Filtrar por género

ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт

ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт

Uka Tumur

Та энэ подкастаас оюун ухаан, бие махбодь, зүрх сэтгэлээ хамтад нь тууштай хөгжүүлж, Бизнес, Фитнесс, Хувийн амжилтанд хүрэхэд туслах мэдээлэл, зөвлөгөө, арга барилуудаас суралцах болно.

72 - Танд туслах хүн гарч ирэхгүй тул хүлээгээд хэрэггүй
0:00 / 0:00
1x
  • 72 - Танд туслах хүн гарч ирэхгүй тул хүлээгээд хэрэггүй

    Надруу Мэссэж Бичээрэй! Энэ дугаараас та юу сурах вэ? Яагаад бид үргэлж хүлээсээр байдаг вэ?"Төгс цаг" гэж үнэхээр байдаг уу?Амжилт яагаад жижиг алхмуудаас эхэлдэг вэ?Бизнесээ өнөөдөр хэрхэн эхлүүлэх вэ?Хойшлуулах зуршлаасаа хэрхэн гарах вэ?Өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн үйлдлээр бий болгох вэ?Та яагаад өнөөдрийг хүртэл эхлээгүй байгаа юм бэ? Ихэнх хүмүүс чадваргүйдээ эсвэл залхуудаа биш. Харин хэн нэгэн гарч ирээд тусална, илүү их мөнгөтэй болно, илүү их цагтай болно, эсвэл төгс боломж ирнэ гэ...

    Fri, 17 Jul 2026
  • 71 - Дасгалаа алгасдаг жинхэнэ шалтгаан

    Надруу Мэссэж Бичээрэй! Дасгалаа алгасдаг жинхэнэ шалтгаан Таны тархи таныг хуурч байна Та фит биетэй хүмүүсийг хараад, “Ямар хүмүүс ийм байдаг юм бол оо” гэж бодож байсан уу? Би анх фит биетэй эмэгтэйчүүдийг хараад дотроо атаархдаг байлаа. Тэднийг надаас өөр хүмүүс гэж боддог байсан. Илүү сахилга баттай. Илүү зоригтой. Илүү тэвчээртэй. Илүү хүчтэй. Би хэзээ ч өөрийгөө тэдэн шиг болж чадна гэж төсөөлдөггүй байсан. Гэтэл би нэг маш чухал зүйлийг ойлгосон. Тэд надаас илүү хүчтэй хүмүүс ...

    Mon, 29 Jun 2026
  • 70 - Эго давамгайлах үед ямар шинжүүд илэрдэг вэ? Эгог таньж, хянах энгийн арга

    Надруу Мэссэж Бичээрэй! Энэ бодол… чинийх уу? Эсвэл эго юу? Энэ дугаарт би эго давамгайлах шинжүүд, яагаад эго айдас дээр ажилладаг, мөн түүнийг хэрхэн таньж, хянах талаар ярина. Та өөрийгөө ууртай, эмзэг, эсвэл сөрөг бодолд автаж байгааг анзаардаг уу? Тэгвэл энэ нь ихэнхдээ та биш — таны эго байдаг. Би дараахь сэдвүүдээр ярих болно. Эго давамгайлах үед илрэх шинжүүдЭго яагаад таныг хянахыг оролддог вэ“Энэ үнэн үү, эсвэл эго юу?” гэдэг асуултын хүчӨдөр тутамд ашиглаж болох аргуудЭнэ бол...

    Mon, 27 Apr 2026
  • 69 - Эго (Ego) Гэж Юу Вэ?

    Надруу Мэссэж Бичээрэй! Эго (Ego) гэж юу вэ? Эго гэхээр хамгийн түрүүнд танд юу орж ирдэг вэ? Эго -г хүмүүс янз янзаар тайлбарладаг. Ихэвчлэн бардам, их зантай хүнийг төсөөлдөг. Би өнөөдөр энэ бичвэр дээр 6 янзын тайлбар оруулж байна. Эдгээр нь бие биенээсээ жижигхэн ялгаатай. Та уншаад өөрийнхөөрөө тунгаан бодож алинтай нь илүү санал нэгдэж байна вэ эсвэл та Эго -г юу гэж боддог талаар доор сэтгэгдлээ үлдээгээрэй. Эго -гүй хүн гэж огт байхгүй. Эго нь хүн бүрийн дотор оршдог. Эго-г устгах ...

    Sun, 21 Dec 2025
  • 68 - Looser -үүдийн Гаргадаг Нийтлэг Алдаа

    Надруу Мэссэж Бичээрэй! Та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна 1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ? Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт 2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шата...

    Mon, 21 Apr 2025
Mostrar más episodios