CBN BH

Você faz atividade física e está na hora de trocar a ficha. O que é melhor: aumentar o peso ou o número de séries? Daisy Motta tira dúvidas sobre progressão de exercícios.

A colunista Glória Tupinambás faz uma retrospectiva das experiências de viagem pelo mundo e dos relatos feitos ao vivo na Rádio CBN.

Rusty Marcellini, em viagem no norte de Minas, se dirige à cidade de Araçuaí para conhecer os queijos, requeijão, cafés, artesanato. Em Salinas vai experimentar cachaças. Por fim, o roteiro termina em Montes Claros para degustar a famosa carne de sol.

Daisy Motta fala sobre os resultados de um estudo que compara bike com corrida para a perda de gordura abdominal.

Bertha Maakaroun analisa a tragédia no Rio Grande do Sul e a relação com políticas públicas e políticos eleitos. Este ano, em outubro, haverá eleição para prefeito e para vereadores.

15 artistas mineiros vão fazer um show beneficente para ajudar as vítimas das enchentes do sul do país. Além disso, Carol Braga traz a agenda cultural da semana. As atrações são Marcelo Veronez, o pianista Dmitry Shishkin, Mãeana e o Festival Solos Dissidentes.

A construção da Cidade Administrativa está sendo investigada pela Polícia Civil de Minas Gerais. A Instituição vai apurar se há irregularidades na execução do projeto. O inquérito foi aberto depois que os trabalhos presenciais na sede do governo foram suspensos após detecção de falhas nos elevadores dos prédios Minas e Gerais. Cláudia Pires comenta a situação.

Claudia Pires fala sobre a tragédia no estado e diz que mudanças climáticos podem provocar efeitos semelhantes em diferentes partes do país. Colunista também abordou sobre as consequências dos problemas climáticos em diferentes regiões de Minas Gerais.

O documentário “Uma Gosta de Esperança”, que conta a história da jornalista Larissa Carvalho e do filho Théo, diagnosticado com uma doença rara, foi exibido pela primeira vez na TV aberta.A produção estreou primeiro no Globoplay. No CBN Belo Horizonte, Larissa Carvalho contou ao jornalista Victor Veloso sobre a rotina ao lado do filho e os detalhes da produção do documentário.

O Governo Federal publicou uma Medida Provisória que autoriza a importação, em caráter excepcional, de até 1 milhão de toneladas de arroz pela Companhia Nacional de Abastecimento para a recomposição dos estoques públicos por conta das enchentes que atingiram o Rio Grande do Sul. Paulo Pacheco comenta a medida.

A colunista Glória Tupinambás traz dicas de roteiros nos arredores de BH para uma viagem rápida em família.

A convite de Rusty Marcellini, ouvintes da CBN compartilharam o perfil gastronômico de suas respectivas mães e o colunista deu indicações de restaurantes e estabelecimentos.

Oito em cada dez professores da educação básica já pensaram em desistir da carreira. Entre os motivos estão o baixo retorno financeiro, a falta de reconhecimento profissional, a carga horária excessiva e a falta de interesse dos alunos. Teodoro Zanardi avalia o cenário de desvalorização dos professores no Brasil.

"Chef Jack", um dos filmes do diretor mineiro Guilherme Fiuza, que morreu nesta semana, será exibido na Mostra BH nas Telas. Além da homenagem ao cineasta, Carol Braga traz a agenda da semana, que terá apresentação da Orquestra Sinfônica de Minas Gerais; o "Festival de Maio"; "Viola dos Vales"; Daniela Mercury; Chico Amaral e dois tributos: um ao astro Michael Jackson e outro à Rita Lee.

O ato de praticar exercícios físicos eleva a temperatura corporal. Para crianças e idosos fazer muito esforço em altas temperaturas pode ser perigoso. Daisy Motta explica essa situação e como se cuidar.

Depois da confirmação da candidatura de Mauro tramonte, pelo Republicanos, já são 11 nomes que concorrem à sucessão de Fuad Noman em Belo Horizonte. Bertha Maakaroun explica esse cenário e as tendências para a corrida eleitoral deste ano.

Três linhas do transporte suplementar de Belo Horizonte deixaram de operar. Ao todo, são exatamente 23 permissões do sistema de Transporte que perderam a validade por decisão judicial e os ônibus deixaram de rodar na capital desde o último sábado. Cláudia Pires fala sobre os problemas dessa complementação do transporte.

Dia das Mães é neste domingo e, para quem quer sair da tradição de cozinhar em casa, Rusty Marcellini dá dicas aos ouvintes de restaurantes para ir com a família. Há lugares diversos para café da manhã e almoço.

Até este fim de semana é realizado o Tiradentes em Cena, mostra de teatro na cidade história da região do Campo das Vertentes. Além disso, Carol Braga fala da programação de BH, que terá Fernanda Torres na peça "A Casa dos Budas Ditosos", o espetáculo "A última sessão de Freud", shows de Alcione e Detonauras e o evento Made in Minas Gerais.

Paulo Pacheco fala os prós e os contras de grandes eventos, como o show da Madonna, neste sábado, na praia de Copacabana, no Rio de Janeiro e, ainda, a Stock Car, que será realizada em Belo Horizonte no fim do ano. Entre os pontos levantados estão segurança pública, movimentação do setor de serviços, impactos ambientais, limpeza urbana, etc.

A colunista Glória Tupinambás dá dicas de como feriados internacionais e locais podem alterar a dinâmica dos passeios.

Em resposta a dúvidas de ouvintes, Daisy Motta dá dicas para quem quer começar no ciclismo. Qual bicicleta comprar? Onde andar? Quais equipamentos de segurança são indispensáveis?

Diferentes ofícios que envolvem a gastronomia, que vão muito além do chef. Rusty Marcellini fala sobre os "trabalhos invisíveis" que compõem um restaurante e outras categorias que envolvem a gastronomia.

As prefeituras de Belo Horizonte e Contagem e o Governo de Minas assinaram um protocolo de intenções para o compartilhamento de informações que serão utilizadas para promover a integração dos sistemas de transporte dos municípios da região metropolitana ao BRT Amazonas.

Com a pré-candidatura do deputado estadual Mauro Tramonte (Republicanos) o tabuleiro político para as eleições municipais deste ano começa a ser formado. Bertha Maakaroun avalia o cenário eleitoral e os principais nomes.

A colunista Glória Tupinambás fala de costumes, da cultura e de curiosidades da Suécia, na Escandinávia.

Podemos usar inteligência artificial para nos ajudar a montar um treinamento? Quais seriam os riscos e possíveis benefícios? Daisy Motta fala dessa possibilidade e da sua experiência usando ferramentas de IA.

A hipertensão é uma doença silenciosa, mas que pode levar à morte se não for diagnosticada precocemente. Daisy Motta fala sobre a importância dos exercícios físicos para controlar ou evitar a pressão alta.

Carol Braga fala sobre série baseada em fatos reais, que conta a história de uma stalker de um comediante. A produção leva o telespectador a pensar sobre inseguranças e obsessões. Além da série, a colunista fala sobre a programação da semana que terá "Yuri Marçal", "Pé de Sonho", "Ópera do Malandro", "Quinteto de Sopros da Filarmônica" e os filmes "Garfield e "Dublê".

Faltando menos de seis meses para as eleições municipais, os partidos se organizam para aumentar o número de filiados. Bertha Maakaroun traz o panorama destes números e comenta os preparativos para o pleito de outubro.

A Revista Exame divulgou o ranking da lista dos 100 melhores restaurantes. Nesta edição, 10 restaurantes de Minas Gerais foram incluídos na lista, dois a mais que em 2023. Rusty Marcellini fala sobre os critérios usados para a escolha e sobre os estabelecimentos mineiros selecionados.

Cláudia Pires fala sobre as repercussões das supressões de árvores em Belo Horizonte para viabilidade de obras na cidade. A colunista repercute o anúncio da prefeitura para a retirada de árvores na Avenida Amazonas para a implantação do MOVE. Ela destaca, ainda, a relação entre a natureza e a cidade.

A turnê "SPC Acústico 2 - O Último Encontro" faz duas apresentações em Belo Horizonte neste fim de semana. Além disso, Carol Braga traz a extensa programação cultural que terá Julia Guedes, Silvia Machete, Black Alien, Luiza Lian, Paulinho Moska, Bruce Dickinson, além dos espetáculos "A Falecida" e "Avoar" e o "Show do Bita".

Novo imposto previsto na Reforma Tributária terá alíquota de 8,8% federal e 17,7% estadual. A taxa final será de 26,5%, uma das mais altas do mundo. A O Ministério da Fazenda rebateu as críticas e disse que valor será menor do que o do atual sistema. Paulo Pacheco avalia algumas das alterações com a do novo modelo de tributação.

Queijo premiado como o melhor do mundo é brasileiro. Rusty Marcellini fala sobre como funciona o Mundial de queijos no Brasil, realizado em São Paulo.

A prefeita de Canoinhas, Juliana Maciel (PL), gravou um vídeo em que arremessa dois livros no lixo chamando-os de "porcaria" por não serem, segundo ela, adequados às crianças. Teodoro Zanardi comenta o caso.

Nesta semana começa o Festival Cine Pojichá e a Mostra Mulheres Mágicas: Reinvenções da Bruxa no Cinema. Carol Braga fala, ainda, da apresentação da orquestra Sonfônica, do Grupo de Percussão Martelo e da banda Pato Fu. Além disso, o grupo Quatro Los Cinco de teatro se apresenta com o espetáculo "É só uma formalidade".

Qual o impacto da respiração ao praticar exercícios físicos, como esportes ou academia? Daisy Motta fala dessa relação e dá dicas da forma correta de respirar.

Governo Federal promete investir cerca de R$ 1 bilhão para repatriar cerca de mil cientistas brasileiros residentes no exterior. Teodoro Zanardi explica a motivação dessa política pública e quais são as necessidades dos cientistas do país.

De volta ao Brasil, Rusty Marcellini fala sobre sua viagem e, nesta coluna, sobre um dos sucessos gastronômicos de Portugal: os doces.

Estação Central tem, agora, o nome de uma rede de supermercados de Belo Horizonte. O acordo foi fechado por uma empresa terceirizada contratada pela Metrô BH para explorar comercialmente o sistema de transporte. Cláudia Pires avalia os impactos da medida.

Um estudo da Unesp, Universidade Estadual Paulista, apontou que as árvores estão mais presentes em bairros de maior poder aquisitivo em BH. Cláudia Pires avalia esse dado.

Carol Braga fala sobre o filme "Guerra Civil", de Alex Garland, que foi lançado nesta semana no Brasil. Além disso, no cronograma cultural tem Ana Cañas, Ritchie, João Bosco, FBC, Magic e o espetáculo "Temporada de Caça".

As duas empresas gigantes de produtos de animais, que juntas representam cerca de 7 bilhões de reais em faturamento. Paulo Pacheco fala sobre o mercado de produtos para pets e dos impactos dessa fusão.

Carol Braga traz na coluna as séries "Ripley",série da Netflix e "Sugar", disponível na Apple TV+. Além dessas dicas, Carol destaca a programação das orquestras Sinfônica e Filarmônica e a agenda literária, que terá Geni Núñez e Eliane potiguara e Ailton Krenak.

Rusty Marcellini dá dicas para turistas reconhecerem o que são produtos gastronômicos de qualidade e o que são artifícios para enganar os viajantes.

Um projeto de lei propõe que a área do Aeroporto Carlos Prates, que está inoperante e atualmente classificada como Área de Grandes Equipamentos de Uso Coletivo, seja considerada para Grandes Equipamentos Econômicos. Cláudia Pires comenta o projeto e a discussão acerca de habitações em Belo Horizonte.

A conferência vai reunir os 853 municípios de Minas Gerais para discutir o sistema municipal de desenvolvimento urbano, com temas que afetam o dia a dia da população como moradia, habitação saneamento e mobilidade. Cláudia Pires explica o que é a conferência e a importância da convocação.

Rusty Marcellini, diretamente de Portugal, conta da visita à região do Dão e a produção do Queijo Serra da Estrela, feito com leite de ovelha, um dos mais tradicionais do país.

O Ministério Público de Minas Gerais solicitou à Justiça que determine a paralisação imediata das obras para a implementação da ciclovia na Avenida Afonso Pena, no Centro de Belo Horizonte. Cláudia Pires avalia a polêmica ciclovia.

Com registros de chuvas em Belo Horizonte e alagamentos em vários pontos da cidade, Cláudia Pires avalia os desafios do sistema de drenagem da cidade. Além disso, a colunista faz um paralelo com a preservação ambiental em BH e a formação de ilhas de calor e a relação com as enchentes.

Um levantamento mostrou que Belo Horizonte apresenta expectativa de vida média de 72 anos e, juntamente, com Porto Alegre, está entre as capitais brasileiras com os maiores índices. Cláudia Pires avalia esses dados.

Na avaliação de Cláudia Pires "Belo Horizonte peca por não ter um programa estruturante que determina para áreas mais periféricas um processo de organização do planejamento urbano para aumentar a resiliência da cidades".

Uma ouvinte perguntou qual aparelho de academia "consome" mais calorias: esteira ou escada. Daisy Motta tira essa e outras dúvidas.

Chico Chico, Nando Reis e Paulhinho Pedra azul são as principais atrações musicas de Belo Horizonte do fim de semana. Carol Braga fala, ainda, sobre o cancelamento do show de O Terno, o espetáculo Viva e as novidades do Inhotim.

O STF, Supremo Tribunal Federal, validou a cobrança de PIS e Cofins sobre as receitas de locações de bens móveis e imóveis. Paulo Pacheco explica o que muda e os impactos da aprovação.

O vice-governador de Minas Gerais, Mateus Simões (Novo), se reúne em Brasília com o presidente nacional do Congresso, Rodrigo Pacheco (PSD), para discutir questões da dívida de Minas. Bertha Makaroun aponta as perspectivas do que pode se destacar nesta conversa.

A colunista Glória Tupinambás fala da experiência que teve em Lourdes, santuário católico na França, e de outros destinos sagrados para o budismo, hinduísmo e islamismo

Teodoro Zanardi repercute um caso de um adolescente expulso de uma escola do interior de Minas Gerais, após fazer uma montagem com a foto de uma colega de classe e de um uma aluna, de Belo Horizonte, que teve montagens zombatórias com seu rosto publicadas na internet. Como lidar com esses casos?

Rusty Marcellini está em seu quinto dia de viagem em Portugal. Ele passeia pelo país, apresentando a cultura e a culinária, e conta sobre a produção de vinhos e azeites.

Em resposta aos ouvintes, Daisy Motta explica quais as melhores formas de melhorar o desempenho em atividades aeróbicas e manter a constância da prática.

Bertha Maakaroun fala sobre o movimento do prefeito Fuad Noman buscar alianças para as eleições a partir de conversas com o presidente do Congresso Nacional Rodrigo Pacheco e o presidente nacional do PSD, Gilberto Kassab.

A semana terá show do Jethro Tull, roda de conversa com Itamar Vieira Júnior, Jazz com Nestor Lombida e ilusionismo com Henry e Klauss. Além disso, Carol Braga fala da exposição berna Reale no CCBB e sobre a Orquestra Filarmônica. Exposição fica no CCBB de 10 de abril a 10 de junho. Foto: Reprodução

Paulo Pacheco fala sobre o déficit nas contas do setor público. O colunista explica o que significa e quais as perspectivas para este ano eleitoral.

Chega a Belo Horizonte o Cirque de Amar, que conta com décadas de história. As apresentações ocorrem todos os dias da semana. Além disso, Carol Braga traz a programação do fim de semana, que está recheado de peças, apresentações musicais e com o início do Comida di Buteco 2024.

Nesta semana é celebrado o Dia da Atividade Física e, para marcar a data, Daisy Motta traz as dificuldades enfrentadas pelas pessoas para a prática regular de exercícios físicos.

Fuad Noman, do PSD, pediu apoio de Rodrigo Pacheco para costurar aliança com o União Em Minas Gerais. A partir disso, Bertha Maakaroun traça o cenário da disputa pelas eleições municipais deste ano.

Glória Tupinambás dá dicas de como aproveitar destinos de inverno fora da alta temporada.

Empórios especializados em culinárias estrangeiras, como asiática ou árabe, têm sido mais frequentes em Belo Horizonte. Rusty Marcellini fala sobre o crescimento desse mercado na cidade e dá exemplos desses estabelecimentos.

Dados divulgados pelo IBGE apontam que a parcela da população preta e parda que acessa o ensino superior ainda é quase a metade do que a branca. Teodoro Zanardi fala sobre o cenário da desigualdade na educação do Brasil.

Após a exoneração de Castellar Guimarães Neto, da Secretaria de Governo; Roberta Rodrigues, da Educação; Fernando Motta, do Desenvolvimento Econômico; e Zé Reis, do Meio Ambiente, secretários indicados por Marcelo Aro, Bertha Maakaroun explica o cenário político municipal.

Carol Braga fala sobre o "A Arte da Palavra", que homenageia grandes mestres das letras e da cultura brasileira. A iniciativa tem o objetivo de conscientizar o público sobre o poder da palavra. Além disso, na programação, música clássica e literatura.

Atividade física pode beneficiar pessoas que tiveram diagnóstico de transtorno do espectro autista? Existe alguma idade específica pra que a atividade se torne mais benéfica? Quais atividades são recomendadas? É melhor atividade em grupo ou individual? Daisy Motta tira essas dúvidas e fala quais são os principais desafios encontrados para essas pessoas.

Sexta edição da conferência foi convocada pelo Ministério das Cidades e o tema deste ano é "Construindo a Política Nacional de Desenvolvimento Urbano". Cláudia Pires explica a importância do evento e aponta quem participa da conferência.

Chefe de cozinha não é um curso. Um chocolate ter mais porcentagem de cacau não significa que é um chocolate melhor. Queijos brancos não são, necessariamente, menos gordurosos. Rusty Marcelliny desmente essas afirmações presentes no senso comum.

Carol Braga fala sobre a Encenação inédita da Paixão de Cristo em Belo Horizonte e sobre o espetáculo "Mutações" neste fim de semana. Além disso, a colunista traz a agenda cultural da cidade durante o mês de abril.

Os investidores estrangeiros tiraram mais de R$ 20 bilhões da bolsa brasileira neste primeiro trimestre. Paulo Pacheco faz a contextualização e explica a saída desses estrangeiros da bolsa de valores.

Será que vale a pena pagar por áreas Vips e lounges em aeroportos? Qual o tipo de conforto para o passageiro e como funcionam esses espaços antes de embarcar em um avião? Glória Tupinambás conta a própria experiência e traz opiniões sobre as áreas exclusivas em aeroportos.

Existe escolha de ovo de Páscoa mais saudável? Será que dá para compensar no exercício físico o excesso de calorias ingeridas nestes dias? E principalmente: como podemos passar por esta celebração sem nos sentirmos tão culpados? Daisy Motta responde a essas perguntas na coluna do dia.

Com uma seleção de coisas mais "calmas", Carol Braga reuniu a apresentação da "Filarmônica em Câmara", o "Coletivo Perfumaria Proibida", a conversa literária na "República Jenipapo". Além disso, tem também a exposição "Sansão e Estilistas Brasileiros".

O horário que tomamos o café da manhã interfere na queima de gordura? E o horário da última refeição? Como os espaços entre refeições interfere no ganho ou perda de peso? Daisy Motta tira esses dúvidas.

O Ministro Fernando Haddad se reuniu, nesta terça-feira, com os governadores de estados devedores, entre eles Romeu Zema, do NOVO, e condicionou a redução de juros das dívidas nos contratos dos estados com a União ao investimento no ensino médio técnico. Bertha Maakaroun explica a proposta e a reação dos governadores.

Comprar ovo ou barra de chocolate? Ovos artesanais ou industriais? Rusty Marcellini fala sobre a estrela de vendas deste período do ano e como saber se é um produto que justifica o preço.

Depois de um ano com o metrô de Belo Horizonte sob gestão da iniciativa privada, Cláudia Pires faz uma análise da situação deste meio de transporte, como o serviço está hoje e os desafios da mobilidade urbana da cidade.

Carol Braga dá dicas de cultura e lazer para o fim de semana em Belo Horizonte. A programação inclui um festival de "Ressaca de Carnaval" com Letrux e show com Zizi e Luiza Possi.

A arrecadação federal em fevereiro atingiu o maior valor para o mês em quase 30 anos, com R$ 186 bilhões de reais. Paulo Pacheco analisa os cenários econômicos do país e em Minas.

A colunista Glória Tupinambás está prestes a embarcar em uma expedição pelo Velho Continente e dá dicas de documentação, câmbio, internet e planejamento de viagem.

Exercícios físicos são recomendados para homens e mulheres, mas será que as mulheres devem fazer menos exercícios que os homens? Daisy Motta explica os impactos das diferenças físicas entre homens e mulheres que interferem nas adaptações dos exercícios e as concepções erradas sobre as recomendações baseadas no gênero.

Exercícios físicos são recomendados para homens e mulheres, mas será que as mulheres devem fazer menos exercícios que os homens? Daisy Motta explica os impactos das diferenças físicas entre homens e mulheres que interferem nas adaptações dos exercícios e as concepções erradas sobre as recomendações baseadas no gênero.

O PP se antecipou e anunciou apoio à candidatura do deputado estadual Bruno Engler, do PL, à Prefeitura de Belo Horizonte. Bertha Maakaroun analisa o cenário das articulações políticas, avaliando possíveis coligações e pré-candidaturas já anunciadas.

Rusty Marcellini associa a experiência de ir a um restaurante com um "contrato invisível" entre o estabelecimento e o cliente. Um dos pontos abordados é a concordância, ou não, como valor cobrado.

A diferença entre as modalidades de educação é que, na progressão continuada, em vez de um aluno poder repetir todos os anos, caso não atinja as notas necessárias, só é possível repetir ao final de cada ciclo, que costuma ser de três anos. Teodoro Zanardi explica a diferenças e aplicações.

Estreia, nesta semana, o filme "Kung Fu Panda 4" da Universal e DreamWorks Animation. Carol Braga fala também sobre o show de Roberta Sá, do espetáculo "Ela", das apresentações "Concertos da Liberdade" e "Rock ao Piano" e a peça "Maio, antes que você me esqueça".

Popularizado entre atletas profissionais e amadores, em busca de melhores resultados físicos, os esteroides anabólicos trazem sérios riscos à saúde. Daisy Motta explica os usos e os perigos.

Rusty Marcellini repercutiu sobre ir a um restaurante bem falado, conceituado e se decepcionar. O colunista falou obre como controlar a expectativa para não sair com impressões ruins.

A Companhia de Teatro Luna Lunera volta com o espetáculo "Aqueles Dois". Belo Horizonte recebe, também o sucesso de bilheteria "King Kong Fran" , Carol Braga fala também dos shows de Bixiga 70, Dado Villa Lobos e Bonfá, Maglore e Sérgio Pererê.

O Produto Interno Bruto de Minas Gerais ultrapassou a casa do R$ 1 trilhão pela primeira vez na história. A alta de 2023 do PIB mineiro superou levemente a média nacional, que apresentou crescimento de 2,9% na comparação com o ano anterior. Paulo Pacheco explica esses valores e como isso impacta na população.

Depois do caso dos vereadores cassados pela fraude às cotas de gênero, de Belo Horizonte, Bertha Maakaroun faz um balanço dessas fraudes em Minas e Brasil e o pano de fundo político dos últimos casos.

A colunista Glória Tupinambas fala de problemas estruturais graves que comprometem o turismo no Litoral Sul do Brasil.