藍老師生涯學堂

來賓：勞動部勞動力發展署桃竹苗分署秘書 - 胡伯堯 又到了畢業求職季，今年的夏天可以說是疫情後最好的求職季，要怎麼好好把握時機？ 這個月節目進行系列，首先先邀請勞動部勞動力發展署桃竹苗分署秘書胡伯堯，談談疫情後的就業市場，是不是出現「缺工」的情況？對於第一次尋職的畢業生找工作有什麼建議？政府有什麼資源可以利用？

怎麼說話？怎麼表達？怎麼溝通？是很多人感到困難或困擾的事。而對話力是可以靠後天訓練的！ 這集節目藍老師要跟大家介紹兩本日本暢銷好書：《聰明回話》、《高情商說話》；開啟話題、抓住人心、五感說話、窩心魔法…..通通教給你！

來賓：台灣女性生涯發展協會常務理事 - 葉貞枝、圓夢達人 - 彭雯君 「有夢就追，圓夢不嫌晚！」中年女性也能活得精采！ 兩位媽媽認真為家庭付出，到了中年也要追求自己的精采生活，一位媽媽挑戰兩鐵環島，一位媽媽跟著大甲媽遶境十幾年。 圓夢的過程她們得到滿滿的能量，也收穫滿滿的良善感動，這集節目來聽聽兩位圓夢達人 葉貞枝 和 彭雯君 的故事。

來賓：水木書苑創辦人 - 蘇至弘 竟然有人這輩子只當過「老闆」！他不是富二代，他是一位愛書人，這輩子唯一的職業就是「書店老闆」！ 座落在國立清華大學校內的「水木書苑」已經超過三十年了，創辦人 蘇至弘 是一個很特別的人，就讓大學和研究所都讀歷史的他，在這集節目中聊聊他辦書店的歷史。 面對現在的大環境不同，很多的書店一個一個熄燈，他有什麼看法？他又有什麼經營之道？

邁向錫安協會執行長、新竹以色列禱告殿召集人、勁取文化福音公司負責人 - 王年福 2010年左右馬拉松賽事受到大家的喜愛，甚至掀起全民瘋馬拉松的熱潮。 疫情期間，王年福牧師開始接觸馬拉松。竟將跑半馬成為生活的一部分，連續跑了600天，締造了無人可及的紀錄。 這集節目專訪 勁取文化福音公司負責人 王年福 牧師，除了談談他的600天每日半馬紀錄，還將跟他聊聊他跑過最長的一場馬拉松？最難的一場馬拉松？最有意義的一場馬拉松？

來賓：國立政治大學國際志工社 - 葉禹旋、陳尹瑩、梁宜彤 幫助別人，不一定要用錢，可以用自己的能力，或者是時間；國立政治大學國際志工社的志工隊，向教育部竹苗青年志工中心提出申請，利用期末考後放寒假前到苗栗縣士林國小從事志工服務。 位在苗栗泰安鄉的士林國小，全校都是泰雅族的小朋友。這群政治大學志工們，他們很開心實現到偏鄉助人的夢想，也找到自己的價值與動力；這集節目政大國際志工社葉禹旋、陳尹瑩和梁宜彤，將分享他們的圓夢故事。

來賓：新竹市三民國民小學校長 - 陳進豐 近年新竹市人口大幅成長，在少子化的浪潮下，學生人數增加迅速，新竹市目前共有5間總量管制學校：光武國中、竹光國中、培英國中、三民國小和關埔國小。 新竹市三民國小一直深受家長喜歡和肯定的學校，這集節目邀請到新竹市三民國小校長 陳進豐，跟聽眾朋友談談小學階段孩子的教育，和對家長在教養孩子上的建議。 陳校長 歷任新竹市建功國小和西門國小校長，在節目中他將分享專業的觀點。

來賓：國立竹北高級中學校長 - 陳瑞榮 新竹教育界的大事，去年底陽明交通大學校務會議通過決議，將邀請竹北高中改隸。 今年初國立竹北高中校務會議昨決議通過，接受陽明交大邀請，朝陽明交大附中之路前進，兩校將共同啟動後續的改隸程序，一切都會依照教育部相關規定辦理。 這集節目邀請到 國立竹北高中校長 陳瑞榮，談談這個備受關注的議題。

來賓：新竹市香山區朝山國民小學校長 - 陳嚴坤 小學階段的孩子可塑性很大，學校和家長在面對這階段的孩子，該如何教育和教養？ 這集節目邀請到 新竹市朝山國小校長 陳嚴坤 跟聽眾朋友分享，陳校長曾任新竹市科園國小和載熙國小校長，擁有博士學歷的陳校長認為健康的身心和正確的人生觀都應該在小學階段培養，家長和老師要包容與賞識孩子，因爲每個孩子都是唯一！

來賓：國立新竹特殊教育學校校長 - 賴國誠 因為教育部的一場青年志工活動訪視，藍老師才認識了這所學校－國立新竹特殊教育學校。 什麼是「特殊教育」學校？是以招收新竹縣、市6歲至未滿22歲，中重度智能障礙學生或以智能障礙為主之中重度多重障礙學生為主要對象的學校。 在這樣的學校，學校要如何教育學生？學校面臨什麼挑戰和困難？需要外界什麼資源或協助？ 這集節目請新竹特殊教育學校校長賴國誠帶我們，一起認識這所充滿愛、健康和幸福力的學校！

知識經濟時代，講師成為不少人嚮往的職業。講師要如何找出自己的定位與優勢？講師風格要如何養成？講師這一行的道與術？在培訓界有16年教學，被譽為「行走的百科全書」的廖孟彥(孟老師)，出版了《教學的王道》專書，不藏私公開理論與實務經驗，傳授職業級講師的專業教學技巧！這集節目邀請秧碩國際管理顧問公司執行長廖孟彥(孟老師)，跟聽眾朋友上一堂精彩的講師培訓課囉！

來賓：圖解力教練、視覺筆記社團《塗鴉吧！用視覺筆記翻轉你的人生》創辦人 - 邱奕霖 現在的孩子普遍越來越聰明，但也越來越難帶，專注時間變得很短，也比較沒有耐性。 為了破解「分心世代」的學習困境，圖解力教練邱奕霖老師提出：「用視覺激發圖文世代的學習動機」，在《圖解力教學》書中提供了很多方法，這集節目邀請邱奕霖老師跟聽眾分享，希望老師和家長能協助孩子有更好的學習

來賓：中華民國志工總會常務理事 - 傅正泰、 國立臺北教育大學老師 - 梁靜珊、中華大學企業管理學系老師 - 何高祿、 環保星勢力志工隊創辦人 - 李明峰 咚咚咚龍咚鏘！農曆新年藍老師都為聽眾錄製特別節目！ 今年的特別節目有滿滿的愛❤唷～ 邀請到教育部青年發展署竹苗青年志工中心業師跟聽眾一起過新年！ 青年當志工，不僅是服務與奉獻，能帶動青年的學習與成長，也能幫助生涯探索與發展。 平均年紀超過50歲的業師們，為了訪視志工活動，一樣跟著上山下海，是什麼原因讓他們樂在其中？ 這集節目讓志工業師們，用滿滿的愛陪你過新年！

來賓：馬大元診所創辦人 - 馬大元 醫師 現在人工作壓力非常大，有不少上班族因此有身心狀況，應該怎麼面對？ 不管教改怎麼改，孩子還是有沉重的壓力，父母也很焦慮，怎麼來解這個問題？ 馬大元診所創辦人馬大元醫師提出「導演症候群」，這集節目中將提供大家「超越劇本，人生更精采」的專業建議，新年頭舊年尾讓我們一起身心都健康！

來賓：想復生活物理治療所創辦人 - 陳證安、 所長/物理治療師 - 徐沁芃 農曆春節即將到來，不少民眾紛紛除舊佈新大掃除迎接新年，農曆年前大掃除很多民眾可能因為：重複性動作太多、姿勢不對，或者使力不當造成疼痛，後遺症還真不少！ 這集節目邀請到想復生活物理治療所創辦人 陳證安 和所長 徐沁芃 物理治療師，他們是之前也曾在節目分享客語歌曲創作的【啾咪殺手樂團】，這次跟聽眾朋友談一談常見的年終打掃後遺症。 怎麼避免這樣的情況發生？萬一發生要怎樣治療？讓大家健康過好年！

來賓：元培醫事科技大學健康休閒管理系副教授 - 李嘉宜 根據世界衛生組織（WHO）2021年的報告顯示，全球失智人口已超過5500萬人，預計到2030年將增加至7800萬人，到2050年更將達到1.39億人。 在台灣，失智人口也逐年增加，2022年底已有32萬人，佔總人口數的1.37%。預估在未來的20年內，每天將有近48人罹患失智症，每30分鐘就增加1位失智症患者，失智海嘯正襲擊全球！ 怎樣才能降低失智？本集節目邀請腦科學研究的元培醫事科技大學健康休閒管理系副教授李嘉宜，與聽眾朋友分享。

來賓：國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹臺大分院婦產部主任 - 童寶玲 醫師 根據調查大多數將近90％的年輕女性都曾有過經痛的經驗，其中15～20％的人表示疼痛嚴重到會影響工作與生活品質。 經痛要人命，經痛是不是病？隨著年紀增長，伴隨經痛的症狀，可能是婦科疾病導致。 這集節目邀請 新竹臺大分院婦產部主任 童寶玲 醫師 提供專業的解答，姊姊妹妹們一定要聽喔！

來賓：中國醫藥大學新竹附設醫院內科部消化系內視鏡室主任 - 范峻維 醫師 國人十大癌症發生率，胰臟癌首度進榜排名第十位！胰臟癌被稱為「癌王」因為難發現，因此發現後都是末期居多，導致罹患胰臟癌的人很快就走了。 如何面對胰臟癌這沉默的健康殺手？這集節目邀請中國醫藥大學新竹附設醫院內科部消化系內視鏡室主任 范峻維 醫師，提供聽眾朋友專業的解答。

來賓：蔡宗璟中醫診所院長 - 蔡宗璟 醫師 新的一年從健康開始，具中醫與西醫雙執照蔡宗璟醫師，將在節目中談冬季常見的疾病和預防。 冬季養生有哪些方法？有哪些穴道可以按摩保健？新的一年，怎麼替自己制定健康檢查？ 請鎖定這集節目，新的一年一定要更健康！

職場上讓人煩惱的事真不少，《社群實驗室》最近公布「職場菜鳥煩惱」排行， 第一名：工作不上手常拖到進度 第二名：無法順暢表達 第三名：工作不如預期 煩，不能解決問題，甚至讓問題變得更糟。這集節目職涯顧問藍如瑛老師，帶你正視這些職場煩惱，提供解決煩惱的方法，終結你的職場煩惱！

來賓：「1公里捐10元」單車公益活動發起人、美足大腸麵線老闆 - 吳哲馥 做自己喜愛的事，也可以幫助別人！ 愛演講的藍老師每年舉辦公益講座，募集公益捐款和捐贈書籍幫助需要的機構；藍老師也關注到一位年輕朋友，每年在國慶日騎單車做公益活動。 愛騎單車的人很多，騎單車要怎麼做公益呢？本集節目邀請到單車公益騎的吳哲馥現身說法；目前剛創業的他，也期許自己有一天能捐贈一部救護車幫助需要的人！

來賓：2023年法國世界麵包大賽助手組評審、吳寶春麵包店烘焙師 - 許育晨 2023年法國世界麵包大賽評審團中一位年輕受矚目的評審，是來自台灣年僅24歲的烘焙師 許育晨。許育晨2019擔任助手與選手 游東運，在教練 王鵬傑 指導下，榮獲法國世界麵包賽第二名和「甜麵包」特別獎。之後，他在國內多項麵包賽也屢獲佳績。 這次他受邀到法國擔任世界麵包大賽助手組評審，以不同的身分重返國際舞台，他有什麼收穫？這集節目我們邀請到這位極具潛力的青年烘焙師 許育晨，與聽眾分享他的特殊經驗。

來賓：青年創業家、大成小館創辦人 - 江大成 前幾年的疫情襲擊，許多產業大受影響，很多人坐困愁城。 但在嚴峻的疫情下，20幾歲的江大成開始他意外的創業人生….. 從零開始，到營業額破千萬！ 疫情趨緩，江大成把這幾年的創業心路歷程寫成《江大成電商創業筆記》，希望給想創業、正在創業，甚至是考慮放棄創業的年輕朋友們參考！《江大成電商創業筆記》12/14全國各大通路上架！ ------聽眾專屬------ 感謝江大成及布克文化出版社特別提供聽眾贈書活動！ 抽獎題目在《藍老師生涯學堂》節目中喔！ 12/8(五)中午12點前， 請將答案寫在任一個粉專 這則po文下方 【藍老師生涯學堂】粉專 【環宇廣播電台】粉專 將於12/8晚上18點前公布中獎名單！ (請於當天主動私訊，提供寄書資訊：姓名/地址/手機)

來賓：曼都髮型埔心店經理 - 張芳容 找到自己喜歡的行業，認真投入也能闖出一片天！ 曼都髮型埔心店經理 張芳容 18歲當髮型設計師，21歲展第一家分店成為曼都髮型最年輕主管，30歲的她已經是四家店(埔心/創新/龍芯/恆星)的主管。 她是怎麼找到自己喜歡的行業？又是怎樣才能如此有成就？這集節目邀請她到節目現身說法。

來賓：導演、玄奘大學大眾傳播學系副教授級專業技術人員 - 許明淳 導演 許明淳 以《冰封的記憶》紀錄片提案，參加CNEX華人紀錄片提案大會頒獎典禮，抱走3萬美金最大獎；這些年隨著影視媒體發達及創作平台多元化，不少年輕人有「導演夢」；偏偏新聞上又會出現藝人想當導演卻搞得負債一身…到底導演生涯只是個夢嗎？ 本集節目邀請到《阿罩霧風雲》導演，同時也是玄奘大學大眾傳播學系副教授 許明淳，分享他的導演生涯歷程。

來賓：泛科知識公司共同創辦人暨知識長、台灣數位文化協會理事長 - 鄭國威 當科學家，好像是不少孩子小時候的夢想，但長大後，發現科學好難啊！如何把科學變簡單，是泛科知識公司成立的宗旨。 讀傳播研究所畢業的泛科知識公司知識長 鄭國威，為什麼走上創業之路？為什麼跳到第一線成為解說科學的知識型網紅？鄭知識長將跟聽眾朋友分享他的職涯故事。

來賓：書法名師、淡江大學文錙藝術中心主任 - 張炳煌 藝術這條路不好走，相信是大多數人認同的一句話。但國內也有不少傑出的藝術創作者，四、五、六年級的聽眾應該都看過「每日一字」這個電視節目，一手好書法出自當時名氣還沒有很大的年輕書法家張炳煌。一路走來，張炳煌已經成為享譽國際的書法名師，目前擔任淡江大學中文系教授及文錙藝術中心主任。 張炳煌老師不只將書法傳承視為一生的志業，還結合AI帶動書法創新，本集將跟聽眾朋友分享他在當中的心路歷程。

來賓：《陽明交大幫幫忙》節目主持人、媒體專欄作家 - 林宏文 家喻戶曉的台灣積體電路製造公司，除了有「護國神山」的美譽，也一直是很多人心目中理想的企業，台積電的成功關鍵也是許多專家學者津津樂道的話題。 本集節目邀請到《陽明交大幫幫忙》節目主持人林宏文，從事科技新聞採訪超過30年的他，對於台積電和半導體有第一手的現場洞察與觀點，他出版了《晶片島上的光芒》不但引起台灣科技界的注目，還將到其他國家出版。 張忠謀的經營智慧也是書中精采的篇幅，台積是不是能再創奇蹟？請聽林宏文的專業分析！

來賓：新竹市教育處聘用督學、前新竹市東門國小校長、新竹市科園國小創校校長 - 黃美鴻 在孩子的教養上，父母可以扮演很多不同的角色，您扮演什麼角色？ 有50年教養經驗的前新竹市東門國小校長黃美鴻，提出父母要扮演領航員的角色，也要重視現代孩子的心理健康！ 在她的新書《校長媽媽50年的教養智慧》中，她從生活教養、品格教養、學習教養三方面分享她的智慧，本集節目我們就來聽聽她的精采觀點！

來賓：蘊揚聯合會計師事務所協理 - 鄭秉鈞、竹科實中志工團團長 - mina 每個孩子有他的獨特性，都適合、適應學校學習嗎？遇到特殊的孩子父母要為他選擇怎樣的教育環境？父母又該如何與這樣的孩子互動？ 本集節目邀請兩位很用心的家長，蘊揚聯合會計師事務所協理 鄭秉鈞、竹科實中志工團團長 mina，一起聽聽他們很特別的教養經驗談！

來賓：新竹市家長聯合會副理事長 - 陳炳富 、新竹縣竹仁國小家長會會長 - 許詩屏 你的孩子目前是在哪個求學階段？很多家長認為渡過最混亂的學齡前，孩子上小學後就可以鬆口氣。甚或有些家長覺得，孩子上了高中或大學，家長就沒事了。其實，不同階段的孩子，家長有不同的操心之處啊！ 本集節目邀請兩位熱心的家長，新竹市家長聯合會副理事長 陳炳富、新竹縣竹仁國小家長會會長 許詩屏，一位來賓的孩子已經出社會和讀大學，一位來賓的孩子才讀小學，一起聽聽他們的教養經驗談！

來賓：風使全人教育中心負責人 - 蔡志東 博士、台灣寰宇希望協會理事長 - 吳至堅 「孩子很努力但跟不上其它人？」可能是很多爸爸媽媽的心聲。教養孩子讓現在很多父母很傷腦筋，因為現在的孩子很聰明，但卻很難教，再加上雙薪家庭，父母又要面對工作壓力，又要教養小孩真不容易。 從事大腦研究的 蔡志東 博士，希望爸爸媽媽能從腦科學的角度，了解孩子如何教養，才能有效協助孩子。本集節目邀請風使全人教育中心負責人 蔡志東 博士，和台灣寰宇希望協會理事長 吳至堅，跟爸爸媽媽一起來場空中同學會！ 《腦力大激發》超腦父母讀書會 - 文心匯社區 上課日期：10/14、10/21、11/04、11/18、11/25共五日 上課時間：週六早上10:00-11:30 上課地點：文心匯交誼廳(新竹市東區慈雲路80號) 線上報名：http://forms.gle/a3T7bzKNvkUSVx4h6 課程內容：10/14 從頭了解 10/21 從頭改變 11/04 從頭培養1 11/18 從頭培養2 11/25 親子腦力同樂會

來賓：新竹縣立大坪多元智能生態美學實驗小學校長 - 彭銘君 這幾年「車露」(車輛結合露營)蔚為風潮，很多爸爸媽媽放假帶著小朋友「車露」，「車露」可以讓孩子學到什麼？瘋「車露」，也造成了哪些大家需注意的問題或亂象？ 喜歡開著露營車，希望能全台跑透透的新竹縣大坪實驗國小校長彭銘君，在YT成立了【憂娘駕駛Outdoor】頻道，還創作了《車泊世界》歌曲希望傳達教育理念。 11月11日將是大坪國小80週年校慶，彭校長還創作演唱了主題曲《回來吧！孩子們！》，歡迎校友、網友、聽眾們到學校一同參與盛會。

來賓：新竹市私立曙光國民小學校長 - 林玲鳳 少子化衝擊，教育部預估112學年的小一生不到20萬人；孩子生得少，父母對孩子的教育顯得更加重視，也更顯焦慮。小學階段的孩子，在學習上父母應該關心什麼？能協助什麼？ 這集節目邀請到 新竹市私立曙光國民小學校長 林玲鳳，和爸爸媽媽們分享。

來賓：國立新竹科學園區實驗高級中等學校校長 - 張簡瑞璨 連續多年會考要滿分(5A10+)才能考進竹國立新竹科學園區實驗高中，這所全台最難考的學校，一直是竹竹苗家長中心的最理想學校。竹科實中除了高中外，還有幼兒園、小學、國中和雙語部，真的是一個相當特殊的學校。 本集節目邀請到國立新竹科學園區實驗高中校長 張簡瑞璨，透過他們觀察帶領大家來認識這個學校。張簡校長相當肯定這群自發性高的學優孩子，他期許孩子們應具備同理心與助人的熱忱！

來賓：新竹市光華國中校長 - 林茂成 開學了！暑假最值得你回憶的是什麼事？ 超熱的暑假，最熱血的活動，法拉第少年單車環島！ 法拉第少年探索課程創辦人林茂成，十幾年前在光武國中任教時創辦這課程，引發教育界的關注與學習仿效。 隨著他到光華國中任職，從無到有，他讓法拉第少年探索課程在光華國中誕生！ 去年的暑假，他以校長的身分帶著光武國中的孩子們單車環島; 今年的暑假，他以校長的身分帶著光華國中的孩子們單車環島。 是怎樣的魔力，讓 林茂成 校長對法拉第鍾愛無比？ 本集節目邀請到光華國中校長 林茂成 到節目中，談談今年夏年最熱血的話題！

來賓：新竹馬偕紀念醫院乳房外科醫師 - 張建仁 癌症時鐘又快轉！根據衛生福利部報告顯示，平均每4分19秒就有1人罹癌！ 近年來女性癌症第一名：乳癌！ 乳癌的高危險群？乳癌的致病原因？乳癌的初期徵兆？乳癌的檢查？乳癌的治療？ 本集節目邀請到 新竹馬偕紀念醫院乳房外科 張建仁 醫師，提供專業的觀點。

來賓：麥茵茲美形診所董事長 - 黃美月 博士 很多女性有更年期的困擾，其中皮膚鬆弛、皺紋變多的問題，讓有些女性變得難以接受；此外，代謝變差引起的肥胖，更是讓不少女性變得沒自信；如何幫助更年期女性渡過更年期困擾呢？ 本集節目邀請到麥茵茲美形診所董事長 黃美月 博士，提供專業的觀點。關心女性更年期議題的聽眾們一起收聽喔！

來賓：新竹臺大分院婦產部主任 - 童寶玲 醫師 很多女性有更年期困擾難以啟齒…我更年期了嗎？更年期常見的症狀？什麼情況該就醫？怎樣減輕更年期的不適感？ 節目為您邀請到新竹臺大分院婦產部主任 童寶玲，替大家解答這些問題。

來賓：蔡宗璟中醫診所院長 - 蔡宗璟 醫師 爸爸節沒放假，但別忘了向為家庭辛苦打拼的爸爸說聲感謝；工作壓力加上飲食西化，爸爸的健康需要大家一起來關心。 這集節目特別邀調中西醫雙專長的蔡宗璟醫師，為爸爸的健康把關；節目中蔡宗璟醫師不但談專業觀點，還特別分享他對爸爸這個角色的想法。

時代不同，現今職場實在很難一輩子只做一份工作，女性的職涯更是容易受到家庭因素影響。 張宜真執行長 從媒體工作，到縣府機要秘書，到文化局長，到醫院品牌行銷執行長，每段工作的轉換看似精彩，但都有不容易之處。已擁有留美碩士學歷的她，為何最近又取得清華大學碩士學歷？本集節目邀請 張宜真執行長 現身說法，分享她的職涯心路歷程。

來賓：富甲國際商務中心創辦人 - Simon 小資族買房難度高是大多數人的看法，但有小資族卻能輕鬆買房，並獲利致富提早實現財富自由，到底是怎麼辦到的？房價這麼高還適合進場買房嗎？ 本集節目為您邀請到富甲國際商務中心創辦人Simon，節目中他將分享《22K輕鬆買房致富實戰寶》，小資族們千萬別錯過！

來賓：台灣寵物創業協會會長 - 張御丞 96％的青年都曾有創業的念頭，疫情時代寵物業逆風而起，去年整體產業銷售額新台幣387.3億元創新高。後疫情療癒風寵物業商機無限，年輕人渴望創業，但根據調查發現能力與堅定度不足。 本集節目為您邀請到兩岸寵物業界金牌顧問 張御丞，節目中他將分享《寵物店黃金五管》：店務管理、員工管理、業績管理、商品管理、顧客管理，是寵物店創業致勝的智慧教戰手冊！ 另外，他同時也出版《寵物店導購技巧》，協助開寵物店的你不走冤枉路！

來賓：方言文化副總編輯 - 鄭雪如 老天爺做了一件最公平的事，就是每個人一天都是24小時。如何善用時間，一直是重要的課題。工作壓力大，家庭工作兩頭燒，每天追著時間跑，是現代人生活上一大焦慮與困頓。 《與成功有約》作者，也是美國知名管理學大師史蒂芬·理查茲·柯維，建議從生命的主導權探索事情的輕重，傾聽良知權衡工作的緩急，讓生命發展與時鐘的步調趨於和諧，以滿足人愛、生活、學習與發揮影響力的四大基本需求，與他人共創雙贏的人生。 這集節目邀請到方言文化副總編輯 鄭雪如，介紹史蒂芬·理查茲·柯維《與時間有約》終極完整版，值得你花時間收聽！

來賓：占星師、芳療師、Podcast節目主持人- 詹牧澄 占星是很多年輕人感到有興趣的話題，在國外也有占星師的證照。 職場上遇到諸事不順的上班族，也會透過占星解答困惑。 如何找到自己的天賦發揮自己的優勢? 如何透過占星增進與主管溝通？ 如何透過占星與豬隊友互動？ 這集節目邀請具備NCGR-PAA(NCGR專業占星師聯盟)一階能力的占星師 詹牧澄，跟聽眾朋友聊聊這一個有點神祕的話題【職場人際占星】。

來賓：宗瑋工業董事長 - 林健祥 有「塑膠界台積電」之稱的宗瑋工業，30年前是家虧損連連的傳統塑膠工廠，為何能轉虧為盈？ 林健祥博士放棄在美國的千萬年薪，接手宗瑋工業的經營，把公司定位為「世界級」的公司，並展現嚴格的紀律與堅決的毅力，以及解決問題的創新能力，成功的完成不可能的任務！ 這集節目邀請到宗瑋工業林健祥董事長傳授他的成功心法。

來賓：徐薇文教機構創辦人 - 徐薇 英文補教名師 徐薇 在補教界深耕超過30年，也曾跨界主持廣播和電視節目，現在以直播吸引大量粉絲，她生動活潑的說話方式，令人留下非常鮮明的印象。 1992年創辦徐薇文教機構，2008年開始推動「徐薇英文國小菁英班」，目前全臺灣已有超過250家分校。 這集節目讓我們一起來聽補教天后徐薇的職涯故事。

來賓：台灣第一件月亮褲&谷慕慕創辦人史文妃 每個月一次的月經，對很多女性是一個困擾的問題，也是個難啟齒的話題。 你能想得到嗎，有人因為對這個生理現象的關注，寫了碩士論文，甚至意外的創業！這一集節目邀請到台灣第一件月亮褲&谷慕慕創辦人史文妃， 談他無心插柳的創業故事。

來賓：印象創意工作室負責人、玻璃藝術家 - 鄭木連 20世紀初，新竹有蓪草紙、香粉、玻璃等三項工業製品獨步全臺，如今獨剩玻璃一項。 在新竹玻璃藝術界被譽為「老頑童」的鄭木連，他是如何走上這條為玻璃藝術傳承的路？台灣國寶級雕刻藝術大師朱銘為何對他有很大的影響？ 7月26日~8月16日，鄭木連老師的玻璃裝置藝術展，將於新竹市大遠百(西大路)展出，鄭老師還特別給聽眾優惠喔！

雖然疫情相較前幾年已趨緩，但受到全球景氣影響，今年的畢業求職季，依舊是一場挑戰！ 職涯顧問藍如瑛老師，在這集的節目中，將跟聽眾朋友聊聊：求職四部曲～找方向、履歷、面試、職場適應。

來賓：新竹就業中心主任 - 胡伯堯 後疫情的畢業季，有哪些求職者該注意的現象？ 年輕人首次求職常遇到什麼問題？該如何面對？ 時下很夯的ChatGPT，在求職上可以派上用場嗎？ 這集節目邀請到新竹就業中心主任胡伯堯， 不僅解答上面的問題，還要告訴您求職可以使用哪些政府資源！

來賓：太平洋電線電纜高階人資主管 - 羅華美 如何順利找到工作是每位求職者最大的期望。擁有好學歷、好經歷，在求職面試時就能脫穎而出嗎？求職者在履歷上常犯什麼毛病？在面試上常犯的缺點是什麼？ 身為求職者的你一定要多理解企業、主管和人資的用人觀點，才能求職致勝。這集節目邀請到擁有兩岸經驗，歷經科技業和傳統產業的資深人資主管，太平洋電線電纜高階人資主管羅華美，為聽眾朋友提供專業的觀點。

來賓：米爾頓Milton形象管理工作室負責人 - 游文昭 畢業求職季又將展開囉！五月推出《 求職大作戰 》系列！ 在面試時求職者都會對專業問題進行準備和練習，不少求職者忽略的「形象」的重要。「形象」對求職有很大的影響！ 求職者面試該具備怎樣的形象？如何穿搭？ 初次求職者和轉職者又有什麼不同？ 履歷表上的照片又該注意什麼？ 這集節目邀請到Milton形象管理工作室形象點睛師 游文昭，為聽眾朋友提供專業的建議。

來賓：《環宇新鮮事》節目主持人、環宇電台新聞部經理 - 梁瑞齡 感謝聽眾朋友的喜愛與支持！《藍老師生涯學堂》製播200集囉！ 本集節目特別邀請環宇廣播電台資深特派記者、主播，也是《環宇新鮮事》節目主持人梁瑞齡，和藍老師一起聊～廣播這一行。 兩個超愛廣播的人，在節目中聊很多廣播這一行的趣聞和祕密！

來賓：UCAN生涯志工隊隊長 - 翁玫茹、雜貨舖車隊隊長 - 江純瑩 經過3年疫情的挑戰，青年投入公益行動的能量不減，根據教育部青年發展署統計，111年度參與青年署志工團隊共584隊，有6萬多人次的青年用自己的力量為社會創造更多價值和貢獻！部分學生投入志工，可能為了累積服務學習時數與經歷。上班族青年投入志工，是為了發揮所長回饋社會。 這集節目特別邀請兩位上班族青年志工，雜貨舖車隊隊長 江純瑩 和 UCAN生涯志工隊隊長 翁玫茹，他們利用假日帶領志工們到偏鄉為學童提供服務，他們透過繪本傳遞生命教育，他們透過自我探索和指導升學準備提升孩子的信心。

來賓：新竹市立香山高級中學校長 - 洪碧霜、學務主任 - 康永明、體育班學生 - 林嘉妤 2023射箭亞洲盃第一站暨世界排名賽，新竹市立香山高中林嘉妤和隊友合力拿下反曲弓女團金牌，緊接著在反曲弓女子個人決賽，勇奪個人排名金牌。 面對這樣的佳績，林嘉妤淡定的說：「還可以更好！」 這集節目邀請到金牌國手林嘉妤，和香山高中校長洪碧霜及學務主任康永明，一起分享林嘉妤的圓夢故事。 嘉妤的故事值得家長、老師和學生收聽，只要努力每個人都可以找到屬於自己的光和亮！

來賓：國際青年星拾力協會創辦人暨秘書長 - 李明峰、 環保星勢力志工隊青年志工 - 鄭家逸 「志工」在一般人眼中是種奉獻和付出，但在國際青年星拾力協會創辦人 李明峯 的眼中卻是改變人生找到自我價值的蛻變。 從小極度自卑並充滿負面想法的李明峯，他說與其抱怨逆境中的黑暗，不如去點亮生命中的光與熱。他在15 歲就成立了「環保星勢力志工隊」，從和他的家人一起做志工，到帶領一群青年一起做志工。從在家鄉附近做志工，到在國際做志工，他倡議「關懷地球，從心開始；保護自然，從小做起。」 本集節目在志工界打死不退的小強(李明峯)，將和青年志工鄭家逸跟聽眾朋友分享他們的熱血志工故事。

來賓：工研院資通所WeThink AI團隊執行長姜昱有 近年來，全球興起創新創業的浪潮，新創產業可為經濟帶來轉型與成長契機。政府也積極提供各項資源鼓勵新創業者。新創不一定只是年輕人的夢想，不限年齡都可投入這個領域。這集節目邀請到工研院資通所WeThink AI團隊執行長姜昱有，談談他到矽谷進行100天的新創之旅。

來賓：清華大學學士班實驗教育方案總導師 羅仕龍 清華大學從2018年開辦實驗教育，強調學生可自訂課程、選老師，至去年實驗教育已開辦四年，有了首屆的畢業生。 清華大學這幾年怎樣推展實驗教育？又有怎樣的發現與成果？

來賓：東海大學博雅書院書院長 - 王崇名、 資源整合長 - 蔡家幸 企業的資本是人才，人才的養成需要依賴教育，教育應該被視為最重要的課題。但怎樣的教育才是最好的？全球教育界不停地探究。 東海大學 是全國最早創辦博雅書院及勞作教育制度的大學，2022年亞洲博雅大學聯盟第五屆校長論壇，東海大學博雅教育4.0獲得迴響。 什麼是博雅教育？這集節目特別訪問東海大學博雅書院書院長 王崇名 和資源整合長 蔡家幸，請他們跟聽眾分享。 在網路的時代，人與人的互動越來越疏離，博雅教育更顯重要！

來賓：國立竹南高級中學校長 - 呂淑美 去年七十週年校慶的國立竹南高級中學，出現了史上第一位女校長 呂淑美。呂淑美校長 行政經驗豐富，曾任國立新竹女中校長8年，國立桃園啟智學校校長8年。 而竹南高中是一所怎樣的學校？經歷桃竹苗不同類型的學校，呂校長如何帶領竹南高中？

來賓：國立新竹高級中學校長 - 郭珍祥 教育是百年樹人的工作，去年歡慶百年生日的國立新竹高級中學，也出現了史上第一位女長。 百年竹中的第一位女校長 郭珍祥，是一位博士校長，她對高中生的教育有什麼看法？又如何帶領竹中前進？

來賓：企業顧問、職業講師、專欄作家 - 鄭緯筌Vista 寫作沒有你想的那麼難！ 不少職場工作者有寫作的需求，但總是腸枯思竭…寫作教練鄭緯筌提出「激發靈感的六個方法」，教大家怎麼樣撰寫精彩的公司介紹，讓客戶對公司產生好感。寫作力不只是對職場有助益，對個人品牌的建立同樣重要，甚至是可以賺錢的能力！

來賓：中華品牌再造協會理事長 - 王福闓 你可能聽過「元宇宙」，你聽過「元行銷」嗎？ 不論是想在行銷的工作上有好的發揮，還是想建立個人品牌，都很需要瞭解「元行銷」！ 王福闓老師 將透過關鍵的「行銷動力球」，強化你的行銷力！

來賓：資深媒體人、基隆愛樂合唱團執行長 - 楊月娥 根據中華民國家庭照顧者關懷總會統計，長照悲劇7年增加了10倍，2025失能人口破百萬，長照海嘯正在侵襲台灣！ 我的老朋友資深媒體人 楊月娥，面對媽媽的長照，有哥哥妹妹的她選擇一肩扛起！ 上天給她的挑戰不只如此，期間遇到高中的女兒罹癌….. 要有多強大的身心才能挺過這樣的多重磨難！ 雖然這些事一路走來我都知道，但我還是掉著眼淚看著她的書…也想起了我對已在天上爸媽曾經的陪伴…

來賓：癌症關懷基金會董事長 - 陳月卿 養生時時刻刻都可以做，但要怎麼做呢？專研並實踐養生生活30年的陳月卿，花了四年的時間完成《時時刻刻微養生》一書，公開自己的養生秘笈。 什麼是「一年五季順時養生」？如何用「全食物」做化療、抗憂鬱、防失智？ 陳月卿：「心是健康的根本」，養生要身心兼顧！

來賓：耀輝工作室負責人 關耀輝 天氣冷心血管疾病容易發作！心臟主動脈剝離是致命性的心臟殺手！根據統計國內每年約有200例主動脈剝離個案。藝人黃鴻升(小鬼)、劉真，企業界世界先進副總經理劉啟光，和教育界政大金融學院院長李勝彥等都是死於這個疾病。 知名攝影師關耀輝，在2020年11月在新竹市議會完成拍攝工作後，竟突然身體不適緊急送醫，經診斷為主動脈剝離。關耀輝目前身體健康良好，病發時他如何在鬼門關走一遭？又是如何走過術後的恢復與術後照顧？心理上如何面對這突如其來的重大意外？

恭喜恭喜新年好！農曆過年讓特別節目陪伴您，本集節目邀請到家住高雄的DJ莉莉安，用聲音帶著您到高雄吃喝玩樂！節目中有莉莉安的私房景點和美食，還有莉莉安安排的好聽歌曲，一定要收聽唷！

來賓：新竹臺大分院副院長暨家庭醫學部主治醫師 - 黃國晉 農曆年將至，長達十天的年假，一定要健健康康過好年！ 年假期間如何確保健康？本集節目邀請新竹臺大分院副院長 黃國晉 跟聽眾朋友分專業觀點。 黃副院長 同時是旅遊健康和減重專家，過年出國探親或旅遊要如何確保健康？長達十天的年假如何不發胖？請鎖定收聽！

新竹馬偕紀念醫院 胸腔外科主任/門診管理中心主任、教育部部定助理教授 - 陳百璽 醫師 肺癌被稱為是“新國病”，因為是台灣第一大癌症死因，去年七月被納入政府公費補助篩檢的“第五癌”。 如何透過肺癌篩檢及早發現肺部病變為健康把關？在日常生活中又有哪些該注意的事項降低罹患肺癌的可能性？本集節目邀請新竹馬偕醫院胸腔外科主任陳百璽醫師，為聽眾提供最專業的觀點。

來賓：新竹馬偕紀念醫院院長 - 翁順隆 兒童是國家未來的棟樑，有身心健康的兒童，未來才能有身心健全的成年人擔任社會的中堅。過去，新竹市「急、重、難、罕」四大症的病童，家長常常得帶著孩子跨區北上就醫。兒童醫療可以視為國家現代化程度和希望的指標，團結眾人的力量，具體的落實尤為重要。 翁順隆院長 將在節目中分享新竹市政府與台灣基督長老教會馬偕醫療財團法人，如何透過BOT方式攜手打造竹竹苗唯一醫學中心級兒童醫院的點點滴滴，擴建過程中即便有所面對的挑戰、所秉持的信念，並介紹所提供的服務面向，和守護兒童健康的種種期許。

2022年即將結束，這一年你過得如何？ 2022年台灣年度代表字是「漲」，牛津字典代表字是「Goblin Mode」。上班族和企業對於2022年的看法又是如何？他們對於2023 年又有什麼期待？ 這集節目，讓藍老師帶著大家一起告別2022年，展望2023年。

來賓：秉誠聯合會計師事務所所長 - 王文聰 這幾年會計系畢業生對於到會計師事務所工作望之卻步，過來人秉誠聯合會計師事務所所長王文聰認為那是必修課，在事務所待上幾年可以練就一身好功夫，還可以認識不同產業並廣結人脈。 王文聰在會計師事務所工作了三年，決定自行創業，一路走來越做越順利，到底有什麼成功的關鍵因素？一起來聽他的職涯故事。

來賓：喜感娛樂文創創辦人 - 李玫 活動企劃和表演是很多年輕人喜歡的工作類型，這條路看似充滿創意，也看似光鮮亮麗，但一路走來卻有也很不少辛苦和挑戰。 喜感娛樂文創創辦人李玫是怎樣走上這條路？挺過了疫情，而且一路走來越走越歡喜，她每個月都會進行公益演出回饋社會。

來賓：秧碩國際管理顧問公司執行長 - 廖孟彥 知識經濟時代，想成為知識工作的人越來越多，許多年輕人對職業講師的工作趨之若鶩，究竟職業講師的成功心法是什麼？ 本集節目邀請到在產業界20多年歷經金融業、製造業、服務業和科技業，一路從基層員工到上市集團公司的總經理，兩岸百大企業指定講師廖孟彥(人稱「孟老師」)，分享他的講師養成密技。

來賓：新竹市家長聯合會副理事長 - 陳炳富、常務理事 - 吳淑惠、 因材網輔導老師 - 林明志 疫情下，加速數位學習，也凸顯了自主學習能力的重要；新竹市家長聯合會善用《教育部因材網》，協助孩子透過數位學習建立自主學習能力；家長們透過培訓學習使用因材網，成為因材網的輔導老師，然後再陪伴孩子學習。 這集節目邀請到，新竹市家長聯合會副理事長陳炳富、常務理事吳淑惠， 因材網輔導老師林明志，談談他們這項深具意義的教育工程。

來賓：聖羅倫思國際有限公司執行長 - 林聖倫、台灣女性生涯發展協會常務理事 - 葉貞枝 少子化嚴重！國內近7年新生兒人數從21萬降至15萬，據國發會報告預估今年更可能只有13萬；總生育率太低，在全世界敬陪末座；孩子生得少，更要好好教養；不同年齡層的孩子，有不同的教養問題。 本集邀請到兩個不同家庭的家長到節目分享，聖羅倫思國際有限公司執行長林聖倫，和台灣女性生涯發展協會常務理事葉貞枝，聽聽他們的育兒經驗。 他們雖然家庭組成結構和孩子的年齡層不同，但他們都為了孩子選擇改變工作型態或離開職場。

來賓：中華大學教學發展中心主任 - 吳建宏、 磐石高級中學家長會副會長 - 葉淳平 3C成為你和孩子之間的拉鋸戰嗎？面對這樣的問題，家長的觀點和做法是什麼？對於孩子的英語學習，家長的經驗又是如何？ 本集邀請到兩個不同家庭的家長到節目分享，中華大學教學發展中心主任吳建宏，和磐石高級中學家長會副會長葉淳平，聽聽他們的育兒經驗！

來賓：中文卡內基創辦人 - 黑幼龍 如何教孩子是現代父母高度關注的焦點。 在全球首創「卡內基青少年班」的華人卡內基創辦人黑幼龍老師，特別出書《活用卡內基訓練 帶出快樂成功的孩子》，希望減輕父母的焦慮，讓父母也能輕輕鬆鬆帶出快樂成功的孩子！ 黑幼龍老師說態度和人際能力，才是幫助青少年升級未來最重要的裝備和能力！

來賓：前新竹市副市長、新竹市市長候選人 - 沈慧虹 農家長大的她，讀大學時為了讓媽媽安心考了公職，沒想到竟從監理站櫃台人員一路做到副市長！ 她是 沈慧虹，她是台灣鐵路史上第一位女站長！她是新竹市第一位女性副市長！她希望自己能成為新竹市第一位女市長！ 本集節目邀請到前新竹市副市長 沈慧虹，聊聊她的職涯故事，沈慧虹說她過去打造新竹市成為幸福城市，未來她將打造新竹市成為超級城市！

來賓：聯詠科技教育基金會執行長 - 彭愛茹、專案經理 - 朱嬿青 夢想的路上常需要貴人的幫助！ 屢獲聯多項公益獎項的聯詠科技教育基金會，結合了公司資源及同仁自發性力量，長期積極投入科技人才培育、體育人才培育、偏鄉弱勢教育、企業志工服務和社會關懷贊助等，幫助許多人圓夢！ 本集節目邀請到聯詠科技教育基金會執行長 彭愛茹，和專案經理 朱嬿青，分享聯詠志工帶視障者划獨木舟，陪逆風少年探索職涯，到偏鄉陪伴兒童閱讀等，許多精采動人的生命故事。

來賓：IYPT台灣代表隊領隊教授/師範大學物理系副教授 - 徐鏞元、 IYPT2018領隊學長/2017隊長 - 黃安榕、 2020國手/竹科實中 - 戴昀婕 打開孩子的國際視野，不一定只有透過出國讀書。在這個國際化的時代，有很多國際競賽，可以讓孩子提早與國際優秀人才互動。 IYPT國際青年物理學家競賽，是一項為提升高中生科學教育水準的競賽，被許多國際媒體非正式地稱為「物理世界盃」。在台灣由「財團法人徐有庠先生紀念基金會」贊助，與 台灣師範大學物理系 合作辦理賽事，與國際競賽相連接。 想瞭解IYPT和TYPT(臺灣青年學生物理辯論競賽)嗎？本集節目邀請到 IYPT台灣代表隊領隊教授(師範大學物理系)徐鏞元，和IYPT 2018領隊學長(2017隊長)黃安榕、2020國手(竹科實中)戴昀婕，帶大家認識IYPT和TYPT，也聽聽他們站上國際舞台的圓夢經驗。

來賓：《Hito 大聯盟》Podcast 主持人 - 王啟恩 常言道：「隔行如隔山」，在強調跨領域的年代，真的是「隔行如隔紗」嗎？ 每個行業都有屬於它的專業，要在行業中能有出色表現，肯定要有很強的動機並且付出很大的努力！ Podcast節目《Hito 大聯盟》主持人王啟恩，同時也是《跑步不要聽》與《台北市立棒球場》的節目製作人，他是如何從一位前端工程師，成功轉型為知名體育類節目製作人與主持人？

來賓：國立新竹高級中學學務處組長 - 劉立偉、 音樂班學生 - 羅妤溱、廖宣雅、黃筠芯 隨著服務學習時數的規定，現在的學生在求學的過程中都做過服務性質的志工，像是在學校掃掃地，像是在圖書館排排書…等。你有沒有想過，你也可以自主性的規劃你想做的志工服務？ 新竹高中音樂班同學在學校的引導下，參加教育部青年發展署的「青年自組團隊參與志工行動計畫」，他們把音樂專長帶到新竹市北區親子館，在暑假替學齡前的小朋友帶來好多堂精采的音樂活動。 你也想用你的專長，或針對你關心的社會議題展開志工服務行動，歡迎聽聽這一集節目的分享！ 有興趣進一步了解也可洽詢：竹苗青年志工中心 (03)543-7755。

來賓：惠文高中圖書館主任、暢銷書作者 - 蔡淇華 當疫情變成常態遠距上課背後，是低落的學習動力！ 日本研究：超過半數學生缺乏學習動力！正值青春的孩子，怎麼喚起動力？ 在高中教學現場教學超過二十年的人氣作家 蔡淇華，透過《青春動力學》，讓年輕世代長出原力發揮潛力！ 並緊緊扣連108新課綱：自主行動、溝通互動、社會參與，以及終身學習的核心，陪伴青少年朝夢想前進！

來賓：國立清華大學生命科學院分子醫學所特聘教授、國立自然科學博物館焦傳金館長 - 焦傳金、 國立清華大學招生策略中心助理研究員 - 彭心儀 今年第一屆108新課綱學生進入大學就讀，在新課綱下這些學生學習方式有別於以往，他們所培養出的特質可能與以往也有所不同，大學端該如何因應這樣的不同？又該如何接手這些學生？ 由國立清華大學團隊所負責的「素養導向高教學習創新計畫(探索者計畫)」，希望協助大學端因應這些差異和困難，本集節目邀請「探索者計畫」主持人、清大生命科學院分子醫學所特聘教授 焦傳金，和 招生策略中心助理研究員 彭心儀，一起來談這個重要的議題。

來賓：康橋國際學校新竹校區校長 - 楊美伶 康橋國際學校共有六個校區，其中一個校區在新竹縣，深受科學園區家長的認同與喜愛。 英語教學是康橋國際學校最大的特色，希望培育具國際競爭力的社會菁英。 這集節目訪問康橋新竹校區校長 楊美伶，跟聽眾朋友聊聊在幼兒園、國小和國中階段，家長應有的教養觀！

來賓：環宇廣播電台董事長 - 洪家駿 FM96.7 環宇廣播電台 27歲了！ 環宇廣播電台成立於1995年，是台灣廣播自由開放後的第二個社區電台，一路陪伴著聽眾度過無數的時光。在9月6日台慶這一天，特別邀請很少曝光的環宇電台董事長洪家駿跟聽眾朋友聊聊天！ 環宇電台如何扮演“傳遞幸福聲音的好媒人”？如何“ON出影響力”？讓我們一起祝環宇廣播電台：「生日快樂！」

一本好書可以帶給你力量！ 藍老師分享在大學一年級讀的書《成功秘笈》，當時的她因為大學聯考失常陷入低潮，靠著每天重複不斷地讀這本書，她慢慢的找到前進的動力！ 這本由被譽為「銷售大師」奧格‧曼狄諾寫的《成功秘笈》有哪十個秘笈呢？讓藍老師來告訴你。

來賓：窈窕佳人共同創辦人 - 王瑞揚 愛美，是人的天性，也可以成就屬於自己的使命與事業！ 窈窕佳人美容集團創辦人 王瑞揚和林沂蓁 出書公開創業與事業經營的實務經驗，從設立目標、面對經營挑戰、帶領團隊等完整分享二十多年成功與失敗的歷程，希望大家能「做自己生命與財富的主人」！

來賓：資深醫療記者 - 梁惠雯 肺癌被稱為是“新國病”，因為是台灣第一大癌症死因，也是健保診療費用給付最多的癌症，同時是晚期發現比例最高，可稱得上是癌症中的“三冠王”；肺癌也在今年七月成為公費補助篩檢的“第五癌”，肺腺癌的人數又佔肺癌中的70-80%！ 面對這無聲無息卻奪走無數性命的肺癌，亞洲肺癌手術權威 陳晉興 和資深資媒體人 梁惠雯 一起合著《肺癌的預防與治療》，希望大家能遠離肺癌威脅！

來賓：視覺引導紀錄師、圖解力教練、炸飯糰創意工作室負責人 - 邱奕霖 人生有許許多多大小事，左想右想不知道該怎麼想才好？ 全台最大的視覺筆記社團創辦人 邱奕霖，透過視覺模板，協助你活化思考與整理資訊，解決人生問題！ 喜歡塗鴉的你，喜歡思考人生的你，一定要收聽喔！

來賓：小提琴女神 - 王馨平 18歲的你在做什麼？18歲的她在法國找到自己！她是新生代小提琴家王馨平！ 3歲開始學鋼琴，6歲開始學小提琴，她不知道為什麼要學這些？ 換了20幾個老師！她一直很想逃離…逃得越遠越好…18歲，她終於在法國找到自己！

來賓：Luke體能工作室教練 - Nancy 這幾年從全國健身中心和健康俱樂的成長速度，就可以知道全身瘋健身！健身到底有什麼迷人之處？想要健身又要注意什麼？ 本集節目邀請從一位想透過健身改變身材的上班族，進而愛上健身，轉行成為專業健身教練的Nancy，讓她分享健身的魔力！

來賓：遊戲化思維學院約聘講師 - 劉皓 不同年紀的人可能有不同喜愛的休閒活動，桌遊是老少皆宜，幾乎是全齡的休閒。 從大富翁到神奇寶貝卡，每一場遊戲都增加了歡樂色彩，桌遊到底有多迷人？讓一位資工系的畢業生專職投入桌遊推廣與教學？玩桌遊能玩出什麼？ 本集節目邀請到遊戲化思維學院特聘講師 劉皓，與你輕鬆聊桌遊。

來賓：元培醫事科技大學生物科技暨製藥技術系/茶陶文創系教授 - 林志城 很多人的休閒是旅遊、爬山，休閒的形式很多，也可以是和家人或邀三五好友泡一壺好茶、品一杯香茗。 有人說「品茶」是”明心見性”的過程，茶的魅力何在？喝茶需要量身訂做？ 本集節目邀請到全國唯一擁有學士、碩士完整茶陶專業學程的元培醫事科技大學教授林志城，從健康觀點跟聽眾朋友輕鬆聊茶。

來賓：金門縣政府建設處處長 - 李有忠 訪暑假囉！很多人的休閒活動是旅遊，疫情重創出國旅遊變得遙不可及，外島走走可以是個選項。 戰地金門，不只有戰地。生態、建築、民俗文化、美食等，都是金門的特色。 本集節目邀請到金門節目主持一哥，現任 金門縣政府建設處處長 李有忠，告訴大家金門怎麼玩？節目中還有金門特色的歌曲！

來賓：美國科技新創公司策略分析師 - 翁琬柔 什麼樣想法讓30歲的新聞女主播，借貸款到美國讀碩士？為何非去紐約不可？ 畢業之際，卻碰上新冠疫情在紐約肆虐，她求職一路跌跌撞撞，她是如何在美國科技新創公司站穩她的職涯腳步？ 本節目特別透過越洋連線專訪勇闖大蘋果的 翁琬柔，邀請您一起收聽她在美國職場培養的受挫力！

來賓：宏瀨光電PU事業處處長 - 高玉宇 俗話說：「萬丈高樓平地起，英雄不怕出身低。」 不少人在職場的第一份工作是從小助理開始做起，當小助理有一天成為董事長，這是相當激勵人心的職涯發展。但當慣了董事長，又如何當個專業經理人？ 邀請您一起收聽宏瀨光電PU事業處處長 高玉宇，她高低起伏卻充滿智慧的職涯故事。