Filtrar por género
Yêu bản thân ! Chúng ta đều may mắn vì được sống, được ban tặng thời gian mỗi ngày để trải nghiệm. Podcast là những câu chuyện đơn giản mỗi ngày để cùng nhau lắng nghe và phát triển bản thân. Quay trở về bên trong, yêu chính mình nhiều hơn mỗi ngày. Kết nối cùng Dongdongday. Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
- 79 - Một ngày của em trôi qua thế nào ?
Chúng ta sẽ khóc (chúng ta sẽ khóc)
Vì những thứ làm ta cười
Rồi ta sẽ yêu (rồi ta sẽ yêu)
Như một đứa nhóc mới lên mười
Từ lần cuối ta tâm sự với nhau về những câu chuyện buồn vui
Sao giờ chỉ còn mình anh ở lại cùng với dằn vặt day dứt không nguôi anh vẫn còn nhớ
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 12 Apr 2024 - 04min - 78 - Sống một ngày vô tích sự
Có phải đã rất nhiều ngày trôi qua và bạn đã nghĩ như thế đúng không ?
Những ngày bình thường như thế, đôi khi là vô tích sự, nhưng rồi bạn chợt mỉm cười khi nhận ra mỗi ngày đều có những thứ khác nhau, điểm giống nhau chỉ là bạn nghĩ.
Mây hôm nay khác mây hôm qua, niềm vui hôm nay khác niềm vui hôm qua.
Bạn cũng thế, có phải trưởng thành rồi phải không ?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageThu, 28 Mar 2024 - 11min - 77 - Phép màu trong công việc | Ep13Sat, 16 Dec 2023 - 09min
- 76 - Không ngủ được | EP12
Tối nay không ngủ được, lấy mic ra thu âm trò chuyện cùng mọi người.Cùng nhìn lại một năm qua và những bài học mà bản thân học được trong năm 2023.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongdayInstagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h Apple
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 02 Dec 2023 - 12min - 75 - Vượt qua giới hạn của bản thân |EP11
Hi, chào mọi người, mình Đông Đông đây !
Cảm ơn vì đã luôn lắng nghe những tâm sự của mình trong chặng đường mình phát triển bản thân.
Podcast tuần này là một trải nghiệm thú vị của mình, mọi người cùng trải nghiệm nhé.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY :
https://beacons.ai/dongdongday
Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERA
Camera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi
Ngân hàng: Quân đội MB Bank
Số tài khoản: 8880136886868
Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 25 Nov 2023 - 12min - 74 - 5 điều nhỏ nhặt làm mình tích cực hơn |EP9
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY :
https://beacons.ai/dongdongday
Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERA
Camera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 24 Nov 2023 - 12min - 73 - Một mình có cô đơn không ? |EP10
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY :
https://beacons.ai/dongdongday
Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERA
Camera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 24 Nov 2023 - 17min - 72 - Mối quan hệ bạn bè |EP8
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY :
https://beacons.ai/dongdongday
Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERA
Camera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSun, 03 Dec 2023 - 14min - 71 - Hãy cho người khác thể hiện tình yêu |29 bài học trước tuổi 29|EP7
Sau những lần yêu mình nghĩ rằng là đối với bản thân mình thì hãy cho người khác cơ hội để được thể hiện tình yêu với mình bằng những cách khác nhau. Nhưng tình nào cũng đều có lý do, và yêu hết mình là điều bản thân luôn gửi vào những cuộc tình. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325 EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 05 Aug 2023 - 26min - 70 - Những bài học sau 10 năm thuê trọ của mình |29 bài học trước tuổi 29|EP6
Hôm nay đúng là ngày mình vừa chuyển nhà, nhiều cảm xúc hỗn độn và cũng là bài podcast về thuê phòng trọ lên sóng, chúng mình cùng nghe những bài học mình đã đúc rút được nhé.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY :
https://beacons.ai/dongdongday
Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERA
Camera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 29 Jul 2023 - 23min - 69 - Vượt qua giai đoạn chán nản của cuộc đời |29 bài học trước tuổi 29| EP5
Bài học " Tự cứu lấy chính mình" chấp nhận với những khó khăn và chán nản, chúng ta phải tiếp tục để đạt được những mục tiêu mà bản thân đặt ra. Không ai cứu lấy mình ngoài mình cả, vậy nên cứ cố gắng, cứ sống, cứ đam mê, cứ làm việc. Lo sợ không giúp ích gì ngoài việc làm mình ngày càng tiêu cực. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyP... Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast... EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/t... Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú #lifestyle #podcasts #baihoccuocsong #dongdongday #sidien #taichinh #buongbo Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi Ngân hàng: Quân đội MB Bank Số tài khoản: 8880136886868 Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 22 Jul 2023 - 09min - 68 - Học cách bình tĩnh trước mọi áp lực |29 bài học trước tuổi 29| EP4
Trong bài podcast này sẽ có nhiều chủ đề khác nhau, sẽ là những câu trả lời cho bạn khi đang không biết phải làm gì trước những áp lực của cuộc sống.
Cảm ơn bạn đã đồng hành và lắng nghe cùng mình nhé.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday Instagram : https://www.instagram.com/dongdongdayy/ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%B4ng-%C4%91%C3%A2y/id1626822325 EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi Ngân hàng: Quân đội MB Bank Số tài khoản: 8880136886868 Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 15 Jul 2023 - 26min - 67 - Bài học tài chính ở tuổi 29 | 29 bài học trước tuổi 29 | EP3
Tiền có lẽ là thứ mà chúng ta ai cũng muốn có thật nhiều trong ví hay trong tài khoản, đó cũng là thứ giúp chúng ta có thể tồn tại và đôi khi cũng là thứ mà nhiều người theo đuổi. Ở tuổi 29 mình muốn chia sẻ với mọi người về việc tiết kiệm trong chi tiêu, mong rằng sẽ giúp ích cho bạn trong chặng hành trình đang lớn này. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi Ngân hàng: Quân đội MB Bank Số tài khoản: 8880136886868 Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 08 Jul 2023 - 11min - 66 - Học cách yêu bản thân mình nhiều hơn |29 bài học trước tuổi 29 | EP2
Yêu bản thân là như thế nào ? Có lẽ mỗi người sẽ có một cách yêu bản thân, nhưng khi càng lớn mình mới nhận ra được việc yêu bản thân quan trọng hơn tất cả mọi điều, hy vọng bạn cũng thấy vậy. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/t... Youtube studio : / @starryattic CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi Ngân hàng: Quân đội MB Bank Số tài khoản: 8880136886868 Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 01 Jul 2023 - 24min - 65 - Tự ôm lấy chính mình | 29 bài học trước tuổi 29 | SS8E1
Xin lỗi vì mình đã khóc ngay chiếc Podcast mở đầu phần 8. SS8 sẽ là một chuỗi bài gồm 29 bài học trước tuổi 29 mà mình đã học được. Mong rằng những chia sẻ của mình có thể giúp được một ai đó ngoài kia, hoặc chính mình như một thông điệp ngay lúc này là tự biết ôm lấy chính mình. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú Bạn có thể ủng hộ mình thông qua hình thức chuyển khoản để mình có thêm một ly cafe cho một ngày dựng content hihi Ngân hàng: Quân đội MB Bank Số tài khoản: 8880136886868 Chủ tài khoản: Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 24 Jun 2023 - 16min - 64 - Down mood, một mình để tìm lý do | SS7E13
Tập podcast này khá dài, mình nghĩ rằng sau khi có những khoảng thời gian down mood thì phải ghi lại vào nhật ký, và nhật ký hôm nay của mình là podcast, vừa được chia sẻ, vừa được thoả sức nói, sáng tạo và cũng là nơi lưu giữ để mình có thể hiểu chính bản thân mình nhiều hơn.Biết ơn các bạn vì đã dành thời gian để cùng lớn với mình.
Kết thúc SS7, một chặng đường thật dài cuối cùng cũng nên đóng lại để mở ra những điều mới.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC
Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattic
CAMERACamera : Iphone Xs Max
Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4
Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 17 Jun 2023 - 40min - 63 - Có phải bạn đang cảm thấy mình dậm chân tại chỗ ? | SS7E12
Mình thật sự thấy bản thân là kẻ vô dụng và mọi thứ đang dậm chân tại chỗ vì mình đặt ra những tiêu chuẩn cho bản thân là không đúng với thời điểm hiện tại, khi mình đang đi xuống lại chỉ nhìn thấy những người đi lên. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ Youtube studio : https://www.youtube.com/@starryattichttps://www.youtube.com/watch?v=BHaaaNGLtPw CAMERA Camera : Iphone Xs Max Microphone: Micro : AU -A03T https://shope.ee/1q7CU3RIF4 Edit Software: Adobe Premiere Pro \ Capcut MacBook \ Capcut Iphone CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 10 Jun 2023 - 09min - 62 - Tiếp tục sống như những gì đang xảy ra | SS7E11
Dù có chuyện gì xảy ra thì chính mình mới đang là người trải nghiệm những quyết định mà mình đã lựa chọn chứ không phải là một ai hết. Tiếp tục thôi, đâu còn lựa chọn gì nữa, tiếp tục làm gì mà mình cho là đúng ở hiện tại, bạn cũng vậy, tiếp tục sống như đang sống và chỉ cần sống thôi, kiên trì chắc chắn cuối cùng sau những ngày nắng rồi sẽ mưa, và sau những ngày mưa thì trời lại nắng thôi. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/https://www.youtube.com/@starryattic CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 03 Jun 2023 - 06min - 61 - Cuối cùng bạn cũng sẽ nhận ra | SS7E10
Giọng Miền Trung nếu không hiểu đọc vietsub nhé hí hí, lần đầu mình chia sẻ giọng thật nè.
Podcast tuần này là một cuộc hội thoại của mình và một người bạn 1 năm gặp nhau 1 2 lần, nhưng lại có thể dễ dàng chia sẻ ra hết những gì mình nghĩ.
Thông điệp mình muốn mang đến là hãy sống hết mình với chính bản thân mình, làm điều mình thích, mở lòng hơn để đón nhận tình yêu và sống hết mình với thực tại bạn nhé.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC:
https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
https://www.youtube.com/@starryattic
https://www.youtube.com/watch?v=5iUeW9_QQlM
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 27 May 2023 - 09min - 60 - Sau những ngày mệt mỏi mình đã học được điều gì ? | SS7E9
Mình cảm thấy tệ khi không mang lại giá trị gì cho những người đã dành thời gian để nghe những câu chuyện của mình, và sau đó là kỉ luật và kiểm điểm bản thân để CHẤP NHẬN & LỰA CHỌN mình là ai trong cuộc sống này. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 20 May 2023 - 11min - 59 - Dũng cảm để bắt đầu | SS7E8
Đã bao giờ bạn thích một điều gì đó và sau này khi nhìn lại bạn cảm thấy hối hận vì đã không làm nó không ?Hôm nay một người bạn của mình chia sẻ một câu nói " 20 năm nữa mày 50 tuổi rồi, lúc đó thích còn có thể dũng cảm để bắt đầu không ? " thế là mình làm những điều mình thích và biết cân đối để cuộc sống được cân bằng, chúc bạn cũng vậy nhé.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 13 May 2023 - 13min - 58 - Nếu hôm nay là ngày cuối cùng để sống | SS7E7
Nếu như hôm nay là ngày cuối cùng để chúng ta còn sống, thì bạn sẽ làm gì ? Một câu chuyện dongdong đã trải qua và muốn chia sẻ cùng các bạn, hy vọng chúng ta đều có cuộc sống tích cực và chấp nhận ở hiện tại để đón chào thêm nhiều hạnh phúc trong cuộc sống và trân trọng việc được sống. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 mỗi tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG DONGDONGDAY : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
#podcasting #vlog #tamsucuocsong #lifestyle
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 06 May 2023 - 13min - 57 - Sống với đam mê hay là sống thực dụng ? | SS7E6
Mình đã nằm dài trên giường và suy nghĩ để đưa ra quyết định. Nhưng mình biết quyết định nào rồi cũng sẽ ổn cả thôi, chỉ cần chấp nhận để tiếp tục và trải nghiệm cuộc sống hiện tại, như thế đã là vui rồi. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 4 và thứ 7 hàng tuần tại Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. KẾT NỐI CÙNG MÌNH : https://beacons.ai/dongdongday EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 29 Apr 2023 - 13min - 56 - Người lớn cô đơn | SS7E5
Có phải ngày càng trưởng thành ta càng cảm thấy cô đơn ?
Vì cuộc sống quá nhanh hay do chúng ta sống quá vội ? Vội đến mức chẳng kịp dừng lại để thở, để hỏi bản thân xem mình có mệt không, có đang ổn không, có thực sự đang hạnh phúc không ?
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 4 và thứ 7 hàng tuần tại
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/vn/podcast/dongdongday/id1626822325
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Facebook : https://www.facebook.com/dongdongdayvlog
Instagram : https://instagram.com/dongdongdaypodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageWed, 26 Apr 2023 - 03min - 55 - Bạn đâu có cô đơn | SS7E4
Khi trải qua nhiều chuyện xảy ra trong cuộc sống ở hiện tại, nhiều lúc quên mất rằng những thứ nhỏ nhặt đơn giản luôn hiện diện ở đó lại là thứ mà làm mình vui nhất, hạnh phúc nhất. Đơn giản hay chỉ là được ngồi ăn món mình thích, được vào bếp và được ngủ một giấc thật ngon sau những mớ hỗn độn diễn ra trong ngày. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 4 và thứ 7 hàng tuần tại Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. SOCIAL MEDIA: Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/vn/podcast/dongdongday/id1626822325 Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h Facebook : https://www.facebook.com/dongdongdayvlog Instagram : https://instagram.com/dongdongdaypodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 22 Apr 2023 - 09min - 54 - Người lớn chạy trốn | SS7E3
Mọi người thường nói rằng chạy trốn là hèn nhát vì cách duy nhất là đối diện.
Đúng là điều đó không sai, nhưng theo mình, cho bản thân chạy trốn trong một khoảng thời gian ngắn cũng không phải là điều quá tệ.
Chạy trốn để trở về là mình với phiên bản tốt hơn.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 4 và thứ 7 hàng tuần tại
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/vn/podcast/dongdongday/id1626822325
Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Facebook : https://www.facebook.com/dongdongdayvlog
Instagram : https://instagram.com/dongdongdaypodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageWed, 19 Apr 2023 - 04min - 53 - Giữ lại cho mình một chút bình yên | SS7E2
Sau những ngày bản thân thấy mệt mỏi với những mối quan hệ, những áp lực công việc, bộn bề của cuộc sống thì phải làm thế nào đây, tự ưu tiên bản thân và ưu tiên điều gì làm mình vui. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810 Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. SOCIAL MEDIA: Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 15 Apr 2023 - 32min - 52 - Trò chuyện với chính mình | SS7E1
Có lẽ đây là nơi mà mình có thể thoải mái trút ra những thứ riêng tư mà không cần phải ngần ngại sự đánh giá hay phán xét của người khác. Hỏi có bạn không, chắc chắn là có. Hỏi có nhiều nỗi niềm không, cũng chắc chắn là có. Nhưng nhiều khi không phải lúc nào những người bạn đó cũng sẵn sàng để lắng nghe mình kể những câu chuyện không đầu không đuôi cả. Cảm ơn và biết ơn Podcast đã cho mình nói hết nỗi lòng của chính mình.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 07 Apr 2023 - 10min - 51 - SS6E8 Hãy cẩn thận với những điều ước
Những điều ước của mình đã trở thành hiện thực một cách bất ngờ, sau một chặng đường để nhìn lại thì niềm vui hay nỗi buồn đều là những điều tuyệt vời.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 31 Mar 2023 - 14min - 50 - SS6E7 Chấp nhận bản thân không hoàn hảo
Đôi lúc chúng ta hay không chấp nhận mình đang thế này ở hiện tại, nhưng rồi những sự việc đi qua để mình biết rằng là mình đang tồn tại là để trải nghiệm.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 18 Mar 2023 - 09min - 49 - SS6E6 Đau lòng nhưng may chuyện đã qua rồi
Có những ngày không biết phải tìm ai để nói rằng " mày ơi, tao buồn quá"
Nhưng may sao chuyện cũng đã qua rồi.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h00 thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 11 Mar 2023 - 15min - 48 - SS6E5 Có những chuyện chỉ một mình mình hiểu là đủ rồi
Khoảng thời gian một mình đôi lúc là liều thuốc để bản thân tự chữa lành vết thương của mình, làm sao để có thể thoát ra những suy nghĩ rối ren trong đầu khi cứ mãi chạy theo những những con người khác
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 04 Mar 2023 - 16min - 47 - SS6E4 Cho mình ôm bạn một chút
Những vết thương ở quá khứ hình thành nên con người của mình ở hiện tại, nhưng không phải vì thế mà chúng ta bỏ lỡ những điều tốt đẹp đang hiện diện ở ngay đây.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 25 Feb 2023 - 13min - 46 - SS6E3 Rồi ta sẽ ngắm pháo hoa cùng nhau
Mục tiêu giúp bạn đỡ chênh vênh trên con đường mình đang đi, nhưng nếu sống không có mục tiêu cũng có sao đâu, hạnh phúc ngay ở hiện tại đây.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA: Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 18 Feb 2023 - 07min - 45 - SS6E2 Yêu hiện tại hay quá khứ ?
Hoài niệm về quá khứ có thể sẽ làm bạn vui, nhưng vì sao hiện tại bạn không trận trọng khoảng thời gian này ?
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 11 Feb 2023 - 06min - 44 - SS6E1 Gửi bạn chút tình yêu hôm nay
Áp lực cũng nhường chỗ cho những niềm vui ở hiện tại, bạn đã thử nghĩ xem điều gì làm mình vui chưa ?
Phần 6 được mình đặt tên là niềm vui với những niềm vui đơn giản mỗi ngày, cảm ơn bạn dành thời gian để vui vẻ mỗi ngày.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Instagram : https://www.instagram.com/patatu1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 04 Feb 2023 - 09min - 43 - SS5E8 #thường Hãy Chậm Lại Để Tinh Tế Khi Yêu
Bạn yêu thích điều gì? Bạn khao khát điều gì? Tất cả hãy buông bỏ tất cả những gì bạn không muốn trong đời và chỉ giữ lại những gì bạn yêu thích. Nếu bạn cứ nhớ về những điều tiêu cực trong quá khứ và cứ thêm chúng vào câu chuyện của mình mỗi khi nghĩ lại, thì chúng sẽ lại xuất hiện trong cuộc sống của bạn ngay bây giờ!
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 28 Jan 2023 - 13min - 42 - SS5E7 #thường Kẻ Tổn Thương Lại Muốn Làm Tổn Thương Người Khác
Những người đến với cuộc sống của bạn chỉ đơn giản họ phản chiếu bạn, phản chiếu bên trong bạn.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 21 Jan 2023 - 10min - 41 - SS5E6 #thường Đường Về Nhà Sao Xa Thế Nhỉ ?
Một mùa lễ tết lại đến, với nhiều người, đây là khoảng thời gian thú vị, vui vẻ nhất trong năm vì có cơ hội được quay trở về nhà, nhưng bên cạnh đó, một số người lại cho rằng đây là khoảng thời gian đầy lo âu, phải chìm đắm trong nhiều suy nghĩ đau đớn, mệt mỏi. Điều này được gọi là hội chứng holiday blues, hội chứng buồn chán vào các dịp lễ tết.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 14 Jan 2023 - 19min - 40 - SS5E5 #thường Những Thứ Vô Hình
Những thứ vô hình tưởng chừng là vô hại nhưng thường làm vết thương của bạn khó lành hơn.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 07 Jan 2023 - 08min - 39 - SS5E4 #thường Bạn Ở Đâu Trong Chặng Hành Trình Của Mình ?
Thời điểm chuyển giao giữa năm cũ và năm mới là lúc để nhìn lại một năm và đặt ra những mục tiêu mới.
Nếu là những năm trước đây, mình rất ít khi làm điều này, vì thường nhìn lại một năm, chẳng thấy gì… chỉ thấy đã già đi, nhưng có lẽ năm nay là thời điểm bản thân mình được kể lại cùng các bạn.
Người ta thường khen “Bạn làm tốt lắm” chứ không mấy ai nói câu “Bạn vất vả rồi”.
Những thời gian luôn dành cho bạn cơ hội để bắt đầu.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 31 Dec 2022 - 12min - 38 - SS5E3 #thường Buồn Vào Những Ngày Lễ Thì Có Gì Sai ?
Ting ting. Chào bạn "Nỗi Buồn" mời bạn ghé nhà chơi.
Chấp nhận và tìm niềm vui cho bản thân mình, đừng quên yêu thương và biết ơn những thứ hiện tại bạn đang có, bạn sẽ được nhận thêm nhiều hơn thế nữa.
Merry Christmas
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 24 Dec 2022 - 10min - 37 - SS5E2 #thường Nuôi Dưỡng Niềm Vui
Một chiếc Podcast trò chuyện như những người bạn thân với nhau và những chia sẻ về niềm vui của mình, mong rằng bạn luôn giữ nụ cười trên môi.
Yêu hihi
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 17 Dec 2022 - 09min - 36 - SS5E1 #thường Cho Đi Cần Nhận Lại Không ?
Khi cho đi bất cứ điều gì, bạn đôi lúc có dừng lại suy nghĩ rằng việc cho đi của mình cần nhận được lại gì không ? Đôi khi chỉ đơn giản là một câu nói nhưng lại mất hàng đêm để suy nghĩ.
Mùa mới với những câu chuyện đời thường bằng những câu chuyện thường ngày, mình thích sự trải nghiệm hơn là kết quả.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA: Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 10 Dec 2022 - 11min - 35 - |Playlist| A playlist just to feel something
After trying and you realize today is the weekend.
Listen to a song you like, then look back at it all.
I believe the universe is always there.
Have a nice songSOCIAL MEDIA:
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageFri, 09 Dec 2022 - 29min - 34 - SS4E7 Với bạn, thành công nghĩa là gì ?
Chúng ta quên không hỏi bản thân có thật sự sẵn sàng làm tất cả mọi thứ vì mục tiêu hay không.
Định nghĩa “ thành công ” của bạn là gì ?
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSun, 04 Dec 2022 - 07min - 33 - SS4E6 Bẫy Cảm Xúc
Cảm tưởng như lúc đó, mình là một con thuyền lênh đênh chẳng có nổi một điểm đến giữa bờ biển rộng lớn ngoài kia. Cứ bập bềnh, trôi nổi vô định theo hướng đi của gió, của nước. Mỗi ngày dài trôi qua, trái tim ta lại nặng trĩu với những lo lắng, phiền muộn ngày một chất đống mà chẳng biết phải làm cách nào.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 26 Nov 2022 - 04min - 32 - SS4E5 Người Thầy Của Tôi
Những người thầy trên giảng đường chấp nhận đóng vai xấu để hình thành nên bạn và cũng có những người thầy không cần một danh xưng nhưng luôn cho bạn những bài học quý báu trong cuộc sống.
Dongdongday Podcast gửi một lời cảm ơn và biết ơn đến tất cả thầy cô giáo trong ngày Nhà Giáo Việt Nam, cảm ơn những cử chỉ tuyệt đẹp.
Thầy cô như người mẹ, người cha thứ hai nâng đỡ em những lúc khó khăn, hoang mang trên hành trình trưởng thành của mình. Nhân ngày 20/11, em xin cảm ơn và chúc thầy cô những điều tốt đẹp nhất!
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://anchor.fm/dong-810
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSun, 20 Nov 2022 - 07min - 31 - SS4E4 Thử Thách Có Thực Sự Đáng Sợ ?
Tạm hoãn các kì thi chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế.
Mấy ngày gần đây chắc là đã rất khó khăn đối với các bạn khi phải loay hoay trong hàng ngàn nỗi lắng lo về tương lai cùng một tinh thần đang hỗn loạn và sợ hãi.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA: Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
Bài hát :Tập Thể Dục - Kiên Trịnh.
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 19 Nov 2022 - 08min - 30 - SS4S3 Khi Người Hướng Ngoại Khóc
Bạn nghĩ sao khi người hướng ngoại thích ánh sáng, còn hướng nội sẽ thích bóng tối ? Bản thân mình luôn cho rằng đây là một điều không thể gán ghép vào nhau và được kể lại trong chuyến du lịch Đà Lạt. Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần. Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân. SOCIAL MEDIA: Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/ CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Sat, 12 Nov 2022 - 07min - 29 - SS4E2 Thay Đổi Suy Nghĩ, Thay Đổi Cuộc Sống
Khi có những cảm xúc không tốt đối với bản thân, bạn nên chuyển suy nghĩ của mình sang những điều trái ngược lại với cảm nhận của bản thân ở thời điểm hiện tại.
Podcast được lên sóng mỗi tuần vào lúc 19h thứ 7 hàng tuần.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 05 Nov 2022 - 07min - 28 - SS4E1 Lòng Biết Ơn Và Sự Tức Giận
Chào mừng bạn đã lắng nghe Mùa 4 : Những tập podcast xoay quanh chủ đề "Cảm Xúc" của con người trong cuộc sống và giải pháp cho mỗi vấn đề.
Mùa 4 với tất cả cung bậc cảm xúc được gói gọn trong những tập podcast với những chia sẻ sự trải nghiệm của bản thân.
Cuộc sống là những ngày có rất nhiều cảm xúc đến và chúng ta chỉ kiểm soát được những điều mình có thể, còn cảm xúc thì không, vậy nên mình luôn chuẩn bị cho bản thân những phương pháp để giải quyết nó tốt nhất ở mỗi thời điểm.
Trên mạng xã hội bây giờ có rất nhiều vụ việc đáng thương mà xuất phát là sự tức giận không được kiểm soát, đôi khi chúng ta chỉ cần chậm một nhịp để cảm nhận được sự tức giận nó không xấu như chúng ta nghĩ.
-------------------
Podcast lên sóng vào 19h thứ 7 hàng tuần tại Anchor : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 29 Oct 2022 - 07min - 27 - SS3E3 Dành Thời Gian Thiền Để Mỗi Ngày Đều Là Ngày Tuyệt Vời
Đối với Tú, ngày nào cũng là một ngày tuyệt vời.
Và mình luôn biết ơn vì vẫn có thể ở đây để được sống, được yêu thương và được đi tiếp chặng hàng trình của mình.
Dành thời gian cho bản thân, muốn mình tốt hơn thì phải cố gắng hơn, học hỏi và trau dồi kiến thức, nhưng trước đó hãy cùng Tú dọn dẹp lại không gian sống, dọn dẹp lại suy nghĩ và dọn dẹp chính bản thân mình ở thời điểm hiện tại nha.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 25 Jun 2022 - 02min - 26 - SS3E2 Một Buổi Thiền Online
Hôm nay, mỗi ngày mình luôn dành thời gian để thiền và mình đang thiền cùng trung tâm và có phương pháp cũng như có người hướng dẫn để việc thiền có thể dễ dàng hơn. Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSun, 19 Jun 2022 - 13min - 25 - SS3E1 Chữa Lành Cơ Thể Bằng Thiền Định
Mùa 3 : Chủ đề xoay quanh sức khoẻ tinh thần bằng việc " Thiền".
Chào các bạn, bài thiền 5 phút mỗi ngày giúp bạn có thể nhìn sâu vào bên trong bản thân mình và biết ơn cuộc sống nhiều hơn. Sau mỗi ngày dài mệt mỏi chúng ta thường quên mất bản thân quá tải và cần được nghỉ ngơi. Thiền cùng mình mỗi ngày để thư giãn hơn nhé.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSat, 18 Jun 2022 - 05min - 24 - Playlist - 15 phút chào một ngày mới năng lượngSat, 04 Jun 2022 - 15min
- 23 - SS2E6 Đáp Án | Yêu.1000
Kết thúc Mùa 2 với một đáp án đã có sẵn, chúng ta thường hay cứng đầu nhưng điều đó lại thoả mãn cảm xúc.
Bạn có đáp án từ lúc bắt đầu, đừng tự làm mình đau nữa nhé.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageThu, 26 May 2022 - 06min - 22 - SS2E5 Em Kể | Yêu.1000
Em kể chị nghe về người đấy nhé.
Người mà em không thể làm gì khác ngoài nhìn từ phía xa.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageThu, 26 May 2022 - 10min - 21 - SS2E4 Rung Động | Yêu.1000
Tự bản thân xác định lại tình cảm của mình, không phải là ngưỡng mộ, càng không phải là do bất cứ yếu tố nào bên ngoài. Thích bạn ấy chỉ đơn giản đó chính là người mình mong đợi bấy nay.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageThu, 26 May 2022 - 08min - 20 - SS2E3 Quyết Định | Yêu.1000
Như thế có quá ích kỷ với chính bản thân mình hay không, khi cái điều cần thiết nhất là yêu chính mình, chứ không phải là quan tâm người khác nghĩ gì.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageThu, 26 May 2022 - 10min - 19 - SS2E2 Người Mới - Yêu.1000
Người mới là gì nhỉ ? Có phải là một người nữa bước vào cuộc đời mình, và mình cho phép điều đó. Một người mình có tình cảm và mình theo đuổi nó. Đôi khi chúng ta hay nghe hỏi câu thế này “ mày có người mới rồi à”
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageWed, 25 May 2022 - 07min - 18 - SS2E1 Yêu Xa - Yêu.1000
Mùa 2: Serri chuyện tình yêu, khoảng cách địa lý có thật sự quan trọng.
Một ngày tôi thấy mình cô đơn và trống rỗng, một ngày tôi tỉnhh dậy và muốn đi tìm kiếm ai đó, nhưng ai đó là ai đây.
sự việc đó diễn ra nhiều lần và tôi phải đi tìm câu hỏi cho nó.
Thật tuyệt vời vì vũ trụ đã gửi tôi chính xác cái điều tôi đã hỏi.
Người đó là ai.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe những chia sẻ của mình trong chặng hành trình phát triển bản thân.
SOCIAL MEDIA:
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Instagram : https://www.instagram.com/pttu.1994/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
EMAIL : Thanhtu0810@gmail.com
ÂM NHẠC: https://www.epidemicsound.com/music/themes/workout-wellness/mental-health/
CREDIT: Nội dung & Giọng nói & Biên tập âm thanh : Phan Thanh Tú
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageMon, 23 May 2022 - 17min - 17 - SS1E15 Lời Từ Chối Liệu Có Dễ Dàng ?Sat, 14 May 2022 - 06min
- 16 - SS1E14 Tìm lại chính mình.Sat, 07 May 2022 - 10min
- 15 - SS1E13 Sức khoẻ là điều quan trọng nhấtSat, 30 Apr 2022 - 08min
- 14 - SS1E12 Bài học làm chủ cuộc sống.
Mong rằng podcast này là 1 kỉ niệm đẹp giữa tôi và Giang ơi, cũng là 1 thông điệp gửi đến mọi người. Cảm ơn mn đã lắng nghe, cảm ơn tình cảm của Giang và mọi người. Bye bye và hẹn gặp lại mọi người ở podcast tiếp theo vào thứ 7 mỗi tuần, cảm ơn. Cảm ơn, cảm ơn. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Sat, 23 Apr 2022 - 10min - 13 - SS1E11 Quản lý thời gian.
Bạn đã từng dành cả ngày để ngủ và lúc thức dậy thì lại trách bản thân tại sao tôi lại ngủ nhiều thế chưa. Cùng tìm cách để giải quyết vấn đề quản lý thời gian nhé. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Mon, 18 Apr 2022 - 07min - 12 - SS1E10 Món ăn tinh thần mới.
Thiền, một phần cuộc sống của bản thân. Là món ăn tinh thần, là gia vị thật mới khi mình đã được nếm qua. Bạn hiểu sao về thiền, bạn sẽ ngồi xuống và hiểu chính mình ? Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Sat, 16 Apr 2022 - 10min - 11 - Nhạc chill ngày mưa.
10 bài nhạc giúp bạn giải toả căng thẳng, cùng nhâm nhi 1 tách trà và tận hưởng âm nhạc cuộc sống nhé. 1. Lest me love your feat - Ariza 2. Dont ever lest me go 3. Come ouver - Lakan 4. Coffee in the morning - Alex blue 5. Say Its Love - Bryan Todd 6. I wish you suw that - Kiri T 7. Your Sperstition - Global Genius 8. Let you down - Jessica Elise 9. Brighter because of you - Alex Blue 10. Mon cherie kiss kiss - The Poison Oaks --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Fri, 15 Apr 2022 - 32min - 10 - SS1E9 Giá Trị Từ Gia Đình
Bố mẹ luôn muốn mình có cuộc sống tốt hơn, nhưng bản thân luôn muốn tự lập và đi theo con đường của mình. Hôm nay gặp chuyện không vui, mình lại quên mất gia đình luôn dang tay đón mình. Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Thu, 14 Apr 2022 - 11min - 9 - SS1E8 Tính cách của bạn nói lên điều gì ?
Bạn thích món đồ uống nào, bạn thích quán cafe nào ? Chắc chắn cũng thể hiện được tính cách bản thân bạn. Nghe nhạc và trò chuyện cùng mình nhé. Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Wed, 13 Apr 2022 - 11min - 8 - SS1E7 Giá trị
Bạn đã từng nghĩ mình sinh ra để làm gì, bạn có giá trị gì ? Bạn tồn tại chỉ để sống thế thôi đúng không ! Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Tue, 12 Apr 2022 - 21min - 7 - SS1E6 Chọn Con Tim Hay Là Nghe Lý Trí.
Tất tần tật về người yêu cũ và những điều mình muốn ở người mới. Và rồi mình gặp một người mới nhưng lý trí hay con tim chiến thắng ? Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Mon, 11 Apr 2022 - 24min - 6 - SS1E5 Nếu bạn muốn khóc cùng mình.
Tôi đã khóc vì người cũ rất nhiều. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Tue, 29 Mar 2022 - 11min - 5 - SS1E4 Tại sao bạn lại khóc ?
Đây là kênh podcast chia sẻ về cuộc sống hàng ngày của Tú. Cảm ơn sự đồng cảm cùng mọi người. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Tue, 29 Mar 2022 - 05min - 4 - SS1E3 Cảm xúc của bạn hôm nay thế nào ? Dòng thời gian.
Thích ai cứ nói, yêu ai cứ nói, nhớ ai cứ nói. Hãy yêu chiều cảm xúc của bạn, bạn nhé ! KẾT NỐI Instagram : https://www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/. YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h?si=aalSRcykTrOyePIa5NkKWQ&dl_branch=1 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Sun, 17 Oct 2021 - 24min - 3 - NHẠC ACOUSTIC GIÚP TẬP TRUNG, THƯ GIÃN, TINH THẦN CHO MỘT NGÀY MỚI.
List nhạc acoustic ( có lời ) mà bạn có thể bật mỗi ngày, giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng, bình yên hơn khi đang làm việc hay học tập. Đơn giản hơn là mỗi sáng giúp ban thư giãn bên cạnh ly trà hay coffee để tận hưởng một ngày mới đầy năng lượng.
KẾT NỐI Instagram : https://www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/. YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ Spotify : https://open.spotify.com/show/1PA6nyPitrgQivxoCflx9h?si=aalSRcykTrOyePIa5NkKWQ&dl_branch=1 TRANKLIST Bedridden feat Aubrey Wood Good day Crazy Bien Avec Toi Slow Feat kianna We Can Do This Coild Be Some One Listen Close Here We Are Wedding Lll Be Ringht True
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageWed, 06 Oct 2021 - 32min - 2 - SS1E2 Bạn quản lý tốt thời gian của mình chưa ?
Nếu như bạn cũng như đông, có những tháng ngày chênh vênh giữa dòng đời, có những ngày không biết nên làm gì tiếp theo, có những ngày chỉ muốn ngủ cho qua chuyện, thì hãy đứng lên, bỏ điện thoại xuống, vận động tay chân và chúng ta cùng bắt đầu hành trình mới. hành trình với 24h ý nghĩa nhất, để mỗi ngày trong kí ức của bạn đều là kỉ niệm chứ không phải là sự trống rỗng của những giấc ngủ. cố gắng lên, có đông bên cạnh bạn. vì hơn ai hết, Đông hiểu cảm giác đó. Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé. Instagram : https://www.instagram.com/haha.dongppp/ Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/message
Wed, 29 Sep 2021 - 08min - 1 - SS1E1 Điều gì đang thôi thúc bạn ?
Mùa 1 : Những tập podcast xoay quanh việc phát triển bản thân, mong rằng những lời nói của mình tiếp thêm động lực cho bạn.
Thành công gọi bạn dậy lúc nửa đêm. Các bạn đang nghe dong dong day podcast. nếu như đây là lần đầu chúng ta gặp nhau, có lẽ là duyên số. Hôm nay đông sẽ kể cho bạn nghe về một đêm mất ngủ khi bạn vô tình nghĩ đến những thành công bạn đang mong đợi. bạn có như đông khi nghĩ về thành công của mình chưa.
Nơi mà mình có thể chia sẻ cảm xúc đến mọi người nhanh nhất, cảm ơn bạn đã tìm thấy mình, cùng nghe và cùng chia sẻ nhé.
Instagram : https://www.instagram.com/haha.dongppp/
Facebook : https://www.facebook.com/tu.phanthanh1/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIuC7q9PiaBH_oecpVfe-UQ
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dong-810/messageSun, 26 Sep 2021 - 05min
Podcasts similares a Đông Đông Đây
- Global News Podcast BBC World Service
- CNBC's "Fast Money" CNBC
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR