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Découvrez "Sage et stoïque", le podcast qui vous guide sur le chemin de la sagesse et du développement personnel à travers les principes du stoïcisme.
Plongez dans un univers de réflexions profondes et de conseils pratiques pour cultiver la résilience, la clarté mentale et l'épanouissement personnel.
Dans chaque épisode, nous explorons les enseignements intemporels des philosophes stoïciens et les adaptons à notre vie moderne, offrant ainsi une source inestimable de motivation et de guidance.
Que vous cherchiez à surmonter les défis de la vie quotidienne, à trouver la paix intérieure ou à atteindre vos objectifs, "Sage et stoïque" vous offre les outils et les perspectives nécessaires pour avancer avec confiance et sagesse.
Fréquence:Rejoignez-nous les mardis pour des explorations inspirantes sur la maîtrise de soi, la résilience émotionnelle et la quête de sens.
#sageetstoique #developpementpersonnel #motivation #bienêtre
- 29 - 28 - De la jalousie à l'Inspiration | Explorer et apaiser la jalousie et l'envie
Envoyez-nous un message.Qu'est-ce qui se cache réellement derrière votre jalousie et votre envie, et comment ces émotions influencent-elles secrètement les choix et les chemins de votre vie ?Ces émotions, bien qu'inconfortables, sont des expériences humaines fondamentales qui traversent les frontières culturelles et personnelles. Dans cet épisode, nous nous aventurons dans les profondeurs de la jalousie et de l'envie, non pas pour les condamner, mais pour les comprendre et s'en libérer.-...
Tue, 07 May 2024 - 28 - 26 - Être ou Paraître | L'Art de vivre sans filtre
Envoyez-nous un message.Êtes-vous la personne que vous prétendez être ? Avez-vous tendance à ajuster votre masque selon l'audience, ou restez-vous inébranlablement fidèle à votre essence, même lorsque les projecteurs de la société sont braqués sur vous ? Cette interrogation nous amène à explorer les profondeurs de notre identité et les façades que nous construisons, volontairement ou non, face au monde extérieur. Dans cet épisode, nous dévoilons la complexité de vivre authentiquemen...
Tue, 30 Apr 2024 - 27 - 27- Au-delà des Masques : Explorez la puissance de la vulnérabilité !
Envoyez-nous un message.Dans notre société façonnée par la perfection et la performance, il est temps de redéfinir le courage en embrassant nos côtés les plus authentiques et les plus vulnérables.Préparez-vous à être inspiré et à être transformé alors que vous découvrez comment la vulnérabilité peut être le chemin vers une vie plus authentique, plus riche en connexion et en sens.C'est un appel à tous ceux qui aspirent à une vie de vérité, d'authenticité et de connexion profonde.--- Le stoïcis...
Tue, 30 Apr 2024 - 26 - 25 - Drame Off | Devenez le héros de vos relations
Envoyez-nous un message.Êtes-vous la personne qui se retrouve souvent au cœur des drames, ou celle qui navigue avec grâce à travers les difficultés relationnelles, semblant toujours trouver le chemin vers la sérénité ? Souvent, sans même nous en rendre compte, nous pouvons contribuer à l'intensité des conflits ou, au contraire, à leur résolution. Dans cet épisode, nous explorons ensemble les clés pour devenir des navigateurs habiles de nos propres vies relationnelles. --...
Fri, 26 Apr 2024 - 25 - 24 - Réussir ou échouer | L'art de s'en foutre!
Envoyez-nous un message. Ne plus dépendre de la gloire ni de l'échec représente un idéal de liberté intérieure que beaucoup aspirent à atteindre. Dans un monde où notre valeur semble constamment mesurée à l'aune de nos succès et de nos revers, s'affranchir de cette dualité peut sembler à la fois libérateur et intimidant. Cet épisode se propose d'explorer les chemins vers une telle indépendance émotionnelle et psychologique, où la quête de sens et l'équilibre intérieur pre...
Tue, 23 Apr 2024 - 24 - 23 - Taisez-vous | Quand le silence parle
Envoyez-nous un message.Vous est-il déjà arrivé de regretter d'avoir parlé ? Dans l'élan d'un moment chargé d'émotion ou sous le poids d'un silence inconfortable, nous avons tous, à un moment ou un autre, laissé échapper des paroles que nous aurions souhaité retenir.Cet épisode révèle pourquoi, dans certaines situations, se taire est la décision la plus éloquente que vous puissiez prendre. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite d...
Fri, 19 Apr 2024 - 23 - 22 - Audace de juger et peur d'être jugé | Le paradoxe humain
Envoyez-nous un message.Pourquoi sommes-nous si prompts à émettre des jugements sur les autres, mais si réticents à être jugés nous-mêmes?Dans cette quête de vérité, nous défions nos fragilités pour examiner de près le paradoxe qui réside au cœur de notre expérience humaine.À travers la sagesse stoicienne et des réflexions personnelles, nous révélons les mécanismes sous-jacents qui alimentent ce paradoxe et explorons des voies vers une compréhension plus profonde de nous-mêmes et des autres.-...
Tue, 16 Apr 2024 - 22 - 21 - Manipulateurs démasqués | Libérez-vous de leurs griffes !
Envoyez-nous un message.Les manipulateurs cherchent à influencer et à contrôler, dans toutes les sphères. ll est temps de prendre position et de défendre votre liberté avec détermination. Avec des outils puissants et une compréhension approfondie, vous serez armé pour défendre vos frontières et préserver votre intégrité.Rejoignez-nous alors que nous réclamons notre pouvoir et défendons notre droit fondamental à une vie libre et authentique, loin des machinations des manipulateurs."--- Le...
Fri, 12 Apr 2024 - 21 - 20 - Dominez votre destin au travail : Prospérer dans un environnement toxique
Envoyez-nous un message.Ne vous laissez plus étouffer par les tensions du travail – faites de votre lieu de travail un terrain fertile pour votre réussite et votre bonheur!Vous découvrirez des stratégies percutantes pour maîtriser le stress, nourrir une mentalité positive et préserver votre santé mentale, propulsant ainsi votre carrière vers de nouveaux sommets malgré les défis. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur ex...
Tue, 09 Apr 2024 - 20 - 19 - Prenez la place qui vous revient - Osez être assertif!
Envoyez-nous un message.Prêt à affirmer votre pouvoir et à prendre votre place dans le monde ? Rejoignez-nous dans exploration inspirante sur l'assertivité et découvrez les clés pour exprimer vos besoins, vos opinions et vos limites de manière claire et respectueuse. L'assertivité permet de définir et de maintenir des limites saines dans les relations interpersonnelles. Cela aide à prévenir l'exploitation, la manipulation ou le ressentiment résultant d'un manque de respect des limites pe...
Fri, 05 Apr 2024 - 19 - Bienvenue à cette 2ème saison!
Envoyez-nous un message.Bienvenue à la saison 2 du podcast Sagesse Stoïque ! C'est avec une immense joie que nous entamons ce nouveau chapitre de notre exploration de la philosophie stoïcienne. Je suis ravi de vous retrouver pour continuer ce voyage ensemble, à la découverte de la sagesse antique et de son application dans nos vies modernes.Dans cette nouvelle saison, nous poursuivrons notre quête de sagesse en explorant des situations pratiques qui résonnent avec notre quotidien. Nous aborde...
Tue, 02 Apr 2024 - 18 - 18 - Ne laissez plus la peur dicter votre destin
Envoyez-nous un message.Prêt à défier vos limites et à embrasser votre plein potentiel ? Plongez dans notre guide audacieux pour vaincre vos peurs les plus profondes. Découvrez des stratégies éprouvées pour briser les chaînes qui entravent votre liberté et libérez-vous vers une vie remplie de courage, de croissance et d'accomplissement. Ne laissez plus la peur dicter votre destin – c'est le moment de prendre le contrôle et de briller !--- Le stoïcisme, une philosophie puissante...
Tue, 02 Apr 2024 - 17 - 17 - Vieillissez avec éclat : Maîtrisez les secrets du bien-être à tout âge !
Envoyez-nous un message.Voulez-vous défier les stéréotypes de la vieillesse ? Plongez dans cet épisode pour embrasser le vieillissement avec force et grâce.Découvrez des stratégies ancrées dans la sagesse stoïcienne pour cultiver une vision positive du passage des années et pour prendre des mesures concrètes afin de maintenir un bien-être physique, mental et émotionnel à chaque étape de votre vie. Ne laissez plus l'âge dicter vos limites – c'est le moment de briller et de vivre plei...
Fri, 29 Mar 2024 - 16 - 16 - Vous ne remettrez plus rien à demain
Envoyez-nous un message.La procrastination, ce fléau qui nous retient dans ses griffes, nous éloignant de nos objectifs et de notre plein potentiel. Mais que diriez-vous de voir ce défi sous un nouvel angle, à travers la lentille de la sagesse stoïcienne ? Rejoignez-nous dans cette exploration où nous démystifions la procrastination, découvrons ses racines profondes et apprenons à la dompter avec les outils de la philosophie ancienne. Préparez-vous à briser les chaînes de la pr...
Tue, 26 Mar 2024 - 15 - 15 - Soyez des parents stoïques !
Envoyez-nous un message.Apprenez à cultiver la sagesse antique pour naviguer avec calme et résilience à travers les défis quotidiens de l'éducation des enfants, tout en préservant votre équilibre intérieur et en cultivant des relations harmonieuses au sein de votre foyer. Rejoignez-nous pour découvrir des conseils pratiques, des réflexions inspirantes et des stratégies éprouvées pour élever vos enfants tout en cultivant votre propre croissance personnelle et votre bien-être émotionnel.#P...
Fri, 22 Mar 2024 - 14 - 14 - Vaincre l’anxiété
Envoyez-nous un message.Explorez des techniques de gestion de l'anxiété et des conseils pour cultiver la résilience mentale et émotionnelle dans les moments de stress. Avec des conseils pratiques et des techniques éprouvées, vous apprendrez à dompter les tourments de l'anxiété et à cultiver une résilience inébranlable face au stress. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 19 Mar 2024 - 13 - 13 - Trouvez la paix dans l'équilibre - Se détacher des futilités
Envoyez-nous un message.Dans cette quête pour trouver l'équilibre ultime, découvrez les secrets pour vous libérer des entraves des détails sans importance de la vie quotidienne. Explorez les pratiques profondes qui vous permettent de naviguer gracieusement au milieu du chaos, trouvant la paix même dans les moments les plus tumultueux. Préparez-vous à embrasser un nouveau niveau de calme intérieur et de clarté mentale.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses ...
Fri, 15 Mar 2024 - 12 - 12 - Ne perdez plus votre temps!
Envoyez-nous un message.Que vous soyez débordé par les responsabilités professionnelles ou en quête d'un équilibre, cette exploration vous offre des conseils pratiques et des perspectives inspirantes pour vous aider à mieux gérer votre temps et à vivre chaque journée avec clarté et intention. Nous explorons les lois stoïciennes qui nous enseignent à prioriser nos tâches, à rester concentrés sur l'essentiel et à accepter ce qui échappe à notre contrôle.Découvrez les secrets intemporels de...
Tue, 12 Mar 2024 - 11 - 11 - 77 affirmations pour cultiver une mentalité positive
Envoyez-nous un message.Engagez-vous dans cette puissante exploration de soi avec 77 affirmations conçues pour cultiver une mentalité positive. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Fri, 08 Mar 2024 - 10 - 10 - Cessez d'être gentil | Pratiquez la gentillesse éclairée
Envoyez-nous un message.Sortez de la spirale de la gentillesse excessive ! Explorez avec nous le pouvoir de dire non, d'établir des limites et de prioriser votre bien-être.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 05 Mar 2024 - 9 - 09 - Arrêtez les compromis! | 5 conseils des stoïciens
Envoyez-nous un message.Ne sacrifiez plus vos valeurs. Découvrez des conseils pratiques pour prendre votre place tout en maintenant des relations saines.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Fri, 01 Mar 2024 - 8 - 08 - Non à la surcharge de travail | Comment l'adresser auprès de votre boss
Envoyez-nous un message.Dans cette exploration, j'examine la surcharge de travail à laquelle de nombreuses personnes sont confrontées dans leur vie quotidienne et propose des stratégies efficaces pour y faire face.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 27 Feb 2024 - 7 - 07 - Grands pas vers le détachement | 70 Affirmations pour une journée apaisée
Envoyez-nous un message.Prenez quelques instants chaque jour pour vous connecter avec ces affirmations et transformez votre façon de voir le monde. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Fri, 23 Feb 2024 - 6 - 06 - Connais-toi, toi-même | 10 questions pour la connaissance de soi
Envoyez-nous un message.Nous proposons des questions introspectives pour vous inciter à réfléchir sur vos valeurs, motivations et objectifs, favorisant ainsi le développement personnel.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 20 Feb 2024 - 5 - 05 - 4 vérités sur vous
Envoyez-nous un message.Cette exploration révèle des vérités essentielles qui peuvent transformer votre vie. Si vous changez votre perceptions, vous changez aussi votre réalité.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Fri, 16 Feb 2024 - 4 - 04 - Soyez forts! | 5 habitudes qui vous affaiblissent
Envoyez-nous un message.Certaines habitudes se cachent en en nous et affaiblissent notre capacité à faire un impact autour de nous. Aujourd'hui, explorons, 5 de ces habitudes qui minent notre force intérieure.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 13 Feb 2024 - 3 - 03 - Épurez votre vie | 7 habitudes à éliminer
Envoyez-nous un message.Rejoignez-nous dans cette exploration vers une vie épurée de l'inutile. Préparez-vous à libérer votre potentiel, à trouver la clarté et à redéfinir le sens de la réussite--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Fri, 09 Feb 2024 - 2 - 02 - Vaincre la trahison | 5 principes stoïciens
Envoyez-nous un message.Que vous ayez été trahi par un ami, un partenaire ou un collègue, cet épisode vous offre un espace sûr pour explorer vos émotions, trouver des réponses et avancer vers un avenir rempli de confiance et de sérénité. --- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Wed, 07 Feb 2024 - 1 - 01 - 10 personnes à éviter
Envoyez-nous un message.Dans cet épisode, nous explorons 10 types de personnes que les stoïciens suggèrent d'éviter. En vous éloignant de ces personnes, vous embrassez pleinement le pouvoir de choisir votre cercle social pour favoriser une harmonie durable.--- Le stoïcisme, une philosophie puissante qui a dirigé de nombreuses personnes vers la réussite dans leur existence.#serenitestoicienne
Tue, 06 Feb 2024
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