生活酸甘甜

https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments

你有曾經忽然間一邊耳朵聽不到嗎?

突然耳鳴、耳悶，甚至單側耳朵突然聽不清楚，很多人第一時間可能以為只是耳屎塞住、感冒，或最近睡眠不足，想說「再觀察幾天看看」。

但這些症狀有時候可能是突發性聽損的警訊，也就是一般民眾俗稱的「耳中風」。耳中風的治療非常重視時效，如果錯過治療黃金期，可能造成永久性的聽力損失。

今天生活酸甘甜節目我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院 耳鼻喉科 郭宇鈞醫師，帶我們一起認識突發性聽損，以及發生時究竟該怎麼辦。

隨著生活型態改變，現代人飲食越來越精緻，加上工作忙碌、運動量不足，慢性疾病已經成為影響國人健康的重要問題。像是高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病，初期可能沒有明顯症狀，卻可能隨著時間慢慢累積，增加心臟病、中風及腎臟疾病等健康風險。

今天生活酸甘甜節目咱邀請到元長衛生所黃思螢護理師，來跟大家分享慢性病防治的重要觀念，也要告訴大家平常該如何做好健康管理，遠離慢性疾病的威脅。https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments

在我們的生活中，吸菸好像是一件很常見的事情。有些人是因為工作壓力大或是朋友影響、開始吸菸，也有人吸了幾十年，想戒卻一直戒不掉。雖然大家都知道吸菸有害健康，但往往因為習慣、尼古丁依賴，或是缺乏正確的方法，讓戒菸變成一件不容易的事。

今天生活酸甘甜節目咱邀請到元長衛生所吳芳君護理師來分享菸害防制與戒菸的重要觀念，了解吸菸對健康的影響，也和大家分享有哪些戒菸的方法與資源，可以幫助有想要戒菸意願的朋友，提高成功戒菸的機會。

根據內政部最新統計，截至2025年12月底，65歲以上人口占總人口比率已突破20%，臺灣正式邁入「超高齡社會」。隨著高齡人口快速增加，長期照顧服務的也越來越重要，如何讓長者在熟悉的社區中獲得適合照顧、維持健康與生活品質，已成為政府與社會共同關注的重要課題。今天生活酸甘甜的節目我們特別邀請到元長鄉衛生所張心紜護理師，要帶大家來認識甚麼叫長期照顧服務(長照)。

現代人生活步調快、工作壓力大，許多人都有睡不好、睡不著，甚至半夜容易醒來的困擾。根據調查，失眠已經成為相當普遍的健康問題，不僅影響白天的精神與工作效率，長期下來更可能危害身體健康。

那麼，到底什麼樣的情況才算是失眠？中醫又是如何看待失眠、治療失眠？平常又該如何培養良好的睡眠習慣，讓自己一夜好眠呢？

我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫部許麗娟醫師來跟我分享 失眠  睡眠衛教 如何有個好睡眠

今年暑假有一個非常特別又讓人感動的藝術盛事要介紹給大家。就是在 8月1日（下週六）下午2點30分，在北港文化中心的”家湖表演廳”將會有一場《雲林天公仔囝》CRPD共融劇場的免費索票演出。

今天我們非常榮幸邀請到這次整體策劃的關鍵靈魂人物—獲選為雲林縣傑出演藝團隊、全台首支火舞藝術專業傑出團隊「雲火INFERNO火舞團」的李政翰團長來分享這場充滿生命力與感動的共融劇場。

現代人的生活中，無論是長時間坐在電腦前的上班族，還是需要搬運重物的勞動者，甚至是低頭族，現在都會面臨一個共同的困擾—就是「腰酸背痛」。但是，當這種疼痛不再只是單純的肌肉疲勞，而是伴隨著下肢麻木、電擊感，甚至影響到行走能力時，有可能是您的「椎間盤」出現了問題。今天節目邀請中國醫藥大學北港附設醫院神經外科嚴子豪醫師介紹椎間盤突出。

前一陣子美國智庫「世界人口評論」公布全球平均身高資料，台灣19歲男性平均身高為173.5公分，在亞洲鄰近國家排名倒數第2，女性平均身高則為160.7公分，排名倒數第3，顯示兒童青少年生長發育問題不容忽視。尤其現在少子女化，看到一些轉骨宣傳廣告，爸爸媽媽很怕錯過了孩子長高的最佳時機，卻又擔心會不會揠苗助長？到底孩子成長過程中，有哪些需要注意的事項？今天我們非常榮幸邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫兒科主任楊舒渝醫師，來跟我們聊聊兒童生長發育的問題。

現代人生活步調快，也產生許多的文明病，不管是腰骨痠痛或是睡眠障礙等等。當我們面對慢性疼痛時，除了傳統的藥物、復健治療，是不是還有其他更積極、更有效的選擇呢？今天，我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院復健科李旺澈物理治療師，來為我們深入介紹二項非侵入性的治療新選擇，一個是「體外震波治療」；一個「經皮式靜脈雷射」

隨著台灣邁入少子化跟高齡化社會，長照已成為每個家庭都可能面臨的課題。許多家庭在面對家屬失能或身障需求時，常感到手足無措，不知道如何申請政府資源、不清楚服務內容具體包含什麼，甚至對於「居服員能幫忙煮飯嗎？」、「可以幫忙洗澡嗎？」等細節充滿疑問。
為了幫助大家解答，今天生活酸甘甜節目特別邀請到雲林縣復健青年協進會—侯姵玲主任為我們一一解答，讓長照資源真正走入家庭，減輕照顧負擔。

在我們人生的道路上，總會面臨許多選擇，有些選擇是為了夢想，有些則是為了家庭。今天，我們要帶大家來認識一對特別的夫妻。他們曾經是保家衛國的職業軍人，但為了孝心，他們選擇卸下軍裝，回到故鄉，當起了養鴨人家。
 
他們為自己的職業取了一個充滿愛的名字，叫做『一比鴨鴨褓母中心』今天我們來聽聽李東穎及楊靜雯這對鴨褓母的故事。從最初的跌跌撞撞，到如今成為鴨子們最可靠的褓母，這背後有著什麼樣的辛酸與甜蜜呢？

根據流行病學資料，台灣成人一生中大約有一成的人曾經有過泌尿道結石，而且有相當高的復發率。隨著飲食西化、生活壓力與水分攝取不足，泌尿道結石的發生率逐年上升，已成為現代人不可忽視的健康議題。今天我們非常榮幸邀請到中國醫藥大學北港附設醫院泌尿科徐明蔚醫師，來為我們介紹結石的原因、症狀及預防方法。

在台灣，癌症已經連續多年蟬聯國人死因之首，根據最新的癌症登記報告，癌症時鐘正不斷變快，平均每 3 分 48 秒就有一人罹癌。面對這個「隱形殺手」，我們該如何守護自己與家人的健康呢？
 
今天生活酸甘甜節目邀請到中國醫藥大學北港附設醫院放射腫瘤科程心怡醫師，與我們分享最新的癌症篩檢政策。

說到雲林虎尾，你想到的是布袋戲？還是糖廠？
其實，在地還藏著許多讓人一吃就難忘的美味🍗✨

這一集，我們邀請到
👉「虎秋文昌雞」老闆 蔡宏毅

帶大家從一碗文昌雞飯出發，
聊聊他的創業故事、料理堅持，還有那些你不知道的細節👇
🔥 為什麼選擇創業這條路？
🔥 「虎秋」這個店名背後的故事是什麼？
🔥 文昌雞跟一般雞肉差在哪裡？
🔥 「雞骨頭紅紅的」到底是不是沒熟？（專業解答來了！）
🔥 傳統小吃結合「舒肥技術」，口感有什麼不一樣？

一碗看似簡單的文昌雞飯，
其實藏著滿滿的職人精神與用心❤️

根據統計，台灣人對滷味的熱愛，可以創造出一年超過300億新台幣的驚人產值。從路邊的加熱滷味攤、到精緻的真空包冷滷，滷味早已不僅僅是小吃，更是融入我們日常的正餐、點心與下酒菜。
今天生活酸甘甜的節目我們邀請到的醉辣川味麻辣冷滷專賣網店的王嘉雄大哥。他放棄了二十年的外貿資歷，不是轉戰熟悉的東南亞市場，而是回到台灣，從零開始學習、研發，將他最鍾愛的四川味，改良成適合台灣人的川味冷滷，這背後究竟有多少挑戰與故事？

雲林縣海線地區長期面臨人口老化以及醫療與照護資源分布不平均的問題。對許多家庭而言，照顧有歲的長輩或身心障礙家人，不只是責任，更是一條充滿壓力與不安的漫長道路。所幸，在中央與地方政府的努力下，社會福利網絡一步一步建構。
 
而，民間公益社團更是縣政府在地服務的第一線好幫手，復健青年協進會在東勢鄉設置的東勢區身心障礙服務中心，可以讓身障者及老人及其家屬，直接洽詢把服務銜接好的單一窗口，讓海線民眾對於縣內各項社會福利有完整的使用資訊。
 
東勢區身心障礙服務中心，它不僅提供專業服務，更陪伴無數家庭走過困境。今天生活酸甘甜的節目，我們邀請復健青年協進會侯姵玲主任及李佩純督導來講咱雲林海線，東勢區、北港區的服務。期待透過她們的分享，讓我們對東勢區身心障礙服務中心的服務有更全面的認識。

每一場成功的活動，從舞台上的光鮮亮麗，到流程間的精準銜接，背後其實都有一支看不見、卻極為關鍵的策畫團隊。
從概念發想、資源整合、時間的控管，到臨場應變，每一個細節都考驗著經驗、溝通力，以及對市場與人心的敏銳度。
活動不只是「辦出來」，而是如何「辦得對、辦得好、辦得讓人記住」。
那麼，一場活動究竟是如何從零開始被打造？ 策畫團隊在整合各方資源時，又會面臨哪些挑戰與抉擇？
今天節目我們邀請到沐木品牌整合行銷有限公司張光儀執行長，同時他也是推動雲林在地文化創生與青年發展的重要推手。

台灣有許多充滿活力與人情味的社區，它們像是隱藏在各地的珍珠，默默地發光。今天我們要來介紹的是雲林縣虎尾鎮下溪社區。
有人說，社區營造是將一群沒有血緣關係的人，凝聚成一個溫暖的大家庭。這條路充滿挑戰，卻也收穫滿滿。
今天我們非常榮幸地邀請到雲林縣虎尾鎮下溪社區發展協會林雅惠理事長，一同來了解下溪社區是如何從零到有，讓我們一起來聽聽下溪社區的故事。

在我們的生活中，或許都曾遇過這樣的時刻—熟悉的人，開始忘記熟悉的名字；熟悉的家，卻慢慢變得陌生。當「失智症」悄悄走進家庭，帶來的，不只是疾病本身，還有無助跟焦慮。
今天的節目，我們要帶大家認識一個默默陪伴在失智者與家屬身旁的重要角色—「失智共照中心」，我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院失智共同照護中心的個案管理師李靜如。來跟我們聊聊失智症的照護與支持系統。

在台灣這片富饒的土地上，許多傳統產業正透過創新，展現出令人驚豔的生命力。今天，咱生活酸甘甜的節目將帶您走進一家在斗南擁有超過一甲子歷史的在地驕傲-玉山碾米廠。它不僅是當地居民記憶中的米店，更在第三代傳人的手中，蛻變成為一個擁有健康、追求創新的現代食品品牌。
從傳統的米加工廠，到現在成為一個不斷推出創新米製品的品牌，這中間的轉變，相信是許多傳統產業都想學習的典範。
今天我們非常榮幸邀請到玉山碾米廠莊雅琴主任，也是玉山碾米廠的第三代，來跟我們聊一聊這個過程。

我們常說，停經是女性生命中一個重要的轉捩點，表示身體進入另一個階段。然而，許多婦女在停經後，卻可能面臨『停經後出血』。
很多阿姨、媽媽常常會想：「啊都停經很多年了，怎麼又有血？」
這個信號究竟代表什麼？是正常的生理現象，還是身體發出的警訊？它背後可能隱藏著哪些健康風險？
今天我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院 婦癌專科醫師 宋鈺雯 醫師介紹停經後出血來幫助大家正確理解這個議題。

在古坑鄉南邊有一偏鄉聚落叫華南村，面積約為500公頃。但是人口數卻不到兩百人，超過一半的居民都是長者。但是，經過一群有心人的努力，如今的華南，不僅是地方創生的典範，更是一個教育、農業與生活共生的好所在。
今天節目我們邀請到這段轉型過程中的重要推手之一，華南社區發展協會賴雅玫專案督導來聊一聊這段過程。

歲末年終，當我們開始規劃自己假期的時候，有一群人正默默地為雲林近千戶的弱勢家庭，籌備著一年中最溫暖、最期待的盛會—那就是雲林家扶中心的歲末園遊會。
今年，這場充滿愛與希望的園遊會，選定在 12月7日星期日，於 虎尾農博生態園區 盛大舉辦。它不僅僅是一場園遊會，更是家扶親子們一年一度的「回娘家」活動。
我們非常榮幸邀請到雲林家扶中心的 歐厚成 督導，帶領大家深入了解這場盛會背後的故事、它對家庭的意義，以及家扶中心所面臨的挑戰。

隨著醫學進步，我們對「失智症」的了解越來越多，但要真正與這個疾病共處，光靠藥物治療仍不夠。研究顯示，飲食與營養對於預防及延緩失智症的惡化，都扮演著非常關鍵的角色。
今天我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院 沈彥汝營養師，來和大家聊聊從營養角度看失智症，如何預防、照顧、並讓患者吃得更安心又健康。

隨著科技進步，詐騙集團的手法也跟著推陳出新，從假冒公務員、投資詐騙，到交友陷阱，每樣都讓人防不勝防。許多人往往在一個不注意之下，就落入圈套，不僅造成財產損失，更留下難以抹去的傷痛。今天，我們邀請到雲林縣警察局刑事警察大隊偵查員張雅婷來跟聽眾朋友進行反詐騙宣導。

🌱 放生．護生．蔬食 —— 一場充滿慈悲與智慧的夜市之旅 🌙
在變動的時代裡，我們都在尋找內心的平靜與與萬物共生的方式。
這個11月，虎尾知恩寺邀請您，一起走進不一樣的夜市
✨ 「蔬食小夜市」 ✨
這裡沒有煙火喧嘩，卻有一份溫柔的善意。
從「放生」到「護生」，知恩寺將佛教法節化為生活實踐，
用蔬食推廣慈悲，用行動護持生命。
🍃 現場活動亮點：
·      在地蔬食攤位 × 溫暖美味
·      AI中風檢測、銀髮體適能檢測 💪
·      防詐騙教學 × 手機應用輕鬆學 📱
·      在地音樂社團現場表演 🎶
·      免費「妙齋卷」限量發放，品味幸福齋食 🌾
這不只是一場夜市，更是一場關於「愛與尊重生命」的修行。
誠摯邀請您與家人朋友一起來，
用一碗蔬食的溫度，點亮夜晚最柔和的光。
🕓 活動時間：
📍 11/1（六）下午4:00起
📍 11/22（六）下午3:30起
📍 活動地點：虎尾知恩寺（虎尾鎮文科路）

毒品的危害不僅影響個人健康，也威脅到家庭與社會的安定。隨著時代變遷，新興毒品種類不斷翻新，外觀包裝更是層出不窮，讓人一不小心就可能誤觸陷阱。今天，我們特別邀請到雲林縣警察局刑事警察大隊偵查員張雅婷，來跟大家做毒品犯罪宣導，希望大家都能遠離毒品。

俗語說：醫生驚治嗽，土水師驚抓漏，當中醫生怕治嗽就是因為咳嗽不容易好甚至會有併發症，有些人一咳就好幾禮拜，有些人是透早咳、晚上咳，睡覺咳、甚至咳到胸口痛，這到底是什麼問題？今天很高興邀請到中國醫藥大學北港附設醫院胸腔科蔡昆道醫師，帶我們一起了解：咳嗽，到底怎麼回事？

現在詐騙案件非常多，手法更是不斷翻新，許多人一個不小心就落入陷阱，造成財產損失與心理壓力。為了讓大家提高警覺，今天我們特別邀請到雲林縣警察局刑事警察大隊的張雅婷偵查員，來和大家分享近期詐騙的最新手法，以及如何提升自我保護，避免成為下一個受害者。

在醫院中，急診室是一個與時間賽跑、分秒必爭的所在，在這裡每天都上演著各種生死交關的故事，在普通人眼裡，急診科醫生是很厲害的，什麼都要會，什麼病都能看，感覺真的很神。 今天我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-急重症部主任-賴慶元醫師，來跟我們分享一些急診常見的問題。

隨著高齡化社會的來臨，心血管疾病也變成威脅長者健康的重要因素，其中「主動脈狹窄」是一種常見卻容易被忽視的心臟疾病。若未及時治療，可能會變成嚴重的心衰竭甚至死亡。今天我們特別邀請到台大醫院雲林分院心臟內科陳慶蔚醫師，來跟我們介紹主動脈狹窄的治療方式，並介紹目前廣受關注的 TAVI微創主動脈瓣置換術。

在台灣，胃癌雖然不是發生率最高的癌症，但一旦確診，往往代表病情已經進入較晚期，治療難度與風險都相對提高。今天節目中，我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院一般外科鄭智忠醫師，來和介紹胃癌的症狀、檢查方式以及如何治療。

您是否曾經覺得你的腰部到大腿中間常常覺得痠痛，或者上下樓梯時感覺髖部卡卡的、甚至會痛到走路一跛一跛？原以為只是扭到或肌肉拉傷，沒想到一拖再拖，連穿鞋、轉身、都變得困難。這種情況，其實可能不是「老了」或「閃到腰」這麼簡單，有可能是髖關節出了問題。今天我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-骨科-林爾笛醫師來介紹-髖關節疼痛怎麼辦？

你是否曾經在某個時間，突然聞不到熟悉的香味？也許是一杯熱咖啡的香氣、一朵花的清香，或是一道家常菜的香味。對大多數人來說，嗅覺是非常自然的一部分，但如果失去了嗅覺，不僅生活品質受影響，更會增加許多的潛在危險性。今天特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫部張益銓醫師，來為我們介紹嗅覺障礙的主要原因、治療方式以及如何改善。

隨著國人平均壽命延長，關節退化與骨質疏鬆問題愈來愈受到重視。尤其是髖關節，作為我們走路與支撐身體的重要關鍵，一旦出現退化性病變，不僅會影響活動能力，嚴重時更可能引發跌倒骨折、臥床等併發症。今天節目特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-骨科-黃奕勳醫師，來介紹「髖關節新技術」以及「骨質疏鬆的防治」。

腦中風是國人十大死因之一，中風的人，輕者可恢復獨立生活的功能，但估計至少有三成的患者在日常生活上需要別人的協助。中風一旦發生，加減都會有程度不等的神經功能障礙，因此如何針對危險因子來做中風的預防就成了重要的課題。
今天我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-神經外科-張照元醫師，來為我們介紹出血性腦中風主要原因、治療方式以及如何預防。

台灣已經邁入高齡化社會，除了常見的慢性病與失智議題，其實男性的「攝護腺健康」也越來越受到重視。根據衛福部統計，攝護腺癌連續五年位居十大癌症發生率第四名，除了癌症，攝護腺肥大也是不少中老年男性常見的困擾。今天我們邀請中國醫藥大學北港附設醫院泌尿科曾浩翔醫師，帶大家了解攝護腺的健康問題、常見症狀、如何檢查與治療。

在地方創生、青年返鄉蔚為潮流的今天，雲林縣 ~ 一個曾被視為資源相對有限的縣市，卻因為一群充滿熱情的年輕人正在悄悄地翻轉。今天我們邀請到「嚮光紀事138」雲林創生基地主理人也是中華民國創新創業總會張光儀理事。從老宅重生到青年聚落、從創業平台到社群孵化器，他如何帶領年輕人不只留下來，更能在這裡發光發熱？讓我們一起來聽聽光儀的分享！

今天我們要來介紹一個許多男性朋友「想問卻難以啟齒」的健康議題-就是男性勃起功能障礙。其實這有可能是身體其他疾病的警訊，今天我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-泌尿科邱亮維醫師，來為我們介紹勃起功能障礙的主要原因、治療方式，以及如何勇敢面對與改善。

現代人生活壓力大、作息不正常，常常會覺得身體不舒服卻找不到明確原因，有人說這可能是「自律神經失調」在作怪。那麼，自律神經失調到底是什麼？又該如何面對與改善呢？今天節目我們特別邀請到中國醫藥大學北港附設醫院-神經內科-柯德鑫醫師，來介紹自律神經失調的相關知識。

今天我們要來訪問”蕉您來好康農場”一位勇敢轉型、善用科技、推動食農教育的青農—歐孟堅。他原本從事香蕉種植，但經過一次市場崩盤後，決定走上多元經營之路，在溫室中採用友善農法，種植稀有生菜，並透過科技行銷打開市場。接下來我們就請他來分享他的農業轉型、經營理念，以及如何結合創新科技與農業，走出屬於自己的路。

科技進步的腳步越來越快，自動化與智慧製造已成為現代產業升級的重要關鍵，從製造業到無人機技術，這些創新如何影響我們的未來？而台灣的技職教育在這波趨勢當中，又扮演著什麼樣的角色？
今天節目我們很榮幸邀請到虎尾科技大學自動化系陳俊仁主任，來為我們介紹自動化系的學習內容與學生的發展，並探討智能機械與智慧製造如何應用於產業。另外，教育部推動的「促進國際生來臺暨留臺-新型專班」，對於台灣產業人才的培育又有什麼樣的影響？現在就讓我們一起來了解！

我們從小到大最熟悉的冰淇淋口味應該是香草冰淇淋！可能也吃過香草布丁、香草蛋糕等，但你知道香草到底從哪裡來?在臺灣，這種珍貴的香草作物—「香莢蘭」，很多人可能都沒聽過。今天生活酸甘甜節目我們特別邀請到巧盛工農業社的劉允存社長來介紹香莢蘭的魅力以及智慧農業如何改變傳統農業模式，讓我們一起來聽聽他的故事。

每年三月的第三個星期二是國際社工日，為落實推動及發展社工專業，台灣在民國86年4月2日公布施行「社會工作師法」，特將4月2日訂定為全國社工日。在社工日之前，生活酸甘甜節目特別訪問雲林家扶4位社工師分別是黃鈺婷社工師；林香伶社工師；蔡宜晉社工師；李冠頡社工師，社工人員總是在服務對象人生最艱難的時刻伸出援手，成為被協助者翻轉生命的關鍵力量。從扶持、陪伴、鼓勵到引導的每一步，都是充滿溫暖與希望的旅程，讓人感到敬佩。社工日前夕，除了向所有辛勞付出的社工致上最深的感謝，並由衷祝福「社工日快樂」！

在社會中，每個孩子都值得擁有最好的成長機會，特別是對於發展遲緩的兒童來說，及早發現與介入是非常重要的。今天生活酸甘甜節目我們很高興邀請到家扶基金會雲林發展學園陳雅玲督導及林筱葳督導，來與我們分享學園的成立背景、提供的服務，以及如何幫助這些孩子與家庭克服困難、迎向更美好的未來。

你知道嗎？人體全身有300多個穴道，其中，有100多個穴道都位於耳朵上，根據醫學上的說法，只要刺激耳朵上不同的穴位，就能了解身體相對應的狀況。今天生活酸甘甜節目我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫部的羅煥奎主任，來為我們介紹一種簡單、安全、且適用範圍廣泛的中醫療法—叫做”耳穴療法”。

在雲林在斗南一條安靜的小巷裡，有一間低調卻充滿故事的日式無菜單料理店—AKIRA。這不僅是一家餐廳，更像是一座時光交錯的舞台，在這裡，頂級食材與精湛手藝交織，烹調出一道道溫暖人心的料理。這集節目我們很高興邀請到AKIRA的靈魂人物—王聖鋒主廚與我們分享他的料理哲學、旅居海外的故事，以及他如何在家鄉打造這間獨特的無菜單料理餐廳。

在高齡化社會來臨的時候，如何透過社區長照服務有效預防肌少症、失智與失能，是一個備受關注的議題。今天我們很榮幸邀請到中國醫藥大學北港附設醫院社區健康長照中心周佳霓副主任，來到節目與我們分享如何醫同營造好社區。希望藉由這次訪談，讓大家更了解一些具體的行動，幫助長者健康老化，提升生活品質。

胃癌位居臺灣十大癌症死因之一，幽門螺旋桿菌感染為胃癌形成的重要危險因子，約有8至9成的胃癌是由幽門桿菌感染所引起，透過篩檢以及根除幽門桿菌，可大幅降低胃癌的發生，達到預防的效果。糞便抗原檢測，病人僅需採集糞便即可診斷幽門桿菌感染，非侵入性、不用空腹、操作簡易、正確率高，為診斷幽門桿菌感染的新利器。
訪談者:成大醫院斗六分院病理檢驗科傅麗玲組長介紹利用糞便檢測幽門螺旋桿菌

近年來政府著手推動能源轉型，當中「公民電廠」即是推動再生能源的一種實現方式。公民電廠擁有多元化參與方式，能讓更多人參與，並強化地方與電廠中間的連結。
今天生活酸甘甜節目我們就要來介紹台灣第一個以社區轉型成公民電廠的案例，嘉義縣大林鎮明華社區轉型成立公民電廠合作社，並吸引社區居民共同投入發展綠色能源。
訪談者：嘉義縣大林公民電廠生產合作社江志弘監事主席

說到嘉義鐵道之旅，很多人第一個會想到的是阿里山森林小火車，阿里山森林鐵路歷經 15 年重建之路，終於在去年(113年) 7 月迎來全線通車。林鐵處也推出全新列車「栩悅號」及「福森號」，「栩悅號」為林鐵首輛以生態為主軸設計改裝列車，推出五感體驗鐵道旅程，深入沿線各社區；另外「福森號」以台灣檜木全新打造，帶給旅客全新感受。
其實嘉義除了森林小火車也能搭五分車喔！
嘉義縣政府為串聯田園風貌，活化蒜頭糖廠、故宮南院及高鐵嘉義站沿線土地，爭取前瞻建設五分車延駛，要讓日據時期滿載甜味甘蔗的五分車，魅力再現。在111年五分車延駛至高鐵嘉義站，讓大家感受最慢的糖鐵與最快的高鐵連結，在112年再度延駛至故宮南院，體驗不同的觀光之旅。
訪談者:
1.阿里山林鐵處周恆凱副處長
2.阿里山林鐵處蘇家弘解說員
3.奮起湖站詹岳翰站長
4.阿里山林鐵處蔡文淇行政專員
5.奮起湖大飯店林耿逸經理
6.台糖雲嘉區處及虎尾糖廠廠長蘇建元處長
7.園區鐵道課莊金龍領班

因為氣候變遷對環境、人類生存和國家安全的威脅愈來愈大，全球已有130多國家提出「2050淨零排放」的宣示與行動。農業部更是力拚提早十年要在2040年就達農業淨零排放目標，並在「減量」、「增匯」、「循環」及「綠趨勢」四大主軸。
今天生活酸甘甜節目要來介紹由農業部農糧署輔導嘉義縣東石合作農場建立第一座區域型農業塑膠資源清洗循環場，可讓廢棄塑膠經過破碎、水洗、乾燥，成為再利用機構產製塑膠顆粒的原料，包括清洗後的廢水、泥土都可全循環利用。而栽培完的杏鮑菇廢棄太空包，分離出的塑膠袋、經一系列的清洗流程後，可供再利用機構再製成塑膠粒，剩下的栽培介質回收再製成有機肥料。
訪談者:
1.農業部農糧署農業資源組黃俊欽組長
2.東石合作農場余仁仲老闆

賴清德總統在元旦談話中提到，對國家而言，百工百業同等重要，每個產業都強，台灣國力才會強，且要發揮半導體與AI優勢，並點名無人機、低軌道衛星、機器人等八產業。
這次由行政院新聞傳播處帶領多位媒體前往嘉義縣「亞洲無人機AI創新應用研發中心」簡稱(亞創中心)來參訪。在嘉義縣長翁章梁的陪同下，觀賞無人機的展示，並聽取業者分享無人機創新應用的成果與發展方向。
嘉義縣縣長翁章梁表示，亞創中心目前作為無人機測試、驗證先導基地，規劃中小型商用無人機及創新產業支援所在，已有五十二個產官學研單位進駐，交通部民用航空局、經濟部均設立專案辦公室。
今天生活酸甘甜節目就來介紹亞創中心。
訪談者:1.嘉義縣翁章梁縣長
        2.台灣希望創新公司李志清執行長
       3.坤暐科技劉俊毅執行長
       4.雷虎科技蘇聖傑總經理
       5.虎尾科技大學張信良校長
       6.行政院發言人李慧芝

留言告訴我你對這一集的想法：
失智症是全球健康議題中的重大挑戰，尤其在台灣高齡化社會更加需要重視。今天我們很高興邀請到中國醫藥大學北港附設醫院神經內科許致善醫師，來介紹失智症的症狀、診斷以及如何治療，希望透過這次訪談，能讓聽眾朋友更了解如何預防及面對失智症的挑戰。

留言告訴我你對這一集的想法：
蘭花被視為高雅的象徵，具有深厚的文化底蘊。無論是想為家中增添過節的氛圍，還是送禮，蘭花都能夠傳達出最真摯的祝福。今天生活酸甘甜的節目將要來介紹以蝴蝶蘭為媒介，將優雅與生命的美好帶入生活，同時也推動永續發展與環保精神的蘭日子。
我們很榮幸邀請到蘭日子業務經理陳庭甄，來為我們分享這個結合自然之美與環保理念的品牌故事。

留言告訴我你對這一集的想法：
「島語實驗室」這個由雲林大埤青年組成的團隊，努力於推廣台灣的語言與文化，尤其是台語，透過教育與文化活動深耕地方，帶動鄉村孩子找回語言與文化的認同。他們的努力不僅獲得了教育部的肯定，還成功打造了青年文化據點。這次我們邀請島語實驗室文化研究員吳乾景(龍眼)來分享他們創立故事、以及推廣台語的挑戰與成果。

留言告訴我你對這一集的想法：
俗語說「立冬補冬，補嘴空」，隨著天氣漸漸變冷，很多人習慣在冬天吃補，為接下來的寒冷季節做好準備。講到吃補你會想到甚麼?麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等等，今天生活酸甘甜節目我們邀請到這次獲選「雲林100碗．呷飽擱呷巧」美食網路票選，咱斗南代表雲蒸薑母鴨”伊萱”來分享她對薑母鴨的烹調秘訣、食材挑選及背後的故事。

留言告訴我你對這一集的想法：
花藝設計不僅是一門技術，更是一種生活美學的表現，透過巧妙的搭配，能將花的美呈現出獨特的韻味。今天生活酸甘甜節目我們邀請-對美與幸福產業推廣的「YS Florist 倚興花藝設計」余慧眞來分享她的創業歷程、花藝創作的靈感來源以及這個行業的現況與未來趨勢。

留言告訴我你對這一集的想法：
根據臺灣失智症協會的「失智症流行病學調查」顯示，在臺灣 65 歲以上的老人中，每 12 人就有 1 位失智者。臺灣絕大多數失智者還是由家人負責提供照顧。然而，這樣的照顧負擔不僅增加家庭照顧者經濟壓力，還可能影響到他們的身心健康。面對失智者照護議題，有沒有更好照護的可能？
今天我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院身心內科主治醫師谷大為醫師來介紹穿戴式裝置於失智症與超高齡社會的應用與創新

留言告訴我你對這一集的想法：
根據統計，虎尾毛巾產量占全國總產量8成以上，所以也把虎尾叫做是毛巾的故鄉。今天節目邀請的是雲林縣毛巾產業科技發展協會巫金周理事長來跟我們聊一聊現在的虎尾毛巾產業及介紹2024巾彩耕地藝術節。另外也邀請到金鵬巾緻親子館最美麗的館長吳雨澄來介紹毛巾使用方式及保養。

留言告訴我你對這一集的想法：
吞嚥困難是老年人常見問題，嚴重時有可能會沒命。台灣地區約有13%的65歲以上長者有輕度以上的「吞嚥異常」，這也會增加吸入性肺炎風險。這集節目邀請到中國醫藥大學北港附設醫院沈彥汝營養師來介紹一下什麼是吞嚥困難？其症狀有哪些？為什麼會出現吞嚥困難呢？以及當發現自己有吞嚥困難時，應該如何選擇和製備食物？

留言告訴我你對這一集的想法：
俗話說「十男九痔」，這句話暗示出痔瘡是相當普遍的疾病，痔瘡本身是良性疾病，若沒有症狀則不需理會，但這個問題卻影響許多人的生活品質，很多人不知如何處理或改善這種狀況。這集節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院大腸直腸外科何建霖醫師，來跟我們聊聊痔瘡症狀及如何處理。

留言告訴我你對這一集的想法：
隨著現代醫學的進步，許多先進的治療方式已經漸漸被發現。最近有一種很紅的高壓氧療程？聽說只要躺著30-60分鐘，就可以改善多種問題？除了加快傷口癒合速度，還能改善失眠、運動傷害等多種困擾，這次節目邀請到中國醫藥大學北港附設醫院一般外科陳健榮醫師來介紹高壓氧的臨床治療與保健。

留言告訴我你對這一集的想法：
在快速變遷的現代社會，傳統文化與技藝常常隨著時間的流逝而漸漸被人遺忘。然而，在這片土地，仍有一群人默默守護著我們的文化根基，延續著代代相傳的技藝與智慧。今天非常榮幸，邀請到了一位不僅是藝術的創作者，更是文化的傳承者，就是吳登興老師。吳登興老師是雲林縣北港鎮百年武館德義堂第5代傳人，全世界僅存中華傳統藝術龍鳳獅傳人，讓我們一起來聽聽他的故事。

嚴藏法林-知恩寺將於113年10月11日(星期五)舉辦第一期新建工程動土典禮，除動土典禮外，活動當日也舉辦知恩小寺集，邀請雲林在地小農店家一起共襄盛舉，邀請大家共同參與見證這殊勝的時刻，同霑法益。
今天生活酸甘甜節目邀請嚴藏法林-知恩寺創辦人釋印可法師的特助蘇玟霖及證善法師來跟聽眾朋友介紹虎尾【知恩寺】

留言告訴我你對這一集的想法：
修格蘭氏症，俗稱乾燥症，屬於自體免疫疾病，隨著診斷技術的進步，原發性乾燥症在台灣的發生率是排名第二，第一是類風濕性關節炎，但所有的風濕免疫疾病都有可能產生繼發性的乾燥症，因此患者的人數是非常的多。今天，節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院中醫部紀奕彰醫師，來介紹什麼叫乾燥症。

留言告訴我你對這一集的想法：
下背痛(腰骨痠痛)，是現代人常常有的問題。這個問題非常困擾，也可能會影響患者的生活品質。今天節目當中咱邀請到中國醫藥大學北港附設醫院復健科張呈偉主任，來介紹下背痛。

留言告訴我你對這一集的想法：
根據國內外研究統計，脊椎側彎人口約占總人口數的3％。所以，保守估計台灣潛在脊椎側彎患者至少高達60萬人，等於每個班就有可能會有一位同學有脊椎側彎的問題！看到這個驚人的數字，是否讓大家開始思考：「我有脊椎側彎嗎？」。今天，節目當中我們邀請到中國醫藥大學北港附設醫院骨科脊椎畸形矯正中心羅元舜主任，來介紹甚麼叫脊椎側彎。

留言告訴我你對這一集的想法：
夏天已經到來，很多人開始關注如何減掉冬季積累的脂肪，迎接輕盈的夏日。然而，肥胖不僅僅是外觀問題，更是健康的重要指標，與代謝功能是息息相關。今天節目當中我們邀請到斗南天主教福安醫院代謝內分泌科陳景文醫師來教大家，如何正確提升身體代謝率，健康沒負擔的瘦身。

在現今社會，心臟疾病已經變成威脅人類健康的重大問題之一。但是，隨著醫學技術不斷進步，越來越多的治療方法被發現和運用，其中，EECP體外反搏治療就是目前很受到關注的一種治療方式。
今天節目當中邀請到中國醫藥大學北港附設醫院心導管室主任 心臟內科張丁權醫師來介紹什麼叫做EECP增強性體外反搏治療

留言告訴我你對這一集的想法：
根據台灣本土資料顯示，膀胱過動症的盛行率約 16.9%，女性為18.3%、男性為16.0%，女性盛行率是比男性多一點，而且隨著年齡增加，膀胱過動症的盛行率也會跟著增加，60以歲上罹患膀胱過動症的人竟然高達 28.2%。
究竟什麼是膀胱過動症？症狀有哪些？如何進行診斷與治療？可以透過何種方式改善膀胱過動症？若瑟醫院骨盆機能重建中心?
今天節目當中我們邀請到天主教若瑟醫院婦產部黃淑君主任來跟聽眾朋友介紹什麼是膀胱過動症。

留言告訴我你對這一集的想法：
旅遊不僅可以豐富我們的生活，還有助於身心健康的提升。但是出國旅遊需要更多的準備和注意事項，來確保咱旅程的順利和安全。讓我們來聽聽成吉旅行社林佳臻領隊，從專業的角度為我們分享出國旅遊時需要注意的事項吧。

在台灣，有很多弱勢家庭的學童，缺乏適當的照顧與陪伴，甚至連三餐吃飽都很困難。當孩子無法得到適當管教，其行為與性格就容易被雜亂的環境吞噬，甚至開始逃學、逃家，成為社會的不定時炸彈。雲林家扶有一個特別的組織叫希望學園。

我們常說家是我們的避風港，但是在現實社會你會發現，有些孩子在原生家庭遭遇暴力、性剝削等令人難以想像的傷害。為了尋求安全，他們不得不離開親生父母，開始安置在不同機構。家扶中心有一個非常好的計畫就是寄養家庭。

每個孩子都是世界組成的一份子，幫助每個孩子更好，未來世界就會更美好。現在有很多團體都是在幫助或保護面臨各種逆境危機的孩子。而家扶基金會是台灣第一個投身兒童保護工作的非營利組織，今天節目要帶大家來認識雲林家扶。

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
Q1.甚麼是血尿?
Q2.可能造成血尿的原因大概有哪些?
Q3.有沒有可能是吃的食物造成的？
Q4.一般血尿到醫院就診醫生會做甚麼樣的詢問
Q5.血尿要怎麼來做檢查?
Q6.血尿的治療方式
Q7.血尿患者在生活中該如何調整及預防？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
1.肺癌盛行率
2.肺癌危險因子
3.健保LDCT篩檢對象
4.早期診斷，早期治療
5.LDCT風險
6.LDCT檢查結果

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱 :
1. 定義早期療育的概念。
2. 分享早期療育的目標與主要內容。
3. 討論早期干預對於孩子發展的益處。
4. 提及早期療育如何預防或減緩某些疾病或情況的惡化。
5. 分析現代與傳統教養方式在篩檢孩子發展上的認知差異。
6. 討論如何建立橋梁，讓不同世代的家長能更好地理解早期療育的價值。
7. 談及早期療育的目標對象。
8. 討論常見的發展延緩或障礙警示信號。
9. 分享1-2個實際案例，講述療育帶來的改變。
10. 討論家庭如何參與療育過程。
11. 重申早期療育、職能治療師法修法、以及教養認知的重要性。
12. 鼓勵家長不受制於世代觀念，勇於尋求專業幫助，並給予孩子最好的支持。

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
一、腎臟功能
二、腎功能評估數據
三、慢性腎臟病與分期
四、慢性腎臟病飲食

留言告訴我你對這一集的想法：
訪問大綱:
（一）退化性腰椎、頸椎疾病
為什麼會腰痠背痛、肩頸痠痛？
所有的腰痠背痛、肩頸酸痛都需要治療嗎？
門診會安排什麼檢查來評估我的腰痠背痛？
醫師說我的脊椎長骨刺、椎間盤突出，是不是一定要治療才會好？
有哪些非手術的治療方式？
什麼時候應該考慮手術治療？
手術治療的時機？有所謂的黃金時間嗎？
手術有哪些選擇？
（二）脊椎壓迫性骨折
什麼是脊椎壓迫性骨折？
如何預防脊椎壓迫性骨折？
壓迫性骨折有哪些治療選項？
脊椎壓迫性骨折一定需要開「大刀」嗎？

留言告訴我你對這一集的想法：
大綱:
1.什麼是新型冠狀病毒？
2.老年衰弱症 (Frailty)
3.健康長壽的三項要件：運動，營養，社會聯繫

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
1.什麼是泌尿道感染？
2.造成泌尿道感染的原因有哪些?
3.常見症狀
4.檢查方式
5.治療方法
6.預防方法

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
1. 膽結石是什麼
2. 膽結石常見的症狀
3. 那些人容易得膽結石
4. 要怎麼知道自己有膽結石
5. 膽囊一定要拿掉嗎
6. 膽結石的處理方式
7. 手術後的照護
8. 如何保健

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
1.  怎麼樣算是身材矮小?
2.  甚麼樣的孩子需要進步一步檢查?
3.  會做甚麼檢查呢?
4.  甚麼樣的情況下會接受生長激素治療呢?
5.  長高的秘訣?是否需要額外的營養品補充?
6. 甚麼是性早熟?
7. 性早熟會對孩子有甚麼影響呢?
8. 中樞性性早熟與周邊性性早熟?
9. 檢查有哪些呢?
10. 有沒有甚麼治療方式呢?
11. 治療有沒有副作用呢?

留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1.懷孕期間體重增加多少是適當的範圍？
2.懷孕期間可以減肥嗎?
3.備孕吃什麼?孕期中建議吃什麼?怎麼吃?
4.養胎食物是真的可以只養寶寶不胖媽媽嗎?
5.懷孕可以攝取咖啡因嗎?傳說中的滑胎食物是真的嗎?孕期飲食有什麼禁忌?
6.營養補充品(保健食品)有需要吃嗎?
7.什麼是妊娠糖尿病?如果我有妊娠糖尿病該注意什麼呢?
8.產後坐月子期間有什麼飲食建議呢? 哺餵母乳的媽媽要注意什麼?
9.懷孕期間可以運動嗎?

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱
1. 長者和年輕人身體機能相同？
2. 長者藥物和身體健康的關係
3. 甚麼是慢性處方簽？
4. 認識藥袋
5. 藥師可以協助服用藥物甚麼問題？
6. 什麼是正確用藥觀念？
7. 有藥物問題問誰？
8. 服用藥物有不良反應怎辦？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments

留言告訴我你對這一集的想法：
1.吞嚥困難的意思是甚麼?跟吞嚥疼痛有甚麼不一樣?
2.要怎麼知道我有沒有吞嚥困難?
3.會造成吞嚥困難的原因是甚麼?
4.胃食道逆流症狀有哪些?
5.如果有胃食道逆流如何治療
6.聽說胃食道逆流也可以用手術來治療?
7.異物梗塞?
8.胃食道接口部裂傷?。
9.食道癌?
10.食道癌治療的方式?
11.保健方式

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱
1.     什麼是甲狀腺？
2.     甲狀腺為什麼會腫大？
3.     甲狀腺腫大和我們常聽到的甲狀腺亢進是一樣的意思嗎？
4.     那甲狀腺亢進會有什麼症狀？
5.     常見造成亢進的原因有哪些？
6.     有這些症狀的話，醫生通常會需要安排什麼檢查呢？
7.     診斷有甲狀腺亢進後該怎麼辦？
8.     吃藥會不會有副作用？
9.     甲狀腺亢進要注意什麼？
10.  甲狀腺亢進，吃藥一直沒好怎麼辦？
11.  甲狀腺結節，這指的就是甲狀腺長惡性的腫瘤嗎?
12.  甲狀腺細針穿刺有風險嗎？
13.  如果不幸得到甲狀腺癌症怎麼辦?

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱
1.     【疫情對健康的生活影響】
2.     【民以食為天，二十四節氣，冬至湯圓】
3.     【常見的湯圓種類，如何選擇】
4.     【食物選購注意事項】
5.     【湯圓建議的烹調方式】
6.     【如何享受湯圓又不易增加熱量的方式】
7.     【慢性病患的族群如何誤踩地雷】
8. 【營養師健康食用湯圓】

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
1.   什麼是水腦症？
2.   水腦症和腦水腫有何不同？
3.   水腦症的成因及分類
4.   水腦症的臨床特徵
5.   有哪些疾病的臨床表現與水腦症類似？
6.   如何診斷水腦症？
7.   水腦症的治療方式

留言告訴我你對這一集的想法：
訪談大綱:
一、   "五十肩"是什麼病? 
二、   五十肩要怎麼檢查跟治療?
三、   什麼情況要來看復健科? 
四、   復健科有哪些治療方式?
五、   怎麼預防五十肩? 平常在家要怎麼做運動?

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckluk2hrnl3ft0854th5n9d7b/comments

留言告訴我你對這一集的想法：
大綱:
1.拇指外翻
2.扁平足
3.腳踝扭傷

留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1. 職業傷病是什麼？我會遇到嗎？台灣有哪些常見的職業病？
2. 工作中有哪些危害（暴露）會讓人受傷生病？
3. 要怎樣預防職業病？國家有怎樣的政策？老闆和勞工該如何配合？
4. 臨場健康服務是什麼？在預防職業病的角色是什麼？
5. 我懷疑我的病和工作有關，要如何認定？
6. 職災勞工有哪些法律權益？該如何爭取？
7. 傷病之後如何回到職場？工作應該如何調整？
8. 如何回復或強化工作能力？誰可以協助？

留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1.生命最初的1000天：營養的重要性、語言的養分
2.幼兒時期的語言養分，預測五歲後的閱讀能力
3.台灣兒童健康不平等
4.用語言養分滋養腦部發展的文獻回顧
5.哪一種語言營養最豐富?
6.親子共讀養分如何給?
7.兒科醫療需要親子共讀養分

留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1.甚麼是新冠後遺症
2.長新冠致病機轉
3.治療案例
4.如何改善免疫力

留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1.    僵直性脊椎炎的臨床表現
2.    僵直性脊椎炎的好發族群
3.    可能混淆的疾病
4.    如何診斷僵直性脊椎炎
5.    可能造成的併發症
6.    如何治療僵直性脊椎炎
7.    長期使用消炎藥是否產生副作用
8.    如何自我保養