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Pasa a la Acción es un podcast de entrevistas sobre negocios y mentalidad con emprendedores, líderes y referentes que comparten las decisiones, hábitos y aprendizajes detrás de sus resultados. Presentado por Sofía Contreras, emprendedora, autora bestseller y fundadora de Mastery Haus. Con más de 14 años de trayectoria, asesoró a cientos de empresas, lideró fondos de inversión de más de USD 200 millones y fue reconocida entre las Top 10 emprendedoras argentinas. Sofía lleva su curiosidad por entender cómo piensan y actúan quienes logran resultados extraordinarios.
- 135 - Experto en longevidad: Los 3 hábitos que más impactan en tu energía, salud y rendimiento
Hoy en Pasa a la Acción conversamos con el Dr. Sebastián La Rosa, médico y divulgador especializado en longevidad, nutrición y medicina preventiva, que ayuda a millones de personas a entender cómo funciona su cuerpo y mejorar su calidad de vida.
¿Por qué vivimos cada vez más cansados si tenemos más herramientas que nunca para cuidarnos? ¿Qué hábitos están afectando nuestra energía sin que nos demos cuenta? ¿Realmente podemos mejorar nuestra productividad sin sacrificar nuestra salud? ¿Qué podemos hacer hoy para vivir más y mejor?
En esta conversación exploramos la relación entre el sueño, la alimentación, el estrés y el rendimiento, los errores más comunes que cometemos al intentar llevar una vida saludable y cómo construir hábitos sostenibles que nos permitan tener más energía, claridad mental y bienestar.
Porque pasar a la acción también significa aprender a cuidar el cuerpo y la mente que necesitamos para alcanzar nuestros objetivos.
► Capítulos de este episodio00:00:00 – Tráiler: lo que vas a escuchar en este episodio00:01:25 – Quién es el Dr. Sebastián La Rosa00:02:14 – Los hábitos básicos que más impactan en nuestra salud00:05:15 – Qué es realmente la longevidad y cómo empezar hoy00:13:20 – Por qué dormir bien cambia todo00:19:27 – ¿Existe la dieta perfecta? Calorías, Ozempic y ayuno00:36:30 – Cómo cuidar nuestro intestino y la microbiota00:39:44 – ¿La estética nos hace envejecer más rápido?00:43:28 – Qué está pasando con la testosterona en los jóvenes00:49:15 – Los hábitos que él aplica para vivir más y mejor00:59:39 – Disfrutar el proceso: propósito y éxito
Mon, 02 Nov 2026 - 1h 05min - 134 - El Negocio Creció y Ahora Necesita Esto de Ti | Ep. 130
El negocio avanzó, pero tu forma de interpretarlo y, de posicionarte frente a eso que construiste, no necesariamente evolucionó al mismo ritmo.Y cuando eso pasa, se genera una especie de desfasaje silencioso: seguís creciendo, pero con una identidad que fue diseñada para una etapa anterior. Y eso, aunque no frene el negocio, empieza a afectar cómo se siente sostenerlo.
Mon, 30 Mar 2026 - 10min - 133 - Las Personas Más Ocupadas Son Las Que Menos Avanzan | Ep. 129Mon, 23 Mar 2026 - 10min
- 132 - Si el negocio depende de vos no es negocio | Ep. 128
Los emprendedores que más dificultades tienen para delegar muchas veces son los más capaces.No porque no sepan liderar. Sino porque ejecutan demasiado rápido, tienen demasiado criterio acumulado y demasiadas decisiones viven en su cabeza.En este episodio exploro por qué ocurre esto y qué cambia cuando un negocio deja de ser una extensión de la persona que lo creó para convertirse en un sistema que puede operar sin ella.
Mastery Haus: Consultoría 1:1 para escalar tu negocio de serviciosNegocios Exitosos: Programa en vivo de 7 semanas intensivas para optimizar tu negocio.
Mon, 16 Mar 2026 - 14min - 131 - La Trampa de Decidir | Ep. 127
¿Sentís que cuanto más estudiás, más te cuesta avanzar? No es falta de claridad, es parálisis por abundancia epistémica.
En este episodio, exploramos por qué acumular conocimiento sin un criterio de filtrado no mejora tus decisiones, sino que genera una carga cognitiva que te frena. Si sos un líder de negocio que lee, estudia y se prepara, sos el más vulnerable a la Akrasia: el estado de saber exactamente qué hacer y, aun así, no hacerlo.
Si querés que te acompañemos a construir los sistemas para operar y alcanzar lo que te estás proponiendo, aplicá a la consultoría de Mastery Haus en este link: https://masteryhaus.com/vsl-3-consultoria-org?instagram-scspotify&historiaspodcast&vsl-3ep127&
Mon, 09 Mar 2026 - 19min - 130 - El éxito No Siempre Es Lo Que Parece | Ep. 126
¿Alguna vez te detuviste a pensar si realmente estás viviendo la vida que deseas, o si solo estás siguiendo el guion que otros escribieron para vos?En esta entrevista que me hizo @DaniDini hablamos de cómo el miedo puede ser una brújula que nos impulsa a dar el siguiente paso, de cómo salir del piloto automático, y de lo que realmente significa tener éxito en la vida, lejos de las expectativas ajenas.Es una charla sobre despertar, sobre cuestionarnos lo que creemos saber y, sobre todo, sobre cómo empezar a vivir con coherencia entre lo que sentimos, lo que hacemos y lo que queremos.
Mon, 29 Sep 2025 - 48min - 129 - Por Qué Tu Cuerpo Decide Antes Que Tu Mente | Ep. 125
¿Cuántas veces te quedaste dando vueltas con la misma decisión durante semanas o meses?La parálisis por análisis no solo te roba tiempo, también te desconecta de tu intuición: esa brújula interna que procesa más información de la que tu mente consciente puede manejar.Este episodio te cuento cómo hacer para dejar de postergar la toma de decisiones y accionar confiando en tu intuición.La próxima vez que te encuentres atrapada en la duda, vas a tener un método concreto para decidir con claridad y confianza.Si querés acceder a mi libro Pasa a la acción, ingresá acá: https://shop.soficontreras.com/libro
Mon, 15 Sep 2025 - 09min - 128 - Por Qué Las Mejores Marcas No Siempre Ganan | Ep. 124Mon, 01 Sep 2025 - 12min
- 127 - Qué Dice La Ciencia de la Frustración | Ep. 123Mon, 25 Aug 2025 - 10min
- 126 - Tu Mejor Ventaja En La Era de AI | Ep. 122Mon, 18 Aug 2025 - 07min
- 125 - ¿Qué Tipo De Vida Querés Tener? | Ep. 121Mon, 11 Aug 2025 - 08min
- 124 - Negocios: ¿Filtras o Escalas? | Ep. 120Mon, 04 Aug 2025 - 11min
- 123 - Invertir En Vos: La Mejor Decisión de Tu 2025 | Ep. 119
Invertir en tu conocimiento no es un lujo. Es una decisión estratégica y elegir construir un negocio con bases sólidas que no dependa de modas, y que se centre en tu historia y tu modelo. Porque el conocimiento, cuando es el correcto, te da libertad.
Sumate a la Masterclass del 6 de agosto a las 13h (GMT-3) en: https://masteryhaus.com/masterclass
Mon, 28 Jul 2025 - 05min - 122 - Vidas Asimétricas: Cómo Equilibrar Tu Vida Personal Y Profesional | Ep 118Mon, 21 Jul 2025 - 38min
- 121 - 7 Pasos Para No Tomar Decisiones Estúpidas | Ep. 117Mon, 14 Jul 2025 - 08min
- 120 - La Calidad de Tu Vida Depende de Las Preguntas Que Te Hacés | Episodio EspecialMon, 07 Jul 2025 - 1h 03min
- 119 - ¿Muchas Distracciones? Cómo Poner El Foco En Tus Prioridades | Ep. 116Mon, 30 Jun 2025 - 04min
- 118 - El Efecto Lindy: Cómo El Tiempo Revela Lo Que Realmente Importa | Ep. 115Mon, 23 Jun 2025 - 09min
- 117 - Cómo Convertirte En EL LIDER Que Tu Vida Necesita | Ep. 114
¿Qué estás haciendo con la vida que tenés en tus manos en este momento?
Este episodio es una invitación a tomar el control de tu vida para que puedas desarrollar y construir la vida que mereces.
Quizás sea el mensaje que necesitas para arrancar con toda esta semana. Quizás haya alguien que conozcas y necesito escucharlo para empezar a cambiar sus días.No mañana, hoy.
Mon, 16 Jun 2025 - 10min - 116 - Cómo Transformar Tu Productividad Según La Neurociencia | Ep. 113Mon, 09 Jun 2025 - 13min
- 115 - 5 Hacks Para Aprender a Cuidar Tu Energía | Ep. 112
El mundo está roto. Eso ya lo sabemos. Vivimos envueltos en condicionantes que nos dicen cómo tiene que ser la vida.
Dentro de esos condicionantes también se encuentra aquel que dice a qué hora tenemos que despertarnos para tener éxito.
No hay recetas mágicas para todos. Por eso aquí estamos completamente en contra de las “rutinas matutinas de éxito” y esas tonterías.
Identifica como eres TU, como es TU CONTEXTO, y luego arma TU rutina de éxito
Mon, 02 Jun 2025 - 07min - 114 - 3 Reglas para Usar La IA a tu Favor | Ep. 111Mon, 26 May 2025 - 13min
- 113 - Por Qué Nuestro Cerebro Necesita Estas 5 Herramientas | Ep. 110Mon, 19 May 2025 - 27min
- 112 - ¿Creas Contenido? Aprendé Cómo Hacer Marketing Perpetuo | Ep. 109Mon, 12 May 2025 - 11min
- 111 - 5 Pilares para potenciar el crecimiento de tu negocio | Ep. 109Thu, 08 May 2025 - 27min
- 110 - Negocios: Cómo Dejar De Apagar Incendios | Ep. 108Mon, 28 Apr 2025 - 11min
- 109 - El Poder Del Subconsciente: cómo influye en tus acciones | Ep 107
Nuestra mente funciona como un iceberg. La parte consciente es lo que vemos, pero el subconsciente es el que realmente mueve todo. Y la mayoría de las veces, ni nos damos cuenta.En este episodio, te cuento sobre una mujer que, hace casi un siglo, desafió todo lo que se creía sobre el subconsciente y demostró cómo entrenarlo para cambiar nuestra realidad.
Mon, 21 Apr 2025 - 43min - 108 - Los Negocios No Crecen de Forma Lineal (y es un buen Síntoma) | Ep. 106
Es común creer que el crecimiento de un negocio se da de forma exponencial en una única dirección, sin contemplar las subidas y bajadas por las que tendrá que pasar para potenciar tus resultados.
Pero cada nuevo nivel trae desafíos que incomodan y nos frenan. Y dejame decirte que esa fricción no es un error, es parte del proceso.
Muchas veces hay que retroceder, detenerse y evaluar para luego avanzar con más fuerza.
Mon, 14 Apr 2025 - 09min - 107 - 5 CLAVES Para Que tu Vida NO Dependa del Contexto | Ep. 105Mon, 07 Apr 2025 - 18min
- 106 - El Secreto Detrás Del Progreso (Déjalos Que Hablen) | Ep. 104
Muchas veces escuchamos frases cómo: "no vas a poder lograrlo" o "eso no es para vos".
Y esas expectativas ajenas nos limitan para alcanzar lo que nos proponemos. Pero, es el progreso lo que realmente demuestra tus resultados.
La vida que querés depende de vos.
Mi nuevo libro Pasa A La Acción está en preventa hasta el 2 de abril con beneficios exclusivos, ingresá a este link para adquirir tu ejemplar con bonos: https://shop.soficontreras.com/libro
Mon, 31 Mar 2025 - 12min - 105 - ¿Una Descarga Eléctrica O 15 Minutos Con Tus Pensamientos? | Ep. 103
Mañana 26 de marzo de 2025 a las 13:00 (GMT-3) hago un evento virtual de lanzamiento y preventa de mi libro Pasa A La Acción.
En este libro, profundizo sobre cómo identificar eso que realmente querés, y cómo tomar decisiones y acciones alineadas con tu verdadero ser.
Para que dejemos de ser víctimas del contexto y empecemos a crear nuestra propia vida.
Sumate al evento acá: https://masteryhaus.com/accion
Tue, 25 Mar 2025 - 10min - 104 - Silencio Estratégico: El Verdadero Poder Del Estoicismo | Ep. 102
El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa A La Acción.
Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones.
Un mapa directo hacia la vida que querés.
Sumate al evento virtual de lanzamiento y preventa, ingresando acá: https://masteryhaus.com/accion
Mon, 17 Mar 2025 - 10min - 103 - Cómo Superar El Síndrome del Eterno Aprendiz | Ep. 101
El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa a La acción.
Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones.
Un mapa directo a la vida que querés.
Sumate al Evento virtual de Lanzamiento y preventa, ingresando acá:
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Mon, 10 Mar 2025 - 12min - 102 - Se Publica Mi Libro | Ep 100
Para sumarte al Evento Virtual del Lanzamiento, ingresá acá: https://masteryhaus.com/accion
Thu, 06 Mar 2025 - 07min - 101 - ¿Cuánto Es Suficiente En Tu Vida? | Ep. 99Mon, 03 Mar 2025 - 07min
- 100 - Liderazgo: 7 hacks para potenciar tu equipo | Ep. 98Mon, 24 Feb 2025 - 04min
- 99 - Marca Personal: La Constancia Hace La diferencia | Ep. 97
Las personas conectan con personas. Si querés conocer el paso a paso para saber cómo implementamos nuestra estrategia y que vos también puedas aplicarla, ingresá acá: https://bit.ly/41EMhVU
Mon, 17 Feb 2025 - 06min - 98 - Mi Propia Versión de Éxito | Ep. 96Mon, 10 Feb 2025 - 08min
- 97 - ¿Querés Tomar Mejores Decisiones?: Desarrolla Modelos Mentales | Ep. 95Mon, 03 Feb 2025 - 06min
- 96 - Cómo Crear Clientes para Toda La Vida | Ep. 94
Lo único que debería importante si tenés un negocio:
Porque lo único de lo que puedes ser dueño, es del cliente con el que tienes una relación.
Eso genera que tengamos clientes para toda la vida.
En este episodio te cuento los puntos claves que debes tener en cuenta para tener con los clientes que querés trabajar.
Mon, 27 Jan 2025 - 10min - 95 - Autoconciencia Interna y Externa: Cómo Impacta en tu Liderazgo | Ep. 93Mon, 20 Jan 2025 - 03min
- 94 - ¿Procrastinación? Define tu Prioridad Estrella | Ep. 92Mon, 13 Jan 2025 - 01min
- 93 - Por Qué Es Tan Importante La Cultura de Tu Negocio | Ep. 91Mon, 06 Jan 2025 - 04min
- 91 - Gestión Del Tiempo: La Importancia del descanso | Ep. 89Mon, 23 Dec 2024 - 02min
- 90 - Negocios: Tener Clientes a Largo Plazo | Ep. 88Mon, 16 Dec 2024 - 02min
- 89 - La Mejor Inversión Para Tu 2025 (A Prueba de Crisis) | Ep. 87Mon, 09 Dec 2024 - 07min
- 88 - 3 Beneficios De Poner el Foco en Los Sistemas | Ep. 86Mon, 02 Dec 2024 - 05min
- 87 - Modelo Mental: Oportunidades y Riesgos Asimétricos | Ep. 85Mon, 25 Nov 2024 - 04min
- 86 - Crea Tu Futuro: Por Qué Debes Planificar Tu Año | Ep. 84Mon, 18 Nov 2024 - 04min
- 85 - Nicho Dorado: ¿Cómo Crear Demanda? | Ep. 83
Para vender cualquier cosa necesitas demanda.
La mayoría de los emprendedores quieren generar deseo en las personas, crear demanda sobre un servicio.
Es un error: Las necesidades ya existen. Nuestro objetivo es identificar esas necesidades y canalizarlas.
Apunta a quienes pueden pagarte por lo que vales.
Mon, 11 Nov 2024 - 02min - 84 - Cómo eliminar la Procrastinación: La Regla de Los 5 Minutos | Ep. 82
La inacción es una decisión en sí misma. Al postergar, estamos eligiendo no avanzar sobre eso que nos propusimos, y con el tiempo, esto se puede convertir en nuestra mayor pérdida.
Este episodio es un hack para que puedas implementar cada vez que sientas que estas postergando una tarea "para más tarde".
Lo importante: pasar a la acción ;)
Mon, 04 Nov 2024 - 02min - 83 - Prioridades: cómo definirlas y alcanzar tus objetivos | Ep. 81Mon, 28 Oct 2024 - 07min
- 82 - La Calidad de Tu Vida Depende de ESTO | Episodio Especial
Vivimos en una constante carrera hacia el próximo hito, la próxima meta, el siguiente nivel.
En este contexto, frenar para pensar qué es lo más importante para tu negocio o cómo se ve la vida que querés vivir.
La vida que tenemos hacia adelante depende de cómo estamos pensando. Pero se necesita un ego saludable para hacerte preguntas que no sabes responder. Y entender que estas preguntas son las puertas hacia lo que queremos resolver.
Mon, 21 Oct 2024 - 29min - 81 - Principios Rectores: Cómo Configurar Tu Mente para El Éxito | Ep. 79
Tony Robbins tiene una frase que dice:
“La calidad de nuestra vida es un reflejo directo de la calidad de las preguntas que nos hacemos”
Nuestros resultados del día a día son solo la punta del iceberg.
Al alterar nuestros patrones de pensamiento habituales, podemos superar las creencias limitantes, mejorar nuestro bienestar emocional y lograr un mayor éxito en diversas áreas de la vida.
Mon, 14 Oct 2024 - 08min - 80 - Los LÍDERES del TOP 1% Hacen ESTO | Ep. 78
Es fácil caer en la trampa de pensar que todo es cuestión de estrategias, herramientas o equipos. Pero si tu cabeza no está alineada, da igual cuánto te esfuerces: los resultados no van a llegar. Los grandes líderes de negocios no tienen algo que vos no tengas. La diferencia está en cómo manejan su mente antes de liderar su negocio. En este episodio, te voy a contar cómo desbloquear tu mente para que puedas alcanzar el éxito que te está esperando.
Mon, 07 Oct 2024 - 07min - 79 - Liderazgo: Cómo Construir un Equipo de Alto Rendimiento | Ep. 77
La cultura se come a la estrategia en el desayuno. El equipo es mucho más importante que la estrategia, porque es el equipo quien ejecuta la estrategia.
Fuimos educados para pensar en cómo resolver situaciones y en realidad la pregunta debería ser quién. Pasamos de: “¿Cómo podría resolver esto?” a “¿Quién podría resolver esto?” Porque si todo depende de vos, tu negocio tiene un limite.
Mon, 30 Sep 2024 - 41min - 78 - Aumenta Tu PRODUCTIVIDAD Sin Morir En El Intento | Ep. 76Mon, 23 Sep 2024 - 16min
- 77 - Cómo Lograr Resultados En Menos Tiempo | Ep. 75
En ninguna etapa de nuestra vida nos enseñan cómo crear negocios que realmente funcionen. A mí me pasó lo mismo. Pero hay una herramienta fundamental para avanzar con seguridad hacia lo que queremos lograr y que pocos usan: pedir ayuda. Apalancarnos en las personas que ya recorrieron el camino que estamos transitando es la mejor aceleradora de resultados. Hay educación alternativa, cuentas de alto valor en plataformas como Youtube, libros y muchas más formas de nutrirnos de la experiencia de otros. ¿Vos pedís ayuda?
Mon, 16 Sep 2024 - 09min - 76 - La Felicidad: Por qué nunca seremos 100% felices (y esta bien) | Ep. 74
En un mundo donde constantemente se nos dice que "pensemos en positivo" y que "todo va a salir bien", creo que es hora de cuestionar si realmente estamos utilizando el positivismo de la manera más efectiva. Muchas veces, nos quedamos cómodos o seguros de que con solo pensar en positivo, todo va a salir bien, cuando en realidad estamos evitando lo que realmente importa: pasar a la acción.
Mon, 09 Sep 2024 - 12min - 75 - Cómo DESTACAR en mercados saturados: 3 pasos fundamentales | Ep. 73
En este episodio, te comparto los 3 pasos fundamentales para que tu negocio deje de competir por precio y logres dejar de ser un commodity para enfocarte en el valor que le aportas a tus clientes.
Herramienta de valor extra para desarrollar tu nicho dorado con la que trabajan nuestros clientes 👉 https://masteryhaus.com/34-paginas-nicho-dorado-MH
Mon, 02 Sep 2024 - 17min - 74 - Cómo convertirte en el líder que tu negocio necesita | Ep 72
Liderar un equipo es difícil.
Porque el equipo es fundamental para escalar los resultados del negocio y lograr lo que se proponen.
Pero, tu equipo va a ser tan bueno, como vos lo seas liderando.
En este episodio, te comparto las claves para potenciar tu autoconocimiento y ser el líder que tu negocio necesita.
Mon, 26 Aug 2024 - 07min - 73 - La Cultura Le Gana a La Estrategia | Ep.71
Durante mi carrera, siempre tuve mucha suerte con los equipos con los que me tocó trabajar. Porque, para que tu negocio funcione tu equipo es fundamental. Es tu equipo quien ejecuta la estrategia. Por eso, internamente nuestro equipo se llama "Los Espartanos". Porque somos pocos, y logramos grandes cosas.
Tal es así que, el año pasado, me tomé 3 meses de vacaciones y el negocio hizo un X3 en su facturación. ¿Qué hay detrás de esta magia? La verdad es que no hay magia. Es el resultado de tener una cultura definida y principios sólidos para formar equipos de alto rendimiento. En este episodio, quiero compartir los principios rectores que me ayudaron a definir mi cultura, y cómo puedes implementarla en tu negocio.
Mon, 19 Aug 2024 - 29min - 72 - 7 Lecciones Que Cambiaron Mi vida | Ep. 70
En este episodio, te comparto las mejores 7 lecciones de vida que he aprendido de mis mentores y de mi propia experiencia. No se trata solo de consejos aislados, sino de enseñanzas que podés aplicar en tu día a día para transformar tu perspectiva y mejorar tanto en tu vida personal como profesional. A mi me sirvieron muchísimo y quiero compartilas con vos.
Mon, 12 Aug 2024 - 20min - 71 - Aprendizaje: El Perfeccionismo Te Impide Avanzar | Ep. 69
Creemos que el perfeccionismo es una virtud, pero muchas veces puede ser una trampa que nos mantiene estancados y nos impide avanzar. Porque nos hace sentir que nada de lo que hacemos es suficiente. Pensalo así: mientras te estás obsesionando con cada pequeño error, podrías estar avanzando, aprendiendo y creciendo.
Mon, 05 Aug 2024 - 20min - 70 - Hack mental para definir tu propio éxito | Ep. 68
El primer paso para vivir la vida que querés es definir que es prioritario en tu vida. Y en base a eso crear tu propia definición de éxito. Crecemos con una idea socialmente aceptada y un camino definido de lo que se supone que deberíamos hacer. Este episodio es una invitación a romper con esas creencias. Te cuento cómo logré definir mi propia ruta para alcanzarlo y te invito a que vos también puedas hacerlo.
Mon, 29 Jul 2024 - 15min - 69 - Procrastinación: aprende a definir tus miedos | Ep. 67
Muchas veces, sin darnos cuenta, procrastinamos por el simple hecho de no enfrentarnos a eso que evitamos. Por miedo o por el motivo que sea.
Pero, la clave es entender que la diferencia está en accionar. En este episodio, te cuento por qué es importante definir tus miedos y cómo te puede ayudar a lograr tus objetivos.Mon, 22 Jul 2024 - 05min - 68 - Por qué Cerre mi Negocio | Ep. 66
Para evolucionar, es necesario que los negocios se adapten a los momentos que atravesamos durante la vida. No que nuestra vida se adapte al negocio. Por eso, cada vez que quieras evolucionar pensá en dónde están tus prioridades y en qué estas haciendo foco. El mes pasado cerré uno de mis negocios que durante el tiempo que lo tuve facturó más de 7 cifras. Algunas decisiones no son fáciles. En este episodio te cuento por qué lo hice.
Mon, 15 Jul 2024 - 25min - 67 - Cómo definir tu propósito: ¿Trabajo full time o full life? | Ep. 65Mon, 08 Jul 2024 - 07min
- 66 - Redefinición de éxito: encuentra tu propia versión | Ep. 64
Solemos transcurrir la vida con ciertas "reglas" impuestas sobre cómo tenemos que ser o accionar.
La clave está en encontrar nuestra propia versión de esas reglas y si se adapta con la vida que queremos para nosotros mismos.
Define tu propia versión de éxito.
En este episodio te cuento una historia de redefinición de éxito.
Mon, 01 Jul 2024 - 06min - 65 - El relleno es para los peluches: así funciona un negocio serio | Ep. 63
El valor real que entregas a tus clientes, eso es lo que marca la diferencia. Si el valor que aportas es supremo el precio percibido por tus servicios siempre va a ser menor en relación a lo que entregas. Ahí tiene que estar tu foco. En hacer de la entrega de tu servicios algo invaluable por la forma en que resuelves el dolor de tus clientes. Así funcionan los negocios en serio.
Mon, 24 Jun 2024 - 16min - 64 - La habilidad más importante de nuestra época (El 1% domina esto) | Ep. 62
En distintos contextos de la vida nos enseñan que equivocarse esta mal.
Nos moldean para que aspiremos solo a lo que nos salga 100% perfecto.
Hay que pegarla a la primera, no se puede fallar o sos un fracaso.
En mi caso soy un gran fracaso, fracasé innumerables veces, infinidad de veces. Si no hubiera fracasado tanto no estaría donde estoy hoy. No hubiera aprendido ni un décimo de todo lo que se hoy.
La habilidad más importante que podes desarrollar, la que nos llevará a alcanzar lo que nos propongamos es la que nos permite transformar todos los fracasos en aprendizajes.
Fracasar es parte de la vida.
De animarse, de aprender.
Si no estás fracasando no estás viviendo.
De eso se trata episodio de hoy, en donde te cuento por qué esto es tan importante y cómo aprendí de mis propios fracasos.
Mon, 17 Jun 2024 - 13min - 63 - Cómo desarrollar pensamiento crítico: Modelo mental | Ep 61Mon, 10 Jun 2024 - 08min
- 62 - Tu mente no es delegable | Ep. 60Mon, 27 May 2024 - 02min
- 61 - Cómo lidiar con la incertidumbre: define tus miedos | Ep. 59
El camino del emprendedor suele ser muy solitario y generar mucha incertidumbre por no saber que decisiones tomar. Es lógico atravesar ese miedo, especialmente cuando es algo que no sabemos cómo hacerlo.
En este episodio, te comparto un ejercicio para desbloquear tus miedos, aplicado tanto a los negocios como a la vida en general.
Hazlo cada vez que tengas miedo de accionar con algo.
Mon, 20 May 2024 - 04min - 60 - Cómo desbloquear tu mente | Ep. 58Thu, 16 May 2024 - 12min
- 59 - Pasos para cambiar tu vida | Episodio EspecialTue, 07 May 2024 - 28min
- 58 - ¿Qué es el éxito? Un hack para alcanzarlo | Ep. 57Mon, 29 Apr 2024 - 02min
- 57 - Configura tu temporada de NO | Ep. 56Tue, 23 Apr 2024 - 04min
- 56 - ¿Mucho cansancio? Aprende cómo generar más energía | Ep. 55Mon, 15 Apr 2024 - 05min
- 55 - El arte de la abundancia libre de estrés | Ep. 54Mon, 08 Apr 2024 - 08min
- 54 - 13 Principios para la vida y los negocios | Ep. 53
Este episodios es una clase de Negocios Exitosos. Programa de consultoría de mi Academia por el que pasaron miles de emprendedores y lideres de negocios en LATAM.
Decidimos compartirla con la comunidad para que puedas tener los principios fundamentales a la hora de crear tu propio negocio.
13 principios que también aplican para la vida diaria.
Espero que te aporten valor y que puedas aplicarlos de ahora en adelante en lo que sea que te propongas.
Mon, 01 Apr 2024 - 28min - 53 - Aprende a utilizar el 100% de tu cerebro | Ep. 52Mon, 18 Mar 2024 - 05min
- 52 - Cómo ganar el videojuego de los negocios | Ep. 51
Tanto en los negocios, como en los videojuegos hay un personaje principal que usando distintas herramientas va atravesando dificultades, superando etapas, pasando de nivel.
Necesitas jugar, equivocarte, aprender y volver a intentarlo para ganar el juego. Lo mismo con los negocios, necesitas desarrollar una serie de herramientas para superar los desafíos del día a día.
Aprender de los errores que se cometieron en el pasado, y aplicarlos para el futuro.
Mon, 11 Mar 2024 - 19min - 51 - La trampa del Ego: cómo eliminar barreras mentales y escalar tus resultados | Ep. 50
Emprender es un camino fácil y difícil al mismo tiempo. Pero, lo peor que les esta pasando a los emprendedores en este momento, es la trampa del ego. Aquello que nos impide avanzar a tener resultados con nuestro negocio y facturar muchísimo dinero, simplemente por estar encerrados en nuestra cabeza.
En este episodio, te comparto los hacks que me ayudaron a eliminar las barreras para alcanzar los resultados que me propongo.
Mon, 04 Mar 2024 - 15min - 50 - Hackea tu mente: Cómo crear futuro definiendo una palabra | Ep. 49Mon, 19 Feb 2024 - 05min
- 49 - La clave del éxito: ¿Capacidad o confianza? | Ep. 48
Existe una dicotomía entre la competencia y la confianza.
La verdadera fórmula de éxito no esta solo en saber, sino en creer y ser constante.
En este episodio te invito a identificar los aspectos de tu vida en los que necesitas generar más confianza y puedas potenciarte para que logres lo que te propones.
Mon, 12 Feb 2024 - 07min - 48 - Mente Consciente vs Subconsciente | Ep. 47Mon, 05 Feb 2024 - 09min
- 47 - Charlie Munger: Lecciones para la vida y los negocios. | Ep 46Mon, 29 Jan 2024 - 17min
- 46 - Desafío mental: ¿Sientes ansiedad? Aplica el Detox de Dopamina | Ep. 45
¿Sientes ansiedad o estrés?
No estas solo en esto. Estamos constantemente atravesados por la satisfacción inmediata y eso lleva a acostumbrar a nuestro cerebro a pensar que todo lo que vale la pena es instantáneo.
En este episodio te traigo un desafío mental que te ayudará a hacer un detox de dopamina que puedas aplicarlo a tu día a día.
Mon, 22 Jan 2024 - 07min - 45 - Cómo apalancar tu negocio con Inteligencia Artificial en 2024 | Ep. 44
El mundo cambia rápido. Esto trae grandes desafíos y cambios de paradigma como el impacto de la INTELIGENCIA ARTIFICIAL en los emprendimientos y negocios tecnológicos. Quienes logren apalancarse en estos cambios van a marcar la diferencia. Por eso, en este episodio encontrarás 3 oportunidades para escalar tu negocio con IA en 2024.
Mon, 15 Jan 2024 - 08min - 44 - 3 aprendizajes para potenciar tu año | Ep. 43
El 2023 fue un año de grandes aprendizajes para mi negocio. En este episodio te comparto algunos puntos fundamentales para que puedas aplicarlos al tuyo.
Mi newsletter semanal Cortito y al Pie aquí: https://shorturl.at/NORWZ ¿Quieres escalar tu negocio de servicios? Aplica a Mastery Haus completando este formulario: https://forms.gle/VPbDnHMQU9PrLxao8Mon, 08 Jan 2024 - 09min - 43 - 5 acciones para convertirte en un gran líder | Ep. 42
Te comparto 5 acciones que te convertirán en un gran líder. Haz el test de las 12 personalidades acá: https://bit.ly/3TIt8OP
Mon, 01 Jan 2024 - 06min - 42 - Aplica este sistema para ganar tu 2024 | Ep. 41Mon, 25 Dec 2023 - 03min
- 41 - ¿Muchos pendientes? 5 pasos para ordenar tus días. | Ep. 40Mon, 18 Dec 2023 - 06min
- 40 - Ciclos Circadianos: Cómo cuidar y gestionar tu energía | Ep. 39Mon, 11 Dec 2023 - 04min
- 39 - 3 Consejos para emprender con éxito | Ep. 38Mon, 04 Dec 2023 - 06min
- 38 - Good to Great: El libro que necesitas si emprendes | Ep. 37Mon, 27 Nov 2023 - 03min
- 37 - Calma tu Mente: Un ejercicio para enfocar tus pensamientos | Ep. 36Mon, 20 Nov 2023 - 05min
- 36 - 9 libros que potenciaran tu vida | Ep. 35
Estos son los 9 libros que cambiaron mi vida, potenciando mi crecimiento personal y profesional:
1- El método Silva de control mental - Jose Silva
2- Make Time - Jake Knapp y John Zeratsky
3- El monje que vendió su Ferraria - Robin S. Sharma
4- Cartas a Lucilio - Séneca
5- El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda - Mark Manson
6- La semana laboral de 4 hotas - Tim Ferriss
7- El poder del ahora - Eckhart Tolle
8- Titanes - Tim Ferriss
9- El hombre en busca de sentido - Viktor Frankl
Mon, 13 Nov 2023 - 03min - 35 - ¿Trabajas desde casa? 5 Hacks para potenciar tu productividad | Ep. 34Mon, 06 Nov 2023 - 06min
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