1LIVE Intimbereich

Franziska sagt nicht nur von sich selbst, dass sie eine "Hairy Queen" ist, sondern sie hat direkt ein ganzes Buch darüber geschrieben. Denn was uns im ersten Moment wie ein Schönheitsideal vorkommt, ist am Ende einfach eine rassistische, patriarchale, kapitalistische Norm. Aber wie kann man sich dem widersetzen und muss man das überhaupt? Darüber spricht Franziska mit Catrin in dieser Folge von 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Es gibt alte Kinderbücher - da können wir nur den Kopf schütteln. Sexistisch, rassistisch und vieles mehr sind sie. Im Internet werden sie aber teilweise noch immer richtig abgefeiert. Bei den "Pucki"-Büchern ist das zum Beispiel so. Das sind Bücher für Mädchen die in den 50ern und 60ern ihre Prime Time hatten. Catrin beschleicht in dieser Podcast-Folge das Gefühl, dass sie doch mehr mit heute zu tun haben, als ihr lieb ist. #stayathomegirlfriend #tradwife Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Obwohl manche Männer Probleme mit ihrer Sexualität haben, bleiben sie oft mit dem Thema allein. Zu früh kommen, zu spät kommen, gar nicht kommen, Erektionsprobleme und die Angst im Bett zu versagen, das alles wird oft im stillen Kämmerlein ausgemacht. Warum eigentlich und wie könnte es anders gehen? Darüber spricht Catrin mit Gavin Sexton von "Love Better Gesellschaft für männliche Sexualität". Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Schätzungsweise jede zehnte Frau im gebärfähigen Alter leidet an Endometriose. Das ist eine sehr schmerzhafte Unterleibserkrankung. Obwohl eine frühzeitige, gezielte Behandlung wichtig wäre, dauert es teils Jahre, bis Frauen eine Diagnose bekommen. Catrin unterhält sich mit der Gynäkologin und Autorin Sheila de Liz über die Krankheit, was man dagegen tun kann, Scham beim Gyn und wo man passende Praxen findet. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Olivia Kuderewski hat einen Roman über Liebeskummer geschrieben: "HaHa Heartbreak". Ein Coping-Mechanismus der Protagonistin, mit ihrem wehen Herz, ist Sex. Viel Sex. Ohne Gefühle. Sehr explizit geschrieben. Catrin spricht mit Olivia über Liebeskummer, über Slutshaming, darüber warum sie genau davor Angst hatte, als sie den Roman veröffentlicht hat: Ob ein Buch, dass viel um weibliche Sexualität geht, automatisch feministisch ist. Und natürlich geht es um den Herzschmerz und sich neu verlieben. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Dieses Mal geht es um einen Klassiker aus der psychologischen Grundlagenforschung: Die Bindungstheorie - bzw. um die verschiedenen Bindungstypen, die daraus hervorgehen. Warum triggert uns manchmal Verhalten des/der Partner*in so hart? Warum klammern die einen, während die anderen den Rückzug antreten? Catrin spricht darüber mit der systemischen Therapeutin und Sexualpädagogin Julia Henchen. Warum fühlen wir uns manchmal wie auf Schienen und können gar nicht mehr anders, als auf die Katastrophe Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021

Yazzy ist Deutsche, Kurdin, Yezidin - und sie ist eine sexpositive Feministin. Das alles schreibt sie auf Twitter laut in die Welt und provoziert damit eine Menge heftiger Reaktionen. Wie ist es, als selbstbewusste, sexpositive Frau in der ethno-religiösen Minderheit der Yeziden zu leben, in der man keinen Sex vor der Ehe haben darf? Setzt „der westliche Feminismus“ überhaupt den richtigen Fokus? Catrin trifft Yazzy und macht Real Talk. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021

Sextoys haben direkten Kontakt mit unseren Schleimhäuten. So gelangen leicht Schadstoffe aus den Toys in den Körper. Viele Erotik-Produkte sind laut Stiftung Warentest voll von schädlichen Substanzen. Catrin hat mit dem Team von „Ökochecker“ vom SWR recherchiert: Woran erkennt man giftige/ungiftige Sextoys? Welche sind nachhaltig? Was für Alternativen gibt es zu Silikon und Co.? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021

Catrin spricht mit Naina, die sich mit Mitte zwanzig gerade zum zweiten Mal die Brüste vergrößern lassen hat. Klar, jeder und jede sollte über seinen oder ihren Körper selbst bestimmen dürfen. Andererseits wäre es doch schön, wenn wir alle Körper toll finden würden. Ein ergebnisoffenes Gespräch. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021

Daniel Schulz ist Autor und Journalist. Man könnte meinen, Daniel hat sein Leben gut im Griff und das denkt er auch, bis er für einen Essay nachrechnet, wie viel er im Schnitt Computer zockt. Das Ergebnis erschreckt ihn. Acht Stunden und mehr zu einem normalen Arbeitstag on top. Das wirft Fragen auf und natürlich die offensichtlichste: Bin ich computerspielsüchtig? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Sasha hat die Diagnose Dissoziale Persönlichkeitsstörung, früher Soziopathie. Damit wird er nicht zwangsläufig zum Täter oder begeht eine Straftat, aber es würde ihm leichter fallen als anderen. In der Täterprävention lernt er mit sich selbst und anderen besser umzugehen und sich zu verstehen. Mit Catrin spricht er über das Krankheitsbild und warum es so wichtig ist, Orte zu haben, wo man ohne Bewertung über Gefühle und Gedanken sprechen kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Andrea Newerla ist Soziologin, coacht Menschen in Intimität und hat das Buch "Das Ende des Romantikdiktats" geschrieben. Darin geht es keineswegs darum, die romantische Liebe gänzlich abzuschaffen, sondern unsere Vorstellungen von Intimität, menschlichen Beziehungen zu erweitern zum Beispiel in dem wir uns den Wert von Freundschaft bewusst machen und genau darüber reden Catrin und Andrea in dieser Folge. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Wie sieht mein ökologischer Fußabdruck aus? Wie umgehen mit Privilegien? Wie Mitmenschen sensibel begegnen? Ist das engagiert oder individuelle Glücksmaximierung durch Selbstwirksamkeit? Und was hat das mit neuen Beziehungsmodellen von poly bis offen, von situationship bis hook ups zu tun? Jean-Philippe Kindler denkt im Buch "Scheiß auf Selflove, gib mir Klassenkampf" drüber nach. Hier redet er drüber. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Freundschaft und Sex - das passt nicht zusammen. Das erzählen uns Filme und Zeitschriften und teils auch die besten Freunde. Ole Liebl ist Videocreator und Autor von "Freunde lieben" und er sieht das anders. Ist das alles eine schöne Utopie oder steckt in der Freundschaft+, friends with benefits, vielleicht doch ein großes Potential, Beziehungen ganz anders als erwartet zu führen? Catrin spricht mit Ole in dieser Folge darüber. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Trennungen sind schlimm. Wenn man verlassen wird, fühlt man sich machtlos. Wenn man gehen will, stellt man oft seine Entscheidung in Frage oder fühlt sich schuldig. Torsten Geiling ist Autor und Trennungscoach. Catrin spricht in dieser Folge mit ihm darüber, wie man Gewissheit findet und warum manche Menschen eine andere Person für den Absprung brauchen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

PrEP ist eine medikamentöse Methode, die HIV-negative Menschen davor schützt, sich mit dem Virus zu infizieren. Der Wirkstoff darin wird aber auch zur HIV-Behandlung selbst eingesetzt. PrEP schenkt Menschen nicht nur Freiheit und Sicherheit ihre Sexualität leben zu können, sondern rettet auch Leben. Genau dieser Wirkstoff ist knapp. Wie kann das sein? Was bedeutet das? Catrin spricht mit Holger Wicht von der Aids-Hilfe. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Stefanie Giesinger kennt man vor allem als Model und ehemalige GNTM-Kandidatin. Jetzt hat sie den Podcast "G Spot" über Sexualität. Ob das Thema - auch privat - schwieriger ist als Star, bespricht Stefanie mit Catrin in dieser Folge. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

"Die große Liebe gibt es nicht " - Beziehungen lebendig halten Die meisten von uns sehnen sich nach langen Beziehungen, in denen es weder an Romantik noch an Sex, Nähe und Interesse aneinander fehlt. Aber wie kann das gehen? Der Paartherapeut Oskar Holzberg hat ein Buch darüber geschrieben: "Liebe braucht Liebe". Den Glauben an die große Liebe hält er für fatal. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Coming Out Studie - Diskriminierung ist real Es gibt Stimmen, die sagen, dass queere Menschen mittlerweile sogar Vorteile in unserer Gesellschaft hätten oder sich dadurch interessant machen. Die neue Studie "Beyond the Closet" der Uni Kiel von Johanna Degen und Salomón Steinbank zum Thema Coming Out widerlegt diese Annahme. Catrin spricht mit Johanna drüber. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Mit einer posttraumatischen Belastungsstörung landet Sarah in der Psychiatrie. Andere entscheiden jetzt, wann sie raus darf und wann nicht dann erhält sie auch noch die Diagnose Borderline. Was ein Schock hätte sein können, war dann Erleichterung. Trotzdem findet Sarah, dass Borderliner zu Unrecht oft als das pure Böse dargestellt werden, weil dabei übersehen wird, wie liebevoll, empathisch und tief fühlend diese Menschen sein können, vor allem wenn sie ein gutes Stressmanagement gelernt haben. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Zum Start ins neue Jahr nehmen sich viele vor: mehr Sport, abnehmen – ihren Körper zu verbessern. Catrin spricht mit Saralisa Volm, Autorin, Regisseurin, Filmproduzentin und vieles mehr über unseren Blick auf unsere und auch fremde Körper. Warum sind wir manchmal so streng mit uns? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2024

Catrin schaut in dieser Folge zurück auf das Jahr 2023. Welche besonderen Momente und Geschichten sind ihr besonders in Erinnerung geblieben? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

True Crime-Podcasterinnen goes Lovestory. Leo und Linn, die eigentlich in „Mord auf Ex“ über Verbrechen sprechen, widmen sich jetzt in „True Love“ Liebesgeschichten. Mit Catrin sprechen sie darüber, was eigentlich Liebe ist, wie die große, wahre Liebe aussieht. Muss sie immer dramatisch und außergewöhnlich sein? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Zwei Menschen treffen sich, verbringen viel Zeit zusammen, haben Sex, reden, aber nur oberflächlich, feste Commitments werden nicht gemacht. Das ist eine Situationship. Maria kennt das, sie hat das mit einem Typen gehabt. Mit Catrin spricht sie darüber, was schön an so einer Situationship ist, was aber auch hart nervt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Zum Welt-Aids-Tag am 1. Dezember spricht Catrin mit Johanna. Johanna ist HIV positiv. Die beiden sprechen über Vorteile und Mythen, die sich hartnäckig rund um HIV halten. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Im November ist der Internationale Tag zur Beseitigung der Gewalt gegen Frauen. Jede vierte Frau erlebt körperliche und/oder sexuelle Gewalt in der Beziehung. Was kann man tun, wenn man betroffen ist? Darüber spricht Catrin mit Gesine Quarlitz, sie ist Teil des Frauenberatungszentrum in Köln. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Es kommt in fast jeder Beziehung vor: sexuelle Lustlosigkeit. Mal hat eine oder einer weniger bis keinen Bock; manchmal haben auch Beide keine Lust auf Sex. Wie damit umgehen? Darüber spricht Catrin mit Julia Henchen, die solche Fälle auch oft in ihrer Praxis sitzen hat. Wie bekommt man wieder mehr Lust auf Sex und wieviel Sex ist eigentlich normal? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Männer und Arztbesuche scheinen teilweise nur schwer zusammen zu passen. Männer gehen seltener zur Vorsorge, sterben früher als Frauen. In ihrem Podcast „Mann, ey!“ sprechen Prof. Frank Sommer, spezialisiert auf Männergesundheit, und Wissenschaftsjournalist Sebastian Sonntag über die Wichtigkeit des Themas. Warum manche Männer keinen Bock auf Arztbesuche haben und wie man sich überwinden kann, besprechen sie mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Tijan Sila ist Autor von "Radio Sarajevo" ein autobiografisches Buch über den Krieg in Jugoslawien in den 90ern, über gewalttätige Männer und warum Gewalt in seiner Kindheit zum Männlichkeitsbild dazu gehörte. Es geht aber auch um den Wandel dieser Rollenklischees und wie er Männer, Männlichkeit in Deutschland heute wahrnimmt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Oktober ist Brustkrebsmonat. Jede achte Frau erkrankt in ihrem Leben an Brustkrebs. Mandy ist eine von ihnen. Sie hat die Diagnose mit Mitte 20 bekommen. Wie das ihr Leben verändert hat und was ihr in den schwierigsten Momenten am meisten hilft, erzählt sie Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

In Zeiten von Unsicherheiten und Inflation versuchen viele Geld zu sparen; Dinge, die nicht unbedingt sein müssen, einfach nicht zu kaufen. Viele Zeitungen, Zeitschriften, Magazine struggeln. So auch das Missy Magazin, die sich mit Pop, Kultur und Feminismus beschäftigen und einen ganz anderen Blick auf unsere Gesellschaft werfen und auch ganz anders arbeiten – in der Redaktion gibt es keinen Cis-Mann. Darüber spricht Catrin mit Geschäftsführerin Ulla Heinrich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Ronja von Rönne ist Schriftstellerin, Journalistin und Moderatorin. In ihrem neuen Buch „Trotz“ setzt sie sich mit diesem unterschätzen Gefühl auseinander. Warum und wann sind wir trotzig? Hat der Trotz nur Verweigerung in sich oder kann man aus ihm auch was positives ziehen? Darüber und über ihre unterhaltsamsten Trotzmomente sprechen Catrin und Ronja. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Im 1LIVE Hörspiel „Desire“ geht es um queere Sexarbeit. Jasko Fide und Alma arbeiten selbst in der Branche, Jasko Fide hat auch eine Sprechrolle im Hörspiel. Wie realistisch kann ein fiktives Hörspiel sein? Hier gehts zum Hörspiel: https://1.ard.de/hoerspiel-desire Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Diesmal sind Niklas und David zu Gast. In ihrem Podcast „Dudes“ gibt’s viel schwarzen Humor, derbe Gags, liebenswerten Charme aber Deepness. Catrin spricht mit ihnen auf der Bühne des Videodays Festivals. Es geht um Humor und Sex, welche Wörter eher schwierig sind und legendäre Aufklärungsgespräche mit Eltern und Bananen. Hier geht's zur Podcastempfehlung: https://1.ard.de/0630derNews-Podcast Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Wenn man ganz neue Sachen beim Sex ausprobiert, dann kann das auch schon mal schief laufen. Vielleicht ist es anders, als man sich das vorgestellt hat und es fühlt sich schräg an. Wie geht man damit um? Was lernt man draus? Darüber spricht Catrin mit Kristina Marlen. Sie ist Sexarbeiterin, Domina & gibt online Kurse rund um Sexualität. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Körperflüssigkeiten spielen beim Sex eine große Rolle. Feucht genug, zu feucht, zu trocken? Verändert sich ja auch oft während des Sex. Darüber spricht Catrin mit Autorin und Sexualtherapeutin Rena Föhr. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Diesmal spricht Catrin über Ekel. Zu Gast ist Psychologin Vivian Jückstöck, die sich ausführlich mit diesem Gefühl auseinander gesetzt hat. Sie sprechen darüber, warum wir uns manchmal vor Menschen ekeln, die uns eigentlich sehr nah sind: Freundinnen und Freunde, Familie oder auch die Partnerin oder der Partner. Dabei nehmen sich konkrete Beispiele und Situationen vor. Darunter auch den Klassiker: Das Gegenüber isst zu laut. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Jede:r 5. ist in einer Beziehung schon mal fremdgegangen, sagt zumindest eine Umfrage. Catrin versucht herauszufinden, was die Gründe fürs Fremdgehen sind und ob die Beziehung, wenn es raus kommt, kaputt ist oder weitergehen kann. Dazu hat sie sich Nadine Pfeiffer eingeladen, die in ihrer Praxis viele Paare hat, bei denen eine:r fremd gegangen ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Diesmal geht es im 1LIVE Intimbereich um den Tod. Ein Thema, mit dem sich Catrins Gast David Ahlf überhaupt nicht gerne beschäftigt, es aktiv verdrängt. Für seinen Podcast „Studio Komplex“ musste sich der Journalist aber damit auseinander setzen. David hat im Gegensatz zu Catrin bisher kaum Berührungen mit dem Tod gehabt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Barbie ist der erfolgreichste Film des Jahres. Mit ihr kommt eine Figur zurück ins Rampenlicht, die lange weg war – die Tussi. Optisch mit viel Make-Up, sexy Klamotten. Auffallen ist gewünscht. Warum die Tussi mehr ist als nur Optik und warum die Tussi sogar gefährlich sein kann, bespricht Catrin mit Jovanna Reisinger, selbsterklärte Tussi. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Fast alle schauen Pornos, wenig stehen dazu – vielleicht auch aus Scham, weil Porno ist ja tabu, schmutzig, ausbeuterisch, verfestigt alte Rollenbilder, ist, was das Aussehen der Darstellerinnen und Darsteller angeht, wenig vielfältig. Vieles davon ist Quatsch, sagt Madita Oeming. Sie forscht zum Thema Porno und hat auch ein Buch darüber geschrieben. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Catrin hat sich Anne Waak eingeladen, Anne hat sich mit Rollenbildern und ihren Auswirkungen auf Paarbeziehungen beschäftigt. In „Kümmern und Kämpfen“ geht sie der Frage nach, wie wir mehr Gerechtigkeit unter den Geschlechtern hinbekommen – im großen und im kleinen. Warum das ganz viel mit Erziehung zu tun hat, bespricht sie mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Diesmal ist Eva Tepest zu Gast. Eva hat das Buch „Power Bottom“ geschrieben – es geht um queeren Sex, Penetration, Macht. Wer hat die eigentlich? Darüber spricht sie mit Catrin im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Etwa jede fünfte Frau bleibt in Deutschland kinderlos – manche davon ungewollt, manche gewollt. Über die Gründe, warum Frauen keine Kinder haben möchten, gab es bisher wenig Infos. Annkatrin Heuschkel hat an der Dualen Hochschule in Gera-Eisenach einer Studie mit rund 1.100 gewollt kinderlosen Frauen nach den Gründen gefragt. Zusammen mit ihrer betreuenden Professorin Claudia Rahnfeld spricht sie mit Catrin über die überraschenden Ergebnisse. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Der Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride und die Community. In der letzten Folge unseres Pride Month Specials hat Catrin Victoria zu Gast. Sie ist schwarz, pan und sagt, sie verliebt sich in Menschen und nicht in Geschlechter. Warum sie manchmal mit der Community struggelt erzählt sie im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Der Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride und die Community. Catrin spricht mit Lydia Meyer. Lydia ist nicht binär und sagt die klare Einteilung in Frau oder Mann müssen wir überdenken und aufbrechen. Mit Catrin spricht sie über ihre Zukunftsvorstellungen und dass es nicht darum geht, irgendjemand etwas abzusprechen oder gar wegzunehmen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Der Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride und die Community. Catrin spricht mit Henri Jakobs. Henri ist Schauspieler, Autor und trans. Catrin spricht mit ihm über die schönen Seiten des trans seins und wieviele, welche und wie man Fragen zu trans sein am besten stellen kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Der Juni ist Pride Month, die LGBTQ-Community feiert und protestiert. Im 1LIVE Intimbereich geht es den ganzen Monat um Themen rund um die Pride. Mit Leni Bolt und Benni Bauerdick spricht Catrin in dieser Folge über Do’s & Don’ts, wenn man auf eine Parade geht und wie wir, selbst wenn wir nicht Teil der Community sind, gute Verbündete für die LGBTQ-Gemeinde sein können, ihnen beistehen können. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Diesmal hat sich Catrin eine Podcast-Kollegin eingeladen – Lisa Ortgies macht den WDR Podcast „Lisas Paarschitt“ und spricht darin über ähnliche Themen wie Catrin, aber für eine Generation älter. Die Beiden checken, wieviel verbindet unsere Generationen und wo gehen wir auseinander? War früher wirklich „alles einfacher“ und wie schaut Lisa auf unsere Generation und was hat sie an Tipps, die wir uns abschauen können? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Sich mit sexuellen Fantasien auseinanderzusetzen, hilft herauszufinden was wir beim Sex wirklich wollen.“, sagt die Sexual- und Paartherapeutin Julia Henchen. Dabei fällt die Beschäftigung mit diesen Fantasien vielen Menschen schon schwer: Aus Scham oder Angst vor den eigenen Fantasien. Manche wissen auch einfach nicht, was für Fantasien sie eigentlich haben. Darüber redet Catrin in dieser Folge mit Julia und klärt auch, wie man Sex Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

In dieser Folge redet Catrin mit Nicole. Sie ist bipolar oder, wie man früher sagte, manisch-depressiv. Es geht darum, was die Krankheit mit Nicoles Sexualität macht: Gar keine Lust oder nur Bock und fast schon sexsüchtig. Um Gewissensbisse danach, also das "inner slutshaming". Wie man Beziehungen mit psychischen Erkrankungen führt und wann der gesunde Partner, die Partnerin gehen muss, um sich selbst zu schützen. Stichwort: Co-Abhängigkeit. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Wenn Frauen Sex haben wollen, ohne das Risiko zu tragen schwanger zu werden, haben sie viele Möglichkeiten: Spirale, Hormonring, Pille und vieles mehr. Dem Mann bleibt nur das Kondom. Warum ist das so? Darüber schreibt die Autorin Franka Frei in ihrem neuen Buch "Überfällig". In dieser Folge redet sie mit Catrin drüber und erzählt von einem Pilotprojekt aus Frankreich, bei dem mittels Wärme die Spermienproduktion temporär aussetzten soll. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Auf ihrem Instagram Account "Kikiyouloveme" erzählt Kiki regelmäßig rund 100.000 Menschen von Durchfall und Pupsen. Kiki hat einen Reizdarm. Alles begann in der Teenagerzeit. In dieser Folge berichtet Kiki davon, wie sie mit der chronischen Erkrankung umgeht: Im Alltag und in der Partnerschaft. Wie sie lernte anzuerkennen, dass sie eine Angststörung mit Panikattacken auf Grund der Krankheit entwickelte und wie man als junge Frau trotz allem Selbstbewusstsein und Freude am Leben bekommt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

In der Serie "F*ck Berlin" des rbbs geht es um neun Menschen, die sich in der sexpositiven Szene in Berlin bewegen. Sie lassen sich fesseln, peitschen, erleben wilde Fantasien. Catrin redet in dieser Folge mit der Regisseurin der Sendung und einer der Personen, die die Doku begleitet. Catrin fragt sich: Was ist eigentlich dieses "Sexpositiv" und warum braucht es immer direkt eine Szene? https://1.ard.de/Fck-Berlin_P Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Ramona ist gläubige Katholikin und lesbisch. Dabei vertritt der Vatikan und auch viele Bischöfe in Deutschland eher homophobe Positionen. Bis Ende letzten Jahres konnte man sogar nach katholischem Arbeitsrecht gekündigt werden, wenn man homosexuell ist. Ramona hält trotzdem an der Institution fest und will zusammen mit anderen der Initiative "Out in Church" die Kirche von innen verändern. Warum? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Narzissten sind selbstverliebt, eitel, manipulativ und schlecht für ihr Gegenüber. Narzissten haben einen schlechten Ruf. Pablo Hagemeyer ist Psychiater und Autor und sagt von sich selbst: "Ich bin Narzisst!" Wie wir unseren Blick auf Narzissten weiten können und warum das Bild vom bösen Narzissten zu einfach ist, bespricht er mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

10% aller Corona-Infizierten leiden an Long Covid. Frauen öfter als Männer. Katja hatte 2021 das erste mal Corona und danach Beschwerden, die bis heute nicht ganz weggegangen sind – eben Long Covid. Wie sich das auf ihr Leben auswirkt und wie es war in der Zeit jemanden zu daten, sich zu verlieben, eine Beziehung zu starten erzählt sie Catrin. https://longcoviddeutschland.org/selbsthilfegruppen/?amp Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Je länger man als Paar zusammen ist, desto unaufregender wird der Sex? Muss nicht sein, sagt Sexualwissenschaftlerin Susanne Wendel. Sie hat für ihr Buch “Gesundgevögelt 3.0“ mit Paaren gesprochen, die schon lange zusammen sind, aber trotzdem noch guten Sex haben. Wie sie das machen, erzählt sie Catrin im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

„Ich bin doch nur hier, weil ich Glück hatte und fleißig bin, nicht, weil ich das wirklich kann.“ Das ist ein typischer Satz von jemandem, der am sogenannten Imposter Syndrom leidet. Woher diese Angst kommt, aufzufliegen, nur Hochstapler zu sein, bespricht Catrin mit Sonja Rohrmann, die zu diesem Phänomen forscht. Sie sprechen darüber, wie man aus der Hochstapel-Falle rauskommt, ob Frauen besonders betroffen sind und dass der Begriff Syndrom eigentlich falsch ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Wie oft streitet ihr euch mit eurer:m Partner:in? Statistisch gesehen streiten 63 Prozent der Paare mindestens einmal im Monat, wöchentlich immerhin 14 Prozent. Jüngere Paare unter 30 streiten öfter als ältere Paare. Aber muss Streit eigentlich sein? Und wenn man sich zofft: wie geht das denn am besten, so dass du dein Gegenüber nicht verletzt? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Wie werden Männer eigentlich so, wie sie sind? Mit ihren Ansprüchen, was sich selbst und ihre Umwelt angeht? Wie kommt es zu bestimmten Verhaltensweisen? Christian Dittloff ist in seine eigene Vergangenheit gereist, um herauszufinden, was ihn beeinflußt hat beim Erwachsen werden. Verarbeitet hat er das in seinem Buch „Prägung“. Über seine Erkenntnisse spricht er mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Zustimmung und Einvernehmlichkeit bei sexuellen Handlungen, Konsens zu haben, ist ein Thema, das in letzter Zeit immer mehr Aufmerksamkeit bekommt. Wie können wir sicher gehen, dass wir die Grenzen von anderen, aber auch unsere eigenen nicht übertreten? Und was tun, wenn es doch passiert ist? Darüber schreibt Nadine Primo in ihrem Buch „Konsens ist sexy“ und spricht mit Catrin darüber, wie wir das hinbekommen mit dem Konsens. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Salvadore hat einen eher ungewöhnlichen Beruf – er vermietet Sexpuppen. Highend-Sexpuppen, die aus einem speziellen Material sind, sich superecht anfühlen und in allen möglichen Ausführungen geliefert werden können. Catrin spricht mit ihm darüber, wer sich die Puppen leiht und warum „ein bißchen Plastik“ gut für Sexualität sein kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Unsere Körper sammeln im Laufe unseres Lebens Erfahrungen und lernen Dinge, die wir unbewußt abspeichern – Körpergedächtnis nennt sich das in der Theorie. Das können zum Beispiel Bewegungsabläufe beim Sport sein, aber auch problematische Erfahrungen können sich in unseren Körpern abspeichern. Körpertherapeuten versuchen daraus resultierenden Probleme zu lösen. Laura Viola bietet eine spezielle Form dieser Arbeit an: Yoni Dearmoring. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Wie wir ticken in Sachen Sexualität, wird oft schon in der Kindheit angelegt. Damit beschäftigt sich Magdalena Heinzl, sie hat gerade mit "Was kribbelt da so schön?!" ein Buch zum Thema rausgebracht. Keine Angst – das ist keine Folge, die nur für Menschen mit Kindern gedacht ist. Wir alle können aha-Momente haben, wenn wir uns damit auseinandersetzen, wie wir erzogen wurden, was Nacktheit, den eigenen Körper und soziale Regeln der Gesellschaft angeht. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Lisa hat lange ihre Periode nicht oder nicht regelmäßig bekommen. Den Grund konnte ihr lange niemand sagen – vielleicht die Pille, vielleicht was anderes. Irgendwann war klar, Lisa hat Hypothalamische Amenorrhö – eine Hormonstörung. Sie erzählt ihr Geschichte im 1LIVE Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Dating-App auf, swipen, klicken, matchen und dann schreiben. Das Schreiben fällt manchen leicht, andere hassen es. Leonardo und Sven sind zwei junge Unternehmer aus der Schweiz, die genau dieses Problem lösen wollen – gegen Geld. Sie bieten Matching-Ghostwriting an, übernehmen also das Schreiben und wollen es auch effektiver machen, so dass es überhaupt und schneller zu einem Treffen kommt. Catrin spricht mit den beiden unter anderem darüber, ob das nicht moralisch sehr sehr fragwürdig ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Dry January – unter diesem Begriff nehmen sich Menschen vor zumindest im Januar weniger bis gar keinen Alkohol zu trinken. Ole hat schon seit längerem seinen Konsum runtergefahren. Über die Gründe spricht er mit Catrin, auch darüber, warum unsere Gesellschaft Verzicht schwer und anstrengend machen kann. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Christian Schiffer ist Journalist und hat mal 24 Stunden in der virtuellen Realität verbracht. Und er hat da auch Sex gehabt. Darüber erzählt er in der aktuellen Intimbereich-Folge mit Catrin. Es geht um unbegrenzte Möglichkeiten Fantasien auszuleben, ob das so gut ist und wohin es mit VR-Sex noch gehen könnte. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2022

Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2021

Wenn man einer Umfrage glaubt, verbringen die Briten 1,5 Stunden pro Arbeitswoche mit Selbstbefriedigung - bei der Arbeit. Soll produktiver machen, Stress abbauen. Catrin spricht mit Sexualpädagogin Janina Stengel über Solosex – welche Benefits haben wir durch Selbstbefriedigung? Wieviel ist zu viel oder zu wenig? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Catrin blickt in dieser Folge zurück auf 2022 – welche Gesprächspartner und Themen sind ihr am meisten im Gedächtnis geblieben, welche haben sie am meisten berührt und wo hat sie was neues gelernt? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023

Eric Stehfest ist bekannt als Schauspieler, Autor oder einfach als „Promi“ mit tänzerischer Begabung und Crystal Meth-Vergangenheit. Mit Catrin spricht er über „Männlichkeit“ - und an welchen Punkten man als Mann immer wieder in schwierige, „toxische“ Muster fällt, ohne es vielleicht zu bemerken.

Der Fuck Forward Jahresrückblick ist eigentlich ein Jahres-Update: Catrin hat sich nochmal bei einigen Gästen aus 2020 gemeldet und gefragt, wie es ihnen inzwischen ergangen ist. Wie geht es zum Beispiel David („Jungfrau mit 25“), Franka (Menstruations-Aktivistin) oder Madame Kali (Sexarbeiterin) heute?

Ein Gespräch über den Versuch, Beziehungen anders zu führen. Svenja, die man als Bloggerin und DJane „Tante Kante“ kennt, führt nach 15 Jahren monogamer Partnerschaft jetzt eine offene Beziehung mit ihrem Freund – Sex mit Dritten inklusive. Auch Catrin hat Erfahrungen mit Polyamorie gemacht. Ein Talk über die Vorteile und Gefahren von offenen Beziehungen.

Wer Sex hat und nicht schwanger werden bzw. kein Kind zeugen will, kommt um das Thema nicht herum: Verhütung. Aber welche ist die richtige? Catrin redet mit der Gynäkologin Mandy Mangler über die verschiedenen Methoden und die Mythen, die sich darum ranken.

Jucken, Brennen, Ausfluss, Geschwüre im Intimbereich - Catrin spricht mit der Gynäkologin Mandy Mangler über alles, was man sich beim Sex so einfangen kann. Welche Geschlechtskrankheiten gibt es? An welche denken wir zu wenig? Welche Übertragungswege sind denkbar? Wie können wir uns schützen, und bei welchen Symptomen sollte man auf jeden Fall zum Arzt?

Transidentität beschreibt, wenn Menschen sich nicht dem ihnen bei der Geburt zugewiesenen Geschlecht zugehörig fühlen. Es geht um die persönliche Geschichte von John. John ist ein Transmann - obwohl als Mädchen geboren, hat er sich immer als Junge bzw. als Mann gefühlt. Mit Catrin spricht er über seinen Weg vom Mädchen zum Mann, über Dating und Sex, und über seine Definition von "Männlichkeit".

Wie leben andere Menschen ihre Beziehungen? Wie definieren sie Treue, Liebe und Nähe? Als "Dude und Pauli" schreiben Maria und Dirk sehr offen und viel auf Instagram über ihre Beziehung - über Liebe, Eifersucht, Zusammenleben und den nötigen Abstand. Catrin hat mit den beiden gesprochen.

Nacktheit ist nicht gleich Nacktheit. Männer oben ohne im Park sind akzeptiert, Frauen oben ohne nicht. Maria Popov hat für das "funk"-Format "Die Frage" das Experiment gewagt und ist bei Hitze oben ohne an einem Münchner Flußufer herumgelaufen. Catrin spricht mit Maria über diese und andere Erfahrungen im Zusammenhang mit Nacktheit und Rollenbildern.

Achtung Triggerwarnung: In dieser Sendung spricht Catrin mit Klara, die durch ihren Ex-Partner explizite Gewalt erlebt hat. Wie fühlt es sich an, von dem Menschen, den man liebt, psychische und sexualisierte Gewalt und Missbrauch zu erleben? Und wie kommt man da raus?

Viele "Cybercrimes" haben etwas mit Sex zu tun. Im Bereich der kostenlosen Online-Pornos gibt es zum Beispiel immer wieder Material, bei dem man sich fragt, ob das wirklich legal ist. Was, wenn es sich um ein Verbrechen handelt? Was kann man tun? Catrin spricht mit Cyber-Kriminalist Dirk Beerhenke.

Plattformen für Audiopornos boomen. Es gibt z.B. Apps mit erotischen Hörbüchern und Sex-Podcasts, in denen man Sexszenen als Hörspiele bekommt - mit Musik, Gelächter, Stöhnen und Dialogen. Catrin spricht mit Audioporno-Anbieter Max darüber, warum der Markt so gut funktioniert, welche Angebote es gibt, und warum sich gerade Frauen von rein akustischen erotischen Geschichten angesprochen fühlen.

Kein Schwanz ist so hart, wie Yma twittert. Diese Line könnte zumindest von ihr sein. Yma ist Plus-Size-Model, erotische Dienstleisterin auf FansOnly und Community-Managerin - und bringt ihre feministischen Thesen in einer sehr harten, sexualisierten Sprache rüber.

In dieser Folge wird es persönlich. Catrin hat sich die häufigsten Fragen der letzten Jahre aus der Community rausgesucht und versucht, sie nach bestem Wissen und Gewissen zu beantworten.

„Bondage“ kommt aus der BDSM-Szene und steht für das Fesseln oder Fixieren des Partners oder der Partnerin. Eine besondere Form des Fesselns ist „Shibari“. Catrin bucht eine Fesselzeit bei Shibari-Instruktorin Lecia und versucht, den Reiz des Ausgeliefert-Seins, aber auch des Gehalten-Werdens zu verstehen.

Theresa Lachner ist Journalistin, Buchautorin und Gründerin des erfolgreichen deutschsprachigen Sexblogs „Lvstprinzip“. Theresa und Catrin tauschen sich über eigene Erfahrungen zum Thema Dating, Sex und Sexismus aus - und natürlich über ihr gemeinsames Thema „Reden über Sex“.

Wie wirken sich Depressionen auf unsere Sexualität aus? Können umgekehrt sexuelle Probleme Auslöser für Depressionen sein? Und welchen Einfluss haben Antidepressiva auf unsere Sexualität? Catrin spricht mit Celine Lüning, die zum Thema Nebenwirkungen von Antidepressiva forscht.

Squirten - das ist die sogenannte weibliche Ejakulation. Manche Frauen geben eine Flüssigkeit beim Orgasmus von sich, andere nicht. Einige würden es mega gern können, andere haben Angst davor. Aber was genau ist Squirten? Woher kommt diese Flüssigkeit? Catrin spricht darüber mit der Autorin Franka Frei, die nicht nur aufgrund ihres Buches „Periode ist politisch“ Expertin für tabuisierte Aspekte der weiblichen Sexualität ist. Franka hat im Vorfeld recherchiert, sich mit einer Frauenärztin besprochen und das deutsche „Standardwerk“ zum Thema („Spritzen. Geschichte der weiblichen Ejakulation“ von Stephanie Haerdle) studiert.

Wenn das Porno-Gucken zum einzig wichtigen Lebensinhalt wird und alles andere hinten anstehen muss, werden Pornos zur Droge. Catrin spricht mit der Psychotherapeutin Charlotte Markert, die an der Uni Gießen über Pornosucht forscht. Wie rutscht man in diese Sucht, was macht sie so gefährlich? Und inwiefern können Pornos unsere Sexualität überhaupt negativ oder auch positiv beeinflussen?

Pornosucht macht auch vor attraktiven, netten und eloquenten Menschen nicht halt. Geschätzte fünf Prozent der deutschen Bevölkerung sollen süchtig nach Pornos sein, suchthafte Selbstbefriedigung inklusive. Catrin trifft Alex, der selber pornosüchtig war bzw. ist.

Wieviel Sex, Sexismus, sexualisierte Gewalt, aber auch sexuelle Diversität steckt eigentlich in Games? Catrin lässt sich von 1LIVE Spielenerd Tobi Wienke in die (Sex-)Welt der Videospiele einführen, denn über "Die Siedler" ist sie nie hinausgekommen. Es geht von den kuriosen Anfängen à la "Sex Games" bis hin zum aktuellen Blockbuster "The Last of Us Part 2".

Körperhaare sind für viele Menschen beim Sex ein totaler Abtörner. Aber warum? Ist das nicht totaler Unsinn? Catrin redet darüber mit Vivi und Suri. Vivi rasiert sich seit einiger Zeit gar nicht mehr, #hairydontcare. Suri hat sich im Studium wissenschaftlich mit dem Thema „Rasurzwang“ beschäftigt.

In 1LIVE Fuck Forward, der Sendung über Sex und Sexualität, trifft Catrin Altzschner besondere Menschen, um mit ihnen über ausgewählte Sex-Themen zu sprechen. Kein Thema ist zu heikel, kein Gespräch zu peinlich, kein Fetisch zu außergewöhnlich und keine Frage zu dumm. Was haben eine deutsche Hausfrau, die dänische Kronprinzessin und eine indonesische Fabrikarbeiterin gemeinsam? Sie menstruieren. Zumindest poten

Für die meisten Menschen ist Sexualität ein Selbstläufer: Reibung, Fantasie, Orgasmus. Dabei erregen sich Menschen gar nicht alle auf die gleiche Art und Weise. In der Sexualtherapie unterscheidet man zwischen verschiedenen Erregungsmodi. Catrin spricht mit dem Sexualtherapeuten Marc Rackelmann über die verschiedenen Möglichkeiten der Erregung.

Yoga ist schon länger voll im Trend, aber seit Corona mehr denn je. Und vielleicht ist Yoga zwar nicht besser als Sex, aber kann den Sex besser machen? Viele Bereiche im Yoga basieren auf Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber, und auch in der Sexualtherapie spielt Achtsamkeit eine große Rolle. Kann uns Yoga dabei helfen, eine erfüllte Sexualität zu leben? Catrin versucht das mit Hilfe von Yoga-Lehrerin Steffi Perkuhn zu ergründen. https://anchor.fm/om-ahoy, https://open.spotify.com/show/3xchMr3BBLl6nBV44UJ2vQ, email: lovelabpack@protonmail.com

F**k Forward ist Sex in 1LIVE. Aber keine Angst. Hier wird nicht gegiggelt, hier werden keine Tipps gegeben, die euch „den besten Sex aller Zeiten“ versprechen. So einfach ist es nämlich nicht. Aber geil!

F**k Forward ist Sex in 1LIVE. Aber keine Angst. Hier wird nicht gegiggelt, hier werden keine Tipps gegeben, die euch „den besten Sex aller Zeiten“ versprechen. So einfach ist es nämlich nicht. Aber geil!

Die Berufsbeschränkungen durch Covid 19 treffen die Branche der Sexarbeit hart. Mit ihrem pornografisch-humoristischen Film "Sex in Times of Corona" sammeln Theo Meow und Jo Pollux Spenden für den Berufsverband der Sexarbeitenden. Catrin spricht mit ihnen über die Chancen von alternativer Pornografie, wie man auf die Idee kommt, Pornografie selbst zu machen und über die Lage der Sexarbeitenden während Corona. https://www.funk.net/channel/strgf-11384/illegale-prostitution-trotz-corona-auf-dem-strassenstrich-strgf-1683764, https://infovis.fh-potsdam.de/femscroll/sexwork, https://berufsverband-sexarbeit.de/index.php/2020/03/04/corona-virus-das-sollten-sexarbeiterinnen-und-alle-anderen-jetzt-beachten/