סופי תהל אביטן: ״קאסט-נשי״

בפרק 29 של הפודקאסט ״קאסט נשי״ אירחתי את עו״ד גבי כץ, מומחה לנזיקין ודיני משפחה ואחד המנהיגים הראשונים שהיתה לי הזכות לעבוד בחיקו משך זמן של כעשור (בנקודות שונות בחיי).

התחלנו אי שם בגיל 20, באגף הביטחון ועו״ד כץ היה בין האנשים הראשונים שנתנו לי הזדמנות בעולם התעסוקה בחיי הבוגרים.

את חכמת החיים (עם הומור) והמנהיגות הטבועים בו, הצליח הוא לנטוע בי וללמד עוד רבים וצעירים כמוני לא רק בפן המקצועי אלא גם כלים פרקטיים בחיים האישיים.

עליו נכתב, כל אחת ואחד זקוקים לאחד שיאמין בו.ה.

גבי ואני ענינו על השאלות שבהכרח יסייעו לכל אחת ואחד מכם:

- איך אני וגבי הכרנו והסיפור מאחורי הקלעים?

- למה הדשן של השכן ירוק יותר?

- למה חשוב ביטחון בחיים וכבני אדם?

- מה המשמעות של בן אדם מושלם?

- איך לזהות הזדמנות?

- למה חשוב להכיר בחסרונות של עצמך?

- איך ניתן לפתור את החסרונות של עצמך ע״י אחר?

- מהם 3 המרכיבים של מזל?

- איך גבר מתמודד עם תפקיד חדש בגיל צעיר אל מול אישה? האם באמת קיים שוני?

- למה חשובה יצירתיות ולהיות בעל חזון בכל תחום בחיים?

- האם הצלחה בלימודים זה חזות הכל?

- למה חיפוש עצמי חשוב לאורך כל החיים?

- האם עדיף לשתוק או להביע את דעתך?

- איך זה לעבוד באגף הביטחון כאישה בתוך סביבה עם רוב גברי?

- מה לעשות כאשר את נמצאת במערכת יחסים שאת צריכה להתנצל בה?

- איך לזהות אם את מנהלת מערכת יחסים עם הגרוש שלך גם אחרי שהתגרשת?

- איך קובעים היום מזונות בבתי משפט?

- איך מחשבים פיצויים אם עברת תאונת דרכים?

- האם קיים הדימיון בין ספר לעורך דין?

אוהבות את הפודקאסט? פרגנו לנו בדירוג

רוצה לשמור על קשר? קפצי אלינו לסופיסטורי באינסטגרם

ויטני ושלל מעללילותיה ועליותיה. קבלי מסר מויטני :)

10 הכללים לשגרת ההצלחה של רותם - בשורטקאסט כאן.

מי את מעיין אדם?

כל ההיסטוריה של מעיין אדם מראשית דרכה, ומהם 5 הכללים לשגרת ההצלחה שלה?

על קצה המזלג על סיוון רהב.

מה למדה אילנית לוי על אמהות דרך הדוקו ריאליטי שעשו בשנים האחרונות?

על הדרך המעוררת השראה של עדן פינס כבר שמעת?

אשת השבוע שלנו היום, היא סופי צדקה שמספרת בגילוי לב על משפחתה, על הסיבה לגירושין ומה היתה אומרת לביתה אם היתה רוצה להיות שחקנית.

בפרק הזה נכיר מנקודת מבט אחרת את הדר לוי, סנטאפיסטית מוכשרת שסללה את דרכה בדרכה הייחודית והמצחיקה.

בפרק 20 של הפודקאסט ״קאסט נשי״ אירחתי את התאומות עדי ושרי זרגרי, שאותן הכרתי בערב מקווה של חברה משותפת, ומהרגע הזה נוצר חיבור שמאפיין בדרך כלל תאומות - ובפרק תופתעו לגלות כמה הוא מיוחד.

התאומות זרגרי, כוכבות הרשת הידועות והמנצחות על התזמורת בסטוריטלינג בוועידות, כנסים ואירועי חברה של מותגים עסקיים (יש להן עסק להנחיה, ראיונות וסיקור אירועים בלתי נשכח - בהבטחה).

הפרק הזה צולם כחודשיים לפני המלחמה, ועדיין חשוב לי לשמור על אי של שפיות קטן ואם כבר יש זמן מיותר - אז למה לא להאזין לפרק מחכים ולא פחות חשוב משחרר דופמינים יחד איתנו.

עדי ושרי ואני ענינו על השאלות הבאות:

- מהי התחושה לחיות עם תאומה 24/7?

- מהי השפעה להיוולד לתאומה?

- איך ללמוד לשחרר במערכות יחסים 24/7?

- איך להפוך להיות מותג עסקי מנצח עם?

- כמה הדומה הוא כל כך שונה?

- מה קורה כשמפרידים תאומות לתקופה מסוימת?

- האם יש קנאה אצל תאומות?

- מה אפשר ללמוד על התעשיה ומסחר בתחומים גבריים מעט ואיך הן מתמודדות איתו?

- טיפ סיכום, להתמודדות כתאומה שיכול לסייע לכל אחת.

אוהבות את הפודקאסט? פרגנו לנו בדירוג

רוצה לשמור על קשר? קפצי אלי לסופיסטורי באינסטגרם

 פרק 19 של הפודקאסט יתן הצצה אל מאחורי הקלעים של משפיען, יוצר תוכן ובמילים של היום - אושיית אינסטגרם.

בפרק ננסה להבין יחד את סדר היום של משפיען, על התפיסה החדשה של המשרד הוירטואלי שעובד 24/7 כעבודה לכל דבר ועניין בעידן הקניות החדש.

בנוסף, נדבר על הרובד הכלכלי, נגע בכלכלת שיתופי הפעולה וגם שבירה של מספר מיתוסים שאולי חשבתםן בנוגע לעולם המשפיענים.

אור ואני שוחחנו על:

- הדרך שאור עשה כדי להגיע ל100,000 אלף עוקבים באינטסגרם.

- מדוע בחר לעשות שיפטינג בחייו, מלימודי משפטים, עבודה בהייטק ועד למשפיען מצליח ומוכשר?

ומהם המחירים של ניהול עסק עצמאי בסדר גודל שכזה?

- הבדל בין סלב לבלוגר?

- פרסום משפיענים מהו?

- מה עלייך לעשות כדי להצליח למכור באינסטגרם?

- איך מתמודדים עם לקוח ומותגים גדולים בשיווק המוצרים?

- ולסיכום, איך לשים לב אם אתםן חיים את החיים של אחרים?

ככל ותענו כן, תקבלו טיפ להימנע מכך.

אהבתן את הפודקאסט? דרגו אותנו בכוכבים.

לאינסטגרם שנשמור על קשר:

⁠https://www.instagram.com/sofi.tahel.avitan⁠

היום נדבר עם עופרי סבן על עולם המשפיעניות מזווית אחרת ושונה של אמא צעירה, לילדים קטנים עם עבודה ועשייה שאי אפשר באמת לעצור אותה. 

נרחיב על התפיסה של עצמנו כנשים - איך עופרי רואה כמי שליוותה ודברה עם 40,000 אלף נשים?

מהם הקשיים שהיא חוותה בלדייק את עצמך?

האם היא מתחרטת על החשיפה?

מה היתרונות של החשיפה?

ואיך היא חשבת שנשים תופסות את עולם המשפיעניות ברשתות וכבעלות עסקים ובעיקר התפיסה שלהן ביחס לאומץ שנדרש כדי להביא את עצמנו לפרונט של הבמה?

מהו הכלי או הטיפ הכי חשוב לדעתך למשהי שמתחילה את הדרך שלה בעולם המשפיעניות כדי להצליח ולפרוץ?

אהבתן את הפודקאסט? דרגו אותנו בכוכבים.

לאינסטגרם שנשמור על קשר:

https://www.instagram.com/sofi.tahel.avitan

נשות השבוע שלנו הן ליאן סלע, מנכ"לית פורשת ממכון אדלר ועו"ד סיגלה בנון שותפה מייסדת בפירמת עורכות דין בנון, אביטן ושות'.

שתיהן מדברות בפרק באופן גלוי על שלל הרגשות בדרך אל האושר -

כן כן, בעיקר על כאלה שאנו תופסות כשליליים ואף חוסמים.

זהו פרק חשוף, על האמונה שלנו והאמת על הבושה, הפחד, התשוקה, התמימות והסקרנות.

תוכלנה להעמיק בראיון משותף של שתי מנהיגות אלו בלחיצה על הכפתור ההפעלה.

האזנה נעימה :)

לעוד תכנים היכנסו:

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

קבלו את אשת השבוע חן בן ארי

בעלת פירמת גבע בן ארי שמתמחה בתדמית, פרסום ושיווק לחברות נדל"ן ויוקרה, הייטק ופירמות עו"ד, מעסיקה נשים בלבד.

ראיון שחושף את האמת מאחורי העסקת העסקת נשים בחברה הישראלית, האתגרים למול היתרונות 

והסיבה שבחרה להעסיק נשים ואיך להתמודד כבעלות עסקים עם האתגרים שטמונים בהעסקת נשים.

את הכל, תוכלו לגלות בראיון המשותף שלנו.

היצטרפו אלינו לפרק.

לעוד תכנים היכנסו:

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

קבלו את אשת השבוע מלכה רוחקינד

אז מה זה בכלל הנדסה כימית ואיך את יכולה להגיע לענף, 

והאם מקצועות ההנדסה מתאימים גם לנשים?

בפרק הזה, נסקור בקצרה את עולם ההנדסה הכימית

מנסיונה האישי של מלכה.

ואיך חינוך, השפעה סביבתית ובעיקר של ההורים משפיעים על ההחלטות שלנו.

ועל החשיבות לעצור בחיים ולחשוב,

מה אני רוצה?

את הכל, תוכלו לגלות בפרק המשותף שלנו.

ובו נדבר ארוכות דרך משקפיים מקצועיות ואיך אפשר בלי גם קצת עלינו כנשים וכאמהות עובדות במקביל לקריירה אינטנסיבית.

היצטרפו אלינו לפרק.

לעוד תכנים היכנסו:

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

קבלו את #אשת.השבוע ליאת לכיש.

ליאת מגיעה אלינו היישר מעשייה ב20 שנים האחרונות בניהול והובלות מערכי שיווק של מותגים בינלאומיים.

מה זה שיווק?

מה זה אסטרטגיה?

את הכל, תוכלו לגלות בפרק המשותף שלנו.

ליאת מסייעת לחברות ומיזמים בינלאומיים לפרוץ לשווקים חדשים ולהוביל לצמיחה וגדילה עסקית.

איך זה מתקשר אלינו?

בפרק נדבר ארוכות דרך משקפיים עסקיים ונשיים.

ונכיר עוד דמות מעוררת השראה, טרייסי אדוארדס.

ממליצות לכן, לצפות בסרט Maiden :)

היצטרפו אלינו לפרק.

לעוד תכנים היכנסו:

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

קבלו את #אשתהשבוע, נועה ליבוביץ׳ 

 אותה הכרתי דרך חברה משותפת ושיחת קפה ☕ משובחת מאוד  

והבנתי מיד שיש לה הרבה כלים וטיפים להעניק לכן, בנות הקהילה! 

 בראיון איתה נשמע עלכאפת הניעור,

שגרם לה לכתוב ספר מעורר השראה לנשים,

 TARA MOHR על אותו המחקר של 

 ואיפה אתן נשים יקרות משתלבות בכל הסיפור הזה.

נרחיב גם על איך כל זה מתחבר לאפליה אסורה בשוק התעסוקה? 

ומה עלייך לעשות כשאת נמצאת בסיטואציה כזו בראיונות עבודה.

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

קבלו את #אשתהשבוע שירז שגיא 

שאותה הכרתי במסגרת כמה קהילות מרתקות

(למי שעדיין לא שם ממליצה להיכנס ולבקר בהן)  @מנהלות מותג יהלום ובפינה שבהנחייתה ב- @‏מתחבטי מקצוע - קהילת חדשנות בעולם העבודה‏  

התחלתי לצפות בפינה שבהנחייתה במיומנויות עתיד ב@רדיו החברתי הראשון,  ואיך לא,  

קבענו שיחת קפה להיכרות ☕

ודברנו על איך אפשר לתרום מהידע שלה כיועצת קריירה לארגונים ועמותות בעולם התעסוקה. 

 ואחרי שיחת קפה מרתקת איתה הבנתי שחייב לעלות פרק לפודקאסט.

 בפרק איתה נשמע על טיפים וכלים אימוניים שיש לה להעניק לנו, 

באהבה גדולה וזאת כדי, 

להגדיל את מרחב ההשפעה שלנו כנשים מהפריפריה בשוק התעסוקה.

ובין היתר, נדון גם בשאלה, האם יש למעסיקים וארגונים השפעה על כך?

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

את #אשתהשבוע שלנו, שלי 

הכרתי במסגרת קהילת #הקרייתגתיות, 

שאותה היא ממנק"לת משנת 2018 יחד עם עוד נשים מובילות ומשפיעות מקריית-גת.  

שלי רק בת 27, יזמית ופעילה חברתית

היא עובדת בשביל הסביבה ופועלת לקיימות

ובין היתר,

גם מחברת בין קהילה לסביבה ועסקים ירוקים

בפרק איתה נשמע עוד על עשייתה הענפה בעיר קריית-גת,

וגם בין היתר על הנגשת אופנת יד-שנייה ועל בחירתה, 

להישאר בקריית-גת מתוך אג׳נדה לקידום צעירות וצעירים בעירנו. 

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

מהפך, מהפך, מהפך - עכשיו ! 

קבלו את #אשתהשבוע, יפעת טל שעברה מהפך.

היא מסייעת לאנשים ובעלי עסקים להאמין בעצמם,  

 ליזום ולפרוץ גבולות,

?איך אתן שואלות 

באמצעות בהירות מלאה על הייחודיות,

תהליך הוליסטי המוביל לפעולה שמביאה שינוי מהיר ומשמעותי בחיים ! 

 בואי והאזיני ותלמדי בין היתר, 

על התכנית הפעולה שלה לנשים לשנת 2021 💡

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

קבלו את #אשתהשבוע שלנו חנה רדו.

 יזמת עסקית חברתית סדרתית נקודה 

 היא אחת שלא רק מדברת שוויון - אלא גם עושה שוויון !  

איך בדיוק ????  

תעקבי אחרי העשייה והפעילות הענפה שלה בסופרסונס, 

ודבר שני,

 בואי ללמוד על הפערים בין נשים מהפריפריה למרכז ועל טיפ הזהב שכבר מחר נוכל ליישם!  

 "שכשאנחנו מגדלות את הילדים שלנו אנחנו מה זה נחושות. אם חס וחלילה הם לא מרגישים טוב אנחנו נמצא את הרופאים הכי מומחים ולא רק בארץ. אני משתמשת בנחישות הזאת למיזמים שלי- זה כמו הילדים שלי"  

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

אחרי שנחשפנו לעולם נפגעי עבירות המין,  

אנחנו עוברות לנושא האחרון שלנו.

 נורית תספר לנו על עסקה השני פיטצ' איט

שעוסק במקצועיות ומוטיבציה אקדמית,  

ובגדול, 

"איך לצלוח את חיי האקדמי בלי לסיים עם הלשון בחוץ?"

וגם, איך לשלב מספר עסקים במקביל.

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

אחרי פרק 6 ומשהכרנו את עו״ד נורית בהיכרות אישית,

עוברות לדבר על עולם נפגעי עבירות המין.

שתרחיב על עשייתה בעולם המשפט ותתמקד בעולם נפגעי עבירות המין  

.ותעניק כלים פרקטיים להתמודד עם אירוע בתור מלווה או נפגעת

החיים הם לרוב מורכבים מהרבה סיטואציות שהם לא שחור ולבן,

וכן, גם על נושאים כאלה חייב לדבר ולהעלות מודעות.

במיוחד אנחנו כנשים.

מכירה משהי שהפרק יכול לעזור לה? 

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

פרק היכרות עם עו"ד ואשת עסקים נורית מעתוק מבאר שבע

,אותה נכיר בשלושה ראיונות רצופים   

היא תספר על עצמה ודרכה של ילדה שגדלה בבאר שבע, 

ואיך עד לגיל 14, 

התפתחה בה התשוקה למקצוע המשפטים ובייחוד המשפט הפלילי.  

ועל הדרך שסיימה מצטיינת ונמצאת כרגע בתואר שני באוניברסיטה העברית בירושלים.

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

הכירו את ליאת ספיר עובדת סוציאלית התותחית. 

במקור גדלה בניר גלים, אך מתגוררת בעוטף עזה מבחירה יחד עם משפחתה ביישוב קהילתי.  

בראיון איתה, 

,היא תספר על דרכי התמודדות עם משברים  

.דרך חוסן  

 .ומה נשים צריכות לעשות כבר מחר כדי לצלוח אותם 

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

הכירו את עו"ד סיגלה בנון בתחום הליטיגציה 

 היא גדלה וחונכה באור-יהודה,

 ולמי שלא יודעת, יש שם 7 שכונות שמוגדרות כפריפריה חברתית. 

 בואי להכיר את המסע האישי שלה,

כיצד הגיבה ופעלה,   

בכל פעם שאמרו לה: "את חייה בסרט!" 

ואיך להתמודד עם כל אחת ואחד שאומרים לך ״לא״.

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

מי מאיתנו לא השתתפה בספורט עממי-תחרותי ? 

 הידעת? 

שנכון למדד מגדר 2020, מספר הספורטאיות הרשומות באגודות הספורט המקצועי ושיעורן מכלל הספורטאים בארץ, עומד על 23.3% אל מול 76.5% אצל הגברים? 

מה שמשפיע על חלוקת הכסף הציבורי, משום שהוא מחולק לפי קריטריון של מספר ספורטאים.  

מחקרים רבים מוכיחים כי נערות שהשתתפו בספורט הן הרבה יותר מעורבות חברתית רובן מסיימות תיכון ולומדות באוניברסיטה הספורט מלמד איך לנצח ואיך להפסיד ולהיכשל ולקבל זאת ולכן, כשהמדינה לא משקיעה בספורט נשים, היא מונעת הזדמנויות מנשים ופוגעת ביכולת שלנו להתקדם. 

 הכירו את עמית ביילין ו-קארין רחמים, 

מקבוצת כדורגל של קריית-גת אלופת המדינה בכדורגל בפעם ה-3. 

הן מספרות לנו, על ההתמודדויות האישיות שלהן, 

ואיך למרות כל האתגרים שהתעצמו בשנה האחרונה, 

הן עשו את זה ביג טיים.

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

  *הנתונים בהתאם למדד המגדר 2020*

פרק 2 | עם טל אוחנה 

מה את צריכה כדי להתקדם?

מעבר להיותה מנהיגה ומודל נשי יוצא דופן בלב ליבה של ירוחם, 

שנכנסה לתודעתנו עם התמודדות פנומנלית בקורונה, היא גם אחת שעובדת למען הקהילה ודור העתיד - יד ביד.

בראיון היא תשתף אותנו איך הגיעה להיות נבחרת ציבור, 

פוליטיקאית שפועלת ומקדמת ללא הפסקה את רצון העם.

בואי לשמוע, 

על הדרך שהיא מרכיבה את המשקפיים המיוחדים כשהיא מדברת על העשייה בפריפריה, 

ועל כל האופציות שעומדות בפני הצעירות והנשים כאן. 

 אז גם בימים מאתגרים כאלה,  ובשגרת חירום תמידית,  

איך אתן/ם מתמודדות/ים ומקדמים.ות את עצמכם.ן בימים אלה?

 לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

לכבוד ציון היום הבינלאומי לנשים ונערות במדע שהוכרז על ידי ארגון האומות המאוחדות, במטרה להגדיל את הייצוג הנשי בתחומי המדעים. 

עכשיו אתן בטח אומרות שנת 2021, אז זהו שלא. 

גם כיום, תחום זה עדין נחשב בגדר מיעוט נשי וחסר מודלים נשיים ולפחות 51%. 

  וכל זה מתקשר למסע המופלא, ואישיותה הנוצצת של #אשתהשבוע שלנו נטע גרנות 

שהולכת להעיף אתכן עם 4 טיפים סופר חשובים! 

בפרק זה נדבר על עולמה של נטע שמחבר בין עולם החדשנות, היזמות והשוויון מגדרי.

 כנסי והאזיני לחצי שעה רצופה של מודל לחיקוי, חשיבה מקדמת וצעדים פרקטיים שייקחו אותך עוד היום ליעד שלך.

 מי משתפת אותנו בשינוי שהיא התחילה בו בתקופה האחרונה?

לקבוצה הסגורה 

לאינסגטרם

טיקטוק

על מה נדבר ב״קאסט נשי״?

תכנית אירוח שתכלול 100 פרקים עם מגוון נשים ישראליות שתדברנה על עולם היזמות, דרך מנהיגות, זכויות נשים ועד ליצירת מכל משבר הזדמנות להצלחה.

בואי לזהות את האומץ לבחור אחרת.

הכנסי ולחצי Play.

רוצה להתעדכן כשיוצא פרק חדש? 

הצטרפי לעמוד האינסטגרם שלי

https://www.instagram.com/sofi.tahel.avitan

לקהילה סגורה בפייסבוק

https://www.facebook.com/groups/womanoftheweek