina ka kõige vägevamat sõnumit, mida saame oma lastele edasi anda ning räägib pimenurkadest, mida me tihti oma suhetes näha ei taha, kuid millele tähelepanu pööramine on võtmetähtsusega.

Räägime ka romantikast ja sellest, miks see võib-olla suhetes hoopis kahe teraga mõõk, kui seda õigesti ei mõtestata. Lisaks jagab Tiina oma elutööd ja kirge, et lõppeks laste ja noorte vastu suunatud vägivald ja ebaõiglus, mille osas saame me kõik lastevanematena samme astuda.

Kuula ja vaata inspireerivat saadet – kindlasti leiad sellest vähemalt ühe olulise tarkusetera, mida just sul oli vaja kuulda ning ära unusta jagada saadet ka teistega, sest Tiina sõnum võib muuta ka kellegi teise elu veel paremaks!

Teises PAPSID.EE Podcasti episoodis astub meiega vestlusringi mees, kes on Joppenpuhhi ametlik maaletooja, piloot, triatlonist, kaitseväelane ja juba 32 aastat ekraanil Anne Veesaare abikaasat mänginud näitleja Raivo E. Tamm.  

Raivo pajatab lugusid idüllilisest lapsepõlvest Saaremaal vanavanemate juures ja sellest, kuidas lapsepõlv ema haiguse tõttu liialt varakult lõppes.  Saates kuulete, kuidas Raivost sai piloot ning kui varakult lõi temas välja näitleja geen. Loomulikult räägime Raivo isaduse teekonnast ja avatult sellest, et mida ta on õppinud oma kolmest abielust ning ka ekraanil mängitud rollidest.

Saates ei jää puudutamata ka Raivo vapustav muutumine Iron Maniks, kus toit ja kärakas sai asendatud hoopis liikumise ja distsipliiniga. Kuula, kuidas see teekond on inspireerinud nii tema 9-aastast poega kui ka paljusid teisi eestlasi – tõestades, et kunagi pole liiga hilja muutusi teha ja tervislikke eluviise omaks võtta.

Naudi muhedat ja inspireerivat vestlust vanameistriga, kelle lood on täis huumorit, sügavust ja elutarkust. 

Esimeses PAPSID.EE Podcastiepisoodis on külas muusik, laulukirjutaja ning kahe lapse isa Egert Milder.  Egert jagab oma elufilosoofiat "pikemaks elatud elu", meenutab nooruspõlve Männiku tänavatel, kus gängid ja konfliktid olid osa tema teekonnast. Samuti jagab ta, kuidas on lapsevanemaks olemine muutnud tema elu ja suhteid – millised on tema nipid pereharmoonia loomiseks ja kuidas ta koos naisega lahendab erimeelsusi.

Loomulikult on saates palju juttu ka reisimisest – kuidas on üksinda lapsega reisimine teda kasvatanud ning milliseid trikke ja nõuandeid annab ta teistele lastega reisijatele. Samuti on võimalik piiluda Egerti ja Pireti hiljutistesse reisiseiklustesse Marokos ja Tais, kus perereisid saavad uue tähenduse. Egert jagab põnevaid seiku saadetest, mis kunagi ekraanivalgust ei näe

Naudi avatud ja inspireerivat vestlust mehega, kes elab oma elu täiega!