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Nós Não Temos Tempo Para Isto

Nós Não Temos Tempo Para Isto

Juan Rachadell e Raquel Vareda

Médicos de Saúde Pública, pais de uma bebé linda, apaixonados um pelo outro e pela eterna tentativa de aplicar evidência científica à vida do dia-a-dia.

O Juanacha que a Raquel se consegue multiplicar e viajar no tempo, é a única explicação para justificar tudo o que ela consegue fazer. A Raquelacha que o Juan está a pensar noutras coisas quando fala com ele, na verdade ele não está a pensar em nada.

As conversas nesta família tornam-se verdadeiros debates acesos sobre tudo aquilo que é interessante e tudo aquilo que não interessa a ninguém.

Como é que os papéis de género moldam o que fazemos na cozinha? Que novas tecnologias na área da vacinação têm potencial de mudar a Saúde Pública? O que é que é mesmo Saúde Pública? E o que é que não é? Porquê é que ninguém pensou que essa Política Pública ia ter o efeito contrário do esperado? O que raio se passa com o mercado imobiliário? Qual é o nosso motivo para existir neste mundo? Será que existem aliens? Porquê é que ainda não os encontramos? Se a Raquel tivesse de escolher um ator famoso com o qual pudesse namorar uma noite, seria o Thor? Mas o Thor é a personagem, não o ator, certo? Certo, seria o Thor, Deus do Trovão, martelo, capa e tudo incluído, o Juan teria algum problema com isso?

No meio dos 5 trabalhos que cada um tem (4 trabalhos a mais do ideal segundo o Juan, 3 menos do que a Raquel acha que é exequível), definitivamente não sobra tempo para um Podcast semanal a dois.

Mas nem o Juan nem a Raquel conseguem ficar em silêncio. Não faltam pessoas a falar online. Mas falta definitivamente bom senso!

Acompanha-nos todas as semanas para nos ouvir refletir, pensar alto, discutir e filosofar sobre tudo um pouco enquanto tentamos viver a melhor vida possível. A Raquel sem filtros, o Juan com um catálogo de dad jokes.

Bem vindo ao Nós Não Temos Tempo para Isto!

12 - Parto em Casa ou no Hospital? Falamos da Evidência
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  • 12 - Parto em Casa ou no Hospital? Falamos da Evidência

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast!

    Hoje falamos sobre partos! Especificamente sobre partos em casa ou no hospital. Falamos sobre a evidência mais recente, a importância das preferências pessoais, e também da organização do próprio sistema de saúde.

    Obrigado por nos ouvirem! <3

    Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagramou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com).

    Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

    Referências:

    Perinatal and maternal outcomes by planned place of birth for healthy women with low risk pregnancies: the Birthplace in England national prospective cohort study

    Maternal and newborn outcomes in planned home birth vs planned hospital births: a metaanalysis (2010)

    Planned home birth and the association with neonatal hypoxic ischemic encephalopathy

    Perinatal or neonatal mortality among women who intend at the onset of labour to give birth at home compared to women of low obstetrical risk who intend to give birth in hospital: A systematic review and meta-analyses

    Tue, 13 Oct 2026 - 43min
  • 11 - Pusemos as Cartas na Mesa: O Desafio do Fair Play

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast!

    Hoje partilhamos a nossa experiência inicial com o sistema Fair Play da Eve Rodsky. Se no próximo episódio virem que o título do podcast mudou para "Eu Não Tenho Tempo Para Isto" é porque o método falhou e a Raquel mandou o Juan embora.

    Estamos confiantes que este método nos vai levar a uma divisão de tarefas justa como casal. Mas se quiserem saber como correu, subscrevam, pois será tema para futuros episódios :)

    Obrigado por nos ouvirem! <3

    Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagramou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com).

    Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

    Referências:

    O estudo da Fundação Francisco Manuel dos Santos: https://ffms.pt/pt-pt/estudos/o-trabalho-nao-pago

    O livro Fair Play: https://www.fairplaylife.com/the-book

    O baralho de cartas Fair Play: https://fairplaypolicy.org/the-cards

    A criadora de conteúdos cujo Excel de finanças gratuito usamos até recentemente: https://www.youtube.com/@nischa

    O Excel de finanças que compramos e usamos atualmente: https://breakyourbudget.com/

    Wed, 07 Oct 2026 - 45min
  • 10 - Atrofia Cerebral induzida por TikTok

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast!

    Hoje falamos de como o nosso cérebro é um objeto físico, que muda conforme aquilo a que está exposto, e que se este for exposto unicamente ao TikTok, atrofia (pelo menos segundo o Juan).

    A Raquel acha que vamos ser cancelados por este episódio, o Juan acha que não há cancelamento possível quando o lucro deste podcast são -29€ por mês. Na prática, se o podcast acabar, vamos poupar algum dinheiro.

    Obrigado por nos ouvirem! <3

    Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagramou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com).

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    Tue, 29 Sep 2026 - 47min
  • 9 - Será que a vida é só isto?

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast!


    Hoje começamos por falar da Licença Parental Alargada mas passamos rapidamente para uma doença viral chata, exótica, causada por um vírus que tem 3 primos (são 4 no total) e que pode não ser nada mas também pode ser super grave.


    O Juan questiona o papel dos mosquitos no nosso ecossistema e a Raquel questiona se não somos nós que somos convidados (ou presas) no ecossistema dos mosquitos.


    Passamos o resto do tempo a falar da insatisfação da Raquel e da sua amiga. E também da satisfação do Juan.


    Obrigado por nos ouvirem! <3


    Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagramou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com).


    Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

    Thu, 27 Aug 2026 - 53min
  • 8 - Finanças em casal sem filtros (Objetivos para 2026)

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast!


    Hoje continuamos a nossa mini série "Objetivos para 2026". O nosso primeiro episódio desta mini série, que também foi o primeiro episódio de todos deste podcast, foi sobre Família. Se querem contexto sobre os nossos objetivos anuais e a nossa famosa reunião familiar, ouçam esse episódio.


    E neste episódio vamos falar de finanças!


    Loucura, todos a ficar já com os olhos a saltar e a mostrar o sinal de €.


    Disclaimer: Não somos conselheiros financeiros, não recomendamos especificamente nenhuma ação com base nesta conversa, investir tem riscos e qualquer ação que tomem é da vossa inteira responsabilidade. Estamos aqui apenas para partilhar a nossa experiência pessoal. Qualquer dúvida que tenham devem esclarecer com um profissional certificado.


    Entre 2025 e 2026 fizemos empréstimos, remodelamos a casa, vendemos a casa, abatemos empréstimos de carros, poupamos dinheiro e tomamos algumas péssimas decisões financeiras. E hoje falamos um bocadinho sobre tudo isso.


    A verdade é que sabemos que falamos de uma posição de imenso privilégio, temos ambos trabalho a tempo inteiro, contratos por tempo indeterminado, muitas oportunidades de trabalho, rede de apoio familiar, saúde, segurança, e muito mais.


    A nossa conversa é transparente e na prática uma janela para aquilo que seria uma conversa verdadeira nossa sobre os nossos objetivos financeiros atuais, com o extra topping de tentarmos explicar melhor a quem não sabe o nosso contexto familiar (ou seja toda a gente menos nós).


    Falamos com normalidade dos valores que recebemos e dos nossos objetivos porque são de facto normais para nós, mas queremos relembrar todos os ouvintes que estamos bem conscientes do nosso privilégio.


    Esperamos que a conversa seja útil, mas compreendemos que as finanças sejam um tema controverso e que desperta muitas emoções. Fica prometido um futuro episódio sobre meritocracia, desigualdades sociais e status games para navegarmos essas emoções em conjunto!


    Obrigado por nos ouvirem! <3


    Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagramou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com).


    Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

    Fri, 24 Jul 2026 - 43min
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